نحكي ع رواق

PODCAST · education

نحكي ع رواق

بودكاست نِحكي عَ رواق بِهدف لنشر الوعي وتوسيع المعرفه بمجتمعنا العربي..كيف نتعلم من غيرنا ونطوّر من حالنا؟ كيف ندمج المتعة مع اهدافنا بالحياة الحديثة؟ البودكاست عباره عن مقابلات ملهمة مع خبراء وناس مختصين بشتى المجالات، كل حلقة عباره عن موضوع مختلف وضيف مختلف.

  1. 70

    كيف نستخدم الذكاء الإصطناعي بفعالية في حياتنا اليومية؟ مع جميل نخلة 70

    جميل نخلة، مبرمج مع خبرة في C# و-SQL. لدي شغف كبير بعالم الذكاء الاصطناعي، وأشارك المعرفة من خلال محتوى يومي على لينكدإن ومجموعات واتساب.يدير جميل مجتمع Spothub، حيث أُنَمي شبكة من المهتمين بالذكاء الاصطناعي، وأقدم نصائح عملية حول كتابة البرومبتات وتحسين إستخدام ChatGPT.لدي بودكاست تحت عنوان Spotlight، أقوم من خلاله بإستعراض ملفات لينكدإن وتقديم نصائح مهنية.أحب مساعدة الناس على إستخدام الذكاء الاصطناعي بطريقة عملية، وأطمح لبناء تأثير واسع في هذا المجال وخاصةَ في مجتمعنا العربي.

  2. 69

    الملكية الفكرية - العلامة التجارية، التصميم الصناعي، حقوق المؤلف - حنا عودة 69

    حنا عودة - صاحب لقب أول في المحاماة ومختص في قوانين الملكية الفكرية.مندوب محلي للرابطة العالمية للمحامين الشباب (The International Association of Young Lawyers -AIJA) وعضو قسم الملكية الفكرية في نقابة المحامين لولاية نيويورك (The New York State Bar Association - NYSBA).محام ذو خبرة واسعة في قضايا الملكية الفكرية من المحامين العرب الرائدين في المجال.صنف من قبل الدليل العالمي المرموق IP STARS - from managing IP كأحد المحامين الواعدين في مجال الفكرية الملكية (IP Rising Star 2024).

  3. 68

    الشبكات - أداة فعالة للتأثير والقيادة المجتمعية - مع خالد السيّد 68

    خالد السيّد، مهتّم بالشأن العام، حاصل على بكالوريوس بالاقتصاد وإدارة الأعمال من جامعة حيفا، وماجستير في دراسات السلام والصراع من جامعة كوفنتري البريطانيّة. يعمل اليوم مديرًا لمجتمع "مشبك" للمهارات العربيّة في البلاد، وعمل في السابق باحثًا، ومحررًا ومترجمًا. مُساهم رئيس في إصدار الكتاب "العنف والجريمة لدى الشباب في الداخل الفلسطيني – عوامل وسياقات"، ولديه إسهامات صحفية في عدّة منصّات، ونشط في السابق في مختلف الأطر الاجتماعيّة والسياسيّة.

  4. 67

    إدارة بزنس - ريما يعقوب 67

    ريما يعقوب - مستشارة لأصحاب المصالح لتطوير وزيادة الدخل، صاحبة لقب ثان بتطوير الشركات والموارد البشرية، مدققة حسابات سابقا.

  5. 66

    كيف أسوق المنتج الخاص فيي؟ - بثينة لاذقاني 66

    بثينة جولييت نعيم لاذقاني، خبيرة ومستشارة تسويق، مختصة بإستراتيجيات التسويق والعلامات التجارية، خبرة أكثر من 15 عام بعالم التسويق وتطوير الأعمال.مديرة قسم التسويق وتطوير الأعمال بمجموعة الناس - راديو الناسعضوة فعالة في منظمات وجمعيات تعني بنشاطات ومبادرات إجتماعية، سياسية ومهنية.

  6. 65

    تأمينات الصحة - الاء حسونة 65

    آلاء حسونة: طالبة دكتوراه في تخصص الإدارة  بجامعة بار إيلان، صاحبة لقب أول إدارة الأعمال والاقتصاد ولقب ثاني إدارة أعمال تخصص توفير تقاعدي, حاصلة على ترخيص من وزارة المالية كخبيرة متخصصة في التأمين والتقاعد، صاحبة خبرة أكثر من 12 عام في  هذا المجال. عملت 4 سنوات كمديرة مبيعات لقسم يتكون من 60 وكيل تأمين في احدى اكبر شركات التامين، وايضا منصب مديرة مبيعات وتسويق وكاله فيوتشر للتأميناليوم بمنصب مديرة مجال المجتمع العربي كلاليت موشلام ومؤسسة جمعية المنتدى البصمة الأكاديمية العربية التي تهدف خلق فرص اجتماعيه واقتصاديه بين الأكاديميين العرب.

  7. 64

    الوعي المالي - حلا أيوب 64

    حلا أيوب، حاصلة على لقب اول وثاني بالاقتصاد من التخنيون، وعدة شهادات مثل استثمارات بديل من هارفارد، مستشارة قروض عقارية، مستشارة اقتصاد العائلة، تدريس التثقيف المالي من مؤسسة لاس فيچاس للتثقيف المالي. مستشارة مالية بمؤسسة باعمونيم ،مُبادرة بمحاضرات بالتثقيف المالي في مؤسسات تعليمية. مؤسسة مشروع "المليونير الصغير" - لرفع الوعي المالي للجيل الصاعد.

  8. 63

    تطوير وإدارة مشروع ريادي - أمال أيوب 63

    أمال أيوب، خبيرة ورائدة أعمال في مجالات الصناعات الدوائية وتكنولوجيا الأجهزة الطبية، حاصلة على درجة البكالوريوس في الفيزياء ودرجة الماجستير وشهادة الدكتوراه في الهندسة الطبية. بدأت مسيرتها المهنية كمهندسة أبحاث ومديرة مشاريع، ثم انتقلت إلى مناصب إدارية في شركات ناشئة. انضمت أمال إلى مركز الابتكار "نورثمد" كمسؤولة رئيسية للابتكار، حيث تقوم بتقييم الفرص التكنولوجية في مجالات الصناعات الدوائية والأجهزة الطبية. تتمتع بمهارات قيادية ممتازة وخبرة واسعة في مجال الابتكار وريادة الأعمال، ولديها العديد من الأبحاث المنشورة في مجالات الطب والهندسة.

  9. 62

    الادارة والتشغيل، التربية المالية، والتأثير المجتمعي - ميساء بلوط 62

    ميساء بلوط شمشوم: CPA، EMBA وعضو مجلس الإدارة: حاصل على البكالوريوس في المحاسبة والاقتصاد من جامعة حيفا والماجستير في إدارة الأعمال من جامعة نورث وسترن شيكاجو "كيلوغ". تتمتع ميسا بخبرة واسعة وواسعة في مجالات  التمويل والإدارة الماليه والمشتريات والقيادة واستراتيجية الأعمال. بالتوازي مع ذلك، ميسا نشطة للغاية في دفع المبادرات الجديدة، وتوجيه القادة الجدد، والمساعدة والتعاون مع الوجود العربي داخل البلاد.تعمل ميسا حاليًا كنائبة رئيس ومديرة الشؤون المالية وعضو مجلس إدارة في Dollar Shave Club Ltd. وهي شركة عالمية مملوكة لشركة Unilever & Nexus. بدأت ميسا حياتها المهنية في شركة Ernst & Young  في قسم التكنولوجيا المتقدمة، وبعد خمس سنوات انتقلت إلى ساحة الأعمال لتخدم في أدوار مختلفة. شغلت ميسا منصب المدير المالي لمجموعة Golden-care Dushi، ومراقب الوحدة الأردنية الإسرائيلية في Tefron Ltd، وأمين صندوق ومدير اموال وتمويل الشركات في Rivulis Irrigation، ومراقب خارجي لشركة  Babcomوالمزيد. علاوة على ذلك، عملت ميسا كمديرة مالية افتراضية للعديد من الشركات الناشئةإنها نشطة للغاية في المجتمع الاجتماعي. وهي عضو مجلس إدارة في عدد من المؤسسات مثل EEW وحاسوب وAjeec-nisped والمزيدميساء هي متحدثة في اهم المنصات وتمت استضافتها في مؤتمرات مختلفة في البلاد والخارج.ميساء ايضا مرشدة في FEMFORWARD القدس منذ ما يقرب من خمس سنوات.

  10. 61

    كيف نبدأ، ندير ونسوّق بزنس - حنين موعد 61

    حنين موعد، مركزة المجتمع العربي ببرنامج شركاء “ شوتافيم “ أرافق وأوجه مدارس تكنولوجية ثانوية ببناء مصلحة تجارية بناءاً على التخصص ، تقديم مرافقة مهنية من مجرد فكرة لمشروع تجاري ناجح .كمستشارة تسويق ذات خبرة واسعة، أرافق مصالح تجارية صغيرة ومتوسطة ببناء استراتيجيات فعالة للدخول للسوق المستهدف وتحقيق نمو ملحوظ .تحليل الفكرة / المصلحة والسوق المستهدف بعناية وتكييف الاستراتيجيات مع التحديات، مع التركيز على تعزيز التفاعل عبر وسائل التواصل الاجتماعي وتطوير استراتيجيات التسويق الرقمي.

  11. 60

    التأمين وصناديق التقاعد - غسان ابو نصار 60

    غسان أبو نصار - صاحب لقب أول والاقتصاد وإدارة الأعمال من جامعة حيفا، صاحب اللقب العالمي ببرامج التقاعد وتأمينات الحياة CLU.عضو ادارة سابق بالمنتدى العالمي لأكبر وكلاء تأمين حياة والمستشارين الماليين MDRT : Million Dollar Round Table.يعتبر من المتخصصين في البلاد بمجال برامج والتوفير التقاعدي.يشغل منصب مدير مشترك لوكالة التأمين الرائدة: جراند فوروم، المتواجدة في الناصرة، القدس وحيفا.

  12. 59

    عزز حياتك: الطاقة المتجددة، المهارات الشخصية وإيجاد التوازن مع سموّ يونس 59

    سموّ يونس، حائزة على لقب ثاني في القانون العام (LLM) ومختصّة في السّياسّات الاقتصادية لقطاع الطّاقة المتجددّة.صاحبة اكثر من عقد من التجربة في بلورة السياسات والاستشارة الاستراتيجية في مجالات البنى التحتية والطاقة، في كلا القطاعين:  العام والخاص.عضوة فعّالة في لجان قياديّة لمنظمّات تعنى بالريّادة والمبادرة، ومستشارة استراتيجية متطوّعة في جمعيات نسويّة لتشغيل ذو جودة وأفق.انضمت وتخرجت سمو من أكثر البرامج القيادية والريادية المرموقة في البلاد والعالم، بما في ذلك برامج في امريكا (بوسطون) واوروبا (برلين، بودابست والخ).

  13. 58

    دليلك للسياقة دون جي بي إس - اسضافتي في بودكاست صوت التك مع أنس 58

    اشارككم في هذه الحلقة استضافتي في بودكاست صوت التك مع أنس أبو دعابس التي من خلالها تحدثنا عن أنظمة الملاحة، كيفية عملهم وأنواع التشويشات

  14. 57

    التطوع والمبادرة لبناء واقع أفضل لمجتمعنا - رونزا نجار 57

    رونزا نجار، مهندسة سيرورة Process Engineer في شركة انفيديا حاليا، إنتل سابقا. خريجة هندسة كيمياء ومن ثم هندسة بيوطبية. زوجة حسام، ام لسمير الصغير، وايضا ام لفلفل (قط حباب).فعالة مجتمعيا، تطوعت بكثير محلات وأُطر على مر السنين، في بلدي دبورية كنت من مؤسسي أُطر ثقافية شبابية مثل "رابطة أكاديميي دبورية"، ومن جديد "دبورية تِك" للهايتيكيين في دبورية، وكمان "نادي القراءة" اللي كثير بحبه وصرله ٤ سنين مستمر. وبرا دبورية (بما إنّا ساكنين بحيفا) بشارك بعدّة فرص تطوع للشرح عن التعليم والشغل ومشاركة خبرتي، ومن جديد فتحت صفحة انستاجرام لمشاركة افكار من كتب سميتها "حكي كتب، او booktalk" غير العيلة، الشغل، التطوع، والقراءة، بحاول الاقي كمان شوية وقت للاجتماعيات والرياضة، على قدر الامكان :)) 

  15. 56

    اقتصاد العائلة - ناردين أرملي 56

    ناردين أرملي، مستشارة لاقتصاد العائلة، صاحبة لقب اول في إدارة الاعمال والاجتماع ومستشارة قروض اسكانية.صاحبة تجربة إدارية لمدة 10 سنوات في عدة شركات في مجال الاتصالات في البلاد، حيث كنت مسؤولة عن اقسام كبيرة ومئات الموظفين ومن ضمن المسؤولية الإدارية كان الالتزام بأهداف الشركة والتفوق في مجال الخدمات والمبيعات.قبل 8 سنوات بحثت عن مهنة أخرى، مهنة تؤثر في المجتمع، بحثت عن اكتفاء وتأثير اكثر من مجرد ارقام وارباح لشركة كبيرة في مجالها. ووجدت ان ادارتي لميزانية العائلة شيء غير مألوف، ان التخطيط السنوي الذي اعمله لنحقق اهدافنا الشخصية والعائلية ليس اعتياديا واغلب أصدقائي ومن حولي غارقون في الديون وفي الفوضى المالية وهنا بدأت مسيرتي للتعلم المستمر والتخصص في مجال اقتصاد العائلة.  بدأت في التعلم واكتساب الخبرة في المجال ونشرت الاف المعلومات في الشبكات الاجتماعية. اليوم هذا هو شغفي ومجال عملي الوحيد وابحث دائما عن طرق إضافية للتأثير وصناعة تغيير مجتمعي اكبر.:تجربتي في المجالاعداد وتقديم برنامج اقتصادي اسبوعي "مصروف العيلة" في راديو الناس.بناء مضامين ومركزة مهنية لطواقم موجهي المجموعات في وزارة القضاء للأشخاص المديونين في دائرة الاجراء.مستشارة اقتصادية في منطقة الشمال والمثلث في وزارة الرفاه الاجتماعي، مسؤولة عن تدريب الطواقم المهنية في مراكز التمكين.إقامة ورشات وتقديم محاضرات ملائمة للأزواج الشابة، للأطفال، للشبيبة في كل البلاد وخارج البلاد.إدارة مشاريع في مجال التثقيف المالي كمشاريع منح للطلاب الجامعيين وغيرها.مرافقة شخصية للأزواج والأفراد للوصول الى توازن مالي وتحقيق أهدافهم الشخصية.تجسير الفجوة في المعرفة المالية في المجتمع العربي عن طريق تقديم ونشر معلومات مالية واضحة ومفهومة.

  16. 55

    كيف نخطط للريلوكيشن؟ - روان سرور زريق (الموسم الثاني)

    كيف نتوجه، نفحص، ونبلش كل ما يتعلق بالريلوكيشنانواع الريلوكيشن (طالب / شغل)وين ممكن نلاقي اجوبة ومعلومات؟ التأمين الصحي، ضرائب، تأمين التقاعد والخ.. روان سرور زريق، طالبة دكتوراه ضمن برنامج Social AI CDT في جامعة غلاسكو الاسكتلنديّة. تركز أبحاثها، في أقسام علوم الحاسوب وعلم النفس، على دمج السائقين الأكبر سنًا مع تكنولوجيا القياده الذاتية Autonomous Cars.قبل انضمامها إلى برنامج الدكتوراه، حصلت على درجة البكالوريوس في الهندسة الكيميائية الحيوية في التخنيون، وتابعت درجة الماجستير في الهندسة الصناعية في جامعة بن غوريون. حصلت روان على العديد من جوائز التميز الأكاديمي من خلال مسيرتها الأكاديمية، وبلغت ذروتها بقبولها لدرجة الدكتوراه المموّلة بالكامل من قِبَل UKRI (معهد المملكة المتحدة للأبحاث والابتكار). بعد انتقالها إلى المملكة المتحدة مع عائلتها، اكتسبت روان معرفة واسعة في عمليات الانتقال إلى بلدان أخرى Relocation، وخاصة إلى المملكة المتحدة.https://www.gov.uk/student-visa

  17. 54

    تكنولوجيا، حداثة وتنمية اقتصادية - هانس شقور 54

    كيف ممكن الاستثمار بمشروعنا بطريقة ناجعة؟ما هي اهم صفات ومميزات المبادرين؟هل ستارت اب ناجح هو فقط اللي بعمل إكزيت؟كيف الشخص الريادي ممكن يتجنب الأخطاء بأول الطريق؟ شو تعريف شركة ناشئة ناجحة؟ما هو الاستثمار بالشركة الناشئة اللي اهم من الاستثمار المادي؟شو الطرق او المعايير لاختيار الشركاء؟شو بهم المستثمرين وقت الاستثمار بالمشروع؟ هانس شقور، مبادر ريادي في عالم التكنولوجيا والتغيير المجتمعي، مستشار استراتيجي للشركات الناشئة، وخبير تطوير اعمال وتنمية اقتصادية. عضو مجلس ادارة الكلية الاكاديمية بيت بيرل، محاضر ومرشد ريادي بمركز الحداثة في التخنيون ومسرّع Galil للشركات الناشئة بمجال الصناعات الذكية.شريك في تطوير الابتكار التكنولوجي، ومشاريع التنمية الاقتصادية، وانشاء Ecosystem تكنولوجي ريادي، وتعزيز التعاون الاقليمي. من المشاريع البارزة، تركيز وتنسيق صياغة خطة خمسية لتعزيز الصناعات المتقدمة والتنمية الاقتصادية للمجتمع العربي بميزانية قدرها 600 مليون شيكل، والتي تم اقرارها للتنمية الاقتصادية. بالإضافة الى ذلك، المساهمة في تحويل مدينة الناصرة إلى مركز للحداثة التكنولوجية، من خلال جذب وجلب شركات تكنولوجيا لإنشاء مراكز للبحث والتطوير في المدينة، وخلق فرص عمل جيدة لآلاف المهندسين، وتعزيز المشهد التكنولوجي في المدينة، بالإضافة إلى دعم المبادرين والشركات، بهدف التنمية الاقتصادية والنهوض المجتمعي.

  18. 53

    التوعية الجنسية – جلوريا برشة 53 (الجزء الثاني)

    ما هو تعريف الجنس؟ما هي الدوافع لاستشارة جنسية؟ ومن يمكن ان يتوجه؟لماذا هنالك مشاكل في التشنج المهبلي، مشاكل في القذف، اوجاع الفرج او عدم وجود شهوة؟ما هي المبادئ التقليدية الخاطئة من جيل ال X؟ما هي اهمية التربية الجنسانية في الصغر؟لماذا لا نتكلم في مواضع التربية الجنسية؟ وهل لها علاقة بالتسلط بالمرأة؟لماذا نسبة الطلاق مرتفعة وبتزايد؟ما مدى خطورة ادمان الأفلام الإباحية او حتى أفلام هوليوود؟ وما التداعيات؟ما هو البديل للجنس في حالة لم يسنح؟هل هنالك حياة جنسية في جيل كبير؟ما الفرق بين الأعضاء الجنسية والأعضاء التناسلية؟كيف ممكن ان يكون التواصل من اهم أسس العلاقة؟شو الصعوبات التي يواجها جيل ال Z بالتواصل؟ما هي الإيجابيات بالمجتمعات الغير عربية؟چلوريا بُرْشِة؛ مستشارة جنسية، وحدة التعليم الاستكمالي في جامعة حيفا. هدفها زرع التغيير الإيجابي والتوعية، خاصةً بمجتمعنا العربي، بالتوجه لأكثر موضوع تابو: الجنس!من بعد ١٣ سنة تجربة في عملها بتواصل مقرّب مع الناس بمجال الصيدلة (لقب أول وثاني من الجامعة العبرية بالقدس)، تقدّم اليوم چلوريا خدماتها بشتى الطرق: استشارات فردية، زوجية، ورشات، محاضرات، لقاءات عبر الراديو، والمنصات المختلفة، لإتاحة فرص التواصل الحقيقية. تعمل چلوريا وجه لوجه، وعبر تطبيقات الڤيديو المختلفة. @sexologybygloria

  19. 52

    التوعية الجنسية – جلوريا برشة 52 (الجزء الاول)

    ما هو تعريف الجنس؟ما هي الدوافع لاستشارة جنسية؟ ومن يمكن ان يتوجه؟لماذا هنالك مشاكل في التشنج المهبلي، مشاكل في القذف، اوجاع الفرج او عدم وجود شهوة؟ما هي المبادئ التقليدية الخاطئة من جيل ال X؟ما هي اهمية التربية الجنسانية في الصغر؟لماذا لا نتكلم في مواضع التربية الجنسية؟ وهل لها علاقة بالتسلط بالمرأة؟لماذا نسبة الطلاق مرتفعة وبتزايد؟ما مدى خطورة ادمان الأفلام الإباحية او حتى أفلام هوليوود؟ وما التداعيات؟ما هو البديل للجنس في حالة لم يسنح؟هل هنالك حياة جنسية في جيل كبير؟ما الفرق بين الأعضاء الجنسية والأعضاء التناسلية؟كيف ممكن ان يكون التواصل من اهم أسس العلاقة؟شو الصعوبات التي يواجها جيل ال Z بالتواصل؟ما هي الإيجابيات بالمجتمعات الغير عربية؟ چلوريا بُرْشِة؛ مستشارة جنسية، وحدة التعليم الاستكمالي في جامعة حيفا. هدفها زرع التغيير الإيجابي والتوعية، خاصةً بمجتمعنا العربي، بالتوجه لأكثر موضوع تابو: الجنس!من بعد ١٣ سنة تجربة في عملها بتواصل مقرّب مع الناس بمجال الصيدلة (لقب أول وثاني من الجامعة العبرية بالقدس)، تقدّم اليوم چلوريا خدماتها بشتى الطرق: استشارات فردية، زوجية، ورشات، محاضرات، لقاءات عبر الراديو، والمنصات المختلفة، لإتاحة فرص التواصل الحقيقية. تعمل چلوريا وجه لوجه، وعبر تطبيقات الڤيديو المختلفة. @sexologybygloria 

  20. 51

    القصة مع الفشل – فادي العبرة 51

    كيف المسيرة بدون أي لقب ومع بداية فشل؟هل اللي عنده عائلة بنفع يكون ريادي؟كيف ممكن نفاوض بقضايا توظيف تكون منصفة بحق العائلة؟هل سوق العمل اليوم فيه نضوج أكثر بالمرونة والشروط؟كيف لازم نطالب التغيير حتى لو مش موجود وغير تقليدي؟شو الإيجابيات من جيل ال Y بالمناصب الإدارية؟كيف تطوير الكارير ممكن يساعد بمرحلة الهجرة؟ فادي العبرة، ريادي بمجال ال Impact ومختص بإنشاء وإدارة الشركات الاجتماعية، يشمل إقامة أول شركة اجتماعية بالبلاد في العالم 2008 , تليها 6 شركات ومبادرات في عدة مجالات.حاز على عدة جوائز محلية وعالمية مرزوقة على مساهمته في هذا المجال وعلى إنجازاته الريادية، بداية من اختياره شخصية "الريادي الأفضل لسنة 2009" من قبل مجلة TheMarker مرورا اختياره ضمن أفضل رياديي العالم الواعدين لسنة 2015 من قبل مؤسسة Echoing Green وضمن قائمة أنجح 40 شخصية دون جيل ال 40 لمجلة Globes الاقتصادية.انضم وتخرج فادي من أكثر البرامج القيادية المرموقة بالبلاد وعلى رأسها مؤسستا Mandel وMaozولد وعاش في رهط وانتقل للعيش في القدس، وينشط في عدة مبادرات تطوعية ترعى فئة الشباب ومجال الريادة.

  21. 50

    التمارين والتغذية للرياضيين – لينا زعيتر 50

    ما هي أنواع الرياضة التي نمارسها؟ما الاختلاف بين تمارين مقاومة هوائية ولا هوائية، ركض، كروسفيت، جيم؟هل في نوع رياضة يحرق سعرات حرارية أكثر؟ما هي الوجبات المناسبة قبل وبعد التمرين؟ما هي أنواع البروتين؟ كم يوصى من البروتين باليوم؟ وما هو الوقت المناسب بعد التمرين؟هل ينصح في المكملات من الغذائية (الفيتامينات والمعادن) للرياضيين؟  لينا زعيتر – أخصائية تغذية علاجية متخصصة بتغذية الرياضيين في مركز مدكس للطب الرياضي وعمل مستقل بمنطقة الشمال والقدس مركز زعيتر الطبي التخصصي، محاضرة في التغذية الرياضية في معهد فينجيت للرياضة والكلية الأكاديمية أونو، أخصائية تغذية لفريق كرة القدم في الدرجة العليا اتحاد أبناء سخنين، وسابقاُ لفرق مكابي أبناء الرينة وهبوعيل القدس.لقب أول في التغذية العلاجية (السريرية) - جامعة بيرزيت، تخصص في التغذية الرياضية لأخصائي التغذية العلاجية من المركز الطبي شعاري تسيديك سبورت.  لقب ثاني في الصحة العامة – الجامعة العبرية. مدربة للياقة البدنية من معهد فينجيت.

  22. 49

    سناء حمود - رحلة في عالم الإعلام 49

    كيف كانت الطريق وراء شغف من الصغر؟كيف كان تأثير بيت داعم على شخصية ونجاح الأولاد؟ما وراء عالم الصحافة؟ما هو عصر ال post realism؟شو النصائح للوقوف امام جمهور والتغلب على الخوف؟كيف يتم تحقيق حلم بالإضافة الى الشغف في عمل آخر؟الصحافة والاعلام – من العمدة الفلسطينية في الوجهة الإسرائيلية (النخبة)سناء حمود، صحافية ومستشارة إعلامية، ذات تجربة واسعة في الاعلام المرئي، الإذاعي والمكتوب، عملت خلال أكثر من عقدين ونصف في عدة وسائل اعلام محلية، إقليمية ودولية.اليوم تعمل سناء كمقدمة برامج إخبارية في "راديو الناس" في الناصرة ومؤسسة ومديرة للمنصة الإعلامية العربية المستقلة - فارءه معاي. حاملة للقب الأول في القانون من جامعة رايخمان في هرتسليا واللقب الثاني في الإعلام المتلفز والاذاعي من الجامعة الأميركية في واشنطن (American University). عملت مراسلة في قناة "العربية" في القدس ورام الله، ومنتجة في قسم الأخبار والبرامج في شبكة "الجزيرة" في واشنطن ومنتجة في قناة "العربي الجديد"، ومقدمة لبرنامج وثائقي أسبوعي في القناة الثانية، الى جانب كونها معلقة صحافية في العديد من البرامج الإخبارية في القنوات المركزية بالبلاد.عملت كذلك مستشارة إعلامية كبيرة في "وحدة شؤون المفاوضات" (NSU - Negotiations Support Unit)، في القدس ورام الله.

  23. 48

    أي حالة وعي علينا ان نتبنى ونطور بأنفسنا لنتمكن من التجربة والانكشاف؟ - اسلام يحيى 48

    كيف بتطور مشروع من لقب اول بالتربية لتطوير مجتمعات؟ما هي اهم المحطات والاختيارات في رسم مسارنا المهني؟كيف ممكن نتواصل مع حالنا بغض النظر عن المجتمع؟كيف ممكن نوظف التفكير للتصميم؟ شو تعريف النجاح؟ وكيف ممكن يكون مختلف؟كيف ممكن الحد من الملهيات؟اسلام يحيى، من ام الفحم، لقب اول في التربية للغة الإنجليزية، ولقب ثاني في التنمية الاقتصادية العالمية من الجامعة العبرية، القدس. بالإضافة الى شهادة في التصميم الداخلي كوني أؤمن بالتصميم كنهج حياة. مختصة في مجال تطوير المجتمعات، إدارة وإنتاج معرفة تجريبية مبتكرة وأدوات عمل تطبيقية. تصميم برامج واستراتيجيات عمل من منظور انساني وملائمة شخصية.اعمل اليوم كمستقلة في هذا المجال بعد حوالي عقد من العمل في مؤسسات التطوير، بدئًا من مجال التربية، التشغيل وسوق العمل. وأؤمن جدا بقدرة الانسان على التحرك نحو أهدافه (ذاته)، وبقدرة البيئة على الالهاء. فمهمتي تكمن في المنتصف، تعزيز الانسان بإدراكه المعرفي وكشفه للمسار، وبالتالي الحد من ملهيات البيئة.شغوفة جدا بالخلق، بالبدايات، بالأبداع، بالأماكن الجديدة، بإنتاج أشياء بتشبهنا. نمط باحث، دائمًا ما يثيرني السؤال أكثر من الإجابة، وقد يقودني السؤال لأبعد ما يمكن. أقوم برحلتي الشخصية بشكل غير منفصل عن مهنتي. وما يميزني أني اسمح لنفسي بالتجربة والتعلم. https://www.instagram.com/islam.yehya.w/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D

  24. 47

    التغييرات بمسيرتنا – بيتر قزمان 47

    كيف ممكن نغيير مهنتنا خلال الرحلة؟هل شهادات مثل MBA في الها تأثير في سوق العمل؟كيف ممكن كسب الخبرة بالحياة المعاصرة؟هل نسعى ورا ميولنا وشغفنا، ام مجالات العمل؟هل الحظ فيه صلة لسيرورتنا؟بيتر قزمان، مدير تسويق، عندي عشر سنين خبرة مع براندز عالمية. في جزء حظ وطبعا شقيت كتير برضه، عشان أنا أصلا خريج علوم حاسوب. من سبع سنين، اكتشفت شغفي الحقيقي في صناعة المحتوى، الموضوع أحيانا بيكون محبط بس في أوقات كتير في إحساس إنك عندك "سوبر باور". أحيانا بكتب أغاني بس ده على حسب المزاج. زمان، كنت لاعب كرة قدم محترف، لكن هذا كان قبل أن أكتشف قوة الفيديوهات اللي بت فايرال

  25. 46

    الحياة الأسرية – وهبي عامر 46

    ما هو نموذج التربية عند أولادنا بحياتنا المعاصرة؟شو مفهوم حياة الأسرة والتربية؟كيف ممكن نسعى لمجتمع تربوي أفضل؟كيف بدنا نكون احنا المرجع الأول والاساسي لأولادنا؟كيف ممكن التعامل مع الكذب لدى الأطفال؟لي مهم نتعامل مع الضغط اللي احنا عايشين في؟ما معنى فهم البيئة اللي حوالينا؟وهبي عامر، مستشار أُسري وتربوي مختص تغيير سلوك، متزوج ورزقني الله 3 أبناء.عملي هو رسالة حياة وشغفي الذي لا ينتهي بل يتجدد. اقمت معهد بيتي جنتي وكوّنت طاقم من المختصين لتوفير الخدمات الاسرية والتربوية وجه لوجه وايضا عن طريق الشبكة (اون لاين). أمرر دورات أسرية، محاضرات، استشارات ومرافقات فردية.متخصص تغيير سلوك، ووسيط مؤهل لبناء العلاقات. مرشد للصحة النفسية، مرشد أُسري. حامل لقب B.A تربية ومجتمع، ولقب M.A استشارة اسرية.أجد متعة كبيرة عندما اعيد النبض لعلاقتنا الاسرية.

  26. 45

    العلاج الوظيفي – روان شحوك سمعان 43

    شو هو فرض الحركة وتشتت الانتباه ADHD؟ كيف بتم تشخيصه وبأي جيل؟هل في أسباب لعدم التركيز اللي ما بتحتاج علاج؟كيف كانت بداية مشروع جديد ناجح بالتزامن مع مسؤوليات عائلة؟شو الخطوات لطريقة اللعب السليم مع الأطفال؟شو الاحداث اللي ممكن تحبط الاولاد خلال اللعب او التعليم؟وينتا أطفالنا يحملو هاتف ذكي؟ روان شحوك سمعان، ام جورج وتيا، اخصائية علاج وظيفي ومرشدة اهل بمجال ال ADHD خبرة ما يقارب التسع سنوات في مجال عملي وناشطة اجتماعية في السوشيال ميديا. خلال مسيرتي عملت في مراكز علاجية مختلفة وفي مدارس/روضات ومدارس خاصة/روضات تابعة لوزارة التعليم.اليوم روان مستقلة في مجال عملها كرائدة اعمال. مؤسسة سلسلة العاب جوجو وتوتي - حتى اليوم قمت باطلاق حقيبتين تعليميتين: اجيال سنتين حتى اربع سنوات والاخرى تناسب جيل اربع سنوات وما فوق.وهنالك مشاريع جديدة قيد التنفيذ - سيتم اطلاقها انشالله خلال الاشهر القريبة.

  27. 44

    التنشئة الواعية – أنيسة الشريف 42 (الجزء الثاني)

    كيف بتم تقييمنا بالمجتمع العربي؟ وعالميا؟كيف عم بأثر علينا الموروث الثقافي؟هل بعد في توقعات لمستقبل ابناءنا بعالمنا المعاصر؟كيف النماذج الفكرية ممكن تساعدنا ندير حياتنا بطريقة أفضل؟شو الأيديولوجية اللي راح تساعدنا لتغيير تفكيرنا؟كيف ممكن نسيطر خلال التنظيم الانفعالي؟لي اليوم التربية أصعب من وقت لما اباءنا ربونا؟أنيسة الشريف، مُثقِّفة في مجال التنشئة الواعية، ورائدة اعمال اجتماعية، ومؤسسة برنامج تنشئة، وهو مؤسسة ومنصة اجتماعية تهدف لنشر الوعي بممارسات التنشئة الواعية، وأساليب التعلم المرتكزة على قيادة الطفل. أنيسة ايضا مدربة مهارات حياتية وخبيرة في السياسات الاجتماعية، باحثة في مجال دعم ورفاه الأسرة، وتطور الطفل، والتعليم.حاصلة على ماجيستر في السياسات الاجتماعية الدولية من جامعة باث البريطانية، بكالوريوس في الاقتصاد من جامعة الإمارات. عملت لمدة ١٣ عاما في حكومة دبي كمستشارة لتطوير السياسات الاجتماعية، وكمديرة لإدارة السياسات والاستراتيجيات الاجتماعي والاقتصادية. قامت خلال هذه الفترة بالعمل على عدة مشاريع محورية مثل خطة دبي الاستراتيجية ٢٠١٥، والعديد من السياسات الرئيسية في مجال التعليم، التنمية البشرية، الوالدية، دمج الاشخاص ذوي الاعاقة، والقطاع الثالث. وما زالت تقدم الاستشارات بشكل مستقل في مجال تطوير السياسات الاجتماعية وتطبيقها.تركز أنيسة حاليا على توسيع أنشطة برنامج تنشئة الاجتماعي، والذي يهدف الي نشر ثقافة التنشئة الواعية في المجتمع الإماراتي والعرب، ودعم الأسر العربية لتطوير المهارات المتعلقة به. وتقوم من خلال البرنامج بإدارة حلقات دعم معرفية للأسر العربية وعدد من البرامج المجتمعية.أنيسة هي ايضا متحدثة متمرّسة، قامت بإدارة العديد من ورش العمل والمؤتمرات في العديد من الجهات الحكومية. كما شاركت في عدد من الندوات في جهات أكاديمية مرموقة مثل جامعة نيويورك في ابو ظبي وكلية محمد بن راشد للإدارة الحكومية.على المستوى الشخصي، هي قارئة مثابرة وقد توجهت للاهتمام بأدب الطفل العربي والمحتوى العربي للأطفال بعد ولادة طفلتها.

  28. 43

    التنشئة الواعية – أنيسة الشريف 41 (الجزء الاول)

    كيف بتم تقييمنا بالمجتمع العربي؟ وعالميا؟كيف عم بأثر علينا الموروث الثقافي؟هل بعد في توقعات لمستقبل ابناءنا بعالمنا المعاصر؟كيف النماذج الفكرية ممكن تساعدنا ندير حياتنا بطريقة أفضل؟شو الأيديولوجية اللي راح تساعدنا لتغيير تفكيرنا؟كيف ممكن نسيطر خلال التنظيم الانفعالي؟لي اليوم التربية أصعب من وقت لما اباءنا ربونا؟أنيسة الشريف، مُثقِّفة في مجال التنشئة الواعية، ورائدة اعمال اجتماعية، ومؤسسة برنامج تنشئة، وهو مؤسسة ومنصة اجتماعية تهدف لنشر الوعي بممارسات التنشئة الواعية، وأساليب التعلم المرتكزة على قيادة الطفل. أنيسة ايضا مدربة مهارات حياتية وخبيرة في السياسات الاجتماعية، باحثة في مجال دعم ورفاه الأسرة، وتطور الطفل، والتعليم.حاصلة على ماجيستر في السياسات الاجتماعية الدولية من جامعة باث البريطانية، بكالوريوس في الاقتصاد من جامعة الإمارات. عملت لمدة ١٣ عاما في حكومة دبي كمستشارة لتطوير السياسات الاجتماعية، وكمديرة لإدارة السياسات والاستراتيجيات الاجتماعي والاقتصادية. قامت خلال هذه الفترة بالعمل على عدة مشاريع محورية مثل خطة دبي الاستراتيجية ٢٠١٥، والعديد من السياسات الرئيسية في مجال التعليم، التنمية البشرية، الوالدية، دمج الاشخاص ذوي الاعاقة، والقطاع الثالث. وما زالت تقدم الاستشارات بشكل مستقل في مجال تطوير السياسات الاجتماعية وتطبيقها.تركز أنيسة حاليا على توسيع أنشطة برنامج تنشئة الاجتماعي، والذي يهدف الي نشر ثقافة التنشئة الواعية في المجتمع الإماراتي والعرب، ودعم الأسر العربية لتطوير المهارات المتعلقة به. وتقوم من خلال البرنامج بإدارة حلقات دعم معرفية للأسر العربية وعدد من البرامج المجتمعية.أنيسة هي ايضا متحدثة متمرّسة، قامت بإدارة العديد من ورش العمل والمؤتمرات في العديد من الجهات الحكومية. كما شاركت في عدد من الندوات في جهات أكاديمية مرموقة مثل جامعة نيويورك في ابو ظبي وكلية محمد بن راشد للإدارة الحكومية.على المستوى الشخصي، هي قارئة مثابرة وقد توجهت للاهتمام بأدب الطفل العربي والمحتوى العربي للأطفال بعد ولادة طفلتها.

  29. 42

    الوعي الذاتي - نالا عيسى 40

    شو هو الوعي الذاتي؟ وشو أهميته؟شو هو التخطيط والتطوير الذاتي؟شو انعكاس العلاقات المحيطة على جوانب حياتنا؟كيف اعرف شو قدراتي وشو الأنسب لألي؟كيف ندرس اختياراتنا وقراراتنا؟شو هي المخاطرات الصحية؟شو 4 أنواع الشخصيات اللي موجودة؟ وكيف ممكن نعرف شو وحدة شخصيتنا؟ما هو تقييم بيركمان؟نالا عيسى، مدربة معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب المهني والتقني بالمملكة العربية السعودية، مستشارة بيركمان معتمدة، لايف كوتش من الاتحاد الدولي للكوتشينج ICF.قدمت نالا خدماتها لعدة عملاء وتعاونت من جهات تطوعية مختلفة منها اكاديمية التعلم التطوعية، فريق تبريز التطوعي. قدمت دورات مباشرة ومسجلة منها دورات الاتصال والمشاعر، النقلة الداخلية، وامسيات عديده مسجلة في قناتها على اليوتيوب.

  30. 41

    الأفكار السلبية – سليم كيّال 39 (الجزء الثاني)

    شو هي الأفكار السلبية؟ من وين بتيجي؟ وكيف ممكن نسيطر عليها؟هل الاضطرابات النفسية بتزايد؟ وشو الأسباب؟شو الفرق بين الوسواس القهري والأفكار السلبية؟هل في أفكار سلبية لدى الأطفال؟كيف ممكن نتعامل مع الخوف، الحزن او التفكير المفرط؟شو علاقة السوشيال ميديا بالمشاكل النفسية؟شو تأثير المخدرات على الاضطرابات النفسية؟سليم كيّال من جديّدة المكر، متزوج وأب لطفلة. معالج نفسي عمل في السابق في مستشفى الامراض النفسية – عكا، وأيضا مدير نزل سراب للمرضى النفسيين.يعمل سليم اليوم كصاحب مركز سليم للعلاج النفسي (علاج فردي ودورات جماعية + ادارة معالجين نفسيين في المركز).

  31. 40

    الأفكار السلبية – سليم كيّال 38 (الجزء الأول)

    شو هي الأفكار السلبية؟ من وين بتيجي؟ وكيف ممكن نسيطر عليها؟هل الاضطرابات النفسية بتزايد؟ وشو الأسباب؟شو الفرق بين الوسواس القهري والأفكار السلبية؟هل في أفكار سلبية لدى الأطفال؟كيف ممكن نتعامل مع الخوف، الحزن او التفكير المفرط؟شو علاقة السوشيال ميديا بالمشاكل النفسية؟شو تأثير المخدرات على الاضطرابات النفسية؟سليم كيّال من جديّدة المكر، متزوج وأب لطفلة. معالج نفسي عمل في السابق في مستشفى الامراض النفسية – عكا، وأيضا مدير نزل سراب للمرضى النفسيين.يعمل سليم اليوم كصاحب مركز سليم للعلاج النفسي (علاج فردي ودورات جماعية + ادارة معالجين نفسيين في المركز).

  32. 39

    الصناعة والتطورات – جميل إستيتي 37

    شو هي الثورة الصناعية الرابعة Industry 4.0؟كيف سعيت ورا شغفي من الصغر؟كيف يندمج الذكاء الاصطناعي بعالم الصناعة؟لي صارت هندسة الميكانيكيات مهمة بحياتنا المعاصرة؟شو نتائج اتخاذ القرارات في حياتنا المهنية؟وكيف ممكن نحلل ونوخد من النتائج الأشياء الإيجابية؟جميل إستيتي، رائد إستراتيجيات تنفيذية في الصناعة لعمليات التصنيع وسلاسل التوريد. شغوف بتحويل التكنولوجيا إلى أعمال وتأثير بيئي، وقادر على تشكيل المستقبل بمنهجيات شاملة، استراتيجية ومعرفة بالعمليات.خبير في مواضيع صناعية مختلفة مثل الصناعة 4.0 / التصنيع المتقدم / التصنيع الذكي / المصنع الرقمي / التحليلات التنبؤية للذكاء الاصطناعي / رؤية الكمبيوتر (الفحص البصري) / الهندسة الميكانيكية والعمليات المتقدمة والصيانة.تم تسميته كأحد أهم المؤثرين من قبل تقرير Onalytica's Who's Who in Industry 4.0 لعام 2021.المناصب الحالية:رئيس - مجتمع II4التصنيع الذكي وسلسلة التوريد، مستشار المجال - Start-Up Nation Centralعضو خارجي في لجنة الاستثمار التابعة للمعهد الأوروبي للابتكار والتكنولوجيا (EIT).مجلس إدارة نقابة المصنّعين - المنطقة الشماليةالمجلس الاستشاري - معهد آرون للسياسة الاقتصادية - جامعة رايشمان (IDC)عضو مجلس الأمناء - أكاديمية شنكارعضو رسمي ومساهم - مجلس تكنولوجيا فوربسالقائد التنفيذي في منتدى القيادة (ILF)كوانتوم سبارك - خبير مسرع المحور الكموميموجه في 365x.ioحاصل على شهادة في الهندسة الميكانيكية وماجستير في إدارة الأعمال وشهادة PMP.

  33. 38

    كيف اسعى ورا شغفي؟ – ميرا عواد خريش 36

    كيف كانت بداية مسيرة ستارت اب لصبية ريادية؟شو الصعوبات اللي ممكن تواجهنا خلال ريادة الاعمال؟كيف كان اتخاذ القرارات وتجاوز المخاطر خلال الرحلة؟هل الرياديين بتطلّبو شخصية معيينة؟كيف كان قرار النقل لامريكا ك عائلة بسبب الاعمال؟ميرا عواد-خريش، حاصلة على ماجستير في ادارة الاعمال (MBA) من جامعة تل ابيب وجامعة Duke ولقب اول في الاقتصاد وادارة الاعمال. المؤسسة والمديرة التنفيذية لستارتاب Mirrori/ميروري الذي قام بتطوير مستشارة فريدة من نوعها للعناية بالبشره مبنيه على الذكاء الاصطناعي. سابقا، ميرا تولت منصب Pricipal في شركة الاستشارات الاستراتيجيه TASC Consulting & Capital.Links for Mirro:https://play.google.com/store/apps/details?id=co.mirrori.mirro&hl=en&gl=UShttps://apps.apple.com/us/app/mirro-your-skincare-expert/id1616380144

  34. 37

    كيف نختار مدرسة أولادنا؟ - رنا مهروسة 35

    شو الفرق بين المدارس الخاصة والحكومية؟ وهل في أفضلية؟هل درجة صعوبة التعليم هي شيء إيجابي ام سلبي؟هل في تأثيرات لظاهرة ال Home Schooling؟كيف كانت نتيجة تعليم الاونلاين عند العرب في فترة الكورونا؟لي المدارس الأجنبية بتزايد عند المجتمع العربي؟كيف ممكن يتحضّروا الأهل لدخول ابنائهن الابتدائية؟ما هو مدى تأثير الكوادر على نجاح المنهاج التعليمي؟رنا مهروسة، استشارية ادارية بمجال المؤسسات التعليمية خبرة ١٣ سنة. حاصلة دبلوم مدير تنفيذي من جامعة Nottingham البريطانية مع خبرة في ادارة روضة ومدرسة عن بعد.صاحبة روضة ومدرسة الكوخ الخاصة، أحب الاعلام وخضعت لدورة تدريبية في الإذاعة والاعلام مستوى اول. احب العلم واحضر دورات بما يخص الادارة بشكل عام والتعليم بشكل خاص.

  35. 36

    الهوية الرقمية واللينكدإن – خالد الأحمد 34

    شو هي الهوية الرقميّة؟كيف بتفرق منصة اللينكدان عن المنصات الأخرى؟شو الطريقة الأنجح لتقديم على عمل بعالمنا الحديث؟كيف نحضّر هويّتنا الرقمية عاللينكدان بشكل مهني؟كيف ممكن نلاقي حلول بطريقة ذكية وغير تقليدية؟شو المنصة اللي بتناسب احتياجاتي؟ خالد الأحمد، مستشار ومؤلف في مجال بناء الهوية الرقمية على منصة لينكدإن. حاصل على ماجستير إدارة أعمال من الولايات المتحدة الأمريكية، المدير التنفيذي الرقمي السابق برئاسة الوزراء الأردنية، ومؤسس قسم التواصل الاجتماعي بشركة زين الأردن.درب أكثر من 10,000 مختص تسويقي في الوطن العربي، وقدم استشارات لأكثر من 300 مؤسسة حكومية وخاصة وغير ربحية.في عام 2017، حصل أحمد على لقب المؤثر لهذا العام من قبل مجلة Living Well.وحصل على جائزة أفضل مدرب على مواقع التواصل الاجتماعي في الشرق الأوسط من نادي التواصل الاجتماعي.https://www.linkedin.com/in/khaledelahmad/

  36. 35

    حبّ الذات – ايمان عسكر 33

    شو معنى حبّ الذات؟هل بالضرورة مفهوم حب الذات هو انه نكون انانيين ومتعجرفين؟كيف ممكن الاشي يساعد مع الشغف عشان ننجح؟شو علاقة حب الذات مع المؤثرين عالسوشيال ميديا؟كيف عدم المقارنة ممكن تكون سر النجاح؟هل اللي منشوفو من المؤثرين هو كل الصورة واضحة؟ ولا في اشياء وراء الكواليس؟كيف الناس اللي منتابعهن ممكن يشكلو بيئة سامة؟ إيمان عسكر، من مصر وأم لطفلين. بدأ كل شيء من خلال وظيفتها التي استمرت 5 سنوات كمتصلة علمية مع Nutty Scientists حيث كانت تنشئ وتؤدي عروض للأطفال تساعدهم على فهم المفاهيم العلمية أثناء الاستمتاع! بعد ذلك، على مدى السنوات الخمس التالية، اكتسبت إيمان خبرة في صناعة الإعلام عندما عملت في الفريق الإبداعي لاستوديو Axeer و Giraffics. هناك، تمكنت من استخدام مواهبها الإبداعية في سرد ​​القصص في سياق مؤسسي / تجاري أكثر؛ كتابة مفاهيم إبداعية للإعلانات التجارية والنصوص لمقاطع الفيديو الرسومية الاحترافية. في النصف الثاني من عام 2020، كانت إيمان مستعدة لإطلاق المزيد من طاقتها الإبداعية، ولذلك قررت مواصلة عملها الاحترافي في إنشاء المحتوى على أساس العمل الحر للحصول على وقت كافٍ لإنتاج محتوى لقناتها الخاصة. هناك، تمكنت من استكشاف المزيد من طرق إنشاء المحتوى التي يمكنها من خلالها إضافة قيمة، مثل الغناء / كتابة الأغاني، والتمثيل، وإنشاء مقاطع فيديو نشطة قصيرة.تتمثل مهمة إيمان في إلهام الأفراد ليصبحوا أفضل نسخ لأنفسهم والمساعدة في النهاية في بناء مجتمع أكثر صحة قادرًا على العمل معًا من أجل مستقبل أفضل. أولاً، كانت خطتها تتمثل ببساطة في سرد ​​القصص الملهمة، ونشر الرسائل التحفيزية، وشرح موضوعات تغيير اللعبة، كل ذلك من خلال أغانيها ومقاطع الفيديو الخاصة بها. بعد ذلك، انتشرت إحدى أغانيها، "قصة فلسطين"، على المستوى الدولي مما أتاح لها الفرصة لجمهور أكبر وأكثر تنوعًا. حفزها ذلك على إضافة "سد الفجوات الثقافية وبناء صداقات دولية" إلى قائمة "المهام". تمت مشاهدة أغنية إيمان على إنستغرام "قصة فلسطين" أكثر من 11 مليون مرة.https://www.instagram.com/emmasworld.101/

  37. 34

    الانترنت والسوشيال ميديا – حنين رسلان 32

    كيف السوشيال ميديا ممكن تأثر ع نفسيتنا ومزاجنا؟كيف ممكن نخلي التأثير يكون بطريقة إيجابية؟شو هو ال Virtual influencer؟ وهل عم بهدد المؤثرين القائمين اليوم؟شو المخاطر اللي عم بتواجهنا بالانترنت بدون وعينا؟كيف ممكن نزيد التفاعل على صفحتنا ومدونتنا؟هل لازم نشارك قسم من حيانا عالسوشيال ميديا عشان ننجح ونزيد التفاعل؟لي مهم نتعرف على شخصية المؤثر اللي منتابعه؟حنين رسلان، اخصائية وحاملة ماجستير بالتسويق الالكتروني. خبرة ١٠ سنوات بالمجال في سوريا، فرنسا، لكسمبورغ وبلجيكا.شغوفة بكل ما يتعلق بالتكنولوجيا والانترنت. مع تدخل التكنولوجيا والانترنت بكل جانب بحياتنا اليومية، قررت حنين انشاء صفحة Forgive the internet لنشر التوعية عن الاستخدام الايجابي للتكنولوجيا لتساعدنا بتفاصيل حياتنا والوعي من المخاطر اللي ممكن نواجها كمستخدمين بشكل يومي.كمان أسست صفحة @your_own_hlمع صديقتها ليجمعو خبراتن بمجال التسويق الالكتروني و ريادة الاعمال و ادارة المشاريع لمساعدة الامهات و النساء ليأسسو مشروعن الربحي الخاص من المنزل.

  38. 33

    إستراتيجيات التسويق - ايمان حداد 31

    كيف بشتغل التسويق عالعقل الباطني؟كيف ممكن ننتبه ع شغلات بتخلينا نصرف أكثر؟شو التوصيات لما نروح نتسوق بالسوبر ماركت؟كيف شركات كبيرة ممكن تغرينا عشان نشتري أكثر؟كيف ممكن نتأثر من المجتمع اللي حوالينا بدون وعي؟كيف ممكن نرفع الوعي الاستهلاكي؟إيمان حداد، صحفيه ومقدمة برامج تلفزيونية. عملت في قناة الحرة، مكان والقناة العاشرة.اجرت حوارات مع اكثر من ٤٥٠٠ شخصيه من مجالات متنوعه من ضمنهم : جيسون اليكسندر (جورج كوستانزا في ساينفلد)، شمعون بيريز، مارتن لوثر كينغ الابن، صائب عريقات، أحمد قريع، حنان عشراوي، مايكل أورين  عملت في شركة مكان اريكسون للتسويق كمخططه ميزانيات مع شركات مثل: ايكيا، ماكدونالد، فولفو، نيستلي وغيرهمتقدم وتعد محتوى برنامج بيج ديل الذي يعرض اسرار الاستهلاك واستراتيجيات التسويق النفسية الذي يسعى لرفع الوعي الاستهلاكي والذي يحظى بملايين المشاهداتالفت كتاب عن كواليس العمل التلفزيوني تحت عنوان "هل تريد ان تصبح مقدما تلفزيونيا؟"صفحه فيسبوكhttps://www.facebook.com/eman.haddad.50/انستجرامhttps://www.instagram.com/emanhad/

  39. 32

    تخطيط وإدارة مالية – مروة زعبي (الجزء الثاني) 30

    تخطيط وإدارة مالية – مروة زعبي (الجزء الثاني) 30هل المصاري هي الهدف؟ ام وسيلة عشان نحقق اهدافنا؟شو الفرق بين القروض البنكية والغير بنكية؟هل المصاري هي اللي بتعطي جودة حياة أفضل؟كيف ممكن ادير حالي ماليا او كعائلة بطريقة ناجعة؟شو هو الذكاء المالي؟لي اليوم الحياة فيها استهلاك أكثر عن الماضي؟هل القروض مفروض تموّل حياتنا اليومية؟ ام تكون رافعة عملية؟شو هي نظرية ال Availability Heuristic، وكيف عم بتأثر علينا كلنا؟هل الدفع نقدي ممكن يكون ذكي أكثر من الدفع ببطاقة الاعتماد؟شو هي الاستقلالية والحرية المالية؟مروة زعبي مهندسة صناعة واقتصاد، خبرة 15 سنة في مجال الاستشارات المالية لأصحاب المصالح، العائلات والحكم المحلي لتطوير خطط اقتصادية شاملة. تقدّم استشارات حقائب مالية شاملة، تأمينات، تقاعد، أمور البنكية، قروض بنكية وغير بنكية، قروض إسكان، استثمار عقاري، بورصة، أسهم وغيرها..https://www.facebook.com/marwa.alzoubi

  40. 31

    تخطيط وإدارة مالية – مروة زعبي (الجزء الأول) 29

    تخطيط وإدارة مالية – مروة زعبي (الجزء الأول) 29هل المصاري هي الهدف؟ ام وسيلة عشان نحقق اهدافنا؟شو الفرق بين القروض البنكية والغير بنكية؟هل المصاري هي اللي بتعطي جودة حياة أفضل؟كيف ممكن ادير حالي ماليا او كعائلة بطريقة ناجعة؟شو هو الذكاء المالي؟لي اليوم الحياة فيها استهلاك أكثر عن الماضي؟هل القروض مفروض تموّل حياتنا اليومية؟ ام تكون رافعة عملية؟شو هي نظرية ال Availability Heuristic، وكيف عم بتأثر علينا كلنا؟هل الدفع نقدي ممكن يكون ذكي أكثر من الدفع ببطاقة الاعتماد؟شو هي الاستقلالية والحرية المالية؟مروة زعبي مهندسة صناعة واقتصاد، خبرة 15 سنة في مجال الاستشارات المالية لأصحاب المصالح، العائلات والحكم المحلي لتطوير خطط اقتصادية شاملة. تقدّم استشارات حقائب مالية شاملة، تأمينات، تقاعد، أمور البنكية، قروض بنكية وغير بنكية، قروض إسكان، استثمار عقاري، بورصة، أسهم وغيرها..https://www.facebook.com/marwa.alzoubi

  41. 30

    الوعي والتربية – غزل بغدادي 28

     لي الإحساس بالأمان هو من اهم الأشياء بالتربية؟ وكيف الو تأثير علينا بجيل كبير؟هل احنا كأهل بهمنا شو الطفل بحس ام يسمع كلمتنا؟لي بكون النجاح أكثر بالمجتمعات الغربية؟ وكيف الو علاقة بالتربية من الصغر؟شو معنى التربية السليمة؟ وكيف بفرق الاشي بين المجتمعات؟هل الإحساس بالأمان الو علاقة بالأمور المادية؟شو التداعيات من سياسة تخويف الأطفال؟كيف ممكن نوصّل الطفل لمرحلة الغباء العاطفي؟شو التأثير لما بكون عنا توقعات سابقة عن أطفالنا؟لي دور الاب بالتربية هو مهم وجزء لا يتجزأ منها؟ غزل بغدادي، استشارية تربوية، مؤسسة علمتني كنزناشطة في مجال الطفولة ودعم المرأة وتمكينهاالانستاغرام واليوتيوب – علمتني كنز Kenzandmom@

  42. 29

    ما بين الصيدلة والصحة - آية الاخوان كسيبي 27

    هل الواقي من الشمس مهم؟ وشو فرقية الانواع بالوقاية؟هل بعد انتهاء صلاحية الدواء مش ممكن استعماله؟مين المسؤول عن صحة المعلومات عالمدونات بالسوشيال ميديا؟كيف ممكن نقدر نتأقلم مع تعليم، عمل، اطفال وهجرة بنفس الوقت؟كيف ممكن نتعامل مع الصداع؟ وهل في طرق ممكن تخفف الصداع بطريقة بسيطة؟ كيف في اشياء صحية متعلقة بمنطقة السكن؟كيف ممكن نزيد التوعية حتى نعرف جسمنا شو بطلب؟شو الحل الطبيعي الممكن بوقت السعال؟آية الاخوان كسيبي مواليد مدينة حمص السورية، درست كلية الصيدلة جامعة دمشق و تخرجت بال ٢٠١١ خلال مرحلة الدراسة بدأت بمشوار تعلم اللغة الالمانية كرغبة مع شريكها ( خطيبها ) ب اتمام اختصاصه كطبيب ب ألمانيا . بالتزامن مع بدء الاحداث ب سورية انتقلت الى المانيا و بدأت رحلة المجهول . اللغة كبداية اجراءات تعديل شهاده الصيدلة تخللها مرحلة الانجاب الامومة . بدأت ازمة كورونا و كانت فكرة انشاء صفحة انستغرام صيدلانية فتحت ابواب عمل و حققت خلال سنتين مشاهدات عالية و متابعين اكثر من مئة ألف.

  43. 28

    هل المدارس تدعم الفشل؟ - لينا بايزيد 26

    شو المهارات اللي منحتاجهن في سنة ال 2022؟هل المدارس عم بطلبي احتياجات الحياة؟لماذا المناهج التعليمية بحاجة إلى تعديل، تطوير ومواكبة؟شو أهمية نعرف كيف ندير بزنس؟لماذا يتم تقييمك بالمدرسة فقط من جهة واحدة ويهمل الجهات الأخرى؟هل النظام التعليمي يحتوي على خلل؟لي بعدنا بسنة 2022 عم نتعلم بنفس المنهاج من قبل مئات الأعوام؟شو السبب انه في توتر بتواجدنا في المدارس، توتر من الامتحانات، واحيانا توتر لوجودنا في الصف؟لي في المدارس تنافس بروح سلبية مع خوف من الفشل؟لينا بايزيد درست أدب إنكليزي في جامعة دمشق. معلمة IB International baccalaureate، Montessori، Apple Teacher. دبلوم مونتيسوري للمرحلة الابتدائية من North America Montessori Centre (NAMC)، شهادة تدريس من PYP IB، ومعلمة معتمدة من شركة apple.صانعة محتوى Parent and Teacher Coach، مؤلفة مناهج مع أوكسفورد Oxford.مشاركة في منظمة يونيسيف للأطفال المحتاجين واللاجئين UNICEFأحب المشاركة وتبادل الخبرات مع غيري، وقضاء وقتي مع العائلة والأصدقاء.

  44. 27

    الأمراض النفسية – ناجي مزاوي 25

    لي فكرة العلاج النفسي بمجتمعنا من الصعب نتقبلها؟شو هو الوسواس القهري (OCD)، وهل يحتاج إلى علاج؟شو تأثير مواد الكنابس على النفس، وهل ممكن تؤدي لاضطرابات مختلفة؟ شو انواع الاضطرابات والأمراض؟ وكيف منعرف وينتا لازم نتوجه لعلاج؟لي عم بزيد التنمر، وشو علاقته بالضعف الاجتماعي؟كيف الكورونا والضغط المادي بأثر نفسياً؟شو التأثير انه أكون مقبول اجتماعيا؟ناجي مزاوي، معالج نفسي سريري (Clinical Psychologist)، حاصل على B.A. و M.A. في مجال علم النفس والعلاج النفساني، حاليا مشرف على انتهاء سنته ما قبل الاخيرة من ضمن مسيرة الأربع سنوات من التخصص الإكلينيكي في مستشفى "طيرة الكرمل" في منطقة حيفا.  خلال مسيرته التعليمية والمهنية وعمله في مستشفيات ومراكز علاجية متنوعة اكتسب خبرة عديدة في إرشاد وعلاج مراهقين وبالغين ذوي صعوبات وتشخيصات نفسية مختلفة، من ضمنها؛ اضطرابات عاطفية (Mood Disorders)، اضطرابات شخصية (Personality Disorders)، الفِصام (Schizophrenia)، الوسواس القهري (OCD) وغيرها. كما ونجح أيضا في دخول عالم الأبحاث وتم نشر مقالات أبحاثه في جورنال علمي أكثر من مرة.اليوم، بالإضافة للعمل ضمن جهاز الصحة العام، يستقبل معالَجين في عيادته الخاصة (Private Practice) خلال التعامل مع صناديق مرضى وشرك مختلفة.  

  45. 26

    عالم السينما - مهند حماشا 24

    شو الطريقة اللي بتم فيها تقييم الافلام والمسلسلات؟كيف ممكن اقرر اذا الفيلم يستاهل المشاهدة؟هل الافلام القديمة أفضل من الحديثة؟لي الانيمي عم تعمل ضجة بالاونة الاخيرة؟هل أفلام السوبر هيروز لا تعد سينما؟شو سبب الخلافات اللي بتصير على مين افضل؟كيف ممكن نتعامل مع الاجندة الفاسدة اللي عم تدخل على الأفلام والمسلسلات؟مهند حماشا من الأردن، بكالوريوس في إدارة الأعمال ويعمل في العقار. محب للقصص التي تقدمها السينما، المسلسلات، الأنمي والكتب. صانع محتوى على منصة مواقع التواصل الاجتماعي بالأخص منصة تيك توك. يتحدث فيها عن الأفلام والمسلسلات من مراجعات وتوصيات، ويطرح مواضيع للنقاش.

  46. 25

    من غوغل لستارت اب توصيل طعام – د. حسن عباسي 23

    كيف ممكن اترك أفضل شركات العالم حتى احقق شغفي؟ما الأهم بشركة ناشئة، الربح ام التطوّر؟شو اللي ممكن يميز شركة ناشئة عن المنافسين لما موجودين قبلها بالسوق؟هل صحّي نترك بعض الأحيان منطقة الراحة؟شو التأثير الإيجابي من شركة ناشئة على سوق العمل بمجتمعنا؟كيف بتم التعامل مع أصعب فئات من الزبائن؟ حصل حسن على درجة البكالوريوس في سن الحادية والعشرين، وبعد ذلك مباشرة بدأ الماجستير والدكتوراه في علوم الكمبيوتر من معهد التخنيون. نشر حسن خلال فترة الدكتوراه عدة أوراق علمية فاز أحدها بجائزة أفضل ورقة بحثية للطلاب (alt14).في سن 26، تم تعيينه محاضرًا في قسم علوم الكمبيوتر، وتم التصويت عليه من بين أفضل 12٪ من المحاضرين وفقًا لاستطلاعات رأي الطلاب. لا يزال محاضرًا مساعدًا هناك حتى يومنا هذا.عمل حسن في العديد من الشركات التقنية بما في ذلك Intel، IBM وGoogle (زيورخ، حيفا وتل أبيب).في عام 2018، بدأ حسن رحلة جديدة برؤية لإضفاء الطابع الديمقراطي على توصيل الطعام وخدمة المناطق ذات المدن التي تفتقر إلى البنية التحتية. أسس "هات"، ويشغل حاليًا منصب الرئيس التنفيذي لها، حيث يقود 100 موظف (أكثر من 15 مهندسًا) مع أنشطة في أكثر من 15 مدينة و600 مطعم و600 سائق و120 ألف طلب شهريًا.تتمثل رؤية حسن في إحداث ثورة تقنية في مجتمعه وبلدته أم الفحم، من خلال خلق فرص عمل جديدة للشباب، من سائقي التوصيل إلى مهندسي البرمجيات.https://haat.delivery/

  47. 24

    التغذية المعاصرة – هدى قعدان 22

    ما هي التغذية المعاصرة؟كيف ممكن نحضر اكل سريع وصحي؟شو الطريقة انه نحضر اكل بيتي مع حياة بتركض؟هل الاكل الصحي اغلى من الاكل الغير صحي؟هل تسخين الطبخة اكثر من مرة ممكن يكون مضر؟هدى قعدان من باقه الغربيه، لقب بالنتوروباتيا - علاج بالغذاء الطبيعي وايضا حاصله على لقب معالجه بالنباتات العلاجية ومتخصصه بعلاج الأمراض عن الطريق الغذاء الطبيعي.عندي شوب - متجر طبيعي بنبيع منتجات ومكملات طبيعية عضويه مصادق عليها من وزاره الصحة وعيادة تعمل بمجال عملي.

  48. 23

    العلاقات الزوجيّة - منيرڤا مزاوي 21

    كيف ممكن نحل الخلافات بطريقة صحيّة؟هل فترة أطول قبل الزواج بتقلل مشاكل بعد الزواج؟هل المساكنة قبل الزواج بتخفف نسب الطلاق؟ هل اختيارنا بكون افضل؟كيف ممكن نشارك الأهداف والرؤية قبل الزواج لحتى نتعرف على بعض اكتر؟قدي مهم نعرف كيف عم نستغل وقتنا مع بعض ومش قدي؟ منيرڤا مزاوي، مستشارة زوجية، معالجة عاطفية Integrative Psychotherapy ومبادرة اجتماعية. حاصلة على لقب أوّل M.A في علم النفس، لقب ثاني M.A اختصاص في الأسرة والاستشارة الزوجية، وشهادة علاج عاطفي (Psychotherapy) من جامعة حيفا. أسّست عيادتها في حيفا سنة 2013، كذلك مشروعها ”فيليا“، وهو عبارة عن منصة تعليمية للأزواج العرب حول العالم التي من خلالها تنشر معلومات ونصائح من عالم الاستشارة الزوجية والعلاج العاطفي لإنشاء علاقات زوجية صحيّة. كجزء من مشروعها الاجتماعي، صنعت بطاقات تهدف إلى تنمية التواصل والمشاركة وانعاش الحميمية العاطفية والجسدية بين الأزواج (بطاقات ”مفتاح من نور“ وبطاقات ”كاما“). في سنة 2021  نشرت كتابها الأوّل ”Couple وبعد“ المعد للخطّاب والمتزوّجين الجدد المستعدين لإجراء محادثات صريحة، شفافة وجريئة لتهيئتهم للحياة الزوجية وملاءمة توقّعات كل واحد منهم تجاه الآخر.

  49. 22

    العملات الرقمية – امير وعلي 20

    شو هي العملات الرقمية؟هل في مخاوف من الاستثمارات بعملات رقمية جديدة؟ليش مهم ندرس مشروع العملة الرقمية قبل الاستثمار؟هل كنتم بتستثمرو بعقار ولا عملات رقمية؟شو هو التعدين؟ وهل ممكن يكون مصدر دخل؟ما هي الرموز الغير قابلة للاستبدال (NFT)؟ امير ابوهيكل، 29 سنة، من الخليل فلسطين. ماجستير هندسة كمبيوتر تخصص أمن سيبراني.علي الجميلي، 28 سنة، بغداد العراق. ماجستير في هندسة علم التحكم الذاتي مؤسس عرب ماركت كاب عرب ماركت كاب هي أكبر شركة إعلامية عربية مختصة في تكنولوجيا البلوكتشين والعملات الرقمية. لديها الآن فريق من 15 متخصصًا على درجة عالية من التعليم يقودون أعمال تسويق العملات الرقمية في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. ملاحظة: الحلقة هي محتوى تعليمي فقط وليست نصائح استثمارية او استشارة مالية 

  50. 21

    البلوك تشين والميتاڤيرس – نغم حسن 19

    شو هو الواقع الافتراضي والواقع المعزز؟كيف بتشتغل تقنية البلوكتشين؟ وهل هي آمنة؟شو هي اللامركزية؟ وهل الها مخاطر؟وين وصلنا بعالم الميتافيرس؟ وهل فاتنا القطار للمشاركة في؟هل الدخول للعالم الافتراضي والعملات الرقمية صار متأخر؟ نغم هي صانعة محتوى في العالم العربي تسعى لنشر المعرفة عن العملات المشفرة من خلال توفير محتوى تعليمي على منصتها - بنت كوين / Bintcoin. ظهرت نغم في العديد من المقالات وشاركت كمتحدثة ومحاورة في فعاليات ومؤتمرات عن العملات المشفرة.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

بودكاست نِحكي عَ رواق بِهدف لنشر الوعي وتوسيع المعرفه بمجتمعنا العربي..كيف نتعلم من غيرنا ونطوّر من حالنا؟ كيف ندمج المتعة مع اهدافنا بالحياة الحديثة؟ البودكاست عباره عن مقابلات ملهمة مع خبراء وناس مختصين بشتى المجالات، كل حلقة عباره عن موضوع مختلف وضيف مختلف.

HOSTED BY

الياس

URL copied to clipboard!