קל בקרב - כושר קרבי

עידו, בוגר יקר של הקבוצה, קצין בצנחנים שלחם בחרבות ברזל.על כוחו של צוות בשדה הקרב ולאחר מכן.

עמוס שירת כלוחם ואז כקצין כושר קרבי ביחידות מיוחדות ואחראי על הכשרות הפיקוד הבכיר ביותר בצבא. בתפקידו האחרון שימש כמפקד בה"ד 8 – בית הספר לכושר קרבי. הוא בעל תואר ראשון בחינוך גופני וספורט-תרפיסט. כיום עמוס הוא מנכ"ל של כפר הנוער סילבר.

בפרק הזה אירחתי קצין מחיל ההנדסה הקרבית לשיחה פתוחה ומעמיקה על אחד החילות המשמעותיים והמבצעיים ביותר בצה"ל.דיברנו על המשימות הייחודיות של הלוחמים, ההתמודדות בשטח, אופי השירות, ההכשרה, אפשרויות הפיקוד והקידום, ומה באמת צריך כדי להצליח בחיל. בנוסף, קיבלנו הצצה לחוויות האישיות שלו מהשירות ולדברים שמועמדים לשירות חייבים לדעת לפני שהם מגיעים לבקו"ם.אם אתם שוקלים להגיע להנדסה קרבית, מתעניינים בשירות קרבי, או פשוט רוצים להבין מקרוב איך נראה השירות בחיל – זה פרק שלא תרצו לפספס.

הפעם בפרק אני מפנה את מקומי ומשאיר את כל הבמה לאחת וליחידה סא"ל במילואים מיטל מידם שהכינה לנו פרק במתנה, מיטל הקדישה 25 שנות שירות בצה"ל לפיקוד, חינוך וליווי חיילים. וכיום היא מלווה בני נוער והורים לקראת הגיוס ומסייעת להם להתמודד עם האתגרים, החששות וחוסר הוודאות שמלווים את התקופה.

ארז אשל, הוא פעיל חברתי ממייסדי המדרשות למנהיגות חברתית (מכינות קדם־צבאיות) ושימש במשך עשור ראש מכינת עין פרת.

בפרק הזה אירחתי את השף, המסעדן, איש העסקים, המנטור ועוד... אסף גרניט לשיחה מרתקת על הדרך שעשה להצלחה, ועל הקשר הישיר בין השירות הצבאי לבין החיים האזרחיים.דיברנו על הערכים, הכלים וההרגלים שרכש במהלך שירותו הצבאי, וכיצד הם סייעו לו להתמודד עם אתגרים, לקבל החלטות, להוביל אנשים ולהתקדם בעולם העסקי. אסף משתף בסיפורים אישיים, בתובנות מהשטח ובמסרים חשובים לכל מי שנמצא לפני גיוס או בתחילת דרכו.

חיל ההנדסה- איך קורה שחיל כל כך קרבי ומשמעותי לא מקבל מספיק הערכה??סא"ל במילואים, עמית פוני-קרוניש, הגיע כדי לספר לנו על החיל החשוב.עמית הוא מפקד מוערך שגדל בחיל ההנדסה והגיע לתפקידים בכירים מאוד בזכות נחישות ואהבת הארץ. מסיפורו האישי של עמית על השירות בסדיר, בקבע ובמילואים ניתן ללמוד שהטובים להנדסה!!!

בפרק מיוחד ומרגש אירחתי את צביקה גרינגליק, אביו של שאולי גרינגליק – הקצין, הלוחם שהותיר חותם עמוק בלבבות רבים בישראל. שאולי, שנודע לרבים בעקבות השתתפותו ב־הכוכב הבא לאירוויזיון, בחר לעזוב את הבמה ולחזור להילחם לצד חבריו, שם נפל בקרב בעזה בדצמבר 2023.

בפרק הזה אירחתי את מצדה בוכריס ממכינת "אחים", אחותו של רב סרן, סגן מפקד יחידת מגן חן בוכריס ז"ל.בשיחה מרגשת ופתוחה דיברנו על חן, על הדרך שבה בחרה המשפחה להנציח את זכרו, ועל העשייה החינוכית והערכית שמובילה מצדה במסגרת המכינה. שוחחנו על מנהיגות, נתינה, אהבת הארץ, ההתמודדות עם אובדן, ועל הכוח לבחור בעשייה גם מתוך כאב.

שי בייטנר, מורה דרך מוסמך עם ידע מופלג מחזיר אותנו לאחד המבצעים הנועזים והמרשימים בתולדות המאבק להקמת המדינה – ליל הגשרים. בלילה אחד, ביוני 1946, יצאו לוחמי הפלמ"ח למבצע מתואם וחסר תקדים, שבמסגרתו פוצצו גשרים מרכזיים שחיברו את ארץ ישראל למדינות השכנות.מה הוביל למבצע? כיצד הצליחו הכוחות לפעול בו־זמנית במספר זירות? אילו סיכונים עמדו בפני הלוחמים? ומה הייתה ההשפעה של הפעולה על הבריטים, על היישוב היהודי ועל הדרך להקמת מדינת ישראל?

ישי דינר- אנחנו יצורים חברתיים, נולדנו ככה. הטבע שלנו הוא לחיות בקבוצה. מגיל ינקות אנחנו מחפשים קשר הם הסביבה שלנו.לפעמים, היכולת הזו של חיבור בין אנשים דורשת אימון ושכלול - וזה בדיוק מה שעושה ישי דינר.ישי מתמחה בדינמיקה קבוצתית בתנועה. הקים את מיזם כו"ח - כושר חברתי כדי ללמד אנשים להתחבר לאנשים אחרים באמצעות הקסם של דינמיקה בתנועה הנוצרת רק בזכות קיומה של הקבוצה.בנוסף, ישי שרת כלוחם ביחידת דובדבן וכיום הוא מגבש לחטיבת הקומנדו (מגלן, אגוז, דובדבן) בגיבושי מטכ"ל, שייטת ויח"טיות צנחנים.https://www.social-fitness.co.il/https://www.instagram.com/yishai_diner?utm_source=qr&[email protected]

ד"ר סייפן וינברג פסיכולוג קליני מומחה ומדריך. מורשה בהיפנוזה, מרצה בבית הספר לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן,חבר וועדת הביקורת וחבר לשעבר בועדת האתיקה של האגודה הישראלית להיפנוזה. פסיכולוג ראשי ואחראי התמחות בענף פסיכולוגיה בחיל האויר. בעל קליניקה פרטית.

יוסף חגואל הוא הלוחם שסיפור פציעתו במלחמת ששת הימים הפך להשראה לשיר הישראלי המוכר "בלדה לחובש". בקרב הקשה בירושלים, חגואל נפצע קשה וניצל הודות לחובש הפלוגתי שלמה אפשטיין ז"ל, שסוכך עליו בגופו ונהרג. שיחה מרתקת על חברות, ציונות והקרבה.

והפעם בפרק, זמן מומחה עם אביחי ברג הוא מורה דרך, מדריך טיולים, חוקר ומרצה שמתמקד בעיקר במורשת קרב, מלחמת העצמאות וסיפורי דור תש"ח. במשך שנים הוא ראיין עשרות לוחמים ולוחמות ממלחמת העצמאות ותיעד את הסיפורים האישיים שלהם.אביחי הוגם מחבר הספר "ודרך אין אחרת" שיצא ב־2021 בהוצאת סלע מאיר. הספר מביא 17 סיפורים אישיים של לוחמי תש"ח — כולל קרבות, חוויות מהפלמ"ח, גוש עציון, פריצת הדרך לירושלים, ההעפלה ועוד.מעבר לכתיבה, ברג מעביר הרצאות וסיורים ברחבי הארץ בנושאי ציונות, ירושלים, תנ״ך ומורשת קרב, וגם עובד מול מסגרות חינוכיות וצה״ל בהכשרת מדריכים ומפקדים.

עידו הוא לוחם צנחנים שנפצע קשה בעזה (מלחמת חרבות ברזל), עידו החליט שהפציעה לא תעצור אותו מלממש את השאיפות שלו. עידו מהווה השראה גדולה לא רק למי שנפצע, אלא לכל מי שנתקל באתגרים ובצורך "לחשב מסלול מחדש".

בפרק הזה אירחתי את גל ניסמן, סולנה של להקת FULL TRUNK המעולה לשיחה על הדרך האישית והמקצועית שלו במוזיקה, על שהשירות הצבאי ביחידת אגוז וגם על הקשר בין הדברים.תודה גל!!!

טל לוריא, מומחה למדיניות חינוך, מחבר הספר "עד הילדים", מייסד ארגון מורים מובילים שינוי.ברשתות החברתיות מרבה לעסוק בחינוך (כמובן :) אבל גם בכלכלה, חברה, פוליטיקה ומדינה.למעקב אחריו בכל הרשתות החברתיות: https://linktr.ee/Tallouriaלרכישת הספר שלו: http://bit.ly/43BxOKi

רועי בן טולילה נפצע קשה כששירת כקצין ביחידת מגלן. הפציעה הותירה אותו מרותק לכסא גלגלים. מאז הוא רואה את העולם מגיבה כסא הגלגלים-מגובה הלב. בשנים האחרונות מרצה ומנחה סדנאות בנושא מנהיגות מגובה הלב במגוון ארגונים בתחומים של פיתוח מנהיגות. בנוסף, הוא הקים ומנהל את תוכנית המנטורים של עמותת מגלן, וכן את תכנית המנהיגות לינק 20.רועי שיחק בשש אליפויות אירופה כשחקן נבחרת ישראל בכדורסל בכיסאות גלגלים, והיה הקפטן והמייסד של קהילת הכדורסל בכיסאות גלגלים של בית הלוחם ירושלים. רועי מנחה סדנת מנהיגות למנהלות ומנהלים באמצעות הכלי של כדורסל בכיסאות גלגלים בבית הלוחם בירושלים שנקראת להתמסר לניצחון. הוא הנחה בתוכנית העמיתים של ארגון מעוז, וכן כיהן כחבר סגל במכון מנדל והנחה בתוכנית מנהיגות נוער.הוא חבר בדירקטוריון מכון וינגייט, ובדירקטוריון שעוסק בפתרונות תעסוקה והשכלה לפצועי המלחמה מטעם ארגון נכי צה"ל ומנטור לפצועים צעירים במסגרת תכנית המנטורים של הארגון. ב2020 הוציא לאור את ספרו, מגובה הלב, הקרב שאחרי הקרב.בחודשים האחרונים רועי מנחה הסכת בשם: "מה שמפציע",במסגרתו הוא משוחח בו שיחה מגובה הלב עם מנהיגות ומנהיגים שממחישים בעשייתם איך כשמשהו אחד נפצע משהו אחר מפציע. הוא נשוי למאיה ואבא של שירה, אלון, שחר והדר.

בפרק הזה אירחתי את הייזל בריף, אמו של יונה בצלאל בריף הי"ד, לשיחה אישית ומרגשת.דרך העיניים של אמא – על הילדות, הערכים, הדרך שעבר, הרגעים המשמעותיים וההתמודדות עם המציאות שנכפתה על המשפחה.זהו פרק על משפחה, זיכרון, חוסן ואדם אחד שהשאיר חותם – ועל הסיפור שממשיך להישמע גם דרך מי שהכירה אותו הכי טוב.אם הפרק נגע בכם – שתפו, הגיבו ועזרו לסיפור להגיע לעוד אנשים.

הקרן להנצחת קדושי קהיר נוסדה בשנת 1991 והיא חלק ממערך הקרנות הפועלות במסגרת המרכז למורשת המודיעין (המל"ם) בגלילות. יזמו אותה: מר רפאל רקנטי ז"ל, שבשנות הארבעים של המאה העשרים היה שליח הסוכנות למצרים והכיר אישית חלק מחברי החוליות; ד"ר יוסף מרזוק, אחיו של עולה הגרדום ד"ר משה מרזוק; הזוג אליהו ודינה ברכה, זיכרונם לברכה, וד"ר חיים (ויקטור) סעדיה ז"ל, שאף ניאות לעמוד בראשה בשנותיה הראשונות.במשך הזמן נוספו חברים להנהלת הקרן. יש בה דמויות ציבור בולטות: השגריר (בדימוס) אפרים דובק, וניצב ורב-גונדר (בגמלאות) לוי שאול. נציגי משפחות החללים: ד"ר יוסף מרזוק, מישל דגן-בינט, ביתו של מאיר בינט; נצ"ם (בגמלאות) אלה שושנה, אחייניתו של שמואל עזר (מנהלת הקרן); נציגי דור הבנים: רינה מיוחס, כלתו של מאיר מיוחס ז"ל; אֵבִּי ברכה, בנם של דינה ואליהו ברכה ז"ל; גיא דסה, בנו של רוברט דסה; אריאל נתנזון, בנו של פיליפ נתנסון ז"ל; חוקרים שהנושא יוקד בלבם: פרופ' נחם אילן (ראש הקרן) ונורית שפירו; ומשקיף מטעם הנהלת המל"ם, מר ברוך מזור.היעודהקרן נועדה להנציח את זכרם, מורשתם ופועלם של 'קדושי קהיר' ושל חבריהם לרשת, שהיו כלואים במצרים. במונח 'קדושי קהיר' הכוונה היא לסא"ל ד"ר משה מרזוק ולסא"ל שמואל עזר שהועלו לגרדום בח' בשבט תשט"ו, 31 בינואר 1955, ולסא"ל מאיר (מקס) בינט, לוחם סתר של המודיעין הישראלי, שהתאבד בתאו ב-21 בדצמבר 1954, במהלך המשפט. מאיר בינט לא השתייך לרשת אך הכיר חלק מחבריה. מפקדם, אברי אלעד, הסגירם, והסגיר גם אותו.פעולות ומיזמיםמה עושה הקרן למימוש יעודה?א. הקרן מעניקה מלגות על מחקרים ראויים בנושאים הבאים:הפרשה והשלכותיה בארץ ובמצריםמחקר ביוגרפי על אחד הנדוניםסוגיות בתולדות יהדות מצרים בעת החדשההקרן מעניקה מלגות גם על מפעלים חינוכיים הקשורים לפרשה ולנידונים. לדוגמה: עדת הצופים הדתיים הכינה ערכת הדרכה על פרשת 'קדושי קהיר' ועל לקחיה הערכיים וזכתה במלגה בגינהּ.ב. הרצאות בפני תלמידים בבתי ספר תיכוניים, חניכי מכינות קדם צבאיות, אנשי כוחות הביטחון ואחרים. בכל שנה מרצה ראש הקרן, פרופ' נחם אילן, בפני אלפי צעירים ומבוגרים. אליו הצטרפו בעבר ד"ר יוסף מרזוק ומי שהיה נציב שב"ס, לוי שאול, ובשנים האחרונות שותפה להרצאות אלה שושנה, מנהלת הקרן.ג. הקרן מזמינה תלמידים להשתתף באזכרה לאחר ששמעו הרצאה על הנושא. בית הספר הריאלי בחיפה הרחיב את טיפולו בנושא. לבד מהרצאה מקדימה של מר גיל חנן, המורה למזרח תיכון ואיש הקשר עם ראשי הקרן, הקרן מקיימת כבר שנים אחדות מינִי יום עיון בבית הספר ובמסגרתו מציגים בכל פעם נושא הקשור לנידוני קהיר.ד. עריכת אירועים לזכרם של קדושי קהיר. בשנת 2015, במלאת שישים שנה לפרשה, קיימה הקרן אירוע רב משתתפים בשיתוף עם מרכז דהאן באוניברסיטת בר-אילן. לקראת האירוע הפקנו סרט שאורכו כחצי שעה. במרץ 2018 קיימנו בשיתוף המל"ם אירוע לציון חמישים שנה לשחרור אחרוני האסירים ועוד.בשנים האחרונות אנשי הקרן מקיימים ראיונות מצולמים עם אסירי הפרשה שעודם בחיים ועם בני המשפחות ועל בסיסם אנו מפיקים סרטים תיעודיים הנמצאים באתר.ה. הנצחה בת קיימא – הקרן פונה בשיתוף המל"ם לרשויות מקומיות כדי לקרוא רחובות, כיכרות, גנים וחורשות על שם קדושי קהיר. עוד פעלה הקרן מול רשויות מקומיות לשיקום ושילוט גנים הקרויים על שם קדושי קהיר.ו. הקרן הקימה דף פייסבוק, ובו מוצגות חלק מפעילויותיה ופוסטים הקשורים בנידוני קהיר, וכן את האתר שבו הנכם גולשים. האתר מתעד ומציע מידע אמין על שהתרחש במצרים בראשית שנות החמישים של המאה העשרים, ובייחוד על גיבורי הפרשה.

בפרק הזה של קל בקרב – הפודקאסט, אני מדווח מתוך הסירה על אחד המיונים הקשוחים והמעניינים ביותר בצה״ל: גיבוש חובלים. ליוויתי מקרוב את המתגבשים, צפיתי באקטים, במשימות, ברגעי המשבר וברגעים שבהם האופי האמיתי יוצא החוצה. רס"ן נ' ואני דיברנו על מה באמת מחפשים בגיבוש, איך נראים הימים מבפנים, אילו טעויות מפילות מועמדים, ואיך אפשר להגיע מוכנים יותר פיזית ומנטלית. הפרק נותן הצצה נדירה לאווירה, ללחץ, לעבודת הצוות ולדרך שעוברים מי שחולמים להגיע לקורס חובלים ולפיקוד בחיל הים. אם אתם לפני גיבוש, מתעניינים ביחידות המובחרות או פשוט רוצים להבין איך נראה אחד המסלולים היוקרתיים בצה״ל מבפנים – זה פרק שאתם לא רוצים לפספס.

איך באמת מתכוננים להליכי הגיוס, ולמה הכנה עושה את כל ההבדל?בפרק של היום אירחתי את ליאם, מייסדת ומנהלת "מסע לגיוס". כיוצאת יחידת מיטב ומי שניהלה תוכניות הכנה לצה"ל ברשות מקומית, ליאם מכירה את המערכת הצבאית מבפנים ויודעת בדיוק מה עובר על מלש"בים. פרק חובה לכל נער/ה לפני גיוס וגם להורים שרוצים לעזור לילדים שלהם לעבור את התהליך בצורה הכי חלקה ומוצלחת שיש.🎧 האזנה נעימה!איך פונים לליאם? ניתן לפנות לליאם בכלל פלטפורמות הרשתות החברתיות או בטלפון טלפון 053-5279349 אינסטגרםhttps://www.instagram.com/masa.legiyus?igsh=dWJ3ejJrY3lyYzg4ךפייסבוקhttps://www.facebook.com/profile.php?id=61574206672829טיקטוקhttps://www.tiktok.com/@liambenshimol?_r=1&_t=ZS-91VWqtiTNiOדף נחיתה http://www.masa-legiyus.comיוטיוב https://youtube.com/channel/UCPOGG2hMzoSsnX6E-U6VMaA?si=hqr41AlD0VMWQ0tbקבוצת ווצאפ לטיפים של המסע לגיוסhttps://chat.whatsapp.com/GfVCTo9OcF9Cl7Mf5UsdeQ?mode=gi_t

יואב בוקסבוים (בוקסי) הוא מאמן כושר קרבי ותיק ומנוסה עם פרספקטיבה של עשרות שנים בתחום. בוקסי מספר על השינויים שהוא רואה בקרב המלשב"ים מאז ועד היום. לקבוצה של בוקסי קוראים בדרכי מתן הקבוצה מתאמנת באזור פלמחים, נס ציונה, מי שלא הולך, מפסיד.

תיאור המעשה: בליל 15 באוקטובר 1973 כשחזרה יחידתו של סגן שלום נסים מהתקפה על מערך "מיסורי" בסיני, נקלעה היחידה לשדה-מוקשים. הטנק שעליו פיקד שלום נסים עלה על מוקש ופרס את זחליו. הוא יצא מהטנק והחל בפינוי המוקשים, כשהוא עורם אותם בצד הנתיב. אח"כ הכווין סגן שלום נסים את הטנקים שבעקבותיו לנתיב נקי ממוקשים תחת אש עזה של האויב. במעשה זה הציל סגן שלום נסים חיי אדם וגילה אומץ לב ותושייה. יקותיאל אדם, אלוף אלוף פיקוד הדרום אוקטובר 1975

הרב מאיר כץ, ראש המכינה וראש הישיבה בפדואל

דקלה הרוניאן, נשואה לדרור ואמא ל- 4 .המסלול המקצועי שלי עבר דרך כמה תחנות שהובילו אותי למי שאני היום.בתחילת דרכי המקצועית עסקתי בעולמות ההדרכה, פיתוח הדרכה ותוכן, בניית הכשרות ושיווק ומכירת הכשרות לארגונים.מאוחר יותר נקרתה בדרכי ההזדמנות לבנות ולפתח מערך הדרכה פנימי IN HOUSE בארגון תעשייתי קמעונאי במטרה לתת מענה לצרכים משתנים של העובדים ואף להקנות להם כישורים ומיומנויות נדרשים בעולם החדש.התפקיד הזה אפשר לי לראות מקרוב את צרכי העובדים והמנהלים, ולדייק את מה שחשוב שיהיה להם כדי להצליח בתפקידם.מהמקום הזה היה אך טבעי שאעבור לגיוס ופיתוח ההון האנושי בארגון.כסמנכ"לית משאבי אנוש הבנתי כי הצלחה בתפקיד מחייבת מגע עם כלל האנשים בחברה, הבנת הצרכים ,האתגרים והאילוצים ומתן כלים שיעזרו להם לגדול ולהתפתח.בתפקיד שילבתי את 2 האהבות שלי, עולם משאבי האנוש עם עולם המכירות.במשאבי אנוש מצאתי את האהבה שלי לעבודה עם אנשים ובמכירות גיליתי את החיבור לעולם העסקי. השילוב הזה הוביל אותי ליצור עסק ייחודי, שמשלב בין שני העולמות. אני מאמינה שאנשים יכולים לשלב בין הכישורים שלהם לתחומי עניין מגוונים וליצור לעצמם קריירה משמעותית ומספקת. ההרצאות והסדנאות שלי הן הזדמנות לשתף את הידע והניסיון שלי, ולעזור לאחרים למצוא את הדרך שלהם.העסק שלי משלב הנחייה, הדרכה ליווי ומנטורינג :יעוץ ארגוני ועסקי לארגונים ובעלי עסקים.הכשרות וסדנאות בתחום הניהול, שירות ומכירה.הכשרות, סדנאות וליווי בתחום פיתוח קריירה ומציאת העיסוק הבא.כל הפרטים על דקלה בקישור:https://diklaharonian.co.il/%d7%90%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa/

תוכנית ארז - (יחידה 169) היא מסלול עילית להכשרה ולפיתוח של מפקדים קרביים עבור יחידות השדה של צה״ל. התוכנית מייעדת את חניכיה לשירות בתפקידי מ"מ ומ"פ בכל יחידות השדה והקומנדו בזרוע היבשה.בפודקאסט היתה לי הזכות לארח את סא"ל א' מפקד היחידה ואת סמ"ר א', חניך המחזור הראשון.https://publuu.com/flip-book/992731/2263397

הייתה לי הזכות לשבת עם ד"ר דוד נחמן, סא"ל במיל', מורה ומחנך במדרשה למנהיגות עין פרת.

אם גם אתה רוצה לשרת ביחידת הכלבנים של צה"ל, יחידת העילתי המעוטרת, אתה מוזמן להצטרף אלינו לאימונים בקבוצה הגדולה בעיר מודיעין מכבים רעות או להצטרף לתכנית האימונים שנמצאת באתר של קל בקרב.

הרב יותם שורק, ראש המכינה, בן 42, נשוי + 7, למד 10 שנים בישיבת לנתיבות ישראל בירושלים, לימד בעבר במכינת לוד ובמכינת עצמונה, שירת כלוחם בשייטת 13. לפני הצבא למד כשנתיים במכינת עצמונה. המכינה שהקים קרויה על שם אחיו – אייל שורק הי"ד, שנרצח עם אשתו יעל בביתם בכרמי צור לפני כ20 שנים.

דן הוא עובד סוציאלי ומנהל המתמחה בעבודה חינוכית-טיפולית עם בני נוער במצבי סיכון. בעל ניסיון בניהול ארגונים ארציים, עבודה עם רשויות והובלת מערכי חוסן. ניהל את ארגון נירים בשכונות, ומתמחה בשימוש בכלי שטח ואתגר ליצירת שינוי עומק. בעל תואר שני בעבודה סוציאלית קהילתית מתל חי, ולוחם בסיירת מטכ"ל.

רוצים מוטיבציה לקום ולעשות?תקשיבו לדוד שעלה לארץ לבד כביב בן 15, שירת כקצין ביחידה מובחרת, הקים ומנהל חברת סייבר ובנוסף, מאמן ילדים ונערים בקרב מגע במועדון שהקים.https://youtu.be/SlNDq-YSX5M?si=chxqGcI-LH96ectbhttps://cysol-networks.com/https://israel-japan.org/member/cysol-networks-ltd/https://www.linkedin.com/in/david-kantorovich?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_androidhttps://youtube.com/@kanta212?si=EO9Enf1IWq8exnyD

כפיר יצחקי הוא מטפל, מרצה בינלאומי, משפטן, מגשר ומייסד ארגון עולמי ללימודי לחימה ופסיכולוגיה - INSTINCT - אשר נחשב כיום לאחד הארגונים הגדולים והמובילים בעולם בתחום. במסגרת הארגון טס יצחקי למס' מדינות שונות בכל שנה, כשבסניפי הארגון ברחבי העולם לומדים בשוטף בכל שנה מאות גברים, נשים, ילדים, שוטרים, מאבטחים ואנשי צבא.קישור לאתר של כפיר בו אפשר למצוא את הספר "פיצוח אלגוריתם הפחד":https://www.kfiritzhaki.com/book

גיבוש צוללות – סיכום מלא לפי ימים ואקטיםגיבוש צוללות של חיל הים נמשך מספר ימים ונערך בבסיס חיל הים בחיפה ובחוף הסמוך. הגיבוש משלב אקטים פיזיים על החוף, משימות צוות, למידה עיונית על עולם הצוללות, מבחנים וראיונות אישיים.המטרה היא לבחון לא רק כושר גופני, אלא בעיקר התאמה לשירות בצוללת: יכולת עבודה בצוות קטן, חשיבה תחת לחץ, התמדה לאורך זמן ויכולת למידה.

יחידת הניוד 444, היא יחידה מובחרת בצה"ל האחראית על הכשרות ופעילויות מבצעיות בתחום הניוד. היחידה פועלת בשגרה, במבצעים ופעילויות מיוחדות וחשאיות. בין היתר, בשיתוף פעולה עם יחידות מיוחדות ויחידות עילית בצה"ל. הפעם, פרק מפנים היחידה.

תוכן נוסף ופירוט על תכנית האימונים של קל בקרב לגיבוש חובלים וליתר הגיבושים באתר של קל בקרב.

למרות שמדובר “רק” בחטיבת חי”ר – לצנחנים יש גיבוש.וברגע שיש גיבוש – יש סינון.וברגע שיש סינון – יש יוקרה.זה גיבוש שמושך אליו את:מי שלא עבר את יום הסיירותמי שלא קיבל זימון ליום סיירותמי שנפסל מראש בגלל סעיפים רפואייםהגיבוש עצמו קצר, אבל אינטנסיבי מאוד – עם ריח של דם באוויר ומרפקים מכל כיוון.אל תזלזלו. ראינו מועמדים מעולים שלא עברו.אם אתם רציניים – תתאמנו.

במועדון של איזו תמצאו לוחמים ולוחמות מגיל 7!!! ועד יב'.ואם זה לא מספיק, איזו הקים ומנהל מכינה קדם צבאית שמקדמת את החניכים שלב נוסף בדרך לצבא ולחיים הבוגרים בכלל. אמרתם כושר קרבי? אמרתם אשקלון? אמרתם משפחה? אמרתם ISSO!

איך בונים תכנית אימונים לקראת הגיבושים ובכלל אם רוצים לשפר את הריצה שלנו. מהר יותר רחוק יותר עם דוד כץ. דוד מאמן ריצה ואצן מוכשר בעצמו יתן לכם את כל התשובות.חפשו את דוד ברשתות.

בהכנה פיזית לטירונות ולשירות הצבאי אין מרכיב אחד שעומד לבד.שני היסודות החשובים ביותר הם סיבולת וכוח, והם חייבים להיבנות יחד ובאיזון נכון.סיבולת היא היכולת להחזיק עומס לאורך זמן:להיות על הרגליים שעות ארוכות, לשאת ציוד, להמשיך לתפקד גם בעייפות ולהתאושש חלקית בין ימים עמוסים.כוח הוא היכולת של הגוף לשאת את העומס עצמו:להחזיק ציוד, לשמור על יציבה תחת משקל, להגן על המפרקים, ולמנוע קריסה של הגב, הברכיים והקרסוליים לאורך זמן.https://www.kalbakrav.co.il/%d7%92%d7%99%d7%95%d7%a1-%d7%a7%d7%a8%d7%91%d7%99/

עמרי דהן בן 30, מנהל דיגיטל, מרצה ומומחה לזכויות משרתי מילואים.מתחילת המלחמה. הבנו שיש בעיה בנושא של הנגשת זכויות משרתי מילואים - פה לקחנו צעד אחד קדימה. הקמנו ערוצים סושיאל והגענו ל50 אלף אנשים, מאות סרטונים, מאות אלפי לייקים ושיתופים, אלפי הודעות ומענה להודעות פרטיות - הכל במטרה של 100% ידע עם 0% ניחוש. הקמנו גם מקום לדיווח מימושים של זכויות בעסקים ואפילו מחשבון מילואים שתוך פחות מדקה יודע להציג את כלל הזכויות שמגיעות למשרת המילואים, בהתאם למערך או דרג שלו וכמות הימים.אנחנו כאן להמשיך להנגיש זכויות מילואים!

גיבוש ימ"ס נחשב לגיבוש הקשוח ביותר, יש שיגידו שקשה יותר מגיבוש  מטכ"ל והוא ממיין אך ורק לימ"ס.אופן המיון הוא ייחודי מפני שהגיבוש מתקיים לאחר הטירוניות ורק עבור מי שנמצא מתאים לגיבוש ואף סיים בהצלחה את מבחן מדדי הכניסה שכוללים מבחני סבולת וכח לא פשוטים בכלל.

יאיר, הוא יזם חברתי, איש חינוך, מנכ"ל תנועת המכינות המעורבות[1] והמנהל החינוכי של קדמה - התיישבות סטודנטים ויזמים, מרצה מן החוץ במסלול האקדמי המכללה למינהל ומחבר הספר לומדים בשביל ישראל. טיקטין שימש כמנהל החינוכי של מכינת עמי-חי בשנים 2010–2024 וכמנהל מכינת מיתרים-לכיש בשנות ההקמה ב-2009–2010.

יצאה לנו גם קצת ביקורת על המסורת של יום סיירות

את קובי אני מכיר לשמחתי כבר כמה שנים בזכות תחום העיסוק המשותף, הוא מהדרום ואני קצת יותר במרכז. טוב לי להתייעץ איתו בכל עת פשוט בגלל שהלב שלו נמצא במקום הנכון.

הילה, פותרת פחד קהל, יועצת, מנחה ומפתחת ״לקום ולדבר״ קורס ההעצמה המוביל בישראלhttps://www.hilaofer.co.il/

צריכים יותר כאלה.כושר קרבי דגן מגבעת ברנר

נועה ברכה היא השראה לנשים באשר הן, מוכיחה שאין מסלול אחד בו את חייבת לצעוד ושהבחירה בידיים שלך.

הרב קובי וולק, מנכ"ל דרך עמ"י ע"ש עמנואל מורנו ור"מ במכינת עצמונה.העמוד של קובי וולק:https://www.youtube.com/playlist?list=PLkUZ8spns2yV7GXpfttFqPZZtWuDLxrcL

יואל זילברמן הוא יזם חברתי ישראלי המשמש כמנכ"ל ומייסד ארגון "השומר החדש" וכיו"ר חברת ההשקעות 'ארץ נושבת'.