Умная и красивая

В этом выпуске мы обсудили:- Неочевидная реклама: распаковки и UGC;- Работают ли амбассадоры? - Неожиданные коллаборации;- Почему мы всё равно ведёмся: психика как с оптической иллюзией с клетками шахматной доски — обман не развидеть, даже зная ответ;- Что делать, чтобы меньше попадаться на крючки?

В этом выпуске обсуждаем: - Как маркетинг формирует наши желания;  - Почему мы «хотим», хотя это навязали;  - Продажа эмоций вместо продукта;  - Создание проблемы → продажа решения;  - Давление через FOMO и «у всех есть»;  - Реальные кейсы сильного маркетинга;  - На что ведёмся мы сами;  - Как меньше покупать лишнего и мыслить критически.В подготовке выпуска нам помогли книги "Человек покупающий и продающий" и "50 кейсов, которые изменили маркетинг".

Да, у нас обеих были проблемы с едой. Поэтому в этом выпуске мы рассказываем личные истории связанные с нарушениями пищевого поведения. Тут о: - том, откуда у нас это взялось;- как мы поняли, что мы на дне;- что стало поворотным моментом, и куда мы пришли в итоге;- как не навредить подруге с РПП?

Сколько раз Самира кормила грудью в общественном месте? Какое ментальное расстройство у Кар-карыча? Почему так мало женщин пилотов? Как мать с тремя детьми "уделала" одинокого мужчину?Ответы на эти и другие вопросы - в 4 выпуске подкаста "Умная и красивая".P.S. Ева Перрон - аргентинская актриса и политический деятель, экс-первая леди Аргентины.

В этом выпуске мы обсуждаем:- Разные виды независимости: экономическая и эмоциональная;- Здоровая опора на партнёра vs. зависимость (взаимозависимость финансовая; психологическая - тонкая грань между совместным временем и абьюзивной изоляцией);- Зависимость от родителей, друзей, общества и разница поколений в зависимости от мнения общества;- Как формировать внутренний стержень? Выстраивание границ; смена фокуса с внешнего одобрения на внутренний отклик; зона абсолютной самостоятельности.

Второй выпуск подкаста "Умная и красивая" о трудностях, с которыми женщины сталкиваются на карьерном пути. Мы обсудили: - Почему женщины реже претендуют на повышение?- Какую роль играют воспитание и социальные ожидания от женщин в формировании синдрома самозванки;- Как перестать обесценивать себя;- Маленькие шаги к большой уверенности.

Первый выпуск подкаста «Умная и Красивая» о том, как женщины формируют уверенность в себе в мире, который постоянно заставляет сомневаться. Мы обсуждаем:- Как исторически формировалась проблема;- Почему красивая не значит уверенная?- Про стиль и его влияние на уверенность в себе;- Когнитивные искажения и убеждение о собственной неуспешности;- Как связаны тело и уверенность в себе.