PODCAST · education
Дарья Шанс: стань лучшей версией себя
by Дарья Шанс
Дарья Шанс — сертифицированный лайф- и бизнес-коуч, предприниматель, основатель Marketinator и TEDx Talks спикер с западноевропейским образованием. О ней пишут АиФ, Financial times, РБК, Руспех, Pulse prime и другие СМИ.С ней вы обретете гармонию в карьере и личных отношениях и превратите вашу жизнь в шедевр! Ее цель — помочь как можно большему количеству людей раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя.Онлайн-программы и консультации Дарьи — для тех, кто понимает, что наши результаты — это следствие нашего мышления, и чтобы сделать прорыв, нужна внутренняя трансформация. Ее курсы по развитию денежного мышления и эмоционального интеллекта, а также созданию личного бренда помогают создавать невозможное, включая вашу внутреннюю силу.Масштаб вашего бизнеса равен масштабу вашей личности! Как бизнес-коуч Дарья также помогает своим клиентам обрести финансовую свободу, благодаря прибыльному бизнесу или удаленной работе.Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много нового материала
Episodes
-
3 ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО РАЗВОДА
Да-да, вы не ошиблись, развод действительно может быть здоровым, вовсе не обязательно подключать к этому процессу мордобой, клевету и попытки втоптать в грязь противную сторону. На самом деле, развод — это способ для двух людей стать счастливее отдельно друг от друга. Но для начала подпишитесь на...
-
5 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВАМ С НИМ НЕ ПО ПУТИ
Это важно знать хотя бы потому, что наше время не резиновое, и это второй по важности ресурс, который есть у человека. Часто мы бездарно тратим свое время не на тех людей, теряя месяцы или даже годы на бесперспективные, токсичные и эмоционально разрушительные отношения. Но умея оценить…
more -
АНТИРЕЙТИНГ МУЖИКОВ
Создайте отношения своей мечты, заново полюбив себя. Присоединяйтесь к онлайн - наставничеству Дарьи Шанс по отношениям "КОД ЖЕНЩИНЫ" >> https://marketinator.site/woman_code ВЫБИРАЙТЕ СВОЙ ПОДАРОК: Аудио-книга “15 секретов как взять от жизни все” ▶️ https://marketinator.site/15-secrets PDF-книга...
-
Сильные женщины и отношения
Часто мы сталкиваемся с таким убеждением, что «сильным женщинам очень трудно построить отношения». Но знаете, я знакома с сотней-другой действительно сильных духом дам и скажу вам по секрету, что отношения им строить совершенно ничего не мешает. Хотят — строят, не хотят — не строят. А те женщины,...
-
О патологических нарциссах
Решила с вами сегодня поговорить о нарциссическом расстройстве личности, которое согласно Википедии характеризуется убежденностью в собственной уникальности, особом положении, превосходстве над остальными людьми, грандиозностью; завышенным мнением о своих талантах и достижениях; поглощенность...
-
Основные правила работы трансформационного коуча
Коучинг – это прежде всего партнерство. Его можно сравнить с красивым танцем, в котором один человек берет за руку второго и они выходят на паркет, чтобы продемонстрировать свое мастерство жюри. Коучу при этом отводится роль ведущего партнера, ответственного за сложные элементы и поддержки. У…
more -
Этапы, через которые трансформационный коуч ведет клиента
Трансформационный коучинг способен превратить жизнь любого человека в шедевр! Хотя… честно говоря, не любого. А того, кто способен понять, что это история не о том, как к нему прилетит фея-крестная, помашет волшебной палочкой и тыква превратится в роскошную карету. Скорее это дорога длиною в…
more -
Страх, неуверенность и игры нашего мозга
Считается, что от текущей точки А до конечной цели нас отделяет страх и неуверенность в себе — неудивительно, что сегодня люди озабочены «избавлением от своих страхов» и «10-ю способами прокачки уверенности в себе» — иначе, дескать, цели вам не видать, как своих собственных ушей. Если готовы к...
-
Как изменить свою жизнь, не утонув в саморазвитии
Саморазвитие — один из главных трендов последних лет. Мы просыпаемся с мыслью: «А что я могу сделать сегодня, чтобы стать лучшей версией себя?». Мы засыпаем с книгой «Саморазвитие как стиль жизни» под подушкой. Мы буквально с лупой исследуем инстаграмные аккаунты тех, кто уже вкусил сладость...
-
Как найти свой истинный путь в жизни
И не менее любопытный вопрос — а существует ли он, этот единственно истинный путь? Давайте разбираться. Сегодня о предназначении не говорит, пожалуй, только ленивый. «Найди свою миссию», «Узнай, кто ты и для чего ты», «Пойми, в чем твое призвание» — все это мы слышим ежедневно из самых...
-
У вас уже есть все, что вам нужно
Не переживайте, я не ударилась в шизотерику и не планирую вести вас за собой под лозунгом: «Просто расслабьтесь, а мир сам преподнесет вам на блюдечке все, чего вы заслуживаете». Это отмазка для слабых и ленивых людей. Я хочу рассказать вам о разнице в качестве жизни, если смотреть на нее с…
more -
Что делать, когда вас накрывает цунами тревоги
Бывало с вами такое? Тревога бесконтрольно нарастает изнутри — и в какой-то момент так захлестывает вас, что вы перестаете внятно думать. Внутри — тревожный комок, снаружи — полная неопределенность. Все это вместе рождает эмоциональное состояние, когда невозможно что-то решать с позиции логики и...
-
Почему люди не достигают 90% целей?
Часто мы ставим перед собой такие грандиозные цели, что даже самим себе кажется: «Ну ты и размечтался!». А что, если я скажу вам, что любая ваша цель, любая ваша мечта — осуществимы? Суть лишь в том, как вы ставите перед собой цель и на что вы готовы ради ее достижения. В этом смысле есть две...
-
Про финансовый интеллект
У меня для вас предложение: прокачайте свое денежное мышление, чтобы достигать колоссальных результатов! Знаете, что самое простое и самое главное нужно сделать, когда вы не достигаете какой-то цели? Задать себе правильный сильный вопрос. ВЫБИРАЙТЕ СВОЙ ПОДАРОК: Аудио-книга “15 секретов как взять...
-
ВАШ КЛЮЧ К БОЛЬШИМ ДЕНЬГАМ
Очень многие ошибаются, считая, что их самооценка и уверенность в себе зависят от того, чего они достигли в жизни: получили хорошее образование, нашли работу в компании мечты… Но в реальности дела обстоят совсем не так. Каждый человек ценен просто по праву своего рождения. Мы этого не понимаем и...
-
Как выгнать из себя стресс
Иногда я смотрю на людей и знаете, что вижу? Эдакие шарнирные фигуры, скованные изнутри. Движения дерганные, мысли деструктивные, эмоции негативные. И управляет ими стресс, занявший прочное место в голове и теле. Так себе картинка, правда? 😔 А теперь хорошая новость! Стресс можно из себя…
more -
Как обрести спокойствие
Я знаю, почему я спокойна. Я – фаталист Шутка! 😁 А если серьезно, я точно знаю, что помощь придет любой жизненной ситуации. Но для этого необходимо выполнить одно важное условие – быть готовой ее принять. Однако не дают принять и даже заметить помощь извне, далеко не сладкая парочка…
more -
Деструктивные и конструктивные реакции на кризис
Размышляя о сложившейся ситуации в мире, я все больше убеждаюсь в том, что мы живем в очень интересное время 🤩 Кризис загнал многих в тупик и обнажил страхи, о которых мы не подозревали. Но в то же время он предоставил просто колоссальное количество возможностей. И в первую очередь – возможность...
-
Как перестать тревожиться
Друзья, как часто за последние месяц-полтора вы испытывали тревогу? О себе и близких, о безопасности и благосостоянии? Уверена, что ваш ответ – “часто” или “постоянно” 😔 Сейчас объясню, почему. Тревога не является чем-то сиюминутным. Не может быть так, что вы пребываете в спокойном состоянии,...
-
Как пережить смутное время
Ну что же, нас затянуло в воронку. Нет-нет, не продаж, а негативных эмоций 😣 Тревожность, страх, стыд, неуверенность в завтрашнем дне. Все эти чувства довольно легко объяснить. На мировой сцене разыгрываются нешуточные события. И наш верный товарищ мозг думает о них определенные мысли, тем самым...
-
Как избежать ловушки прокрастинации
Довольно часто вы можете встретить людей, которые, на первый взгляд, жадные до знаний, а вот на второй взгляд… Просто прикрывают этим стремлением быть «вечным студентом» свои сомнения и неуверенность в себе. В психологии такой период называется «эмоциональной юностью», когда человек без конца и...
-
Как преодолеть свой страх и начать действовать
Страх — одна из самых сильных эмоций, которые можно испытать в жизни. К сожалению, для большинства из нас страх — это огромный камень, лежащий посреди дороги к реализации нашего человеческого потенциала. Именно страх тормозит наше движение вперед, и в результате мы часто не добиваемся того, о чем...
-
Как сделать свою мечту реальностью
Мы живем в мире, в котором уже не принято мечтать. Над мечтателями открыто посмеиваются, считая, что «грезы о несбыточном» — это слив времени в никуда. И не лучше ли потратить это время на то, чтобы реалистично взглянуть на свою жизнь, отмахнуться от своей заветной мечты и пойти делать то, что...
-
Мышление изобилия VS мышление дефицита
Как вы реагируете, когда слышите такую популярную фразу: «Богатый человек отличается от бедного только своим мышлением»? Считаете это правдой? Ложью? Информацией к размышлению? А давайте я расскажу вам, почему это на самом деле так и есть — и чем же все-таки отличается то самое «магическое»...
-
ДОСТИЖЕНИЕ ФИНАНСОВЫХ ЦЕЛЕЙ В ЭПОХУ ПЕРЕМЕН
Если вы спросите любого человека, который успешно строит бизнес — как стартануть с нуля и не проиграть? — он, скорее всего, даст вам совет оценить уже имеющиеся у вас ресурсы и работать над их усилением. Проще говоря: забить на слабое и усиливать сильное. Кстати, этот подход оправдал себя не…
more -
ЛУЧШЕ ПОЗЖЕ, ЧЕМ НИКОГДА
Что такое отложенное удовольствие? О, поверьте, это особый и ни с чем не сравнимый кайф. Это как удовлетворение в квадрате или даже в третьей степени. Когда я говорю фразу «отложенное удовольствие», то фокус здесь не на слове отложенное, а на слове удовольствие. Потому что именно оно приносит то...
-
ПРО СОСТОЯНИЕ ПОТОКА И НИЧЕГОНЕДЕЛАНЬЕ
Мы с мужем можем провести все выходные, не делая абсолютно ничего. И для нас это невероятный подвиг! Просто лежать на диване и говорить обо всем и ни о чем. А потом посмотреть фильм. Или вообще три фильма подряд. Буквально “клевать носом” уже в 9 вечера. В такой “лежачий” выходной мы выделяем...
-
КАК РАЗБОГАТЕТЬ
Но деньги не приходят в нашу жизнь сами по себе. Они не растут на деревьях и не падают с неба, и через экран компа они тоже не залетают. Мы их СОЗДАЕМ. Так что — СОЗДАВАЙТЕ ДЕНЬГИ, ЗАНИМАЯСЬ ТЕМ, ЧТО ЛЮБИТЕ. И не забывайте о том, что то, чем вы занимаетесь, то есть ваш конечный ценный продукт…
more -
ИНТРОВЕРТАМ СЛОЖНЕЕ В ЭТОЙ ЖИЗНИ
Некоторые мои подписчики и студенты жалуются, что, будучи интровертами, им сложно вести соцсети, выступать на публике, открывать свой бизнес и так далее. Полная чушь! Перед вами я — Интроверт с большой буквы. Одиночество помогает мне генерировать энергию, поэтому несколько часов в неделю я…
more -
КАКОВА ЦЕНА ВРЕМЕНИ
На днях я в одной из соцсетей нашла этот потрясающий текст, автор неизвестен, поэтому я, к сожалению, не могу процитировать его имя, но я не могу с вами не поделиться той ценностью, которую он или она создали. Итак, представьте себе, что существует банк, который переводит тебе каждое утро сумму...
-
ВЫ НЕ МОЖЕТЕ УГОДИТЬ ВСЕМ ВОКРУГ
Послушайте. Если вы кому-то не нравитесь — это нормально. НОР-МАЛЬ-НО! Вы не сумка Chanel и не 100 долларовая купюра! Поэтому срочно избавляйтесь от этого комплекса пряника! Конечно, вы можете лезть из кожи вон, чтобы стать самым сочным персиком в корзинке. Но люди пройдут мимо, потому что они...
-
О МУДАКАХ
ВОТ МУДАК!!! Это был крик души моей клиентки на недавней коуч-сессии. Речь шла о бизнес партнере, моя клиентка рвала и метала и через слово называла его мудаком. И вот что я сказала ей: “Вообще-то он совсем даже не мудак. Проблема в том, что у вас для этого человека есть определенная…
more -
КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ ПО-ДРУГОМУ
Мы учимся всему с нуля. Сначала ходить и есть суп ложкой. Потом читать и складывать пазлы. Потом водить машину и считать налоги. Но никто не учит нас… думать. Нам с детства лишь говорили о чём думать, а также нам рассказывали о том, почему мы должны думать так, а не иначе. Но нас не учили мыслить...
-
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗРЕЛОСТЬ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Мы называем себя “взрослыми”, но многие из нас ведут себя как дети. Эмоциональная незрелость — это прерогатива взрослых, которые давно разменяли третий, четвертый или пятый десяток, но почему-то не научились управлять своими эмоциями. Такие “взрослые” попросту не умеют брать ответственность за...
-
О ЧУЖОМ МНЕНИИ
МНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩИХ ВЕРНО ТОЛЬКО ДЛЯ ОКРУЖАЮЩИХ, ЗАПИШИТЕ ЭТО СЕБЕ СЕБЕ ГДЕ-НИБУДЬ! То, что о вас думают другие люди, имеет очень мало общего с вами. Если бы это было не так — тогда мнение всех людей о вас было бы одинаковым. Но это ведь неправда! Когда вы заходите в любое помещение, где находится…
more -
ПРО ПОТАКАНИЕ ЭМОЦИЯМ
Рассказать, как вы потакаете своим деструктивным эмоциям, сами того, не замечая? Есть ряд эмоций, которые называются эмоции индульгирования. Индульгирование — это понятие из творчества Карлоса Кастанеды и оно про потакание своими слабостям. В широком смысле индульгирование — это то, что подменяет...
-
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВАМ ХРЕНОВО?
Нас в детстве учили многому. Но нас так и не научили проживать свои эмоции, так что проживание эмоций и управление ими — это тот навык, которому многим из нас еще предстоит научиться. Но это непросто, потому что наше коллективное бессознательное с детства внушало нам — избегайте эмоций! И именно...
-
ОТНОШЕНИЯ — ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ НАШИ МЫСЛИ…
Пусть вам это покажется странным, но все отношения — это ни что иное, как ваши мысли о другом человеке. Ваши мысли о нем зависят от ваших ожиданий — и от того, насколько человек этим ожиданиям соответствует. У вас не может быть любви к кому-то. У вас есть лишь мысли, наполненные ЛЮБОВЬЮ, которые…
more -
15 секретов как взять от жизни все
Сегодня я поделюсь с вами о 15 секретами счастливой жизни. Не хочется пафосных слов и наставлений. Просто поделюсь своими наблюдениями, советами и лайфхаками, которые, надеюсь, помогут вам стать лучшей версией себя и разделят вашу жизнь на до и после. И это именно то, чем я занимаюсь. Я вижу в...
-
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ
Давайте поговорим про ИНСТРУМЕНТЫ, ТРАНСФОРМИРУЮЩИЕ МЫШЛЕНИЕ Наш сайт: https://marketinator.site/daryashans Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/marketinator PDF-книга "Слова, способные изменить жизнь" в подарок >>>>>> https://bit.ly/3ehQd58
-
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ВЫ ВЫДЕЛЯЕТЕ НА САМОРАЗВИТИЕ
Час в день на ленту соц.сетей с “полезняшками” — не считается. Целый вечер за просмотром Netflix и YouTube — тоже не считается. Бесконечные жалобы и отговорки… как вы поняли, тоже никак не относятся к саморазвитию. Что нужно делать каждый день, чтобы действительно прокачать себя? Практиковаться!...
-
КТО В ОТВЕТЕ ЗА ВАШИ ЧУВСТВА?
Пару дней назад на онлайн-сессии “Алгоритм” одна студента задала мне вопрос: “Вы говорите, что наши мысли вызывают чувства, но… Но у меня так — мои негативные эмоции порождает мой муж. Это не просто мои мысли, это его реальные действия”. Отвечаю — муж ни при чем. Его мысли создают его чувства.…
more -
АЛГОРИТМ ТОТАЛЬНОГО ПРЕОБРАЗОВАНИЯ
Сегодня я хочу рассказать вам про АТП. Именно так называется моя программа подготовки трансформационных коучей. И чтобы понять, как работает этот алгоритм, вам нужно осознать ПЯТЬ ВЕЩЕЙ Все жизненные ситуации можно условно разделить на пять категорий: обстоятельства, мысли, чувства, действия и...
-
КТО ОНИ – УСПЕШНЫЕ ЛАЙФ- И БИЗНЕС-КОУЧИ?
За последние 2 месяца уже несколько человек говорили мне… “Лайф- и бизнес-коучи не зарабатывают больших денег!” Вы серьезно? Я — Лайф- и бизнес-коуч, то есть я – коуч по жизни и бизнесу. Само название профессии противоречит вышесказанному. Кто не хочет жить лучше? А кто не хочет повысить свой...
-
О МИССИИ
Давайте сегодня поговорим о миссии. Многие ошибочно полагают, что она нужна только каким-то большим компаниям и важным личностям. Они верят в то, что до миссии еще надо дорасти, что к ней надо прийти. Но это очень большое заблуждение, потому что мы не приходим к миссии, мы с нее начинаем. Вот...
-
БУДЬТЕ “НЕУСТАННЫ”!
Только что завтракала с моей лучшей подругой. И мы, вдруг, поняли, что нам обеим очень нравится слово “неустанный”... И я сказала ей, что хочу научить быть “неустанными” своих клиентов. Хочу, чтобы они “неустанно” стремились к созданию идеального бизнеса, построению прекрасных отношений…
more -
Искусство ждать
Вы умеете ждать или вы сопротивляетесь своим желаниям? Предположим, на столе лежит кусочек вкусного пирога. В чем разница между ожиданием и сопротивлением? Когда я сопротивляюсь своему желанию, я буквально пожираю этот пирог глазами, но внутренне настраиваю себя на то, что мне это есть НЕЛЬЗЯ! Я,...
-
О ВЫБОРЕ
ЗНАЕТЕ, ЧТО САМОЕ КРУТОЕ В ТОМ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ? Способность выбирать. МЫ САМИ ДЕЛАЕМ СВОЙ ВЫБОР. Иногда мы забываем об этом и говорим себе — ты должен/должна сделать то-то. Или — я не хотел так поступать, меня вынудили обстоятельства. Ну или того хлеще — у меня просто не было выбора. Но на...
-
Про деньги
ПРЕДСТАВИМ, ЧТО ДЕНЬГИ - ЭТО ЧЕЛОВЕК. КАКИЕ У ВАС ОТНОШЕНИЯ? Любовные? Дружеские? Неформальные? Конфликтные? Жалуетесь ли вы на этого человека? — “Тебя слишком мало в моей жизни!” — “Ты чаще проводишь время со своими друзьями, чем со мной!” — “Ты не оправдываешь моих ожиданий!” Важно ли то, как...
-
ПРО ПРЕВОСХОДСТВО И ОДОБРЕНИЕ
На этой неделе я прогуливалась в парке. Ко мне с широкой улыбкой подошла незнакомая девушка. Она была рада меня видеть, и сразу завела разговор… В голове моментально закрутились мысли: кто она? Соседка, подписчица? Я увидела в ней легкомысленность, беззаботность и наивность. Я спросила, знакомы…
more
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Дарья Шанс — сертифицированный лайф- и бизнес-коуч, предприниматель, основатель Marketinator и TEDx Talks спикер с западноевропейским образованием. О ней пишут АиФ, Financial times, РБК, Руспех, Pulse prime и другие СМИ.С ней вы обретете гармонию в карьере и личных отношениях и превратите вашу жизнь в шедевр! Ее цель — помочь как можно большему количеству людей раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя.Онлайн-программы и консультации Дарьи — для тех, кто понимает, что наши результаты — это следствие нашего мышления, и чтобы сделать прорыв, нужна внутренняя трансформация. Ее курсы по развитию денежного мышления и эмоционального интеллекта, а также созданию личного бренда помогают создавать невозможное, включая вашу внутреннюю силу.Масштаб вашего бизнеса равен масштабу вашей личности! Как бизнес-коуч Дарья также помогает своим клиентам обрести финансовую свободу, благодаря прибыльному бизнесу или удаленной работе.Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много нового материала
HOSTED BY
Дарья Шанс
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Дарья Шанс: стань лучшей версией себя have?
Дарья Шанс: стань лучшей версией себя currently has 74 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Дарья Шанс: стань лучшей версией себя about?
Дарья Шанс — сертифицированный лайф- и бизнес-коуч, предприниматель, основатель Marketinator и TEDx Talks спикер с западноевропейским образованием. О ней пишут АиФ, Financial times, РБК, Руспех, Pulse prime и другие СМИ.С ней вы обретете гармонию в карьере и личных отношениях и превратите вашу...
How often does Дарья Шанс: стань лучшей версией себя release new episodes?
Дарья Шанс: стань лучшей версией себя has 74 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Дарья Шанс: стань лучшей версией себя?
You can listen to Дарья Шанс: стань лучшей версией себя on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Дарья Шанс: стань лучшей версией себя?
Дарья Шанс: стань лучшей версией себя is created and hosted by Дарья Шанс.
URL copied to clipboard!