PODCAST · health
לגופו של עניין
by Renana Adani
פודקאסט על פיזיותרפיה, בריאות וגוף ונושאים שכנים.קוראים לי רננה עדני ואני פיזיותרפיסטית. בפודקאסט אני מארחת מומחים מתחום הפיזיותרפיה ותחומים שנושקים לו במטרה לתת גישה לידע מהימן ומבוסס. בפרקים תמצאו המון ידע וגם כלים להתנהלות בריאה ואפשרית ליישום בחיי היומיום. נשתדל להפריך אמונות רווחות ומוטעות לגבי גוף ובריאות שמסתובבות שם בחוץ, ולעזור לטפח מוטיבציה לשמירה על אורח חיים בריא, ואמונה וביטחון בגוף.
Episodes
-
פרק 10: זעזוע מח, עם ד"ר גלעד שורק
זעזוע מחיכולה להיות פציעה חמקמקה ומפוספסת. היא מאד נפוצה בספורט, וקורית גם כתוצאהמתאונות, נפילות מגובה, ועוד. ובארץ הקטנה שלנו יש עוד סיבה אקטואלית מאד- פציעותהדף וקרב. ישבתילדבר עם ד"ר גלעד שורק על זעזוע מח ופגיעות ראש קלות. דיברנובפרק על מה זה בכלל זעזוע מח? מה קורה שם בתוך הגולגולת? איך אפשר...
-
פרק 9: מה שעל הפרק- רפואת מפרקים, עם פרופ' מירב לידר ואדר קליין דרוין
מפרקים- מקום המפגש בין 2 עצמות בגוף. כמה פשוט ככה מסובך. הם צריכים לזוז אבל גם לשמור על היציבות שלנו. צריכים להיות מוגנים אבל לא מסורבלים מידי. להיות מסוגלים להחלים מפציעות ולהזדקן בכבוד. בפרק הזה דיברתי עם פרופסור מירב לידר, רופאת מפרקים, ואדר קליין-דרוין, פיזיותרפיסטית, על המפרקים שלנו. מי הם...
-
פרק 8: שיקום פצועי מלחמה, עם ד"ר אליאור מורה
המלחמה שאנחנו בתוכה גובה מחירים יקרים. אנחנו סופרים את הקורבנות שלה בנפש, והרבה פעמים בשולי הידיעות בחדשות מוזכרים גם הפצועים. אותם פצועים שלרוב אנחנו כמעט לא שומעים עליהם אחרי אותם שוליים חדשותיים, עוברים מסע ארוך וקשה לחיים חדשים של אחרי המלחמה. בפרק הזה נביא הצצה לעולם השיקום בזמן הזה מהצד של...
-
פרק 7: איך גוף לומד? עם נירית רותם לרר
החלטתם ללמוד לנגן בפסנתר? לשחק טניס? נפצעתם ואתם צריכים ללמוד לחזור ללכת או לרוץ בצורה טובה? אז איך מתחילים? אתם כנראה לא פותחים ספר ומתחילים לשנן את התנועות נכון? להקת כוורת כבר סיפרה לנו מה סופו של אותו אחד שנכנס לים לאחר שלמד שחיה בהתכתבות. הגוף שלנו לומד המון דברים חדשים, לפעמים באופן ספונטני...
-
פרק 6: שיקום בגוף ראשון, שיחה עם דביר טיטלבוים
בפרק החדש בפודקאסט ראיינתי הפעם מומחה מסוג קצת אחר... החיים של דביר טיטלבוים, חייל קרבי ביחידה לוחמת, השתנו ברגע. הוא מצא את עצמו שוכב במיטת בית חולים (או יושב בכסא גלגלים) חודשים ארוכים במחלקת שיקום. דביר נאלץ ללמוד מחדש לשבת, לקום מהמיטה, ללכת, להשתמש בטלפון ולהפוך דף בספר. בנוסף לזה הוא היה…
more -
פרק 5: רפואת יתר, יש דבר כזה? שיחה עם ד"ר נועה בן עמי
אנחנו עמוסים ב"מטלות רפואיות"- ביקור שנתי אצל הגניקולוג, רופא שיניים, רופא עיניים, פיזיותרפיסט, וזה אצל אנשים בריאים. כל הבדיקות והביקורים האלו לא בהכרח הופכים אותנו ליותר בריאים או יותר רגועים. בפרק ניסינו להבין מה היא רפואת יתר? למה זה קורה? איך יודעים להבחין בין רפואה "טובה" ונצרכת לבין אבחון...
-
פרק 4: נא לגעת, שיחה על מגע עם רון שביט
מה קורה בגוף שלנו בזמן מגע? פסיכולוגית, מכאנית, עצבית מה הוא שריר "תפוס" והאם אפשר "לשחרר" אותו? איך הנשיקה שרון נתן לילד שלו בכף הרגל קשורה למה שהוא עושה בקליניקה כל היום? מה דומה בין טיפול בפחד מנחשים, אלרגיה לבוטנים ועיסוי להורדת כאב? ואיך המגע משפיע על המערכת החיסונית שלנו? כל אלו ועוד בפרק…
more -
פרק 3: האיבר הנסתר- רצפת האגן, עם ליאת שיק נווה
חשבתן פעם על הביטוי "השתנתי מצחוק"? שמעתן חברה מספרת שהיא "גרה בשירותים"? בפרק הזה שוחחתי עם ליאת שיק נווה- פיזיותרפיסטית שמתמחה בתחום, כדי להבין טוב יותר מי היא רצפת האגן שלנו ומה תפקידה בכח. האיבר הלא מדובר, שאחראי על כל כך הרבה מהתפקודים היומיומיים שלנו- התרוקנות, התאפקות, יחסי מין. האם את...
-
פרק 2: למה זה כואב לי? שיחה על כאב עם ד"ר נועם גולדוויי
כאב- חוויתם פעם? עצרתם לחשוב - מה זה עושה לנו? עוזר? מזיק? האם חבר שלי מרגיש כאב בדיוק כמוני? האם יש מה לעשות כאשר הכאב לא עובר? בפרק הזה שוחחתי עם ד"ר נועם גולדווי, חוקר כאב ומוח. התייחסנו למה שקורה בגוף כשחווים כאב, ואיך המוח מגיב על כך. ניסינו להבין איך זה קורה שאנשים שונים חווים גירוי זהה...
-
פרק 1: על פעילות גופנית עם ד"ר מיכל עצמון
שיחה עם ד"ר מיכל עצמון על פעילות גופנית- מה יש בה שמבטיחים לנו שתועיל לנו כל כך, מה צריך לעשות כדי שהיא תועיל (רמז: לעשות!) ומצד שני איך למצות את הזמן שיש לנו בצורה הטובה ביותר, גם אם זה רק כמה דקות, מה אפשר לעשות כדי שיהיה יותר קל להתמיד, ואיך סבתא שלי קשורה לכל זה. מיכל היא היא פיזיותרפיסטית,...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
פודקאסט על פיזיותרפיה, בריאות וגוף ונושאים שכנים.קוראים לי רננה עדני ואני פיזיותרפיסטית. בפודקאסט אני מארחת מומחים מתחום הפיזיותרפיה ותחומים שנושקים לו במטרה לתת גישה לידע מהימן ומבוסס. בפרקים תמצאו המון ידע וגם כלים להתנהלות בריאה ואפשרית ליישום בחיי היומיום. נשתדל להפריך אמונות רווחות ומוטעות לגבי גוף ובריאות שמסתובבות שם בחוץ, ולעזור לטפח מוטיבציה לשמירה על אורח חיים בריא, ואמונה וביטחון בגוף.
HOSTED BY
Renana Adani
Loading similar podcasts...