"Квартира Варди"

Журналіст, теле/радіо ведучий, письменник.  З перших днів повномасштабного вторгнення - боець ЗСУ.  А сьогодні - речник Київської військової адміністрації - Михайло Шаманов. Про власний, емоційний досвід війни Перші бої під Васильковом, звільнення Ірпеня, Бучі та Харківщини Трагедії втрат, та рятівний чорний гумор Життєствердна книжка про війну, де згадає всіх побратимів Позивний "Шаман" - особиста історія війни

Знаменитий український письменник Любко Дереш - про культуру, історію, літературу, як підвалини формування нації Про те, чому важливо позбутися "комплексу меншовартості" і як саме це зробити Про модель співжиття з рф опісля перемоги Світолядна бесіда крізь призму війни на підсумок 2022 року

Відома українська телеведуча Кароліна Ашіон розповідає свою історію прихистку у Німеччині Робота на телебаченні, політика, бюрократія, німці та українці - весь спекрт емоцій за 11 місяців перебування у країні  Чи планує залишатися а якщо ні, то чому Чергова емоційна бесіда у "Квартирі Варди"

Журналіст, теле-радіо ведучий, шеф-редактор багатьох українських змі - Валерій Калниш Про те, для чого журналісти їздять на передову, про Кеннеді, Моссад, "Хіросіму" та маст хев книжки 2022  Бесіда про підсумки року    

Чергова особиста історія війни  Відомий політичний аналітик, а сьогодні - бойовий медик, котрий побував на всіх найгарячіших ділянках фронту Богдан Бондаренко, позивний "Кіт", про те, як чи не з самого нуля опанував тактичну медицину Про найважчого пораненого бійця Про роботу зі страхом та ставлення до смерті Про психологічну підтримку бійців на передовій Про високий запит на справедливість І про те, чому на ротаціях ходить до психотерапевта Телеграм: https://t.me/slavvarda Відео тут: https://varda.com.ua/pozivni-bogdan-bondarenko-kit/

Громадський активіст, музикант, поет, Павло Вишебаба Тепер - командир відділення 68ої окремої єгерської бригади ім. Олекси Довбуша Позивний "Капелан" розповідає особисту історію війни та читає вірші з власної збірки поезій "Тільки не пиши мені про війну", котра до кінця 2022 року продалася найбільшим за всю історію України тиражем  Справжній квартирник із роздумами над глибокими та важливими соціальними питаннями Ласкаво запрошую до чергового числа у "Позивні"! Телегарм: https://t.me/slavvarda Відео тут: https://youtu.be/2oLU4AOxtzA

Відень.  Одна з наймедійніших місцин у світі, де українці перебувають під час війни Царина великих бізнесменів, крупних чиновників і дуже різних політиікв Але не тільки представники "Батальйону Відень" знайшли у Австрії безпеку та прихисток Там є і цілком звичайні наші з Вами співвітчизники Історія Українки Олени Сідерської - популярної вітчизняної майстрині йоги  Про те, як живеться в одному з найкомфортніших міст світу дівчині з ТРЬОМА дітьми База про Відень і дещицю важливого про гімнастику йогів Ласкаво прошу! Телеграм: https://t.me/slavvarda Відео тут:  https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-olena-siderska-avstriya/

"Позивні" - це особисті історіі війни від моїх друзів, товаришів, знайомих, колег -  цивільних людей, корті опісля повномасштабного вторгнення рфців, стали до лав захисників України У цій серії - відомий політичний аналітик Андрій Кучер, а сьогодні десантник на псевдо "Мер": Про волонтерство Про те, як довелося обманути дружину, аби піти на фронт Про підготовку десантників ДШВ Про втрату бойових побратимів Про поранення під Марїнкою Про високий соціальний запит на справедливісь опісля Перемоги Про "Мера" Києва І ще багато важливого про відчуття війни від першої особи Телеграм: https://t.me/slavvarda Відео тут: https://varda.com.ua/kvartira-vardi-pozivnij-mer/

10 місяців життя в одній з найзакритіших країн для тих, хто шукає прихисток від війни Ізраїль, який він є - від теплих обіймів місцевих незнайомців, до прихильників руського миру з ведмедями і балалайками Досвід телеведучої Катерини Трушик, котра встигла виїхати з Бучі до окупації Чи є шанс у українців не єврейського походження зажити в Ізраїлі Чергова "Історія Українки" у "Квартирі Варди"  Телеграм: https://t.me/slavvarda Відео тут:  https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-katerina-trushik-izrayil/

"Позивні" - цикл особистих історій війни від моїх друзів, товаришів і колег - цивільних людей, котрі пішли захищати Україну Дмитро Черницький - батько пятьох дітей Засновник найбільшої бігової ліги у нашій державі З перших днів повномасштабного вторгнення - розвідник Десантно-Штурмових Військ України на псевдо "Київ" Сьогодні - командир розвідгрупи Розповів свою історію війни: Хто такі розвідники ДШВ Про найнебезпечнішу операцію у тилу ворога, з якої повернулися живими Про втрату бойових побратимів Про те, що робити, коли ламаєшся психологічно Послухайте! Подякуйте нашим Героям! Відео тут: https://varda.com.ua/kvartira-vardi-pozivnij-kiyiv-komandir-rozvidgrupi-dshv/

Життя в одній з найінстаграмніших місцин на Планеті Дуже далеко від війни... Океан, серфінг, спа, мотоцикли та неймовірні світанки  А з іншої сторони - сутечки із руськими, допомога українцям І так чи інакше - туга за рідною домівкою Історія миткині Марії Невежиної Телеграм канал "Квартира Варди": https://t.me/slavvarda Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-mariya-nevezhina-ostriv-bali/

Під час свого світового турне 2022, знаменитий гітарист Estas Tonne, присвятив українцям єксклюзивну зустріч у "Квартирі Варди" Ми дещицю поговорили про життя, а переважно, зробили так, аби Ви мали можливість адресно почути музику,  котра перехоплює подих у заповнених по вінця залах на всій планеті Запрошую у подорож! Телеграм канал "Квартира Варди": https://t.me/slavvarda Відео тут: https://varda.com.ua/kvartira-vardi-estas-tonne-eksklyuziv-dlya-ukrayintsiv/

Життя в одній з найтуристичніших і воднораз найзакритіших країн Світу Тут є все, що потрібно для безтурботного життя Але чим елітніший район - тим дорожче охолоджене повітря Тут не можна висловлювати політичну підтримку жодній країни Відтак - чи не єдиний вихід - почепити маленький прапорець на дитячий візочок Але тут можнна відкрити на "Пальмі" перший український ресторан І зробити його острівцем України в Дубаї Про все це, а ще про сина, Warner Brothers та власний ютуб-канал З Еміратів - українська телеведуча, Василіса Фрлова Телеграм канал "Квартира Варди": https://t.me/slavvarda Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-vasilisa-frolova-oae/

Знаменита українська професор, доктор медичних наук, завідувачка кафедри психіатрії та медичної психології Як ефективно будувати комунікацію із дітьми у стресові періоди Чому і як батькам першочергово необхідно працювати над власним сприйняттям будь-яких ситуацій Інструменти для грамотної взаємодії у парі на фоні постійної трривожності Бесіда, котра дає практичні навички базової роботи з емоційними станами Телеграм канал "Квартира Варди": https://t.me/slavvarda Відео тут: https://varda.com.ua/kvartira-vardi-profesor-galina-pilyagina/

Випуск з іншої сторони Землі Переважна більшість з нас ніколи не побувають в Австралії Як приймають українців, корті їдуть туди від війни Чи так вже дійсно складно інтегруватися до тамтешнього життєукладу Основні етапи австралійського шляху для українців На що розраховувати, а чого досягти вкрай складно Ну і, звичайно, про те, чого не зустріти аніде у Світі! Телеграм канал "Квартира Варди": https://t.me/slavvarda Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-irina-zayets-avstraliya/

Успішний телепродюсер, автор ютюб проектів із мільйонними переглядами Про рішення іти на війну  Про те, як переписка із Юрієм Дудьом завадила попасти до лав Нацгвардії Про те, як бійцям обирають позивні Про те, як впорядкований уклад життя у війську Про те, коли буває страшно І про нашу Перемогу над ворогом Телеграм канал "Квартира Варди": https://t.me/slavvarda Відео тут:  https://varda.com.ua/kvartira-vardi-ofitser-zsu-shah/

Історія українськи, котра полетіла від війни на інший котинент Із маленьким сином, великою собакою та двома котами Як живеться в одній з омріяних співвітчизниками країні світу Ви дізнаєтеся про все найголовніше від документів та житла, до медицини і роботи  А ще - про що хороше подумати двічі, перед тим як прямувати саме у Канаду  Телеграм канал "Квартира Варди": https://t.me/slavvarda Відео тут:  https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-katerina-yelmanova-kanada/

Відомий український Майстер йоги, мегадосвідчений реабілітолог - Слава Гуцалюк розповідає про ТРИ НАЙПРОСТІШІ і доступні кожному дії, при дисциплінованому виконанні котрих, Ви точно будете у адекватній фізичній і психологічній формі, надто - за умов постійного стресу! А ще - про гімнастику йогів, правильне харчування та фізіологічну природу емоційних станів. Реально практична і корисна бесіда Оздоровлюйтесь! Телеграм канал "Квартира Варди": https://t.me/slavvarda Відео тут:  https://varda.com.ua/kvartira-vardi-slava-gutsalyuk/

Історію української журналістки та підприємиці Тетяни Тихої можна вважати щасливою 9 місяців у прекрасному польському місті Краків Робота у солідній місцевій компанії Садочок для доньки Але... Чи все так безхмарно і комфортно для переважної більшості з українок, хто поїхав від війни? Власним досвідом і своїми спостереженнями, Тетяна провадить нас по головних  плюсах та мінусах Польщі - країни, де знайшли прихисток найбільша кількість наших співгромадян Ласкаво запрошую до "Квартири Варди"! Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-tetyana-tiha-polshha/

Успішний столичний стоматолог до повномасштабного вторгнення, а тепер - військовий медик підрозділу Flash Tactical Medicine Про рішення піти на фронт Про те, чим саме займаються на війні медики Про те, для чого медики носять зброю і постійно тренуються на полігонах І про те, що з навичок тактичної медицини точно треба знати цивільним  Особиста історія війни Запрошую до "Квартири Варди" Відео тут: https://varda.com.ua/kvartira-vardi-andrij-turkiv-vijskovij-medik/

Про київську квартиру, що постраждала від влучання рашистських ракет в житловий комплекс у центрі столиці  Про брата-професора, котрий воює на фронті Про життя у Франції - від політики до навчання в університеті Про те, як дехто з українок скаржиться на відсутність "творожка" І про власні "Мемуари"  Історія Лідії Таран Ласкаво запрошую до "Квартири Варди" Відео тут: https://youtu.be/iqdZfskuqsM

Масовані ракетні обстріли України рфією. Лють, ненависть, тривога. Але при цьому, майже повна відсутність страху.  Як працювати з емоціями, взаємодіяти з іншими людьми і правильно сприймати трагедії війни. Важлива бесіда з всесвітньо відомим доктором, котра точно допоможе принаймні зрозуміти залежність впливу ємоційних процесів на якість життя в умовах рашистського террору. Ласкаво запрошую до "Квартири Варди"!   Відео тут: https://varda.com.ua/kvartira-vardi-tina-beradze/

Засновниця мовної студії "Columbus", Тетяна Демидова розповідає свою відверту історію вісьмох років війни Донецьк 2014 - початок Переїзд до Києва, побудова нового життя і ... повномасштабне вторгнення  Про братів на фронті, допомогу нашим захисникам і про життя в Іспанії у всіх основних його проявах Чергова "Історії Українки" в "Квартирі Варди".  Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-tetyana-demidova-ispaniya/

15 страшних діб в окупації під Гостомелем на Київщині. 13 Кадирівців-спецпризначенців у будинку. Евакуація на власний страх і ризик. Життя у Швейцірії та мрія накрити найбільший в державі стіл опісля Перемоги. Трагічна і у підсумку щаслива "Історія Українки" Юлії Панкової. Запрошую до "Квартири Варди"! Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-yuliya-pankova-shvejtsariya/

Відома вітчизняна підприємиця, засновниця благодійної платформи KIND.UA, Тетяня Гриньова, розповідає свою "Історію Українки". Шлях від початку війни, до зупинки у Нідерландах. Чому поїхала саме сюди? Як адаптувався син?  Найпопулярніші базові питання про життя українок у Голландії, марафони у підтримку Батьківщини, та великий збір коштів для наших жінок-захисниць! Запрошую прослухати чергову "Історію Українки" у "Квартири Варди"! Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-tetyana-grinova-niderlandi/

Черговий епізод "Історії Українки" у "Квартирі Варди" - розповіді наших дівчат, котрі поїхали від війни по різних країнах світу. Ця історія від української співачки Олени Василевської про португальський острів Мадейра. Як там приймають укнаїнців, про ставлення португалів до рфців, про всі ключові особливості життя - побут, медицина, гроші. Ще одна відверта і емоційна розповідь. Цього разу - з океанського узбережжя Запрошую до "Квартири Варди"! Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-olena-vasilevska-portugaliya/

Серія "Історія Українки" - це історії наших дівчат, котрі поїхали від війни по різних країнах світу. Кожен епізод цього циклу - нова країна і все основне про життя в ній, через досвід моїх співрозмовниць. Перша історія - телеведучої Ірини Литвин, чий приватний будинок на околиці Ірпеня повністю знищили рашисти. Базові особливості життя у Швеції, важка робота на фабриці, спроба самогубства, і ... Ласкаво запрошую до "Квартири Варди"! Відео тут: https://varda.com.ua/istoriya-ukrayinki-irina-litvin-shvetsiya/

Дуже модна останні пару років в Україні історія - стояння на цвяхах. Ми вирішили розібратися - що ж так приваблює людей у цій трендовій практиці. Вчитель цвяхостояння Надія Коверська максимально доступно і детально розтлумачила всі плюси, мінуси та підводні камені практики. Кому, скільки і для чого вона потрібна. Що точно працює, а що - маркетингові фішки. Особливий актуально послухати у тому разі, якщо Ви зараз, під час війни, шукаєте спосіб ефективніше працювати з емоційними станами. Запрошую до "Квартири Варди". Слава Україні! Відео тут: https://varda.com.ua/kvartira-vardi-nadiya-koverska/

В рамках чергового епізоду "Спортсменів Війни", бесіда з призеркою Олімпійських Ігор, чемпіонкою Світу, Ганною Різатдіновою  Розлука із сином у перші дні повномасштабного вторгнення Допомога укарїнським гімнасткам у Європі  Відсторонення рф з міжнародної спортивної арени  І про власне весілля після нашої перемоги Запрошую до "Квартири Варди"!  Відео тут:  https://varda.com.ua/sportsmeni-vijni-anna-rizatdinova/

Розмова із зіркою світового артистичного плавання, дворазовою призеркою Олімпійських ігор, про незламний Харків, героїв-військових, волонтерів, та простих містян, котрі працюють для перемоги над рашистами. А ще, звичайно, спортивний фронт. В деталях про важкий але звитяжний сезон для українок, та про бан рфії та білорусів на міжнародному рівні. Черговий епізод "Спортсмени Війни" у "Квартирі Варди". Відео тут: https://varda.com.ua/sportsmeni-vijni-marta-fedina/

Історія українського стрибуна у висоту Андрія Проценка.  Він не тільки зміг вижити і врятувати родину в окупованій рашистами частині Херсонщини, але при цьому продовжував готуватися до змагань просто на городі і у полі з картоплею. Трагічна і щаслива історія порятунку з окупації і здобуття головної в житті медалі - нагороди Чемпіонату Світу! Черговий епізод "Спортсмени Війни" у "Квартирі Варди". Відео тут: https://varda.com.ua/sportsmeni-vijni-andrij-protsenko/

Зірка світової легкої атлетики у відвертій бесіді про початок війни, про місто Дніпро, евакуацію до Європи, повідомлення від росіянки Лацискене, та найскладніший сезон у житті. Запрошую до чергового епізоду "Спортсмени Війни" у "Квартирі Варди"! Відео тут: https://varda.com.ua/sportsmeni-vijni-yaroslava-maguchih/

Вкрай емоційна бесіда зі світовою спортивною легендою, нещодавньою сенсацією "Танців із Зірками" про батьків, що залишаються у Миколаєві, про мовчання рфськіх спортсменів в особистому спілкуванні, про роботу над повним відстороненням рф від змагань у професійному спорті і ще про емоції. Багато важких і справедливих емоцій! Послухайте! Запрошую до "Квартири Варди"! Відео тут: https://varda.com.ua/sportsmeni-vijni-olya-harlan/

Бесіда зі знаменитим світовим Майстром гімнастики йогів про особливості, нюанси та необхідність практики.  Поготів, у період, коли Україна переживає широкомасштабне рфське вторгнення, а мирні цивільні люди зазнають терористичних атак від рашистських ракет та іранських дронів. Як тренування допомагають більш ефективно сприймати реальність, думати і діяти у стресові часи. Ласкаво запрошую до "Квартири Варди"! Відео тут: https://varda.com.ua/kvartira-vardi-andrij-siderskij/

Практична бесіда з відомим йога-тічером про ключові аспекти впливу практики йоги на наше життя у абсолютно всіх його сферах.  Як працює йога, езотеричний аспект у практиці, фізична і духовна трансформація, та прикладне застосування набутих навичок у сучасних реаліях. Всіх, хто цікавиться темою - як новачків, так і досвідчених практиків, запрошую до "Квартири Варди" на освітньо-емоційну зустріч!   

Чому ми (не всі, але...) так дового і так важко вчимо іноземну мову? Чи є універсальний робочий спосіб врешті опанувати її на рівні? Який? І скільки часу закладати на це? Набір класичних питань і почасти геть не класичних відповідей, від досвідченного вичкладача іноземних мов - Тетяни Демидової. Хочете прогресу у Вашому рівні іноземної мови - ласкаво прошу у "Квартиру Варди"! 

Якщо Ви працюєте над собою у напрямку дисципліни харчування і оптимізації зайвої ваги - ця бесіда стане у користь.  Відомий вітчизняний дієтолог Світлана Фус доступно пояснює що як і коли їсти, а що ні.  Практичні поради, котрі зрештою допоможуть Вам пристати на шлях поліпшення і стану здоров'я, і якості життя. Ласкаво запрошую на справжню лекцію до "Квартири Варди"!

Того дня, перед 2022м роком, у "Квартирі Варди" ми говорили про Міфи та правду, котра завше супроводжує магію, астрологію та знаки Зодіаку.  Як відрізняти одне від іншого і на що зважати при тому, якщо Ви таки вирішили скористатися послугами астролога чи мага?  Чи дійсно можна змінити сюжет у "Книзі Життя"? І, головне - яку ціну доведеться за це сплатити! Ласкаво запрошую у "Квартиру Варди"! 

В цій, заключній довоєнній частині бесід, ми з Андрієм Володимировичем поговорили про психотронне мистецтво, як дієвий засіб оптимізаціії структурного функціоналу людини. А ще - зробили формат справжнього квартирника, де Майстер виконав наживо під гитару декілька своїх пісень. А це, у публічному просторі ставалося не так часто.  Підсумовуючи комплекс наших зустрічей, гарантовано є над чим подумати.  Ласкаво прошу - "Квартира Варди" чекає!

Друга з трьох запланованих бесід з одним з найавторитетніших майстрів гімнастики йогів. Тут ми спробували глибше деталізувати суть практики і на ще більш конкретних прикладах дати Вам розуміння, як саме, при грамотному впровадженні, ця фізкультурна технологія працює із підсвідомістю. І внаслідок чого життя може вийти на абсолютно новий якісних рівень. При цьому байдуже хто Ви, та чим у цьому життті зайняті. Ви просто будете робити те ж саме. Але навіть не в рази, а у порядки краще! Ласкаво запрошую до прослуховування у "Квартиру Варди"!

У "Квартирі Варди" ми зустрілися з одними із найкрутіших у світі Майстрів гімнастики йогів.  Вашій увазі перша частина нашої бесіди - базовий комплекс уявлень, що їх хорошо було б мати, на розпочатку практики.   А навіть як ні - прислухайтеся! І хто знає, може саме ці хвилини стануть першими на шляхові до абсолютно інакшого сприйняття життя... Принаймні - Ви спробуєте!

Лампова розмова про життя і музику із заслуженим артистом України Арсеном Мірзояном.  І, звичайно, пісні з нового альбому. Наживо.  До повномасштабного вторгнення лишалося кілька тижнів. 

Мрію не знищити! Після перемоги України над рашистами, ми з Вами знову повернемося до мирного життя! Невідємною чатиною якого будуть подорожі. А поки, у зручну хвилину, пропоную надати цій мрії крила, переслухавши довоєнну бесіду з одним із найавторитетніших і найдосвідченіших мандрівників України. Засновник легендарної спільноти Paganel Studio, Андрій Андрєєв, проведе нас з "Квартири Варди" до найцікаівших місць на Планеті. 

Бесіда відбулася у довоєнну осінь, проте має низку вкрай корисних рекомендацій, що абсолютно актуальні для сьогодення. Тепер почуття тривожності вийшло у лідери, а відтак, Вашій увазі набір базових знать та інструментів, які допоможуть виявити симптоми і в разі необхідності, розпочати роботу над стабілізацією ємоційного стану. Ласкаво запрошую до "Квартири Варди"! 

Література, життя, любов.  Світоглядна, ще довоєнна, бесіда із великим інтелектуалом Любко Дерешем. Котра, надто тепер, змурує підвалини для Вашего замислення над сьогоденням.  І, можливо, вкаже на відповіді, знайти які, сьогодні хочеться особливо.  Ласкаво прошу у "Квартиру Варди"! 

Сергій Старенький - у минулому голова державної пенітенціарної служби України, очільник головного слідчого ізолятору країни - "Лук'янівки".  Сьогодні - популярний адвокат, розмірковує про свободу і тюрму, про життя і справедливість.  Довоєнна і вкрай цікава бесіда по темі із беззаперечною легендою жанру.  Вам точно буде над чим подумати. Ласкаво запрошую! 

Дмитро, успішний підприємець, батько чотирьох дітей, не роздумуючи пішов на фронт з перших днин війни. Захищає Україну у складі воїнів-розвідників Десантно-Штурмових військ. Глибока розмова зі справжнім патріотом України була записана у довоєнний час, але і тоді ми споминали війну. Цінності, світогляд, віра і вибір - щоб зробити останній, хороше б сформувати про ті вікопомні три перші слова. Ця розмова у "Квартирі Варди" допоможе почати думати. А це вже непоганий старт. Ласкаво запрошую!

Про те, чому ми самі собі ускладнюємо життя і як навчитися цього уникати. Бесіда була записана у довоєнний час, проте, актуальності своєї геть не втратила. Ба більше - ще й набула. Ласкаво запрошую!