PODCAST · health
بودكاست وعي
by EPHRclub
بودكاست وعي يتضمن قصص وراويات حول الصحة العامة
-
1
فهم خلل التنظيم العاطفي: رحلة نحو الوعي النفسي
معا لتنظيم العواطف بطريقة صحية... أخيرا وليس آخرا، الحلقة الختامية للموسم الثاني تتعرف فيها عن التنظيم العاطفي، أعراضه وأسبابه والأساليب العلاجية المناسبة.
-
0
كيف نفهم نوبات الهلع على الوجه الصحيح؟
تتمحور حلقتنا الرابعة لموسمنا الثاني حول فهم نوبات الهلع وسماتها النفسية والعقلية والجسدية والمعرفية والإدراكيةوالاختلاف بينها وبين اضطرابات الهلع
-
-1
الحدود غير المرئية في أعماق اضطراب الرهاب الاجتماعي، والوحدة، العزلة الاجتماعية
الروابط الاجتماعية الهادفة هي عامل حماية رئيسي ضد اضطرابات الصحة العقلية وتفيد الصحة البدنية بشكل كبير. في هذه الحلقة سوف نحصل على فهم أوضح لمصطلحات كلن من العزلة الاجتماعية، اضطراب الرهاب الاجتماعي، والوحدة.
-
-2
صدمات الطفولة
الحلقة الثانية لموسمنا الثاني حيث تتمحور حول موضوع صدمات الطفولة، أسبابها، آثارها، طُرق العلاج المبنية على بحوث علمية.
-
-3
الصلابة النفسية
عُدنا والعود احمدُ نبتدأ موسمنا الثاني للبودكاست بحلقة توضح مفهوم الصلابة النفسية وركائزها.
-
-4
فسولوجية الضحك
الضحك أكبر مما تتصور، عملية تتبعها تأثيرات عميقة تفاصيل رائعة حول فسولوجية الضحك بنتكلم عنها في هذه الحلقة
-
-5
فسولوجية النوم
ختامية يومنا الطويل هو النوم هل في يوم فكرت بفسولوجية النوم ؟ إيش التغيرات الي تحدث لأجسامنا أثناء النوم. أثناء النوم نمر بمراحل عديدة تتسللها تغيرات في أجسامنا. تفاصيل أكثير عن النوم الصحي بنتكلم عنها في هذه الحلقة.
-
-6
فسولوجية التوتر
هل في يوم فكرت إيش هو التوتر ؟ و كيف ممكن يأثر تأثيرات كبيرة تحدث عالتوتر على أجسامنا ؟ تفاصيل رائعة حول التوتر بنتكلم عنها في هذه الحلقة. زودنا بانطباعك وآرائك عن الحلقة من خلال https://forms.gle/ZZtgwHGWVdxVZLMHA
-
-7
فسولوجية المشي
هل في يوم فكرت كيف يحدث المشي؟ هل من خلال الركبة، الفخذ، أو القدم نفسها. تفاصيل كثيرة وتأثيرات كبيرة تحدث عند ممارسة المشي بنتكلم عنها في هذه الحلقة. زودنا بانطباعك وآرائك عن الحلقة من خلال https://forms.gle/cmsoX1WvQndWTYPt6
-
-8
متحمسين لكم أكثر
نحن على موعد بالالتقاء بك يوم الاثنين من ثاني أسبوع من كل شهر ابتداءً من 10 أبريل
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does بودكاست وعي have?
بودكاست وعي currently has 10 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is بودكاست وعي about?
بودكاست وعي يتضمن قصص وراويات حول الصحة العامة
How often does بودكاست وعي release new episodes?
بودكاست وعي has 10 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to بودكاست وعي?
You can listen to بودكاست وعي on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts بودكاست وعي?
بودكاست وعي is created and hosted by EPHRclub.
URL copied to clipboard!