В мамы без драмы

Здравствуйте! Рада приветствовать Вас в своем поддерживающем подкасте для беременных.  12 неделя от зачатия и 14 акушерская- это ваш маленький юбилей! В этом сроке заканчивается первый триместр. Пройден большой и самый сложный путь, вы смогли выстоять в  гормональном шторме. Вы большущая умница. Как и ваш будущий малыш! Какой он стал за прошедшую неделю в фантэзи-истории из его уст, но на базе строгих научных данных эмбриологии. Традиционные рубрики расскажут о значимых событиях предстоящей недели, зонах внимания и способах улучшить качество жизни вашего Дуэта! А так же про возможности генетического скрининга, психотерапии и заботы о себе. Так ли полезен беременной мед, какие подводные камни может таить употребление в пищу полезных проростков и морепродуктов и море теплоты и поддержки в этом выпуске от врача педиатра Елены Норд.

Слышит или не слышит?- вот в чем вопрос! Приветствую Вас  в 9 выпуске моего авторского гуманитарного подкаста " В мамы без драмы с Еленой Норд" врача педиатра для беременных. Почему педиатра? А потому, что здоровье ребенка начинается за 40 недель до его рождения! Сегодня наступает 11-я неделя после зачатия ( 13-я акушерская). Что происходит с будущим ребенком? А " он" расскажет сам  в фэнтези- рубрике " 40 недель одной жизни". А так же традиционная " Минутка бдительности" и " Отдел заботы рекомендует"- они помогут рационально и спокойно организовать очередную неделю. О подводных камнях пассивного курения, мнимой безопасности лечения травами и еще много интересного уже ждет вас! Спокойствие, умиротворение и много хорошей музыки сделают эти 20 минут приятными.В подкасте использована музыка и звуки без авторского права https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html

Здравствуйте! В новом, восьмом выпуске подкаста "В мамы без драмы с Еленой Норд" мы погрузимся в увлекательный мир беременности и здоровья вашего малыша. Узнаем, как начинается жизнь вашего ребенка за 40 недель до рождения и когда можно впервые увидеть его уникальные отпечатки пальцев. Мы делаем акцент на первом пренатальном скрининге — как подготовиться и что ожидать. Советы по снижению тревог, рекомендации по питанию и физической активности помогут вам пройти этот период с удовольствием. Поделимся секретами общения с вашим будущим ребенком и научим как заботиться о себе в это время. Можно ли спать на животе, нужно ли больше есть и какие фрукты и овощи могут оказаться не полезными, про пестициды и много другого интересного. Присоединяйтесь к нам и позвольте своей беременности стать источником радости и новых открытий! Не пропустите захватывающие моменты в следующем выпуске, где мы ответим на еще больше ваших вопросов. Слушайте и оставайтесь с нами! В подкасте использована музыка и звуки без авторского права https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html

Добро пожаловать в седьмой выпуск подкаста "В мамы без драмы с Еленой Норд"! Сегодня мы отмечаем важный рубеж — ваш малыш переходит из стадии эмбриона в стадию плода. Это не просто смена статуса, а начало нового этапа роста и развития. В этом выпуске доктор Елена, опытный педиатр и мама в одном лице, расскажет о том, что именно происходит с вашим малышом на девятой неделе беременности, а также поделится полезными советами для поддержания вашего комфорта, красоты  и здоровья. Мы обсудим первый скрининг, как важно заботиться о себе, какие шаги стоит предпринять на этом этапе и зачем стоит поздравить себя с этой маленькой, но важной победой. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как сделать ваше путешествие к материнству еще более приятным и осознанным!В подкасте использована музыка и звуки без авторского права https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html

Добро пожаловать на шестой выпуск подкаста "В мамы без драмы с Еленой Норд"! Сегодня мы поговорим о том, что происходит в вашем теле на восьмой неделе беременности. Вы чувствуете, как меняется ваше тело, настроение и самочувствие? Это нормально! Вместе с доктором Еленой мы разберёмся в этих переживаниях и обсудим, как беременность создаёт уникальную связь между вами и вашим будущим малышом. Мы также подготовили полезные советы по уходу за собой и комфорту, поговорили о том, что беспокоит:  меняющаяся внешность , отношения с партнером в это удивительное время, и как с этим жить. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как оставаться на связи со своими эмоциями и заботиться о своём здоровье, пока вы создаёте новую жизнь. Не пропустите наш следующий выпуск, где вас ждёт сюрприз! Слушайте теперь! Получите удовольствие с https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html

Анонс- тизер

В пятом выпуске подкаста "В мамы без драмы с Еленой Норд" педиатр доктор Елена Норд расскажет о седьмой неделе беременности – времени, когда ваш малыш, хоть и миниатюрный, начинает набирать свои человеческие черты. Узнайте, как теперь выглядит ваш эмбрион, какие гормональные изменения происходят в организме и что может вызвать неожиданные ощущения на пике токсикоза. Мы обсудим важные моменты, которые стоит обсудить с врачом, а также развеем страхи и мифы о токсикозе. Если вас волнует пищевая нагрузка или физическая активность, мы предложим практические советы и рекомендации на предстоящую неделю, чтобы улучшить качество жизни. Подключайтесь, и позвольте себе успокоиться – ведь каждая женщина заслуживает знать, что происходит с ней и её будущим малышом! С нами вы не одни в этом важном путешествии.В подкасте использована музыка и звуки без авторского права https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html

Здравствуйте, дорогие будущие мамы! В нашем четвертом выпуске педиатрического подкаста Для беременных " В мамы без драмы  с Еленой Норд" мы погружаемся в мир беременности и начинаем обсуждение важной темы - как здоровье вашего ребенка закладывается еще до его рождения. Я, врач-педиатр и мама двоих детей, поделюсь с вами множеством полезных советов, как заботиться о будущем малыше и о себе в это непростое время. Мы поговорим о внутреннем состоянии на шестой неделе беременности, о том как собственное самочувствие может затмевать материнские чувства и как этого не стыдиться,  рассмотрим изменения в организме и эмоциях, а также как снять тревогу и где и как найти поддержку- социальную, финансовую, эмоциональную. Будьте с нами, ведь ваше здоровье и спокойствие важны для гармоничного развития вашего малыша! Присоединяйтесь к нам на этой увлекательной и полезной встрече!В подкасте использована музыка и звуки без авторского права https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html

В третьем выпуске подкаста "В мамы без драмы с Еленой Норд" мы погружаемся в волшебство пятой недели беременности. С врачом-педиатром и кандидатом медицинских наук вы узнаете, как формируется ваш внутренний житель, как штрих за штрихом каждый день рисуется его портрет и настраивается партитура внутренних органов.  А так же- что происходит с вашим телом в это время, про эндокринный переворот, связанный с беременностью.. Мы обсудим изменения в восприятии запахов, признаки токсикоза и полезные советы, как справиться с ними. Поговорим о важности гормонов и о том, когда следует обращаться к врачу. Погрузитесь в мир гормонов, эмоций и простых решений, чтобы сделать ваше самочувствие комфортнее. Узнайте, как обойтись без лишней тревоги и насладиться удивительным периодом ожидания. А в Тревожном сундучке рассказываем про абсурдные народные приметы и их исторические корни.   "Мамы без драмы с Еленой Норд" – это о вас и для вас!В подкасте использована музыка и звуки без авторского права https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html

Здравствуйте, дорогие будущие мамы! В новом выпуске подкаста 'В мамы без драмы с Еленой Норд' мы продолжим увлекательное путешествие по миру беременности. На этот раз мы раскроем интриги, связанные с тем, что происходит с вашим внутренним 'жителем' в виде фэнтези-сторителлинга. Узнайте, как запускается сердце будущего человека, и какие факторы могут оказать влияние на этот уникальный процесс. Мы поговорим о мифах и предрассудках, о тератогенах с точки зрения доказательной медицины, и о том , как важно следить за своим здоровьем на этой неделе и как пережить побочные эффекты ХГЧ и прогестерона. Присоединяйтесь к нам, чтобы не пропустить важные советы от педиатра и много дружественной поддержки в это удивительное время!В подкасте использована музыка и звуки без авторского права https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html

Это первый выпуск подкаста педиатра для беременных. Удивило? Но для педиатра здоровье ребенка началось за 40 недель до рождения! И я готова сопровождать вас на этом пути буквально с момента, когда будущий ребенок сообщил вам " Я здесь!" двумя полосками ХГЧ. Вы увидели две полоски на тесте. Что делать дальше? Когда идти к врачу? Нужно ли срочно сдавать ХГЧ? Почему начинает болеть грудь, хочется спать или, наоборот, пока совсем ничего не ощущается, что может навредить будущему ребенку, а что нет, как улучшить качество жизни при беременности? Мы вместе проживём третью неделю беременности — время, когда новая жизнь уже началась, но большинство женщин только узнают о ней.В рубрике «40 недель одной жизни» маленький эмбрион расскажет свою историю в стиле фэнтези: как произошло оплодотворение, почему клетки начали делиться, как он путешествовал по маточной трубе, прикрепился к стенке матки и запустил выработку хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).В рубрике «Пометки на полях» врач-педиатр объяснит, какие первые симптомы беременности связаны с ростом ХГЧ и прогестерона, почему сонливость, слабость, нагрубание молочных желёз, изменения аппетита и эмоциональные качели чаще всего являются вариантом нормы, а отсутствие симптомов тоже может быть нормальным.В «Минутке бдительности» разберём, какие боли внизу живота и кровянистые выделения требуют срочного обращения к врачу, а какие состояния не должны становиться поводом для паники. В «Отделе заботы» поговорим о фолиевой кислоте, режиме сна, физической активности, первых шагах после положительного теста, эмоциональной поддержке и том, как помочь себе пережить начало беременности спокойно. В «Тревожном сундучке» ответим на вопросы, которые чаще всего задают женщины после двух полосок:• что делать, если до задержки был алкоголь;• опасны ли антибиотики в самом начале беременности;• можно ли случайно навредить эмбриону;• когда можно выявить генетические заболевания плода;• почему страх родить больного ребёнка так распространён;• как перестать бесконечно гуглить симптомы.Беременность начинается не со страха.Она начинается с понимания.Поисковые запросы, встроенные в описание   две полоски на тесте, положительный тест на беременность, что делать после положительного теста, первые признаки беременности, симптомы беременности, ХГЧ, хорионический гонадотропин, прогестерон, третья неделя беременности, беременность по неделям, имплантация эмбриона, развитие эмбриона, когда идти к врачу при беременности, когда вставать на учёт, боли внизу живота при беременности, кровянистые выделения при беременности, фолиевая кислота при беременности, сонливость при беременности, слабость при беременности, болит грудь при беременности.буду мамой, эффекты хгч, тошнота, слабость, эмоциональные качели, сплю на ходу, боюсь умереть в родах, боюсь родить больного ребенка, как подтвердить беременность, когда к гинекологу, как узнать здоров ли эмбрион, беременна- что делать, ноет живот, боль внизу живота, мажущие выделения, алкоголь и ребенок, алкоголь и беременность, орви и беременность, температура и беременность, антибиотик и беременность, нормальная беременность, с тобой все в порядке, поддержка беременности, педиатр для беременных, здоровье ребенка, третья неделя беременности, пятая акушерская неделя, что видно на УЗИ в 5 акушерских недель, боюсь умереть в родах, тревожная беременность, здоровье мамы, здоровье беременной, страхи беременных, мифы о беременных, объяснение симптомов беременных, доказательная эмбриология, доказательная медицина, беременность без мистикиВ подкасте использована музыка и звуки без авторского права https://zvukogram.com/category/muz/ и https://zvukipro.com/music/4678-besplatnaja-muzyka-sgenerirovannaja-ii-bez-avtorskih-prav.html