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永續生活 塑不塑 podcast artwork

PODCAST · education

永續生活 塑不塑

by 臺師大減塑與永續消費促進中心

臺師大減塑中心製作的Podcast節目，由跨系學生團隊自主策劃主持，旨在透過輕鬆有趣的對談推廣永續消費與環保理念。節目內容多元，包含探討環保與經濟平衡的「錢塑今生」、針對孩童的減塑繪本故事，以及第三季貼近生活的「ECO最塑佩」系列，分享如環保生理用品與室內植栽等實踐方案。 節目秉持「心意更新而變化」的理念，具備專業知識與生活永續新知，已在Apple Podcasts、Spotify、Firstory等平台播放多年。誠摯邀請大眾從不同角度挖掘「塑」與生活的關聯，共同開啟充滿意義的減塑生活。 Powered by Firstory Hosting

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 3, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. 《衣以為常 Podcast》第八季 第五集《建立適合自己風格的膠囊衣櫥 II：膠囊衣櫥的概念與實踐👕👚👗》

    衣櫃塞得滿滿的，卻總覺得「今天沒衣服穿」？ 問題可能不是衣服太少，而是衣服彼此搭不起來。 「膠囊衣櫥」不是把衣服丟到只剩幾件，也不是只能穿黑、白、灰，而是重新認識自己的穿衣需求，讓留下來的衣服能彼此搭配、反覆穿著。 從最常穿的衣服開始，觀察自己偏好的顏色、廓型與材質，再區分穩定好搭的「核心單品」與展現特色的「點綴單品」，慢慢建立屬於自己的穿搭系統。 衣服的數量沒有標準，真正重要的是—— 每一件衣服，是否真的符合你的生活？又能不能和衣櫥裡的其他衣服產生更多搭配？ 與其一直問「我還缺什麼？」 不如先看看：「我已經擁有什麼？」 先有系統，再填補缺口。…

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  2. 《衣以為常 Podcast》第八季 第四集《👕 建立適合自己風格的膠囊衣櫥 I：從風格談起》

    你買衣服時，是因為「適合自己」，還是因為「現在很流行」？ 老錢風、Y2K、山系、美式復古……流行一直在變。如果沒有自己的判斷標準，很容易看到什麼都覺得「好像可以試試看」，最後衣櫥越來越滿，真正會穿的卻還是那幾件。 其實，建立膠囊衣櫥的第一步，不是急著丟衣服，而是先認識自己的風格。 風格不只是「我喜歡哪種穿搭」，而是了解自己的身體特徵、生活角色與日常需求，再從色彩、款式、材質中，找出真正適合自己的選擇。 二手、復古、舊衣新穿也不一定等於永續。真正的關鍵是：這件衣服能不能被更長久、更有意識地穿著？ 當你越了解自己，就越不容易被流行、折扣和演算法牽著走。 慢時尚不是不能愛漂亮，而是學會問自己：...

  3. 《衣以為常 Podcast》第八季 第三集《穿在身上的未知風險：衣服裡的有毒物質與消費識別》

    👕 你穿的衣服，真的只有布料嗎？ 拆開新衣服時聞到的塑膠味、化學味，可能不只是「新衣服的味道」。從染色、防皺、防水到抗菌加工，一件衣服在製造過程中可能接觸到各種化學物質，例如偶氮染料、甲醛、PFAS（永遠的化學物質）與塑化劑等。其中部分物質與皮膚刺激、內分泌干擾，甚至致癌風險有關。 但認識這些資訊，不是要讓大家害怕買衣服，而是幫助我們成為更有意識的消費者。 下次購買衣服時，不妨問自己三個問題： ✔ 有第三方認證嗎？（如 OEKO-TEX、GOTS） ✔ 這些功能真的有需要嗎？ ✔ 衣服是否散發濃烈化學氣味？ 另外，新衣服買回家後先清洗再穿，也能降低部分化學物質殘留。...

  4. 《衣以為常 Podcast》第八季 第二集《從纖維到布料：紡織業的環境衝擊》

    天然纖維就一定比較環保嗎？回收寶特瓶做成的衣服，真的就是永續嗎？《「衣」以為常》第二集，帶你從纖維、紗線到布料，揭開紡織產業背後的故事。我們將一起認識天然纖維、合成纖維與再生纖維的差異，了解染整加工、水資源、化學品與勞動環境對永續的影響。永續穿搭，不只是看衣服的材質，更要理解它是如何誕生的。一起重新認識每一件衣服背後的環境成本與真正價值！ Powered by Firstory Hosting

  5. 《衣以為常 Podcast》第八季 第一集《穿搭與永續：服裝生命週期從原料端開始》

    打開衣櫃時，你是否也曾經覺得「衣服很多，卻總是少一件」？其實，每一件衣服在進入衣櫥前，都已經走過一段漫長的旅程。第一集《穿搭與永續：服裝生命週期從原料端開始》將帶你認識一件衣服從原料、生產到消費背後的環境與社會成本，一起重新思考「買衣服」這件日常小事。永續穿搭，不只是少買、少浪費，更是理解每一件衣服的價值。現在就跟著《「衣」以為常》，一起展開綠色時尚之旅！ Powered by Firstory Hosting

  6. 《微纖維 Podcast》第五集《看不見的塑膠：洗衣的隱形風暴》🌪️

    各位聽眾👋🏻 歡迎來到《微纖維podcast》第五集！ 本集要聊的是—— 《看不見的塑膠：洗衣的隱形風暴》🌪️ 你知道每個人都會做的日常家務事--「洗衣服」，其實也是釋放微纖維、破壞環境的元凶之一嗎？👕 本集我們將揭開洗衣與微纖維間不為人知的關係： ✔️直立與滾筒洗衣機對衣料的作用力差在哪裡？🧺 ✔️針洗衣頻率、水溫、皂劑、洗衣袋等因素怎麼影響掉纖？🧼 ✔️洗滌時間：洗久一點真的比較好嗎？⏱️ ✔️烘乾行為：微纖維不只進水，也可能跑去空氣跟濾網？🌀...

  7. 《微纖維 Podcast》第四集《好穿的代價：為什麼刷毛、磨毛特別容易掉微纖維？》🧥🌀

    各位聽眾👋🏻 歡迎來到《微纖維podcast》第四集！ 本集要聊的是—— 《好穿的代價：為什麼刷毛、磨毛特別容易掉微纖維？》🧥🌀 為了抵禦寒冷的冬天，我們常常選擇穿著溫暖舒適又柔軟的衣服。但讓衣服「好穿」的這些作法，竟是微纖維掉落的元凶？😱 本集將從衣物的舒適感出發，帶你了解微纖維容易逃跑的真正原因👇 ✔️ 紗線的撚度：把纖維留住的「固定力」。 ✔️ 刷毛、磨毛：解放纖維增加舒適觸感，但讓纖維更容易掉落。 ✔️ 長纖v.s. 短纖：短纖觸感接近天然纖維，但端點多增加掉落機會。 ✔️ 平織 v.s. 針織：針織圈狀結構鬆軟好穿，但纖維更容易鬆動。...

  8. 《微纖維 Podcast》第三集《布料加工的秘密與微纖維風險》✨

    各位聽眾👋🏻～ 你有沒有想過，為什麼有些衣服一洗就掉毛、一穿就起球、剛買回家還會飄毛毛？ 難道是品質差？還是布料本身有玄機？🤔 本集，我們就帶你深入衣服的加工世界，告訴你掉毛背後的真正原因： ✔️ 磨毛（桃皮感）：摸起來霧面細緻，掉毛中等🍑 ✔️ 起毛（法蘭絨感）：短絨柔暖，掉毛中高🛌 ✔️ 刷毛（抓絨）：厚厚長毛、最暖也最會掉毛，掉毛最高🔥 ✔️ 剪毛（天鵝絨般光澤）：平滑亮亮，掉毛中等✨ ✔️ 長毛針織（假皮草）：毛會飄～氣勢就是強，但掉毛高🦊 我們還會玩一個有趣的「你來猜加工！」小互動🎯 平常一摸，你可能就能知道： 這件衣服的微纖維風險，其實藏在布面上！...

  9. 《微纖維Podcast》第二集《從布料開始：平織、針織與微纖維的秘密》

    各位聽眾👋🏻～ 每天在穿的 T 恤、用的毛巾、蓋的毯子，你以為只是「布料」嗎？但你知道它們其實每天都在默默掉落看不見的微纖維嗎？🤔 本集我們將帶你拆解布料的世界： ✔️平織 vs. 針織：一個像紗窗般穩定，一個像毛線般有彈性，為什麼掉落微纖維的差異這麼大？🧵 ✔️針織還分「圓編」和「經編」？那 T 恤跟泳衣的結構究竟差在哪？👚 ✔️為什麼冬天最愛的刷毛外套，其實是「掉毛高手」？🧥 ✔️天然纖維 vs. 合成纖維：衣櫃裡六成以上都是塑膠？掉下來的微纖維竟然就是微塑膠？🌍 透過日常的例子，我們會一起思考：...

  10. 《微纖維 Podcast》第一集《看不見的塑膠：微纖維的秘密》✨

    各位聽眾👋🏻～ 歡迎來到我們全新的系列《微纖維Podcast》！ 本集主題是——「認識微塑膠 / 微纖維」✨ 你以為塑膠只有寶特瓶、吸管、塑膠袋？ No no no～其實真正讓地球頭痛的，是那些你肉眼看不見、卻天天在你身邊、甚至可能已經進到你身體裡的「微塑膠」！😱 想像一下，你有一雙看不見的眼睛，可以看穿生活中的每個角落。 你會發現： 洗澡的時候有微粒、 泡茶會掉出塑膠、 洗衣服更像在辦「小塑膠派對」🌀 而這些碎碎的、細細的、你根本看不到的塑膠，「微纖維」就是主角之一！ 在這集，我們會帶你拆解這個隱形危機： ✔️什麼是微塑膠？為什麼比大型塑膠更可怕？ ✔️初級 vs...

  11. 【綠建築從環「寶」出發！ | 隱藏的真相：外部成本與決策邏輯⚖️】

    嗨嗨各位聽眾朋友們～👋 今天是第四集：「隱藏的真相：外部成本與決策邏輯」 你是否曾想過：為什麼有些企業寧願持續污染環境，也不願意投資綠建築？而有些企業卻願意主動升級，推動永續轉型？🤔 這集我們將帶你深入經濟學的核心觀念：「外部成本」與「內部成本」，讓你用全新角度看待企業的環保選擇！ 透過桌遊《環寶》的遊戲情境，我們一起來思考： ✔️企業做出環保或不環保的決策背後邏輯是什麼？ ✔️政府和法規如何介入，把「看不見的代價」變成企業不得不面對的成本？ ✔️攻擊卡怎麼變成現實中的法規、罰款、或公民監督？ ✔️那些主動選擇綠建築的企業，又是出於什麼考量？道德、品牌形象、還是長遠利益？...

  12. 【綠建築從環「寶」出發！ | 多元解決方案與個人永續行動🌿】

    各位聽眾朋友好～👋 這次我們將主題分成四個部分來介紹✨ 今天是第三集：「多元解決方案與個人永續行動」 你以為企業實踐永續就只能砸錢蓋綠建築嗎？🙅‍♀️其實還有更多彈性又實際的做法，就像在桌遊《環寶》中，不是只能花錢升級建築，還能靠策略卡打出不同的永續行動來平衡資源消耗🎲！ 這集我們將帶你認識： ✔️企業除了改建綠建築，還能如何從環境與社會責任面提升ESG表現？ ✔️間接補償策略有哪些優點與風險？是否有漂綠的疑慮？ ✔️一般人又該如何選擇適合自己的永續行動？即使無法百分百做到，也能從生活中找到「做得到」的切入點✨...

  13. 【綠建築從環「寶」出發！ | 綠建築🏠的挑戰(代償)】

    各位聽眾👋🏻～ 這次我們將綠建築主題分成四個部分來介紹✨ 今天是第二集：「選擇的代價：工廠升級的現實挑戰」 在玩環寶桌遊時，你會豪不猶豫地花錢升級工廠拿綠建築牌嗎？在遊戲裡，升級只是一張牌的事，但現實中，企業面對的是更多壓力與掙扎🫠 在這集的podcast中，我們想帶你一起從桌遊走進真實世界！🤩了解養豬場如何解決廢水與臭味污染問題？製造業升級為何更困難且成本更高呢？成功案例如何把環保挑戰變成商機？💫 藉由桌遊，我們看見企業抉擇背後的兩難，也讓各位聽眾們一同去思考：如果是你，願意為了環保投入這筆錢嗎？🤔...

  14. 【綠建築從環「寶」出發！ |認識綠建築🏠】

    各位聽眾👋🏻～ 這次我們將綠建築主題分成四個部分來介紹✨ 今天是第一集：「認識綠建築」 有沒有發現，現在越來越多建築物都強調自己是「綠建築」或「環保建築」？但它到底是什麼？難道只是在外牆種種植物這麼簡單嗎？🤔 想像一下，你是一位國家領導者，手握大權，卻要面臨一個兩難選擇：是為了經濟快速蓋工廠，還是花更多成本把工廠改造成「綠建築」？別以為這只是一個遊戲情節！我們將結合超有趣的桌遊「環寶」，帶你親身體驗在賺錢與環保之間拔河的真實困境！⚖️ 本集我們將為你揭開「綠建築」的神秘面紗： ✔️它不只是一棟房子，更是一種對地球負責的生活態度！🌱...

  15. 【#今天「塑」誰來Podcast | 「淨」下來，再消費（下） feat.寶島淨鄉團】

    寶島淨鄉團FB：https://www.facebook.com/share/19PwtxFkA7/?mibextid=LQQJ4d 各位聽眾👋🏻～ 本學期的企劃也是會以小故事&訪談來賓的方式呈現喔🗣️ 12月減塑小隊故事的第十集＜旅行的『原子習慣』＞ 寶島淨鄉團2012年成立，起初以淨灘為主，幾年後開始新增「彩妝二手拍」，並常在社群媒體上提倡與分享關於環境議題的資訊📣 這一集邀請到寶島淨鄉團的創辦人—林藝來為我們分享一些小故事～ 🏝️其實淨灘也可以玩出新創意❗️ 🏝️創辦人臉上化的妝容全部都有用二手彩妝喔～…

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  16. 【#今天「塑」誰來Podcast | 「淨」下來，再消費（上） feat.寶島淨鄉團】

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments 寶島淨鄉團FB：https://www.facebook.com/share/19PwtxFkA7/?mibextid=LQQJ4d 各位聽眾👋🏻～ 本學期的企劃也是會以小故事&訪談來賓的方式呈現喔🗣️ 11月減塑小隊故事的第九集＜停下來！快時尚請減『塑』＞ 寶島淨鄉團2012年成立，起初以淨灘為主，幾年後開始新增「彩妝二手拍」，並常在社群媒體上提倡與分享關於環境議題的資訊📣...

  17. 【#今天「塑」誰來Podcast | 一五一“食”和你說（下） feat.永續食力】

    【#今天「塑」誰來Podcast | 一五一“食”和你說（下） feat.永續食力】 永續食力官網：https://esgfood.org 各位聽眾👋🏻～ 首先，預祝各位同學期中都順利✍🏻 本學期的企劃也是會以小故事及訪談來賓的方式呈現喔👥 10月減塑小隊故事的第八集＜被塑膠的環保革命＞ 永續食力致力將永續飲食的概念擴及到企業、學校、社區，或許你也曾經參與過這個非營利組織舉辦過的活動💡 這一集邀請到永續飲食的講師Victoria和小編Hedy來為我們介紹關於永續食力的大小事吧🌳 🥬執行永續飲食就像是在種樹🌲 🥬人類的飲食系統產生了全球四分之一的溫室氣體⁉️...

  18. #今天「塑」誰來 Podcast | 一五一“食”和你說（上） feat.永續食力】

    各位聽眾👋🏻～ 開學了！大家過得還好嗎？本學期的企劃也是會以小故事及訪談來賓的方式呈現喔🤩！ 9月減塑小隊故事的第七集＜但願人常久，『減塑』共嬋娟＞ 不知道各位大朋友小朋友有沒有參加過永續食力辦過的演講和活動😊？ 永續食力是個非營利組織，致力於推廣永續飲食🥗及SDGs環境教育的議題🌏 除此之外，他們的永續理念更是擴及不同的領域呦～ 這一集邀請到永續飲食的講師Victoria和小編Hedy來為我們介紹關於永續食力的大小事吧！😍 🥦全植物飲食者一天的飲食碳排放只有2.47公斤😮 🥦長期協助企業和學校達成ESG和SDGs的永續發展目標！ 🥦國小有實行一週一日的無肉日💚...

  19. 【#今天「塑」誰來 Podcast | 疾風勁「艸」（下） feat.玩艸植造】

    各位聽眾👋🏻～ 在暑假的特別集數中， 我們會以故事和訪談企業來進行， 8月減塑小隊故事的第六集＜即使是神靈，也討厭二手菸＞ 很多人會直觀想到「玩艸植造」除了做環保吸管外，應該還要推出其他環保用品💚，但玩艸植造卻覺得先不急，到底為什麼會有與大眾不同的想法呢？🤔 這一集邀請到了玩艸植造的創辦人 陳柏燊Benson為大家現身說法吧～🤩 🌿將「蒲草」搖身一變成日常用品的過程，其實也需要靠「運氣」😲 🌿一根蒲草約有40%是無法做成吸管的❗️ 🌿蒲草加上「海藻」居然可以變成環保杯子或是環保盤子～ 🛎️想了解蒲草除了做出吸管外，還能進一步研發出什麼嗎？...

  20. 【#今天「塑」誰來 Podcast | 疾風勁「艸」（上） feat.玩艸植造】

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments 各位聽眾👋🏻～ 在暑假的特別集數中， 我們會以故事和訪談企業來進行， 7月減塑小隊故事的第五集＜玩具的第二人生＞ 之前有於節目中提過「玩艸植造」這間公司，這次很榮幸能夠邀請到節目上～ 這一集邀請到了玩艸植造的創辦人 陳柏燊Benson 🌿玩艸植造將「蒲草」搖身一變成為日常用的「一次性吸管」 🌿以「純植物」作為原型，並且在自然環境中3-6個月即可分解❗️ 🌿不但「種植不灑農藥」，生產過程中也「完全沒有加入任何化學物質」～...

  21. 【#怎麼一回塑 Podcast | 春「暖」花開的路上（下） feat.臺師大暖日永續節】

    各位聽眾，好久不見👋🏻～ 🆕新的一季中， 我們預計以故事以及一系列的主題來進行， 而6月減塑小隊故事的第四集＜物慾斷捨離＞ 這一集邀請到臺師大 暖日永續節的創辦人和今年2024的總召🙌🏻 ☀️臺師大的暖日永續節主要是由臺師大學生會與永續出師所主辦 ☀️2022「好好市集」➜永續出師創社團➜2023 更名為「暖日永續節」➜2024 暖日永續節第二屆 ☀️論壇、市集、工作坊、二手彩妝、藝文表演通通都有～ ☑️想知道暖日永續節的總召和其夥伴是怎樣有效經營該活動嗎？ ☑️即便永續暖日節已經強調環保的重要性，但還是有執行上的困難！？…

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  22. 【#怎麼一回塑 Podcast | 春「暖」花開的路上（上） feat.臺師大暖日永續節】

    各位聽眾，好久不見👋🏻～ 🆕新的一季中， 我們預計以故事以及一系列的主題來進行， 而5月減塑小隊故事的第三集＜向一次性餐具說不＞ 這一集邀請到臺師大 暖日永續節的創辦人和今年2024的總召🙌🏻 ☀️臺師大的暖日永續節主要是由臺師大學生會與永續出師所主辦 ☀️2022「好好市集」➜永續出師創社團➜2023 更名為「暖日永續節」➜2024 暖日永續節第二屆 ☀️論壇、市集、工作坊、二手彩妝、藝文表演通通都有～ ☑️想知道創辦人的創辦理念如何與臺師大做連結嗎？ ☑️想知道總召需要處理哪些事情嗎？ ☑️想知道執行過程中的酸甜苦辣嗎？ 想知道更多關於學校的環保大小事嗎❓...

  23. 【#怎麼一回塑 Podcast | 拯救「菸菸」一息的地球🌍（下） feat.菸沒綠洲】

    各位聽眾，好久不見👋🏻～ 🆕新的一季中， 我們預計以故事以及一系列的主題來進行， 而今天是減塑小隊故事的第二集＜飲料杯v.s.環保杯＞🧋 繼上次對菸沒綠洲有初步的了解後🤩，有沒有對她們的環保行動感到佩服及好奇呢？ 📢想知道撿起一根菸蒂背後的酸甜苦辣嗎～ 📢想知道推廣菸蒂不落地其實有阻力嗎～ 📢想知道她們對未來的願景嗎～ 那麼，就趕快來了解這是怎麼一回「塑」吧🌳！ https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments Powered by Firstory Hosting

  24. 【#怎麼一回塑 Podcast | 拯救「菸菸」一息的地球🌍（上） feat.菸沒綠洲】

    各位聽眾，好久不見👋🏻～ 🆕新的一季中， 我們預計以故事以及一系列的主題來進行， 邀請聽眾們與我們的減塑小隊一起來冒險🏃🏃🏻‍♀️ 首先☝🏻 是「學校」系列❗️ 這次請到了北一女的菸沒綠洲組織， 和我們介紹組織的運作以及分享辦活動的經驗🏝️ 想知道更多關於學校的環保大小事🌳 那就趕快來了解這是怎麼一回「塑」吧！留言告訴我你對這一集的想法 菸沒綠洲發明的菸盒，以下有影片來向大家介紹: https://youtu.be/fAlM0RcvrKQ https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments...

  25. 【#怎麼一回塑 Podcast | 減塑「紙」有一種樣🙉！？】

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments 還記得上一集我們認識了市面上的環保吸管嗎🥤？ 但是一般眾人認知的紙製品真的對環境友善嗎🌏？ 這集先讓我們一起去逛逛臺灣的無包裝商店🤩❗️ 了解無包裝商店裡面有什麼與環保有關的秘密吧～ 紙容器的巨量使用居然超級燒錢也燒生態資源欸🙀 那該怎麼辦呢🤔❓ 你／妳有聽過森態杯的產品嗎🌱？ 它可是個特別的環保紙製品喔🥰！ 減塑不該「紙」有一種樣💪 想知道更多環保大小事🌿 那就趕快來了解這是怎麼一回「塑」吧！...

  26. 【#怎麼一回塑 Podcast | 環保產品推陳出新🔍 又該如何選擇呢🪴】

    https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments 還記得上一集我們一起當了「杯」包客嗎🎒？ 但當「杯」包客的同時，是否忽略掉了吸管呢🧋❓ 一起和我們思考市面上一些環保吸管，是否真的環保♻️ 複合型習慣、蒲草吸管，各種材質百百種🧃 又該如何選擇呢🔖 你有聽過世界海龜日嗎🌊❓ 但環保真的只能那天能實施嗎💚 快來和我們分享你對環保產品的看法👀 以及你的使用心得吧✨ 想知道更多環保大小事🌿 那就趕快來了解這是怎麼一回「塑」吧！ ▶️一起收聽最新一集Podcast的「Eco最塑佩」...

  27. 【#怎麼一回塑 Podcast | 一起當個環保「杯」包客吧！🌍】

    https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments 炎炎夏日當中，常常看到人手一杯飲料🥤 為了響應環保推出了一些給民眾使用的環保杯資源♻️ 但這些資源真的「環保」嗎❓ 而身為消費者的我們可以如何應對呢🙋‍♀️ 這集和大家聊聊一些廠牌推出的環保政策～ 也分享了一些我們的使用心得📝 你也有租借過環保杯的經驗嗎❓ 歡迎來和我們分享你的故事💚 想知道更多環保大小事🌱 那就趕快來了解這是怎麼一回「塑」吧！ ▶️一起收聽最新一集Podcast的「Eco最塑佩」 聽聽豆苗和鯊鯊的日常新發現吧~💞...

  28. 【#怎麼一回塑 Podcast |用海洋防曬乳🧴與空瓶們保育我們的海洋生態🌊 】

    https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments ❗震驚❗ 平常使用的防曬乳竟然對海洋會造成汙染！那這樣以後去海邊玩水怎麼防曬呢🏖️？ 本集和大家聊聊海洋防曬乳的環保議題🪼 也歡迎大家和我們分享使用海洋友善防曬乳的經驗❗️ 你也有聽過近期蠻夯的空瓶回收計畫嗎🫙 或者你有實際參與過這項計畫嗎❓ 從常用的化妝品到食用完畢的空盒都是空瓶回收的範圍喔‼️ 想知道更多環保大小事🪴 那就趕快來了解這是怎麼一回「塑」吧！ ▶️一起收聽最新一集Podcast的「Eco最塑佩」 聽聽豆苗和鯊鯊的日常新發現吧~💞...

  29. S3｜EP6｜ECO最塑佩｜蔬食人，我的超人🥗 從牛奶到蔬食的綠色轉變

    【#怎麼一回塑 Podcast |從牛奶🥛到蔬食🥬的綠色轉變】 ❗震驚❗ 鮮乳產業也推動綠色包裝了🥤 但「期間限定」的綠色包裝有符合環保嗎❓ 本集帶領大家一起探討牛奶產業的環保議題🐮 也和大家聊聊我們吃蔬食的心得感想❤️ 你也有吃蔬食的經驗嗎🥗 或是你也有看見生活中的環保問題嗎❓ 快來和我們一起分享吧🤩 ▶️一起收聽最新一集Podcast的「Eco最塑佩」 聽聽豆苗和鯊鯊的日常新發現吧~💞 也歡迎您來分享你/妳的想法喔🙌https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments...

  30. S3 | EP5 | ECO最塑佩 | 日常的永續消費實踐✊請你跟我這樣做🌱

    【#怎麼一回塑 Podcast |永續消費議題與實踐✊ 】 這一集的Eco最塑佩 來聊聊日常生活中的永續消費議題☺️✨ 包含 ✅市面上的減碳標示 ✅低碳飲食的實踐經驗 ✅永續消費實踐指南 再從個人省思及發現，轉換為行動 讓每一次消費，都能為我們想要的世界投下一票吧🙌🌏 ▶️一起收聽最新一集Podcast的「Eco最塑佩」 聽聽豆苗和鯊鯊的日常新發現吧~💞 也歡迎您來分享你/妳的想法喔🙌 📍收聽平台的萬用連結：https://pse.is/4ul2f7 📍更新日期：單月30日、雙月15/30日✨ 我們空中不見不散囉🥰 @ntnu_noplastic…

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  31. S3｜EP4｜ECO最塑佩｜環保❓不環保❓🔍 看穿產品背後的環保標籤👀

    【#怎麼一回塑 Podcast | #環保❓不環保❓🔍 看穿產品背後的環保標籤👀】 隨著減塑政策的實施 愈來愈多人使用環保杯來購買手搖飲料🧋 不僅可以省荷包，又能減少垃圾 和樂而不為呢~🥰 但當消費市場順應永續消費的潮流 出了許多環保產品時 身為消費者的我們需要哪些思維 看待這些推陳出新的商品呢🤔❓ ▶️一起收聽最新一集Podcast的「Eco最塑佩」 聽聽豆苗和鯊鯊的日常新發現吧~💞 也歡迎您來分享你/妳的想法喔🙌 https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments...

  32. S3 | EP3 | ECO最塑佩 | 環保女性用品\大集合/ 🙌4個衛生用品你使用過哪幾種❓

    【女性生理用品知多少❓】 除了衛生棉， 妳還使用過其他生理用品嗎❓ 本集介紹4種相對衛生棉更環保的「生理用品」~ 包含「衛生棉條、月亮褲、布衛生棉、月亮杯🙌」 鼓勵大家環保衛生用品 既環保又省荷包❤️☺️ 按下播放鍵▶️ 聽聽鯊鯊和豆苗怎麼說~~🫰 也歡迎您來分享妳的使用心得或是這集的想法囉🙌 📍收聽平台的萬用連結：https://pse.is/4ul2f7 📍更新日期：單月30日、雙月15/30日✨ 我們空中不見不散囉🥰 Sorry~4月延遲上架了嗚嗚💦 非常感謝大家的收聽與支持🙏 @ntnu_noplastic 留言告訴我你對這一集的想法：...

  33. S3｜EP2｜ECO最塑佩｜你OK，我先種—5種「植物殺手」都能種好的室內植物推薦🌱

    【#怎麼一回塑 Podcast 耐養的室內植物🌱】 植物殺手揪過來🎉 黑手指也耐種的室內植物大公開✨ 想知道耐種的室內植物有哪些嗎 綠豆鯊來告訴你❗ 這集綠手指豆苗🌱帶領黑手指鯊鯊🦈 一起達到綠手指的境界 你是黑手指鯊鯊類🦈 還是綠手指豆苗類🌱 無論你是哪一類 都可以點擊播放Play▶️ 綠豆鯊邀你/妳一起收聽 FB或IG貼文超過20個讚👍 下集和你/妳分享綠手指豆苗的種植經驗 趕緊手刀訂閱、追蹤、收藏💞 📍收聽平台的萬用連結：https://pse.is/4ul2f7 📍更新日期：單月30日、雙月15/30日✨ 我們空中不見不散囉🥰 @ntnu_noplastic...

  34. S3｜EP1｜ECO最塑佩｜新節目開箱📦 全新陣容&企畫報你知📣

    【怎麼一回塑Podcast第三季來嚕🥳🎉】 不論是生活減塑的軼聞趣事👀 抑或是永續消費的經驗分享✨ 你想聽的、想知道的攏底加拉🙌 第一集開箱新主持人拉✨ ＼＼豆苗🌱&鯊鯊🦈／／ 讓你海陸套餐一次滿足~喂🤣 這集將介紹新節目的走向 綠豆鯊邀你/妳鬥陣來收聽 🎶 趕緊手刀訂閱、追蹤、收藏💞 📍收聽平台的萬用連結：https://pse.is/4ul2f7 📍更新日期：單月30日、雙月15/30日✨ 我們空中不見不散囉🥰 @ntnu_noplastic Powered by Firstory Hosting

  35. EP12 ｜塑料姐妹花｜終結不環保Feat.世界環境日

    伴隨著夏天的風，和放暑假前的狂喜 6月要跟大家的環保節日是6月5日「世界環境日🌱」 趕快來聽這集又聊了什麼吧～ ✨本集重點 -地球日與環境日傻傻分不清楚？！ -終結不環保的行為 -食物浪費的解方 EP12 ｜塑料姐妹花｜-終結不環保Feat.世界環境日 https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/platforms #怎麼一回塑 #塑料姐妹花 #EP12 #臺師大減塑促進中心 留言告訴我你對這一集的想法：...

  36. EP11｜金塑系｜沒塑也好玩！feat.施佳驊 女士

    【減塑Podcast──金塑系】 哈囉各位親愛的VIP們 這次我們邀請到來賓是桌遊組的佳驊~ 請她來跟我們分享她創作的歷程 以及和我們一起探討關於古今玩具的差別 究竟~我們在裡面提到的玩具 你/妳有沒有共鳴呢！ 想知道更多精彩的內容嗎~ 那就趕緊點進來聽吧！ 有任何想法的聽眾朋友們也歡迎在底下留言分享給我們哦～ 怎麼一回「塑」 - EP11｜金塑系｜沒塑也好玩！feat.施佳驊女士 https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/platforms #怎麼一回塑 #金塑系 #EP11 #臺師大減塑促進中心...

  37. EP10｜塑說故事｜小島的洄龜

    小塑苗們大家好~ 這個月芃芃姊姊要來跟大家分享有關改變的故事喔! 不知道小塑苗有沒有在生活中曾經改變過呢? 跟芃芃姊姊一起聽故事中的主角做了甚麼改變喔~ 聽完故事的小塑苗們，歡迎請爸爸媽媽到貼文下方跟我們分享收聽之後的感想喔!~ Powered by Firstory Hosting

  38. EP9｜塑料姐妹花｜問你喔！你禮物都送什麼？Feat.台灣自行車日

    【減塑Podcast──塑料姐妹花】 『關於世界地球日 我們做了什麼又觀察到了什麼👀 7-11因應世界地球日推出了什麼新花樣 5月台灣又有什麼有關環保的節日🚵‍♀️ 送禮該如何兼顧心意與環保🌸 』 豐富內容都收錄在本集當中 趕快來收聽吧😉 ✨本集重點： -一些有關世界地球日的閒談 -台灣自行車日的起源 -禮物跟環保該如何取得平衡 #怎麼一回塑 #塑料姐妹花 #EP9 #臺師大減塑促進中心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments Powered by…

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  39. EP8｜金塑系｜在塑界童話故事裡的精緻包裝糖果屋是否搞錯了什麼？feat.黃麗慈老師

    【減塑Podcast──怎麼一回塑】 光良的《童話》歌詞中寫道「童話裡的都是騙人的」，但這次我們邀請到的嘉賓—麗慈老師，可是巧妙的將童話與現實生活結合，運用影片故事的方式，來告訴大家環保的重要性呢！ 《塑界童話故事》影片中，有兩位可愛的小主角共同演出，溫馨又逗趣的影片，分分鐘療育觀眾的心，麗慈老師說道「家庭教育很重要」！ 想知道更多精彩的幕後花絮嗎~千萬不要錯過5月20日精采的節目，帶領各位聽眾一同走進《塑界童話故事》的世界中！ 有任何想法的聽眾朋友們記得在底下留言告訴我們喔！😉 《塑界童話故事》影片傳送門：...

  40. EP7｜塑說故事｜塑膠袋小兔的冒險

    留言告訴我你對這一集的想法： 小塑苗們大家好~ 5月份是一個重要的月份 每年5月的第二個星期天，是母親節~ 芃芃姊姊先跟全天下的母親說「母親節快樂」~ 這個月芃芃姊姊要來跟大家分享有關小兔子的故事喔! 不知道大家有沒有看過真的小兔子呢? 跟芃芃姊姊一起看看故事中的小兔子是怎麼來的~ 聽完故事的小塑苗們，歡迎請爸爸媽媽到貼文下方跟我們分享收聽之後的感想喔!~ #怎麼一回塑 #塑說故事 #EP7 #臺師大減塑促進中心 Powered by Firstory Hosting

  41. EP6｜塑料姐妹花｜挑戰！一週不使用塑膠袋 Feat.世界地球日

    【減塑Podcast──塑料姐妹花】 這次要跟大家介紹的節日是『4/22世界地球日🌏』 為了響應這次的環保節日，在節目錄製前，我們進行為期一週不拿塑膠袋的挑戰！ 究竟不拿塑膠袋真的很不方便嗎？跟店家說不要塑膠袋的時機又是？各種荒唐、有趣、真心ㄉ經驗，都完整收錄在本集中！ ✨本集重點✨ -世界地球日的起源 -我們挑戰第X天竟然就破功...？ -生活中其他の減塑妙招 怎麼一回「塑」 - EP6｜塑料姐妹花｜挑戰！一週不使用塑膠袋 Feat.世界地球日 https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/platforms…

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  42. EP5｜金塑系｜塑北極熊欸！feat.陳品聿

    各位聽眾朋友大家好！ 本集我們要來和大家聊聊北極熊的處境 也邀請到金塑獎貼圖組的創作者—陳品聿 來談談創作的心路歷程和辛苦談！ 感興趣的朋友們一定要來收聽喔~ 另外，這次還有抽獎的活動！ 抽這次介紹的「塑在人為，分享減塑熊讚」貼圖所製作而成的手機螢幕擦拭貼！(音檔中說獎品為貼圖，但後來獎品有做更換) 歡迎大家到臺師大減塑中心的fb或ig留言 FB:https://www.facebook.com/NTNUNOPLASTIC IG:https://instagram.com/ntnu_noplastic?utm_medium=copy_link #怎麼一回塑 #金塑系 #EP5...

  43. EP4｜塑說故事｜我很好請再愛我一次

    小塑苗們大家好~ 這個月芃芃姊姊要來跟大家分享有關牙刷的故事喔! 不知道大家喜不喜歡用牙刷刷牙呢? 跟芃芃姊姊一起看看牙刷到底發生甚麼事了~ 聽完故事的小塑苗們，歡迎請爸爸媽媽到貼文下方跟我們分享經驗行動跟收聽感想~ #怎麼一回塑 #塑說故事 #EP4 #臺師大減塑促進中心 Powered by Firstory Hosting

  44. EP3｜塑料姐妹花｜你今天使用了幾張衛生紙？Feat.植樹節

    【減塑Podcast──塑料姐妹花】 哈囉大家好👋🏻 我們是這學期新加入的團隊 這是一個以大學生的視角帶大家了解有關環保節日及議題的節目🌱 當中也會有我們的環保體驗及來賓分享 本集的主題是「植樹節」‼️ 想要了解環保節日及環保生活 卻不知道從何開始的你/妳 來聽我們的節目準沒錯😍 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments Powered by Firstory Hosting

  45. EP2｜金塑系｜VIP來啦！

    【減塑Podcast──怎麼一回塑】 減塑Podcast第二集來啦！！ 這集的來賓是我們的V.I.P. 是不是覺得名字聽起來很陌生呢~ 沒有錯！因為我們是這學期新加入的團隊啦👥 如果想知道更多有關「金塑系」的起名來源 以及這學期我們將有哪些活動的大家 千萬不能錯過🐒 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdueoum1l5t0816gufmqyse/comments Powered by Firstory Hosting

  46. EP1｜塑說故事｜小海龜的宿命

    【減塑Podcast──怎麼一回塑】 各位「小塑苗」們大家好~我是芃芃姊姊! 謝謝大家在新的一年繼續收聽節目喔! 這一集會跟小塑苗們分享有關小龜的故事 聽完故事的小塑苗們，歡迎請爸爸媽媽到貼文下方跟我們分享經驗行動跟收聽感想~ #怎麼一回塑 #塑說故事 #EP1 #臺師大減塑促進中心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl0hd52i35vq10938m4azaorr?m=comment Powered by Firstory Hosting

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臺師大減塑中心製作的Podcast節目，由跨系學生團隊自主策劃主持，旨在透過輕鬆有趣的對談推廣永續消費與環保理念。節目內容多元，包含探討環保與經濟平衡的「錢塑今生」、針對孩童的減塑繪本故事，以及第三季貼近生活的「ECO最塑佩」系列，分享如環保生理用品與室內植栽等實踐方案。 節目秉持「心意更新而變化」的理念，具備專業知識與生活永續新知，已在Apple Podcasts、Spotify、Firstory等平台播放多年。誠摯邀請大眾從不同角度挖掘「塑」與生活的關聯，共同開啟充滿意義的減塑生活。

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