Episodes
-
Что нельзя есть при головной боли: комментарий невролога
При таком недомогании нужно убрать из рациона продукты, которые могут только ухудшить ситуацию.
-
Когда чашечка чая может навредить: многие совершают ошибку во время чаепития
Есть люди, коим и вовсе не рекомендуется употреблять чай, либо пить в очень умеренных объемах.
-
Как продлить молодость: назван простой способ
Кто не мечтает замедлить процесс старения, чтобы как можно дольше оставаться здоровым и бодрым человеком? Оказывается, продлить молодость реально.
-
Почему нельзя ставить несколько будильников и откладывать утренний подъем: ответ доктора
Мужчины и женщины, которым трудно просыпаться рано, часто устанавливают несколько будильников, которые включаются с разницей в несколько минут. В итоге последний час сна становится некачественным.
-
Сколько яиц можно есть в день – сырых, вареных, вкрутую: запомните раз и навсегда
Польза яиц неоспорима, однако в большом количестве этот продукт может навредить.
-
С какими продуктами и почему нельзя сочетать кофе: комментарий медика
Нельзя сочетать кофе со спиртным. Это грозит массой проблем со здоровьем.
-
Как избавиться от икоты: неожиданный способ
Американские специалисты назвали достаточно неожиданный способ, который помогает быстро избавиться от проблемы.
-
Сколько волос может выпадать в день: трихолог объяснила, кому и когда надо обратиться к врачу
В день человек может терять до 100 волос. Это считается нормой, учитывая, что в среднем их на голове может быть около 140 тысяч.
-
Какое полезное и недорогое блюдо укрепит иммунитет и очистит организм от токсинов: эксперты раскрыли секрет
Не все знают о том, какое недорогое блюдо поможет избавить организм от токсинов и укрепить иммунную систему.
-
Что будет, если каждый день съедать чайную ложку меда с чесноком
Рассказываем, почему стоит завести привычку есть мед с чесноком каждый день.
-
Можно ли заболеть, если промочили ноги: стоит ли гулять по сугробам и лужам
Считается, что мокрые ноги могут стать причиной развития гриппа и простуды.
-
Как правильно спать с кудрявыми волосами: вы проснётесь с красивыми завитками
Ухаживать за кудрявыми волосами достаточно сложно – считается, что это целая наука.
-
Как правильно улучшать состояние волос: помогают ли маски – и как насчёт геля для душа
Многие считают, что маска для волос действительно улучшает состояние волос в долгосрочной перспективе.
-
Как темный шоколад улучшает здоровье: комментарий кардиолога
Такое лакомство нужно для профилактики повышенного артериального давления.
-
Как одолеть усталость: медики назвали 4 простых способа
С помощью четырех хитростей можно справиться с проблемой усталости.
-
Медики рассказали про неожиданную пользу замороженных овощей
В зимнее время куда сложнее достать любимые и свежие овощи. В таком случае спасает отдел с замороженными продуктами, где в холодильниках можно найти горох, брокколи, морковь и другие полезные плоды.
-
Деликатесные сыры нельзя есть с этими продуктами: ошибки допускают практически все
Употребление деликатесных сортов сыра требует соблюдения определенных правил.
-
Почему стоит бросить курить: сначала будет сложно, а потом состояние резко станет лучше
Решение оставить вредную привычку похвально, но сделать это достаточно сложно.
-
Стоит ли умываться рисовой водой: что говорят специалисты – правда ли, что это полезно
Сразу отметим, что рисовая вода уже далеко не в первый раз попадает в тренды различных бьюти-блогеров.
-
Чем полезны зимние прогулки: эксперты назвали преимущества такого отдыха
Не все знают о том, какой пользой обладает зимняя прогулка.
-
Как стать бодрее и снять стресс: советы терапевта
Одна простая процедура поможет улучшить состояние.
-
Как пережить магнитную бурю: эндокринолог назвала способы
Следует помнить про некоторые простые правила в такой период, чтобы улучшить свое самочувствие.
-
Врач Елена Малышева назвала 3 суперпродукта: их обязательно нужно есть женщинам
Регулярное употребление этих продуктов снижает риск развития онкологии и аутоиммунных заболеваний, а также помогает сохранить молодость кожи.
-
Эти три продукта опаснее белого хлеба: они вредят вашим сосудам
Врачи назвали три продукта, которые для сосудов опаснее белого хлеба.
-
Стоит ли опасаться желтков: холестерин, насыщенные жиры и не только
На многочисленных форумах достаточно часто можно встретить рекомендации отказа от желтка.
-
Откуда берётся тяжесть в желудке: что с ней делать – это может быть опасным симптомом
Тяжесть в желудке может быть следствием чрезмерного приёма пищи – это может случиться с каждым.
-
Что станет с организмом, если пить кофе с лимоном: не верьте тому, что говорят в интернете
Некоторые пользователи социальных сетей считают, что несочетаемые продукты могут быть немного полезнее, чем кажется.
-
Какие продукты нужно есть зимой, чтобы чувствовать себя энергичным и полным сил: мнение экспертов
Некоторые продукты питания стоит употреблять в холодное время года для того, чтобы бороться с чувством усталости.
-
Эти 10 продуктов могут быть опасны для человека: лучше ограничьте их потребление – здоровье не вечно
Некоторые продукты питания могут быть опасны для здоровья человека.
-
Как избавиться от храпа за три ночи: врач раскрыл самый простой способ
Нужно в день тратить меньше минуты, чтобы справиться с проблемой.
-
Почему нельзя ставить воду у кровати на ночь: об этом должен знать каждый
Объясняем, почему лучше отказаться от привычки ставить воду у кровати на ночь.
-
К каким болезням может привести употребление мяса: мнение экспертов
Не все знают о том, что чрезмерное употребление мяса может стать причиной развития проблем со здоровьем.
-
«Улучшает волосы и кожу»: врачи перечислили неожиданные полезные свойства черного чая
Черный чай – согревающий и вкусный напиток, который любят многие. Но мало кто знает, что чай не просто помогает утолить жажду, но и положительно влияет на состояние здоровья.
-
Стоматолог рассказала, какую зубную боль нельзя терпеть
Важно не только следить тщательно за гигиеной полости рта, но и вовремя идти на прием, чтобы предотвратить более серьезные проблемы.
-
Врач объяснила, почему не стоит полностью отказываться от мучного
Не нужно полностью отказываться от хлеба. Все же такой продукт насыщен витаминами.
-
Этим людям нельзя есть борщ: проверьте, может, среди них есть и вы
Рассказываем, кому противопоказаны блюда со свеклой.
-
Эти 7 привычек могут испортить вашу кожу: есть средства, которые вам не подходят – обратите внимание на состав
На самом деле составы большинства брендовых косметических средств выверены и протестированы.
-
Эти привычки убивают пользу от тренировок: есть 5 ошибок – их допускают многие
Мы занимаемся спортом, чтобы иметь прогресс в избавлении от лишнего веса или просто в достижении лучшего самочувствия.
-
Этот продукт может продлить жизнь на 10 лет: секрет долгожителей
Регулярно употребляя определенные полезные продукты, можно значительно продлить себе жизнь.
-
Не ешьте так сало: пользы будет ноль и навредите организму
Рассказываем, как нужно есть сало, чтобы получить пользу.
-
«Могут привести к проблемам со здоровьем»: врач рассказала, почему не надо носить узкие джинсы
Узкие джинсы – это тот предмет гардероба, который есть почти у каждой модницы. Но если такую вещь носить долго и часто, то это может привести к неприятным последствиям.
-
Какой продукт нужно убрать из рациона, чтобы сбросить вес: ответ диетолога
Всем известно, что при похудении следует сократить количество сахара в рационе.
-
Как сохранить сердце здоровым: кардиологи раскрыли секреты
С помощью некоторых секретов можно сохранить сердечно-сосудистую систему здоровой на долгие годы.
-
Почему нельзя допивать вчерашний чай: лишь единицы знают, в чем дело
Объясняем, почему чай нужно пить только свежезаваренным.
-
«Витамин долголетия»: назван продукт, который обязательно должен быть в рационе
Речь идет про обычный хрен, который надо включать в рацион. Он насыщен витаминами и минералами, которые особенно полезны в пожилом возрасте.
-
Как навсегда бросить курить: врач назвал действенный способ
Если хочется отказаться от никотина, то нужно соблюдать некоторые простые рекомендации.
-
Какие привычки сокращают жизнь: мнение экспертов
Некоторые привычки могут приводить к существенному сокращению продолжительности жизни.
-
Как избавиться от прыщей: можно использовать эти 6 средств
Прыщи или акне могут появиться у любого человека – чаще всего они связаны с заболеваниями кожи и другими недугами.
-
Ешьте его каждое утро: этот продукт поможет омолодить сердце
Полезные свойства овсянки - почему так важно включить кашу в свой рацион тем, кто хочет жить долго и редко болеть.
-
Что будет, если есть домашние консервы с аспирином: многие не догадываются
Закатки и соленья с аспирином не принесут пользы здоровью.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...