进击的沈帅波 ｜进击波财经

如果你是AI 圈儿的朋友，大概率听过特赞这家公司。很多人认识特赞，是从它的创意内容服务开始的。在很多人印象里，它是一家“非典型的技术公司”——站在创意和科技的交叉路口。 今年，正是特赞成立的第11年。从成立至今，不管是内容管理、SaaS服务，还是重磅推出的GEA生成式企业智能体，特赞始终走在AI商业化落地的最前沿。就在不久前，特赞CEO范凌刚刚结束为期两周的硅谷交流，参加英伟达GTC大会，带回了最一线、最真实的科技观察与行业思考。所以这一期福利就来了，我们邀请到了刚从硅谷归来的范老师，给大家毫无保留地分享他两周硅谷之行的核心洞察和真实感悟，以及拆解GEA架构、企业如何实现AI原生转型，和AI真正规模化落地的关键方法等等干货内容。01:00 特赞到底是什么？从内容工具→企业 AI 大脑02:30 以后坐着的工作都会被取代，要多站着、见用户04:50 AI 不是加功能！AI 原生组织才是终极答案06:30 现有企业都有历史包袱，转型先理清过去与组织形态08:00 用一杯咖啡的价格就能做7X24小时的用户调研？09:30 大数据 vs 大模型：不再堆数据，用好 prompt 就够11:30 设计师会被淘汰吗？AI 做趋同，人做差异13:40 GEA≠数字员工！我们重构企业核心流程15:30 手感不可替代，AI 降低门槛17:50 这波冲击的是白领 / 中产，蓝领反而更安全20:50 AI 时代，品牌只会更重要！AI 公司回归线下快闪、周边、代言人，复古品牌打法24:00 抗 “投毒”，长期正规内容才有效30:30 产品四象限：千万别做 “老瓶装新酒”34:30 组织巨变：中层消失，走向小团队闭环39:00 AI 越好用，人越内卷：幸福度反而下降42:30 模型厂不会吃光一切！应用层机会巨大46:00 AI 唯一不能替代：决策、承担风险、勇气51:00 产能过剩时代AI 应是解放，不是只做降本增效54:00 广告业触底反弹！创意与态度比 AI 技巧更重要

你印象中的伊朗与伊拉克，是否还停留在战争、制裁与危险的标签里？这一期的播客嘉宾是一位走遍五十多个国家的资深旅人：Pu。他在曾伊拉克历经十多个检查站，司机险些被扣，却直呼这里是他见过最友善的国度；也在德黑兰开手动挡堵车五小时，体验外国游客票价十倍于本地人的无奈，也撞见伊朗年轻人最真实的向往与迷茫。在他的讲述中，我们听到了媒体不曾讲述的细节：遍地可见的中国车、当地人纯粹的热情、战争留下的深刻伤疤，以及文明古国藏不住的厚重。这不是猎奇冒险，而是一次打破偏见的真实对话 —— 伊朗和伊拉克，远比你想象的更鲜活、更复杂，也更令人心疼。02:50 辟谣！刷屏的伊拉克网红夜景不在巴格达，而在埃尔比勒04:40 奇葩！伊拉克要办2 个签证？06:10 预警！伊拉克检查站＝恐怖故事现场09:30 惊魂！一天闯10 + 检查站，司机莫名被扣，临时换司机11:50 反差！伊拉克人很热情但不冒犯14:00 劝退！伊拉克不适合 95% 游客16:20  一国两世界！库尔德 VS 中央区天差地别24:50 伊朗偏见粉碎！真的对中国人不友好？28:40 消费规则：外国人消费基本贵 10 倍30:20 伊朗＝无现金寸步难行，Visa / 银联全废，支付宝无用，只认美元欧元33:50 年轻人不想待在伊朗，社会割裂，老钱底蕴还在，百姓生活艰难35:06 偶遇土耳其兄弟团，带瘫痪好友环游伊朗38:50 自驾地狱、德黑兰大堵车、3次修车奇遇42:20 伊拉克：中国车、光伏、基建覆盖；伊朗：制裁锁死，只有小商品，满街标致47:06 文明对照：波斯 VS 巴比伦，全是废墟？51:40 文明摇篮被战争耽误，旅行要趁早，风景不等人

2026年出海赛道的风浪与机遇并存，AI深度重构行业规则，本土化要求持续升级，传统出海模式早已不适用。这一期播客，我们特别请到《出海36法则》作者雷凌做客直播间，雷老师深耕出海领域多年，对行业趋势和实操方法论有着精准且深刻的洞察。今天我们就聊一聊2026年出海的核心方向，从AI的落地实操、出海模式的创新突破，到本土化运营的深度改善，拆解中小卖家能直接上手的干货方法，解答大家最关心的效率提升、市场选择、差异化竞争等问题，希望能帮助大家找准新一年的出海航向，避开内卷，抓住真正的增长机会。01:58 中国经济体量登顶，品牌必须全球化，海外是唯一大增量市场04:54 出海第三年，为啥大批人退场？出海不是闪击战，是持久战，要熬曲线07:02 现在出海：红利没了，难度拉满？风浪越大鱼越贵，细分品类 / 人群还有大缺口09:07 国内做不好，就不能出海？国内不行≠海外不行：产品可能天生适配海外12:54 东南亚 / 欧美乱选？怎么定战略？创始人肉身出海调研，别拍脑袋跟风16:41 全球化→逆全球化，18 年体感巨变，仍有 80%-90% 老外不了解中国22:55 做 “笨事”：慢深耕 =高壁垒，聪明人下笨功夫最无敌28:49 出海必守 3 条核心法则认知：忘记成功的自己，别照搬国内战略：出海是持久战，心态先摆正战术：本地化≠招老外，别踩坑31:52 出海是一号位工程？老板忙不过来咋办？33:44 两种出海：跨境铺货 vs 本地化深耕37:32 长期本地化投入→主流市场站稳，稳定不内耗38:55 中小卖家稳健出海正反馈指南42:48 小卖家黑马打法44:36 AI 对出海的影响，不会拉平所有人：人 + 工具的创意 / 决策才是差距46:49 欧洲为啥数字化、电商这么慢？52:19 欧洲不卷价格，中国卷到不赚钱？欧洲：稳生态、重品质，不打价格战中国：内卷→双输，企业没钱做优质产品56:11 2026 出海大趋势:弃价格战，走品牌 + 品质 + 价值路线59:36 2026 结构性机会领域：AI 技术出海、新硬件、快消 / 食品（蓝海）区域：欧洲最稳｜英国首选、西班牙增速高｜东欧基数小增速虚高

本期播客，我们再次邀请到老朋友——《屠龙之术》主理人、AI创投老兵庄明浩老师。AI行业的发展仿佛“地上才一日，AI已千年”，距离上次对谈才过去几个月，整个产业又发生了翻天覆地的变化。在这期节目中，我们从近期Sora关闭以及中美视频大模型的差异聊起，深入探讨了当前AI创投圈疯狂的“估值法则”与情绪溢价；拆解了从单纯聊天模型走向Agent阶段的产业逻辑，以及OpenAI与Anthropic的相爱相杀、老牌大厂（阿里、腾讯、苹果、微软）面临的市场苛责、AI硬件面临的物理周期无奈，以及AI在不同国家、不同圈层中展现出的巨大“参差”。无论你是科技从业者、投资人，还是对未来充满好奇与一丝焦虑的普通人，这期高密度的信息分享都不容错过。03:40 为什么美国“御三家”中只有Google还在坚持视频大模型？06:02 从“造发动机”到“造台车”，AI不仅要有推理逻辑，还要能执行任务。10:52 疯狂的资本与估值法则：是虚火还是实火？11:48 大模型公司的估值逻辑：“1%到2%法则”——对比美国头部公司，不看营收只看对标。14:15 龙虾带来的收入暴涨情绪，与市场上纯模型稀缺标的产生的“梯云纵”效应。17:45 为什么市场对腾讯、阿里的“AI掉队”如此严苛？旧时代巨头的生态优势还在吗？19:35 标普500信息科技PE倍数的缩水：微软“没做错什么”为何大跌？25:10 头部厂商的默契：越强大的模型越不敢发，大家都在忙着搭乘Harness。28:05 Claude如何靠“Coding+一切”疯狂抢夺B端SaaS预算。33:23 花1%的钱，做到80分的水平：七分之一成本的“中国大模型打法”。38:46 未来不会有几百个应用，习惯与办公生态最终会将用户“钉死”在少数工具中。41:27 硬件开发周期的硬伤：你今天买到的热销硬件，其实搭载的是一两年前立项的AI系统。53:57 全球不同视角的AI冷暖：欧洲人的克制、500强高管的信息茧房，与被“豆包”包围的普通老百姓。58:57 AlphaGo十周年启示录：Faker与AI的电竞对战，见证十年沧海桑田。

一月份结束的CES上，英伟达推出的新一代AI计算平台 Alpamayo，为自动驾驶注入类人推理能力，也再次掀起了“物理AI”的讨论。而今天做客我们播客的这位嘉宾张震老师，早在十一年前，就带着自己研发的可穿戴项目登上过CES的展台。这些年，他的人生轨迹经历了很多次的跨界：从一名差点在赛车测试中丧命的汽车工程师，到硅谷早期科技投资人，再回到高校体系，专注把大学实验室里的技术，变成真金白银的公司。他是同济科技园副总经理，也是“张震聊科创”节目的主理人。去年，他还入选了上海市重点人才计划“东方英才”，是首批技术转移序列的入选者。从11岁拿下四驱车大奖，后来带中国车队逆袭赢过宾利；在硅谷早期基金做到董事总经理，又果断回国投身孵化一线。他的经历非常跨界，但又有围绕两个反复出现的主题：科技和创业。本期博客，我们就邀请张震老师一起来聊聊跨界与初心，谈谈硅谷与国内投资的逻辑差异，探讨高校科创孵化痛点，以及汽车行业的一些未来趋势。02:30 试车失控撞护栏，昏迷+断骨，第二年逆袭拿亚军04:00 研发可穿戴项目入场CES，一篇研报敲开GGV大门07:40 硅谷VC圈层真相：亚洲人难碰核心项目，果断回国做技术成果转化09:30 回忆11年前的CES，分析谷歌眼镜失败原因12:20 眼镜凉透？下一代硬件入口到底在哪16:40 苹果Vision Pro 为何哑火？库克到底行不行18:40 同济科技园在干啥？三大核心：转化 / 孵化 / 育人21:00 科创封神案例！线控底盘公司估值近 30 亿23:00 科创创业真相：有技术≠能成，找对场景才封神27:00 电动车卷到不赚钱！中国为何绕开德日百年壁垒34:00 不是所有机器人都要做人形，场景落地比形态重要36:00 AI 时代创业指南：文科生不用慌，找需求最关键39:00 德鲁克・米勒投资心法：做错速改，而非永不犯错42:00 硅谷vs国内投资：三大差异，未来趋势明朗

最近张雪机车 WSBK 夺冠刷爆全网，从摩托圈火到全民热议，这个草根造梦者凭一辆量产车，拿下中国摩托史上最炸的国际突破！本期播客，代班主持晓明对话摩托行业资深人士海波，一次性聊透顶流热点：WSBK 到底是什么级别的顶级赛事？张雪为何能一夜封神？国产摩托如何从被嫌弃到出海杀疯？明星赛车有多硬核？赛车用油居然和民用款同款？还有新手骑车必看的安全真相、达喀尔地狱赛程内幕、全球摩托格局大起底……听业内人讲最真实的行业故事，看中国制造如何在顶级赛场，跑出属于自己的高光时刻！01:20 赛事科普！摩托圈顶流赛事到底多牛06:10 中国摩托崛起！从没人理到全球炸场09:50 张雪为啥能火？IP 人设直接拉满17:10 国内驾照 bug：考完就能买公升级大排量，安全隐患拉满24:00 海外摩托是日常通勤 + 长途旅行标配，国内偏户外玩乐27:50 达喀尔有多狠？地狱级拉力赛详解31:40 明星也疯玩！王一博、吴京都在冲34:00 润滑油冷知识！赛车用油居然是民用同款38:20 人车之争！车手强还是车强？43:10 全球摩托格局：日系实用 + 欧系豪华 + 美系粗犷47:10 国产摩托出海！从价格战到质价比王者53:10 国产老玩家 + 新势力全盘点57:30 长城魏建军：亲自跑环塔，还布局摩托车品牌1:02:00 石油涨价连锁反应！润滑油也要涨1:05:00 WSBK 级别揭秘！公平规则藏玄机1:10:30 赛事鄙视链 + 国产自研路1:14:10 赛事未来！环保混动成主流1:19:30 重庆摩博会 9 月炸场，今年必成顶流嘉年华

这一期内容是和我的好朋友Iris时隔一年后再次聊到中年危机。我们琢磨着，怎么聊这个话题才不显得老气横秋，怎么在袒露内心焦虑的同时，不显得凡尔赛、不矫情。今年的年会上，一位跟了我八年的老员工喝醉了跟我说，他跟着我，原本以为我会成为曹操，没想到我活成了袁绍。作为熟读历史的人，这句话当时真的戳到我了，毕竟在大家眼里，曹操是一代枭雄，袁绍却是公认的失败者。我花了很久重新翻读历史，再去看这两个人的故事，才发现根本不是我以前理解的样子。初读不知书中意，再读已是书中人，大概就是我当下最真切的感受。00:10 关于为什么有这期播客03:48 AI的全局幻灭：公司决策的有趣调整07:05 内容行业真相：AI天花乱坠，人类判断力仍是核心12:14 咨询师不可替代性：客户决策的坚定支持者14:42 历史幽默：自比曹操却活成袁绍的效率反思20:25 智力平权时代：提问能力决定认知高度24:46 AI预测局限性：基于历史的「免责推演」28:59 赤壁之战新解：曹操的杠杆爆仓危机36:17 未来预言：被精英悲观掩盖的中国黄金30年44:41 反效率宣言：AI时代「慢即是快」的生存哲学47:32 长红诅咒：刘德华式成功的多巴胺代价54:57 认知闭环：短视频如何制造虚假信息茧房

最近美伊冲突持续升级，从迪拜杰贝阿里港遇袭到霍尔木兹海峡航运受阻，这场地缘博弈已经跳出中东区域，向全球经济传导。今天我们又邀请到了【常青藤投资】的两位主播：小东&小腾一起聚焦这场冲突的长期影响，聊聊它如何搅动全球金融市场、推升通胀压力，以及2026年大宗商品的投资机会与风险。免责声明：本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。03:30  美债收益率狂飙，黄金却反常走强？传统估值框架彻底失效06:10  美元信用松动 + 美军霸权遇挫，黄金是法币终极对冲武器09:50 黄金会十年长熊吗：对比 80 年代沃尔克时期，这次底层逻辑完全不同12:30 苏伊士时刻预警：瑞.达利欧警示 —— 美国正重演英国霸权衰落关键节点13:40 特朗普政治算盘：降息 + 控通胀为选举，油价暴涨是老百姓隐形税负16:00 AI 泡沫预警：MAG7 暴跌 30%，2028 崩溃论来袭，AI 股将剧烈 K 型分化19:00 AI 投资真相：普通人别赌个股！买指数才是安全上车方式22:30 散户底仓救星：红利低波火出圈，抗跌能打，持有体验拉满24:00 红利低波怎么选：优先煤炭 / 石油 / 海运，避开高占比银行地产28:50 自由现金流 VS 红利：一个赌成长，一个拿现钱33:50 Halo 资产崛起：AI 造不出来的硬资产才是王道，铜 = AI 时代工业黄金35:40 铜价逻辑：油价挤压 GDP，需求担忧引发短期波动，长期看 AI 刚需37:00 市场极限拉扯：美伊消息一秒反转，纳指 / 黄金 / 原油疯狂过山车40:20 大滞胀风险：能源→化肥→粮食链条传导，全球通胀刚性抬升48:50 普通人四大防御策略：区域分散 + 安全视角 + 实物资产 + 守住流动性53:15 必配实物资产：黄金 + 核心房产 + 大宗商品，AI 无法替代的压舱石55:50 2026 后市判断：短期混沌难测，中长期看逆全球化 + 安全优先58:30 终局思维抄底：被错杀的优质龙头，十五六倍 PE 不用慌01:04:50 少交易才赚钱：每年值得交易时间不到 20%，别做量化对手盘01:09:10 散户唯一优势：无考核期时间杠杆，长期持有 + 分散躺赢机构01:13:10 逆全球化伤疤：安全大于发展，全球市场再难普涨01:17:00 悲观里藏机遇：苹果微软诞生于石油危机，AI 是新生产力种子01:20:40 普通人破局：让资产搭上 AI 航母，比单纯打工更有未来01:25:30 疗愈收尾：别把长期认知游戏，玩成短期博弈

大家都知道，从去年年底这个OpenClaw在GitHub上线后，就引发了国内一大片的”养虾潮“。我走在街上，电梯里都能听到有人在讨论龙虾，好像现在不提龙虾就不能展开话题一样。这其中最出圈的事件应该就是3月6日，近千名开发者与爱好者在腾讯楼下，参与官方组织的OpenClaw云端安装活动。甚至还衍生出了一系列的“新业态”，比如某书和某鱼上有花几百块给你的上门安装，有人宣称靠这个赚了26万，还有能匹配本地部署的Mac mini在二手是价格从2800涨到4000元。虽然这场”养虾“狂欢已经出现了冷静和反转，但它的背后依旧藏着许多值得聊的话题。所以，今天我们又邀请到了【人民公园说AI】三位朋友：小苏、闲哥和老修一起，聊聊OpenClaw为啥能爆火的原因，以及各类衍生业态是割韭菜还是新风口？当然，我们也会聚焦AI在2026的大趋势，聊聊智能体的未来、安全边界和普通人该有的理性。02:30 灵魂拷问：普通人到底要不要养虾？08:30 小龙虾为啥火出圈？真相太扎心12:30 AI Agent vs 人类团队：谁更顶？16:45 AI 要砸谁的饭碗？内容 + 职场大洗牌20:45 美股 AI 股跌麻了！宏大叙事失灵？24:30 行业真相：AI 还在跨越鸿沟阶段31:30 各家 “龙虾” 有啥区别？都是换皮套路37:50 中国要成token 大国？制造业优势拉满48:00 业内人最关心啥？前沿动态全曝光57:30 终极焦虑：2028 会因 AI 爆发经济危机？

本期节目为串台返场。再次受老朋友斯斯的邀请来到【给女孩的商业第一课】和大家再次开启好学生思维不赚钱系列。这一次，我们围绕“人生复利计划”这个命题和大家聊聊：什么是真正的复利？人与人的方差，究竟是怎么拉开的？我们怎么弥补认知差，做对人生的重要选择？04:12每个人都有自己的人生时钟和生命节奏07:01价值投资的核心，在于长期性，而非喜好10:50每个时代的方差，往往出现在巨大的变革周期里16:58真正的上杠杆：是用认知的领先，博一个确定性的机会22:43怎么通过补认知差做对人生的重大选择？25:27要置身事内，才会有真体感32:26对认知提高最重要的事情：不再以过去的坐标来看你自己40:06设定一个目标，进入的那个圈层，才可能真正达到你想要的成就41:31人是一步步被塑造的，这就是复利的起点43:00为什么在大公司干到总经理就很难再出来创业了？45:08习惯轨道的人，没法再接受旷野48:02做一门你能控制的生意，并在其中感知、实操，比任何知识都有效58:40信任的本质，是要彼此注入成本01:02:39答疑环节：人生选择有很多分岔路，如何选到最合适、最能撬动杠杆的那一条？

本期为年前录制的串台节目下集。这期节目中我们会聊到，中国的国家形象如何影响中国企业出海？当 AI 改变了消费者的搜索习惯，未来的流量入口会发生什么样的变化？2025年各位嘉宾们心中的出海明星品牌是谁？在价格战与“内卷”的背后，怎样才能走出自己的路？希望下集的这些讨论，能帮你在出海变幻莫测的天气中，看到那些正在发生的、不可逆转的新航向。🍻 本期嘉宾大卫翁：商业媒体人，《起朱楼宴宾客》主播牛津小马哥：跨境AI工具创业者，B站up主阮飞：出海资深投资人奥特快：业内观察者，《奥特快出海笔记》主播Johnny Zhu： 科沃斯机器人全球营销以及品牌副总裁Eric：HOTO小猴 高级运营总监周阳：Smallrig 创始人、CEOFiona：海外企业落地咨询，外贸公司CEO多多：亚马逊卖家夫妻档01:26 非卖家组Q1：回顾2025，你的行业里年度关键词是什么？发生了什么重大的变化？02:35 奥特快：国家形象的提升，让企业有了天然的PR背书03:26 大卫翁：美国的关键词是Affordable（可承受的），日本则是“努力工作”05:34 小马哥：AI带来了重塑行业价值的机会06:32 阮飞：AI+硬件很可能会分流掉手机用户的使用时长07:51 中国制造正在向中国品牌过渡，因为品质一直在升级10:02 用质价比，去承接AI技术平权的红利，是新的机会13:28 卖家组Q2：过去的一年里，你觉得你学到最有用的新知识是什么？做过最正确的决策是什么？13:40 大卫翁：在地调查是不可替代的15:22 阮飞：读历史可以找到当下的共性16:25 相比一线的体感，数据报告总是滞后的18:12 肉身出海，很可能是打破内卷的关键点22:05 非卖家组Q3：能聊聊你对2026年出海行业的预测吗？什么变化是一定会发生的？22:14 大卫翁：AI会改变搜索习惯，商家要认真思考GEO怎么做了22:29 小马哥：小卖家要跑出来，需要对品类忠诚26:38 存量思维是有天花板的，而增量思维能产生新的市场和价值33:38 GEO比SEO难很多，实际的方法是回归到产品的品质37:25 预测行业会迎来K线分化，要么向上做品牌，要么向下卷效率，卡在中间会很难受41:07 全体大合唱Q4：你觉得2025年让人眼前一亮的出海品牌是什么？它什么地方做得好？41:17 小马哥：拓竹科技把3D打印从工厂带入家庭，验证了B端需求转C端的逻辑42:14 Eric（HOTO）：泡泡玛特有一个世界性公司的愿景，令人印象深刻42:58 大卫翁：泡泡玛特和比亚迪，分别在在美国和日本最卷的文娱市场和汽车市场跑出来，证明了中国品牌的迭代44:53 Johnny（科沃斯）：Insta360让用户成为天然的代言人，很棒45:26 多多（亚马逊卖家）：煜江电子将中医药文化与动漫IP结合，避开了价格战46:25 找到一个小场景，但它真实存在且很痛，就能做出好产品48:42 全体大合唱Q5：中国卖家除了「恶性竞争」以外，还能干嘛？49:00 阮飞：竞争是良性的，能逼出对海外的深刻理解50:53 Johnny（科沃斯）：不认同恶性竞争的说法，竞争在迫使企业修炼内功52:12 Eric（HOTO）：低价没有问题，我们要向前跑，不要老想着绊倒别人53:55 小马哥：面对竞争，一件很实用的事就是多交朋友55:14 奥特快：利用国内成熟供应链，把海外的利润率做起来，会是很务实的生意57:09 反内卷应该提到每个人的战略高度01:00:39 真正的解法是，不卷价格，卷价值

本期为年前录制的串台节目。这一期中，我与观复研习社创始人Lenry，连线8位在出海领域的资深嘉宾聊一些或走心，或扎心的话题。在这其中，你可以听到AI对跨境行业的影响、如何根据自身的情况判断全球化道路该怎么走、出海的红利期还有多久…希望这一次的群像对话能让你在出海的洋流中找到一些定力。🍻 本期嘉宾Lenry: 亚马逊卖家、观复研习社创始人Johnny Zhu： 科沃斯机器人全球营销以及品牌副总裁Eric：HOTO小猴 高级运营总监周阳：Smallrig 创始人、CEO大卫翁：商业媒体人，《起朱楼宴宾客》主播牛津小马哥：跨境AI工具创业者，B站up主阮飞：出海资深投资人奥特快：业内观察者，《奥特快出海笔记》主播Fiona：海外企业落地咨询，外贸公司CEO多多：亚马逊卖家夫妻档02:23 卖家组Q1: 回顾2025，你的行业里年度关键词是什么？发生了什么重大的变化？02:51 Eric（HOTO）：AI正在真切地重塑生产力04:24 Johnny（科沃斯）：家用服务机器人行业对于未来技术路径的选择出现分野05:21 周阳（SmallRig）：企业的核心价值是不会轻易变化的06:06 跨境行业的红利期真的结束了吗？11:42 没有技术壁垒，怎么打磨产品力？15:05 跨境行业内的什么能力是AI无可替代的？20:11 AI时代，老板的思维需要更新，公司的架构需要迭代25:25 卖家组Q2：过去的一年里，你觉得你学到最有用的新知识是什么？做过最正确的决策是什么？25:48 Fiona（非洲外贸公司）：高涨的市场情绪下，克制了盲目扩张的冲动27:29 Johnny（科沃斯）：在黑科技比拼中，选择回归消费者的品牌调性29:52 Eric（HOTO）：学会了全流域营销的思维，把流量当人32:17 在今天，舍弃、克制和做自己，是一种高级的智慧36:50 从末次点击的流量思维，升级成全流域思维，这件事迫在眉睫42:25 卖家组Q3：能聊聊你对2026年出海行业的预测吗？什么变化是一定会发生的？42:40 多多（亚马逊卖家夫妻档）：全球化进一步深化43:17 Fiona（非洲外贸公司）：出海将更需要你去到当地解决问题44:51 Johnny（科沃斯）：更多公司开始追求，短链路效果营销与长链路品质化营销的平衡46:47  Eric（HOTO）：流量时代的财富神话将会远去，以后的行业英雄将属于品牌48:34 套利时代终结，效率时代开启50:22 所有行业，都需要向高门槛领域迁移52:51 全球化近在咫尺，卖家应该如何思考自己的下一步目标市场？

本期节目，是我客串主持蚂蚁财富的线下播客。我们邀了搞钱学姐陈雪、肖文杰和刘飞三位理财领域的朋友，围着 2025 年五大理财关键词聊了个透，核心就是新老三金的财富变迁，还有黄金一路疯涨背后的门道。我们分享自己的黄金投资经历、资产配置思路，还有 NFT、踩空新能源这些实打实的投资踩坑教训，也聊了男女理财的不同特点，教大家怎么应对信息过载、看待 AI 和量化投资的趋势。02:24  2020年10克黄金才换1瓶茅台，现在1克黄金近1500，茅台1499随便抢07:43 黄金还能冲吗？嘉宾集体表态，新三金官方定义揭晓10:53 存款搬家背后！年轻人理财认知大洗牌，基金成新宠16:50 理财APP点开频率大公开！嘉宾自曝风格，激进or保守？24:02 五年财富观大蜕变！时代重塑理财思维，跟风投资最致命31:00 嘉宾资产配置TOP3！踩坑实录：看公司传记买股也能亏36:45 近几年最痛投资回忆！NFT崩了、踏空新能源、妖股一周亏50%42:40 最成功的投资！黄金躺赢，A股宽指基金吃肉，投资自己永远不亏45:25  媒体人理财避坑！信息茧房+主观意识，巴菲特都不拜访企业51:07 男女理财差异大探讨！男性爱当股神吵架，女性应变能力拉满01:00:29 信息过载太焦虑？嘉宾私藏屏蔽大法，亲测有效01:07:31 AI+量化投资怎么看？AI谄媚易带偏，量化太卷普通人别碰01:15:00 时代最佳参与方式：反脆弱，有钱花也有命花

欢迎收听本期播客，今天我们特别邀请到了一位AI领域的资深人士，中国社科院博士——杜雨。杜雨是风险投资和科技创新领域的专家，曾参与多项国家社科基金重大项目并担任国家工业信息安全发展研究中心牵头的《生成式人工智能数据应用合规指南》团体标准起草人。今天，我们会和杜雨一起聊透AI创业、技术落地、中美创新差异等核心话题，从Z世代新极客的创新逻辑，到生成式AI、具身智能的前沿发展，再到普通人关心的AI隐私合规、就业影响等问题。06:20 投资人的赛道选择：踩中AI是主动选择，而非运气09:54 新极客VS老极客：做“技术应用者”而非“技术发明家”15:32 创业新难题：半衰期仅2个月，普通人该选创业还是做生意？23:31 民营研究院的生存逻辑：不发论文，只做项目导向的实用研究33:15 文科生的AI自救指南：别做鸵鸟，捡新装备才是关键40:19 一年出七本书，AI是最强辅助48:31 创作者的自我和解：没有真相洁癖，做别人的成长支持者01:06:13 职场人的年龄焦虑：35+别成「中登」，保持年轻态才是关键01:17:06 是泡沫还是价值？别被恐惧裹挟，找自己的活法01:28:30 投资只买不卖，调研竟靠面试？01:35:28 2026年立个flag：每月出一本新书

今天咱们邀请到了一位AI落地领域的“实战观察者”——新商学负责人马想！熟悉马老师的朋友都知道，马老师从去年开始一口气专访了20多位跨行业的AI实践者，从影视、电商、养老到招聘、旅游等等，把AI在不同赛道的落地门道摸得透透的。今天，我们就跟着马想一起，聊聊AI的真实落地现状、创业困局、未来趋势，还有普通人怎么抓住这波红利。03:05 访谈 26/100 位 AI 老板的幕后故事：三类老板封神 —— 提效型卷死同行、增长型逆势涨价、创新型押注未来（虽然大多还在亏钱）07:34 三个神仙案例炸场！①童装老板用 AI 省了三五百万拍摄费；②大厂创业者放弃 AI 玩具，改做 AI 电子相框爆单；③养老院用 AI 解放 3 分之 1 人力，照顾老人更走心～15:02 AI 让个体户 = 七八人团队！但 IP 终极卡点是 “能量值”—— 没情绪张力，一万条 AI 脚本也白搭，个性化表达才是吸金密码18:56 老板学 AI 众生相：一半自己抱着电脑盯 CTO 操作，一半迷信 AI 能让沙发卖全国第一！核心需求就俩：要么刚入门求带路，要么用腻了想找新玩法24:01 员工抵触 AI 怎么办？高招三连：①给新利益；②现金激励；③成立 AI 小分队！28:41 得到 AI 大变身：①AI 学习圈七八万订阅，成头部课程；②内容创作从 “傲慢到被打服”，GPT 几分钟搞定一周资料搜集33:08 听书会被 AI 取代吗？陪伴型用户就爱听真人唠，但 AI 能自动生成播客对话，信息密度拉满，长期真不好说36:08 放弃低价线上课，all in 高价线下！800 + 老板跨城来听课，涨价也不怕，毕竟能动手搓智能体的课才值钱41:04 伪命题避雷！①AI 玩具：卖一个亏一个，没复购没转介绍；②AI 剪辑：口令式交互才是未来，现在还得靠人救场～ 但 AI 漫剧、AI 海报已经香到设计师失业！48:41 Get 笔记爆火真相：不是办公工具，是学习党刚需！花几百块买 “得到感”，还能关联电子书，爱学习的人真愿意为它买单54:26 初中生用 AI 创业赚美金，30 岁以下做 to C 更敢冲，老板们别光焦虑，先动手干个小场景再说01:03:38 学员封神案例：50 岁旅游高管学 AI 后裸辞创业，用智能体解放客服当导游，两口子带 13 人干得比上市公司还猛01:09:16 AI 替代不了共情力！好访谈要挖垂类干货，要真诚不表演，就像黑胶唱片，在 AI 时代反而更珍贵01:22:53 新一代创业者没包袱，实盘 200 万也敢晒，这才是观众想看的

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。01:46 Sub stack = 美国版付费公众号？播客市场中美差距大到离谱03:29 颠覆认知！亚马逊全球月活才 3.1 亿？相当于中国中型互联网公司规模04:05 反向输出！TikTok 带火短视频，Meta 挖快手算法，YouTube 偷师 TikTok，短剧成新文化输出王05:14 华人逆袭硅谷！AI 一线从业者 80% 是华人，人形机器人、3D 打印中国产品霸屏美国实验室06:39 饭桌上的真相：印度人擅长向上管理，华人垄断大厂 AI 实验室07:30 暴论预警！下一代商业媒体 = 视频播客？09:07 视频播客 = 内容界 MV，敢加成本做视频，才是对内容真自信14:33  Google 没梦想：使命是整合全球信息，却只搞网页不做创作和互动19:07 谷歌商业化翻车：卖广告却不抓电商22:30 字节有多牛？收入超 Meta，上市将成中国最大互联网公司，至今无爆款解读作品23:58 做长内容 = 筑坝拦水，1 小时聊透比刷 100 条碎片有用26:05 中美创业差距：美国移动互联网没出新巨头，中国字节、美团、拼多多杀疯了29:06 颠覆巨头的不是 AI 原生公司？买量成本太高，创业不如做账号当 “主理人”31:08 终极真理：AI 再牛也替代不了信任！IP = 新时代高考，甚至更公平33:21 大厂 1 个岗位收 500 份简历，竞赛获奖比名校文凭管用40:48 淘宝 vs 拼多多：前者搜白衬衫翻上千页，后者 20 家商家垄断 70% 流量，流量逻辑大颠覆46:13 2026 预言：AI 手机大战将重演应用商店厮杀47:00 冷知识：中国活跃视频播客不到 4000 个，供给严重不足，远没到烂大街程度

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。00:28 电竞不只是打游戏，更是对标 NBA、英超的体育 + 娱乐超级赛道02:34 想当电竞选手？比考 985 还卷，千军万马过独木桥！06:58  电竞俱乐部真的亏损？中外电竞模式谁更牛？14:52 为啥偏偏选中iG？22:24  电商+地产是硬结合还是软联动？26:47 传统地产商的逆袭：差异化才是王道！30:12 电竞政策利好要来了？期待一线城市地方支持，打造本土电竞文化32:49 十年后电竞规模有多炸？英雄联盟可能被取代，但电竞体量必冲五大联赛级别！

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。00:59 灵魂拷问！十年跨文化生活最难适应啥？04:58 翻译翻车名场面！“老登”“内卷” 英文咋说？12:08 锐评外国博主 “夸中” 内卷！16:52 破局创作疲劳期！要么休息要么 “找输入”18:36 老外必唱中文歌盘点！甜蜜蜜、恋爱 ING… 都是中文老师按年龄层安利的 “上古神曲”19:13 MCN 孵化真相！从零孵化行不通，签约志同道合的创作者，大家做朋友才靠谱20:45 外国博主几乎不开美颜滤镜，毛孔自由 vs 中国博主滤镜依赖21:37 和老外交朋友避坑指南！工资、房租绝对是禁忌话题，但发财机会可以随便聊

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。01:22 酒类 vs 快消零售大不同！快消拼速度，啤酒重长期积淀 + 场景情绪价值06:08 乌苏女性消费者占 40%，专属蘸料 + 高颜值菜品 + 打卡场景，精准拿捏女生喜好，社交分享欲爆棚～11:36 京 A 走出北京的核心逻辑！源自北京首牌的先锋精神16:21 啤酒行业逆势回暖秘诀！疫情后即时零售崛起，居家小酌、看球独饮场景爆发，弥补线下消费缺口～18:40 接住 “夺命大乌苏” 梗！打造 NSNM 联名酒 + 打卡墙，把网友玩梗变成社交货币20:38  不做红海卷王！和餐饮伙伴专业分工，靠烟火气和情感链接出圈，微信群成消费者快乐老家～24:56 啤酒边界大拓宽！年轻人爱喝 “多场酒”，从果味低醇到跨界饮品，嘉士伯瞄准多元需求，主力消费群锁定 30-40 岁28:02 卖啤酒的方式变了！即时零售 + 电商补位传统渠道，场景化链接不脱节～29:36 未来场景探索核心：餐酒双向成就！不是简单 A 加 B，而是乌苏配新疆烧烤、重庆啤酒搭火锅，精准匹配风味才够持久～

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第四季：向上的力量》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和多位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2026的希望与想象。06:19 阿福诞生密码曝光！13 亿医保卡 8.5 亿绑支付宝！瞄准深度老龄化，用 AI 整合医疗资源。10:22 灵光凭啥杀出 Chatbot 重围？不卷干巴巴文字！图文并茂还能动，闪应用秒创建！15:55 蚂蚁产品筛选铁律：解决别人的问题才赢！20:13 CMO 的 KPI：不是卖货不是引流！先跟社会建信任，再搞可持续增长，让公司活成百年老店！22:39 中年人避坑指南：别做让人讨厌的 “老登”！懂人性、懂人心、有同理心！26:56 2020 后觉醒：环境变了人得变！戒烟 500 + 天、运动 280 + 天、学英语 400 + 天，卷自己才是真向上！31:45 打破 “越大房子越成功” 执念！反向换房 / 租房，现金流投黄金、债券，稳健收益不香吗？36:08 每个时代都有红利！年轻人别 emo ！现在生物科技、心理学都是新风口，别死磕大众市场！43:31 供给过剩 + AI 替代？机会在小众里！别盯着 14 亿人市场！服务几百万手办党、开个烧鸟小档口，小而美也是大机会！50:14 18 年不离职秘诀：不熬日子，找新坐标！不是为五斗米折腰，是真喜欢！

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新年的第一期，我们又请来了老朋友天楠老师。这期我们会聊一些包括A股、科技股、美股，从仓位管理到产业本身的各种问题，以及产业本身的洞察。从股市的暴涨暴跌的原因，周期的规律，再到2026年普通人该如何投资控制风险同时又不掉队？03:51 中美家庭投资大 PK：美国人住在股市里，社保养老金全砸进去；中国人资产 60%-70% 在房子，权益仓位才 5-6 个点！06:54 很多人聊科技股聊得飞起，实际持仓少得可怜，只为证明自己不 out～08:26 波波 2022 逃顶房产真相：邻居们坚信房子翻倍，却在做亏本生意！14:38  私人飞机销售早看透房产危机！开发商连停机费都付不起，财报数据根本滞后～16:38 老登 vs 新经济：老一辈用旧逻辑吐槽经济不行，年轻人却在抢 5 万的电脑、3 万的显卡！19:01 黄仁勋的逆袭：显卡不只是玩游戏，竟成超算核心！成功人士转型慢，只因被过去的经验框住了～23:19 高管创业难成功？位置越高越难跳出舒适区！茅台饭局的拐点早已出现～26:14 拐点都是后知后觉！中概股敲钟最疯狂时就是顶点，传统媒体被微博颠覆前还在涨～29:04 2023 年新旧经济分裂：新加坡回来的全悲观，合肥硬科技圈超亢奋！33:39 万历 15 年的启示：2025 是新旧经济 K 型分化年！37:38 科技股投资看渗透率！早期像买彩票，成熟期算现金流，不同阶段打法完全不同～50:25 黄金是危机期权！配置别超 10%，ETF 比实物香，不然卖的时候太麻烦～59:56 普通人投资要放低预期：熊市 5%、牛市 10% 就够了～01:07:32 科技投资三部曲：知道→相信→坚定！芯片护城河不只是硬件，软件生态才是关键～01:13:16 赛道比选股重要！普通人买科技宽基指数，让指数帮你新陈代谢～01:17:23 老登转型要空杯心态！别再听三五分钟就套旧逻辑，要像刚出道时那样当学生，多交新朋友～01:23:42 拥抱新经济别当嘴炮！要么进 AI 创业公司，要么去 VC，最差也得接 AI 广告～ 科技有泡沫也要参与，错过比赔钱更亏～01:29:23 躬身入局才有钱赚！每周抽半天学 AI、试新品，时间仓位比金钱仓位更重要～ 别传截图当韭菜，系统学习才是王道～01:43:44 投资别瞎看盘！普通人别学巴菲特，没那个资金和耐心～

最近AI圈的热点一直在提速，先是豆包手机助手横空出世被炒到近万元，接着马斯克又放话，说5-6年内传统手机会被淘汰，昨天还有一个新闻Meta以数十亿美元收购Manus的公司蝴蝶效应。是不是很多人和我一样困惑：AI到底是真落地变现了，还是仍在炒概念博眼球？今天咱们就不绕弯子，邀请到三位AI圈的一线观察者，同样也是【人民公园说AI】的主播：小苏、老修、闲哥和大家一期聊聊这些AI圈热点背后隐藏的真相。⏰ 03:13 Meta天价收购Manus：杀时间巨头买了个省时间神器？​⏰ 08:08 海外视角 + 防御性收购大解析！Manus 被收是意料之外情理之中，中国团队太争气⏰ 16:52  国产大模型冲上市！Mini Max 像 OpenAI、智谱偏 To B，国内模型已经能扛住 80% 工作⏰ 22:39 中美 AI 赛道大 PK！国内上市估值惨被压，AI 想突围得搞中国特色解法⏰ 28:39 中国股市又炒故事又要现金流？AI 弹药不足但中国团队靠优化追平差距⏰ 34:35 豆包手机刚火就被封杀！AI 手机的未来是大厂合纵连横，利益分赃才是关键⏰ 42:43 Google 逆袭创十年净利新高！自研 TPU 硬件 + 全模态，生态 + 模型 = 无敌 buff⏰ 56:26 最期待两大赛道！可穿戴 AI 硬件 + 人形机器人，特斯拉谷歌谁能放大招？⏰01:03:06 AI 硬件避坑指南！眼镜理论香实操拉胯，续航和场景才是王道⏰01:08:21 美股长虹稳了？AI 泡沫没吹到顶，科技公司裁员降本要迎来黄金期⏰01:16:19 AI 还没重构成本结构，2026 回归理性但必须 all in 未来

这期做客我们播客的嘉宾，是来自《常青藤投资》的两位97年的主播：小东和小腾。他们的播客有一个特点，每一周都会公布自己百万实盘操作的成绩。截至到目前，可以分享一下他们的收益，小腾的大宗交易，今年的收益率在90%；小东的股票收益在13%（10月从24%回撤）从成绩上能看到了两位主播清晰的理性思维和扎实的专业功底。同时我也有些好奇：在投资这件事上，年轻的投资者和其他人有什么不一样？今天，我们就聚焦核心投资话题：聊聊两位在实盘操作中打磨的投资策略与选股逻辑，同时深入探讨2026年A股、港股、以及美股的市场趋势与结构性机会，以及各地市场在选股逻辑上的差异。免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。05:02 2026 牛市能不能续？07:48 白银疯涨 68% 溢价率？普通人不如转投黄金 + 铜，不亏钱比赚钱重要～12:53 铜才是 2026 隐藏王者？买铜 = 低风险做多 AI？15:51 高波动市场怎么活？① 普通人别碰高波标的，科技类配 2% 以内就行；② 分散投资 yyds！债券 + 红利 ETF + 海外 QDI 搞组合对冲；③ 止损是第一课！22:18 2026 最不看好啥板块？机器人被炒上天却没商业化落地；白酒变 “类红利资产”别指望以前的暴涨27:38 英伟达未来可能变 “公用设施”，重点看 AI 应用端，别死磕硬件～39:16 国内硬科技股估值太疯？十五五规划重点看芯片 + 大模型 + 商业航天，跟着美股映射找机会～46:42 如果再给你 100 万：一份“能睡得着觉”的配置方案51:27 年轻投资者 vs 老一代投资人：差异真的在年龄吗01:13:44  在高波动时代，活下来，本身就是一种超额收益

今天的这位嘉宾，相信很多买房、卖房、看房的朋友都看过他的文章和视频，他就是地产界自媒体圈最有影响力的IP【真叫卢俊】的创始人：卢俊。卢俊深耕地产领域9年，凭借对行业趋势的敏锐洞察和通俗易懂的表达风格，写出近50篇爆款热文，内容覆盖房产投资、城市规划、行业观察等多个维度，成为无数购房者和从业者的“决策参考书”。所以这一期，我们就和卢俊一起来聊一聊他的“单盘主义”以及怎么避开购房陷阱、看懂楼盘价值，不管你是刚需还是改善，都希望能带来帮助。03:12  房子还是稀缺品吗？05:48  除非经济跨越式增长 + 人口爆发，否则楼市稳着陆是大概率～07:40 大盘平淡期，选盘能力 = 资产护城河！ 09:53 普涨普跌已成过去式，闭眼买房的日子一去不返11:08 第四代住宅是福利还是陷阱？附赠 20㎡花园 = 不计容噱头！15:32 赠送面积越卷越狠，购房者观望情绪拉满，二手房遭重创，一手房也被拖累16:23 装修户型都是营销话术，稀缺业态才是王道：别墅＞洋房＞小高层＞高层，上海别墅热卖就是铁证18:24 买房必看三大硬指标：①2020 后新房公区断代式提升；②物业是抗折旧关键，4-8 元 /㎡性价比最高；③先抓底盘再看细节，别被 “90㎡六房” 忽悠21:05 真实案例佐证！物业中秋送月饼 = 小区领涨抗跌？细节见真章，好物业让资产更值钱25:48 买房大小年规律！楼市大年的房大概率烂品质，小年买房反而更放心，开发商不敢偷工减料27:18 看房侦查术：二手房看保安、泳池、垃圾站；一手房问配套兑现时间、查电梯厅 + 消防楼梯31:40  地段论失效了？老破小占着黄金地段还暴跌！单纯地段≠资产价值34:01 楼市过度悲观？最难的阶段已过！给市场多一点信心40:26 租房才是高阶玩法？年入千万大佬租 300㎡江景大平层，租金低还能随时换房，中国租售比低 = 租金太便宜而非房价太贵42:47 二手房赶紧抛售？2020 前老房快速被淘汰，新房产品力跨越式提升，资产别贪多，聚焦一套好房就够了44:50  稳字当头！房价大概率趋稳，置换需求将被激活，稳定才是所有人的既得利益47:09 板块鄙视链 VS 单盘产品力？每个板块都有价格坚挺的小盘，新区买房看产业强度 + 二手房抛盘量，警惕概念透支50:26 中产房产配置比例：房贷≤40% 最舒服，30% 房贷 + 30% 生活 + 30% 储蓄，家庭收支不紧绷51:51 中介行业大洗牌！只会话术、不懂产品的中介必失业，楼市告别 “闭眼涨”，专业能力才是生存根本57:25 单盘主义核心：以盘论价，聚焦产品力！买房是人生 Top3 决策，别被情绪裹挟，慢下来选对盘才是王道

本期播客是受邀录制的串台内容，在这一期中我与【十分吸引】的主播敏姐&石磊回归第一性原理，重新拆解复利这个被误读最多的概念。03:21 复利是数学bug还是财富密码？05:40  复利不是 “天天翻倍”，得闯过两个拐点！11:07 避坑提醒：复利最怕中断！多数人没到20格就出局了12:27 找 “长坡厚雪” 先抓第一性！20:40 普通人买金指南：别想着暴富！目标是抗通胀就跟着 “聪明群体”27:41 中国长坡厚雪在哪？茅台为什么不香了？巴菲特持有可口可乐只是因为好喝么？37:37  分散投资 8 类资产，用 8 种方式亏钱？黑天鹅时代分散配置失效了？47:21  茅台还能拿吗？段永平150亿持仓和你150万无关！资金量不同，心态天差地别54:36 宝洁靠5毛钱洗发水称霸印度？！01:02:46 普通人别学集中投资，资产配置才是王道01:15:47  接受自己无知！少做判断，抓大方向01:19:01 黑天鹅应对指南：不用预测！反脆弱组合 + 认知扩容01:30:13 普通人启动复利：从小成功积累正反馈，慢就是快！

今天的话题会有一点奇妙，这可能也是很多人不曾涉及的一个领域：玄学。一提到玄学，你可能会想到八字、风水、命格、五行等等。在很多人的观念中，这些都被规划为“迷信”。但其实，在现代商业中有很多地方也在依靠玄学来解决的问题。所以，这一期我们邀请到了播客【玄了】的主播周剑丹和我们一起来聊聊玄学和商业的那些事。1:51 天生能预判亲人归期，还自带 “读心术”？04:27 玄学流派大乱斗？同一问题不同答案，原来五行八卦是 “底层代码”，解读差异巨大07:39 手机号 = 命运镜子？数字风水竟能测婚姻事业，但千万别本末倒置！微信头像也藏运势密码，你敢信？09:51 玄学工具大科普！命（八字 / 紫微）、相（面相 / 气场）、卜（六爻 / 奇门）13:34 易经入门避坑指南！别再死背卦象了！哲学 + 术数双 buff 才是关键～16:41 拜师学艺内幕曝光！三年学徒期第一年竟只打基础？20:32 九紫离火运刷屏！AI + 文化行业要起飞？24:51 AI 算命会取代命理师吗？灵性解读 + 情绪价值 + 风险承担，这三大 buff 机器学不会27:45 命理师的情绪价值有多重要？30:17 企业玄学咨询有多野？不看报表看 “考勤”33:17 真实案例：建筑公司改字，官司清零业务暴涨；金融公司拆伙危机，精准压价 400 万41:53 命理师也有 emo 时刻？早年社交恐惧、脑力消耗到心脏早搏，靠食补 + 念经 + 神坛补气续命46:38 命理擂台赛公平吗？未来预测 80% 准确率就算牛！48:37 同八字不同命？父母、祖坟、教育才是关键变量！后天努力居然只占 5%？颠覆认知52:38 天地人三才法则！天时（离火运）+ 地利（城市选择）+ 人和（自强不息），搞事业得懂借势～57:11 运势不好就躺平？慢就是快！创业者不听劝开餐厅，半年亏到负债，及时止损才是王道

今天来我们播客的嘉宾是被誉为“中国胆机之父”的曾德钧老师。你或许没听过他的名字，但你一定看过或听过他打造的猫王牌系列音响。自1964年与收音机初遇，近半个世纪来，曾老师以对音频技术的极致追求和对用户需求的深刻洞察，成为中国音响行业的见证者与推动者2010年，曾老师创立云动创想，成为国内最早布局智能音频的先行者，之后又带着猫王音响拿下8项CES创新奖、积累300多项专利，其中智慧音频专利占全球90%以上。今天，我们将和曾老师一起聊一聊他创业路上的取舍与坚持，探讨影响市场的迭代逻辑，解析AI对行业的范式革命，以及最近一些舆论风波的探讨。11:13 修好了团长的收音机，意外开启无线电生涯14:22 参与导弹仿真系统研发，拿国家科技进步一等奖，从理论到实践接触到了高保真音响系统16:28 92年下海，四次创业终成国内电子管音响第一品牌23:35 你听过的大牌大部分是中国代工，猫王、漫步者等国产品质完全不输29:28 700元成本胆机卖4980，性能对标国外2.4万机型，却因“国产”标签难破局38:42 产品底层逻辑颠覆！用户要的不是音响，是“简单快速听到想听的”，这才是本质需求50:23 自我吐槽，不满意现状，产品打开率低、浪费社会资源，还在死磕迭代55:40 发烧音响冷知识！体积越大听感越好？01:01:22 全球高端音响年销100万套，小音响却卖6亿套，大众市场才是主战场01:03:01 苹果封神秘诀！生态+极致产品力，溢价再高也有人买单01:09:32 海外销售遇坑，电商转型慢但新团队月销破百万01:14:11 陪伴机器人泼冷水！门槛太低全靠卷芯片，猫王要做真正改变未来的垂直技术01:16:50 拆解某厂商业模式：极致性价比=卷死对手01:27:23 退休？不存在的！做喜欢的事太开心，只要身体允许，就一直干下去

今年年初，我和屠龙之术的主播庄老师就AI行业的发展脉络，AI相关的投资见解，以及将来的市场走向录了一期播客。那么，今天2025年还有2个月就要结束了，因此我们特别邀请庄老师返场来和我们聊一聊，在这接近一年的时间中，AI到底发展到了什么样的阶段，在这发展中出现的一些现象和问题，以及2026年AI发展的预测。01:37 AI按月迭代像开了挂，但2030年的饼画太大会不会噎死？07:22 硬件卷疯：地方国资下场抢AI，新疆要当“算力沙特”？手机厂商狂加AI按钮10:57 AI硬件大混战：从“智商税”到“真香”，学习机卖爆背后的中国供应链奇迹14:30 操作系统争霸，Open AI+英伟达≈当年Windows+英特尔？Google的搜索业务可能被AI干翻？18:25 数据离谱！Open AI还没上市就5000亿！33:12 打工人危！AI写代码比你快10倍，初级程序员要变“非遗传承人”？38:09 自动驾驶悖论：美国缺司机急盼AI接管，中国司机内卷到一天开16小时只赚200块42:27 Open AI投不起？小基金只能捡巨头牙缝里的肉？49:32 中美AI掰头：技术代差缩到半年，但美国靠美元霸权疯狂撒钱，我们能抄作业吗？55:12 YC 榜单大换血！AI agent 成绝对主角，十年才能成熟？01:01:29 AI 媒体 5 人干翻几十人团队，内容产出量狂飙，MCN 要被淘汰？01:08:53 91% 基金经理认为美股高估，但不参与更危险！01:14:09 是科技革命还是最大烟花？2026 要么突破要么崩盘！

这一期节目是我受蚂蚁财富邀请录制的一期内容。节目中表达的所有观点，均基于其个人的知识储备、经验积累以及独立思考所得，不构成任何投资建议。请投资者独立进行投资决策，市场有风险，投资须谨慎。01:29 消费是分级 + 分层 + 分圈的复合游戏03:37 古法黄金：理性与感性的完美碰撞05:04 老铺黄金：想做 "黄金界爱马仕"，走脱离成本定价路线06:31 工艺可以模仿，品牌护城河才是关键08:34 面子消费也是一种理性选择11:30 西退东进的真实面貌13:50 媒介去中心化16:25 不要被 "大而全" 迷惑，建立自己的护城河：深且宽20:40 成都 599 元火锅：卖的不是火锅，是沉浸式体验25:07 中产消费新特征：在情绪价值和身份彰显上大手笔29:51 投资：看长期趋势，分批入场投机：不要谈价值，只看市场情绪33:56 稳健投资组合&幸福的资产组合37:57 脑力劳动者的幸福密码

时间过得很快，我刚刚发现距离2025年结束只有两个多月的时间了。每到这个时候，我总想和消费领域的朋友一起聊聊来年的消费市场会什么样的新趋势和新变化？于是，我邀请到了播客「疯投圈」的主播黄海。黄海拥有超过十年的消费投资经验，也是明星品牌三顿半和Cider的首轮投资人，最近我还看了他的一本新书《趋势红利》，里面从多个维度剖析中国消费市场的未来动向，为读者提供可操作的趋势观察方法。所以这一期，我们将把目光投向不久即将到来的2026年，希望能为大家提前解锁2026年消费市场的关键密码，无论是从业者还是普通消费者，都能从中获得启发。01:43 生意中的圈层化，讨好所有人=死路一条 04:55 老铺黄金靠“抱奢侈品大腿”逆袭？18:46 从“供应链内卷”到“文化输出”！泡泡玛特市值涨10倍的秘密27:48 长沙2元茶馆火出圈！老年人消费力碾压年轻人？39:55 雅朵卖枕头年入千万？酒店变“试睡间”太会玩！56:31 三顿半如何防“平替围剿”？01:04:15 情绪价值=未来十年财富密码？

不久前，云海肴创始人赵晗因心梗离世的消息，让很多人扼腕叹息，40岁正是事业蓬勃的年纪，生命却戛然而止。这件悲剧的背后反映着整个企业家群体的健康困局：那就是高压作息、频繁应酬、和对身体信号的忽视。关于以上种种，我不想只谈遗憾。因此这一期播客，我们邀请到了健康相对论的主播海伦以及上海交通大学医学院附属同仁医院 心血管内科 主任医师：伍旭升老师，一起深入探讨：心梗、脑梗等疾病越来越年轻化的原因，为何低密度胆固醇会成为企业家的‘沉默杀手’？压力与睡眠不足如何悄然侵蚀血管？以及能落地的护心方法。也希望各位听众能更注重起自身的健康。03:00 身体的求救信号，你接收到了吗？⚠️ 警报 1：持续性疲劳 - 非工作累导致，且无法缓解。⚠️ 警报 2：不明原因体重下降 - 警惕贫血、甲状腺、心脏、肿瘤等问题。⚠️ 警报 3：游走性疼痛 & 严重头痛 - 查不出原因也要重视。⚠️ 警报 4：排便习惯改变 - 便秘 / 腹泻交替、消化不良等。⚠️ 警报 5：皮肤、毛发、口腔异常 - 伤口难愈合、牙龈常出血。⚠️ 警报 6：情绪与认知波动 - 易怒、焦虑、注意力不集中。07:40 深度解析：“坏胆固醇” 是如何搞事情的？🥷 坏胆固醇 (LDL)：像 “摸鱼员工”，悄悄在血管损伤处 “搭窝”，形成斑块。💥 致命一击：斑块破裂 → 形成血栓 → 血管完全堵塞 → 心梗 / 脑梗 / 猝死。⚠️ 高危信号：心脏：心绞痛大脑：头痛头晕下肢：走路腿疼（间歇性跛行）12:30 为什么企业家是高危人群？🍔 饮食：高油高糖、饱和脂肪过多，且常吃夜宵不消耗。😫 压力：慢性压力导致皮质醇升高，血压飙升，损伤血管。😴 作息：睡眠不足，久坐不动，血液循环差。⚡ 爆发：突发事件或过度疲劳，成为压垮骆驼的最后一根稻草。16:40 护心五步法 & 睡眠革命✅ 定期体检：关注血脂、血糖、血压。✅ 管好嘴巴：多蔬菜、白肉、鱼类，少红肉。✅ 迈开双腿：强制自己运动。✅ 管理压力：心态平和，有所为有所不为。✅ 保证睡眠：7-8 小时！ 深睡眠是心脏修复的黄金时间。⏰ 睡对时间：建议晚上 11 点前入睡，顺应生物钟。24:30 体检的误区：不只是 “及格”，要 “优秀”33:40 应酬党的生存指南43:00 药物是 “好朋友”，但要选对54:30 如何做一次 “有效体检”？🩺 心血管专项检查建议：颈动脉超声：1-2 年一次，“窥一斑而见全豹”。心脏彩超：每年一次，评估心脏结构与功能。运动负荷实验：2-3 年一次，检测运动中的心脏缺血情况。冠脉 CT：有症状时作为筛查，优于直接造影。高敏 C 反应蛋白：查炎症水平。动态血压 / 心电图：1-2 年一次，捕捉隐匿问题。💡 重要提醒：狭窄30%-50% 的不稳定软斑块，反而比严重狭窄的斑块更危险！01:04:00 健康商数：企业家的必修课

最近，我常常听的一个播客《铜镜》。它主打“以史为镜看当下”，会结合具体的数据例子和历史故事拆解某个经济现象背后的逻辑，有专业分析，又能给出不同视角，有深度还不枯燥。本期播客，我们就邀请到《铜镜》的两位主播Mike和大鹏，聚焦当下越发动荡的国际局势中，货币权力博弈的核心议题。从美元指数跌破100大关、全球央行加速减持美债的现实变局切入，拆解美元霸权在政策信用崩塌、技术代差显现与债务压力加剧下的“迷思”；再顺着历史脉络，探寻人民币如何通过CIPS系统织网、数字技术赋能与贸易场景渗透实现国际化突围。PS.节目中表达的所有观点，均基于嘉宾的知识储备、经验积累以及独立思考所得，不构成任何投资建议。00:00 黄金投资的现状与趋势02:53 美元的未来与国际货币地位05:57 央行购金与市场反应08:47 投资者心理与市场波动11:45 美元霸权的挑战与机遇22:05 美元的霸主地位24:43 人民币的国际化进程28:28 人民币国际化的挑战与机遇32:36 CIPS与SWIFT的竞争关系36:12 美元霸权的未来与稳定币的影响48:04 稳定币的挑战与机遇51:10 股市的未来与投资策略01:07:55 中国股市的长期趋势与政策影响

不久前我和CK聊了一期关于情绪价值的话题，收获了很多听众好评，也是我播客中收听最多的一期。所以，今天我们又邀请到了CK来和我们聊一个新的话题，关于这个话题，我们也连夜做了很多的准备。因为我觉得它也是今年最热的话题之一，那就是让很多人又爱又恨的“即时零售”。我们将从品牌战略、消费者冲动，到背后的未来形态等等的维度来深入讨论即时零售的真相。希望能给大家带来启发和思考。02:11 💡真相时刻：用户到底需不需要“即时零售”？04:43 🌍为什么中国能做成“即时零售”？在国外点麦当劳配送费80块，在中国“卷”到免费！09:27 🛵成本VS需求：即时零售的生死局，骑手过剩+大平台养得起，小玩家根本玩不起！17:45 ⚠️运力是护城河，美团&饿了么赢麻了？24:06 🛒未来零售是“无门店化”？大润发惨变反面教材！30:05 💸补贴战打到2028？自由品牌才是终局！40:26 📦小象、盒马、叮咚，谁更能打？50:07 🔮便利店、药店、蛋糕店…谁会被干掉？01:00:30 🍰非标商业、花店、二次元——线下还有机会吗？特色店反而能靠即时零售做大！

这一期播客的嘉宾是我多年的朋友：雅方。她曾是阿里聚划算的新品牌孵化负责人。相信很多听众听到这里，就会猜测她是不是也放下了高薪工作，离开了大厂，投入了创业大潮之中呢？恭喜你们猜对了。从互联网电商到深耕大健康领域，雅方用五年时间创立了东方简约养生品牌「对方」，并带领团队打造出多款复购率与客单价双高的明星产品。今天，我们就和她一起聊聊，在浮躁的创业环境中如何坚守长期主义，以及她个人从平台方到品牌创始人的精彩转型过程中，踩过哪些坑又抓住了哪些机会？01:31 中式养生=慢效智商税？04:03 80年代“神药”坑惨一代人。行业被贴标签不冤：要么夸大功效，要么靠历史IP卖情怀07:44 2020年天猫睡眠市场才20亿，但增速快到离谱！16:55 日本最大汉方药企100多年历史，80%方子抄张仲景《金匮要略》21:47 中药没效？人家从种植到提取卷了5年27:36 褪黑素VS酸枣仁：谁才是睡眠界天选之子？35:46 原料涨3倍差点倒闭！靠预售60天活下来43:51 保健品行业太卷了！低质低价还能盈利？53:22 创业5年悟了：不证明自己，反而活得更久参与评论区留言，抽送10名幸运听众赠送礼品！

这两天罗永浩一番‘炮轰’西贝预制菜的言论，再次将预制菜推上了风口浪尖。甚至昨天在西贝创始人贾国龙发布视频后，罗永浩也在朋友圈寻求熟悉预制菜行业内幕和技术细节的朋友的帮助。看起来很可能又会引发一场网络热议。所以，这一期播客，我就邀请到了【餐饮老板内参】创始人秦朝，一起来深入聊聊预制菜到底该如何界定？消费者为何如此抵触？它真是科技与狠活，还是现代餐饮效率与安全的必然选择？同时也带大家一起来看清预制菜在中国的发展、争议与未来。给西贝的客观建议： 西贝的核心问题并非“预制菜”争议，而在于其未能让消费者感知到与高定价匹配的“价值感”。 首先，升级环境与体验。西贝当前装修风格与人均90-100元的定位不匹配，尤其在一线市场显得“土气”。需提升设计质感，在保持家庭友好基础上融入现代审美，以满足更广泛客群期待。 其次，强化价值沟通。西贝应主动展示高品质食材（如产地、品种），通过店内展示、菜单叙事等方式，将“好食材”可视化、故事化，为价格提供坚实支撑，而非仅陷于“非预制”的辩解。 再者，优化定价与获得感。简单“降价减量”策略无效反招恶评。应通过成本优化，将利润空间用于“增质增量”或增值服务（如赠送菜品、积分兑礼），让消费者明确感知性价比提升。 最后，提升公关与回应技巧。企业回应应避免纠缠细节（如提及“要积分”），展现格局。更应诚恳倾听舆论，将危机转化为展现改进诚意的机会，从而重建信任。 总之，西贝需从“自我认定好”转向“让消费者感知好”，完成从产品品质到价值传递的全面升级。00:00  【波波的听前说明】西贝最大危机不是罗永浩，是活在上个时代，用固化认知硬逼消费者接受，公关还停留在原始阶段！13:32 聊罗永浩 VS 西贝大战：预制菜定义、西贝贵不贵、舆论两极分化到底咋回事？15:33 国家规定早明确：中央厨房预加工半成品不算预制菜，概念根本不对；20:24 消费者为啥吐槽西贝？没以前好吃了？太贵了？22:19 消费者想象餐厅=妈妈厨房，现炒现做；现实：连锁餐饮必须标准化、供应链、中央厨房！28:55 预制菜=低端？直播带货把预制菜口碑搞崩了！33:15 波波在长沙吃机器人炒菜：味道和人工没差！萨利亚也是预制菜没人骂，为啥西贝挨喷？还不是卖太贵！35:45 西贝跟外婆家同价，装修却差远了！西贝定位到底是啥？人均 100 的店装得这么土，难怪大家觉得贵！43:10 西贝定位是家庭客群：桌椅圆角、安全友好、带娃率超高47:15 西贝做错了什么？折腾快餐、模式调整、交过学费52:03 消费者能接受现烤羊排，却接受不了中央厨房急冻的同款羊排，本质是认知问题！01:01:22 预制菜该分档次，300 和 30 的佛跳墙能一样？01:06:44 反向营销：“绝不用预制菜”商家迎合消费者，但行业内人看着尴尬…01:11:58 霸王茶姬不用手摇，全是机器！人要表演，机器要效率，这是必然。01:17:41 客观角度给西贝的建议🎯从环境升级、食材透明、分量合理、公关得体等方面入手，全面提升消费者的就餐体验和价值认同。01:30:11 聊的不只是西贝，是餐饮行业困境！理性看问题！

8月20日凌晨4点，游戏科学在黑神话悟空发售一年后，在科隆游戏展上发布了新作《黑神话：钟馗》的先导预告片。虽然这条先导片时长不到2分钟，但我的朋友圈这几天就像炸锅了一样。大多数人都对这部新作充满了期待，我甚至看到很多国外主播为了这个游戏开始补习关于钟馗的知识。当然在看完了先导片之后，相信很多人和我一样也开始对游戏背后的诸多悬念，比如新玩法、新剧情、新场景等方面充满了好奇。所以今天，就让我们和【游戏开始】的三位主播：Even、冷场王、麦壳一起围绕这部可能又会引发一波狂潮的3A游戏，展开一场充满猜想的播客对谈 。01:53 黑猴通关率：Steam 水分多，主机党才是真硬核03:54 做钟馗不做 DLC？游戏科学这波操作引发全网分析07:45 育碧加班全靠成都西安？12:49 国产 3A 差距在哪？画面能打，管理和整合是硬伤！21:50 玩家圈也有局部富人现象？手游充几万，3A 几百块嫌贵？27:10 国产 3A 海外火了？别吹！才刚起步～33:35 老外做中国题材游戏：全战三国试水，虽然有翻车但还是天花板39:04 明末为什么翻车？归唐好玩吗？47:52 使命召唤收入不如《糖果传奇》？51:16 对钟馗期待值拉满！但也要注意这些坑59:42 3A 成本大起底！战地 2042 花 20 亿是因为翻车？01:15:45 好的 3A 怎么诞生？经济 + 政策 + 神仙制作人！01:25:28  玩 3A 能戒刷手机瘾！专注动脑，比刷社交媒体强～

收看收听我节目的朋友今年一定听经常听到一家公司的名字，它就是阶跃星辰。作为一家年轻却发展迅猛的AI科技公司，阶跃星辰目前已发布22款自研基座模型，涵盖文字、语音、图像等多个领域。其中Step系列模型多次在中国大模型权威评测中拔得头筹。最近，阶跃星辰又有了新动作，他们推出的Deep Research功能已经开放了内测。据说这个全新功能会完全改变过去传统的搜索方式。今天我们的播客就邀请到了阶跃AI负责人：陈男群。他深耕产品研发与用户体验优化，对这一功能的设计理念、迭代过程与实际应用了如指掌。接下来，让我们听陈男群解析Deep Research有哪些神奇之处。02:46 半年变天！从“满篇错”到“细枝末节挑错”，AI进化速度吓傻人07:02 每年1500万毕业生，大多要从“学徒”做起，现在AI直接抢岗，咋整？09:54 中美AI差距咋回事？国产Agent今年能追平吗？13:41 AI“幻觉”咋来的？怎么治？16:27 商业分析、学术研究、查论文、写文书、医生也在用Deep Research？23:38 你妈总觉得洗衣机没她洗得干净，就像你觉得AI写得没你好26:48 中美AI思路差在哪？国产AI在“可信”上死磕！35:55 Deep Research公测后，券商分析师助理要先失业？37:41 AI时代文科生是“人类尺度校准师”42:23 下一代系统长什么样？言出法随？55:37 20人公司能顶100人，关键在“用AI的能力”01:01:20 畅想1000天后的AI世界：每人一个“全能秘书”

今天这一期的播客嘉宾非常的跨界。他从金融专业出身，一头扎进影视投资的浪潮，从影视投资圈到星光熠熠的娱乐圈，先后和韩红、王子异、王霏霏等知名艺人合作，在娱乐圈的大舞台上留下了自己独特的印记。2019年，他又踏入时尚媒体领域，负责美妆品牌、时尚媒体与明星艺人之间的娱乐营销，让美妆与时尚、娱乐完美融合，碰撞出不一样的火花。如今，他不仅是美妆KOL，更打造了国内首档美妆行业垂类播客。他就是播客“美妆内行人”主理人寒笑。这一期，我们会从美妆行业的一些现象为切入，聊聊成分党的异化和局部富人现象，以及分享行02:29 人设/流量/转化+7类选题模板=全网爆款流水线​​07:08 人设≠标签！可识别差异+死忠偏爱=穿越周期密码​​11:19 从科学护肤到伪科学内卷​​17:51 当代年轻人钱包分配：为热爱梭哈，为刚需抠门！​​21:44 大牌卡死中间层：上不去科技神坛，下不去价格战场​​32:42 放弃幻想！国民级品牌≠14亿人买单​​36:41 过年送妈妈欧莱雅=「混得好」认证​​43:40 创业十年清醒剂​​​​52:00 反内卷哲学​​，拒绝比较链！服装厂老板何必羡慕鞋厂暴富？

听我播客的朋友都知道，我们的节目中不乏一些遭遇过生死危机的嘉宾。这一期播客的嘉宾也有着90%的人都不曾经历过的生死危机，他就是Pt老师！Pt曾在巴西从事电商业务。但更令人吃惊的是，他在巴西的这段时间经历了两次生死危机，一次是感染了登革热、一次是遭遇过持枪抢劫。这期我们会和Pt一起聊聊：在巴西3年的工作和生活的感受，20万在巴华商的真实生态、有哪些“水土不服”？以及与巴西过去印象中不一样的地方。02:17 巴西初印象：一半天堂一半地狱03:19 巴西人均社牛，电梯里遇到陌生人都能获得热情三连06:51 巴西人：日常不蹦迪，等于白活08:48 生死回忆：副驾上突然被黑洞洞的枪管指脑袋，差点上新闻09:34 当地人说：抢劫只抢东西，抢完还你护照，主打一个 “财货两清”11:16 巴西治安稳定性… 只能说习惯就好12:38 亲身经历比新冠还猛的登革热，一度以为要 交代在这儿了16:02 巴西电商：还在 “幼儿园阶段”17:31 物价刺客？国内 78 块的飞利浦转接头，巴西商场卖 50 美金（约 600 人民币）21:16 巴西物流有多难？快递员不敢骑小三轮，员工偷货、路上被抢是常态26:17 巴西隐藏人口：200 万日本人？ 巴西政府去年还限制日本学校27:50 巴西人假期比中国多 N 倍！33:23 20 万华商，很多人从摆地摊做起，现在成了南美商品供应链核心！37:58 现在去巴西捞金？选对赛道很重要40:05 外卖 10 次丢 1 次，不是被抢，是外卖员自己吃了！“中国外卖模式” 在这儿太难复制～47:33 巴西人购物还在 “刚需阶段”50:11 移动互联普及率高，但网速不如中国 5G56:27 巴西家纺产业带：70% 是 “三台缝纫机 + 几个工人” 的小作坊

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第三季：自有生机》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和五位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2025的希望与想象。00:33 从幼儿园就是 “海拔担当”，被教练选中时连真足球都没摸过02:44 门将除了专注和反应快，还得有 “背锅侠” 同款大心脏！07:42 女足日常有多拼？三点一线的生活重复 24 年，国家队一年集训 300 天！退役后突然没人管了。09:53 退役之后看清方向，ENFP 快乐小狗属性爆发，状态直接拉满！12:20 被脱口秀圈粉后灵感爆发，想让不同领域的人畅所欲言，所以播客 “上下半场” 诞生了！14:25 “星球计划” 走遍 120 所乡村学校，不指望培养职业球员，只想让热爱陪伴他们一生21:29  中国足球：观赛的多了，踢球的少了，家长更爱送孩子去个人项目。24:53 把每个新赛道当比赛，播客、公益都是训练，成功要 “延时满足”30:56 负能量急救包！以前靠拆球星卡报复性消费，现在靠运动 + 朋友吐槽34:14 国家队级保养秘籍！运动前必做 5-10 分钟热身，后要拉伸 + 冰敷，半小时补一次水，少盐少糖多睡觉，还有多晒太阳！40:05  生命力是什么？健康 + 自洽，找到让自己发光的方式～

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第三季：自有生机》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和五位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2025的希望与想象。02:53 童年硬核爱美史：用烧红的铁棍烫刘海，躲在被窝里涂口红06:01 从导游到1号员工：一件红毛衣开启了在欧莱雅30年的职场生涯10:04 刚入职就接王炸项目，从大师画作中悟到 "美不需要标准答案"14:06 90 年代时装模特 + 妆容结合，直接刷新国人审美17:14 商业和公益必须两条腿走路！欧莱雅的32 个品牌各有性格22:17 女生的化妆台上永远少一支口红27:08 谁说 公关无用论？从 1.0 搞关系到 4.0 生态战，现在是 "得公关者得天下"！35:57 1 个欧莱雅员工能带飞 20 个上下游岗位？39:40 经济下行期更要 "美力觉醒"，越是难的时候，越要靠美给自己充电42:09 女强人的日常：开会 + 带新+磨文案，周末必须补觉吃美食

在本期内容为《沈帅波和他的朋友们第三季：自有生机》活动现场转录。《沈帅波和他的朋友们》与《沉浸式探访中国标杆企业》、《立足中国看世界》组成沈帅波团队三大IP大事件，是串联三大事件的核心纽带。《沈帅波和他的朋友们》以播客、纪录片、线下峰会、线上直播等多种形式输出多元世界里真实、深刻、犀利的体验与观察，季度、年度也会以特别策划、独立专题的方式呈现。在本季故事会中，沈帅波和五位朋友分享了不同领域中富有生机的行业故事。希望通过这些真实的分享能让大家从具体的人与事上汲取新的力量，看到新的方向，为大家编织出2025的希望与想象。02:28 扎心年龄暴击：95 后已 30+！03:20 30&40岁的焦虑各不同，别信 “标准答案”04:13 减肥秘籍大公开：半年掉 30 斤，靠的不是狠人毅力08:12 半年时间：44 期长播客、 140 篇深度文 、 100 期高质量视频11:07 内容人求生指南：质量才是王道！别把周期知识当真理11:47 80、90 后集体记忆：钱越来越不值钱？祖辈的存钱密码藏着真相18:22 中美 GDP 差 6 倍？一颗鸡蛋揭穿 “数字骗局”21:29 现在年轻人卷到窒息，路上全是活力老人和死气沉沉的年轻人… 问题出在哪？22:16 生命力是什么？31:00 看点 “没用的知识” 其实也很有用38:30  全球化退潮，区域抱团才是新玩法41:50 00 后第一份工作可能在非洲？内卷程度 = 中国人密度？49:43 罗素说“创造欲藏在看花看水里。”这可能就是闲散的力量57:11 每个人都是一座孤峰，不必挤同一座顶峰！

去年的11月，我和远在非洲做定制化旅游的朋友聊了一期播客。当时就打开了我对非洲这块土地的一些遐想，评论区也有非常多的朋友想继续了解这一块土地。最近我又遇到了一个00后的女孩，她因为不甘大厂的职场内卷，在裸辞后毅然选择投身去非洲创业。我不禁想问：要有什么样的勇气和魄力，才能让一个00后的女孩投身到这个非洲的外贸事业中呢？当然这个问题的答案，我觉得还是得有本人来回答最有说服力。所以这一期播客的嘉宾就是在非洲做外贸的00后女孩Fiona！对非洲创业感兴趣的听友们可以在微信搜索：Exploreculture02:20 拒绝大厂offer后扎根非洲外贸，上了央妈采访，这波流量竟然接住了！03:43 非洲当地制造业几乎为零，G端B端项目全靠中国支持，躺赚空间拉满。07:17 欧美市场被“厂二代”和老外贸人卷烂了！但非洲不一样12:38 远程操控翻车现场，“甩手掌柜”不好当还是得亲历亲为！18:00 创业哪有不疯的？连买衣服时间都没有！25:19 非洲人热衷刷TikTok，但想靠平台卖货很难，但这正是小老板的机会！29:21 去非洲捡钱？准入门槛不低！得是全才，能自己跑闭环才行！33:37 00后别总瞎比较！横向比只会焦虑，跟自己比才爽35:47 年轻人出海凭啥赢？有三个重要因素！够包容、能沟通、敢折腾45:12 是时候打破对非洲的刻板印象了！56:02 毕业季避坑指南，选上升行业！别在夕阳行业耗时间，20-30岁是学新东西的黄金期。

这两年，有一个词越来越频繁的被提到，它就是“情绪价值”。在去年的一份关于青年消费趋势报告中，近三成消费者明确表示，他们的购物决策“完全由情绪驱动”。可以说情绪价值已成为消费的核心驱动力。很多的年轻人愿意为一张演唱会门票跨城旅行，带动10倍文旅消费；解压玩具、疗愈香氛等心灵刚需商品的销售额也日益激增。所以，在情绪经济已经渗透进消费的每一个角落的今天，我们又邀请到了一位在消费行业资深观察者CK老师，来和我们一起聊一聊情绪价值到底是个啥。01:26 情绪经济大爆发？吃饱喝足后，年轻人开始为“多巴胺”买单——短爽剧、盲盒、刮彩票，越刺激越上头05:43 钱袋子决定情绪消费：经济好时买奢侈品（炫耀），不好时买潮玩/彩票（低成本快乐）13:52 外卖大战：价格战为何停不下来？23:28 经济下行期，大家宁愿买“大众款”贴标签，也不为小众爱好花钱38:15 奢侈品牌的起源：从“小作坊定制”到“皇室御用”，中国小众品牌缺的是耐心51:00 潮玩圈隐藏大佬！有人花20万买巨型模型，小众市场支付力爆表01:18:04 瑞幸把咖啡做成“饮料”，30元→9.9元，年轻人：我喝的是糖浆不是文化！01:35:21 中国品牌缺啥？ 成体系的“精神价值方法论”，只会抄抄抄→价格战内卷

今天，我们非常高兴地邀请到了品牌战略顾问、文化图腾方法论提出者——刘厂长。作为云鲸、大人糖、腾讯EC、小米谷仓、深圳手信等知名品牌的创新顾问，刘厂长深耕品牌领域十余年，并创立“品牌创业营”，培养了大批新锐创业者。从设计师到品牌导师，他的方法论融合了实战经验与创新思维，尤其擅长帮助中小品牌在红海市场中找到差异化突围路径。今天的播客，我们将和厂长来一起聊一聊在2025年，如何一些做小而美的生意。无论你是初创品牌主，还是对品牌营销感兴趣的听众，希望这期内容都将带来颠覆认知的启发。01:31 现在普通人创业，小而美是唯一破局点？02:13 小而美 = 个体户 + 手作 + 赚小钱？错错错！03:04 小而美三大黄金标准，条条戳中赚钱要害09:23 40 人团队狂卖十几亿，60 人干 7 亿营收，小众赛道都在闷声发大财～13:18 云鲸凭啥在扫地机红海杀出血路？28:15 小米牛在哪？干翻山寨机靠 999 定价，产业链整合拉满，3 年搞出 2 款车；40:56 文化图腾方法论：比定位更野的思路57:06 小红书 yyds！视频号沦为 “大爷大妈学区”？01:00:20 BJD、同人谷、赛博文玩，这些小众生意才是闷声发大财01:17:52 划重点！普通人搞小而美的终极心法

这期的播客嘉宾是云杉战略咨询的创始人&CEO孙晓黎。你可能没听过她的名字，但你一定听过波司登、猫人、GXG、劲仔......等等知名品牌。这些大家耳熟能详的品牌都在她的操刀下都实现了突围，成为了各自行业头部级的品牌。今天，我们把这位90后战略咨询专家请到了我们的播客，与我们分享她在战略咨询领域的丰富经历、成功案例，以及她对企业战略、品牌发展和未来趋势的深刻洞察。希望能给听众朋友们带来启发和收获。02:59 你可能没听过我的名字，但一定听过我服务的客户05:13 离开公司后第一个客户从哪来？09:49 “上班穿GXG刚刚好”的背后是中国男人的奋斗基因19:48 通勤≠上班！30-40岁职场人秒懂26:35  定位到底是不是智商税？37:47 有些公司生搬硬套方法论，客户明明缺供应链，偏要给个口号！46:03 猫人内衣如何靠科技逆袭？53:19 给创业者的狠话：All in前先掂量掂量！01:07:21 女性咨询师生存指南：从"性别歧视"到"性别红利"

今天我们播客邀请到一位非常重磅的嘉宾：达尼老师。他不仅是作协专业作家，也是华为海外业务前核心高管，拥有多年华为职业生涯，他的足迹遍布中东北非、拉美、亚太等30多国，从一线开拓者到跨洲大T系统管理者，亲历华为全球化最艰险的“战场”，可以说是华为“元老级”实战派代表。他笔下的《海外征程》系列以写实笔触揭秘华为在战乱、疾病等极端环境下的破局之路，被称为“中国企业出海的活教材”。这一期播客我们将与达尼老师探讨华为在海外如何用“农村包围城市”策略撕开市场缺口？面对冲突、政变等生死危机时一线管理者是如何决策逻辑的；跨文化团队管理的“融合密码”是什么？以及他从“华为老兵”到作家的心路转变。喜欢这期内容的朋友也可以关注与达尼老师作品同名的播客【海外征程】03:11 放弃上海外企 offer，选择出海05:26 拉美 GDP 增速波动大、汇率不稳定，城市 CBD 缓慢，在海外看国内有种 “信息断层” 感09:23 这几年出海成 了“显学”，但真正出海者不制造焦虑，微观视角的真实经验更稀缺12:31 中美洲某未建交国客户主动找上门 ，靠一线魄力扛下风险19:41 东南亚惊魂：同时遭遇员工罢工、竞争对手检举、税务合规问题，甚至街头闹事与工厂打砸抢22:48 本想写 3 小时读完的商战故事，结果写成 80 万字 “出海史诗”29:54 国内就业缺口每年近千万，参考日韩 / 越南经验，未来大量年轻人将海外工作35:52 出海企业红黑榜与国家选择44:16 亚非拉朋友易深交，欧美交友需 “扛过枪” 52:14  墨西哥 vs 巴西：墨人乐天派、爱奢侈品，巴西人更精英

这一期节目是我受小宇宙泛商业IP「人生复利计划」第一季「听清信号的人」系列企划邀约与【外部性】的主播李铁一同录制的内容。

今天的嘉宾是我的老朋友Iris。她北大毕业后在全球500强公司做过高管，自主创业三年。最近她突然跟我说感觉到了中年危机，所以我们这一期播客就一起来互相“拷问”这个中年危机到底是什么？希望能给的同样即将面临和已经遭遇35岁危机的人一些启发。02:27  快 40 岁突然发现，赚大钱买大房子根本不快乐，像活成了社会设定的 NPC！06:37 创业 VS 外企：从 “被求” 到 “求别人” 的人间真实14:04 外企 VS 中国企业：时间差下的 “复利碾压”17:41 创业新姿势：不冲上市，只做 小而美，创业≠拿命换钱！24:00 很多牛逼的商业神话，都是在没人看好的地方舔细节！27:16 品牌已死？用户只记得‘绿色洗发水’，不记得品牌名34:40 行业内卷众生相：保健品比化妆品更 “野”39:45 从 “红眼航班” 到 “耳鸣警告” 中年人体检 = 大型社死现场！”54:56 终极拷问：啥时候才算 “够”？