PODCAST · education
من الجذور مع منيره
by منيرة بنت عبدالله
اذا تعبتي من تكرار نفس المشاعر ونفس العلاقات والمشاعرفهذا البودكاست لكهنا ما نشتغل على الأعراضنشتغل على الجذورعشان التحرر يكون حقيقيوالتغيير يستمر
Episodes
-
انا أقترب من هدفي | توكيدات تحقيق الأهداف
لكل مرة حسيتي فيها إن هدفك بعيد وإنك لازم تعرفين الطريق كامل قبل ما تبدئين هذي الحلقة لك 🤍 في هذه التوكيدات،خذي لحظة هدوء مع نفسك اسمعي الكلمات رددي ما يلامسك منها واختاري خطوة صغيرة تقربك من هدفك اليوم بصوت منيرة بنت عبدالله من بودكاست ( من الجذور مع منيرة )🎙️
-
ماذا لو كنت تخافين من تحقق هدفك ؟
ماذا لو كان جزء منك يتمنى الهدف وجزء آخر يخاف من الحياة التي ستأتي معه؟ في هذه الحلقة من ( من الجذور مع منيرة ) نذهب لما هو أعمق من فكرة تحقيق الأهداف لماذا نريدها أصلا؟ هل نريد الزواج أم الشعور بأننا مرغوبات؟ المال أم الأمان؟ النجاح أم إثبات أننا نستحق؟ نتحدث عن الخوف الخفي من التغيير وعن الفرق...
-
حين يصير الهدف إثبات لقيمتك
هل تسعين لهدفك لأنك تحبينه أو لأنك تنتظرين منه أن يثبت قيمتك؟ أحيانا ما نتعلق بالهدف نفسه بل بالشعور اللي نتوقع نعيشه بعد تحقيقه أن نكون كافيات ناجحات محبوبات أو جديرات بالتقدير وهنا يتحول الهدف من رغبة جميلة إلى حملٍ ثقيل ويصبح التأخير كأنه حكم على قيمتنا في هذه الحلقة العميقة من ( رحلة فك…
more -
حين يصير الهدف إثبات لقيمتك
هل تسعين لهدفك لأنك تحبينه أو لأنك تنتظرين منه أن يثبت قيمتك؟ أحيانا ما نتعلق بالهدف نفسه بل بالشعور اللي نتوقع نعيشه بعد تحقيقه أن نكون كافيات ناجحات محبوبات أو جديرات بالتقدير وهنا يتحول الهدف من رغبة جميلة إلى حملٍ ثقيل ويصبح التأخير كأنه حكم على قيمتنا في هذه الحلقة العميقة من ( رحلة فك…
more -
لا تختصر نفسك في شهادة
في عالم أصبح يقيس الناس بالمؤهلات والألقاب بدأ كثير من المبدعين يشكون في قيمتهم لأنهم لا يحملون الشهادة التي يحملها غيرهم. في هذه الحلقة أتحدث عن الفرق بين القيمة والشهادة ولماذا لا تقاس الحكمة والإبداع والتأثير بورقة وكيف فقد البعض ثقتهم بأنفسهم بسبب مقارنات ظالمة حديث عميق لكل شخص شعر يوما أنه...
-
أسرار استجابة الدعاء في العشر فيه دعوات… ما تنولد إلا في الأيام العظيمة
✨ في هذه الحلقة تكلمنا عن أسرار استجابة الدعاء في العشر من ذو الحجة ليش بعض الدعوات تتحرك فجأة في أيام معينة؟ وليش أحيانًا الله يغير ( داخلنا ) قبل ما يغير حياتنا؟ حلقة عميقة عن: 🤍 اليقين 🤍 تأخير الدعوات 🤍 الخوف والاستحقاق 🤍 الطمأنينة 🤍 وكيف تدخل العشر بقلب مختلف وتكلمت أيضا عن قصة مؤثرة...
-
ليش ترجعين له رغم كل شيء؟ الجواب في جسمك
في هذه الحلقة بنتكلم عن التعلق بشكل مختلف مو من زاوية المشاعر بس لكن من زاوية أعمق: الجهاز العصبي ليش ما تقدرين تنسين؟ ليش تفكرين فيه رغم إنك عارفة إنه مو مناسب لك؟ ليش ترجعين لنفس النمط حتى مع أشخاص مختلفين؟ الجواب مو لأنك ضعيفة لكن لأن جسمك متعود على إحساس الأمان مع هذا الشخص في هذه الحلقة راح...
-
منتصف رمضان | هل جربت أن تختلي بالله حقا؟
منتصف رمضان ليس ضجيج البداية ولا استعجال النهاية منتصف رمضان هو سكون في هذه الحلقة نتأمل معنى الخلوة مع الله حين تجلسين وحدك بلا هاتف بلا شهود بلا تكلف وتقولين فقط: يا رب أنا هنا. هل جربتي أن تعيشي لحظة حضور حقيقي بعيدا عن الأجواء والناس؟ هل تعلمين ماذا يكشف الصمت في قلبك؟ نتحدث عن: الفرق بين…
more -
خسوف القمر | حين يُطفئ الله النور لتبصر حقيقتك
في هذه الحلقة نتأمل خسوف القمر ليس كظاهرة في السماء فقط بل كلحظة تحدث داخل القلب لحظة يطفأ فيها النور الخارجي لنرى حقيقتنا بوضوح. نتحدث عن معنى الانطفاء المؤقت وعن الأشياء التي ينتهي دورها في حياتنا وكيف يكون الخسوف دعوة للرجوع إلى الله لا للخوف. لماذا كان النبي ﷺ يفزع إلى الصلاة عند الخسوف؟…
more -
الطمأنينة | سلام القلب الذي لا تهزة الحياه
في هذه الحلقة نبحث عن الشعور الذي نركض خلفه طويلا الطمأنينة ليس لأن الحياة خالية من القلق بل لأن القلب أصبح مع الله نتأمل الفرق بين الراحة المرتبطة بالظروف والطمأنينة التي تنزل على القلب حتى لو لم يتغيّر شيء في الخارج. من خلال لحظة الغار وقول النبي ﷺ ( لا تحزن إن الله معنا ) نتعلم كيف يكون السلام...
-
خطوة واحدة… وتُفتح لك السماء
في هذه الحلقة نفتح بابا من أوسع أبواب الرحمة باب العودة إلى الله. ليس لأنك أخطأت فقط بل لأن قلبك اشتاق وتعب ويريد أن يبدأ من جديد. نتأمل معنى أن يمنحك الله فرصة حياة جديدة مهما كان ماضيك ونتعلم كيف يكون الندم طريقا للقرب لا سببا للابتعاد من خلال قصة الرجل الذي قتل مئة نفس ندرك أن الطريق إلى الله…
more -
العوض الإلهي | سيعطيك الله حتى ترضى
في هذه الحلقة ننتقل من جبر الخواطر إلى المرحلة الأجمل مرحلة العوض الإلهي. ليس العوض الذي يعيد لك ما فقدت فقط بل العوض الذي يدهشك ويجعلك تفهم لماذا تأخر كل شيء. من خلال تأمل قصة نبي الله أيوب عليه السلام نتعلم كيف يحول الله سنوات الصبر إلى عطاء مضاعف وكيف يهيئ قلبك أولا ثم يعطيك ما يليق بروحك الآن...
-
من البئر إلى خزائن الأرض | كيف يعوضك الله عن كل ما فقدت
في هذه الحلقة نقترب من اسم عظيم من أسماء الله اسم يرمم القلوب المكسورة ويحول الألم إلى عوض: الجبار نتأمل معنى جبر الخواطر ولماذا لا يكون العوض مجرد نهاية للمشكلة بل بداية لحياة أجمل مما تمنينا. من خلال رحلة نبي الله يوسف عليه السلام نتعلّم كيف يحول الله: البئر إلى مُلك والسجن إلى تمكين والفقد إلى...
-
ركعتان تغير كل شيء | سر قيام الليل واستجابة الدعاء
في هذه الحلقة ندخل إلى أكثر لحظة سكونا وأقرب موعد بين العبد وربه قيام الليل. حين ينام الجميع وتختفي الأصوات ويبقى قلبك وحده أمام الله نتأمل معنى أن يناديك الله في الثلث الأخير من الليل: هل من سائل فأعطيه؟ هل من داع فأستجيب له؟ لماذا هذه الصلاة تحديدا تغير القلوب وتفتح الأبواب؟ ولماذا ركعتان فقط…
more -
الدعاء | بين الطلب والاستجابة سر اللحظة التي يتغير فيها كل شيء
في هذه الحلقة نصل إلى أقرب باب بين العبد وربه باب الدعاء ليس الدعاء الذي نردده بسرعة بل الدعاء الذي يتحول إلى لقاء وطمأنينة وبكاء يطهر القلب. نتأمل قصة نبي الله زكريا عليه السلام حين دعا ربه بهدوء ويقين رغم أن كل الأسباب كانت تقول إن الإجابة مستحيلة فجاءه العطاء بطريقة أبهرت الحياة نفسها. نتحدث…
more -
التسليم | حين تتركين القلق ويصل لك ما تتمنين
في هذه الحلقة نصل إلى المقام الذي يتحول فيه الدعاء من قلقٍوانتظار إلى سلام وثقة. نتحدث عن التسليم الحالة القلبية التي تجعلك مطمئنة حتى قبل أن تتحقق أمنيتك من خلال تأمل قصة أم موسى عليه السلام نتعلم كيف يكون الأمان في قلب الخوف وكيف يعيد الله لنا الأشياء من نفس المكان الذي ظننا أنها ضاعت فيه. هذه...
-
قوة الاستغفار | المفتاح الذي يفتح الأبواب المغلقه
في هذه الحلقة ننتقل من رفع المقام بالتسبيح إلى فتح الأبواب بالاستغفار نتأمل المعنى العميق لكلمة أستغفر الله وكيف تتحول من ذكر يقال باللسان إلى حالة تغسل القلب وتحرر الثقل وتفتح مسارات الرزق والراحة. نعيش قصة نبي الله نوح عليه السلام حين دل قومه على سر تغير الواقع بكلمة واحدة: استغفروا ربكم إنه…
more -
عظمة التسبيح السر الذي يبدل الأقدار بهدوء
في أول أيام رمضان نبدأ من أعظم باب باب التسبيح. هذه الحلقة ليست عن ذكر يقال باللسان فقط بل عن حالة قلبية ترفع مقامك عند الله فتتغير نظرتك، ويهدأ خوفك ويتحرك قدرك. نتأمل فيها: المعنى العميق لكلمة سبحان الله لماذا كانت النجاة لنبي الله يونس بالتسبيح قبل الطلب؟ كيف يغير التسبيح حالتك الداخلية فيفتح…
more -
سامحت… بس حفظت كرامتي
في هذه الحلقة نتكلم عن التسامح والمغفرة لكن مو بالصورة المثالية اللي تعودنا نسمعها. نتكلم عن: الفرق بين التسامح والمصالحة ليه مو كل أحد نسامحه لازم نرجع له كيف نغفر بدون ما نسمح بتكرار الأذى متى يكون التسامح شفاء ومتى يصير استنزاف ونتأمل في قصتين عظيمتين من القرآن: سيدنا موسى عليه السلام: الرحمة…
more -
🎙️ القانون الخامس للتجلي: قانون الاتساق والانسجام لما تعيشين على تردد روحك ✨
في هذه الحلقة الأخيرة من سلسلة القوانين الخمسة للتجلي نعيش جوهر الرحلة كلها: قانون الاتساق والانسجام 🌿 الوفرة مو في السعي الدائم الوفرة تبدأ لما تكونين صادقة مع نفسك لما تتطابق نواياك مع أفعالك ولما تصيرين في سلام مع ( نسختك الحقيقية ) هذه الحلقة تذكير ناعم إنك ما تحتاجين تكونين نسخة مثالية بس...
-
ما بين الدعاء والنتيجة.. هناك اختبار اسمه اليقين 💫
في هذه الحلقة من القوانين الخمسة للتجلي نعيش عمق قانون الإيمان القانون الرابع والأقرب للقلب. الإيمان مو بس إنك تصدقين بالله الإيمان هو إنك تصدقين بتوقيت الله وتثقين إنه يشتغل لأجلك حتى لما كل شيء حولك ساكت حلقة تلامس لحظة الانتظار والاختبار والطمأنينة بعد الخوف. 🎧 اسمعيها إذا كنتي في مرحلة غياب…
more -
قانون القبول والجذب: لما تتصالح مع الآن … تبدأ المعجزات
في هذه الحلقة الثالثة من سلسلة القوانين الخمسة للتجلي نغوص في عمق قانون القبول والجذب القانون اللي يعلمك كيف تبدأ المعجزة لما تتوقف عن المقاومة لما تقبل اللحظة اللي أنت فيها مو لأنك راضي بالواقع لكن لأنك مؤمن إن الله قادر يبدلها للأجمل حلقة تلامس طاقة الرضا التسليم والتحول من الداخل وتكشف لك ليه...
-
قانون الاحتمالية اللامتناهية: لما تؤمن أن الله لا يُعجزه شيء
في هذه الحلقة من سلسلة القوانين الخمسة للتجلي نغوص في عمق قانون الاحتمالية اللامتناهية القانون اللي يذكّرك إن الله لا يضيق عليه شيء، وإن الخير مو مفقود بل ينتظر يقينك فقط. اسمعي وتأملي معي كيف تتغير حياتك لما توسّعين رؤيتك لله وتسمحين لنفسك تشوفين الأمل حتى وسط التعب. هذه الحلقة ليست عن ( قانون...
-
القانون الأول للتجلي: قانون التبادل | Give to Get
هذه هي الحلقة الأولى من سلسلة القوانين الخمسة للتجلي ✨، سلسلة صوتية جديدة تُنشر أسبوعيًا على Apple Podcasts. في هذه الحلقة نبدأ مع القانون الأول: قانون التبادل. القانون البسيط والعميق اللي يقول: عشان تأخذ، لازم تعطي. بنستكشف مع بعض كيف العطاء مو بس مال لكن وقت طاقة، كلمة طيبة أو حتى دعاء. رح…
more -
الثروة الحقيقية تبدأ من الداخل
كثير يظنون أن الثروة تعني المال والرصيد في البنك لكن الحقيقة اللي يخافون انك توصلها: الثروة الحقيقية تبدأ من الداخل من استحقاقك من امتنانك من إحساسك بالامتلاء. في هذه الحلقة من سلسلة الشي اللي يخافون توصله نكشف الرسائل الطاقية والنفسية والروحية عن معنى الغنى الحقيقي ونقدم تمرينا عمليا لتفعيل شعور...
-
الجبناء تحت سلطة المتسلط
أهلًا بكم في سلسلة الشي اللي يخافون توصله… هنا نكشف الرسائل الطاقية والنفسية اللي يخافون تنكشف… ونفتح ملفات ما يبونها تطلع للنور. لأن الحرية تبدأ من لحظة الوعي، ومن لحظة تقرر ما تعيش نسخة أحد… بل تكون أنت.
-
الشي اللي يخافون توصله… إن الحب يرفعك بينما الحقد يدفنك
أهلًا بكم في سلسلة الشي اللي يخافون توصله… هنا نكشف الرسائل الطاقية والنفسية اللي يخافون تنكشف… ونفتح ملفات ما يبونها تطلع للنور. لأن الحرية تبدأ من لحظة الوعي، ومن لحظة تقرر ما تعيش نسخة أحد… بل تكون أنت
-
الشي اللي يخافون توصله إن الوفرة مو فلوس الوفرة حالة وعي
هلًا بكم في سلسلة الشي اللي يخافون توصله… هنا نكشف الرسائل الطاقية والنفسية اللي يخافون تنكشف… ونفتح ملفات ما يبونها تطلع للنور. لأن الحرية تبدأ من لحظة الوعي ومن لحظة تقرر ما تعيش نسخة أحد… بل تكون أنت
-
ليش التعلق يجذب الفقر؟
في هذه الحلقة من الروحانيات مع منيرة نفتح موضوع قد يكون أقرب لك مما تتوقعين: ليش التعلّق يجذب الفقر؟ مو الفقر المالي فقط لكن فقر المشاعر الحب وحتى إحساسك بنفسك نتحدث عن: كيف التعلق بالعلاقات أو المال يسرق طاقتك ويخفض ذبذباتك؟ ليش كثير نساء يعشن في علاقات مليانة نقص رغم وجود الشريك ؟ الرابط بين...
-
ليش العلاقات تبدأ حلوة وتنتهي فجأة؟
كثير منا يدخل علاقات مليانة دفء وحب ووعود لكن بعد فترة كل شي يبرد يتغير أو يختفي بدون سبب واضح. في هالحلقة نغوص سوا بثلاث زوايا مختلفة: 👁️ نفسيا: كيف توقعاتنا وعطاؤنا الزايد يخلينا نحترق؟ 🔮 طاقيا: كيف اختلاف الترددات يخلق فجوة؟ ✨ روحيا: هل بعض العلاقات مهمتها مؤقتة فقط؟ الحلقة مو بس تحليل فيها...
-
ليش ما أعيش فرحي؟
في هذه الحلقة أفتح معكم قلبي حول فكرة كثير نعاني منها بدون ما ننتبه: ليش لازم نوقف حياتنا ونحزن مع كل شخص حوالينا تعب أو موجوع؟ كيف نوازن بين تعاطفنا ومحبتنا لهم وبين حقنا الطبيعي بالفرح والحياة؟ من إلهام نقاش عميق مع صديقة قريبة على قلبي أشارككم هنا أفكار وتمارين تساعدكم تعيشون الفرح بدون ذنب...
-
هل لازم تسكت عشان تنخطب؟
من أول ما تكبر البنت يبدأ المجتمع يهمس لها ( لا تتكلمين كثير ) خفي صوتك خليك هادية عشان تنخطب ! لكن ليه لازم نسكت عشان نحب؟ في هالحلقة نكسر الصورة النمطية عن ( الأنثى المناسبة للزواج ) ونفتح النقاش عن الصوت، التعبير والاستحقاق هل الصوت العالي يخوف؟ ولا الحقيقة هي اللي تخوف ؟ حلقة لكل بنت شالت…
more -
الحياة ما تعطينا بروفة… حتى مع أقرب الناس
في هالحلقة ما أتكلم عن الفقد بل عن الفكرة اللي تخلينا نتجاهله. عن اللحظة اللي تهز شعورك بدون ما يصير شي فعلي بس تخليك تشوف الحياة من زاوية ثانية. أحكي عن وعكة بسيطة مرت فيها أمي لكنها فتحت لي بوابة كبيرة بوابة الوعي والخوف والحب وكل شي بين هالثلاثة. عن كيف نعيش وحنا نعرف إن اللي نحبهم ما راح...
-
أشياء ما لها تفسير… بس غيرتني
قد جاك شعور غريب؟ شي داخلك يقول ( صار شي ) بس ما تقدرين تشرحينه؟ قد مر عليك حلم، نداء داخلي، موقف بسيط… بس حسك بعدها انقلب؟ إذا إيه… فهذي الحلقة لك. بودكاست ( أشياء ما لها تفسير… بس غيرتني ) حلقة تنسم القلب وتطبطب على الوعي اسمعيها يمكن تلاقي نفسك فيها
-
لما تخليت …انفتحت الحياة
أحيانا نتمسك بأشياء نظن إنها الأمان بس الحقيقة؟ هي اللي تعطلنا في هالحلقة العميقة بنغوص في معنى “التخلي الواعي” ونكتشف كيف ممكن لحظة ترك تفتح لنا أبواب ما كنا نتخيلها تمرين صوتي وقصة تلامس القلب لكل روح جاهزة تتنفس خفتها من جديد
-
ليش الحزن أحيانًا أنظف من الفرح؟
في هذا البودكاست ما راح أطلب منك “تكون إيجابي'' ولا أقولك “اقلب الصفحة” راح أقولك: تعال نسمع الحزن بهدوء بدون خوف وبدون خجل هنا مساحة آمنة للحزن نفهم فيها ليش أحيانًا الحزن يكون أصدق أنظف وأقرب لروحك من الفرح نفسه. بودكاست يشبه حضن يشبه المطر يشبه لحظة تقول فيها لنفسك: (أنا بخير، حتى وأنا مو بخير )
-
استعد لرمضان من الداخل: خطوات نفسية وروحانية عميقة
🕊 هل تشعرين أن رمضان يمر بسرعة دون أن تستفيدي منه كما تتمنين؟ هل تجدين نفسك في أول أيامه مشتتة وغير مستعدة؟ في هذه الحلقة، سنأخذكِ في رحلة عميقة للاستعداد النفسي والذهني لرمضان، حتى تدخليه بقلب مطمئن وعقل متوازن، دون شعور بالضغط أو التشتت. 📌 ما الذي ستتعلمينه في هذه الحلقة؟ ✔️ كيف تجددين نيتك...
-
أهميه تنظيم شهر ديسمبر وتحقيق الأهداف
شهر ديسمبر ليس مجرد نهايه للعام بل فرصه ذهبيه لاعاده ترتيب حياتك , مراجعه إنجازاتك ووضع أسس قويه للعام الجديد
-
خطوات عمليه لتنظيف المشاعر
اهميه تنظيف المشاعر لشعور بمشاعر طيبه
-
الأسباب الروحيه لعدم تحقيق الاهداف
الاسباب الروحيه لعدم تحقيق الأهداف يمكن ان تشمل عدة عوامل سنتحدث عنها في هذه الحلقه
-
سحر المال 4
سحر المال في هذه السلسله سنتحدث بشكل اعمق عن اسباب المشاكل الماليه بشكل روحي ونفسي وكيف ممكن نتشافى ماليا وروحيا مع أموالنا
-
سحر المال 3
سحر المال في هذه السلسله سنتحدث بشكل اعمق عن اسباب المشاكل الماليه بشكل روحي ونفسي وكيف ممكن نتشافى ماليا وروحيا مع أموالنا
-
سحر المال 2
سحر المال في هذه السلسله سنتحدث بشكل اعمق عن اسباب المشاكل الماليه بشكل روحي ونفسي وكيف ممكن نتشافى ماليا وروحيا مع أموالنا
-
سحر المال
سحر المال في هذه السلسله سنتحدث بشكل اعمق عن اسباب المشاكل الماليه بشكل روحي ونفسي وكيف ممكن نتشافى ماليا وروحيا مع أموالنا
-
أسرار في تحقيق الاهداف
ااحدى اشهر سيدات الاعماحل تشاركنا قصتها في قصتها اكتشفت شيئًا غير حياتها إلى الأبد. شيء تشاركنا فيه اليوم
-
توكيدات لحمايه طاقتك ورفع استحقاقك
لرفع استحقاق وحمايه طاقتك هالتوكيدات بتساعدك
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
اذا تعبتي من تكرار نفس المشاعر ونفس العلاقات والمشاعرفهذا البودكاست لكهنا ما نشتغل على الأعراضنشتغل على الجذورعشان التحرر يكون حقيقيوالتغيير يستمر
HOSTED BY
منيرة بنت عبدالله
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does من الجذور مع منيره have?
من الجذور مع منيره currently has 47 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is من الجذور مع منيره about?
اذا تعبتي من تكرار نفس المشاعر ونفس العلاقات والمشاعرفهذا البودكاست لكهنا ما نشتغل على الأعراضنشتغل على الجذورعشان التحرر يكون حقيقيوالتغيير يستمر
How often does من الجذور مع منيره release new episodes?
من الجذور مع منيره has 47 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to من الجذور مع منيره?
You can listen to من الجذور مع منيره on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts من الجذور مع منيره?
من الجذور مع منيره is created and hosted by منيرة بنت عبدالله.
URL copied to clipboard!