PODCAST · health
قوانین مراقبه و مراقبت
by Arian Foorooghmand
سلام من آرینم روانشناس از دانشگاه میلان اینجا قراره یه سفر دسته‌جمعی داشته باشیم به معنای زندگی . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . بهترین پادکست ها برای شنیدن رو میتونید این زیر پیدا کنید: جامعه‌شناسی، تاریخ، فلسفه، روان‌شناسی، تکامل، هنر خوب زیستن، هنر شفاف اندیشیدن، شادی کافی نیست، آگاهی، فلسفیدن، کتاب باز، خلاصه کتاب‌ها، رادیو دیو، چنل بی، رادیو مرز، پاراگراف، اسطوراخ، ایستگاه فضایی، هاگیرواگیر، رادیو چهرازی، ناوکست، واوکست، راوکست، چکش، بی‌پلاس، رادیو واگن، دکتر هلاکویی، رختکن بازنده‌ها، لوگوس، مستی و راستی، پرچم سفید، گیگ، آلبوم، رادیو دال، رادیو کار نکن، کرن، سولاریس، احسانو، رادیو آفساید، ترجمان، استرینگ‌کست، دیالوگ باکس، داستان شب، درد و دل، مولاناخوانی، نگاتیو، تدتاک، دکتر هو فارسی، میدنایت‌کست، سکانس، گوش فیلم، ابدیت و یک روز، پاراتک، د
Episodes
-
مدیتیشن، اونجوری که هیچ‌کس یادت نداده…
سلام عزیز دلم… اگه تا حالا حتی یه بار سعی کردی مدیتیشن کنی و بعد از ۳۰ ثانیه ذهنت رفت سمت اینکه شام چی بخوری، یا اینکه چرا فلانی سین دیده جواب نداده، بدون که تو تنها نیستی! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
چرا همیشه یه چیزی کم داریم؟
سلام بهت رفیق. بذار همین‌جوری رک و پوست‌کنده برات بگم... تا حالا شده با خودت بگی «چرا با اینکه اینهمه تلاش کردم، هنوز یه چیزی کمه؟» نه اینکه زندگی‌ت بد باشه، ولی یه‌جوری انگار همیشه یه خلا هست... یه «نرسیدن». Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
برگشت
ما هممون یه جورایی اسیر ذهن خودمونیم... ولی مشکل اینجاست که تو دنیای امروزی، مدام بهمون القا می‌شه که «به اندازه کافی خوب نیستیم»، که یه چیزی همیشه کمه، که «اگه فلان اتفاق بیفته، خوشحال می‌شی» یا «اگه فلان چیز از دستت بره، بدبخت می‌شی». نتیجه‌ش اینه که انگار زندگیمون شده زندانی؛ زندانی که اسیر...
-
هدف
چطور آدم هدف زندگیش رو پیدا می‌کنه؟ چطور وارد روابط درست می‌شیم؟ چطور انگیزه پیدا می‌کنیم و از حس فوریت (urgency) استفاده می‌کنیم؟ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
خشم یا زخم؟
دیدی بعضیا خیلی زود عصبانی می‌شن؟ داد می‌زنن، پرخاش می‌کنن، شاکین از همه… اما واقعیت چیه؟ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
وقتی دیگه حتی نمی‌تونی توی چشمت نگاه کنی
و این اپیزود می‌خوام باهات از یه چیز عجیبی حرف بزنم: اینکه آدم یه‌جایی به خودش شک می‌کنه. نه از بیرون، نه از حرف مردم، از توی خودش. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
تاب‌آوری در دل درد جمعی
الان که اینو می‌شنوی، شاید خودت دقیقاً ندونی چه حالی داری. شاید هم‌زمان هم دلت آرومه، هم آتیش گرفته. شاید یه جایی ته دلت، یه ذره امید روشن شده، Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
یه مکث کوچیک، وسط این شلوغی
من اومدم اینجا، که فقط چند دقیقه باهات باشم. نه برای نصیحت، نه برای درس دادن. برای اینکه شاید وسط اینهمه سروصدا، یه مکث لازم باشه. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
گام‌هایی برای آرامش در جنگ | والدین و اضطراب بچه‌ها
اگر دارید این اپیزود رو گوش می‌دید، شاید در موقعیتی هستین که یا خودتون، یا بچه‌هاتون، یا اطرافیانتون با نوعی ترس و اضطراب دست‌و‌پنجه نرم می‌کنن. بیاین با هم قدم‌به‌قدم جلو بریم و ببینیم چطور می‌شه با بچه‌ها تو این شرایط حرف زد، چطور می‌شه کمکشون کرد، و اصلاً چه کارایی می‌شه کرد که آرامش، دوباره…
more -
قضاوت
در زمانه‌ای که بوی دود، نه فقط از پنجره‌ها، بلکه از درون دل‌ها بلند شده، این اپیزود نه درباره‌ی ماندن است، نه درباره‌ی رفتن؛ درباره‌ی این است که «هر جا که هستی، با روشنایی باشی.» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
صداقت مطلق؛ خطرِ ناب بودن
امروز می‌خواهیم به یکی از چالش‌برانگیزترین و در عین حال نجات‌بخش‌ترین ابعاد زندگی آگاهانه نگاه کنیم: صداقت. اما نه آن صداقتی که به معنی راست گفتن درباره‌ی ساعت ورود و خروج است، بلکه صداقتی که از عمق وجود برمی‌خیزد؛ صداقت با خویشتن Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
هنر لمس؛ حضور در تماس
امروز می‌خواهم با شما از چیزی صحبت کنم که ساده به نظر می‌رسد، اما در عمق خود، یکی از اسرار بزرگ زندگی‌ست: لمس. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
رابطه، آینهٔ درون
رابطه میان دو انسان، برخلاف آن‌چه بیشتر مردم فکر می‌کنند، نه برای کامل شدن ماست، نه برای فرار از تنهایی؛ رابطه آینه‌ای‌ست که دقیق‌ترین تصویر درون‌مان را به خودمان برمی‌گرداند. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
انرژی جنسی؛ نیروی زندگی
انرژی جنسی. نیرویی که سرچشمه‌ی حیات است، اما برای قرن‌ها یا در قالب گناه پیچیده شده یا با بی‌معنایی فروخته شده است. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
تبدیل ترس
ترس همیشه به عنوان دشمن شناخته شده، اما در حقیقت، پیامی مهم از طرف زندگیه Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
خشم
بیشتر ما از کودکی یاد گرفته‌ایم که خشم چیز بدی است؛ چیزی است که باید پنهانش کرد، باید سرکوبش کرد یا وانمود کرد اصلاً وجود ندارد. اما حقیقت چیز دیگری است. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
بازی
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
سلام من آرینم روانشناس از دانشگاه میلان اینجا قراره یه سفر دسته‌جمعی داشته باشیم به معنای زندگی
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
بهترین پادکست ها برای شنیدن رو میتونید این زیر پیدا کنید:
جامعه‌شناسی، تاریخ، فلسفه، روان‌شناسی، تکامل، هنر خوب زیستن، هنر شفاف اندیشیدن، شادی کافی نیست، آگاهی، فلسفیدن، کتاب باز، خلاصه کتاب‌ها، رادیو دیو، چنل بی، رادیو مرز، پاراگراف، اسطوراخ، ایستگاه فضایی، هاگیرواگیر، رادیو چهرازی، ناوکست، واوکست، راوکست، چکش، بی‌پلاس، رادیو واگن، دکتر هلاکویی، رختکن بازنده‌ها، لوگوس، مستی و راستی، پرچم سفید، گیگ، آلبوم، رادیو دال، رادیو کار نکن، کرن، سولاریس، احسانو، رادیو آفساید، ترجمان، استرینگ‌کست، دیالوگ باکس، داستان شب، درد و دل، مولاناخوانی، نگاتیو، تدتاک، دکتر هو فارسی، میدنایت‌کست، سکانس، گوش فیلم، ابدیت و یک روز، پاراتک، د
HOSTED BY
Arian Foorooghmand
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does قوانین مراقبه و مراقبت have?
قوانین مراقبه و مراقبت currently has 17 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is قوانین مراقبه و مراقبت about?
سلام من آرینم روانشناس از دانشگاه میلان اینجا قراره یه سفر دسته‌جمعی داشته باشیم به معنای زندگی . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . بهترین پادکست ها برای شنیدن رو میتونید این زیر پیدا کنید: جامعه‌شناسی، تاریخ، فلسفه، روان‌شناسی، تکامل، هنر خوب زیستن، هنر شفاف اندیشیدن،...
How often does قوانین مراقبه و مراقبت release new episodes?
قوانین مراقبه و مراقبت has 17 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to قوانین مراقبه و مراقبت?
You can listen to قوانین مراقبه و مراقبت on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts قوانین مراقبه و مراقبت?
قوانین مراقبه و مراقبت is created and hosted by Arian Foorooghmand.
URL copied to clipboard!