PODCAST · health
Депрессия, я люблю тебя
by Artur
У тебя ментальное расстройство? Дай пять, у меня тоже (большое депрессивное расстройство средней тяжести). В этом подкасте я буду говорить о своем лечении, своих удачах и промахах, делиться своим опытом и просто говорить о всякой ерунде. Давайте со мной! Мой аккаунт в Инстаграм @artsociopatt
Episodes
-
🇷🇺💙💛🇺🇦
Мои мысли и мои чувства о происходящем. Что можно сделать, чтобы окончательно не тронуться умом в хаосе последних дней? Давайте разбираться. Главное - дышите! Делюсь моими источниками информации: •Лентач - https://t.me/lentachold •Meduza (Иноагент 🤦🏻♂️) - meduza.io •Екатерина Шульман...
-
Вас достаточно 🤗 Мои дневниковые записи и страх взрослой жизни
Прочитав свои дневниковые записи, я почувствовал, что теряю почву из-под ног. Но вовремя остановился и твёрдо решил напомнить себе - и вам! - что нас и так достаточно ✨
-
Проблема не в тебе 🥺
Мой мир рушится каждую минуту и мне кажется, что это из-за моего бездействия и неправильно принятых решений. Но это не так. Стоит иногда просто дать себе минуту подумать, как все встаёт на свои места. Ненадолго, но всё-таки становится легче. Надеюсь, тебе тоже станет немного полегче 🧡 От всей…
more -
Искусство и котики
О том, как искусство и домашние животные могут немного облегчить симптомы ментальных заболеваний. И немного нытья )
-
Я не люблю свою семью. Сепарация и личные границы.
Это нормально - не любить свою семью? Я вот признаюсь - я не люблю свою семью. И активно от них сепарируюсь. В этом эпизоде я много жалуюсь, привожу немногие причины, почему моя семья меня сформировала таким какой я есть, и почему я имею право полностью отделить себя от родных. Вы тоже имеете…
more -
Я лузер: как выглядит хаос и можно ли с ним жить?
Рассказываю о своих неудачах, о том, почему меня можно считать лузером и можно ли с этим что-то поделать. В этом эпизоде пьём горячий чай! Мой аккаунт в Instagram @artsociopatt /Шоу на Netflix, которое я упоминаю - Bling Empire; Что такое Mind map...
-
Возвращение. Депрессия на месте 🤓
После полутора лет я вернулся. Депрессия на месте, но изменения всё-таки есть. Интресно? Давайте слушать вместе 🤓
-
Ментальное расстройство. Что делать?
12 пунктов к внутреннему спокойствию.
-
Альтер Эго и диалог
Разговоры с самим собой. Мои воображаемые друзья. И немного об аутоагрессии.
-
Как трудно быть благодарным
Как благодарность поможет хоть немного облегчить наши страдания и при чем тут социофобия
-
Я неудачник...
...но это не повод себя не любить
-
Эпизод 3
Информационная среда. Чтение. Люди.
-
Эпизод 2
Много "ааааа" и "эээээ" )) Смена обстановки для тех, кто в депрессии. Немного изменений в жизни не помешает.
-
моя история
депрессия, я люблю тебя
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
У тебя ментальное расстройство? Дай пять, у меня тоже (большое депрессивное расстройство средней тяжести). В этом подкасте я буду говорить о своем лечении, своих удачах и промахах, делиться своим опытом и просто говорить о всякой ерунде. Давайте со мной! Мой аккаунт в Инстаграм @artsociopatt
HOSTED BY
Artur
Loading similar podcasts...