האקדמיה לניהול משברים

הפרק ה־195 של האקדמיה לניהול משברים מתחיל בשאלה אחת: מהו חופש אמיתי.יש אנשים שטסים כדי לברוח.יש אנשים שטסים כדי לראות עולם.ויש אנשים שהדרך עצמה היא הבית שלהם.בפרק הזה אירחת את סיון. סיון מתעמלת איתי בקרוספיט ומאז השחרור מהצבא וכבר כמעט עשרים שנים היא בוחרת לחיות אחרת. אחרי הטיול הגדול של אחרי הצבא היא אמנם חזרה לישראל, אבל רק בגוף. מאז היא שוב ושוב יוצאת לדרך. יותר מ־80 מדינות, אינספור טרקים, תרמיל אחד אולי יותר ופילוסופיית חיים שלא דומה כמעט לשום דבר שאנחנו מכירים.זו שיחה על חופש. על הבחירה לחיות באי ודאות. על השחרור מהצורך ברכוש, במסלול קבוע, ואפילו בתפיסות המקובלות של זוגיות, ילדים ומשפחה. על המחיר של חיים כאלה, ועל המתנות שהם מביאים איתם.איך גדלים בבית חם ואוהב ובכל זאת מרגישים שהעולם כולו הוא הבית? איך לומדים לסמוך על החיים כשהתוכנית היחידה היא הצעד הבא? ומה השביל יכול ללמד את כולנו על אומץ, על חוסן ועל היכולת למצוא ביטחון דווקא במקום שבו אין שום ודאות?המוטו של סיון הוא: The Trail Provides. אולי זו בכלל לא פילוסופיה של מטיילים, אלא דרך להסתכל על החיים כולם. פרק על אומץ, על חוסן, על בחירה, ועל האמון שגם כשלא רואים את הדרך כולה, מספיק לעשות את הצעד הבא.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

פרק 194 של האקדמיה לניהול משברים הוא פרק סולו שעוסק בשאלה שמטרידה אותי רבות והיא למה אנשים חכמים נשארים במערכות יחסים גרועות? למה אנשים חכמים, חזקים, מצליחים, רהוטים, הורים טובים, אנשים שיודעים לנהל חיים שלמים, דווקא במקום הכי יומיומי והכי אינטימי נשארים תקועים?בלילה, כשאף אחד לא שומע, הרבה מהם יודעים את האמת.שהם לא במקום טוב.שמשהו בהם כבה.שהם מתכווצים.שהקשר שהיה אמור להיות בית, הפך למקום שצריך לשרוד בו.אנשים לא נשארים במערכות יחסים גרועות כי הן התחילו גרועות.בדרך כלל הן התחילו מאהבה, מתקווה, מחלום.אבל לאט לאט משהו נשחק.משהו נסדק.ומשהו מסתבך דווקא כשזה מגיע לחיים האישיים שלנו.בפרק הזה נדבר על השאלה הכואבת באמת:מה גורם לאנשים חזקים להישאר במקום שמחליש אותם? נדבר על פצעי ילדות. על צלקות ישנות.על דפוסים שאנחנו מביאים איתנו בלי לשים לב. על הפחד להיות לבד.ועל התקווה שאולי הפעם זה ישתנה.המטרה של הפרק היא לא לומר לאנשים להתגרש. גירושין הם לא משחק, פרידה היא לא פוסט באינסטגרם, וזה לא טרנד. אבל גם הישארות היא לא ערך בפני עצמו.השאלה האמיתית היא לא האם הקשר הזה עדיין קיים? השאלה היא האם אני חיה בתוך קשר שמאפשר לי להיות אדם שלם.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

זה פרק סולו שנולד בפריז, אבל הוא לא באמת על פריז. הוא על הרגע שבו הבנתי שלא חיפשתי תשובה.חיפשתי הבטחה.שמישהו יגיד לי, לא תמותי.לא תתפרקי. לא תאבדי שליטה.לא יקרה הדבר שממנו את הכי מפחדת.במשך שנים קראתי לזה אחריות.בדיקות. בירורים. קריאה. התייעצות.אבל מתחת לכל זה הייתה בקשה אחת, תנו לי ודאות.והאמת? אין דבר כזה.בפרק הזה אני מדברת על התמכרות לוודאות.על זה שאנחנו לא תמיד מחפשים מידע כדי לדעת. לפעמים אנחנו מחפשים מידע כדי להירגע.ואם הוא היה באמת מרגיע, לא היינו חוזרים לחפש שוב אחרי עשר דקות.לקוחות לא תמיד מחפשים מידע.אנשים לא תמיד מחפשים תשובה.הרבה פעמים הם מחפשים הקלה.מישהו שיחזיק להם את העתיד בידיים ויגיד להם אין סיכון.אבל פחד הוא יועץ נוראי.הוא חכם, מהיר ומשכנע, אבל הוא רואה רק סכנה. ולכן, הוא כמעט תמיד ימליץ לנו להישאר במקום.זה פרק אישי מאד על המחיר שאנחנו משלמים כשאנחנו מנסים לחיות רק במקום שבו הכול מובטח.על איך הצורך לדעת מראש גונב מאיתנו חיים בזמן אמת. ועל האפשרות לבחור אחרת, פחות שליטה. יותר אמון.פחות בדיקות כפייתיות של העתיד.יותר נוכחות בהווה.פחות “מה יקרה אם”.יותר “מה אני יכולה לעשות עכשיו”.לא צריך לדעת שהכול יהיה בסדר.צריך לדעת שגם אם לא הכול יהיה טוב, אנחנו נהיה שם בשביל עצמנו.אז אם יש לך חברה שמכורה לוודאות, תשלחי לה את הפרק הזהלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק 192 של “האקדמיה לניהול משברים” מתארחת כב׳ השופטת בדימוס מירה רום פלאי, לשעבר שופטת בית המשפט לענייני משפחה. וזה לא עוד ראיון משפטי.דווקא בתקופה שבה מערכת המשפט נמצאת בלב הסערה, יש משהו נדיר בלשמוע שופטת שכבר אינה יושבת על כס המשפט מדברת בקול פתוח. הרי שופט מדבר בדרך כלל דרך פסקי הדין שלו. הוא מחויב לאיפוק, לריחוק, לשתיקה ציבורית. אבל אחרי הפרישה נפתח מרחב אחר: מרחב של כנות, אנושיות, אומץ וגם ביקורת.דיברנו על המעבר מעורכת דין לוחמת, ליטיגטורית חדה ולעיתים אכזרית במובן המקצועי של המילה, אל הצד השני של האולם. מה קורה לאדם כשהוא עוטה גלימה? האם התפקיד משנה אותו? האם כל מה שהאמין בו קודם נותר כשהיה? ומה באמת נדרש ממי שמכריע בגורלות של משפחות שלמות?במרכז הפרק עמדה השאלה: מהו באמת תפקידו של שופט בבית המשפט לענייני משפחה?כי שפיטה בדיני משפחה היא לא רק הכרעה משפטית. היא כאב, כסף, ילדים, נקמה, פחד, שקרים, חצאי אמיתות ורגעים שבהם הרגש משתלט על ההיגיון. בתיקי משפחה משהו לעיתים משתבש, וההליך המשפטי הופך לזירה שבה אנשים שניהלו יחד חיים שלמים כבר אינם מזהים זה את זו.אחד החלקים המטלטלים בפרק עוסק בתיקי ניכור הורי, ובאחד התיקים הקשים ביותר שפגשה כשופטת, תיק שבו נטענו טענות קשות להתעללות מינית בתוך מאבק הורי מורכב. דיברנו על המקום הבלתי אפשרי שבו בית המשפט חייב להחזיק בו זמנית זהירות, אחריות, ספק, חמלה והגנה על ילדים.דיברנו גם על המתח שבין בתי המשפט לענייני משפחה לבין בתי הדין הרבניים, על מאבקי סמכות, תפיסות עולם, מגדר וצדק, ועל הדברים שפחות נוח לומר בקול רם מתוך המערכת.דיברנו גם על "אלימות משפטית", מונח שתבעתי כבר לפני שנים.מצב שבו צד בעל כסף, כוח ואורך נשימה הופך את המשפט עצמו לכלי של שליטה, התשה ופגיעה. לא תמיד רואים את האלימות הזו על הגוף, אבל מרגישים אותה היטב בהליך: בבקשות, בתגובות, בעיכובים, בערעורים ובהתשה שיטתית של הצד השני.ולצד כל זה, היה בפרק גם ממד אישי מאוד: החיים שאחרי כס המשפט. המעבר מדמות ממלכתית, מאופקת ומרוסנת, שחיה שנים בתוך תפקיד ציבורי שמחייב זהירות כמעט בכל תנועה, אל אישה חופשייה יותר. לא רק “כבוד השופטת”, אלא מירה. אישה שיכולה ללבוש ביקיני, לרקוד במסיבות, לצחוק בקול, ליהנות ולהחזיר לעצמה חלקים אישיים שהשיפוט מחייב לעיתים להניח בצד.היום, לאחר פרישתה, מירההיא מגשרת.דיברנו על תפקידה החדש כמגשרת, על החשיבות של גישור דווקא בסכסוכי משפחה, ועל האפשרות לעצור את ההרס לפני שהוא מכלה את כל מה שנותר.זה פרק על משפט, אבל לא פחות מזה פרק על בני אדם. על כוח, אחריות, שתיקה, ביקורת, הורות, פגיעה, חמלה, חירות, והמחיר האנושי של ישיבה על כס המשפט.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

זהו אחד מפרקי הסולו המטלטלים שהקלטתי. הוא התחיל אחרי ששמעתי פודקאסט עם מו גאודאת, לשעבר בכיר בגוגל X, אחד האנשים שישבו ממש בתוך המקומות שבהם ממציאים את העתיד, והפך עבורי לקריאת השכמה.והפרק הזה הוא לא עוד שיחה על בינה מלאכותית. לא עוד דיבור על טכנולוגיה, רובוטים, צ׳אט ג׳יפיטי או העולם של ההייטקיסטים. אלא רגע שבו אני מקווה שגם אתם כמוני תבינו שאולי הגיע הזמן להפסיק להתייחס לבינה מלאכותית כאל טרנד, ולהתחיל להבין שהיא משנה את העבודה שלנו, את הכסף שלנו, את החינוך של הילדים שלנו, את האמת שאנחנו צורכים, ואת המקום של האדם בעולם.בפרק אני מדברת על הדברים שלא תמיד נעים לשמועעל עבודות שעלולות להיעלם, על מעמד הביניים, על מקצועות שנראים בטוחים אבל כבר לא בטוח שהם כאלה, על יזמות בעולם שמשתנה כל יום, על הכוח שמתרכז בידיים של מעט מאוד אנשים, על פייק שנראה אמיתי, על ילדים שגדלים עם מכונות חכמות, ועל השאלה איך לא הופכים להיות פתיים בעולם שבו כל תשובה נשמעת משכנעת.ובעיקר על המסרלא לפחד מבינה מלאכותית. אבל גם לא להירדם לידה.זה לא פרק על מכונות.זה פרק עלינו.על איך נשארים רלוונטיים.איך נשארים חכמים.איך נשארים בעלי שיקול דעת.איך משתמשים בבינה מלאכותית כדי להתרחב, לא כדי להתנוון.איך נותנים לה לעשות את העבודה, אבל לא נותנים לה לחשוב במקומנו.כי אולי העתיד לא שייך למי שיתחרה בבינה מלאכותיתהוא שייך למי שילמד לעבוד איתה, בלי לוותר על האנושיות שלו.אז מה צריך להתחיל לעשות כבר עכשיו?תקשיבו לפרק. כל התשובות שםכי לפני שזה יהיה קל יותר, כנראה שזה יהיה קשה יותר.והשאלה שתשאלי את עצמך בסוף הפרק היא פשוטה:האם האישה שתפגשי בעוד חמש שנים תודה לך על זה שהתחלת ללמוד את העולם החדש בזמן, או תשאל אותך למה חיכית עד שהקרקע זזה מתחת לרגליים?לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

זהו אחד מפרקי הסולו החשובים שהקלטתי. הוא התחיל עבורי משיחה של מל רובינס עם ד״ר וונדה רייט אורתופדית אמריקאית, מומחית לרפואת ספורט, אריכות ימים ובריאות נשים בגיל המעבר, והפך עבורי לקריאת השכמה.והפרק הזה הוא לא עוד שיחה על בריאות. לא עוד דיבור כללי על “אורח חיים נכון”. אלא רגע שבו אני מקווה שגם אתם כמוני תבינו שאולי הגיע הזמן להפסיק לחכות שהגוף שלכן יקרוס, ותתחלנה לבנות אותו עכשיו.בפרק אני מדברת על הדברים שלא תמיד סיפרו לנו בזמן:על ירידה במסת שריר, צפיפות עצם, חרדה רפואית, דכדוך, שינויים קוגניטיביים, דלקות, שינה, חלבון, ועל התסמונת השריר־שלדית של גיל המעבר.ובעיקר על המסר החד של ד״ר רייט:לא להזדקן “בחינניות”. אלאלבנות גוף חזק שיחזיק אותנו לעשורים קדימה.זה לא פרק על להיראות אחרת.זה פרק על לתפקד אחרת.לחיות אחרת.להגיע לגיל 70 ו־80 עם כוח, יציבות, עצמות חזקות ושריר איכותי. וגם לגיל 45 ו-50.לא במהפכה.בצעדים קטנים שאפשר להתחיל מחר בבוקר.חלבון.אימוני כוח.בדיקת צפיפות עצם.שיווי משקל.יומן. ותתחילי בשמונה שבועות של בחירה בעצמך.כי החלון הזה לא נשאר פתוח לנצח.והשאלה שתשאלי את עצמך. האם האישה שתפגשי בעוד עשר שנים תודה לך על מה שתעשי מחר בבוקר?המלצת צפייה לסיום:לכו לראות את Your Friends & Neighbors ב־Apple TV+.סדרה חדה ומעולה על אמצע החיים, על גבר שאיבד את הדרך, על אישה שמתפרקת בגיל המעבר, ועל כל מה שקורס דווקא אצל מי שנראה שיש להם הכול.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

הפרק ה 189 של האקדמיה לניהול משברים הוא פרק המשך לפרק 187. בפרק ההוא נתתי 15 סימנים שהזוגיות נגמרה. זוגיות היא דבר מורכב ולפעמים את לא יודעת כשטוב. כי מה זה בעצם זוגיות טובה? לפעמים דווקא כשהכול רגוע, אנחנו מתחילות להתבלבל:אולי זה משעמם?אולי משהו חסר?אולי אהבה אמורה להרגיש אחרת?אז בפרק הזה אני מדברת על 15 סימנים הפוכים.לא סימנים לכך שהזוגיות נגמרה, אלא סימנים לכך שאולי את נמצאת במקום טוב, ופשוט שכחת להעריך אותו.כי זוגיות טובה היא לא תמיד דרמה.לפעמים היא המקום שבו את יכולה לנשום.לא לנחש. לא להילחם. לא ללכת על ביצים.פשוט להיות.ובגלל שבית לא תמיד מרעיש,ובגלל שיציבות לא תמיד נראית כמו ריגוש,הרבה נשים מתבלבלות וחושבות ששקט הוא שעמום.בפרק הזה אני מדברת על למה לפעמים הדבר הכי גדול שיש הוא דווקא הדבר הכי פשוט:מישהו שהוא בית. כי בית זה חשובלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

לפרק ה 188 של האקדמיה לניהול משברים הזמנתי אישה שכולנו חושבים שאנחנו מכירים. כי ראינו אותה על המסך. כי היא חלק מהזיכרון הישראלי שלנו. כי היא הפכה לפנים של תקופה שלמה.סיגל שחמון היא אחת הנשים המזוהות ביותר עם שנות התשעים בישראל. מגישת טלוויזיה. זמרת. שחקנית. דוגמנית. מנחת אירוויזיון 1999. נערת גלגל המזל. אישה שהפכה, כמעט בן לילה, לדמות שכל בית בישראל הכיר.אבל סיגל שחמון של היום היא הרבה מעבר לדימוי ההוא. היא אמא. מאמנת אישית. אישה עם תובנות עמוקות מאד. מעצבת פנים. מרצה. אישה שמובילה את ההרצאה “מה שבפנים”, הרצאה על שינוי, העצמה אישית, בית פנימי, ועל היכולת של אישה לפגוש את עצמה באמת.אז על מה דיברנו.רציתי לפגוש את הילדה שגדלה בפתח תקווה. את האישה הצעירה שהפכה לדימוי לפני שהספיקה להבין מי היא. את מי שגילתה שיופי יכול להיות כוח, אבל גם מלכודת. את מי שחוותה זוגיות שהפכה לכותרות. את מי שהתגרשה בחודש חמישי להיריון. את מי שאמרה את המשפט שלא יצא לי מהראש: ״ישבתי בכלא של עצמי הרבה שנים.”וזה אולי לב הפרק כולו.כי לפעמים הכלא הכי קשה הוא לא מקום שאפשר לראות מבחוץ. הוא המקום שבו אישה נשארת כי היא מפחדת לזוז. כי היא למדה להיות חזקה. כי היא למדה להחזיק.כי מבחוץ כולם בטוחים שיש לה הכול, בזמן שבפנים היא כבר יודעת שמשהו בה מבקש להיוולד מחדש.דיברנו על פרסום.על יופי. על החפצה.על בדידות.על הצלחה שלא תמיד מרפאת חוסר ביטחון. על חלומות שלא הצליחו כמו שקיווינו. על גיל. על הגוף שמשתנה. על הבהלה לראות את עצמך מתבגרת בלי פילטר ובלי הכנה. על רוקדים עם כוכבים ואפילו רקדנו. פרק מרתק על מה קורה לאישה כשהיא מפסיקה לחיות דרך העיניים של אחרים, ומתחילה להקשיב לקול הפנימי שלה?זה לא פרק על סיגל שחמון של פעם. זה פרק על סיגל שחמון של היום.וזה גם פרק על כל אישה שהרגישה פעם שהיא חייבת להיראות בסדר, להחזיק הכול, לא להתפרק, לא לאכזב, לא להזדקן, לא לרצות יותר מדי, לא להישבר. פרק על יופי. על כאב. על בית פנימי. על חופש ועל האומץ להפסיק להוכיח.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

הפרק 187 ב״אקדמיה לניהול משברים״ הוא פרק סולו 15 סימנים שאת חיה בזוגיות שנגמרה. אני לא רוצה לגלות לכן מהם 15 הסימנים.בשביל זה תצטרכו להיכנס לפרק. אבל אני כן רוצה לדבר רגע על המקום הזה, שכל כך הרבה נשים מכירות, ולא תמיד מעזות לקרוא לו בשם.המקום שבו את עדיין בתוך זוגיות. עדיין יש בית. עדיין יש שגרה.עדיין יש הודעות של “מה להביא מהסופר”, ילדים, משימות, ארוחות, חגים, משפחה, חשבונות. מבחוץ, הכול אולי נראה רגיל. אבל מבפנים, משהו כבר לא מרגיש כמו זוגיות.משהו התרוקן. משהו התרחק. משהו הפסיק לנשום. ולפעמים דווקא זה הכי מבלבל, כי לא תמיד זוגיות נגמרת באירוע גדול.לא תמיד יש בגידה. לא תמיד יש פיצוץ. לא תמיד יש משפט אחד שמסיים הכול. לפעמים זוגיות נגמרת לאט.בשקט. בוויתורים קטנים. בשיחות שלא מתקיימות. במגע שכבר לא קורה. בתחושה שאת לבד, גם כשהוא יושב לידך.בפרק הזה אני לא באה להגיד לאף אחת מה לעשות. אני לא באה לפרק בתים. אני לא באה להחליט בשביל אף אישה אם להישאר או ללכת.אני באה לשים מילים על תחושה. על האזור האפור הזה, שבו את יודעת שמשהו לא טוב, אבל עדיין לא יודעת אם מותר לך להגיד בקול שאולי זה נגמר.אז בפרק 187 של האקדמיה לניהול משברים, אני מדברת על 15 סימנים שאת חיה בזוגיות שנגמרה.לא כדי להפחיד. לא כדי לייצר דרמה. אלא כדי לעזור לך להקשיב לעצמך קצת יותר טוב.כי לפעמים השאלה היא לא אם יש זוגיות. השאלה היא אם עוד יש בה חיים.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק 186 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים , ליאת הדר גונן ואני צוללות לאחד הנושאים הכי מורכבים, טעונים ולא מספיק מדוברים: זוגיות פרק ב׳.לא כקלישאה רומנטית. לא כסיפור על “אהבה שמנצחת הכול”. אלא כמציאות חיים מורכבת, שבה שני אנשים מגיעים עם עבר, ילדים, אכזבות, דפוסים, פחדים, תקוות, ולעיתים גם עם פצעים שעדיין לא לגמרי נסגרו.ליאת, יועצת זוגית שמתמחה בפרק ב׳, בעלת המופע והפודקאסט “מאחורי החיים עצמם”, נשואה לצביקה הדר, אמא במשפחה משולבת של שבעה ילדים (שנים שלה, שלושה שלוה, שניים משותפים), אולטרה־וומן,ויש לה נחש, מביאה לשיחה הזו לא רק ידע מקצועי, אלא חיים שלמים.צביקה קורא לה לאטי. היא קוראת לו חיימקה.היא אוכלת בריא, אבל מתה על ריח של סיגר.ומתוך כל הפרטים הקטנים האלה נבנית שיחה גדולה על אהבה.אנחנו מדברות על המשפט החד של ליאת:אם לא עבדתם בפרק א׳, אל תרוצו לפרק ב׳.כי פרק ב׳ הוא לא דף חלק. הוא לא מוחק את מה שהיה.הוא רק מזמין אותנו לפגוש את עצמנו שוב, הפעם בלי התמימות של ההתחלה.השיחה חושפת למה זוגיות שנייה מתפרקת לעיתים קרובות דווקא לא בגלל שאין אהבה, אלא בגלל שהמערכת מסביב לא מצליחה להחזיק: ילדים שלו, ילדים שלה, ילדים משותפים, אקסים, כסף, גבולות, נאמנויות, והרבה מאוד אזורים רגישים שאף אחד לא באמת הכין אותנו אליהם.אנחנו מדברות על ילדים שלא מתאהבים מהר.על זה שהמבוגרים אולי בחרו אחד בשנייה, אבל הילדים לא בהכרח בחרו במשפחה החדשה שנוצרה סביבם.על הקושי לבנות בית אחד, כשכל אחד מביא איתו בית קודם.וגם על ייעוץ זוגי. לא ככישלון. לא כתחנה אחרונה לפני גירושים.אלא כמו שליאת קוראת לזה: חוג. מרחב קבוע שבו לומדים לדבר, להקשיב, לתקן, ולהחזיק אהבה לפני שהיא מתפרקת.זה פרק על שני אנשים אמיצים שבחרו לא לוותר על אהבה, גם אחרי דרך ארוכה, טעויות ואכזבות.לא סיפור מושלם. סיפור של בחירה יומיומית. להשקיע. להקשיב. ללמוד זה את זו מחדש.ולזכור שאהבה אמיתית היא לא רק מה שקורה לנו, אלא מה שאנחנו מוכנים לעשות כדי שהיא תישאר.אז מה באמת הופך זוגיות פרק ב׳ למורכבת יותר מפרק א׳?למה ילדים הם לעיתים אחת הסיבות המרכזיות למשבר בפרק ב׳?איך מתמודדים עם משפחה שבה יש ילדים שלו, שלה ומשותפים?למה טיפול זוגי לא צריך להתחיל רק כשהכול כבר כואב?מה לוקחים מפרק א׳ כדי לא להרוס את פרק ב׳?והאם לפעמים דווקא הסוף של זוגיות אחת יכול להפוך למורה הדרך של האהבה הבאה?כי פרק ב׳ לא מתחיל ביום שמתאהבים מחדש.הוא מתחיל ביום שבו מוכנים ללמוד באמת ממה שלא עבד קודם. אם אתם רוצים להבין למה אהבה לא מספיקה ואיך בכל זאת גורמים לה להישאר – זה פרק שלא תרצו לפספס.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

הפרק ה 185 של האקדמיה לניהול משברים, הוא פרק סולו, שעולה לאויר ביום שלמחרת יום העצמאות. אחרי הצפירה, אחרי הזיכרון, אחרי הדגלים. ברגע הזה שבו לכאורה חוזרים לשגרה אבל בפנים שום דבר לא באמת פשוט.עמדתי בצפירה ולא הרגשתי כלום.כלומר, לא כלום ממש. הרגשתי בעיקר את הפער.את המחשבה השקטה, הכמעט אסורה. אני לא מרגישה כמו שאני אמורה להרגיש. הרגשתי ככה גם בצפירה של יום השואה.ובאותו רגע נבהלתי. מה לא בסדר בי?איך יכול להיות שאני עומדת שם, בתוך ימים שכל המדינה אמורה להתכווץ בהם פנימה, ואני לא נשברת, לא מוצפת, לא נופלת?ואז חשבתי על הרצף הזה שאנחנו חיות בתוכו כאן, בישראל, בכל שנה מחדש:יום השואה. יום הזיכרון. יום העצמאות. זה לא במקרה. הצמידות הזאת בין כאב לקוממיות היא לא רק סידור בלוח השנה. היא רעיון עמוק על החיים עצמם. קודם השבר. אחר כך האובדן. ואז התקומה.אנחנו חיות בתקופה שבה הכל קורה במקביל. מלחמה, איומים, חדשות בלתי פוסקות, חוסר ודאות שהפך כמעט לאקלים קבוע.ובתוך כל זה אנחנו קמות בבוקר, מנהלות עסקים, מגדלות ילדים, עושות פילאטיס, שולחות מיילים, פוגשות חברות. ממשיכות לתפקד.לא כי הכל נורמלי. אלא כי לא הכל נורמלי.וככל שחשבתי על זה, הבנתי שיש לזה שם: פציעה מוראלית. אז בפרק הזה למדתי מונח חדש "פציעה מוראלית". פציעה מוראלית היא לא רק מה שעשו לך.היא הרגע שבו משהו עמוק בתפיסת העולם שלך נשבר.הרגע שבו את מבינה שכל מה שהאמנת עליו כבר לא מחזיק במציאות כמו שחשבת.אז איך מחלימים מפציעה מוראלית?כי פצע יכול ופצע יכול להחלים.אולי תישאר צלקת.אבל צלקת היא לא כישלון. היא עדות.ואולי בכלל השאלה למה לא הרגשתי. אולי השאלה האמיתית היא כמה זמן כבר אני מחזיקה יותר מדי.היעדר דמעות הוא לא היעדר כאב.לפעמים זו פשוט הנפש, כשהיא כבר לא יכולה לשאת עוד.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

הפרק ה 184 של האקדמיה לניהול משברים, הוא פרק סולו, בו אני מביאה טור שכתבתי לא מזמן, טור שזכה לחשיפה גדולה, והרגשתי שהוא חייב להגיע גם לכאן, כי יש טקסטים שלא מספיק רק לקרוא אותם, צריך גם לשמוע אותם.גירושין דחויים הם לא החלטה אחת גדולה. הם אלף החלטות קטנות לא להחליט.לפעמים אין רגע דרמטי שבו הכל נגמר. לפעמים זה קורה לאט, כמעט בלי להרגיש. משהו בתוך הקשר מפסיק לנשום, אבל החיים ממשיכים להיראות רגילים לגמרי.בפרק הזה אני מדברת על אזור הדמדומים הזה. על המקום שבו כבר יודעים, אבל עדיין לא זזים. על כל הסיבות שנשמעות הגיוניות. על ההבדל בין לחכות מתוך בחירה לבין להישאר מתוך פחד. ועל המחיר של הזמן שבו ידעת, ולא פעלת.אני מדברת גם על הפער הזה, בין מה שאדם מרגיש בפנים לבין איך שהוא ממשיך לחיות בחוץ. על המקומות שבהם הכל נראה תקין כלפי חוץ, אבל בפנים כבר מתקיים שיח אחר לגמרי, שקט יותר, כואב יותר, מדויק יותר.כי בסופו של דבר, זה כבר לא רק עניין של זוגיות, אלא של הזמן שחולף כשאנחנו יודעים ולא זזים, ושל הרגע שבו אדם צריך לשאול את עצמו לא מה יקרה מחר, אלא מה הוא מפסיק לדחות עכשיו. זה לא רק פרק על גירושין. זה פרק על חירות שכדאי שתתחיל לה עכשיו.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

יש פרקים שאני עושה מתוך סקרנות, ויש פרקים שאני עושה כי אני מרגישה שאני ממש זקוקה להם. הפרק הזה הוא בדיוק כזה.בפרק ה- 183 של הפודקאסט ״האקדמיה לניהול משברים״ אירחתי את ד״ר רונית אלמוג, רופאת נשים בכירה, מומחית בגינקולוגיה, מיילדות וטיפולי פריון, אישה מעוררת השראה שזכתה גם לאות האבירות של מרכז פרס לשלום ולחדשנות. מעבר להיותה רופאה בחסד, היא גם פועלת במדינות לא מפותחות בעולם, תורמת מהידע שלה לנשים שזקוקות לו יותר מכל, ומובילה את איכילוב AID. יש בה שילוב נדיר של מקצועיות, חוכמה, רגישות ושליחות.אבל יותר מהכול, זה פרק שפשוט הרגשתי שאני חייבת לעשות.דיברנו על פרה־מנופאוזה ועל מנופאוזה, על גלי חום, על שינה שמתחילה להשתבש, על שינויים במצב הרוח, על הגוף שמשתנה, על החשק המיני שיורד, על היובש, על הליבידו, על השינויים ועל ה”גלגל” הזה שמופיע פתאום ומרגיש כאילו הגוף כבר לא מתנהג כמו פעם. דיברנו גם על כל השאלות שלא תמיד נעים לשאול, על הדברים שנשים חוות אבל הרבה פעמים שומרות לעצמן, ועל מה באמת אפשר לעשות כדי להבין, להקל, ולקבל בחזרה תחושת שליטה.ותוך כדי השיחה לא הפסקתי לחשוב איזה חבל שלא הכרתי את רונית לפני חמש שנים.תארי לך שהייתה יושבת מולך אישה שאפשר לדבר איתה על כל הדברים האישיים האלה. על הדברים שאת לא תמיד אומרת בקול. על הדברים שאת לפעמים אפילו מתביישת לשאול. בלי מבוכה, בלי דרמה, בלי להרגיש שאת לבד. פשוט מישהי חכמה, אנושית, מדויקת, שעונה לך באמת.זה בעיניי אחד הפרקים הכי חשובים שעשיתי, והלוואי שמלא נשים יקשיבו לו. כי לפעמים פרק אחד יכול לחסוך שנים של בלבול, של סימני שאלה, ושל תחושת לבד.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק 182, של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים, התיישבתי מול המיקרופון עם תוכנית אחרת לגמרי. רציתי להקליט לכם פרק על השגרה הבלתי אפשרית שלנו – על החיים בצל המלחמה, על האזעקות שלא פוסקות ועל הניסיון למצוא שפיות בתוך ההכנות לפסח כשהלב של כולנו במקום אחר. אבל אז עצרתי.הבנתי שהפעם אני חייבת לשתף אתכם במשהו שקרה ממש עכשיו, "מאחורי הקלעים" של המקצוע שלי, בסיפור ששינה לא רק את פני המשפט בישראל, אלא גם אותי באופן אישי.בפרק הזה אני לוקחת אתכם איתי למסע בתוך החוויה המשפטית המטלטלת והמרגשת הזו – הדרך אל התקדים בבית המשפט העליון. זה לא עוד דיון משפטי יבש על "ידועים בציבור" או "חוק יחסי ממון". זהו פרק שבו אני מורידה לרגע את הגלימה ומשתפת אתכם בהכנה האינטנסיבית והסיזיפית, בנחישות הבלתי מתפשרת לאורך כל הדרך, וברגעים שבהם גם הלב שלי דפק חזק – ממש רגע לפני שהשופטים נכנסו לאולם.אני נזכרת בבוקר הדיון בבית המשפט העליון ב-16.11.25. נסענו לשם כל המשרד יחד, בתחושה של שליחות ובהתרגשות של פעם בקריירה. הרגע הזה, שבו כל הצוות שלי עומד לצידי בירושלים אחרי חודשים של עבודה קשה וירידה לפרטים הכי קטנים, היה עוצמתי בצורה שקשה לתאר.זה סיפור על מאבק, על אמונה בצדקת הדרך, ועל הרגע שבו הצלחנו סוף סוף לבטל את "פיצול האישיות" המשפטי שנכפה על זוגות בישראל במשך שנים. כי בסוף, מאחורי כל פסק דין תקדימי עומדים אנשים אמיתיים וסיפורי חיים, והרצון שלי הוא להפוך את המציאות המשפטית שלנו לקצת יותר הגיונית, פשוטה וצודקת עבור כולנו.מה תמצאו בפרק?• שורשי המאבק: איך הכל התחיל לפני שלוש שנים ומה הניע אותי לצאת לדרך הארוכה הזו?• הצומת שאחרי המחוזי: על ההחלטה האמיצה והגורלית שלקחתי אחרי הדיון בבית המשפט המחוזי, ברגע שבו הכל היה יכול להיעצר.• ההכנה והדריכות: איך נראים הלילות שלפני דיון גורלי והנחישות שהובילה לניצחון?• הנסיעה לירושלים: החוויה המרגשת של כל המשרד יחד במעמד שקורה פעם בקריירה.• מה באמת קורה בלב ובבטן כשעומדים מול שופטי העליון ומייצגים שינוי של סדרי עולם?• רגע הבשורה: איפה תפס אותי פסק הדין ואיך זה הרגיש לשמוע על ההצלחה ההיסטורית הזו?אני מזמינה אתכם להצטרף אלי לרגע של פגיעות ושל עוצמה, ולגלות איך נראה נצחון גדול מנקודת המבט הכי אישית שיש.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

הפרק ה- 181 של האקדמיה לניהול משברים הוא אימון בלייב עם דאנה אמסטרדם והוא חלק מסדרת האימונים בלייב שאני מעבירה.יש רגע נדיר, שבו שומעים בקול של אדם משהו אחר. לא רק כאב. לא רק תסכול. אלא רצון אמיתי לזוז.לדאנה אמסטרדם יש את הקול הזה.קול של מי שכבר מבינה שהיא לא רוצה להישאר במקום שבו היא נמצאת.קול של מי שכבר רואה שיש אפשרות אחרת. אבל אז מגיעה השאלה האמיתית:האם היא מוכנה לשלם את המחיר של שינוי?כי שינוי הוא לא רק החלטה. הוא ויתור על מי שהיית.הוא שחרור של סיפור ישן והוא בחירה יומיומית.לפעמים הבחירה הזו נראית קטנה. כמעט שולית.לקום בבוקר…ולשאול: איך אני מרגישה?ולפעמים, זה אפילו יותר פשוט מזה.לקום בבוקר, ולשים מוזיקה, ולרקוד עשר דקות.בלי סיבה. בלי תוצאה. רק כדי להזכיר לגוף שאת חיה.ובפרק הזה, אנחנו נכנסות פנימה.איך נראה היום של דאנה החדשה? איך היא בוחרת להתחיל את הבוקר שלה?אילו החלטות היא מקבלת כבר עכשיו, כשהיא יוצאת מהאימון?ואז אנחנו הולכות עוד צעד קדימה. עוד חמש שנים מהיום – מי היא תהיה?כי בסוף, הסיפור החדש לא נכתב בהחלטה אחת גדולה –הוא נכתב ברגעים הקטנים שאף אחד לא רואה.זה פרק על אומץ. על אחריות.ועל הבחירה לזוז – גם אם זה מתחיל בעשר דקות של ריקוד.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

מה אם הייתי אומרת לכן שהחיים שלכן כבר כתובים במספרים?שתאריך הלידה והשם שלכן הם לא רק נתונים אלא מפת דרכים?ושיש רגעים שבהם, אם לא מקשיבים למסלול, החיים פשוט מדליקים נורות אדומות?ובכל זאת, אם הכול כבר שם אז למה אנשים חוזרים שוב ושוב לנומרולוגיה?בפרק ה-180 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים", אני מארחת את סיגלית חלילי, נומרולוגית, יועצת, מטפלת ומרצה, שבכלל התחילה את דרכה כגננת. גילוי נאות...לפני כמה ימים גם אני הייתי אצלה, והיא ערכה עבורי מפה נומרולוגית.זו הייתה חוויה מדויקת, כמעט לא נוחה מרוב שהיא נגעה בדיוק במקומות הנכונים. סיגלית נכנסה לעולם המספרים מתוך סקרנות, אבל מהר מאוד הבינה שיש כאן הרבה מעבר,שזו שפה. שפה של נשמה, של ייעוד, של בחירה.*אז על מד דיברנו?* בפרק אנחנו מדברות על המשמעות של מספרים, על "החוזה הנשמתי", ועל השאלה הגדולהמה קבוע בחיים שלנו, ומה תלוי בנו.אבל לא פחות מזה ,זה פרק על בנייה מחדש.על אישה שאחרי גירושין, מתוך מקום של חוסר שליטה כלכלית, הצליחה לבנות את עצמה מחדש –אישית, מקצועית וכלכלית.על יצירת קהילה, על ערבי שיח, ועל הפיכת ידע לשליחות.ועל אחד הדברים הכי עמוקים שיש בחיים והוא היכולת לסגור מעגל.להגיע להשלמה.ולסיים קשר בטוב עוד לפני שהחיים מחליטים בשבילנו.פרק על מספרים, על בחירה, ועל הדרך להקשיב לעצמנו באמת.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

לא עוד עצה על עבודה קשה.לא עוד סיפור על קריירה של תשע עד חמש.משוואה.בפרק ה 179 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים אני עושה משהו שאני אוהבת לעשות לפעמים: לקחת רעיון אחד ששמעתי איפשהו, לעצור רגע, ולפרק אותו יחד איתכם.את הרעיון הזה שמעתי מסתובב ברשת. אני אפילו לא בטוחה למי הוא שייך. אולי ליזם, אולי למשקיע, אולי בכלל לבינה מלאכותית. אבל כשהקשבתי לו הבנתי שיש כאן מחשבה שיכולה להפוך לגמרי את הדרך שבה אנחנו מסתכלים על כסף, על ערך ועל הזמן שלנו.כי אולי הבעיה היא בכלל לא בכמה אנחנו עובדים. אולי הבעיה היא במה אנחנו מחפשים.אולי כסף הוא בכלל לא נקודת ההתחלה. אולי הוא רק התוצאה.התוצאה של משהו אחר לגמרי:של היכולת לזהות בעיות אמיתיות בעולם, ולהביא להן פתרון.כי בסופו של דבר כסף הוא לא יותר מסימן לערך שמישהו הצליח ליצור.וכשחושבים על זה רגע לעומק, רוב האנשים בכלל לא מחפשים כסף.הם מחפשים חירות.את החירות לבחור איך לחיות, עם מי לעבוד ומה לעשות עם הזמן שלהם.כי המשאב היחיד בעולם שהוא באמת מוגבל הוא זמן.בפרק הזה אני מפרקת את הרעיון הזה צעד אחרי צעד, ושואלת שאלה אחת פשוטה:האם באמת קיימת משוואה לעושר?ואם כן — למה כמעט אף אחד לא מדבר עליה.אז יאללה בואו נתחיל.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

מה קורה כשאישה שמלמדת מאות בעלי עסקים איך לנהל כסף, ביטחון ושליטה מגלה שהדבר שהכי קשה לה לשחרר הוא דווקא השליטה שלה עצמה?בפרק ה- 178 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים, במסגרת סדרת האימונים האישיים בלייב, אני מאמנת את אורטל דוידסון.רואת חשבון.מייסדת דוידסון פתרונות פיננסיים מאז 2011.מחברת הספר “הרמוניה עם הכסף הלכה למעשה”.נשואה 14 שנים. אמא לשלושה ילדים.מנהלת עסק מצליח עם בעלה ומלווה מאות בעלי עסקים.אישה חדה. מדויקת. רגילה להיות זו שמחזיקה את הכל.ואז לפני שנתיים החיים עצרו אותה.מפרצת מוח.ברגעים כאלה עולה שאלה אחת שאי אפשר לברוח ממנה:מה באמת נותן לנו ביטחון?באימון הזה אנחנו נכנסות לאחת האמונות החזקות שמנהלות נשים חזקות:*אם אני לא זמינה כל הזמןאם אני לא בשליטהאולי משהו יתפרק.*ואז עולה השאלה האמיתית:האם השליטה שאנחנו נאחזות בה באמת נותנת ביטחוןאו שהיא בדיוק הדבר שמונע מאיתנו חופש?ובאיזשהו רגע בשיחה נאמר משפט אחד שמסכם הכל:הערך שלי לא תלוי בזמינות שלי.אם גם אתן נשים שמחזיקות הרבה על הכתפיים, מנהלות, יוצרותודואגות לכולם הפרק הזה בשבילכן.רוצים לשמוע מה קורה כשאמונה כזו מתחילה להתפרק בלייב?האזינו לפרק החדש של האקדמיה לניהול משבריםלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

מה קורה כשאישה שאת מכירה שנים, הכי רצינית, הכי מחושבת, הכי “על הקרקע” מעלה יום אחד פוסט שהיא טסה לתאילנד. לבד.בפרק ה- 177 של הפודקאסט ״האקדמיה לניהול משברים״ אירחתי את איילת שיים מור.עו”ד. מגשרת. מנטורית למערכות יחסים. עוסקת בייפוי כוח מתמשך, צוואות וירושות. יועצת זוגית. מובילה קבוצת תזונה. ואישה שמנהלת סכסוכים של אחרים ביומיום.והיא גם שרה. מדהים.ואז היא אורזת.וטסה. לבד. מלחמה. איראן. שמיים שייסגרו או לא. וקורונה שאולי תחזור.והיא לא מחכה שיירגע. היא פשוט נוסעת. לא האמנתי. והייתי חייבת להזמין אותה לשיחה.אז על מה דיברנו ?שאלתי אותה את מה שכולנו חושבים:איך מגיעים להחלטה לטוס לבד?למה דווקא תאילנד?למה ביום הולדת שלה טסה לבד לאתונה?ומה עושים שם לבד? כן, גם שש שעות בזארה.אבל מהר מאוד הבנתי שזה לא פרק על חופשות.זה פרק על לבד. למה אישה צריכה את הלבד הזה? מה יש בזה?איך מרגישים מספיק בטוחים בעולם כדי לעלות על מטוס לבד, כשבחוץ אי ודאות ובפנים יש פחד?דיברנו על חרדה.על בית שגדלת בו.על הרגע לפני הטיסה שבו הגוף כמעט אמר “אל תעשי את זה”.ומה היא עשתה שם, בתוך הרגע הזה.זו שיחה פשוטה וכנה על אומץ.על בחירה.ועל ההבדל הדק בין לברוח לבין לצאת לדרך.אם גם אתן שואלות את עצמכן לפעמים למה אתן צריכות קצת לבדהפרק הזה בשבילכןלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

אימון בלייב עם נעמה השבוע, בפרק ה 176 של האקדמיה לניהול משברים, בסדרת האימונים בלייב, פגשתי את נעמה יהב.בת 47. עורכת דין. יועצת משפטית. יועצת זוגיות. בעלת מותג תכשיטים.גרושה פעמיים, אמא לארבעה בנים. ובזוגיות.אישה שרוצה הכל ולא מוכנה לוותר על כלום. היא נכנסה לחדר במתח.היא לא רגילה להיחשף במרחב האינסופי הזה של הרשת.היא חששה לפתוח את המקומות הלא מסודרים, אלו שלא נכנסים לאינסטגרם.שאלתי אותה שאלה אחת:"אם דבר אחד היה משתנה והחיים שלך היו משתפרים ברגע מה זה היה?" התשובה לא איחרה לבואהנוכחות שלה כאמא.ב-18:00 היא בבית. יש חוגים, יש אחריות, יש ארוחות.אבל אין שקט. יש רגשות אשם. כי יש אמונה שחייבים לעבוד קשה בשביל כסף מצד אחד ומצד שני יש שעה מדויקת שבה "אמא טובה" צריכה להגיש צהריים והיא לא האמא הזו. והנה הפרדוקס הכי גדול:בזמן שהיא מלמדת אחרים על זוגיות, על שפע ועל ערך עצמי בפנים, היא עדיין נלחמת על הערך שלה מול השעון.Walk the talk.עצרנו.ועשינו עבודה. עד שנעמה הבינה בדיוק מה היא צריכה לעשותרוצים לשמוע את נעמה מצליחה לשנות את החיים שלה בלייב?תאזינו עכשיולבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק החדש של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים", אני פותחת סדרה חדשה. אימון בלייבלפני כמה שבועות, פרסמתי פוסט ואתגרתי נשים חכמות וחזקות, כאלה שמוכנות לקחת בעלות על החיים שלהן, לבוא ולעשות איתי אימון בלייב. טרנספורמציה בזמן אמת.הייתי בטוחה שיתנדבו אולי שלוש מועמדות. בפועל התנדבו יותר ממאה נשים. וברגע הזה היה ברור לי שזה כבר לא רק פודקאסט. זו תנועה. הפכתי את הפודקאסט למרחב של אומץ ושל שינוי. בפרק הראשון של הסדרה אירחתי את דברת לובל שרון. המטרה של דברת שלא היתה ברורה בהתחלה הלכה והתבהרה: פריצת דרך, שינוי, והתחייבות אמיתית לשינוי.דברת עורכת דין כבר 15 שנים. עוסקת בנדל"ן, מקרקעין, ניהול נכסים והעברה בין דורית.שבע שנים שכירה, שבע שנים עצמאית. נשואה 16 שנים, אמא לשלושה. כשנולד הילד השלישי זה הפך עבורה לרגע של להיות או לחדול. האימון עם דברת הוא אימון עסקי, אבל גם אימון לחיים.דיברנו על פחד על הנהגה, על איך מפסיקים לתת לחיים להוביל אותך ומתחילים להוביל אותם. על עסק שקיים ויש לו הצלחה, אבל בלי מערכת סדורה שמחזיקה אותה לאורך זמן.על שאלות אמיצות כמו האם עוברים משרד? איך בונים תוכנית שיווק שמדויקת לך. איך מגדירים הצלחה במונחים שלך ולא של הסביבה. על הצבת מטרות, בניית תוכנית גדילה, ויציאה מהישרדות לבחירה. על המעבר מאמהות אינטנסיבית לאמהות משחררת יותר.זה פודקאסט השראה. אבל השראה שלא נשארת בראש. היא יורדת לידיים, ליומן, להחלטות. השראה היא הרגע שבו את מבינה. שינוי מתחיל ברגע שאת מחליטה.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק ה 170 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים התחלתי לעשות משהו אחר.לצד האורחים והראיונות, התחלתי לשלב גם פרקי סולו.פרקים של עצירה, דיוק ועבודה פנימית. ומתוך המקום הזה נולדה סדרה חדשה: הגרסה הכי טובה שלך ב־2026.בפרק הקודם שאלנו למה זה קורה לי שוב.הפעם בפרק ה- 174 אנחנו נשארות רגע אחד לפני התשובה המהירה.במקום שבו הכול מתחיל.אמונות.אז על מה דיברתי ?אמונה היא לא דעה. היא לא מחשבה שעוברת. היא מערכת הפעלה שקטה.היא קובעת מה תראי,מה תפרשי כאיום,ואיזו תגובה תרגיש לך טבעית.ולכן שינוי מרגיש כל כך קשה.כי את לא נאבקת בהתנהגות,את נוגעת במשהו שהחזיק אותך שנים.ופה חשוב להגיד אמת אחת ברורה:אי אפשר למחוק אמונה קיימת.המוח לא עובד דרך ביטול.הוא עובד דרך הוספה. וזו בדיוק המשמעות של אמונות מקבילות.אמונה מקבילה היא אמונה נוספת,לא במקום הישנה אלא לצידה.היא לא אומרת שהאמונה הקיימת שגויה, היא אומרת שהיא לא האפשרות היחידה.אמונות מקבילות יוצרות מרחב.ובמרחב הזה מתאפשרת בחירה.לא שינוי חד. לא קפיצה.תזוזה קטנה שמרגישה אפשרית.ובגלל זה זה עובד.כי המוח לא צריך להילחם על האמת הישנה, הוא רק לומד שיש עוד אחת.אז אם יש דבר אחד לקחת מהפרק הזה,זה זה:אל תנסי לשכנע את עצמך שאת אחרת.תני לעצמך אפשרות להיות גם וגם.האמונה הישנה עדיין שם.אבל היא כבר לא לבד. וכשהיא לא לבד,היא כבר לא מנהלת.זה כל הפרק.עבודה אחת.עמוקה.משנה כיוון.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק 173 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים, התארחתי אצל עו״ד רותם טובול, עורכת דין המתמחה בייצוג בתיקים פליליים בדרגות חומרה שונות, ומגישת הפודקאסט פרוטוקול.בכל פרק רותם פותחת חלון לעולם הפלילי וחושפת מקרים מטלטלים מהשטח. הפעם, השיחה עברה לקו התפר שבין דיני משפחה למשפט הפלילי.שמנו את כל הקלפים על השולחן וניהלנו שיחה גלויה, חדה וחסרת עכבות על הצדדים האפלים של פרידה וגירושין. דיברנו בלי פילטרים על התופעה שהולכת ומחריפה, שימוש בכלים משפטיים לא לשם צדק, אלא לשם כוח, שליטה ונקמה.אז על מה דיברנו?האם הליך הגירושין הפך לכלי נשק?טקטיקות מלוכלכות: איך תלונות שווא וצווי הרחקה הפכו לא פעם למהלך אסטרטגי בהליך הגירושיןאלימות שקופה: למה לא צריך להרים יד כדי להרוס חיים, ומהי בדיוק אלימות משפטיתהקורבנות השקטים: המחיר הכבד שמשלמים הילדים כשההורים שוכחים להניח את הנשקצדק או נקמה: איפה עובר הגבול הדק, ואיך שומרים על שפיות בתוך סערה משפטית ורגשיתלמי הפרק הזה מיועד:למי שנמצא בעיצומו של הליך גירושין, למי ששוקל פרידה, ולכל מי שרוצה להבין איך מערכת המשפט והנפש נפגשות ברגעים הכואבים ביותר של החיים.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק ה 171 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משבריםאירחתי את מתי וינברג, מטפל אישי וזוגי כבר 15 שנה. מתי הגיע לעולם הזה אחרי שנים בעולם הפרסום.פודקאסט שכולו, שיחה פתוחה על זוגיות בעידן שבו החוזה הזוגי השתנה.?אז על מה דיברנוזה פרק על גבריות במשבר.על נשים שהתחזקו.ועל פער שהלך והעמיק בין הדימוי למה שקורה באמת בתוך הבית.דיברנו על מצבם של גברים.והמצב, צריך לומר ביושר, לא טוב.איפה הגברים שמחזרים. שמביאים פרחים וקונים מהיום למחר טיסה לפריז?מתי גברים מגיעים לטיפול זוגי.ולמה אף אחד לא לימד אותם איך להיות שותפים בעולם חדש.ומה הדבר שגברים הכי צריכיםהערכה.דיברנו על זוגות ששכחו לדבר.לא שכחו לאהובשכחו שפה.שני אנשים, אותו סלוןושני סיפורים שונים.ובתוך זה, דיברנו גם על מה שחרבות ברזל עשתה לזוגיות.איך המלחמה האיצה תהליכים קיימים. איך גברים חזרו אחריםונשים החזיקו את הביתואיך זוגיות שהיתה סדוקהנסדקה עוד יותר.דיברנו על מה קורה בחדר הטיפולים.איך יודעים אם יש למה להילחםואם יש רגע שבו צריך לומראולי עדיף להיפרד.ולמה יחסים פתוחים הם לא פתרוןאלא סימפטום.ובלב הפרק החשבון הרגשי הזוגי.אם לא מפקידים בו הוא מתרוקן.הקשבה. נוכחות. הערכה.בלי זה אין זוגיות.וגם מה זו שיטת ETC ושיטת אימגו.זה לא פרק שמחפש אשמים.זה פרק שמבקש אומץ להסתכל על הקשר כמו שהוא. אם אתם מרגישים שהחוזה הישן כבר לא עובדהפרק הזה בשבילכםלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

חיזרתי אחריה הרבה זמן.ידעתי שאם היא תסכים לבוא זה יהיה פרק אחר. כזה שלא מתיישר.כזה שלא מנסה להיות נעים.בפרק 171 של ״האקדמיה לניהול משברים״ הזמנתי לדייט את נועה גרוב.נועה מצחיקה וחדה.מדברת על הדברים הכי כואבים בלי לעגל פינות.היא שמחה כעיקרון.לא מצב רוח. בחירה שאפשר לעבוד עליה.?אז מה היה בכיתה ח שקלה 100 קילו.ספורטאית מצטיינת. כדור יד והדיפת כדור ברזל.ובאיזשהו שלב אמרה די.די להילחם בעצמה. די להוכיח.אחרי 18 שנה בהייטקהיקום אמר לה ללכתוהיא הקשיבה.היא לא רודפת אחרי כסף.לא אחרי מסלולים שאחרים סימנו.היא עושה את שלה. בקצב שלה.דיברנו על חברותכי חברות זה הדבר הכי חשוב לאישה.יותר קרובות. פחות טובות.חשוב שתהיינה חברות.דיברנו על בוטוקס.ועל זה שהיא עושה ציפורניים כל שבוע.ועל מערכת היחסים המיוחדת עם המניקוריסטית שלה.ואיך דווקא שם יוצאות האמיתות הכי גדולות.היא אומרת מה שיש לה להגידגם כשזה פחות נוח.בעיקר כשזה פחות נוח.היא לא רוצה ילדים.בחירה ברורה. לא מתנצלת.ואז היא אומרת את המשפט שעצר אותי״אני לא רוצה ילדים, אבל ההורים השכולים גורמים לי לרצות לעשות נכדים״.זה פרק אותנטי.לא תמיד מרגיש נוח.אבל יש לי תחושה של תפסיקו להקשיב. בטוח תצחקולבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

למה זה קורה לי שוב?המדע והפרקטיקה של שבירת דפוסיםבפרק 170 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים, אני מתחילה בסדרה חדשה שכל הפרקים בה נועדו להביא אותך להיות, הגרסה הכי טובה שלך ב־2026.והיום, הפרק הראשון.זה לא עוד פרק של השראה.וזו לא סדרה שמסתכלת החוצה על אחרים.זו התחלה של תהליך.יש רגע בחיים שבו את עוצרת. ומסתכלת על החיים שלך בכנות.העסק נתקע.הגוף שאת רוצה לדאוג לו נדחק הצידה.יש לך חלומות ברורים אבל חלקם או כולם לא מתגשמים לך.ואז עולה השאלה. למה אני תקועה?כבר שינית דברים. לפעמים אפילו הרבה.אבל לא הכול. או רק חלק.וזה לא אומר שנכשלת.זה אומר שאת בדרך. ולפעמים הדרך פשוט לוקחת יותר זמן ממה שחשבנו.הגרסה הכי טובה של עצמך ב־2026 לא נוצרת מהחלטה אחת גדולה.היא נבנית מסדרה של החלטות. מודעות שהופכת לבחירה.בחירה שחוזרת על עצמה והופכת להרגל.הרגלים שהם דפוסים. ודפוסים שמונעים מאמונות שמנהלות אותנו בלי שנרגיש.ובפרק הזה אנחנו מתחילות לפרק אותם.לא דרך ניתוח אינסופי של העבר, אלא דרך הבנה מדויקת של איך דפוס עובד.בפרק הזה אנחנו לומדות:איך טריגר מפעיל תגובה. איזה צורך אמיתי הדפוס ממלא.ולמה אי אפשר למחוק דפוס, אלא רק להחליף אותו.זה פרק פרקטי.מבוסס מחקר, מדע וכלים.כאלה שאפשר ליישם ביומיום.כי הגיע הזמן שתפסיקי לשאול למה זה קורה לי שוב.ותתחילי לשאול מה עכשיו לעשות?לא מחר.לא כשיהיה זמן.עכשיו.יאללה.קחי מחברת. לא יפה. לא מסודרת. אמיתית. ועט.ותכתבי:מה הדפוס? מה הטריגר? מה הצורך שהוא ממלא? ומה הצעד הקטן הבא שאת כן עושה היום.ככה מתחיל שינוי.יוצאות לדרך.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/ לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/ כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/ לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/ לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_law לערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouni השאיפה שלי היא לסייע לכמה שיותר אנשים לצאת מהמשברים שלהם הכי מהר ובמינימום נזק, ולהשמיע לכם שזה אפשרי כי משהו אחר כבר עבר את זה. מנחת הפודקאסט איימי בכור בוני, עו"ד לענייני משפחה , מאמנת וכותבת.

בפרק ה־169 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים", בדיוק ביום שבו מתחילה 2026, בחרתי לא לארח אף אחד אלא לעשות פרק סולו.תעצרו לרגע, לא כדי לרוץ קדימהאלא כדי לכוון. זה רגע של בהירות על מנת שיהיה אפשר לרוץ קדימה. תעצרי רגע, ותפסיקי לשאול מה אני עושה ותתחילי לשאולמי אני בוחרת להיות השנה.מהי הצלחה בשבילך באמת.לא לפי אחרים, לא לפי ציפיות חיצוניות, אלא לפי הערכים שלך. לא פחות. תדייקי לך איך תיראה ההצלחה שלך ב־2026 ואיך תדעי בסוף השנהשעמדת במה שהתחייבת לעצמך.בפרק הזה אנחנו מדברות גם על משברים.לא כתקלה אלא כחלק מהדרך.כמשהו שאפשר להיערך אליוולצמוח ממנו.נפרק את המטרות, לא רק למה את רוצה להשיג אלא לאיך, באיזו דרך.איזה מחיר את מוכנה לשלםואיזה לא.ונשאל שאלה אחת קריטיתאיזה ערכים את צריכה לחיותכדי שהמטרות שלך באמת יתגשמו.2026 לא תבקש ממך להיות מושלמת.אבל אם את רוצה שהיא תצליחהיא כן תבקש ממך מחויבות.מחויבות למה שאת עושהומחויבות למה שהחלטת.לא מחשבותלא כוונותהתחייבות ברורהכתובהכנה.מה את עושה השנהומה את מפסיקה לעשות.איפה את עומדתואיפה את כבר לא מוכנה להתפשר.זה הרגע לכתוב את זה לעצמך.לא בשביל אף אחד אחר.בשבילך.יאללה 2026מחכים לךלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

הפרק ה- 168 של "האקדמיה לניהול משברים" הוא פרק מאד מיוחד.בפרק הזה, אירחתי את רותם שביט. סטוריסלרית כן הס׳ היא לא טעות. מרצה ומאמנת לדיבור בפני קהל ופיתוח כריזמה. מייסדת TalkMaster. חוקרת כריזמה. ומי שפיתחה כלי פורץ דרך שמאפשר לתרגל נוכחות לפני שהעולם מסתכלאני מארחת אישה שהבינה מוקדם משהו שרבות לומדות מאוחר. כריזמה היא לא תכונה. היא החלטה.רותם לא מדברת על ביטחון מהתיאוריה. היא חקרה אותו. מדדה אותו. פירקה אותו לגורמים.ומתוך המחקר נולד הכריזמולטור סימולטור מציאות מדומה שמאפשר לאנשים ובעיקר לנשים לעמוד על במה בלי במה. לפגוש פחד בלי להתרסק ממנו. ולבנות כריזמה כמיומנות.אז על מה דיברנו?מתי היא הבינה שהקול הוא לא רק אמצעי תקשורת אלא כוח.והיא חזרה לרגע שבו הבינה שמשהו עמוק לא מסתדרנשים חכמות מוכשרות ובעלות ניסיון שותקות.לא כי אין להן מה להגיד, אלא כי אף אחד לא לימד אותן איך להישמע בלי להתנצל.דיברנו על הפחד האמיתי שמסתתר מאחורי פחד קהל.לא הפחד לטעות. הפחד להיות נראות.להיתפס. להישמע. לתפוס מקום.רותם סיפרה איך מתוך הקורונה ומתוך כאוס נולד הכלי שהפך לשליחות.איך מחקר אקדמי פגש לב.ואיך היא הבינה שכריזמה היא לא להיות הכי רועשת בחדר אלא הכי מדויקת לעצמך.דיברנו על הספר שלה מה את אומרת.ספר שלא מבקש מנשים לדבר יפה יותר, אלא לדבר אמת, להפסיק להקטין.להפסיק לחכות לרגע הנכון.ולהתחיל להשמיע קול גם כשהוא עוד רועד.והיו גם רגעים אישיים.על אימהות. על זוגיות. על שירות צבאי. על פחדים שלא נעלמים גם כשאת כבר על הבמה.ועל הבחירה היומיומית להמשיך לעלות למרות הכל.זה פרק על נשים שמבינות שהקול שלהן הוא לא בונוס.הוא לא קישוט.הוא כלי עבודה. זה פרק על כריזמה לא כזוהר אלא כעמוד שדרה.ועל נוכחות שלא מבקשת שיאהבו אותה אלא שתכבד את עצמה.ואם יש משפט אחד שנשאר איתי מהשיחה הזו הוא זהכריזמה היא לא מי שאת כשמסתכלים עלייךהיא מי שאת כשאת מפסיקה להסתתר.זה פרק למי שיודעת שיש לה מה להגיד אבל עוד לא נתנה לעצמה רשות.זה לא פרק על דיבור. זה פרק על זהות.ואם הקול שלך דפק בדלת בזמן שקראת את זה כנראה שהוא כבר לא מוכן לחכות.לאתר של רותם והספר שלה ״מה את אומרת?״לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק 167 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים הזמנתי את אסתה ברודצקי קאופמן, המומחית הראשונה בישראל להצלחה בדייטים ויצירת מערכות יחסים, לשיחה לא על זוגיות אלא על החיפוש אחריה, ואיך הוא אצל רבים הפך לעומס רגשי ולמשבר שקט שהוא כבר מזמן מאד רועש.זה פרק חובה למי שנמצא בעולם הדייטים, למי שמרגיש שהחיפוש התיש אותו, ולמי שרוצה להתחיל את 2026 עם מבט חדש, מדויק ומפוכח יותר.אז על מה דיברנועל האמת העירומה שמאחורי אפליקציות ההיכרויות. מה באמת עובד ומה לא. ולמה לא להתבאס מכל matchשלא מצליח.למה אפליקציות היכרויות צריכות להיות חוג. מסגרת שדורשת השקעה קבועה, תכנון וניהול, ולא גלילה אקראית וחסרת גבולות.מה הפסיכולוגיה של הדייט. מתברר שגברים באמת ממאדים ונשים באמת מנוגה, ומה הצרכים הבסיסיים שמניעים כל אינטראקציה.למה פלירטוט הוא מרכיב קריטי ביצירת חיבור, ולמה זה בר למידה, גם למי שחושב שזה לא טבעי לו.למה הגיע הזמן להחליף את הטרמינולוגיה של “פשרה” ב”משוואה מדויקת יותר”, שמאפשרת בחירה מודעת בלי לוותר על עצמנו.לכמה דייטים צריך לצאת לפני שמחליטים? ובאיזה דייט עושים סקס?זוגיות שנייה. איך ניגשים לאהבה אחרי פרק חיים קודם ומה שונה הפעם.פחד מלהיות לבד, הקול בראש שמטיל ספק, ומה עושים איתו.והשאלה הגדולה. האם באמת חייבים לאהוב את עצמנו לפני שמישהו אחר יאהב אותנו. אתם הולכים להיות מופתעים מהתשובה.אני התאהבתי באותנטיות יוצאת הדופן של אסתה. היא מביאה עימה בהירות, עומק ואומץ לומר את אמת שלא תמיד נוח לשמוע ואף אחד לא יגיד לכם.אז אם אתם רוצים ש 2026 תיראה אחרת זה פרק מצוין לסיים איתו את 2025לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

מסע אל מה שבונה אהבה ומה שמפרק אותהלפרק 166 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים אירחתי את דלית שניידרמן, מטפלת זוגית ואישית מאד מיוחדת ושונה והיא מלמדת איך לאהוב בלי לכאוב. דלית יודעת להפוך חדר טיפולים למקום שבו קשר מתפרק או נבנה מחדש, והמפגש איתה הוא שילוב נדיר של מקצועיות ואנושיות.בפרק ניסינו להבין למה אהבה מצליחה, למה היא נכשלת, ואיך נשים יכולות לבחור אחרת.אז על מה דיברנו?דיברנו על זוגות שמתעוררים אחרי שנים ומגלים שהפכו לזרים. כשהקשר לא מושקה מגיע רגע של אמת. או מתרחקים או בונים מחדש.הבנו שגם בגיל השלישי יש עוד עשרים שנים לחיות בכיף ושהדפוסים שמנהלים אותנו הם לא פגם אלא הגנות שפוגשות את פצע הילדות. הפצע יכול להתרפא בטיפול אישי, אבל בזוגיות הוא מתרפא רק בעבודה משותפת.דלית שיתפה במסע האישי שלה. הרגע שבו הבינה שזוגיות היא בחירה יומיומית. הפחדים ששברה. האישה שמאחורי הדמות המקצועית.דיברנו על מה מחזיק זוגיות. הרגלים קטנים שמייצרים קרבה. דברים שקטים שמפרקים אהבה בלי ששמים לב. ההבדל בין זוג שמצליח להתמודד לבין זוג שנשאר יחד רק מתוך פחד.נכנסנו אל האזור הפנימי של משברים. ריצוי. שקר עצמי. פחדים. משפטים שנשים לא אומרות בקול. תגובות של גברים שנולדות מפחד ושוחקות את הקשר. ההבחנה בין זוג שנלחם על עצמו לבין זוג שנלחם רק על התדמית.דיברנו על פרידה וגירושים. על מה באמת חשוב לילדים. על טעויות נפוצות בתחילת הדרך. על איך נראה שיקום אמיתי כשהלב מתחיל לבנות עבור עצמו מקום חדש.התעמקנו בהתנהגויות רעילות שקיימות אצל כולם. על ההבדל בין נמנע לנרקסיסט. בין רודף לנרדף. ולפעמים גם על האפשרות הפשוטה ששני אנשים פחות מתאימים.דיברנו על השפעת העולם הדיגיטלי. אנשים רבים מדברים יותר עם הצ'אט מאשר עם בן הזוג. זו נוחות רגשית שמחליפה לפעמים שיחה אמיתית.הגענו לזוגיות שניה. מה נשים בוגרות מחפשות. מה אסור להביא מהעבר. איך מזהים שותף אמתי ולא פרויקט.ובליבה של השיחה עמדה אמת אחת. אישה לא צריכה לכווץ את עצמה כדי להתאים לגבר. גבר לא צריך לבטל את עצמו כדי להיות עם אישה. זוגיות טובה מתקיימת כשהשניים נשארים מי שהם ולוקחים אחריות משותפת.זה פרק שמאיר מה בונה אהבה, מה מפרק אותה, ומה מאפשר לכל אישה לבחור את עצמה בתוך קשר. פרק שמחבר בין פצע לריפוי ובין פחד לאומץ.וזכרו. גם הפרק הזה הוא רק טיזר למה שיקרה ב LEVEL UP.אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לפרוץ, לגדול ולהעז, הפרק הזה יסמן שהמסע שלכם מתחיל עכשיו.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

היא קורנת. היא שנונה. היא אחת שיודעת.וגם אם היא לא חובשת כתר, אין מי שלא רואה אותו.לפרק ה־165 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" אירחתי את גאיה קורן. עיתונאית ישראלית, מחברת רב־המכר אני מלכה גרושה באושר, מרצה להעצמה נשית, מנחת סדנאות "אני מלכה", שיטה להערכה עצמית שפיתחה ומטפלת בשיטת NLP. אישה שהפכה את המילה מלכה ממטפורה לתודעה. דרך חיים. בחירה יומיומית.על מה דיברנו? על הכול על האמת הלא מרופדת והלא מסוננת.על פחד. על ערך. על דחייה. על אהבה. על לידה מחדש. ועל איך אישה יכולה להיבנות מחדש מהאפר של הפרידה.שאלתי אותה מתי בעצם היא שמה על עצמה כתר והיא ענתה את אחד המשפטים הכי יפים ששמעתי בפודקאסט.״תמיד ידעתי שאני מלכה. כי אף פעם לא הייתי נסיכה״.ברגע שהתגרשה, משהו בה התיישר. כשהיתה נשואה היא אפילו לא ידעה באיזה בנק מתנהל חשבון הבנק שלה אבל אז היא בחרה בעצמה והערך שלה עלה. לא בגלל שמישהו הריע מהצד. בגלל שהיא עצמה הפסיקה להקטין את מי שהיא.ואז הגיעה האמת. לא מקושטת. לא מסוננת. גברים שאמרו לה, אני לא יוצא עם נשים כמוך. בדרך כלל אני לא יוצא עם שמנמנות. אני לא יוצא עם נשים שכותבות.והיא? לא לקחה נשימה אחורה. כי היא הבינה שהמשפטים האלה לא מספרים עליה שום דבר.הם מספרים רק על מי שאמר אותם. פחד עטוף בציניות. חוסר ביטחון שמתחפש לסטנדרט. שום דבר מזה לא נוגע לערך שלה.ואז היא זרקה את אחד המשפטים שעצרו לי את הדופק. לא כל מי שרציתי, רצה אותי. אני לא הטעם של כולם.וכשאת מבינה את זה, משהו בתוכך נפתח.את מפסיקה לרדוף אחרי אהבה שלא יודעת להכיל אותך. את מפסיקה להתכווץ. את מפסיקה להתאים.את חוזרת להיות מלכה.דיברנו על השאלה שמפחידה נשים יותר מכל שאלה אחרת אחרי גירושים. איך אמצא זוגיות חדשה.איך ממשיכים הלאה. כי אצל הרבה נשים זו לא שאלה רומנטית. זו חרדה קיומית. פחד שלא תהיינה מספיק. פחד להישאר לבד. והפחד הזה משאיר הרבה נשים בתוך המשבר הרבה יותר מדי זמן.וגאיה אמרה את המשפט שאף אחת לא לימדה אותנו בבית. הבעיה העיקרית היא ערך עצמי. זוגיות חדשה לא מתחילה בזוגיות. היא מתחילה בערך של האישה שמבקשת אותה. אישה שלא מאמינה שהיא ראויה תבחר שוב מתוך חסר. אישה שמכירה בערך שלה, תבחר מתוכו. וכאן קורה הקסם האמיתי.ולקראת סוף השיחה היא הניחה על השולחן את אחד המשפטים שתופסים את הלב ולא עוזבים. כשיש לך ערך עצמי וביטחון עצמי, זה לא רק משנה את החיים שלך. זה סקס אפיל. זה הבגד הכי יפה שאפשר ללבוש.שום עקב, שום ליפסטיק, שום שמלה לא יכולה להחליף את זה.זה פרק על נשים שלא מפחדות להיות חופשיות. זה פרק על לידה מחדש. וזה פרק שמחזיר למילה מלכה את המשמעות האמיתית שלה.לא כתואר. כתודעה.לקבל עוד מגאיה- האזינו לפודקאסט שלה או בקרו באתר שלהזכרו, גם הפרק הזה הוא רק הטיזר.הניצוץ.הפתח למה שיקרה ב LEVEL UP.אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לגדול, להעז, לפרוץ ולשבור תקרות שלא שייכות לכם, הפרק הזה יסמן שהמסע שלכם מתחיל ממש עכשיו.ותזכורת קטנה. הכנס קרוב. מאוד.ומי שתגיע, תבין בדיוק למה זה היה חייב לקרות עכשיו.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

ב־25.12 בבית ציוני אמריקה, אקיים את הסדנה שלי ובה אחשוף לראשונה את המפתחות שבנו לי עסק מצליח, יציב ורווחי. לא רק בזכות לקוחות, לא רק בזכות שיווק, ולא רק בזכות מקצועיות. אלא בזכות הדבר שמאפשר להביא לקוחות, להחזיק לקוחות ולהפוך אותם להצלחה אמיתית וברת־קיימא. המיינדסט.המקום הכי עמוק שאף אחד לא מדבר עליו.וכדי לתת לכם הצצה אמיתית למה שיתחיל שם, הזמנתי לפרק ה־164 של הפודקאסט האקדמיה לניהול משברים את עדי כץ מזוז , מי שהייתה שכירה שלי בעבר, והיום עצמאית עם עסק מתחיל, ביצירתיות וסקרנות ועם לא מעט הברקות היא הוציאה ממני את כל הסודות.הפכנו תפקידים: אני התיישבתי על כיסא המרואיינת, והיא זו ששאלה אותי את כל מה שכולן רוצות לשאול.וזה בדיוק מה שקיוויתי שיקרה.דיברנו על שאלות שאנשים לא מעזים לומר בקול רם:איך בונים חוסן כשמשברים מגיעים מכל כיוון?איך בונים אושר שלא תלוי בעבודה או בהכנסות?איך משתנים באמת, לא לשבוע ולא לחודש, אלא לאורך זמן?איך לומדים כדי להפנים, לא כדי לסמן וי?איך הופכים פרקטיקה להרגלים שמייצרים חיים אחרים לגמרי?ואיך משכללים מוטיבציה, כך שהיא לא תיעלם ברגע שהעומס חוזר?ופתאום באמצע הריאיון צפה ממעמקי השיחה הילדה שהייתי.הילדה שלא תמיד יכלה לקנות גלידה.שגדלה במציאות של "תסתדרי", "אל תבקשי יותר מדי", "אל תכבידי".זו ילדה שיכולה הייתה לבנות לי תקרות של פחד, של חוסר, של “לא מגיע לי”.אבל לא. היא הפכה למנוע. לדרייב. לכוח.לקול שמזכיר לי בכל יום למה אני בונה חיים של שפע, חופש ובחירה.וזה בדיוק מה שדיברנו עליו בפודקאסט:איך מפוררים את התקרות האלה.איך מזהים את הקולות הפנימיים שמנהלים אותנו.איך בונים תודעה שמחזיקה עסק מצליח גם כשבחוץ יש בלגן.איך יוצרים שינוי אמיתי, עמוק ומתמשך.ואיך משנים מבפנים החוצה את מה שחשבנו על עצמנו במשך שנים.הפרק הזה לא חושף את הסדנה. הוא רק הטיזר.הניצוץ. הפתח למה שיקרה ב־LEVEL UP.אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לגדול, להעז, לפרוץ,ולשבור תקרות שלא שייכות לכם, הפרק הזה יסמן שהמסע שלכם מתחיל ממש עכשיו.הטופס לרישום – בתגובה הראשונה.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק ה- 163 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" נצלול לסיפור המלא, של איך להתגרש מנרקסיסטית. סיפור מטורף, אמיתי, שהייתי חייבת להביא לכם. אדבר על כלים מעשיים, מהם הדגלים האדומים, ולאסטרטגיות משפטיות ורגשיות שיכולות להציל חיים שלמים.לכאורה, גירושין יכולים להיות התהליך הכי פשוט בעולם. שני אנשים, דירה, זכויות סוציאליות וכל אחד הולך לדרכו.אבל מתחת לפני השטח, יש סיפורים שהופכים את מה שאמור להיות הליך רגוע לנרטיב דרמטי, מורכב, כזה שבקלות היה יכול להפוך לסרט בנטפליקס.ופה המקום לומר בקול ברור. נרקסיזם אינו מגדרי. אנחנו רגילים לשמוע בעיקר על גברים נרקסיסטים, אבל לפעמים מי שמחזיקה את הדינמיקה הזו היא דווקא האישה.אז תשמעו סיפור - לפני כשנה הגיע אלינו למשרד גבר אירופאי, שקט, מנומס, אדם עדין הליכות.כמה שנות נישואין, בלי ילדים. כששאלנו למה, הוא רק חייך במבוכה ואמר - “היא לא רצתה. וכל פעם זה נאמר אחרת. בשלב מסוים הבנתי שהיא לא רוצה ילדים איתי בכלל.”לאט לאט התחילו להיחשף דפוסים כואבים הרבה יותר.משפטים כמו:“אתה עובד ומביא כסף, אבל אתה לא מספיק טוב בשבילי”,או השיא:“אני רוצה להתחתן עם מישהו אחר… ואתה החבר הכי טוב שלי, אז תעזור לי לבחור.”בנקודה הזו כבר היה ברור. זה לא תיק גירושין סטנדרטי.זה סיפור של אדם שחי שנים בתוך גזלייטינג מתמשך ומניפולציות רגשיות קשות.וכשהגשנו בקשה ליישוב סכסוך?שם התחיל הסחף:מבול של שיחות, האשמות, טענות לאלימות שמעולם לא הייתה, תלונות במשטרה, חשש אמיתי מכתב אישום.כל אמצעי הופעל כדי לערער אותו, ללחוץ עליו, לשלוט בסיפור.ובאולם בית הדין הרבני שם היינו “יצא המרצע מן השק”.המסכות החלו ליפול, והדיינות זיהו במהירות את הדינמיקה האמיתית.ומה רצינו?לא “לנצח”.לא להבעיר את המערכת.רצינו להחזיר לו שפיות, לשמור על המשאבים שלו, ולהחזיר לו אמונה בעצמו, בזוגיות, ובנשים.אז איך באמת מתגרשים מנרקסיסטית?לפעמים הדגלים האדומים מגיעים עטופים בהערצה ובקסם.לפעמים זה מתחיל במשפט “אתה מדהים” ומסתיים ב“איך העזת להתנגד לי”.ולפעמים כל מה שצריך כדי לראות את כל התמונה זה מרחק, גב מקצועי וידע.הדפוסים שחוזרים על עצמם. צורך יומי בהערצה כמו דלק. גזלייטינג שמערער את תחושת המציאות. מעבר מהאדרה לביטול ברגע אחד. התפרצויות כשמאבדים שליטה על הנרטיב.ואם אתם שם? כאן מגיע המסר החשוב ביותר. אם אתם נמצאים בתוך מערכת יחסים כזו הפתרון מתחיל בידע. הכנה מקצועית וחשוב לא פחות והתמקדות בריפוי של הגוף, של התודעה ושל הערך העצמי שנשחק לאט לאט.גירושין מנרקסיסטית אינם “עוד פרידה”. זו מערכת מורכבת שצריך להבין, לפרק, לנהל בחכמה, ולצאת ממנה עם גב זקוף וחיים חדשים לגמרי. כי חוסן פיזי מחזק חוסן מנטלי וחוסן מנטלי הוא תנאי הכרחי לצלוח את המסע הזה בשלום.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק ה- 162 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" אירחתי את עו"ד טלי אילון.טלי, מנהיגה את החיים שלה וגם את הסערות שלה.לא במובן של שליטה, אלא במובן של הקשבה. של היכולת לעצור, להסתכל על עצמך באמת, ולשאול, האם אני במקום הנכון? היא למדה על בשרה שהחיים לא מחכים, ושאם את לא תבחרי בעצמך אף אחד לא יעשה את זה במקומך.עו״ד טלי אילון לא חיפשה שינוי. השינוי מצא אותה. היא הייתהאשת קריירה מוערכת, מסודרת, מדויקת, מקצועית ואז, באמצע החיים, הכול התחיל להשתנות.אז על מה דיברנו?על גוף חזק שמייצר נפש יציבה. ושבריאות זו החלטה יומיומית, לא תגובה לאירוע.על איך להיות נשואה לאיש צבא קבע בחיל הים, ששירת 30 שנים.על איך מנהלים בית לבד? מגדלים ילדים? ומפתחים קריירה מוצלחת ומשגשגת. על חיים שנעו לפי הקצב של ים סוער ומה קרה שהבעל שלה השתחרר אחרי 30 שנים והציע לה לעשות טיול של אחרי צבא? והם נסעו. מסע של אהבה, של שקט, של שיחה אמיתית.ושם, רחוק מהכול, היא הבינה שהחיים קורים לא כשאנחנו מתכננים, אלא כשאנחנו נכנעים לרגע.כשהם חזרו, היא עשתה את הצעד האמיץ ביותר. והחליטה להיות עצמאית. אבל חודשיים בלבד אחרי שהגשימה את החלום, בבדיקת ממוגרפיה שגרתית החיים עצרו. סרטן השד.טלי, שתמיד ראתה את הטוב, לא שאלה “למה זה קרה לי”. היא שאלה “מה זה בא ללמד אותי”.והתשובה הגיעה לאט דרך הגוף, דרך הלב, דרך הנשימה. שהגוף מדבר כשאנחנו שוכחות להקשיב. שמתח שלא נפתר מוצא דרך להתבטא. ושאהבה עצמית היא לא מותרות אלא קרש הצלה.היום היא בריאה, מלמדת, מעבירה הרצאות בכל הארץ, מדברת על חוסן, על בחירה, על גוף ונפש. והיא מזכירה שגם גברים יכולים לחלות בסרטן השד, ושאסור לנו, לאף אחד מאיתנו, להתעלם מהאותות הקטנים של הגוף.אבל יותר מכל היא מזכירה לנו את מה שהחיים לימדו אותה. שהשיעור החשוב באמת הוא לדעת לקבל.לא רק לתת. לא רק להחזיק. לקבל עזרה, אהבה, חסד. אז מתברר שאפשר לעבור סערות, ועדיין לבחור באור, כל יום מחדש.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק 161 של "האקדמיה לניהול משברים" אירחתי את לבנת ניזרי,אישה שבחרה באור גם כשהכול חשוך, שמלמדת אותנו איך לבחור בחיים בכל יום מחדש,ושמוכיחה שגם בלילה הכי שחור, האור תמיד מנצח.יש משברים שהם קשים, כאלה שמערערים, מטלטלים, מאלצים אותנו לעצור. אבל יש גם משברים שהם פשוט שבר.שבר הוא לא עוד קושי, הוא רעידת אדמה שמפרקת את כל מה שידענו על עצמנו.משבר קשה גורם לך לשאול איך מתמודדים. שבר גורם לך לשאול איך ממשיכים בכלל.ליבנת ניזרי יודעת את ההבדל הזה היטב. ליבנת, אשת אסטרטגיה, מומחית למשא ומתן, מנהלת בכירה בבנק דיסקונט, מרצה, וסופרת שכתבה שני ספרים “קוביות משחק” ו-“אפקט הברבור”. בסוף שנת 2013, תאונת דרכים טרגית גבתה את חייה של בתה יובל, בת 11 בלבד. ברגע אחד, כל קוביות המשחק של חייה התפזרו.אז על מה דיברנו?ליבנת הבינה דבר אחד עמוק ופשוט גם כשאין שליטה יש תמיד בחירה. אז איך בוחרים?היא לא יכלה לשלוט במה שקרה, אבל היא יכלה לבחור איך לחיות מכאן והלאה.“אי אפשר להחזיר את יובל,” היא אמרה לי, "אבל אני יכולה לבחור איך אני חיה".אני בוחרת לצחוק, לבחור באור, לראות את מה שיש ולא את מה שאיננו. הזמן לא עושה את שלו. הגעגוע רק מעמיק.אחרי השבר, ליבנת חזרה לעבודה בבנק, חזרה אל החיים לא כאישה שנשברה, אלא כאישה שנבנתה מחדש.אבל היא לא חזרה אותה לבנת. העולם הסתכל עליה אחרת. חלק ניסו ללכת לידה על קצות האצבעות, אחרים לא ידעו איך לפנות אליה. אבל היא לא ביקשה רחמים. היא ביקשה נוכחות. אמת. חיים.היא מספרת שאמרו לה "אל תהיי רגשית מדי, אל תביאי את הלב שלך לעסק,” היא נזכרת.וכשהיא סיפרה לי את זה נזכרתי איזה מנהלת אני, אצלי הכל אישי העובדות שלי יודעות את זה היטב.אני בוכה, אני צוחקת, אני שמחה, אני כועסת ואם הן לא מחזיקות לי חתיכה אמיתית מהלב הן לא יכולות להישאר גם אם תהיינה המשפטניות הכי טובות שיש.אני אנושית.שוחחננו כמה פעמים שמענו את המילים "תיהי מקצוענית" "אל תיהי רגשנית"אבל אנחנו מנהלות אנשים לא מספרים.ליבנת מזכירה לכולם שאין עסקים בלי נשמה, כי בלי נשמה אין חיים.היא הצליחה להפוך את השבר למשמעות, את האובדן לשליחות, ואת הכאב לכוח מניע.היא מלמדת שאפשר לאסוף את הקוביות, גם כשהכול נראה אבוד, ולהטיל אותן מחדש.היא מזכירה לנו שהחיים הם משחק עם כסף, עם כלכלה, עם אתגרים אבל בראש ובראשונה, הם משחק בין אנשים.זה פרק על אומץ, על אהבה, על בחירה.על הרגע שבו אין שליטה, אבל גם שאין שליטה יש תמיד בחירה.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק ה 160 של ״האקדמיה לניהול משברים״ אירחתי את רעות עפרון.לפעמים פוגשים מישהי אחת שגורמת לך להיזכר כמה כוח יש לחלום ולתעוזה להפוך אותו למציאות.את רעות פגשתי באירוע של TED, והיא מיד כבשה אותי. המרצה הכי טובה באולם.אישה עם ניצוץ בעיניים, כישרון טבעי למוזיקה, ואמונה עמוקה בכוח של שירה קבוצתית לחבר, לרפא ולהעצים.רעות היא הבעלים והמייסדת של מאמאז’ור שהוא מיזם מופלא שהקימה לפני ארבע שנים, מתוך צורך פשוט אך מהותי. לנשים אין איפה לשיר. אז היא הקימה להן בית.הרכבי שירה לנשים ולאמהות, שלא צריכות לחכות לפנסיה כדי לשיר, להיפתח, לנשום, ולהפוך לגרסה הכי חיה וטובה של עצמן.אז על מה דיברנו?מאמאז׳ור היא לא רק פרויקט מוזיקלי. היא תנועה.למה נשים לא צריכות לחכות לפנסיה על מנת לשיר?למה זו תנועה של נשים שמוצאות את הקול שלהן לפעמים בפעם הראשונה בחיים.מה קורה כשנשים שרות יחד, משהו משתנה. הקול מתעורר, הביטחון חוזר, הלב נפתח.איזו השפעה יש לזה ? לזה השפעה פיזית ממש על הנשימה, על קצב הלב, על רמות הסטרס, על מצב הרוח.אבל יש לזה גם קסם שקשה להסביר תחושת שייכות, שמחה, חיבור לעצמך ולנשים סביבך.בפרק הזה דיברנו על מוזיקה כאוויר לנשימה, על הדרך מהחלום אל העשייה, על העקשנות שצריך כדי להקים משהו אמיתי, על הקושי לשכנע נשים באמצע החיים לקום מהספה, לעזוב את הנטפליקס על אמונה ועל קסם.וגם על איך, בסופו של דבר, כל מה שעשינו בחיים מתחבר לנקודה אחת מדויקת שממנה הכול מתבהר.רעות עפרון ומאמאז׳ור גרמו לי להבין שאני עוד יותר מאוהבת במוזיקה ובשירה וברעיון שכולנו צריכות מקום לשיר בו גם אם זה רק לעצמנו.אני מזמינה אתכן להאזין לפרק, להתמלא באנרגיה, ולהיזכר שגם אתן יכולות לשיר או לפחות ללמוד לנגן בפסנתר. החוג שלכן לא פחות חשוב מהחוג של הילד:)לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

בפרק ה- 159 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" בחרתי לדבר על מה באמת קורה מאחורי דלת הסתרים של עולם הגירושין.כולם מדברים על גירושין. מי קיבל את הבית. מי יצא מנצח. מי בגד במי. זה צהוב, זה מעניין, זה ג'וסי בטח שזה של סלב וכל מיני אושיות רשת.אבל מאחורי הכותרות והפוסטים והלחישות, יש מציאות אחרת.שקטה יותר. כואבת יותר. אמיתית הרבה יותר.כי גירושין הם לא רק סוף של זוגיות. הם פירוק של חלום.של “אנחנו” שהיינו פעם, של תמונה משפחתית שתלויה על הקיר,של שבתות, של הבטחות, של מה שדמיינת שיהיה.זו הקריסה של חלום שנבנה במשך שנים, וההבנה שהוא כבר לא שלך.אנשים נשארים בזוגיות רק בשביל החלום.בשביל לא לאכזב את הילדים, את ההורים, את עצמם.אבל בסוף, החלום נשבר ואז צריך לבחור אם להישאר בשבר, או להתחיל לבנות מחדש.בפרק הזה אני מדברת על מה שקורה באמת מאחורי הדלת הסגורה.על הטריגר הקטן שהופך לרעידת אדמה. הפיצוץ הזה לא קורה ביום אחד.הוא נבנה לאט. שכבה על שכבה של כאב, שתיקה, וויתורים קטנים מדי יום.עד שיום אחד את פשוט מפסיקה לסלוח. ומגיע הרגע הזה שבו את מעזה לקבוע פגישת ייעוץוהלב שלך מרגיש ויודע שהחיים שלך איך שהכרת עומדים להשתנות.ומה קורה אחרי? הולכים לבית המשפט.ובבית המשפט אין מדליות על צדק, אין חיבוק מהשופט.המערכת עמוסה, העיניים של השופטים עייפות,והאמת היא שאף אחד שם לא באמת מכיר את הסיפור שלך.מי שמחכה ששם ימצא את תיקון יוצא בעיקר מאוכזב.כי גירושין הם קודם כול תהליך רגשי, הרבה לפני שהם משפטי.אם לא מטפלים בכאב, אם לא מנקים את הפצעים,שום הסכם לא יחזיק מעמד.זו לא רק פרידה מבן זוג זו פרידה מהגרסה הישנה של עצמך.מהרגלים, מתלות, ממקומות שכבר לא משרתים אותך.וברגע שאת מפסיקה להחזיק את העבר שלא מתאים לך יותר,ומתחילה לבנות עתיד שם מתחילה ההחלמה.כי לחופש אין מחיר. וגירושין הם לא מסע של הרס הם מסע של חיפוש.של חזרה לעצמך.של בניית הבית החדש שלך מבפנים.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

אם אי פעם שתקת כי פחדת להגיד “משהו לא חכם”, דיברת מהר מדי, הסברת את עצמך יותר מדי או הרגשת שאת קטנה ליד אחרים והעדפת פשוט לא להשתתף בשיחה, הפרק הזה בשבילך.ב־21 כללים פרקטיים אני מלמדת איך לבנות נוכחות שקטה שמייצרת הקשבה, כבוד וסמכות גם כשאת לא מרימה את הקול:איך להחזיק מבט, מתי כדאי לדבר , למה שקט הוא כוח, איך להשתמש בשם של אדם כדי לייצר קירבה, איך להגיב כשמזלזלים בך, ואיך לשדר יציבות גם כשבפנים יש ספק.זה לא פרק על לדבר חזק יותר זה פרק על להיות האישה שמקשיבים לה עוד לפני שהיא פותחת את הפה. להיות מלאת בטחון ונוכחות בכל שיח. עסקי או אישי. ועל זה שהגיע הזמן שנשים יבחרו לדבר במקום לשתוקלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

ביום הולדת בחרתי לחלוק איתכם את השיעורים האישיים שלי שלמדתי ב 12 החודשים האחרונים שחלפו מאז יום ההולדת האחרון שלי. השיעורים שלי השנה נולדו כמו תמיד מהחיים עצמם. מהכאב ומההצלחות, מהנפילות ומפריצות הדרך. מהרגעים שבהם לא הייתה לי ברירה אלא לעצור להסתכל פנימה ולהבין.הם נולדו מהתמודדויות, מאכזבות, מהחלטות לא פשוטות, אבל גם מהישגים קטנים, רגעים שקרו בשקט,ולפעמים גם מהידיעה שאני עדיין בדרך.השנה הזו לימדה אותי שאין דרך אחת נכונה. ששקט הוא גם תשובה.שלהתפרק זה לא כישלון זו הזדמנות לבנייה מדויקת יותר. ושאומץ הוא לא היעדר פחד אלא היכולת לזוז גם כשלא בטוחים.למדתי עוד על להחזיק כמה עולמות במקביל עסק, משרד, צוות, בית, אנשים, חברויות, לקוחות.למדתי לשחרר שליטה כשצריך,ולדעת מתי דווקא להחזיק חזק (לפחות אני מנסה:)כשאני מסתכלת אחורה, אני רואה שכל רגע כואב או טוב, מבלבל או מבהיר הפך להיות חלק מהדרך שלי.כמו דרך האבנים הצהובות של דורתי בקוסם מארץ עוץ שהובילו אותה אל עיר הברקת ככה התחושה שלי על אבני האספלט שעליהם אני צועדת היום יציבה יותר, שלמה יותר,פחות זקוקה לאישור יותר מחוברת לעצמי.זו מפת הדרכים שלי לשנה החדשה.פחות מאבק, יותר בהירות.פחות ספק, יותר אמונה בעצמי.יותר אמונה באנשים שסביביבכל מי שמקשיב, שמנסה, שלא מוותר. כל מנטור יגיד לכם שאנחנוחוזרים על מה שאנחנו לא מתקנים,שאנחנו חוזרים על מה שאנחנו לא משנים ושאנחנו חוזרים על מה שאנחנו לא לוקחים עליו אחריות.ודפוסים הם לא נעלמים מעצמם.הם נעלמים עם עבודה, עם כוונה,ועם נכונות אמיתית להשתנות.אז קחו רגע.תעצרו. תנשמו.תחשבו מה השנה לימדה אתכם.אולי חלק מהתובנות שלי יתאימו גם לכם, אולי משהו מזה יאיר לכם מחשבה, ואולי פשוט יזכיר לכםשאין דרך אחת להיות טובים יותר.יש רק דרך אחת להיות אמיתיים יותר.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

סיפור מטורף על נוכלות, שקרים ונרקיסיסטיםבפרק הזה עינת פרידמן אשת תקשורת, מיתוג ויחסי ציבור, מדברת בפעם הראשונה בלי מסך ובלי תדמית.היא מספרת על הספר שכתבה. ספר שיכול להפוך בקלות לסדרה בנטפליקס. ״הנוכל האמריקאי״, אוטוביוגרפיה שמוכיחה שהמציאות עולה על כל דמיון. נוכל נרקיסיסט ומסוכן שגם היא לא ראתה שזה מה שהוא. אז על מה דיברנו? על איך נפלה לקשר עם נרקיסיסט מתוחכם, איך אישה חזקה ובולטת יכולה לא לראות את הנוכל שנמצא מולה, ומה קורה כשאהבה, אשליה ומציאות מתנגשות.איך נשים חזקות ועצמאיות בכל זאת נופלות למלכודת של נרקיסיסטים בלי לזהות את זה בזמןמה המחיר הרגשי, הכלכלי והאישי של קשר עם נוכלואיפה עובר הרגע שבו את אומרת בקול: אני טעיתיזה לא פרק על חולשה זה פרק על אומץ לחשוף את מה שכולם מעדיפים להסתיר.אם אי פעם שאלת את עצמך“איך לא ראיתי?”,“יכול להיות שגם אני שם?”,או “איך יוצאים מזה?” וכן מותר להגיד טעיתי. ואז הרבה יותר קל לתקן.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

מה אם היו 8 דברים שיכולת להגיד לעצמך כל בוקר ומיד היו משנים לך את היום. הופכים אותו לטוב יותר, מוצלח יותרלהתחיל את היום נכון עם 8 משפטים פשוטים שמאפסים את התודעה שלך ומחברים מחדש את המוח ליום שלפניך.כל בוקר הוא הזדמנות לקחת שליטה על המחשבות שלך ועל הפוקוס שלך. כל יום הוא אפשרות להתחיל מחדש. תגידי לעצמך את 8 המשפטים האלה בכל בוקר ותהפכי את עצמך לבלתי ניתנת לעצירה המשפטים האלה לא רק יקבעו את הטון ליום שלך, הם גם יעוררו בך השראה ל: • סוף סוף להתמודד עם הדבר שאת נמנעת ממנו כבר חודשים • לצפות לטוב וליצור עוד ממנו • להישאר פתוחה ונוכחת • לשים לב להזדמנויות שבדרך כלל חומקות ממך • להרגיע את החרדה של הבוקר • לעבור את היום עם יותר ביטחון • לחגוג את המאמץ שלך ולהשתמש בו כדלק • לשחרר את הלחץ להיות מושלמת • לדבר, לשתף את הרעיונות שלך ולהפסיק להקטין את עצמךאת המשפטים האלה למדתי ממל רובינס. והם שינו לי את היום. אז אני מביאה אליכם את החומר בדיוק כפי שהיא מעבירה אותו למדי את 8 המשפטים שיעזרו לך להישאר שמחה. חיובית ועם תודעה בריאה להתחיל כל יום בפחות משתי דקות, את יכולה לשנות את הדרך שבה את מתחילה את היוםלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

כמה פעמים אתם מוצאים את עצמכם חוזרים שוב ושוב לאותה נקודה? בזוגיות, מול הילדים או הקולגות בעבודה אותם ויכוחים, אותן תחושות תקיעות, אותן דרמות שחוזרות על עצמן?למה אנחנו מאשימים את העולם, אבל האמת היא, שהמציאות שלנו היא השתקפות של התודעה שלנו.בפרק ה- 154 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" החלטתי לעשות את מה שמל רובינס עושה והזמנתי לפודקאסט את מי שאני הכי רוצה שיעזור לי בחיים והזמנתי את טל בשן. טל, נמצא בחזית השיח על מנהיגות ותודעה, מייסד בית הספר למנהיגות תודעתית ומפתח השפה של המנהיגות התודעתית. טל מלווה אנשים בתהליכים עמוקים של שינוי, ומראה איך הפצעים הישנים, החיווטים המנטליים והאסטרטגיות שנוצרו בילדות, מנהלים אותנו עד היום, גם אם זה לא נעים לנו להודות בכך. כוח אמיתי לא נמדד בכמה אתה דוחף קדימה, אלא ביכולת לעצור, להכיל, להקשיב ורק אז לפרוץ דרך.כמה רגעים לפני ראש השנה ותחילתה של שנה חדשה, זה הזמן המושלם שלנו לעשות סטרטר לגוף, לנשמה, לתודעה ולדיסקט המחשבות בראש. לעצור, לנשום, לשחרר את מה שכבר לא משרת אותנו ולבחור לגדול מחדש.אז על מה דיברנו? על השאלות שהן הלב של החייםלמה תת המודע שלנו מתכוון להטיב עימנו אבל לא פעם מוביל אותנו לכישלון חוזר?מה זו שהייה בבור ולמה חשוב ללמוד לשהות שם בלי לברוח?למה כל מי שלא מוכן לפגוש את העבר שלו, ימצא איך העבר שלו מנהל אותו שוב ושוב.מהן הטכניקות והכלים שמאפשרים לנו להחליף מערכות הפעלה תודעתיות במשוואות חדשות ומיטיבות?למה מצדה לא תיפול שוב ?וכיצד קבלת החלטה אחת משנה חיים שלמים?מה המשמעות של עבודת מראות ואיך הכעס על בן / בת הזוג הוא בעצם השתקפות של מה שלא הצלחנו לעשות עבור עצמנו. במילים אחרות למה בת הזוג / בן הזוג שלנו הוא מראה לחלקים המקולקלים לפנימיות שבנו.וגם למה אנחנו כועסים על בני הזוג שלנו כשהם אינם עושים בעבורנו את מה שאנחנו לא מסוגלים לעשות בעבור עצמנו? איך פחדים עמוקים כמו אבדן שליטה, השפלה או חוסר אמון הופכים בסוף לאסטרטגיות של שליטה שמגבילות בכל תחום? האם יש רשימת פחדים סגורה שחוזרת על עצמה אצל כולנו?איך חקירה סקרנית אפילו במקומות הכואבים ביותר יכולה להניב ממתקים כמו תובנות שחרור עוצמה פנימית.13 השנים הראשונות שלו לנישואין היו קשות אז למה הוא נשאר? ומה קרה כשהוא הפסיק להעלות את המחשבה של הגירושין בראשו כיכמה מטומטם צריך להיות כדי להחזיק את האיום של הפרידה כשאתה יודע שאתה בכלל לא מתכוון לממש איום זה.מה המתנה שאיימי נתנה לטל?זהו פרק עוצמתי במיוחד למטפלים, מנחים, מאמנים, מגשרים ומנהיגים, אבל גם לכל מי שמבקש להפסיק לברוח מהעבר, ולהתחיל להנהיג את חייו מבפנים ומומלץ להקשיב לו לפחות פעמיים על להבין אותו על בוריולבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

מה אם הייתי אומרת לך שאת יכולה לזהות בקלות שהבעל שלך בוגד? או שהדייט שלך משקר? ואיך תגלי שהילדים שלך חווים משהו, אבל לא מספרים לך.בפרק החדש של האקדמיה לניהול משברים אירחתי את מעיין בשן ווגיליתי איך הגוף חושף את כל מה שהמילים מנסות להסתיר.בגיל 24 זה קרה לה. היא חוותה “עקיצה” כואבת של אמון וכסף, ורק בדיעבד הבינה שהסימנים היו שם כל הזמן. הגוף דיבר, אבל היא עדיין לא ידעה להקשיב. מאז הפכה מעיין את השבר לכלי חיים. היא למדה את שפת הגוף, חקרה, התמסרה, והפכה למומחית המובילה בישראל. היום היא מנתחת את שפת הגוף של פוליטיקאים, ידוענים ואפילו פושעים.בפרק הזה נגלה יחד את מה שהמילים מנסות להסתיר:איך לזהות את השקר עוד לפני שהמילים נאמרות.מהן התנועות הקטנות שמסגירות בגידה או חוסר אמת.למה 98% מהנשים שבגדו בהן, כבר ידעו את זה.מה היא חושבת על שפת הגוף של ביבי ומה זה מלמד על כוח ושליטה.שלושת הסימנים שהכי קשה להסתיר, גם ברגעי משבר.איך לזהות כשמישהו מפחד ואיזה מסר הגוף שלו משדר.מה ההבדל בין תחושת בטן לאינטואיציה לבין סימנים אמיתיים בשפת הגוף.איך נראית שפת גוף של ילדים כשהם מסתירים משהו מההורים.מדוע שפת הגוף בוגדת דווקא כשאנחנו הכי מנסים לשלוט בה.זהו פרק עוצמתי על כאב שהפך לידע, על האמת שנחשפת מתחת למילים, ועל היכולת שלנו לקרוא אנשים אחרת, כשאנחנו סוף סוף לומדים להקשיב לגוף.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

הפרק 152 של "האקדמיה לניהול משברים " הוא פרק לא קליל, זה פרק שפותח תהליך של ניקוי פנימי, כדי שתהיי טובה לעצמך, תציבי מטרות אמיתיות ותבחרי מחדש איך את רוצה לחיות.אנחנו תמיד חושבות שרעילות מגיעה מבחוץ, יחסים לא בריאים, סביבה שלא מתאימה לנו, עבודה שלא מעריכה אותנו. אבל מה אם אגיד לך שהרעל האמיתי מגיע דווקא מבפנים? בפרק הסולו הזה אני לוקחת אותך למסע לא פשוט אבל חשוב, לזהות את 10 הסימנים הברורים שאת בעצמך מרעילה את עצמך. זה פרק שמעורר מחשבה, כזה שמנקה אותנו לקראת ראש השנה ויום כיפור, רגע לפני הצבת מטרות ויעדים חדשים. *כי כשאת טובה לעצמך, כשאת בגרסת 10 שלך – את יודעת גם מתי להישאר ומתי ללכת* .10 סימנים שאת האויבת הכי גדולה של עצמך 💔מחשבות שליליות מתמשכות – את נותנת לכל מחשבה קטנה או שטותית לחלחל ולהרוס לך את המרחב הפנימי.חוסר בגבולות אישיים – כשאין גבולות ברורים, כל מה שרעיל מבחוץ נכנס ומטפטף פנימה.השוואות בלתי פוסקות לאחרים – את שוכחת שכל אחת במסע ייחודי. ההשוואות גונבות לך את השמחה.הזנחת הבריאות הנפשית והפיזית – הגוף והנפש שלך הם הכלי שלך לחיים האלה. הזנחה יוצרת רעל מתמשך.ביקורת עצמית מוגזמת – במקום להרים את עצמך, את כל הזמן יורדת על מה שלא מספיק טוב. זה שוחק את הביטחון העצמי.קבלת החלטות מתוך פחד – פחד הוא טבעי, אבל כשהוא מנהל אותך – הוא עוצר צמיחה וגוזל חלומות.חוסר מטרות ברורות – בלי כיוון ויעדים את מרגישה אבודה, וזה הופך להיות רעיל לנפש.הזנחת קשרים חברתיים – הסתגרות ובדידות מחלחלות פנימה ויוצרות תחושת דכדוך וריקנות.התמכרות למסכים – עודף זמן מול מסך גונב לך את החיים האמיתיים ומרחיק אותך מהנוכחות.הזנחת תחביבים – כשאת לא עושה את מה שעושה לך טוב, את מוותרת על מקורות טבעיים לשמחה ואנרגיה.הפרק הזה הוא הזדמנות להתבונן פנימה, לנקות רעלים ישנים, ולהתחיל למלא את עצמך באור, בשמחה ובאנרגיה חדשה לשנה טובה ומלאה בהגשמות. תעקבו אחרי באינסטגרם, תצטרפו לקהילה שלי ולערוץ הפודקאסטים, מחכה לכן שם עולם מלא ידע, השראה וכלים שיעזרו לכן לצמוח.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

* בפרק ה- 151 של ה"אקדמיה לניהול משברים", תרגמתי לכם את הטקסט של ג’ו דיספנזה שעוסק כולו בזימונים. בדיוק כמו לפני כמה פרקים שתרגמתי את הפרק שלו שנקרא ״את מלכה״, גם כאן בחרתי להביא תכנים שאני מרגישה שהם הרבה יותר מהרצאה, תכנים שהם בעצם סוג של קואצ’ינג ומנטורינג לכל אחת ואחד מאתנו.דיספנזה נחשב לאחד המנטורים הגדולים בעולם בתחום הזימונים. הוא מאמין, ומציג זאת כמדע לכל דבר, שכל מחשבה וכל רגש שאנחנו מייצרים הם בעצם תדר. כשאנחנו לומדים להיות מכוונים באופן שבו אנחנו משדרים ליקום, אנחנו מושכים אלינו בדיוק את מה שאנחנו רוצים.*אבל יש כאן נקודה קריטית* :עבודה קשה אמיתית נעשית בשקט. לא בחיפוש אחר תשומת לב, לא בצורך להוכיח, אלא בעקביות, בסבלנות ובדחיפה מתמדת קדימה. התוצאות ידברו בעד עצמן, וביום הנכון ההצלחה תהיה ברורה לכולם.דיספנזה מזכיר לנו את מה שרוב האנשים שוכחים: מרבית האנשים מחפשים כל הזמן אישור מבחוץ, ובכך מוסרים את הכוח שלהם לאחרים. אבל ברגע שאנחנו מפסיקות לחפש את האישור החיצוני, אנחנו מחזירות לעצמנו את האחריות והכוח להיות האדריכליות של החיים שלנו.השקט הופך כאן לכלי עוצמתי. בהירות מנטלית דורשת שקט. רק בהתרחקות מהרעש נוצרת אפשרות לאפס את המוח, ואז לשמוע סוף סוף את הקול שלנו בבירור. השקט מאפשר לנו לבחור מה נכנס למרחב הפנימי שלנו, אילו מחשבות ואילו רגשות אנחנו רוצות לשדר לשדה האנרגטי שלנו. כך נוצרת האפשרות לזמן את החיים שאנחנו באמת רוצות. זה לא קסם מיסטי, אלא שילוב של חומר ורוח, של פרקטיקה יומיומית ושל הבנה גבוהה יותר של המציאות. המדיטציות של דיספנזה הן הדרך המעשית ליישם את זה, הן מלמדות אותנו לנתק את עצמנו מהעבר, לחיות כאילו העתיד כבר קורה, ולכוון את עצמנו אל התדר הנכון.המסר פשוט ועוצמתי שלו, אם רק תחליטי שזה מה שאת רוצה אז תדעי שאת פשוט יכולה. בפרק הזה, אני צוללת יחד איתכן לתוך התורה הזו, וננסה להבין איך להפוך אותה לכלי ממשי בניהול החיים – ובעיקר בניהול המשברים שבדרך. אם הנושא הזה מסקרן אותך ואת רוצה להבין איך גם את יכולה לזמן לעצמך את החיים שאתה רוצה את מוזמנת לכתוב לי בפייסבוק או באינסטגרם. אני מאמינה גדולה בתורת הזימונים ופה בשבילך.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi

מה קורה כשבעל ואישה פותחים מיקרופונים וחושפים את מה שמחזיק זוגיות של 27 שנה? ומה קורה כשהבעל הזה הוא האיש שמאחורי מאות פרסומות אייקוניות, וכיום חלוץ מהפכת הבינה המלאכותית בישראל?בפרק מיוחד של האקדמיה לניהול משברים הבאתי אל המיקרופון את אילן, האיש של חיי, לשיחה שלא תמצאו בשום כנס טכנולוגי ולא בשום ספר זוגיות.דיברנו על העתיד שכבר כאן איך בינה מלאכותית מצליחה "להעלות מתים באוב" ולרגש דרך מכונה, על מערכות יחסים שנבנות בצ’אטים ומחליפות אהבות אמיתיות, ועל איך מדע בדיוני הפך למציאות. החזיר לחיים דמויות שכבר אינן, איך היא משנה את עולם הפרסום והאהבה, ואיך אפשר לשרוד מציאות שבה צ'אטים מחליפים קשרים אנושיים אמיתיים.אבל דיברנו גם עלינו על רכבות ההרים של חיי הנישואים, על המריבות הקטנות, על ההסכמות הגדולות, ועל הכלל האחד שהחזיק אותנו כל השנים: גם ברגעי כעס אין מילים פוגעות.והסגרנו הרבה סודות קטנים של זוגיות ארוכהובסוף ההקלטה, המיקרופונים עוד פתוחים, אילן מתרגש. הקול שלו נסדק, הדמעות עולות. וזה רגע שמסכם הכול: גם אחרי 27 שנה, גם אחרי אינספור אתגרים, יש מילה אחת שמחזיקה אותנו אהבהכי הAI אולי משנה את העולם, אבל האהבה היא זו שמצילה אותנו.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi

בפרק ה 148 של הפודקאסט "האקדמיה לניהול משברים" בחרתי להביא לכן טקסט שמאוד השפיע עלי.זהו טקסט של ג’ק מא, מייסד עליבאבא, אמאזון הסינית, שמדבר על איך שישה חודשים של עבודה עקבית, למידה והתמדה יכולים להפוך את החיים שלך. "המפתח הוא לא בשלמות אלא בפעולה עקבית"מא, סיני, נולד ב 1964 הגיע מרקע מאד צנוע לא הצליח להתקבל לאוניברסיטאות ואפילו למשטרת סין ולעבוד במקדונלדס לא הצליח להתקבל. ואז בשנת 1999 הקים עם עוד כמה חברים בסלון ביתו את קבוצת עליבבא שבספטמבר 2014 עשתה היסטריה והונפקה בבורסה לני"ע בניו יורק והצליחה לגייס 25 מיליארד דולר.אז על מה מדבר ג' ק מאשישה חודשים יכולים לשנות את החיים לגמרי לא קסם, לא מזל, אלא התמדה והשקעה יומיומית שמובילים לשינוי משמעותי.התחל עכשיו אל תחכה ליום הנכון. כל יום הוא הזדמנות להתחיל ולבצע צעדים קטנים שמצטברים עם הזמן.התמדה יומיומית אפילו הצעד הקטן ביותר מצטבר. ההבדל בין מצליחים לאחרים הוא עקביות, לא הישגים רגעיים.למידה מכישלונות,כישלונות הם חלק מהדרך. חשוב להבין את ההפקות ולהמשיך קדימה.אופטימיות וראיית הזדמנויות גם בזמנים קשים, חפש הזדמנויות בתוך כל מצב וקח סיכונים מחושבים.קבלת החלטות יומיומיות ההחלטות הקטנות מצטברות ומשפיעות על חייך בעוד חצי שנה.*במילים אחרות - שישה חודשים של עבודה עקבית, למידה והתמדה – יכולים להפוך את החיים שלך. זה לא קסם, זה לא מזל – זו פעולה יומיומית, מיקוד והחלטה לקחת אחריות על מה שאפשר לשנות.* אז אם מצאת שהדברים של מא ושלי השפיעו עלייך תעבירי את הפרק הזה למישהי שחשובה לליבך.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi

*לא כואבת – לא כותבת.*בפרק ה־148 של הפודקאסט *האקדמיה לניהול משברים *ארחתי את מרסל מוסרי.סופרת, עיתונאית ושדרנית רדיו. בעלת טור שבועי במוסף סוף השבוע של מעריב ושדרנית ב־FM103.ב־2013 היא שיתפה בפייסבוק סיפור קצר בשם “קופסת קובות” – פוסט אחד שהפך לספר, שהפך לקריירה, שהפך לקול של דור שלם.מאז היא כתבה “דמעות של יין”, “זה שאהבתי”, ועוד אינספור טורים, פוסטים, מילים שנגעו בלב של כולנו.ב־2014 כבר הייתה ברשימת “40 הצעירים המבטיחים בישראל” של פורבס, אבל עוד קודם לכן – היא הייתה ההבטחה של כל מי שהכאב הוא שפת האם שלו.אז על מה דיברנו ?בפרק הזה דיברנו על כתיבה כדרך חיים, לא כבחירה.על ילדה שידעה מגיל צעיר שכתיבה תציל אותה,על מה קורה כשאין שולחן כתיבה – אבל יש קירות שמקשיבים.דיברנו על פחדים, על דיכאון, על אמונה – לא דתית, אלא פנימית.על איך מנהלים משבר כשאת האמא, אבל גם הילדה הפצועה.ועל מה זה אומר להיות אישה, יוצרת, שחיה בעולם שדורש ממך חוזק – כשאת פשוט מנסה להחזיק.זה לא פרק רגיל. זו שיחה על החיים עצמם – בלי מסכות, בלי קישוטים, עם לב חשוף ומילים שמצליחות לרפא.מוזמנים להאזין, ולשתף עם מישהי שצריכה לזכור שגם הכאב שלה הוא סיפור ולא סתם סיפור אלא כזה שחושף את העצבים הכי חשופיםלבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi

למה יחסים פתוחים מושכים גם את מי שמפחדים מהם?כשהעליתי פוסט על יחסים פתוחים היו 400 תגובות. מי שניהל את הויכוח היתה לא אחרת מאשר ד״ר מאשה הלוי. אז הזמנתי אותה לשאול אותה פנים מול פנים את כל השאלות הקשות. ד"ר מאשה הלוי חיה כבר יותר מעשור בזוגיות פוליאמורית עם בן זוגה. בראיון כן, עמוק ומעורר מחשבה, היא מפרקת את המיתוסים סביב יחסים פתוחים, מדברת על קנאה, גבולות, אינטימיות, הורות, משברים, וגם על הבחירה בחופש בתוך הקשר – ולא מחוצה לו.האם מונוגמיה היא טבעית או תוצר חברתי?האם אפשר לחיות בזוגיות שלמה בלי לרצות לשלוט בפרטנר?ולמה דווקא בגיל 50 הרבה זוגות מתעוררים לשאלות על מיניות, חופש ובחירה?מאשה משתפת בכלים מעולמות ה־אן.אל.פי, גישור, תקשורת מקרבת ו"העבודה" של ביירון קייטי, ומסבירה למה לא חייבים לפתוח את הקשר כדי להפסיק לסבול, אבל חייבים להסכים לדבר על הדברים באמת.ראיון שחושף כמה מעט אנחנו מדברים על מיניות, וכמה זה עולה לנו.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawלערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouniקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi

בפרק ה- 146 של הפודקאסט ״האקדמיה לניהול משברים" אני מארחת את ורד זילברברג – יזמית, מרצה, ומנהלת בכירה לשעבר בעולם הבריאות, שמלווה ארגונים, מנהלים ונשים לתוך תהליכי שינוי עמוקים ופריצות דרך – גם בזירה האישית וגם בעולמות של עשייה עסקית. לורד תואר שני בטיפול עם התמחות בפסיכודרמה, רקע עשיר בפסיכולוגיה בודהיסטית, פסיכולוגיה חיובית ואימון תודעתי – ובעיקר: חיבור מדויק ועמוק בין הראש ללב, בין תודעה לתנועה, בין מה שאנחנו רוצות – למה שאנחנו באמת צריכות .ורד היא מייסדת ומפתחת שיטת ד-קוד – שיטה פרקטית להובלת שינוי, שמבוססת על הבנה מהפכנית: שהצורך הבסיסי שלנו הוא לא בעיה שיש לתקן – אלא מצפן שמצביע על הכיוון שבו אנחנו אמורות לצמוח.אז על מה דיברנו?דיברנו על כל המקומות שבהם תהליכי שינוי נולדים – מתוך כאב, מתוך בלבול, מתוך רעב פנימי:למה היא בוחרת ב״גם וגם״ ולא מסתפקת בהתמחות אחת ברורהמה זה אומר להיות ״זחל רעב״ – ולמה זו דווקא תכונה מבורכתלמה ההשראה לא מבקרת אותנו כל בוקר – ומה עושים בימים שבהם היא לא באה לבקראיך מתרגלים חמלה עצמית – ומה ההבדל בינה לבין אהבה עצמיתאיך נגמלים מביקורת עצמית, ואיך מבדילים בין ביקורת למשוב אמיתילמה לפעמים צריך לתת כאפה לשריר הרצון כדי לזוזמה הקשר בין האופן שבו את מדברת לעצמך – לבין איך לא תדברי לילדים שלךוהאם באמת אפשר להיפרד מאמונות מגבילות – או שפשוט אפשר להפסיק להאמין להןלמה מי שבאמת מסכים להשתנות – לא יכול להיכשלורד לא עוסקת בללמד שיטות קסם. היא מביאה עימה תנועה עמוקה, תודעה חדה, ולב פתוח. היא מאמינה שמשבר הוא לא קצה – אלא התחלה. ואם מסכימים לא לפחד מהכאב – אפשר לצמוח ממנו באמת.