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札幌 皮膚科/美容皮膚科 女医 日景聡子の音声ブログ
by 札幌 | 皮膚科医 日景聡子
札幌市で皮膚科専門医として働いています。スキンケアや皮膚科・美容皮膚科のことを中心にお届けしていきます。サイトは「札幌 皮膚科 日景聡子」で検索して下さいね。
Episodes
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2021年もよろしくお願い致します
遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願い致します。今年の目標は…2020年を経験していろいろと後悔することもあり、それを踏まえて過ごし方を考えているところです。
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私がブログに書かないこと
ブログやSNSに「敢えて書かない」と決めているテーマがあります。医療を続ける中、小さなことで信頼関係を壊したくないのが大きな理由です。そんな話をしました。
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生放送の反省会？
先週の放送を家族が観て、貴重なアドバイスをくれた？話です^ ^
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「だべ」が懐かしく、温かい気持ちになった日
最近、ホッコリすることがありました。ご縁って不思議なものですね。
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最近お取り寄せしたもの
ネットで注文することの多くなった今日この頃ですが、美味しかったものや気に入ったものが届くと嬉しくなりますよね。
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こんな時こそ明るいもの、綺麗なものを
気持ちが暗い時は、身の回りのものに気を配ることが大事だと思っています。好きなものに囲まれて笑って過ごすだけでも元気になれますので…
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今できる発信とは
コロナウイルスのこともあり、何をブログ記事にしようか頭を悩ませていました。目新しいことはなくても、お役に立てるものを。そう思って発信しています。
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私が大事にしているのは、予算と治療の優先順位
専門家から直接話を聞いてお見積もりをもらう時ってドキドキしませんか？それは私も同じです。治療のご説明の中で私が大事にしている要素、予算と優先順位のお話をしています。
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美容治療の始め時は？タイミングと時間的余裕も大切です
病気と違って美容皮膚科は「治療しよう！」と思わなければ受診しませんよね。いつから始めたらよいかわからない方もいらっしゃると思います。どんなことに気を付けたらいいかをお伝えしています。
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何歳くらい若く見えるのがいいんでしょうか？
広告などで「20歳若返る化粧品」などを見かけますが、実際には何歳くらい若く見えるのが自然なのでしょうか？医学的にナチュラルに見える範囲や限界についてお話ししました。2019.12.18のアメブロも併せてご覧下さいね。
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美容に携わる仕事だけれど…私の仕事観
美容って華やかなイメージがありますが、実際は結果を求められるシビアな世界でもあります。キラキラ系ではない私がいつも大切にしている感覚、仕事に対する考え方について語ってみました。
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食べ物は食べるもの！皮膚に塗るのは止めましょうという話
手作りコスメ、ネットの美容法などで食べ物を顔に付けていることはありませんか？〇〇パック、食物アレルギーのリスクを高めてしまいます。医学的に良くない自己流スキンケアは止めておきましょうね。
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「そんなことも治療できるんだ！」と知っていただくために
美容の治療ってなかなか身近に感じられないですよね。そんな中、「こんなことも治療できるんだ！」とまずは知っていただくことが大切だと思っています。シミ・シワ・たるみだけじゃないんですよ。
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私のことだけど、私のことじゃない
情報を発信する際には情報を守る視点も忘れてはいけないと思っています。個人情報、著作権。普段の診療と発信について思うところをお話ししました。
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ブログの印象と違って意外に優しいかも？という話
文字だけで全てを伝えるのは難しいですよね。最近、お気に入りのブロガーさんの動画を見て印象の違いにビックリしました。とても厳しい方だと思っていたのに実際はものすごく物腰が柔らかい！音声ブログで私の印象も変わるでしょうか？^ ^
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「美容にいい」って何だと思いますか？
「美容にいい化粧品」「美肌になれる〇〇」などありますが、医学的にどういう意味なのか考えてみたことはありますか？SNSなどで誇大広告も見受けられる昨今、「キレイになる」とはどういうことなのかについてお話ししました。
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一度治療したら一生効果が続くものってないんでしょうか？
患者様側からしますと、「効果が切れる」「繰り返し治療が必要」というのはガッカリする要素でもありますよね。しかし、医学的な面から見るとメリットでもあるということ、覚えておいていただきたいです。今さえ良ければいい、ではダメなんですよというお話です。
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くすみ、シワ・たるみを進行させないための食事のポイント
肌に良い食事というのはいろいろありますが、血糖値を急激に上げないことが大切です。毎日のちょっとした心がけや工夫もご紹介しています。
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美肌アプリと医療の違いとは
美肌アプリ、多くの女性が使っていますよね。一瞬で悩みを吹き飛ばしてくれる加工ですが、医療に同じ結果を求めるのは無理があるよというお話です。担当医とゴールを共有することが大切ですよね。
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お役に立てた記事とは
ブログ記事がお役に立てたな、反響が大きいんだなと判断する基準について、思うところを話しています。私の場合は「いいね！」の数じゃないんですね。どんな内容の記事を書くかの参考にしています。
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ブログ2周年に思うこと
アメブロを始めて2年になります。ここまで続けて来られた理由を考えた時、お世話になった多くの方々のお顔が浮かびました。応援していただき本当にありがとうございます。
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