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PODCAST · education

三口組-吃說唱

by 三口組

三個偶遇的朋友, 分別代表 90/80/60 三個年代。 對於飲食男女、音樂符號及生命的陽春白雪 各有所見...... 每一次的交談,總是欲罷不能、趣味橫生, 成為彼此生命中一段美好的風景。 三個人、三張口、三個年紀、三種感悟, 說給你聽,也唱給你聽。 Powered by Firstory Hosting

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Episodes

  1. 21-24 什麼! 食物也有福不福利? 或許我們的福利也可以反思兩秒鐘。

    1.動物標章的好處 2.寵物和動物真的不一樣 3.吃素不是絕對,但吃菜一定是。 4.至高點的權力是事實,不是包裝品。 5.為什麼狗是寵物,豬是食物? Ray平常吃什麼: https://www.instagram.com/rayray4food/ Ray免踩雷食物版: https://www.facebook.com/RayRay4Food/ Ray的email: [email protected] 三口組 IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw...

  2. 21-23 台大 PK 360萬 誰了不起? 你是不是也有選擇障礙!

    時時刻刻都在做選擇 也許你沒有最佳的決策辦法 也許三口組可以給你一點靈感? 1. 360萬可以做什麼? 2. 新聞的啟發 3. 回到學生時期,你如何選擇? 4. 選擇是永遠的暢銷排行榜 5. 價值觀決定我們的價值 6. 是否有三個選擇才能稱選擇? --- 植蓉:有什麼廢話都可以留言我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo 三口組 IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email:...

  3. 21-22 被迫隔離的線上音樂會

    上集有提到受疫情波及的前三大產業,難道藝文產業是第四慘的嗎? 不能看展覽也不能看演出...讓藝文工作者真是傷透了腦筋,於是開始了線上演唱會時代! 不論你喜不喜歡,線上的需求及市場必然會隨著網路科技的發達而增加,但它最終會取代現場嗎? 有什麼東西是現場演出不能被網路直播取代的呢?又有什麼東西是只有網路直播能做到的呢? 如果哪一天疫情完全結束,你還會想參加線上演唱會嗎?我們在Podcast上等你們討論喔! 若珩-臉書:https://www.facebook.com/liangzoeheng/...

  4. 21-21 疫情時代最難受的產業原來是…

    疫情時代最難受的產業原來是....... 「先求生存,再求獲利」的猶太人思維。 未來的一年半,如何面對生活上的變化?再這樣下去我也笑不出來了啦! 植蓉:有什麼廢話都可以留言我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo 三口組 IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

  5. 21-20 「是你救了他們,還是他們救了你?」聽聽狗痴怎麼說

    ✅毛小孩帶給我們的生命教育,比考高分或競爭更要緊? ✅一個國家的進步程度,要看看他們如何對待動物...... ✅「是你救了他們,還是他們救了你?」聽聽狗痴怎麼說 植蓉:有什麼廢話都可以留言我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo 三口組 IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

  6. 21-19 Cost Down 誤國

    省成本省到自家人身上,到底誰是贏家? 與其降低成本,不如提高價值,別再壓價格了! 誰不想要有品質的人生? 植蓉:有什麼廢話都可以留言我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo 三口組 IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

  7. 21-18 認真就輸了~吵架也是一種藝術! 到底有沒有輸贏?

    食物向來就是人類的基本所需,透過食物交換的經驗,到底是減少爭執、或者增加隔閡呢? Ray:「哪怕增加或減少,溝通的途徑,就是相互了解的開始。輸贏有那麼重要嗎?其實『無聲』也是一種溝通啊。」 p.s. Food challenge也可以讓你的感官達到新高潮哦~ Ray平常吃什麼: https://www.instagram.com/rayray4food/ Ray免踩雷食物版: https://www.facebook.com/RayRay4Food/ Ray的email: [email protected] 三口組 IG:...

  8. 21-17 後疫情時代的好幫手 向來被當成綠葉的冷凍食品

    1.冷凍發明帶給我們現代的幸福 2.刻板印象的冷凍食品真的這麼不好吃嗎? 3.你的食物來自冷凍技術 4.冷凍市場與便利 5.以前都會擔心冷凍食材是否影響營養價值 Ray平常吃什麼: https://www.instagram.com/rayray4food/ Ray免踩雷食物版: https://www.facebook.com/RayRay4Food/ Ray的email: [email protected] 三口組 IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw...

  9. 21-16 你會聽音樂? 甘安捏?! 聽音樂就是要假掰啦Peko~~

    這次邀請專業音樂人若珩為大家解析她如何聽一首歌, 同時Ray也在其中分享自己的心得,你是如何聽一首歌呢? 跟我們一同享受音樂吧! 歡迎與我們分享~~ 若珩-臉書:https://www.facebook.com/liangzoeheng/ 若珩-Instagram:https://instagram.com/zoe_hg82?r=nametag IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by...

  10. 21-15 最美的年代、最有故事的歌

    民歌時代的聲音永遠存在歷史的記憶裡, 恰似你的溫柔、捉泥鰍、看我聽我、何年何月再相逢、鄉間小路、微光中的歌吟、散場電影.... 談到這些歌曲時,我們不只是欣賞其歌詞、曲調,還伴隨著種種生活中美好的回憶。 討論的過程中,我不禁想問問你們,我們這個年代的聲音是什麼呢? 若珩-臉書:https://www.facebook.com/liangzoeheng/ 若珩-Instagram:https://instagram.com/zoe_hg82?r=nametag IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB:...

  11. 21-14 一個蘿蔔一個坑,難道門當戶對是唯一的選項嗎?

    今天反客為主的Ray與大家分享一場可歌可泣的愛情故事, 這個故事Ray詢問了許多男女性朋友,週邊的朋友們反應都如出一轍,也不會覺得自己身上會出現這樣的情境, 但有趣的來了,我們人類最大的能力就是自我欺騙。 ( 建議可以閱讀美國演化論學家&社會生物學家 Robert Trivers所撰寫的:愚昧者 ) 任何人與人之間的情感關係,本身就是建構在兩者互動上, 不論在社會新聞、生活小事隨處可見紛爭,偏偏這些事情越去執著,越是過意不去。 那要怎麼過去? 老實說,人類文明也才一萬年,演化下至今也沒人有解答。 Ray:「 我認為更重要的是,當每一次遇見碰擊點的時候,...

  12. 21-13 台灣人無所謂、國外卻超重視的「飲食教育」自己來設計一門吧!

    Ray長年出門在外,發現普遍性的飲食都需要來一點小革命! 「如果要設計一門飲食教育,你會如何安排?」 01:00 披薩分享 04:30 沒有Dressing的披薩 06:40 酸辣湯 08:50 外食族見解 10:50 歐洲上班族 11:30 外食的隱憂 14:20 糖分也會有國安危機 15:00 設計你的飲食教育 18:15 味覺的變化 23:00 飲食教育的重要性 Tips 01. 當季、在地的食物有哪些? 02. 自己的所在地有哪些特產? 03. 享受餐食 五感體驗的經驗有哪些? 04. 選擇食物的能力與方法 05. 動手做菜也是一種解決問題的能力 06. 食物的美學 07.…

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  13. 21-12 人為3餐奔走:上班負能量也是一種幽默的生活態度!

    上班族負能量多了, 還得靠三餐! Ray :「 負能量也可以變成幽默! 」 趕快收聽! 02:00 10大厭世金句 03:45 生活=工作 06:30 去動物園才發現比較像人 07:30 早餐吃什麼? 10:30 別自個用餐 13:50 歐洲早餐 19:30 很有事! 工作滿意度與吃飯息息相關 Ray平常吃什麼: https://www.instagram.com/rayray4food/ Ray免踩雷食物版: https://www.facebook.com/RayRay4Food/ Ray的email: [email protected] 三口組 IG:...

  14. 21-11 夢想起飛,不留遺憾

    有夢的人生最幸福...... 但大人們說「現實生活很殘酷」,最好把夢收起來。 夢想是成為妳想成為的樣子 過程很辛苦但絕不後悔,既然生而為人,就要勇敢作夢! 祝福所有在夢想路上的人: 信了!拼了!成了! 有什麼廢話都可以留言我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

  15. 21-10 厭世人生:阿姨我不想送餐了!

    外送滿天下,無論是工作薪水、世代價值觀、交通安全、交友…… 沒想到一個外送也會與我們生活這麼息息相關, 更訝異的是疫情影響下,業績不斷成長的外送經濟體,也成了環保問題。 也許聽完也可以不用努力了~~ Ray :「 不努力 會很輕鬆哦! 」 讓我們好好的當個廢物 趕快收聽下去吧! 01:00 耍廢的外送世代 02:20 一個烤披薩員工的心情 04:00 熊貓Uber Eat不能聽 04:30 弟弟不想努力可以上樓 05:20 為外送員的祈福 06:30 外送的危險性 07:00 保險很重要! 07:30 外送員的福利 08:50 找東西吃是一種尋寶樂趣 09:10 外送食物可能會冷掉...

  16. 21-09 YES! 吃貨世界的心情很重要

    生活上,我們無時無刻都被情緒影響著,但在大環境的隱藏下,其實食物也在影響著我們情緒,這之間的關聯更是密不可分。 假若情緒能透過食物去變化,你會選擇什麼食物來幫助情緒呢? Ray :「 Good Mood Good Food! 」 吃東西的心情遠比我們想像的還重要啊! 享受一下這集的有趣發現吧~~~ 01:30 發現吃東西的心情 02:40 情緒進食的影響 03:10 是真的餓了嗎? 04:50 被影響的4個心理因素 : 無聊, 壓力, 環境, 廣告 06:20 水是測試飢餓的方法 10:00 不是每個人都喜歡珍珠奶茶 10:50 檢視吃的情緒也能自我認識 13:00 情緒飲食的實驗...

  17. 21-08 男人惹不怒的優雅女子

    當一個女人有自己的夢想,白馬王子就不再是最重要的渴望。 男人只是蛋糕旁邊的奶油花邊? #男女之間 #愛情 #溝通 #婚姻之道#幸福 有什麼廢話都可以留言我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

  18. 21-07 女人的無理取鬧怎麼解?

    小女子的抱怨,大女人的賭氣,不外乎是一種撒嬌。 聽不懂的男人想靜靜,聽懂的男人離幸福很近⋯⋯ #男女之間 #愛情 #溝通 #婚姻之道 有什麼廢話都可以留言我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

  19. 21-06 又不是只有你胖過,不要覺得自己很特別!

    胖也是一種階級制度! 為了減肥,你願意付出多少代價去努力? 社會常常聽到,另一邊又鼓吹著, 小小的一個吃東西,卻隱隱地影響著每個人的生活。 我們必須驚覺這樣的傳播文化,也同時要自我提醒:「讓生活過得更美好。」 我想生命的本意,不外乎如法國人所說:「c'est la vie!」 +盡情地保有健康又能享受美食與生活+ 01:00 大家最愛聊的減肥 04:12 電影大餓分享 06:10 能力與身材是同一回事嗎? 12:35 胖也是美人 14:00 分享時間&建議 19:08 結語心得 Ray平常吃什麼:...

  20. 21-05 這樣也要禁播? (下) 什麼歌能讓三個政權都要禁?

    在言論自由的21世紀,我們很難想像台灣早期歌曲發行時,被政府禁播的年代所發生的種種,就讓我們來一探究竟當時到底哪些歌曲被禁了? 若珩-臉書:https://www.facebook.com/liangzoeheng/ 若珩-Instagram:https://instagram.com/zoe_hg82?r=nametag IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory...

  21. 21-04 這樣也要禁播? (上) 回味台灣早期禁曲和淨曲

    在言論自由的21世紀,我們很難想像台灣早期歌曲發行時,被政府禁播的年代所發生的種種,就讓我們來一探究竟當時到底哪些歌曲被禁了? 若珩-臉書:https://www.facebook.com/liangzoeheng/ 若珩-Instagram:https://instagram.com/zoe_hg82?r=nametag IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory...

  22. 21-03 心情是五顏六色的,只有慧眼獨具的人看得見。

    🌟你也可以練就看到人體光暈的本領 🌟先從自己開始練習 🌟聽人說話時專注地用眼睛觀察,就會發現人體光暈的變化 🌟有趣的事情就要發生了! 有什麼廢話都可以留言 我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

  23. 21-02 什麼?人的身上有光暈? 原來粉紅泡泡是有根據的?

    原來人的身上有光暈,戀愛的粉紅泡泡不是傳説喔! 你認真地看過你身邊的人嗎?不同的光暈代表什麼不同意義? 溝通不是只有聽或說,用眼睛蒐集情報很關鍵⋯⋯ 練習一下,你也可以從「非語言溝通」中找到蛛絲馬跡喔 有什麼廢話都可以留言 我會當寶 https://www.facebook.com/AnnieAllenCo IG: https://www.instagram.com/3coachtw FB: https://www.facebook.com/3Coachtw 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

  24. 21-01 吃飯也有戀愛大頭症! 到底美味和心情哪個重要?

    01:00 女孩們到底要吃什麼? 06:34 評估對象就要靠吃東西 12:47 分享時間 在每個人的生命中,談戀愛這件事,總有最美妙與享受的時候,偏偏從小地方開始,就能發現伴侶間的差異,這之中的差別到底在無形中如何影響著我們呢? 歡迎收聽:三口組-吃飯也有戀愛大頭症! 到底美味和心情哪個重要? #三口組 任何想告訴我們的隨時Email: [email protected] Ray平常吃什麼: https://www.instagram.com/rayray4food/ Ray不專業版: https://www.facebook.com/RayRay4Food/ Powered by...

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三個偶遇的朋友, 分別代表 90/80/60 三個年代。

對於飲食男女、音樂符號及生命的陽春白雪 各有所見......

每一次的交談,總是欲罷不能、趣味橫生, 成為彼此生命中一段美好的風景。

三個人、三張口、三個年紀、三種感悟, 說給你聽,也唱給你聽。

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三個偶遇的朋友, 分別代表 90/80/60 三個年代。 對於飲食男女、音樂符號及生命的陽春白雪 各有所見...... 每一次的交談,總是欲罷不能、趣味橫生, 成為彼此生命中一段美好的風景。 三個人、三張口、三個年紀、三種感悟, 說給你聽,也唱給你聽。 Powered by Firstory Hosting

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