PODCAST · kids
שעת הנקה
by נטע נשר, נעה בר עוז ונירית אוליבקוביץ
ברוכות הבאות לשעת הנקה – פודקאסט שמוקדש לעולם ההנקה. בכל פרק נצלול לנושאים מרתקים, נספק טיפים מעשיים, ונשתף חוויות אישיות של אמהות ונשות מקצוע. נלווה אותך מהריון ועד הפרידה מהנקה, עם סיפורים מעוררי השראה, התמודדות עם אתגרים, ותשובות לשאלות נפוצות. בין אם את מניקה בפעם הראשונה או בפעם הרביעית, הפודקאסט 'שעת הנקה' כאן כדי לתמוך ולהעצים אותך במסע ההורות שלך, הצטרפי אלינו בכל שבוע לפרקים חדשים ומעניינים, מלאי ידע, חום ואהבה.
Episodes
-
מעבר למוצקים
אם כבר התחלת לבסס מוצקים, אם את ממש לקראת המעבר, אם התינוק שלך כבר בן שנה ועדיין מעדיף לינוק על פני לאכול, או אם את ממש אחרי לידה ורוצה לדעת מה מחכה לך בהמשך - הפרק הזה בשבילך! בפרק החדש של ״שעת הנקה״ אנחנו מקדישות את כל הזמן שצריך לאחד הנושאים שמעסיקים כל כך הרבה הורים: המעבר מהזנה המבוססת על…
more -
הנקת פעוטות
"הוא עוד יונק?", "יש בזה בכלל ערך?", "זה לא סתם פינוק?" חגגתם שנה ואת ׳עדיין׳ מניקה הסביבה מכבידה בשאלות וגם את מול עצמך תוהה לפעמים אם זה נורמאלי שאת ממשיכה ? .. בפרק הזה אנחנו עושות סדר ומגלות למה הנקת פעוטות היא הרבה מעבר לתזונה: מה הערך של חלב אם אחרי גיל שנה? איך הוא משתנה והופך לפצצת…
more -
גזים- חלק ב
ממשיכות גם הפעם לדבר על גזים והפעם על הצד של התינוק ומה יכול לסייע לו להתמודדות עם כאבי הגזים.
-
גזים- חלק א
בפרק הזה שעת הנקה חוזרת מחופשת לידה היישר לתופעה הכי סוערת של ניו בורנ׳ס (או תינוקות חדשים) גזים!!! מה זה גזים ? איך יודעים שיש לתינוק שלנו גזים ? איך זה קשור להנקה ? ומה לעשות איתם? בואו לפרק מלא הסברים וטיפים שיעשו לכם סדר בבכי של הגזים
-
הצילו! יש לי גודש
הפרק הזה הור בגדר חובה לכל הריונית שנערכת לימים הראשונים שאחריי הלידה, או לכזאת שבידיוק ילדה וחווה את ה״ברכה״ הזאת הנקרת- גודש! בפרק הזה אנחנו מספרות על מפגש עם יולדת ממש בימים הראשונים שלאחר הלידה, ומדברות על גודש1 מהו גודש? ממה הוא נוצר? איך נתמודד איתו? כל ההסברים והפתרונות נמצאים כאן, בואי...
-
תזונה בהנקה
פיצה כרוב קפה ודיאטות הפרק הזה הוא על האוכל - שלנו! המניקות ! עושות סוף לשמועות ומדברות על כל מה שכדאי להימנע ממנו או שלא …? בפרק הזה נדבר על כל מה שמותר ואסור ונסביר .. קפה ואלכוהול- עלינו כל האמת על תזונה והנקה!
-
שביתת הנקה
שביתות הנקה – למה זה קורה ומה עושים? אין דבר יותר מלחיץ מהתינוק שלך שמסרב לינוק פתאום! 😰 שביתות הנקה הן מצב מתסכל ומבלבל, אבל את לא לבד. בפרק הזה נדבר על למה זה קורה, איך לזהות אם זו באמת שביתה ואיך להתמודד איתה בלי לחץ. תקבלי כלים פרקטיים שיעזרו לך ולתינוקך . אז אם את מרגישה אבודה מול הסירוב...
-
שאיבות שאיבות שאיבות
שאיבה הינה מימנות נרכשת והיא שונה במהותה מהנקה ולכן גם היא דורשת הדרכה ולווי. בפרק הזה נעסוק בשאיבה של חלב- אם איך להתחיל לשאוב? באיזה שלב כדאי ? כמה זמן לשאוב ואיזו כמות? בפרק הזה ריכזנו עבורכן את כל המידע שאתן צריכות לדעת על שאיבות. מצורף קישור להנחיות אחסון והפשרת חלב מאתר משרד הבריאות :...
-
אביזרים בהנקה
משתמשת בפטמת סיליקון? כוס טפטופים? רוצה לדעת על התועלות והחסרונות של האביזרים שתומכים בהנקה - הפרק הזה בדיוק בשבילך , השבוע הקדשנו פרק שלם לאביזרים תומכי הנקה - כדי שתוכלי להיעזר בהם בחוכמה ובידע
-
פטריה בהנקה
שורפת עקשנית ומבלבלת בפרק הזה נעסוק באחד מהנושאים הפחות חביבים עלינו- פטריות. למי ולמה יש פטריה, איך נאבחן נכון, למה האבחון כלכך מבלבל ומה הטיפול הטוב ביותר בפטריות? זה פרק מלא במידע חשוב על אחד מהאתגרים השכיחים בהנקה- בואו להקשיב!
-
סתימה בצינורית
כמעט אין מניקה שלא תיתקל במהלך ההנקה בסתימה בצינורית. יש נשים עם עם יותר נטייה לסתימות ויש כאלו שלא. כך או כך- בואו נבין איך להימנע מהן, ומה לעשות במידה וזה קורה לך!
-
פצעים בהנקה
אם כואב לך בהנקה ויש לך פצע - הפרק הזה בידיוק בשבילך הכנו לכן פרק שעושה סדר בנושא של פצעים האם כאבים ופצעים הם נורמאלים? כיצד לטפל בפצעים ? ממה דווקא כדאי להימנע בטיפול בפצעים והכי חשוב - מתי זה יעבור ?
-
אספקת חלב נמוכה
בפרק הזה נתמקד בסימנים של אספקת חלב נמוכה. מה מספרת לנו עליה איטית במשקל , התדירות של יציאות, ניהול של הנקה, משך זמן ההנקה והגברת כמויות.
-
הכל על קולוסטרום
בפרק זה של "שעת הנקה", נתמקד באחד האוצרות הגדולים ביותר של הטבע – הקולוסטרום. הקולוסטרום, המכונה לעיתים קרובות "הזהב הנוזלי", הוא החלב הראשוני שמיוצר מיד לאחר הלידה והוא עשיר במיוחד ברכיבים חיוניים לבריאות התינוק. מה מחכה לכם בפרק הזה: מהו הקולוסטרום? נבין מהו הקולוסטרום, מתי הוא מיוצר ולמה הוא…
more -
הקשר בין לידה להנקה
בפרק נתמקד בנושא הקריטי של ההנקה מיד לאחר הלידה. רגעים אלו הם מהחשובים ביותר במסע מה נלמד בפרק זה: איך חווית וסוג הלידה משפיעה על ההנקה החשיבות של השעות הראשונות: כיצד ליצור חיבור ראשוני עם התינוק ולקדם הנקה מוצלחת. בין אם את עומדת ללדת או כבר אחרי הלידה, פרק זה יספק לך את הידע והכלים הנדרשים...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
ברוכות הבאות לשעת הנקה – פודקאסט שמוקדש לעולם ההנקה. בכל פרק נצלול לנושאים מרתקים, נספק טיפים מעשיים, ונשתף חוויות אישיות של אמהות ונשות מקצוע. נלווה אותך מהריון ועד הפרידה מהנקה, עם סיפורים מעוררי השראה, התמודדות עם אתגרים, ותשובות לשאלות נפוצות. בין אם את מניקה בפעם הראשונה או בפעם הרביעית, הפודקאסט 'שעת הנקה' כאן כדי לתמוך ולהעצים אותך במסע ההורות שלך, הצטרפי אלינו בכל שבוע לפרקים חדשים ומעניינים, מלאי ידע, חום ואהבה.
HOSTED BY
נטע נשר, נעה בר עוז ונירית אוליבקוביץ
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does שעת הנקה have?
שעת הנקה currently has 16 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is שעת הנקה about?
ברוכות הבאות לשעת הנקה – פודקאסט שמוקדש לעולם ההנקה. בכל פרק נצלול לנושאים מרתקים, נספק טיפים מעשיים, ונשתף חוויות אישיות של אמהות ונשות מקצוע. נלווה אותך מהריון ועד הפרידה מהנקה, עם סיפורים מעוררי השראה, התמודדות עם אתגרים, ותשובות לשאלות נפוצות. בין אם את מניקה בפעם הראשונה או בפעם הרביעית,...
How often does שעת הנקה release new episodes?
שעת הנקה has 16 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to שעת הנקה?
You can listen to שעת הנקה on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts שעת הנקה?
שעת הנקה is created and hosted by נטע נשר, נעה בר עוז ונירית אוליבקוביץ.
URL copied to clipboard!