PODCAST · education
היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי
by היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי
הפודקאסט עוסק בהבאת מודעות לעצמנו ולחברה, על תהליך הגילוי העצמי, התעוררות ושינוי מהותי בחיים, דרך שיח על נושאים שונים שעל סדר היום הישראלי.מטרת הפודקאסט היא לעורר אותנו מהשאננות ולהזכיר לנו להתחבר לעצמנו.בפודקאסט יהיו שיחות על מודעות, מיינדפולנס, צמיחה אישית, התמודדות, כאב, ריפוי, התפתחות רוחנית, חקירת אמונות, וגם תרגולי מדיטציות.אנחנו ניצור שיח על נושאים אוניברסליים כמו משפחה, זוגיות, מיניות, כסף, פחדים, מוות, שינוי, בריאות, גוף, ועוד.נחשוף זוויות הסתכלות שונות על מצבים בחיים, ונפתח את הראש לאפשרויות ולהזדמנויות שיש לחיים בכל רגע נתון.
-
4
איך להתמודד עם דיכאון?
מהו המנגנון של דיכאון? ואיך עושים שינוי תודעתי? חיבור לדיכאון = חיבור לעצמנו להיות עם מה שקורה, גם אם זה כואב. מהי ההזדמנות הטמונה בדיכאון? מחפשים פיתרון זמני? על פגיעות, פחד ומאבק עם הרגש. נא לקחת את המילים שלי בעירבון מוגבל. זוהי תפיסת עולמי והדרך שבה אני חווה את החיים.
-
3
על מודעות עצמית ונוכחות ברגע
בפודקאסט הזה נדבר: על חיבור למציאות דרך הגוף, הנשימה, התבוננות במחשבות ומודעות להשלכה שלנו על המציאות על התניות מהילדות והשפעתן עד היום איך עושים שינוי תפיסתי ומעשי בחיים לעבוד עם מה שקורה ולא עם הדימיונות שלנו. מה באמת קורה בתוכינו ואיך להיות מודעים לכך
-
2
הנשימה היא החיבור לנשמה
בפודקאסט הבא נדבר על החיבור לנשימה איך הנשימה תומכת בנו להתחבר לעצמנו הפשטות של התרגול מהות התרגול ותוצר הלוואי שלו איך מודעות ונשימה קשורים אחד לשני נשימה היא כלי שלא תלוי בשום דבר, מקום או זמן מהו הטבע הטבעי שלנו
-
1
התמודדות עם חרדה
בפודקאסט הבא נדבר על הנושאים הבאים ?איך מתמודדים עם חרדה • ?מה גורם לנו להיכנס לחרדה • אילו רעיונות אנחנו מחזיקים שעוצרים בעדנו • ?מהו הכלי שתמיד זמין לנו לחזור לרגע ולפוגג את החרדה • להתאים את עצמנו למציאות במקום לריב איתה • להבדיל בין העיקר לתפל בחיים •
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
הפודקאסט עוסק בהבאת מודעות לעצמנו ולחברה, על תהליך הגילוי העצמי, התעוררות ושינוי מהותי בחיים, דרך שיח על נושאים שונים שעל סדר היום הישראלי.מטרת הפודקאסט היא לעורר אותנו מהשאננות ולהזכיר לנו להתחבר לעצמנו.בפודקאסט יהיו שיחות על מודעות, מיינדפולנס, צמיחה אישית, התמודדות, כאב, ריפוי, התפתחות רוחנית, חקירת אמונות, וגם תרגולי מדיטציות.אנחנו ניצור שיח על נושאים אוניברסליים כמו משפחה, זוגיות, מיניות, כסף, פחדים, מוות, שינוי, בריאות, גוף, ועוד.נחשוף זוויות הסתכלות שונות על מצבים בחיים, ונפתח את הראש לאפשרויות ולהזדמנויות שיש לחיים בכל רגע נתון.
HOSTED BY
היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי have?
היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי currently has 4 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי about?
הפודקאסט עוסק בהבאת מודעות לעצמנו ולחברה, על תהליך הגילוי העצמי, התעוררות ושינוי מהותי בחיים, דרך שיח על נושאים שונים שעל סדר היום הישראלי.מטרת הפודקאסט היא לעורר אותנו מהשאננות ולהזכיר לנו להתחבר לעצמנו.בפודקאסט יהיו שיחות על מודעות, מיינדפולנס, צמיחה אישית, התמודדות, כאב, ריפוי, התפתחות רוחנית,...
How often does היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי release new episodes?
היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי has 4 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי?
You can listen to היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי?
היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי is created and hosted by היה עצמך - התעוררות, מודעות ושינוי.
URL copied to clipboard!