Skip to content
PodParley
Тренировочный день podcast artwork

PODCAST · sports

Тренировочный день

by Дмитрий Цыганов

Программа о том, как с помощью занятий спортом, укрепить и улучшить физическое состояние организма, поддерживать себя в хорошем эмоциональном и психологическом состоянии.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 15, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Сверхмарафон. Судьбы наших звезд

  2. Пивная Миля и превью к Чемпионату мира в беге на 100км

    Правила пивной мили: По команде СТАРТ спортсмены выпивают 0.35 пива - бегут 400м и повторяют 0.35 пива и так каждый круг... Последний круг спортсмены бегут с достаточным количеством пенного напитка ))

  3. Велоспорт

    В гостях "Тренировочного дня" тренер-инструктор по велоспорту Илья Кириенко. В Выпуске: - с чего начать тренировки на велотреке; - тренировки на станке,велотреке и МТБ зимой; - физическая подготовка; - советы новичкам

  4. О триатлоне с Василием Нестеровым

    В выпуске: - почему Василий начал заниматься триатлоном - подготовка и участие в Эльбамен - личностный рост и триатлон - развитие триатлона в Калининграде, старт Амбермен - IM Lanzarote

  5. Полумарафон 21,1 км

    В гостях "Тренировочного дня", мастер спорта по легкой атлетике, победительница Гатчинского полумарафона - Галина Евсикова. В выпуске: - подготовка и участие в Гатчинском полумарафоне; - тренировки в зимний период; - техника и навыки бега;

  6. Как выбрать сноуборд

    В гостях "Тренировочного дня" инструктор по сноуборду Артем Трусов

  7. Все о плавании (Триатлон Ironman)

    В гостях "Тренировочного дня" член сборной России по триатлону Евгений Никитин.

  8. О легкой атлетике и не только с Натальей Антюх

    В гостях заслуженный мастер спорта по легкой атлетике, неоднократная чемпионка мира и Европы Наталья Антюх.

  9. Бизнес и/или триатлон Ironman ?

    В гостях главный редактор и генеральный директор издательства "Манн,Иванов и Фербер" Михаил Иванов.

  10. В здоровом теле - здоровый дух

    В гостях заслуженный мастер спорта по легкой атлетике Татьяна Провидохина.

  11. Как пробежать 100 километров

    В гостях член сборной России в беге на 100 км. Дмитрий Цыганов.

  12. Уроки плавания для слепых детей

    В гостях тренер-преподаватель Владислав Кустов.

  13. Ультрамарафон вокруг Исландии

    В гостях ультрамарафонец Кирилл Цветков.

  14. Пляжный футбол

    В гостях чемпион мира, Европы и России по пляжному футболу Артур Папоротный.

  15. Подготовка и участие в триатлоне Ironman

    В гостях финишер полной дистанции триатлона Ironman Александр Лодыгин.

  16. Техника и навыки плавания спортивным кролем

    В гостях Дмитрий Егоров, КМС по плаванию и триатлону.

  17. Триатлон

    В гостях «Тренировочного дня» Владимир Матвеев.

  18. Все об Ultimate frisbee

    В гостях Андрей Воронков, игрок одной из старейших алтимат-команд Петербурга.

  19. Подготовка и участие в марафоне 42 км 195 м.

    В гостях мастер спорта международного класса по легкой атлетике Сергей Лукин.

  20. Ультрамарафон - бег на сверхдлинные дистанции

    В гостях Кирилл Цветков, участник многих ультрамарафонов.

  21. Ironman триатлон

    В гостях мастер спорта по плаванию Евгений Никитин.

  22. Все о спортивной ходьбе

    В гостях мастер спорта международного класса по спортивной ходьбе Сергей Павлович Лукьянов.

  23. Все о гонках IRONMAN

    В гостях «Тренировочного дня» Мария Лемесева, pro-атлет, выступающая в гонках IRONMAN.

  24. Паурлифтинг vs бодибилдинг

    В гостях «Тренировочного дня» Павел Берлин и Антон Дягтерев.

  25. Основные принципы похудения

    В гостях Антон Дягтерев, участник международных конвенций World Class, МС по бодибилдингу, КМС по пауэрлифтингу.

  26. Триатлон

    В гостях Алексей Григорьев, КМС по гребле на байдарке, участник Чемпионата мира и Чемпионата Европы по спидскейтингу.

  27. Баскетбольный царь

    В гостях баскетболист, серебряный призер чемпионатов Европы и Мира, чемпион СНГ, лучший игрок страны 1993 года — Андрей Фетисов.

  28. Легкая атлетика. Бег

    В гостях «Тренировочного дня» победитель полумарафона в Сестрорецке 2013, мастер спорта по легкой атлетике Денис Васильев.

  29. Детско-юношеский баскетбол

    В гостях Акципетров Олег, старший тренер Национальной Академии Баскетбола, тренерский стаж 14 лет.

  30. Плавание для здоровья и общего физического развития

    В гостях студии Екатерина Точеная, мастер спорта по плаванию. Участница Олимпийских игр в Сиднее 2000 года.

  31. Движение лечит

    В гостях мастер спорта, многократная чемпионка России по регби, инструктор по йоге Светлана Кузина.

  32. Бег без ног — возможно ли такое?

    В гостях «Тренировочного дня» Сергей Александров. Бронзовый призер чемпионата России по горным лыжам, альпинист и путешественник.

  33. На старт! Внимание!..

    Гостья «Тренировочного дня» Ольга Абрамовских рассказывает о том, что такое ультрамарафон и как к нему готовиться.

  34. От Москвы до Португалии на велосипеде в одиночку

    В гостях Александр Каменев — велопутешественник. Александр проехал на велосипеде в одиночку 9000 км за 3 месяца.

  35. От костылей до чемпионки России по пауэрлифтингу

    В гостях Таля Хоффманн, тренер с 15-летним стажем. Чемпионка России по пауэрлифтингу WDFPF.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Программа о том, как с помощью занятий спортом, укрепить и улучшить физическое состояние организма, поддерживать себя в хорошем эмоциональном и психологическом состоянии.

HOSTED BY

Дмитрий Цыганов

CATEGORIES

sports

Frequently Asked Questions

How many episodes does Тренировочный день have?

Тренировочный день currently has 35 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Тренировочный день about?

Программа о том, как с помощью занятий спортом, укрепить и улучшить физическое состояние организма, поддерживать себя в хорошем эмоциональном и психологическом состоянии.

How often does Тренировочный день release new episodes?

Тренировочный день has 35 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Тренировочный день?

You can listen to Тренировочный день on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Тренировочный день?

Тренировочный день is created and hosted by Дмитрий Цыганов.
URL copied to clipboard!