Психология: понимание себя и других

Четвёртая аудиостатья тематического цикла «То, что мы не хотим знать о себе». На первый взгляд в правоте нет ничего плохого. Человеку важно отличать правду от лжи, справедливость от несправедливости и не брать на себя чужую ответственность. Но иногда правота перестаёт быть способом приблизиться к истине и становится способом защититься от встречи с собой и другим человеком. В этой аудиостатье психолог Кирилл Сарапулов разбирает одну из самых незаметных психологических зависимостей — зависимость от правоты. Почему разговор превращается в суд. Как близкий человек становится обвиняемым. Почему человеку бывает легче сохранить свою безупречность, чем признать собственную часть ответственности. И как стремление остаться правым постепенно начинает стоить отношений. Это не статья о слабости, уступчивости или отказе от своих границ. Это разговор о том, что происходит, когда правота становится важнее близости. Автор текста: психолог Кирилл Сарапулов. Голос — цифровой клон Кирилла Сарапулова.

Третья аудиостатья тематического цикла «То, что мы не хотим знать о себе».Есть люди, которые устают не только от дел. Они устают от невозможности остановиться.Со стороны это часто выглядит как ответственность, работоспособность, амбиции или любовь к жизни. Такой человек постоянно чем-то занят, многое держит на себе и редко позволяет себе бездействие. Но за этой активностью иногда скрывается не сила, а зависимость от внутреннего разгона.В этой аудиостатье психолог Кирилл Сарапулов разбирает механизм зависимости от интенсивности. Почему некоторым людям трудно выдерживать обычный день. Как постоянная занятость начинает подменять смысл. Почему отдых вызывает тревогу, а спокойствие воспринимается как пустота. И как напряжение постепенно превращается не в инструмент, а в хозяина жизни.Это не статья о лени и не призыв отказаться от целей. Это разговор о способности жить не только в режиме преодоления, но и в контакте с самой жизнью.Автор текста: психолог Кирилл Сарапулов.Голос — цифровой клон Кирилла Сарапулова.

Вторая аудиостатья тематического цикла «То, что мы не хотим знать о себе».Иногда за жёсткостью скрывается не сила, а старая боль. Человек может годами рассказывать себе и другим историю о том, что он просто умеет постоять за себя, никому не доверяет и видит людей насквозь. Но за этой легендой нередко находится раненость, превращённая в способ жить.В этой аудиостатье психолог Кирилл Сарапулов разбирает механизм, при котором пережитая боль становится правом требовать, использовать, обвинять и кусать тех, кто оказывается рядом. Почему некоторым людям трудно принимать добро, благодарность и заботу. Как раненость может превращаться в образ силы. И почему человек начинает разрушать то, что могло бы ему помочь.Это не статья о плохих людях. Это разбор механизма, через который боль постепенно становится характером.Автор текста: психолог Кирилл Сарапулов.Голос — цифровой клон Кирилла Сарапулова.

Первая аудиостатья тематического цикла «То, что мы не хотим знать о себе». Иногда отношения разрушаются не потому, что в них не было любви. И не потому, что рядом обязательно был плохой человек. Иногда человек действительно хочет близости, тепла и нормальных отношений, но снова и снова ищет не контакт, а повод: обидеться, обвинить, доказать, что его опять не любят. В этой аудиостатье психолог Кирилл Сарапулов разбирает механизм, при котором обида, претензия и моральная правота становятся внутренним топливом. Партнёр превращается в обвиняемого, отношения — в постоянную проверку, а любовь перестаёт восприниматься как реальность, потому что человеку всё время нужен новый изъян. Это не советы про отношения. Это взрослый психологический разбор того, как человек может разрушать близость, которую сам же ищет. Автор текста: психолог Кирилл Сарапулов. Голос — цифровой клон Кирилла Сарапулова.