هنر رندانه به تخم گرفتن!

Episodes

1. 11

   چابکی هیجانات | 04- تلاش برای در آمدن از قلاب

   چابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت چهارم - فصل سوم- تلاش برای در آمدن از قلابلطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcasterحامی باش:CAB Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment,...

   Sep 14, 2025

   45m
2. 10

   چابکی هیجانات | 03- قلاب کردن (ادامه)

   چابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت سوم - ادامه فصل دوم - قلاب کردنلطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcasterحامی باش:CAB Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses,...

   Aug 31, 2025

   22m
3. 9

   چابکی هیجانات | 02- قلاب کردن

   چابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت دوم - فصل دوم - قلاب کردنلطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcasterحامی باش:CAB Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses,...

   Aug 24, 2025

   32m
4. 8

   چابکی هیجانات | 01- از خشک بودن به چابکی

   چابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت اول - فصل اول - از خشک بودن به چابکی لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses,...

   Aug 17, 2025

   32m
5. 7

   چابکی هیجانات | 00- معرفی

   چابکی هیجانات | Emotional Agilityقسمت صفر- معرفی لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity, Limiting_beliefs,...

   Aug 6, 2025

   8m
6. 6

   خودت رو نگا | 09- فصل نهم | پایان

   خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت نهم - فصل نهم (پایانی) - حالا چی لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster Key Words:Mental_discipline, Self-motivation, Action-oriented_thinking, Self-talk, Personal_responsibility, Mindset_shift, Empowerment, No_excuses, Authenticity,...

   Jul 29, 2025

   27m
7. 5

   خودت رو نگا | 08- فصل هشتم

   خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت هشتم - فصل هشتم - هیچ انتظاری ندارم و همه چیز رو می پذیرم برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

   Jul 21, 2025

   30m
8. 4

   خودت رو نگا | 07- فصل هفتم

   خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت هفتم - فصل هفتم - ول کنم خرابه برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

   Jul 14, 2025

   24m
9. 3

   خودت رو نگا | 06- فصل ششم

   خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت ششم - فصل ششم - من اون چیزی نیستم که فکر میکنم من اون کارهایی هستم که انجام میدم برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

   Jul 8, 2025

   26m
10. 2

    خودت رو نگا | 05- فصل پنجم

    خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت پنجم - فصل پنجم - من عدم قطعیت رو به آغوش میکشم برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

    Jun 12, 2025

    24m
11. 1

    خودت رو نگا | 04- فصل چهارم

    خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت چهارم - فصل چهارم - از پسش بر میام برای همفکری در انتخاب کتاب لطفا به لینک زیر برید:https://forms.gle/Njd7tPgeFjxrMMxL6 لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

    Jun 2, 2025

    24m
12. خودت رو نگا | 03- فصل سوم

    خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت سوم - فصل سوم - من طراحی شدم تا ببرم لطفا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

    May 1, 2025

    27m
13. خودت رو نگا | 02- فصل دوم

    خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت دوم - فصل دوم - من آماده‌ام لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

    Apr 18, 2025

    30m
14. خودت رو نگا | 01- فصل اول

    خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت یک - فصل اول - یکی بود یکی نبود لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

    Apr 11, 2025

    36m
15. خودت رو نگا | 00- معرفی

    خودت رو نگا | Unfuck Yourselfقسمت صفر - معرفی لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

    Apr 4, 2025

    4m
16. همه چیز به‌گا رفته |10- مذهب نهایی

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل نهم (پایانی) - مذهب نهایی لطفا نظرات، نقد و بررسی‌تون در خصوص این کتاب رو جهت انتشار در قسمت بعدی با من به اشتراک بذارید،اینستاگرام من:@Milcaster

    Dec 6, 2024

    37m
17. همه چیز به‌گا رفته |9- اقتصاد احساسات

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل هشتم - اقتصاد احساسات لطفا نظرتون درباره کتاب بعدی رو در اینستاگرام بهم بگید:@Milcaster

    Nov 28, 2024

    45m
18. همه چیز به‌گا رفته |8- درد یک ثابت جهانیه

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل هفتم - درد یک ثابت جهانیه لطفا نظرتون درباره کتاب بعدی رو در اینستاگرام بهم بگید:@Milcaster

    Nov 21, 2024

    1h 05m
19. همه چیز به‌گا رفته |7- فرمول انسانیت

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل ششم - فرمول انسانیت

    Nov 14, 2024

    49m
20. همه چیز به‌گا رفته |6- امید به گا رفته

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل پنجم- امید به گا رفته

    Nov 7, 2024

    39m
21. همه چیز به‌گا رفته | 5- چجوری به همه رویاهات برسی

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل چهارم- چجوری به همه رویاهات برسی

    Oct 31, 2024

    1h 15m
22. همه چیز به‌گا رفته | 4- قوانین سه گانه نیوتون برای احساسات

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل سوم- قوانین سه گانه نیوتون برای احساسات

    Oct 26, 2024

    1h 03m
23. همه چیز به‌گا رفته | 3- تسلط بر خود یه توهمه

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل دوم- تسلط بر خود یک توهمه

    Oct 22, 2024

    1h 06m
24. همه چیز به‌گا رفته | 2-حقیقت تلخ

    همه چیز به‌گا رفته | Every thing is fuckedاین قسمت - فصل اول - حقیقت تلخ

    Aug 23, 2024

    40m
25. همه چیز به‌گا رفته | 1-معرفی کتاب

    کتاب صوتی همه چیز به گا رفته | Every thing is fuckedترجمه هیوا نامجوبا صدای میلاد

    Aug 23, 2024

    3m
26. هنر رندانه به تخم گرفتن | 10-و بعد میمیری

    قسمت آخر از کتاب هنر رندانه به تخم گرفتن

    Dec 16, 2021

    47m
27. هنر رندانه به تخم گرفتن | 9-اهمیت نه گفتن

    هنر رندانه به تخم گرفتندر این قسمت مارک بهمون درباره اهمیت اینکه به برخی موقعیت ها نه بگیم توضیح میده.در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در ارتباط باشید.با تشکر

    Dec 11, 2021

    53m
28. هنر رندانه به تخم گرفتن | 8-شکست مسیر رو به جلوه

    هنر رندانه به تخم گرفتندر این قسمت مارک بهمون درباره اهمیت عمل کردن میگه و یاد میده چجوری انگیزه این کار رو پیدا کنیم.در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در ارتباط باشید.با تشکر

    Dec 2, 2021

    34m
29. همه چیز به گا رفته | 7-در مورد همه چی اشتباه میکنی

    هنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این قسمت مارک بهمون توضیح میده که هیچوقت نباید به نتیجه گیری های ذهنمون مطمئن باشیم.در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در ارتباط باشید.با تشکر

    Sep 12, 2021

    1h 04m
30. هنر رندانه به تخم گرفتن | 6-تو همیشه در حال انتخاب هستی

    هنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این اپیزود که فصل پنجم از کتاب هست، نویسنده تفاوت بین تقصیر و مسئولیت رو توضیح میده و نشون میده که پذیرفتن مسئولیت زندگی‌تون چقدر رو بهبود کیفیتش تاثیر میذاره .در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با...

    Aug 14, 2021

    45m
31. هنر رندانه به تخم گرفتن | 5-ارزش رنج کشیدن

    هنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این اپیزود که فصل چهارم از کتاب هست، نویسنده توضیح میده که چطور بعضی وقتا رنج کشیدن باعث پیشرفت میشه ولی پشیزی نمی ارزهدر صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در ارتباط باشید.با تشکر

    Jul 30, 2021

    46m
32. هنر رندانه به تخم گرفتن | 4-تو استثنا نیستی

    هنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این اپیزود که فصل سوم از کتاب هست، می‌شنوید که اینکه خودتون رو تافته جدا بافته ببینبد چه ضررهایی داره.ر صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در ارتباط باشید.با تشکر

    Jul 13, 2021

    44m
33. هنر رندانه به تخم گرفتن | 3-خوشبختی یه مشکله

    هنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuckدر این اپیزود که فصل دوم از کتاب هست، نویسنده با معرفی ابر قهرمانی با نام پاندای سرخوردگی به شما میگه که چرا باید با حقایق تلخ زندگی روبرو بشید!ر صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من دراینستاگرام در...

    Jun 24, 2021

    34m
34. هنر رندانه به تخم گرفتن | 2-تلاش نکن

    هنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fucدر این اپیزود که فصل اول از کتاب هست، نویسنده با گفتن داستان چارلز بوکوفسکی به شما توضیح میده که چرا نباید تلاش کرد! در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من در اینستاگرام در ارتباط باشید.با تشکر

    Jun 14, 2021

    45m
35. هنر رندانه به تخم گرفتن | 1-مقدمه

    هنر رندانه به تخم گرفتن | The subtle art of not giving a fuck در این اپیزود توضیحاتی درباره کتاب و مقدمه نویسنده را خواهید شنید در صورتیکه از گوش دادن این کتاب لذت بردید حتما لایک و سابسکرایب کنید و با من در اینستاگرام در ارتباط باشید. با تشکرمیلاد

    Jun 7, 2021

    6m