PODCAST · society
Крути Педали
by Крути Педали
Здесь ты найдешь интервью с очень разными людьми, выпуски с моими друзьями и слушателями, и мои собственные размышления. Пока что я не планирую выпускать новые эпизоды, но хочу сохранить для тебя доступ к предыдущим выпускам. Если тебе нужно связаться со мной, пиши на почту [email protected] или в instagram @curlybondgirl.
Episodes
-
Фавориты и итоги лета (свадьба, фриланс, переезд). Планы на осень
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я делюсь своими фаворитами и важными итогами за лето и немного рассуждаю о своих планах на эту осень. Все крутые ссылки: Книги: → “Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования,...
-
Как справиться с тревогой в этом безумном мире? Отвечают очень классные люди
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я и мои гости размышляют о тревожном состоянии и как его можно минимизировать. Мне было важно и интересно узнать, о том какие привычки или вещи вызывают у них тревогу, какие ритуалы помогают им замедлиться и...
-
Неожиданные фавориты: Харари, квир и психоанализ
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я делюсь своими фаворитами книг, подкастов, музыки и видео за июль. Все крутые ссылки: Книги: → “Город женщин”, Элизабет Гилберт www.storytel.com/ru/ru/books/1454…kal-naya-versiya → “Sapiens. Краткая история...
-
Я посещаю психотерапевта. Опыт моих слушателей
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расспросила своих слушателей об их опыте работы с психотерапевтом. Мне было важно и интересно узнать, были ли у них страхи или предубеждения, с каким запросом они пришли и как родные относятся к их работе с...
-
Долгожданные фавориты: сон, йога по zoom и создание презентаций
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я делюсь своими фаворитами книг, подкастов, приложений и курсов за май и июнь. Все крутые ссылки: Книги: → “Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях”, Мэттью Уолкер → “План Б. Как пережить несчастье,...
-
Agile планирование. Мои цели и результаты + советы от Кати Ленгольд
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я делюсь своим опытом ведения agile-ежедневника "Космос" от Кати Ленгольд. Я рассказываю о своих личных целях, результатах и наблюдениях за 9-недельный спринт. Все крутые ссылки: Книга: →...
-
#12 Настя Калганова: домашние тренировки и стремление к своим природным данным
Привет! Это подкаст "Крути Педали" и его ведущая Настя Тихонович. Это классический формат интервью, где я приглашаю гостя и мучаю его своими вопросами. Настя Калганова - тренер Nike Russia и основательница проекта @girlsactioncamp О чем этот подкаст? → самый доступный метод восстановления → как...
-
Изоляция – наша новая реальность. Опыт друзей и гостей подкаста
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расспросила своих друзей и родных об их опыте нахождения в изоляции. Мне было важно и интересно узнать, как они справляются со стрессом, где находят силы на работу/учебу и что думают о будущем. Думаю, что в…
more -
Подарки на Новый год в последнюю минуту🎄
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я поделюсь списком подарков на Новый год и Рождество, которые можно купить онлайн. Это хороший вариант, если вы еще не успели их придумать или купить. Все крутые ссылки: Подписки: →...
-
a life update + как не сойти с ума в декабре?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу про самые важные изменения в моей жизни и о том как не сойти с ума в декабре. О чем этот подкаст? → тема моей дипломной работы → моя digital-помощь в приюте для животных → сколько книг удалось...
-
Мой продуктивный день: утренняя рутина 🌤 😴
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу про свои утренние привычки и что помогает мне чувствовать себя активной и здоровой. О чем этот подкаст? → как легко просыпаться темным утром? → что бодрит лучше утреннего чая/кофе? → забота о своих...
-
Последний эпизод лета: фавориты, перемены и планы на осень
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу про свое лето, последние фавориты и немного про планы на осень. О чем этот подкаст? → самое важное событие этого лета? → 18 тренировок за 30 дней (много спорта!) → почему важно делать только ОДНО...
-
Как не бросить онлайн-курс и всё-таки получить сертификат?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу о том как прошла два онлайн-курса на сайте Сoursera и даже умудрилась получить сертификат. О чем этот подкаст? → подводные камни онлайн-образования → советы о том как не бросить курс → почему стоит...
-
Почему я больше не использую instagram?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом эпизоде я расскажу почему уже больше 30 дней не использую инстаграм. О чем этот подкаст? → почему я решилась на этот "эксперимент"? → три неожиданных инсайта (открытия) → планирую ли я вернуться в инстаграм? ⚡️Cпасибо...
-
“Неидеальные”: как в этом несовершенном мире жить экологичнее?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом году я хочу стать лучше, поэтому решилась на смелый эксперимент вместе с редактором lifestyle-платформы ВОТ ЭБАУТ Кристиной Яковленко🌸 Вместе с Кристиной мы будем проверять на себе самые интересные и необычные...
-
“Неидеальные”: страх, ответственность за свою жизнь и кардинальные перемены
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом году я хочу стать лучше, поэтому решилась на смелый эксперимент вместе с редактором lifestyle-платформы ВОТ ЭБАУТ Кристиной Яковленко Сегодня мы не будет говорить о привычках, а расскажем почему нас так долго не было…
more -
#11 Вова Черкун: мерчандайзинг, витринистика и эстетика + КОНКУРС с GrowUp
Привет! Это подкаст “Крути Педали“ и его ведущая Настя Тихонович. Это классический формат интервью, где я приглашаю гостя и мучаю его своими вопросами. Вова Черкун - руководитель отдела визуального мерчандайзинга в Helen Marlen Group. Сегодня мы будем говорить о том, как создаются витрины и что...
-
“Неидеальные”: как приручить французский и немецкий языки
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом году я хочу стать лучше, поэтому решилась на смелый эксперимент вместе с редактором lifestyle-платформы ВОТ ЭБАУТ Кристиной Яковленко🌸 Вместе с Кристиной мы будем проверять на себе самые интересные и необычные...
-
Выпуск с друзьями: 14 февраля — любовь в обувной коробке
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Это первый (экспериментальный) эпизод с моими друзьями. Я пригласила их гости, накормила и уговорила записать эпизод про 14 февраля, отношения и романтические сюрпризы. О чем этот эпизод? → худший День святого Валентина в...
-
“Неидеальные”: о странных отношениях с телом, спортом и питанием
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом году я хочу стать лучше, поэтому решилась на смелый эксперимент вместе с редактором lifestyle-платформы ВОТ ЭБАУТ Кристиной Яковленко🌸 Вместе с Кристиной мы будем проверять на себе самые интересные и необычные...
-
“Неидеальные”: ежедневное чтение, фантастика и жертвы обеденным перерывом
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом году я хочу стать лучше, поэтому решилась на смелый эксперимент вместе с редактором lifestyle-платформы ВОТ ЭБАУТ Кристиной Яковленко🌸 Вместе с Кристиной мы будем проверять на себе самые интересные и необычные...
-
“Неидеальные”: новая рубрика о привычках и работе над собой
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. В этом году я хочу стать лучше, поэтому решилась на смелый эксперимент вместе с редактором lifestyle-платформы ВОТ ЭБАУТ Кристиной Яковленко🌸 Вместе с Кристиной мы будем проверять на себе самые интересные и необычные...
-
Новый год с Крути Педали + сюрприз от Bookmate
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Это последний эпизод 2018 года, поэтому вместе с Настей Мозговой мы хотим поздравить вас с Новым годом, вручить подарки и немного повеселить 🐷🤪 Желаем хорошо провести новогодние каникулы и давай крутить педали вместе!…
more -
#10 Даша Макшина: семестр в Гарварде и встреча со своими страхами + результаты конкурса с Bookmate
Привет! Это подкаст “Крути Педали“ и его ведущая Настя Тихонович. Это классический формат интервью, где я приглашаю гостя и мучаю его своими вопросами. Даша Макшина уже три года учится в американском университете Webster Vienna Private Univesity в Вене. Она изучает маркетинг и международные...
-
Kак планировать год и подводить итоги + КОНКУРС с Bookmate
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Вместе с Настей Мозговой мы запустили новый формат — разговорный подкаст. Как он будет работать? Мы заранее будем выбирать тему, вопрос или проблему и обмениваться нашими мыслями и соображениями по этому поводу. Сегодня…
more -
Про искусство, хейтвотчинг и честность (последние фавориты 2018 года)
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Присылай свой фаворит на почту —...
-
Kак оставаться в курсе событий?
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Присылай свой фаворит на почту —...
-
Что делать, если мне не нравится моя учебная программа?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Вместе с Настей Мозговой мы запустили новый формат — разговорный подкаст. Как он будет работать? Мы заранее будем выбирать тему, вопрос или проблему и обмениваться нашими мыслями и соображениями по этому поводу. Сегодня…
more -
Почему в жизни все наоборот? (долгожданные фавориты)
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Присылай свой фаворит на почту —...
-
#09 Ольга Носко: каким должен быть современный музей?
Привет! Это подкаст “Крути Педали“ и его ведущая Настя Тихонович. Это классический формат интервью, где я приглашаю гостя и мучаю его своими вопросами. Ольга Носко уже четыре года работает в музее Ханенко, в Киеве. В музее она занимается коммуникациями, ведет социальные сети, работает со СМИ и...
-
Как справиться со страхом нового?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Вместе с Настей Мозговой мы запустили новый формат — разговорный подкаст. Как он будет работать? Мы заранее будем выбирать тему, вопрос или проблему и обмениваться нашими мыслями и соображениями по этому поводу. Сегодня…
more -
Отвечаем на вопросы о детстве
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. У нас сегодня небольшой праздник, мы отмечаем (почти) юбилейный выпуск Double Trouble🎉 Поэтому будем отвечать на личные вопросы о детстве, дабы узнать друг-друга получше и рассказать вам о нас чуть больше. Если у тебя есть...
-
Как организовать свой день?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Вместе с Настей Мозговой мы запустили новый формат — разговорный подкаст. Как он будет работать? Мы заранее будем выбирать тему, вопрос или проблему и обмениваться нашими мыслями и соображениями по этому поводу. Сегодня…
more -
Неожиданный интерес к комиксам и спорту
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Присылай свой фаворит на почту —...
-
Почему стоит платить за онлайн-контент?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Вместе с Настей Мозговой мы запустили новый формат — разговорный подкаст. Как он будет работать? Мы заранее будем выбирать тему, вопрос или проблему и обмениваться нашими мыслями и соображениями по этому поводу. Сегодня…
more -
#08 Larisazz: экология и осознанность в интернете + КОНКУРС от подкаста Крути Педали
Привет! Это подкаст “Крути Педали“ и его ведущая Настя Тихонович. Это классический формат интервью, где я приглашаю гостя и мучаю его своими вопросами. Лара (https://www.instagram.com/larisazz/)пишет об экологии, осознанном образе жизни, феминизме и равенстве. Создала кофейную карту Берлина и…
more -
Про идеализацию чужой жизни и бюджет
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Присылай свой фаворит на эту почту —...
-
Кruti Pedali исполнился 1 год. Отвечаю на вопросы
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. 22 июня 2017 года я загрузила первый эпизод подкаста Крути Педали и совсем забыла про его день рождения. Поэтому этот выпуск получился спонтанным и коротким. Я отвечаю на разные вопросы о подкасте и часто говорю "спасибо". О...
-
#07 Рома Гурбанов: стажировка в Leo Burnett и работа в Banda Agency
Привет! Это подкаст «Крути Педали» и его ведущая Настя Тихонович. Это классический формат интервью, где я приглашаю гостя и мучаю его своими вопросами. Рома Гурбанов или «тот самый парень в очках» работает копирайтером в самом креативном агентстве Украины — Banda Agency. Но он уже успел…
more -
Сложности в отношениях и любовь к искусству
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Присылай свой фаворит на эту почту —...
-
Что делать после школы и университета?
Привет! Это подкаст Крути Педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Вместе с Настей Мозговой мы запустили новый формат — разговорный подкаст. Как он будет работать? Мы заранее будем выбирать тему, вопрос или проблему и обмениваться нашими мыслями и соображениями по этому поводу. Сегодня…
more -
Про толерантность и принятие чужого выбора
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Мы еще не придумали название для этого...
-
А чем бы ты хотел заниматься по жизни?
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Мы еще не придумали название для этого...
-
Я сравниваю себя с другими. Что делать?
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Мы запустили новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Мы еще не придумали название для этого...
-
Почему не стоит бояться критики и своей зависти?
Привет! Это подкаст Крути педали и его кудрявая ведущая Настя Тихонович. Cегодня мы запускаем новый формат. Что это значит? Раз в неделю я буду звонить Насте Мозговой и мы будем рассказывать что из книг, фильмов, подкастов (и не только!) нам понравилось и почему. Мы еще не придумали название для...
-
#06 Алиса Корж: первая поездка в приют для животных
Опыт волонтера: часть 1 Time codes: → 9:30 что взять с собой в приют? → 13:44 как добраться в приют Сириус? → 17:06 как помочь приюту помимо денег → 20:22 новый законопроект о животных в Украине → 25:40 Animal ID - регистрация и чипирование животных → 29:04 приют будущего в Киеве Ссылки:...
-
#05 Яна Шичкова: что бы ты ни делал, главное оставаться настойчивым
"Я на 100% состою из сомнений", - говорит Яна Шичкова В подкасте: -как Яна делает ежедневники dodocollective? -в чем бонусы side-проекта? -как побороть сомнение в себе и своей работе? -медитация в метро, парке и супермаркете -как писать итоги недели? -пять книг про саморазвитие Про Яну Шичкову:...
-
#04 Катя Стецкова: в Китае я поняла важность поражения
"Если ты учитель английского языка в Китае, твой следующий шаг -это покупка акций Apple", - говорит Катя Стецкова В ПОДКАСТЕ: - как по-китайски будет конопля? - cтипендии в Китае и как их получить? - как Катя учит иероглифы? - в чем сложность китайского языка? - рабочий день Кати и почему у нее…
more -
#03 Варя Веденеева: в обязанности CEO входит все
"У меня была цель выучить французский язык. Самое классное, что я сделала по отношению к этой цели - отказалась от нее", - говорит Варя Веденеева В ПОДКАСТЕ: - как работает проект Periodica.press - что такое микротрекинг? - почему проект 365done.ru бесплатный? - зачем Варя пишет итоги месяца? -...
-
#02 Настя Мозговая: не живите чужими мечтами и планами
"Два дня на Неделе моды я выдавала пальто в гардеробе, а потом пошла и сделала свой первый материал для сайта Топ-10", - говорит Настя Мозговая В ПОДКАСТЕ: - как взять интервью у человека с 190 000 фолловеров в instagram? - что дает публикация в ELLE Украина? - как в 22 писать для 400 000...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Здесь ты найдешь интервью с очень разными людьми, выпуски с моими друзьями и слушателями, и мои собственные размышления. Пока что я не планирую выпускать новые эпизоды, но хочу сохранить для тебя доступ к предыдущим выпускам. Если тебе нужно связаться со мной, пиши на почту [email protected] или в instagram @curlybondgirl.
HOSTED BY
Крути Педали
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Крути Педали have?
Крути Педали currently has 51 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Крути Педали about?
Здесь ты найдешь интервью с очень разными людьми, выпуски с моими друзьями и слушателями, и мои собственные размышления. Пока что я не планирую выпускать новые эпизоды, но хочу сохранить для тебя доступ к предыдущим выпускам. Если тебе нужно связаться со мной, пиши на почту...
How often does Крути Педали release new episodes?
Крути Педали has 51 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Крути Педали?
You can listen to Крути Педали on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Крути Педали?
Крути Педали is created and hosted by Крути Педали.
URL copied to clipboard!