Разговорчики по Фрейду
by Арсений Володько
О чём психологи разговаривают между собой на кухне? Закулисье психотерапии, где без кушетки не разобраться. Территория здравого смысла. Аналитический взгляд: профессионально, честно и доступно. С юмором о серьезных вещах. Присоединяйтесь к разговорчикам. INSTA: https://www.instagram.com/talk_freud/ TELEGRAM: https://t.me/adnosiny
Episodes
-
#S3E37 Как мы расстаёмся — и почему это больно
🎙️ Эпизод про расставания Иногда «давай останемся друзьями» — это не забота, а способ смыться, не попрощавшись. Иногда гостинг — не “просто пропал”, а эмоциональное насилие. А иногда ты мстишь… и думаешь, что это сила. Но это просто ты застрял. В этом выпуске — про прощания, которые мы не умеем...
-
#S3E36 Конфликтуйте, но только с умом!
Конфликты — это не поломка, это часть инструкции к людям. Если вы ни разу не ссорились — возможно, вы просто не знакомы. В этом эпизоде продолжаем разбирать (начало в предыдущем 35 эпизоде): ❤️ Почему в отношениях ругаться — это не катастрофа, а проверка на близость. 👔 Почему в офисе нас бесит…
more -
#S3E35 Природа конфликтов
«Ты точно хочешь это обсудить?» 🎙️ В этом эпизоде говорим о том, как обычное «где мои носки» превращается в Третью мировую. Почему мы ссоримся об одном и том же, зачем припоминаем старые обиды, и можно ли вообще конфликтовать без психодрамы. Спойлер: можно, но сложно. ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ...
-
#S3E34 Всё ли от нас зависит?
Когда всё идёт хорошо — ты молодец. Когда всё летит в тартарары — “значит, плохо старался”? Разбираемся, почему фраза «всё в твоих руках» может вдохновить… а может угробить самооценку. Где заканчивается личная ответственность и начинается реальность: гормоны, детство, война, экономика и чужие…
more -
#S3E33 Почему соцсети отравляют нам жизнь (и мозг тоже)
Открываешь ленту — и чувствуешь вину. Вину за то, что не живёшь как «надо»: не в ресурсе, не продуктивен, не в флоу. В этом эпизоде мы говорим о том, как соцсети искажают восприятие реальности. Почему сравнение с чужой витриной разрушает самооценку. Как научиться слышать себя — а не только...
-
#S3E32 Пикми-психологи: терапия на лайк
🙃 Ты был у психолога, а вышел как будто с девичника? Тебя пожалели, одобрили, похлопали по спине - но внутри всё как было, так и осталось? Встречай новый выпуск подкаста: 🎙️ «Пикми-психологи: терапия на лайк» 🧠 Кто такие психологи, которые боятся быть непопулярными? 🎭 Почему вместо роста ты...
-
#S3E31 Как мы формируем ожидания от Нового года?
🎙 Перезагрузка перед Новым годом: как не быть унылой какашкой! Новый год — это когда тебя окружают ёлки, мандарины и радостные люди, а ты сидишь и думаешь: «Почему я не суперуспешный миллионер, который уже всё купил и готов к празднику?» 😅 Запись в терапевтическую группу Арсения и Зои ⇒...
-
#S3E30 А где твои границы?
🎙 Сегодня мы говорим про тренд, который захватил современное пространство психологии: тему личных границ. Кажется, что каждый блогер, коуч или инфлюенсер пишет о том, как их “защищать”. Но стоит ли относиться к границам так же, как к стенам тюрьмы? Прозрачный выбор на Авито Недвижимости:...
-
#S3E29 Как прокачать свою осознанность?
Привет, дорогие любители психологии и ищущие люди! А другие просто наш подкаст не слушают. 🧠Кто не мечтал о быстрых изменениях? Чтобы так «вжух! и готово!». Конечно же, вы знаете о личной терапии, вы слушаете подкасты и читаете статьи и книги. Возможно, кто-то из вас имеет опыт групповой…
more -
#S3E28 Счастье в деньгах
🎙️ Новый эпизод подкаста: "Счастье в деньгах?!" 💸 Вечный вопрос: можно ли купить счастье за деньги? Говорят, счастье за деньги не купишь, но что насчет решения проблем? 💸🔑 Разбираем, что на самом деле приносит радость в жизни — материальные вещи или нематериальные ценности. Говорим о том, как...
-
#S3E27 Боюсь совершить ошибку
Почему нас так пугают ошибки? 🤔 Боимся оплошать? А может, это страх перед неизвестным? В новом выпуске разбираем, почему люди боятся собственных ошибок и как перестать трястись от мысли о них. Поговорим о: ✅ Причинах страха перед ошибками ✅ Как общественные установки влияют на наш страх ✅ Корни...
-
#S3E26 Психосоматика
🎙️🔍 В новом эпизоде нашего подкаста мы погружаемся в таинственный мир психосоматики! Как наши мысли и чувства могут вызывать физические недуги? Стресс, тревога, подавленные эмоции — всё это способно отражаться на нашем теле. Одни утверждают, что все болезни от нервов, другие сомневаются в этом....
-
#S3E25 Эмигрантские записи
Миллионы людей сейчас вынуждены эмигрировать. У каждого будет своя история, свои мотивы, обстоятельства и факторы. Смена места жительства — это не только новые культурные открытия и возможности, но и вызовы, требующие стальных нервов и терпения. Не существует универсальных рецептов, как сделать...
-
#S3E24 Что делать с родителями и их советами?
Как перестать быть вечным ребенком и начать жить своей жизнью? Сегодня мы затронем тему, которая знакома многим: "Когда родители перестают понимать, что их дети уже взрослые". Ведь кто-то из нас не испытывал на себе натиск непрошенных советов и бесконечных уроков жизни от своих родных? Мы…
more -
#S3E23 Почему люди стали чаще обижаться?
Вы заметили, как все вокруг стали резко обидчивыми? Нужно тщательно подбирать слова, иначе прилетят обвинения. Почему современные технологии и социальные сети могут усиливать наши эмоции и увеличивать риск обид? 📱💔 🤯 Откроем, какие факторы влияют на наше восприятие и почему даже невинные...
-
#S3E22 Как избавиться от созависимости?
Созависимость в отношениях — это когда ты живешь не своей, а чужой жизнью. Ты забываешь о своих потребностях, желаниях и чувствах, и полностью фокусируешься на проблемах, зависимостях или недостатках другого человека. Ты пытаешься его контролировать, изменить или спасти, но при этом сам страдаешь...
-
#S3E21 Как победить синдром отложенной жизни?
Вы ждете лучших времен, чтобы начать жить по-настоящему? А если они никогда не наступят? Не откладывайте свою жизнь на потом! Узнайте, как избавиться от синдрома отложенной жизни в нашем новом эпизоде подкаста. В этот раз мы касаемся "Синдрома Отложенной Жизни" – явления, которое знакомо многим…
more -
#S3E20 Как не чувствовать себя лузером по жизни?
Часто приходится слышать, как люди жалуются на собственную неэффективность, что они чего-то не достигли. Будем анализировать, почему люди иногда ощущают, что стагнация – это их второе имя, и какие шаги можно предпринять, чтобы выйти из этой "ловушки неудач". 💪🚀 Мифы о собственных достижениях и...
-
#S3E19 Женский абьюз мужчин
Привет, дорогие слушатели! Праздники отгремели 🎉, уровень оливье в крови приходит в норму, мандаринки не заканчиваются. Таша ушла в цифровой детокс 🛌 (что всем рекомендует делать на большие праздники), но обещала вернуться. А пока мы записываем новый эпизод, предлагаю вам послушать интервью 🎧,...
-
#S3E18 Мы встречали Новый год, как могли
Привет! 👋 Мы не помогли закончить этот год, не попрощавшись в уходящем. Есть такая примета: с кем встретишь Новый год 🎄, с тем его и проведёшь. Мы хотели встретить этот год с вами, чтобы не расставаться в 2024. Конечно же, мы не одни пришли, а со своими психологическими подарками 🎁. Как...
-
#S3E17 Пару слов за «Слово пацана»
Здорова, пацаны! 🤜🧢 Обсудим самое громкое событие конца уходящего года - сериал «Слово пацана». Небывалые рейтинги, куча мемов, народное признание. 🧨🚀 В обсуждение включились кинокритики, писатели, блогеры. Конечно же, и мы не могли пройти мимо.🤔 🕵️Мы не будем обсуждать художественную...
-
#S3E16 Служебный роман
Привет, всем работающим и отдыхающим! Вы в телеграме просили про тему служебного романа, голосовали, мы для вас записали! В новом эпизоде мы рыщем в дебри служебных романов, как в тропической джунглях чувств и эмоций. 🌿🌺 🤝 С коллегой под одним зонтом? 💼 Секретные встречи в кофейне? ☕ Делимся...
-
#S3E15 Тебя нужно полечить!
Привет, любители ментальных махинаций! 🚀 Сегодня мы взломаем код тайного общества "Посыльных к Психотерапевтам". Когда каждый второй человек считает себя экспертом по чужим проблемам, а рекомендация психотерапевта - новый must-have в гардеробе заботливых друзей. 🕵️♀️ Раскроем секреты, как...
-
#S3E14 Ной не ныл, и ты не ной!
Всем привет! Сегодня мы расскажем вам о теме, которая актуальна, как вечные стенания в лифте – "Почему люди жалуются?" 🥇Если бы у нас была книга отзывов, то она была бы толще "Войны и мира". А если бы проводили Олимпиады по нытью, мы бы держали золото. Почему? Потому что неважно, что происходит…
more -
#S3E13 Почему все люди врут?
Привет! А вот и новый эпизод 🎙️ 🧠 Разберемся, почему даже самые порядочные иногда поддаются соблазну сказать "немного не так", а иногда и вовсе выдумывают целые рассказы. Погружаемся в психологию лжи, раскрываем ее корни и мотивации. Spoiler alert: иногда вранье может быть даже полезным!…
more -
#S3E12 Стыд и вина. Вы не вызвали, а мы уже тут
Бывает сидишь, никого не трогаешь. И тут появляются они. Стыд и Вина в баре заказывают по коктейлю и пытаются понять друг друга. Стыд, немного скромно склонив голову, говорит: "Знаешь, Вина, мне всегда стыдно за мои поступки. Я всегда таю, когда меня замечают." Вина, с сожалением вздыхая…
more -
#S3E11 Почему нас бесят другие люди?
Привет! Замечали сколько вокруг бесячих людей? Некоторые ещё ничего, еще можно терпеть, а некоторым прям хочется дать так хорошенько фейсом аб тэйбл. Но мы же гуманисты! Профессия обязывает. Поэтому мы решили поговорить про феномен, когда нас раздражают и бесят другие люди. Почему это может...
-
#S3E10 Почему мы не понимаем друг друга?
🤔 "Зачем он так сказал?" 🤷♀️ "Почему она так реагирует?" Если иногда ты задаешься подобными вопросами, то этот эпизод для тебя! "Мы не слышим и не понимаем друг друга" - самый частый запрос на семейной консультации. Почему иногда кажется, что мы говорим на разных языках, даже если используем...
-
#S3E09 Панические атаки
Всем привет! На этот раз мы решили подробно поговорить о панических атаках - этих неожиданных гостях, которые решают заскочить в нашу жизнь, словно нежданно-негаданно на день рождения. 🎉 Но, честно, какой это подарок, если вместо торта у вас бьется сердце как барабан, а вы считаете минуты до...
-
#S3E08 Как дружить по-взрослому?
🎙️ Новый выпуск про дружбу Почему взрослым так сложно заводить друзей? 🤔 Это как попытка научить кота играть в шахматы – кажется, что можно, но долго и непонятно, зачем. 🐱♟️ 💭 Ведь, давайте подумаем, в детстве мы легко находили друзей во дворе или на уроках, а с возрастом, будто бы…
more -
S3E07 Как формируются привычки?
🎙️ Новый эпизод нашего подкаста в эфире! 🎧 В этот раз мы погружаемся в мир привычек и исследуем, почему плохие навыки приходят к нам быстрее, чем хорошие! 😅🤔 Кто не пытался начать новую жизнь с понедельника или с первого числа? А у кого вышло? Думаете, недостаточно старались? 🕵️♂️ Почему...
-
S3E06 Шуфутинов день, или снова 3 сентября
Привет, вы уже успели перевернуть календарь? А мы для вас подготовили специальный эпизод, немного экспериментальный. Ну не могли же мы пропустить этот знаменательный день. Бог мемасов нам бы этого не простил. 🍂3 сентября издревле отмечают Шуфутинов день. В отличие от 2 сентября, когда всё было...
-
S3E05 Почему я прокрастинирую?
Привет, друзья! 💡 Мы встречаем клиентов, чьи мысли кружатся вокруг вопросов неэффективности, навязчивых сомнений и бесконечных заблуждений. В новом эпизоде мы взялись за эти темы с юмором и здоровой долей самоиронии. Погружаемся в психологические механизмы прокрастинации и ищем пути к...
-
#S3E04 Как справиться с обидой?
🎧 Погружаемся в мир эмоций: новый эпизод подкаста уже здесь! 🎙️ 🔍 Чувство обиды – кто не знаком с этим сложным чувством? Мы решили разобраться в его механизмах, поделиться полезными стратегиями управления и поговорить о том, как создать гармонию внутри себя. Но сперва притча Однажды Ученик...
-
#S3E03 О чём болит психологам? Побочные эффекты психологии
У котика боли, у собачки боли, у меня не боли! Непонятно почему пушистые должны отдуваться за нас двуногих. Но темой этого эпизода стал вопрос от нашего слушателя, который пошёл учиться на психолога, и как говорит, "съел красную таблетку", которая запустила необратимые процессы в жизни. А такие…
more -
#S3E02 Разговорчики психологов на кухне
Про новую обстановку рассказал. Пока никого не было немножко похулиганил с открытым микрофоном. Ну что же, я ставлю чайник, завариваю чай и... на кухню заходит новый человек. Прошу любить и жаловать - Таша Бриз. Да-да, я в курсе, что сейчас мне опять прилетит, что я в соведущие выбираю по…
more -
#S3E01 Интро третьего сезона. Открытый микрофон и свободные ассоциации
Привет! Вот мы и дождались открытия третьего сезона подкаста "Разговорчики по Фрейду". И я решил сперва выпустить Into к новому сезону, в котором хочу поприветствовать вас, объяснить новую обстановку и даже продемонстрировать экспериментальную рубрику. Психологическая кухня, закулисье…
more -
#14 Почему важно заканчивать?
Привет, ребята и девчата! Сегодня эпизод про важность завершающего процесса. Поговорим о том, почему важно заканчивать. Не важно: терапия это, отношения, вещи или глава вашей жизни. Этот эпизод будет завершающим. Завершается второй сезон подкаста. И как не грустно завершать, но порой это...
-
#13 Почему сложно заниматься психотерапией и саморазвитием?
Привет! Заключительная часть нашего большого разговора про нюансы психотерапии. В этом эпизоде вы узнаете: Почему мы находимся в плену иллюзии знаний о себе? Какие есть ограничения у саморазвития, насколько можно "прокачаться" самому? Почему не работает принцип «делай как я»? Почему наши благие...
-
#12 Как работает психолог? Объясняем на пальцах
Привет! Из этого выпуска вы узнаете: - Когда психолог включается? Почему не стоит заниматься психотерапией с друзьями? Что значит "смешивать контексты"? Сколько нужно ходить к психологу для получения результата? Стоит ли слушать блогеров? Почему важна регулярная психотерапия? И почему психологи...
-
#11 Что такое психотерапия? Как это работает?
Этот эпизод должен был стать логичным продолжением предыдущего эпизода, который, к сожалению, по моей оплошности был безвозвратно утерян. Там мы говорили про побочные эффекты от психотерапии. Я смонтировал эпизод, но удалил исходник одной дорожки. Досадная оплошность. Мне эта ситуация в очередной...
-
#10 Как изменить свою жизнь? Сила мысли и желания
Всем привет. Как заполучить жизнь, о которой мы мечтаем? Об этом сейчас говорит каждая кукушка в лесу. Тренинги, коучинг, трансформации и аффирмации, ресурсы прошлых жизней… Аткинсон и Карнеги сейчас бы сильно удивились. Сегодня у меня появилась прекрасная возможность поговорить с Елизаветой...
-
#9 Почему люди заводят детей? Как понять, что я готов стать родителем?
Этот эпизод мы записали по вашим вопросам в нашем телеграм-канале. Почему люди хотят детей? Как понять, что я уже готов стать родителем? Что стоит за желанием иметь детей? Как всегда, мы не даём готовых ответов на вопросы, не нам советовать по такому ответственному решению, но мы постарались...
-
#8 Отношения родителей и детей
Этот эпизод мы записывали по тем вопросам, которые вы оставили в нашем телеграм-канале. Мы выбрали несколько из них, и обобщили в одну тему. Эпизод будет полезен не только родителям, но и детям, которые выросли, и имеют обиды на своих родителей. Стоит ли высказать все свои детские обиды…
more -
#7 О мужском и женском сексуальном здоровье. В гостях оперирующий врач уролог, андролог Гончиков Батор
Всем привет! Мы слегка задержались, потому что были у врача. Но не волнуйтесь, просто к нам пришел в гости Гончиков Батор Санданович, оперирующий врач уролог, андролог в Центре репродуктивного здоровья «СМ-Клиника». И раз уж к нам пришел такой специалист, то мы поговорили о сексуальном здоровье....
-
#6 Какой идеальный партнёр?
Кто бы из нас не хотел быть идеальным? Идеальным с любой точки зрения: сбоку, сверху и анфас. А что нужно, чтобы быть идеальным сексуальным партнёром? Идеальным это как? Мы решили поговорить на эту тему. Наташа активно задавала вопросы, предлагала свои идеи, но только на финальном монтаже я…
more -
#5 Кто тут главный?
Кто тут главный? Борьба за власть между людьми. Кто босс дома? Мужчина или женщина? Иерархия между людьми. Если бы у нас была Шапка Мономаха, скипетр или булава, мы бы обязательно попытались это поделить. Но у нас есть только два микрофона, поэтому всё что нам остаётся - это поговорить об этом....
-
#4 Кто такой Новый год?
Всех с наступившим Новым 2023 годом! ??? Салаты доедены, подарки получены, конфеты с ёлки съедены, салюты отгремели, желания загаданы, но позвольте подарить и наш маленький подарочек в виде новогоднего эпизода. Как раз будет чем заняться на выходных и послушать. Мы не стали особо поводить итоги…
more -
#3 Эксперименты в парах
Дни становятся всё короче, а ночи всё длиннее. Чем заняться долгими зимними вечерами? Посмотреть очередной сериал? Сходить в любимый ресторан? Заказать привычную пиццу? Всё не то! Хочется чего-то новенького, будоражащего, интересного. Когда пара вместе не первый год, какие только мысли и фантазии...
-
#2 Куда пропадает сексуальное возбуждение?
Зимняя сказка. Злая мачеха в декабре отправила падчерицу в лес за подснежниками. Мужчина бродил среди деревьев и спрашивал у ясеня, где его любимая. Ну а мы в этом эпизоде отправились искать места, где обычно пропадает сексуальное возбуждение. Поэтому, дорогие дамы и девушки, берём корзинки,...
About this show
О чём психологи разговаривают между собой на кухне? Закулисье психотерапии, где без кушетки не разобраться. Территория здравого смысла. Аналитический взгляд: профессионально, честно и доступно. С юмором о серьезных вещах. Присоединяйтесь к разговорчикам. INSTA: https://www.instagram.com/talk_freud/ TELEGRAM: https://t.me/adnosiny
Hosted by
Арсений Володько
Categories