PODCAST · health
人生太亂了! 只好來麥克瘋一下
by Tara Chan / 吉桑
生活有時像開太多分頁的瀏覽器 — 關不掉、理不清、還會突然當機!這個節目,獻給那些想「整理內在雜訊、活得清楚一點」的人。在這裡,我們會用輕鬆的對話、心理學與哲學的角度,聊焦慮、迷茫、關係卡關與自我成長。不是說教,而是陪你一起「瘋」一會兒,然後找到讓生活重新運作的那個「系統鍵」。每一集,都是一次生活調頻的練習。如果你也覺得人生太亂,也許是時候該一起來麥克瘋一下囉~--Hosting provided by SoundOn
-
6
EP08 | 伴侶間為什麼總是溝通不了? 其實你們吵的從來就不是同一件事!
很多伴侶關係的痛苦,不是因為誰對誰錯, 而是雙方都站在自己的世界裡理解事情。 當一個人渴望連結,另一個人需要空間 ; 當一個人需要回應,另一個人需要時間, 誤解便開始產生… 這集我們不談誰該改變,而是一起理解 : 那些反覆出現的衝突背後, 究竟藏著什麼樣的思維差異與情感需求! # Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”: https://www.youtube.com/@resetwithtara # Tara's IG:https://www.instagram.com/tara_lifeorganize?igsh=MTFhYnlxcmo4emdwdA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn
-
5
EP07 長大後,我們能重新定義“家人”嗎?feat. 諮商心理師Neo
「家人」,是血緣的起點, 更是選擇的總和。 小時候,家人是無法選擇的宿命; 長大後,我們逐漸明白, 真正的歸屬不一定刻在族譜上, 而是在那些接住你脆弱、理解你沉默的靈魂裡。 # Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”: https://www.youtube.com/@resetwithtara # Instagram: https://www.instagram.com/tara_style_integration/ # 舒悅整理工作室:https://www.instagram.com/tara_lifeorganize?igsh=MTFhYnlxcmo4emdwdA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn
-
4
EP06 來自整理師的深層辯證 : 該捨棄的是物品,還是無從改變的舊思維?
這集節目,我想與你聊聊整裡過程中的內在拉扯。讓我們透過整理這場儀式,看清那些限制成長的舊執念,親手為理想中的新生活騰出空間。 # Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”: https://www.youtube.com/@resetwithtara # Instagram: https://www.instagram.com/tara_style_integration/ # 舒悅整理工作室:https://www.instagram.com/tara_lifeorganize?igsh=MTFhYnlxcmo4emdwdA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn
-
3
EP05 斷捨離後的物品還在家中角落生灰?! 讓AI帶你走完最後一哩路!
大掃除完,家裡卻多了一座「箱子山」? 整理師 Tara 專業診斷:你不是不努力,你只是卡在「最後一哩路」! 這集我們請到露天市集的專案負責人Mia,帶大家認識 2026 年最強的上架工具: ✅ AI 上架精靈:15 秒自動辨識,專治各種「上架拖延症」 ✅ 回血心法:Z 世代教你如何把舊書換成錢,讓知識再次流動 ✅ 情懷考古:為什麼《蠟筆小新》會稱霸二手榜?聊聊書櫃裡的時代痕跡 。 ✅清書櫃公益計畫:段捨離也能變愛心!透過義賣,讓知識流轉,也讓愛心 精準抵達! 別讓「也許有一天會用到」變成你空間的累贅 ! 加入我們,跟我們一起完成人生的代謝 ~~ # 《清書櫃公益計劃》看這裡~~ https://pub.ruten.com.tw/usedbooks/#section_01 # Youtube塔拉的人生整合實驗室 https://www.youtube.com/@resetwithtara #節目 Instagram https://www.instagram.com/tara_style_integration/ -- Hosting provided by SoundOn
-
2
EP04 我不是情緒化,我只是被逼瘋!一起來聊聊服務業的情緒地雷大全!
服務業最累的,不是站整天、忙到沒喝水,而是客人一開口,你的理智就先下班!這一集,讓我們來抱怨那些一聽就想翻白眼、卻還要微笑點頭的精典名句! # Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”: https://www.youtube.com/@resetwithtara # Instagram: https://www.instagram.com/tara_style_integration/ -- Hosting provided by SoundOn
-
1
EP03 人生的GPS當機了? 沒有! 迷茫其實是人生的下一步指示!
當我們已為人生的GPS當機、方向感全失,其實不是你走錯了,而是生命正在更新地圖!迷茫並不是失敗的信號,而是提醒你:是時候停下來,看見自己真正想去的地方。這一集,我想陪你一起把那些「不知道下一步要去哪」的焦慮,重新理解成一種邀請 — 一個讓你更靠近自己的機會! # Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”: https://www.youtube.com/@resetwithtara # Instagram: https://www.instagram.com/tara_style_integration/ -- Hosting provided by SoundOn
-
0
EP02 當善意來的太快,形成一股壓力... 別著急,有人還沒準備好被幫助!
之前在Threads上 看到一則貼文以及底下討論的留言, 一些前往花蓮協助清理的志工們,有感而發的說出: 「外面的善意,正無形中形成一股情勒..」。 我們以為的幫助,有時只是想讓自己覺得好過, 我們想修復、想出力、想做點什麼, 卻忘了問一句:「對方真的準備好了嗎?」 有時最需要的不是解決,而是陪伴; 不是急著給,而是願意理解! 你曾有過「好意變壓力」的經驗嗎? 留言聊聊,你的故事也許能讓別人看見! # Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”: https://www.youtube.com/@resetwithtara # Instagram: https://www.instagram.com/tara_style_integration/ -- Hosting provided by SoundOn
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...