חוצה גבולות podcast artwork

PODCAST · health

חוצה גבולות

שלום, אני גלי ירון, ולפני שנה חזרתי מטיול של חצי שנה במזרח. בהסכת הזה לאו דווקא תקבלו המלצות על טראקים והוסטלים, אלא יותר את החוויות מהטיול דרך תהליכים והתפתחויות רגשיות ומנטליות מהטיול, שלי ושל המרואיינים.החוויה שלי לפחות, היא שהטיול הוא מסע מטלטל, מקרב לעצמך, מלמד, מפתח ואיך לא – כיף. זה לא משנה אם את מטיילת חודש או שנה, עצם ההתמקדות בחופש ובנפש, רחוק מהארץ ומהמשפחה, יכול לשנות עולמות. אני אישית עברתי כמה משברים בטיול ששינו את חיי מבחינה תפיסתית.אז אם אתם עברתם טיול כמוני ורוצים לעבד את החוויה, אתם לפני טיול ורוצים לשמוע עצות או אפילו הורים לילדים שיוצאים לטיול, אתם מוזמנים להאזין.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Dec 28, 2025 · Source feed

  1. 18

    פרק 18- YOU CAN DO IT! עם עדי בלומנפלד

    הפרק הזה יעסוק במקומה של אישה בטיול לבד. עדי בלומנפלד שטיילה כמעט שנתיים בדרום אמריקה ובהודו תספר על איך טיילה לבד, ואיך היותה אישה השפיעה על זה. על החששות, ניפוצי המיתוסים והחוויות הטובות. מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובטיקטוק! @hotsa_gvulot_podcast

  2. 17

    פרק 17- הבת שלי בטיול הגדול. עם עו"ד רוית הלוי ברזילי

    בפרק הזה בחרתי להתמקד בזווית של ההורים שנשארים בארץ- שהילדים בטיול. בפרק דיברנו על איך מקבלים את העובדה שהילד/ה רוצים לטייל? האם נכון להורים לעודד ילדים לטוס? האם זה נכון להורים לבקר את הילדים במהלך הטיול? מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובטיקטוק! @hotsa_gvulot_podcast

  3. 16

    פרק 16- על זהות ישראלית בטיול. עם רוני רהב

    רוני טיילה לבד לגמרי בארצות הברית ובתאילנד והכירה חברים מכל העולם. ביחד ניתחנו מה שונה בין חברויות עם ישראלים לבין חברויות עם זרים. בנוסף, דיברנו גם על מקומנו כשגרירים של ישראל, אפילו בטיול הגדול. מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובטיקטוק! @hotsa_gvulot_podcast

  4. 15

    פרק 15 - האם אתם נרקומנים של סמים או של חוויות? עם רוני פישר

    *הפרק אינו מעודד שימוש בסמים* רוני תשתף אותנו על החוויות בהתנסויות בסמים בטיול, איזה לקחים חיוביים ושליליים אפשר ללמוד מההתנסויות האלה, ומה גורם לצעירים לרצות לנסות דווקא בטיול? מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובטיקטוק! @hotsa_gvot_podcast

  5. 14

    פרק 14- FOMO. עם מיכל בן מאיר

    בטיול אנחנו יכולים להרגיש FOMO (fear of missing out) מכל כך הרבה היבטים. מיכל סיפרה על איך הפומו משפיע בארץ, בטיול ולאחר החזרה. אבל גם איך אפשר להשתחרר ממנו, ועל כך שכל פספוס, הוא בעצם הזדמנות. מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובטיקטוק @hotsa_gvulot_podcast

  6. 13

    פרק 13- היבטים פסיכולוגיים של הטיול הגדול. עם עומר ביגי אמויאל

    הפרק ראיינתי את הפסיכולוגית התעסוקתית עומר ביגי אמויאל. עומר ניתחה את תהליכי ההתבגרות שקורים בטיול, באמצעות הסברים פסיכולוגיים. יחד דיברנו על כמה הטיול הוא משמעותי, וכמה יכול לתרום לעתיד שלנו. מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובטיקטוק @hotsa_gvulot_podcast

  7. 12

    פרק 12- למה כל כך קשה להיכנס לזוגיות בטיול? עם יעל צדוק ותום רייזנר

    יעל ותום הכירו בטיול הגדול על החוף בקופנגן. תום טייל לבד, ויעל ביקשה ממנו עצות על טיול סולו. מפה לשם- הם התאהבו והוצבו מול קונפילקט: האם נכנסים לזוגיות ומטיילים ביחד? או מתפצלים וכל אחד ממשיך לדרכו? ביחד הם סיפרו על הפחדים שלהם בלהיכנס לזוגיות, ועל איך בסופו של דבר עשו את זה, ומצאו בכך חופש ועומק- לא פחות מלטייל כרווקים. מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובטיקטוק! @hotsa_gvulot_podcast  

  8. 11

    פרק11- כתבתי אלבום על הטיול הגדול. עם יונתן אבירן

    יונתן, מוזיקאי, לאחר הצלחת אלבומו הראשון, עזב את הלימודים ב"רימון" והחליט לטוס לטיול במזרח ללא כרטיס חזור. דיברנו על התהליכים והחוויות שהוא עבר, ואיך בסופו של דבר כתב והלחין אלבום שלם בטיול- על הטיול.  

  9. 10

    פרק 10- טיול גדול כזוג. עם בר אנזל ועמרי אפיק דותן

    בר ועומרי, זוג, טיילו ביחד 8 חודשים ברציפות, בלי להתפצל! יחד, הם שיתפו את החוויות הטובות וגם הפחות טובות שלהם בזוגיות- תוך כדי הטיול. האם זה מתאים לכל זוג? האם זאת הבחירה הנכונה? ננסה לפענח ביחד.

  10. 9

    פרק 9- זוגיות בלונג דיסטנס בטיול: נפרדים? נשארים? עם שוהם ויצמן

    שוהם נמצא בזוגיות ארוכה. הוא ובת זוגתו טיילו בנפרד ובזמנים שונים- והצליחו לשמור על הזוגיות. איך עושים את זה? האם זה מתאים לכולם? שוהם יספר לנו את סיפורו, ודרכו ננסה להבין.

  11. 8

    פרק 8- חרדה בטיול. עם ליה שקלרסקי

    ליה קנתה כרטיס ומהרגע שקנתה רצתה לבטל, ובטיסה עצמה קיבלה התקף חרדה. איך זה מתקשר לרצון הגדול שלה לטוס? היא תספר לי איך היא התגברה על החרדות שלה, שניסו למנוע ממנה להנות, ובחרה להתמודד איתן וללמוד איך לנתק אותן.

  12. 7

    פרק 7- בלת"מים בטיול. עם מאיה לופוביץ'

    מאיה חלמה על הטיול מילדות, וכשסוף סוף הגיעה להגשים את חלומה- כמה בלתמ"ים הפריעו לה בדרך. אבל הם לא עצרו אותה מלהמשיך לטייל! ולהיפך: היא רק למדה וצמחה מהם.

  13. 6

    פרק 6- הטיול כריפוי בצל אובדן ולחימה. עם אילון זיני

    אילון נלחם ב4 סבבי מילואים במלחמה הנוכחית, איבד חברים קרובים, ונכנס למצב נפשי קשה. בשיחה איתי הוא מספר באומץ ובפתיחות, על כמה שהטיול עזר לו לרפא את הפצעים, ולהאמין שיש טוב בעולם, למרות הכל, ובכך לבוא עם כוחות מחודשים לסבבי מילואים הבאים.

  14. 5

    פרק 5- איך צוברים ביטחון חברתי בטיול סולו? עם עופרי בלומנפלד

    עופרי טיילה פעמיים במזרח. בפעם הראשונה: שבעה חודשים, בפעם השנייה: חמישה חודשים. בטיול הראשון התפצלה מחברותיה מהבית, והצליחה בכוחות עצמה, עם הרבה קשיים בדרך- לצבור ביטחון חברתי ולסמוך על עצמה שהיא יכולה להסתדר ולמצוא חברים גם בקצה העולם. כך שלטיול השני היא כבר טסה לגמרי לבד.  

  15. 4

    פרק 4- דימוי גוף, הפרעות אכילה ומערכת יחסים בריאה עם אוכל בטיול. עם עינב פלג

    עינב פלג טיילה 4 חודשים במזרח. ישבנו לשיחה כנה ואמיתית על היחסים שלנו עם אוכל בטיול, והקושי לשחרר שליטה בנושא הזה. דיברנו על כמה אהבה עצמית חשובה, במיוחד בטיול, וכמה שחרור השליטה והקבלה עצמית נותנים חופש אמיתי!  

  16. 3

    פרק 3- אני מפחדת לחזור הביתה. עם אלה הלוי

    אלה מטיילת כבר 11 חודשים. בפתיחות ובכנות היא מספרת לי על החוויות מהטיול שלה, מכמה שהיא מפחדת לחזור לארץ ואיך היא מתמודדת עם הפחד הזה.  

  17. 2

    פרק 2- שביעי באוקטובר בטיול: לחזור או לא לחזור? עם שירה בר

    בפרק זה אירחתי את שירה בר, שהייתה בהודו ב7/10. היא שיתפה אותי כיצד הצליחה להתמודד עם החדשות הבלתי נתפסות האלו מרחוק, ועל הדילמה- האם לחזור לארץ? האם להמשיך את הטיול?  

  18. 1

    פרק 1- למה לצאת לטיול הגדול? עם רומי כהן

    ברוכים הבאים לפרק הראשון של הפודקסט ״חוצה גבולות״! בפרק זה אירחתי את רומי כהן, שלפני כשנה חזרה מטיול של חצי שנה במזרח. היא התחילה בתאילנד, עברה לנאפל משם להודו וסיימה בסרי לנקה. דיברנו על למה בכלל לצאת לטיול הגדול, איזה תהליכים עברנו שם, איך הוא שינה אותנו, האם כדאי בכלל לעשות את זה והאם זה מתאים לכל אחד?

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

שלום, אני גלי ירון, ולפני שנה חזרתי מטיול של חצי שנה במזרח. בהסכת הזה לאו דווקא תקבלו המלצות על טראקים והוסטלים, אלא יותר את החוויות מהטיול דרך תהליכים והתפתחויות רגשיות ומנטליות מהטיול, שלי ושל המרואיינים.החוויה שלי לפחות, היא שהטיול הוא מסע מטלטל, מקרב לעצמך, מלמד, מפתח ואיך לא – כיף. זה לא משנה אם את מטיילת חודש או שנה, עצם ההתמקדות בחופש ובנפש, רחוק מהארץ ומהמשפחה, יכול לשנות עולמות. אני אישית עברתי כמה משברים בטיול ששינו את חיי מבחינה תפיסתית.אז אם אתם עברתם טיול כמוני ורוצים לעבד את החוויה, אתם לפני טיול ורוצים לשמוע עצות או אפילו הורים לילדים שיוצאים לטיול, אתם מוזמנים להאזין.

HOSTED BY

קול האוניברסיטה | AudioVersity

Produced by AudioVersity

Frequently Asked Questions

How many episodes does חוצה גבולות have?

חוצה גבולות currently has 18 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is חוצה גבולות about?

שלום, אני גלי ירון, ולפני שנה חזרתי מטיול של חצי שנה במזרח. בהסכת הזה לאו דווקא תקבלו המלצות על טראקים והוסטלים, אלא יותר את החוויות מהטיול דרך תהליכים והתפתחויות רגשיות ומנטליות מהטיול, שלי ושל המרואיינים.החוויה שלי לפחות, היא שהטיול הוא מסע מטלטל, מקרב לעצמך, מלמד, מפתח ואיך לא – כיף. זה לא משנה...

How often does חוצה גבולות release new episodes?

חוצה גבולות has 18 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to חוצה גבולות?

You can listen to חוצה גבולות on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts חוצה גבולות?

חוצה גבולות is created and hosted by קול האוניברסיטה | AudioVersity.
URL copied to clipboard!