Точка внутренней опоры. Для женщин. podcast artwork

PODCAST · education

Точка внутренней опоры. Для женщин.

Меня зовут Мила Ковалевская, я наставник, веду практику более 25 лет.Я работаю с женщинами, у которых не складывается жизнь так, как они хотят - отношения, деньги, реализация. Помогаю убрать то, что мешает изменениям.Больше практики - в моем телеграм-канале.

  1. 74

    Самый простой способ начать менять свою реальность

    Почему новые результаты никогда не приходят через старые действия? И как даже маленькие изменения в привычках могут начать разворачивать жизнь совсем в другую сторону.

  2. 73

    Ты можешь проживать боль, которая вообще не принадлежит этой жизни

    Необъяснимая тяжесть, внутренний мрак, сильные эмоциональные реакции и состояния, корень которых невозможно найти в своей жизни. Разбираем, что такое уровень до зачатия и почему человек может нести в себе чужие программы и старые искажения.

  3. 72

    Почему ты не можешь отпустить мужчину, который тебя бросил

    Даже если понимаешь, что отношений уже не будет. Почему после расставания женщина может годами держаться за человека, разрушать себя надеждой и жить в боли, из которой не может выйти.

  4. 71

    Почему тебя тянет к человеку, который делает тебе больно

    Вы не можете нормально быть вместе — но и отпустить друг друга тоже не можете. Почему некоторые отношения превращаются в эмоциональную зависимость и что на самом деле может стоять за этой связью.

  5. 70

    Почему тебя вдруг тянет полностью изменить свою жизнь

    В какой момент женщина понимает: «я больше не хочу жить по-старому»? Почему после 35–40 лет начинает тянуть в другую сферу, в другое дело, в другую реализацию — и как понять, это побег или настоящее желание души.

  6. 69

    Ловушки мышления, которые держат тебя в негативе

    «У меня ничего не получается», «все мужчины одинаковые», «в моей жизни ничего не меняется» — фразы, которые незаметно разрушают твою энергию и закрывают возможности. Разбираем, как ты сама можешь стопорить свою жизнь.

  7. 68

    Не всё, что происходит внутри тебя — действительно твоё

    Ты можешь годами пытаться «проработать» проблему, но так и не находить её корень. В этом выпуске — о глубинных программах и состояниях, которые могут влиять на тебя сильнее, чем ты думаешь.

  8. 67

    4 признака, что детская боль до сих пор в тебе

    Закрываешь глаза — и либо чёрная дыра вместо детства, либо сразу слёзы, либо вообще не хочешь вспоминать.Если хоть один признак про тебя — этот выпуск именно для тебя.

  9. 66

    Подруга скинула смерть мамы. История про слияние родов

    Самая шокирующая ситуация: у одной женщины умирает мама, а через неделю у её подруги — тоже мама, 20 лет лежавшая. Совпадение? Нет — роды были соединены.Разбираем типичные ошибки: когда мы неосознанно берём чужую карму, как это проявляется и как безопасно дружить, не разрушая свою жизнь.

  10. 65
  11. 64

    Когда нужно работать над отношениями, а когда - уходить?

    Редко, но бывает, что причина действительно в партнере. Разбираемся как это определить.

  12. 63

    Механизм обиды: как перестать застревать в обидах

    Самое коварное в обиде - она не вредит никому, кроме тебя самого. Поэтому обижаться нам не выгодно. Но как не обижаться, если обидно? Разбираемся в выпуске.

  13. 62
  14. 61

    Почему вредно запрещать себе злиться

    Везде рассказывают, что негативные эмоции - это плохо. Но запрещать себе их - еще хуже. Что же делать? Разбираем в выпуске.

  15. 60

    Почему в паре нет гармонии - частые причины

    Неочевидные причины разлада в отношениях.

  16. 59

    Чего НЕ нужно делать, если чувствуешь, что "растворяешься" в мужчине.

    Как не терять себя в отношениях. И почему на самом деле это происходит.

  17. 58

    Программа "Я развиваюсь через проблемы"

    Почему, это больше не работает. И можно расти по-другому.

  18. 57

    Почему сильным женщинам не дают мужа и семью?

    Такое и правда есть. Но не потому что сильные женщины - неправильные. Совсем наоборот. В чем дело - слушай в выпуске.

  19. 56

    Как не брать на себя родовую карму мужа?

    Выходя замуж, мы соединяемся с Родом мужчины и, естественно, можем набрать оттуда то, чего нам совершенно не надо. Но этого можно избежать. Как это работает - рассказываю в выпуске.

  20. 55

    Почему перед Новым Годом грустно, пусто и хочется плакать?

    Такое состояние есть у многих. Оно не обязательно, но оно нормально! Разбираемся почему и как из него выйти.

  21. 54

    Почему ты - жена алкоголика?

    Девочки, если муж у вас пьет, то вы не то что бы виноваты, но так или иначе сами себе это устроили. И пока вы осознаете почему, ничего не поменяется. И вариантов как решать вопрос тоже несколько. Разбираемся в выпуске.

  22. 53

    Эмпатам: как понять чувствуешь свои или чужие эмоции?

    В современном мире очень много эмпатов, в выпуске я также объясняю почему. И самое главное для такого человека - уметь разделять свое и чужое. Чтобы не потерять себя и не утонуть в океане чужих эмоций.

  23. 52

    Почему женщины занижают свои возможности по деньгам?

    Этот выпуск — не про цели, не про мотивацию и не про «надо больше стараться».Это разговор о том, почему женщины с хорошим потенциалом, умом и способностями не доходят до своего реального финансового уровня.

  24. 51

    Мстить или не мстить?

    Вот в чем вопрос. Нужно ли следовать принципу "око за око" и кто от этого выиграет, а кто проиграет? Разбираемся в выпуске.

  25. 50

    Как полностью отпустить обиду, боль и разочарование

    Обида, боль и разочарование - это то что отравляет жить нам самим. Со временем хочется их отпустить, но часто не получается. Разбираемся в механизме этих чувств и том, как все-таки из них выйти.

  26. 49

    Почему пропадают деньги?

    Бывает, что деньги уходят сквозь пальцы или пропадают на ровном месте - кто виноват и что делать разбираем в выпуске.

  27. 48

    Как не зависнуть в "проработке себя" на года. Не сделать себе хуже, стараясь стать лучше.

    Что главное нужно знать, если хочешь изменить себя и свою жизнь. МИФЫ о внутренней трансформации. Как не совершать ошибок, которые совершают ВСЕ. И все-таки начать новую страницу жизни.

  28. 47

    Трудно проявлять себя из-за негатива мамы в беременность

    Перинатальный период (когда вы в животе у мамы) - закладывает состояния, с которыми человек рождается в этот мир и живет с ними всю жизнь. К счастью, если был негатив, есть методы снять это состояние во взрослом возрасте. В выпуске - случай моей клиентки.

  29. 46

    Причина апатии и выгорания от жизни

    У многих бывает чувство, что ты устал от собственной жизни, что хочется сбежать от самого себя и ничего уже не хочется вообще. При этом отдых и развлечения не помогают - их не хочется тоже. У этой ситуации есть причина (и она не то, чем кажется) и есть выход - об этом в выпуске.

  30. 45

    Как внутренний конфликт тормозит твои цели

    "Хочу, НО... " - это НО включает самосаботаж и ты сама себя останавливаешь. Как осознать внутренний конфликт и открыть себе дорогу к желаемому - в этом выпуске.

  31. 44

    Практика возвращения в себя и свою жизнь за 2 минуты

    Помогает от тревожности, переживаний и стресса.

  32. 43

    Нормально ли просить денег и помощи, если ты взрослый

    Отвечаю на частый вопрос: Может ли взрослый, самостоятельный человек просить о помощи, или должен "сам решать все свои проблемы"?

  33. 42

    Лучшая защита от негативной магии

    На некоторых людей сглазы и порчи не действуют. Почему - разбираемся в выпуске.

  34. 41

    Как научиться слышать и понимать себя

    Слышать и понимать себя - значит понимать, что происходит у тебя внутри. Если это понимаешь - то уже нет паники "что со мной? плохо, а почему не знаю", не возникает вопроса "а хочу ли я этого на самом деле?", когда нужно сделать важный выбор. Вообще становится спокойнее жить.

  35. 40

    Практика перепрограммирования своего мозга

    Знаешь свои негативные установки? Хочешь заменить их на позитивные? Рассказываю как правильно самостоятельно себя перепрограммировать.

  36. 39

    Работаешь с людьми и чувствуешь себя плохо? Ты берешь негатив с клиентов!

    Решение проблемы чужого человека - всегда частичное погружение в его энергетику. И у психолога, и у банковского служащего. Поэтому часто специалисты чувствуют себя плохо не потому что с ними что-то не так, а потому что набрали много чужого "мусора". Как это происходит и к чему приводит - рассказываю  выпуске.

  37. 38

    Почему до человека не доходит Сила Рода

    Почему многие совершенно не чувствуют никакой Силы Рода, хотя знают, что она существует? Что может блокировать эти энергии - рассказываю в выпуске.

  38. 37

    Что значит "слышать себя"?

    Очень многие люди не слышат себя - они с готовностью слушают других, помогают, советуют. Но ответить на вопрос "а чего я хочу? а что мне нужно?" - не могут. Разбираемся, что такое на самом деле "слышать себя" и почему может не получаться это делать.

  39. 36
  40. 35

    Как не получать негативную карму из Рода

    Опасаешься негативной кармы из-за несчастной судьбы предков или их дурных поступков? Ты не обязана нести их карму - рассказываю почему.

  41. 34

    Как не набирать на себя карму с близких?

    Чужая карма - это чужие уроки, проблемы, ситуации. Они не приносят нам пользы, а только усложняют жизнь. А близкому от этого тоже не легче.

  42. 33

    Истинная причина выгорания и потери мотивации

    Выгорание - это не просто усталость, это признак, что ты делаешь, что-то не то. Разбираемся в истинных причинах, почему ты выгораешь и не можешь достигнуть своих целей.

  43. 32

    Как маме не вредить неосознанно своему ребенку

    Хотели как лучше, а получилось как хуже. Рассказываю про один из самых частых вариантов, когда мама может неосознанно вредить своему ребенку - как маленькому, так и уже взрослому.

  44. 31

    Как не сливать и не терять свои силы, чтобы их хватало на нужное и приятное

    Часто люди тратят силы на то, что им совершенно не нужно и не приносит ничего - просто "в мусорку", а потом говорят, что "нет времени и сил для себя и для развития". Как определить такие "сливы" и исключить из своей жизни - в этом выпуске.

  45. 30

    Как проживать коридор затмений 7 - 21 сентября 2025

    (Чтобы не сойти с ума и не впасть в депрессию). Коридор затмений - это всегда сложное время, когда из глубин нашего подсознания всплывает все скрытое и потаенное, то что мы не хотим видеть сами и с чем не хотим разбираться. Однако, это помогает нам пройти глубинную трансформацию и выйти на более высокий уровень, если мы подходим к этому процессу осознанно.

  46. 29

    Что такое правильная любовь к себе

    Любовь к себе - это не корона пробивающая небеса и не добиваться от себя совершенства. Как же любить себя гармонично - разбираемся в выпуске.

  47. 28

    Как стать собой истинной - зрелой личностью

    Разбираемся, что значить "быть собой" и что такое "зрелая личность", почему возраст по паспорту - это не показатель истинной взрослости и зрелости.

  48. 27

    Пришел вопрос "Как понять, хорошая я или плохая?"

    Разбираемся, что такое "хороший" и "плохой". И как не потерять себя в этой игре.

  49. 26

    Твоя настоящая личность без "тараканов"

    Многие люди воспринимают своих негативных "головных тараканов" как часть своей личности или особенность характера. Хотя на самом деле такие внутренние проблемы не имеют к личности никакого отношения. Личность в чистом виде вообще не содержит "проблем" как таковых. Почему это так и как я убираю с личности искажения - в выпуске.

  50. 25

    Ментальная ловушка "никогда", "ничего" и "все"

    Выходим из популярной ментальной ловушки, которой люди сами тормозят свою жизнь.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Меня зовут Мила Ковалевская, я наставник, веду практику более 25 лет.Я работаю с женщинами, у которых не складывается жизнь так, как они хотят - отношения, деньги, реализация. Помогаю убрать то, что мешает изменениям.Больше практики - в моем телеграм-канале.

HOSTED BY

Мила Ковалевская

Frequently Asked Questions

How many episodes does Точка внутренней опоры. Для женщин. have?

Точка внутренней опоры. Для женщин. currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Точка внутренней опоры. Для женщин. about?

Меня зовут Мила Ковалевская, я наставник, веду практику более 25 лет.Я работаю с женщинами, у которых не складывается жизнь так, как они хотят - отношения, деньги, реализация. Помогаю убрать то, что мешает изменениям.Больше практики - в моем телеграм-канале.

How often does Точка внутренней опоры. Для женщин. release new episodes?

Точка внутренней опоры. Для женщин. has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Точка внутренней опоры. Для женщин.?

You can listen to Точка внутренней опоры. Для женщин. on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Точка внутренней опоры. Для женщин.?

Точка внутренней опоры. Для женщин. is created and hosted by Мила Ковалевская.
URL copied to clipboard!