מורידים נעליים עם רום היחפן

ברוכים הבאים לפרק מספר 74 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את גל ספורטתרפיסט בפרק דיברנו על פציעות ספורט, פלטפוס, יחסי מכווץ מתוח איך לחיות בלי להיפצע ועוד הרבה נושאים מעניינים אז בוא נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים לעקוב אחרי גל שור באינסטגרם:https://www.instagram.com/galshor1?igsh=MWkzYWJrN3V6ZzBjNA==מוזמנים לעקוב אחרי גל שור בפייסבוק:https://www.facebook.com/gal.schorr/מוזמנים לעקוב אחרי גל שור בטיקטוק: https://www.tiktok.com/@galshor_sportmassageמוזמנים לעקוב אחרי גל שור ביוטיוב:https://www.youtube.com/@GALOBITEמוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 73 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את דרור גת יזם, אתלט, ועורך דין בפרק דיברנו על אפליקצית דרום אפליקציה שמחברת בין רצים, יזמות, ריצה ועל עוד הרבה נושאים מעניינים אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים לעקוב אחרי DROM באינסטגרם:https://www.instagram.com/drom.app?igsh=amxycGZldXZxdjFxמוזמנים להיכנס לאתר של DROM:https://www.rundrom.com/מוזמנים לעקוב אחרי דרור גת באינסטגרם:https://www.instagram.com/drorgat?igsh=bWwwOHc0cDR0Nnpzמוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 72 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את טל למפרט מייבא ומשווק ציוד טקטי ובעלים של חנות "הטקטית" בפרק דיברנו על יבוא של ציוד טקטי והצגנו ציוד פרקטי איכותי למילואימניקים חיילים ומטיילים אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים להיכנס לאתר "הטקטית":https://did.li/RomEsbitמוזמנים להשתמש בקוד קופון בשם: ROM10 שמעניק 10% הנחה לרכישה באתרמוזמנים לעקוב אחרי הטקטית באינסטגרם:https://www.instagram.com/hatactit?igsh=MXduZDZwMXBucWV5aQ==מוזמנים לעקוב אחרי הטקטית בפייסבוק:https://www.facebook.com/Hatactit/?locale=he_ILמוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 71 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את איתן הירשפלד מסלומון ישראלבפרק דיברנו על ריצות שטח, מירוצים, תזונה בריצה ואימונים ומירוץ TDS 145 ק״מ על 9600 מטר טיפוס Cutofff של 44 שעות.ועוד הרבה נושאים מעניינים אז בוא נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים לעקוב אחרי איתן הירשפלד באינסטגרם:https://www.instagram.com/eitan_hirschfield?igsh=N3pqd3VxM3ZrOXNyמוזמנים לעקוב אחרי סלומון ישראל באינסטגרם:https://www.instagram.com/salomon.il/?hl=heלאתר חנות של סלומון ישראל:https://salomonsports.co.il/?srsltid=AfmBOoqjJ6zTM8QBFm7k5gehFkG6KuuxDp0CIIT-Kd3GL7dExrTLDiAuמוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 70 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את שחר עגור ונעמי אפרים בפרק דיברנו על ספורט וזוגיות והמסע לאולימפיאדה אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים לעקוב אחרי שחר עגור באינסטגרם:https://www.instagram.com/shahar_agur/מוזמנים לעקוב אחרי שחר עגור בפייסבוק:https://www.facebook.com/agurasafמוזמנים לעקוב אחרי נעמי אפרים באינסטגרם:https://www.instagram.com/neomiefraim?igsh=MXY1ZDNhbjAwaDYxeQ==מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 69 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את יוני ברטל שנפצע בעזה התשקם והגיע לשיא מטורף בריצת מרתון לסאב 2:24 במרתוןבפרק דיברנו על מסע השיקום והתמודדות עם האתגרים בדרך עד לסאב מרתון 2:24 אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים לעקוב אחרי יוני ברטל באינסטגרם:https://www.instagram.com/yoni_bartal?igsh=bHF1eTJwdnRvbW4y&utm_source=qrמוזמנים לעקוב אחרי יוני ברטל בפייסבוק:https://www.facebook.com/share/1BifbyHfdJ/?mibextid=wwXIfrמוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 68 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את אסף איילון הרץ אולטרה הכי צעיר בארץ בפרק דיברנו על ריצות אולטרה, אתגרים מנטלים ואיך לפרוץ גבולות אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים לעקוב אחרי אסף איילון באינסטגרם:https://www.instagram.com/asafayalon_ultra/מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 67 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח מייסדי קבוצת ריצה "מדרגות" (גיא יוסלזון ושליו בהלול) - קבוצת הריצה הכי מהירה ומקצועית בישראל בדרך לשיאים חדשים עם הפתעה שלא ציפינו לה. בפרק דיברנו על הרבה נושאים מעניינים בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים לעקוב אחרי מדרגות באינסטגרם:https://www.instagram.com/madregot.club?igsh=d2lmcmIwMzl0d3Y4מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 66 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את ליז מרמורבת 27 רצה למרחקים קצרים וארוכים, סטודנטית לפסיכולוגיה, אוהבת לחבר בין אנשים בתנועה.בפרק דיברנו על ריצה, טיפול, פוסט טראומה ועל עוד הרבה נושאים מהענייניםבואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!מוזמנים לעקוב אחרי ליז בפייסבוק:https://www.facebook.com/liz.marmor.2025/מוזמנים לעקוב אחרי ליז באינסטגרם:https://www.instagram.com/liz.marmor/מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMאני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:https://rombarefoot.comלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom

ברוכים הבאים לפרק מספר 65 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את דותן בונן חקלאי ורוקח שמן דביר בפרק דיברנו על הצמחים מור ולבונה, רפואות טבעיות, תודעה ואלוקותוגם על עוד הרבה נושאים מעניינים אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!לאתר של שמן דביר:https://dviroil.com/?utm_source=PPC&utm_medium=wt_s_brand&utm_campaign=wt_s_brand&gad_source=1&gad_campaignid=20488718765&gbraid=0AAAAAqEh-6A9f8SbX4aVqKssrUrNTCyVo&gclid=CjwKCAjwuuPRBhAnEiwA2Ji8epCIk3kQKPtrM9gjujBIzAHKKmBiAOek7zh_xkFNa8eYkGEyhZiVJhoCGWsQAvD_BwEמוזמנים לעקוב אחרי שמן דביר בפייסבוק:https://www.facebook.com/dviroil#מוזמנים לעקוב אחרי שמו דביר ביוטיוב:https://www.youtube.com/channel/UCZYU1gS3BugtHJ9TBUhOKbQ/videosמוזמנים לעקוב אחרי שמן דביר באינסטוש:https://www.instagram.com/dviroil/מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROMלמרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom