ْبودكاست تنفس

قد يبدو السؤال سهل و بسيط و الإجابة أسهل ..إجابة تشعر أنها حاضرة في الذهن و لكن الصعوبة في صياغتها ..ربما تسمع السؤال و تحضرك الإجابة مباشرةو ربما تعلق مثلنا ..اسمع الحلقة ولا تنسى أن تشاركنا إجابتك و رأيك

خلاصة الحلقة : استشعر إدخال السرور وأنت في طريقك للفرح أو المواساة كن صريحَا واضحًا مباشرًا بكل لطف ورحمة في إرسال الدعوة واستقبالها اختر الصف الأول في أفراحك وفي الشدائد أعاننا الله وإياكم عليها بالرفقة الصالحة أخيرًا .. نرجو ألا تشعر بالإلتزام في سماع الحلقة أو قراءة هذه الخلاصة ودمتم إنسانًا تام الإنسانية والمعنى .

هذا بودكاست معيار الذي استضاف فيه الزميل أسامة راحل د.عثمان طه خطاط المصحف الشريف https://youtu.be/L4nNsyTh-T8?si=ZWeS_A8SzdA9udHe

استضفنا في هذه الحلقة الإعلامي ومقدم المؤتمرات والمحافل الأستاذ أسامة راحل والصديق قبل كل شي أسامة أو أبو ناصر كما يكني نفسه : صديق مشترك بين كل الأصدقاء استطاع أن يمر بتجارب ومحطات كثيرة في وقت قصير وهذا ما دفعنا لسؤاله عن النجاح الذي وصل إليه ، كيف كان ومن أي طريق بالضبط يبدأ هذا الحوار عند الدقيقة 12 وما قبل ذلك هي مقبلات لمن اتسع صدره ووقته أيضًا حلقة لم تكن مقبولة من حيث مستوى الانتاج والإزعاج المستمر في الخلفية إلا أن الذكريات والمعنى وإدراكي لوضوح الصوت لمستوى مقبول ومفهوم وغير مزعج جعلنا نقوم بنشرها بمبدأ ( رب كلمة ) .. وقتًا ممتعًا مليئة بالسعادة والفائدة والحياة الطيبة

كام مره سمعت جملة هذا كلام تنظيري؟كام مرة انقالت لك هذه الجملة؟وكام مرة كنت انت اللي تقول هذه الجملة؟في هذا الحلقة من تنفس تناقشنا حول هذه الفكرة ولماذا يتم شيطنة التنظير؟بعد ما تسمع الحلقة يا صديقي يهمنا نسمع رأيك وتشاركنا هو.------------------ من هذا الرابط تقدر توصل لحسابات عبدالله و عمران على الانستقرام و تكون متتواجد معانا في مجتمع تنفس السري على التلقرامحياك اللهhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

هل تركيزنا على الأعمال الكبيرة يقودنا إلى تجاهل وإهمال الأعمال الصغيرة والأعمال متناهية الصغر ؟هل تظن أنك ذكي وتعتمد على عقلك في إدارة شؤون حياتك لكنك تُهزم وتفشل كل مرة في الأعمال السهلة غير الطارئة بسبب أنها سهلة وتافهة من منظورك ولا تأخذ من وقتك لكنها تأخذ عقلك وحياتك بالتفكير اللانهائي فيهافي هذه الحلقة نفكر بصوت عال حول هذا السلوك اليومي والذي أصبح جزء من شخصياتنا وأسلوب حياتنا .. فلنتفس

حلقة عن الصمت مليااااانة كلامومليانة بالمتعة والضحك والفائدة .. مع ضيف مميز الأستاذ اسامة راحل مقدم بودكاست معيار و مذيع ومقدم مؤتمرات وله خبرة وباع طويل في المجال الاعلامينتمنى لكم استماع ماتع يا أصدقاءيهمنا نسمع رأيك و تشاركنا هوترى من هذا الرابط تقدر توصل لحسابات عبدالله و عمران على الانستقرام و تكون متتواجد معانا في مجتمع تنفس السري على التلقرامحياك اللهhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

عندما يصبح كل شئ متاح للجميع وباب التجربة مفتوح على مصراعيه في جميع المجالات وحق الكلام و (الهبد) يفصلنا عنه ضغطة زر في كثير من الاحيان .. كيف نفرق بين الهوية والفعل ؟ وكيف نقدر نضع الامور في مسمياتها الصحيحة..حلقةجديدة و نقاش جديديهمنا نسمع رأيك و تشاركنا هوترى من هذا الرابط تقدر توصل لحسابات عبدالله و عمران على الانستقرام و تكون متتواجد معانا في مجتمع تنفس السري على التلقرامحياك اللهhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

لماذا أكثر سؤال سهل صعب إجابته لماذا تعيد تعريف لك الأشياء تذكرك بالوجهة وتقيس مستوى الوضوح لكل شي تنظر إليه لماذا ليس مجرد سؤال بل هي عقلية تبنى وأسلوب حياة تعيش به

جاهر بالفضيلة وليكن هذا ديدنك استشعر أذكارك أورادك وكل معروف وخير تمشي به الناس وتذكر أن فعلًا يُرى خيرٌ من ألف كلمة تُقال

هل يمكن أن ينجح الزواج عبر الإنترنت ؟ لماذا أصبح الزواج هدفًا عاديًا ؟ هل تغيرت طرق الخطبة ؟ماذا أفعل كشاب أو كفتاة إذا رغبت بالزواج ولكني أعيش في مجتمع محدود ؟

مرحبًايارفاق هكذا تكون البداية رشيقة وأنيقة وتوحي لك أني كاتب يفيض قلمه ويسيل طوالالوقت أشعر هذا العصر بالجوع مهلًا أشعر هذا العصر .. لماذا مشاعر العصر دائمًا ماتكن غريبة ومتناقضة ؟جسدك يطلب الراحة وعقلك يطلب الكدح والسعي تفكر في حرارة الأجواء وتأجيل المسؤولياتوالواجبات لكنك تصطدم بمنطقك الذي يخبر بقصر الليل وتزاحم المهام ورغبتك الملحة كليوم بالنوم مبكرًا على كل حال كنت أشعر اليوم بجوع وقت العصر وأشعر أنه شعور نتيجة سوء في بداية أونهاية اليوم فأنا اشعر بالجوع لفطوري الصباح ولتناولي حبوب الفيتامين ربما في الوقتذاته أفكر في كل مشاعر العصر وكيف يمكن أن ينجو الإنسان من سيئها ويظفر بالجيدمنها ولو كلف الأمر أن يخدع عقله ويخالف هواه وعند التفكير في الأمر ستجد أنه ربما شعرت بهذه المشاعر الغريبة لأنك في لحظة لاتفعل فيها شي أو لأنه ليس لديك من العمل ما لا يجعلك تفكر وتحتار إلى هذا الحد ،فمع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد ساعات النهار صيفًا يفكر الإنسان في الهروب من الحرومن الام الأعمال الشاقة ولو أنه للتو يبدأ يومه لذلك اقمع هذا الشعر بالحرص علىالروتين والأذكار وأن تكون فترة العصر فترة منتصف لا بداية يوم ولا نهايته حينهاستتغلب على مشاعر العصر المتداخلة لتصل إلى شعور واضح تركز به على أهدافك وإنجازكوالهدف الذي خصصت له وقت العصر دمت منجزًا .

في هذه الحلقة استضفنا الصديق إسماعيل إبراهيم أو سمعة الجمعة كما يعرف بيننا إسماعيل صانع محتوى ملهم إن شاءلله تستمعوا بهذه الحلقة وهذا حساب إسماعيل https://www.instagram.com/esm2il/

حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكمhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

الايه 262 من سورة البقرة في هذه الحلقة حاولنا نتدبر الاية ونفكر في الموضوع بصوت عالي معاكم و نتشارك التجارب و .. نتنفس ايوه في الاخير الصوت قطع ما في مشكلة من عندك بس نعتقد ان الفكرة كانت وصلت ترى من هذا الرابط تقدر توصل لحساباتنا على الانستقرام و تكون متتواجد معانا في مجتمع تنفس على التلقرام حياك الله https://linktr.ee/tanafass بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

حلقة خفيفة لطيفة ونتمنى انها مفيدة ورهيبة حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم https://linktr.ee/tanafass

حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكمhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكمhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكمhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكمhttps://linktr.ee/tanafass

---------------------------------------------- حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم https://linktr.ee/tanafass بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

حلقة جديدة و فكرة جديدة استماعا ماتعا و لا تنسوا تشاركونا ارائكم و تجاربكم ورسائلكم من هنا يا اصدقاء   https://linktr.ee/tanafassشارك الحلقة و لا تنسى تقيم البودكاست يا صديقي

عندك الجرأة تكون جرئ؟ ---------------------------------------------- حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم https://linktr.ee/tanafass بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

أن نواصل ولو غلبتنا الفواصل

دائمًا ما يستوقفنا الجوع وأحواله فهل استوقفنا الشبع ؟ حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم https://linktr.ee/tanafass بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

حلقة أسبوعية تأتيكم صباح الجمعة نفكر فيها بموضوع أو فكرة أو إحساس ما بصوت عالي ونحاول أن نتنفستنفسْ وخذ فاصل من الركض المتواصل----------------------------------------حسابات مقدمي البرنامج وقناة التلقرامlinktr.ee/[email protected]

كي لا يتلاشى الصدى وينقطع صوت المروءة بين الناس اليوم قيم سلوكياتك تجاه ما سمعت في هذه الحلقة وما تشاهد وتعيش في كل يوم استحضر المروءة وتذكر أنك تتعامل مع الله تنفس l فاصل من الركض المتواصل https://linktr.ee/tanafass

إذا كان الإتقان يحبه الله ويجعل حياة المسلمين أفضل فلماذا أصبح هذا المفهوم غريبًا بعيدًا لا نحدث به أنفسنا ؟! تنفس l فاصل من الركض المتواصل https://linktr.ee/tanafass

6 أشهر ... ربما كان فاصل ملئ بركض متواصل.. ----------- حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم https://linktr.ee/tanafass بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

كيف ممكن يكون كوب شاي هو السر!!

ما ابغى احتار كمان اكتب وصف للحلقة بس ترى حلقة رهيبة بتعجبك ولا تنسى تشاركنا رأيك و تجاربك https://linktr.ee/tanafass

يكفينا انك تسمع هذه الحلقة وتجد بسببها رسالة تبحث عنها او معنى تعيش بيه حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم https://linktr.ee/tanafass بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

هذه الحلقة عشان تفكر .. إنك قد إيش بتفكر ؟ فاصل من الركض المتواصل

في هذه الحلقة تناولنا بعض من حكاوي عمران و عبدالله في السفر و عن التجارب و الخبرات و كيف يؤثر السفر على سلوكنا و حياتنا و الى اي مدى يكتشف الانسان نفسه في السفر حلقة جديدة من بودكاست تنفس شاركونا قصصكم و حكاويكم مع السفر و لا تنسوا تشاركوا الحلقة مع اصدقائكم

جا وقت النوم وتوصل الى سريرك ثم تمر ساعة وساعتين وممكن اكثر و انت لسه ما نمت موقف اغلبنا يتعرض له بشكل شبه يومي في هذه الحلقة ناقشنا هذا الموضوع و تكلمنا عنه وقلنا تجاربنا و ارائنا في الموضوع و يهمنا نعرف رأيك وتجربتك ايضا يا صديقي

يقول الكاتب احمد مشرف " دائما ما تفوز المدرسة التقليدية" ناقشنا في هذه الحلقة هذه الجملة هل فعلا التقليدي دائما ما يكسب ام في ظل التطورات و التغيرات احتلفت الحسبة في هذه الحلقة وجهة نظر و رأي عبدالله وعمران و ننتظر رأيك ايضا صديقنا المستمع بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم و تسعدنا ارائكم و مشاركاتكم ودعمكم هناك https://linktr.ee/tanafass

"إذا لم تتوقف و تبدأ من جديد أنتهيت و انت حي" اهلا يا أصدقاء هذه حلقة جديدة بعد طول غياب بعد ان علقنا لفترة و لعلك صديقى العالق تجد فيها متنفس او مواساة أوتحفيز او ربما لا تجد فيها شئ .. ولكن حتما ستجد فيها .. تنفس بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم و تسعدنا ارائكم و مشاركاتكم ودعمكم هناك https://linktr.ee/tanafass

دمت متنفسًا متأملًا واعيًا بمشاعرك وسلوكياتك صباح الجمعة لأهل الجمعة

يهمنا رأيك في الحلقة

الله يبارك فيكم يارب 

مع الوقت صرنا ننتظر .. ننتظر كل شئ و أحيانا ما ندري أحنا أصلا ايش ننتظر هل البحث  عن شئ يسمى إنتظار؟ ايش يصير لما نأجل شعورنا؟ و ايش يعني تأجيل الشعور؟

بجد يهمنا رأي كل شخص يسمع دمتم في علاقات سعيدة 

لو عندك تعليق فيسعدنا إنك تشاركنا وياليت بالمرة تقييمنا شكرا لكل صديق يسمع هذا البودكاست بحب وشغف واستلهام 

دار النقاش هذه الحلقة حول سؤال ليش نعرف الصح و مانسويه  ايش اللي ممكن يخلينا شخص يشعر بألم و معاناة و يعرف طريق العلاج و الخلاص ومع ذلك ما يروح له و يستمر في اللي هو فيه شوية دردشة على نقاش على (مناقرة كالعادة) حاولنا خلالها نفكر في هذا التساؤل و يهمنا نعرف رأيك حتى أنت يا صديقنا اووه نسينا نقولكم .. ترى هذه الحلقة رقم 100 في رحلة تنفس بفضل الله ثم دعمكم و استماعكم وصلنا هنا حياك الله في مجتمع تنفس و حساباتنا من هنا .. خلونا نشوفكم https://linktr.ee/tanafass بودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

اهم شئ الصحة و العافية جملة نسمعها في اوقات كثيرة ولكن هل  الفكرة تدعوا للرضا ام انها استسلام و عجز في هذه الحلقة ناقشنا الفكرة و ابعادها و انت كمان لا تنسى تشاركنا برأيك يا صديقنا روابط تنفس في هذا الرابط تقدر تنضم الى أصدقاء في التلقرام  و تجد روابط حسابات عبدالله و عمران   https://linktr.ee/tanafass

أهم شئ غير مهم في الحياة

نوعية الحلقات اللي كل ما مشي الوقت صارت أحلى وأوضح وأعمق نتمنى إنك بتستمتع معانا وتسمع الحلقة وإنت بتاكل فطير وتطير :) باين من الأسلوب إنو عبدالله بس الحقيقة إنو أنا عمران اللي كتبتها هههههههه شكلي مروق عشان أول مرة ننشر حلقة صباح الثلاثاء 

اتمنى تكون مروق وتكمل الحلقة للأخير :)

شاركنا اقتراحك