PODCAST · health
Психолог в пижаме
by Евгений Лошак, Юлия Юсина
Можно ли психологу встречаться со своим бывшим клиентом? Да!Если они встречаются для того, чтобы стать ведущими подкаста «Психолог в пижаме».«Психолог в пижаме» — это не интервью, это крайне неформальный и часто эмоциональный разговор двух людей, каждый из которых по-своему влюблен в психологию и психотерапию.Подкаст горячо рекомендован тем, кто хочет узнать, как приложить психологию к правильному месту и научиться лучше понимать себя, свои чувства и других людей тоже.И конечно тем, кто ищет ответы на вопросы о том, как устроена психика, почему мы такие какие есть, как оказываемся в сложных ситуациях, почему повторяем одни и те же ошибки, попадаем в нездоровые отношения, для чего нужны кризисы, можем ли мы изменить свою жизнь и поменяться сами, а если да то, как быстро, и нужен ли для этого психолог.А бонусом прослушивание подкаста «Психолог в пижаме» гарантировано разовьет ваш навык перевода с психологического языка на человеческий.Авторы подкаста:Юлия Юсина - https://www.insta
Episodes
-
Любовь: инструкция утеряна. Что такое настоящая любовь?
Кто-то скажет, что любовь — это чистая химия, но тогда почему к ней не прилагается мерная ложка для правильной дозировки? Кто-то уверяет, что любовь — это судьба, но почему тогда у неё порой такой странный алгоритм подбора? В новом выпуске подкаста «Психолог в пижаме» мы исследуем сложную природу...
-
Работа горя: что мы теряем и находим на пути через утрату?
Переживать утрату непросто. Говорить о ней тоже — занятие не из легких. Возможно, новый выпуск подкаста «Психолог в пижаме» придаст вам сил коснуться этой темы. Утрата — это не только прощание с близкими. Ее переживание может сопровождать каждое наше решение и выбор, затрагивая все уровни жизни:...
-
Привкус яда. Кто придумал токсичность и как она изменила мир?
Впервые о токсичности, как свойстве человеческой личности и отношений заговорили в 1980х. Но массовая «эпидемия токсичности» захватила мир только к 2018 году, когда Оксфордский словарь назвал «токсичность» - словом года. В наши дни объявить кого-то, кто нам не нравится - токсичным - обычное дело....
-
Тайны рода. Почему на нас влияют травмы предков и можно ли их исцелить?
Когда на каждом углу нас зазывают «проработать», «почистить» и «трансформировать» свой род - было довольно смело посвятить новый выпуск подкаста «Психолог в пижаме» - работе с родом в терапии. Но, все получилось и теперь вы можете присоединиться к разговору, в котором мы: - Пробуем понять, как...
-
Сепарация - ключ к настоящей жизни. Почему так сложно стать отдельным?
Пословица «семь раз отмерь - один раз отрежь» идеально описывает психологический процесс сепарации, о котором мы говорим в новом выпуске подкаста «Психолог в пижаме». Мы постарались разобраться в этом процессе сквозь все предрассудки и страхи, развеяли самые жесткие мифы о сепарации и сняли с…
more -
Психологи - новые рок музыканты. Что не так с инстапсихологией?
Прямо сейчас психология и психотерапия переживают свои 15 минут славы. Из «этим на жизнь не заработать» - профессия психолога превратилась в одну из самых востребованных и желанных. В шутке «куда ни плюнь в психолога попадешь» - осталась микроскопическая доза шутки. Психологический контент и его...
-
Всё дело в папе? Часть 2
Психологи часто говорят о том, что в современном мир роль отца является размытой и нуждается в том, чтобы быть сформулированной более четко. Одновременно с этим - отцовская фигура чрезвычайно важна для развития и становления личности любого человека. Во многом именно с отцами связывается наша...
-
Все дело в папе? Часть 1
В терапии привычно работать с мамой. Отцы в терапии, как и в обычной жизни часто теряются в тени всемогущей матери, либо просто вытесняются из нашего мира по причине своего отсутствия - физического или эмоционального . В этом выпуске подкаста, мы хотим вывести эту фигуру из тени и помочь...
-
Сны разума рождают чудовищ. Секретный код сновидений.
«Психолог в пижаме» наконец-то отоспался, набрался сил и возвращается в ваши чуткие уши с новым сезоном подкаста! В этом сезоне обсуждаем самые неочевидные и неоднозначные темы в психологии. Начинаем сезон с козырей - восстав из долгого сна - обсуждаем феномен человеческих сновидений. Зачем...
-
Приручить одиночество. Как научиться быть с самим собой?
В одиночку с одиночеством не разобраться😊 Поэтому мы разбираемся с ним вдвоем, в новом выпуске подкаста «Психолог в пижаме». Когда одиночество превращается в проблему? А когда необходимо? Почему кто-то переносит одиночество легко, а для кого-то оно невыносимо? Что скрывается за вашим…
more -
Типы привязанности. Почему так сложно быть надежным в отношениях?
Почему мы нуждаемся в близости, но боимся подпускать к себе близко? Почему хотим отношений, но как только попадаем в них – резко хотим «оказаться на свободе»? Почему мечтая о надежных и глубоких отношениях, выбираем для этого ненадежных и эмоционально недоступных партнеров? Почему мы общаемся с...
-
Распаковка мифов о психологии и терапии.
«Как я пытался исправить свою жизнь, но наткнулся на психотерапию». Как добровольно стать сумасшедшим, долго и дорого тратить свои деньги на психотерапию, получить совет от психолога и не получить от него никакой пользы, а лучше просто поболтать с другом и все сразу наладится! В новом выпуске...
-
«Деньги для меня или я для денег». Можно ли заставить деньги полюбить тебя?
Денежное мышление, мышление миллионера, мышление бедняка – а что правда, если изменить мышление, то денег станет больше? До многочисленных денежных марафонов нашему подкасту, конечно, очень далеко, но кто же запретит нам поговорить о деньгах? Правильно – никто😊 И поговорили, как обычно…
more -
А часики-то тикают! Как жить, что бы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы?
Удивительная штука время: оно всегда есть и его всегда не хватает. Время можно тянуть и убивать, оно бежит и тянется. Мы часто говорим, что время еще не пришло или уже ушло. И очень часто сожалеем об упущенном времени. В этом выпуске мы решили поговорить о том, как выстраиваем свои отношения со...
-
Чувство вины: причины, последствия, пути преодоления
Все знакомы с чувством вины. Она есть практически повсюду: вина естественная и иррациональная, коллективная и экзистенциальная. Нездоровая вина пожирает нас изнутри, естественная служит моральным компасом – когда мы обижаем близких или предаем себя. В чувстве вины можно застрять, вину можно...
-
«А ты точно продюсер?». Синдром самозванца и как с ним жить.
Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не обесценивал свои успехи, победы и достижения. Но только обладатели Синдрома самозванца знают, насколько обесценивание и завышенные ожидания от себя могут отравлять жизнь, иногда приводя к тотальной прокрастинации и самосаботажу. Мы, кстати,...
-
Эмоциональный интеллект – существует или нет? Как его измерить, прокачать и научиться чувствовать по-умному?
Сложно найти более противоречивое понятие в психологии, чем эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект стал по-настоящему популярным в 90х годах. Идею популяризировал журналист и писатель Дэниел Гоулман. Однако его теорию и по сей день критикуют в научном сообществе. Как его измерить, можно...
-
«Кризис среднего возраста» – чему быть, того не миновать. Зачем психике нужны кризисы и можно ли обойтись без них?
Сложное душевное состояние в любом возрасте модно называть «кризисом среднего возраста». А когда он случается на самом деле? Как его определить? Почему наша психика не может жить без кризисов? В этом выпуске мы буквально «померялись» своими кризисами, в попытках выяснить, чей из них на самом деле...
-
Манипуляции и манипуляторы. Казнить нельзя помиловать.
Только представьте – все люди честны и добры, общаются с уважением и открыто говорят о своих чувствах и потребностях. Идеальный мир, которого не существует. В нашем мире мы ежедневно сталкиваемся с манипуляциями и манипулируем сами. Реклама, продавцы товаров и услуг, политтехнологи, СМИ…
more -
«Спокойствие, только спокойствие!» Как выйти из замкнутого круга тревоги?
Что получится если два тревожных человека соберутся спокойно поговорить о тревоге? Очередной выпуск «Психолога в пижаме»! Почему чувствовать тревогу так неприятно? Есть ли от тревоги какая-то польза? Как не дать себе попасть в тревожную воронку, беспокойство и панику? Можно ли избавиться от…
more -
Это психолог тебе мозги промыл? Как терапия меняет наши отношения
Можно ли пойти в терапию, а прийти к разводу? Можно! Можно ли после сеанса у психолога поругаться с лучшим другом? Можно! Можно ли в процессе терапии полностью сменить свое окружение? Можно! А можно ли измениться так, чтобы никто не заметил и чтобы не обиделась мама? Нельзя! В этом выпуске мы...
-
Отпустить в небо шарик или поставить свечку? Что не так с ритуалами. Рождественский выпуск.
Раз в крещенский вечерок девушки гадали: за ворота башмачок, сняв с ноги, бросали… А мы, сидя под новогодней елкой, накануне Рождества, углубились в исследование природы ритуалов и их значение в современном мире. Пройти марафон Елены Блиновской и отпустить шарик в небо – это мощный ритуал или...
-
«Главное, чтобы это нравилось моей маме!» Зачем психологам копаться в вашем детстве?
В этом эпизоде мы ступили на скользкую дорожку, в неосторожной попытке экспертно поговорить о вопросах детства в психотерапии. Что получилось в итоге? Психологический стендап, буффонада, драмеди и разговор настолько откровенный, что запись приходилось останавливать, чтобы отдышаться. Так…
more -
Выгореть, но не сгореть. Как превратить выгорание в своего союзника?
В этом эпизоде говорим про выгорание. Со знанием предмета, от первого лица, с нервным смехом, размытым фокусом и концентрацией – в общем, все как положено при выгорании. Пытливо ищем ответ на вопрос: выгорание – это диагноз или мейнстрим? Определяем, где проходит граница между усталостью,...
-
«А можно всех посмотреть?». Как найти своего психолога.
Из этого эпизода вы узнаете, что для того, чтобы найти своего психолога (СПОЙЛЕР)………………………. …………………………………………. …………………………………………. нужно просто начать его искать. И еще 30 минут подкаста помогут вам разобраться с тем, нужна ли вам психотерапия, можно ли ходить к психологу без запроса, сколько лет и...
-
Как не сойти с ума в другой стране. Кризис в эмиграции.
В 2022 году с вопросом как построить заново свою жизнь в другой стране столкнулось гораздо больше людей, чем планировало. Возможно, вы из их числа. Или только собираетесь. Или никуда не собираетесь, но не можете не думать об этом. В этом эпизоде подкаста «Психолог в пижаме» мы с пристрастием...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Можно ли психологу встречаться со своим бывшим клиентом? Да!Если они встречаются для того, чтобы стать ведущими подкаста «Психолог в пижаме».«Психолог в пижаме» — это не интервью, это крайне неформальный и часто эмоциональный разговор двух людей, каждый из которых по-своему влюблен в психологию и психотерапию.Подкаст горячо рекомендован тем, кто хочет узнать, как приложить психологию к правильному месту и научиться лучше понимать себя, свои чувства и других людей тоже.И конечно тем, кто ищет ответы на вопросы о том, как устроена психика, почему мы такие какие есть, как оказываемся в сложных ситуациях, почему повторяем одни и те же ошибки, попадаем в нездоровые отношения, для чего нужны кризисы, можем ли мы изменить свою жизнь и поменяться сами, а если да то, как быстро, и нужен ли для этого психолог.А бонусом прослушивание подкаста «Психолог в пижаме» гарантировано разовьет ваш навык перевода с психологического языка на человеческий.Авторы подкаста:Юлия Юсина - https://www.insta
HOSTED BY
Евгений Лошак, Юлия Юсина
CATEGORIES
Loading similar podcasts...