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PODCAST · education

王者之聲

by 張佳蓉

這是建功高中校訂必修課程--王者之聲的Podcast頻道，也是一個我們展現聲音魅力,影響世界的舞台。

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Aug 10, 2024 · Source feed

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Episodes

  1. 【青春e視角系列】看見你自己--隱性孤單

    讓孤單不再只是孤單，本集將提出不一樣的見解。

  2. 【青春e視角系列】「過曝世代」焦慮、缺乏安全感、注意力不足？教你對抗妙招！

    智慧型手機問世後，與網路緊密相連的「過曝世代」隨之誕生。想了解什麼是過曝世代嗎？身為過曝世代的我們如何突破困境呢？歡迎收聽這集！

  3. 【青春e視角系列】如何從容面對人際焦慮?

    人際焦慮在現代的青少年之間是個很普遍的現象，本集教你在人群裡保持真實、在焦慮裡學會溫柔。

  4. 【青春e視角系列】被冷凍的關係～為什麼會有科技冷漠？

    了解現代科技的影響下，人的情緒是否會受到負面影響？本集將讓聽眾了解科技冷漠的現象。

  5. 【青春e視角系列】拿起手機，只是為了不被失敗看見

    滑手機不是懶惰，而是逃避失敗的恐懼。本集拆解心理機制，給你找回專注與掌控感的實用方法。

  6. 【青春e視角系列】社群──焦慮的我們

    你或許在使用社群時曾感到焦慮與自卑?或是因他人的完美而慌張？焦慮的我們其實不孤單，讓我們來一起聊聊天，一同找尋新的視角來使用社群吧!

  7. 【青春e視角系列】單集標題：「我的心理師24小時在線，而且不是人？」

    本集是關於接受AI心理輔導的親身經驗與心得，有很多主持人的murmur～

  8. 【青春e視角系列】給大腦一個休息鍵：動漫式紓壓~~~

    青少年如何利用動漫紓壓？本集將分析觀看動漫紓壓以達到短暫「心理逃避」，降低主觀壓力，反而使生活更有向前的動力。

  9. 【青春e視角系列】走不出的迷宮--短影音

    這個時代獲取資訊不再困難，我們該怎麼在訊息浪潮中保全自身？本集將分析短影片對自身的危害，以及分享調節的方式。

  10. 【建功人小天下系列】誰說現在不能去旅行？！

    本集不但要介紹兩本旅遊文學《路上慢慢想》與《沒有人可以阻止我去全世界》，還要介紹兩位主持人自身的旅遊經驗及未來想完成的壯遊計畫。

  11. 【建功人小天下系列】獨旅，一個人也能踏上旅程

    本期內容將介紹兩本關於獨旅的旅遊文學書籍，以及主持人們對獨旅的想法和各自的獨旅經驗。

  12. 【建功人小天下系列】我的孤獨是故意的~~~

    這次要跟聽眾分享謝哲青的《因為尋找，所以看見—一個人的朝聖之路》。你也想試試看自由的獨旅嗎？獨自旅行難道會因為沒有他人陪伴而沒有收穫嗎？本集將要帶你進到沉浸式的獨處！

  13. 【建功人小天下系列】走在山海河間的沉思：自然的回應與心靈的對話

    大家有沒有想過，為什麼我們會想登山？為什麼有時會想去海邊？ 在這一集，我想和大家分享一本與自然深度對話的書——《走在山海河間的沉思》。如果你熱愛冒險、喜歡感受自然的呼吸，那麼這本書一定會觸動你內心深處的情感。 本集也會談談登山帶來的啟發，分享主持人從小在臺東與山海共處的回憶。這些看似微小的瞬間，卻成為生命裡最珍貴的片段。 大自然其實一直在和我們對話，只是我們是否願意停下來，傾聽它的聲音？ 這集適合所有喜愛山林、海洋，以及在繁忙生活中渴望喘息的人。希望能帶給聽眾一點靜謐與共鳴，一起走進這片大地，找到屬於自己的自由時刻。

  14. 【建功人小天下系列】旅行，是逃離還是尋找？荒野vs.古城的人生探索

    你曾想過旅行的意義嗎？是逃離現實，還是尋找自我？本集帶你探索兩種截然不同的壯遊哲學——《阿拉斯加之死》的極限流浪，與台南古城的文化漫遊。從心理學與人生觀角度，解析自由、歸屬與存在意義。無論你是熱愛冒險，還是喜歡慢遊，這集都能讓你對旅行與人生有更深的體悟！

  15. 【建功人小天下系列】不一樣的童話故事--成長、兔子、愛麗絲

    嘿～你知道嗎？成長不簡單，我們要喝下變大變小的藥水，要經歷怪誕的冒險，我們要聽著柴郡貓，參加瘋茶會…我們要砍了紅心王后的頭！？聽小愛麗絲的故事，找那些被埋藏的寓意 For不一樣的經典童話 這一次，和我一起，跳入兔子洞吧。

  16. 【建功人小天下系列】巴塞隆納大小事

    本集將分享書籍《流浪在巴塞隆納》的精彩內容，探索巴塞隆納的飲食、文化與旅行故事。透過文學視角感受這座城市的靈魂，帶你品味當地風情，並從作者的旅程中汲取啟發，找到屬於自己的人生意義。

  17. 【建功人小天下系列】旅行，然後呢？奧茲與天堂瀑布

    我們將帶領大家回顧兩本經典故事--《天外奇蹟》與《綠野仙蹤》，並探討其中隱藏的「家的歸屬感」。在這一集，我們會聊到卡爾和桃樂絲的冒險旅程，發現真正的歸屬感其實並不在遠方，而是在心中與家人的連結。一同來聽聽我們分享對家的不同理解與歸屬感，看看家對你來說意味着什麼吧！

  18. 【分科測驗好戰友－－化學篇】化學分科測驗秘笈

    隨著一階的放榜，你是否要轉換軌道，加入分科的列車？想知道分科化學的秘笈嗎？任教於建功高中的潘鈺婷老師將為你解答，帶來許多獨家的化學攻略，等你來挖掘！

  19. 【建功人科普一下】SORA來襲！影視產業迎向的是新生還是毀滅!?

  20. 【分科測驗好戰友--公民篇】旻靜老師：「穩定的信心，不後悔的抉擇！」

    分科測驗倒數100天，如何快速累積經驗？如何提升學習效率？如何get智慧的解題技巧？最後百日衝刺60級！

  21. 【分科測驗好戰友－－地理篇】地理分科學不會？讓阿姨帶你怎麼寫怎麼對！

    訪談來賓毓玲老師，帶領各位掌握地理科分科的準備技巧，讓你輕輕鬆鬆拿高分！

  22. 【分科測驗好戰友－－歷史篇】歷史就在你身邊，秀萍陪你考分科

    對於歷史分科準備還是一隻迷茫的羔羊嗎?且看建功仙女秀萍老師帶你聊分科！

  23. 【分科測驗好戰友－－數學篇】明珠老師的數學攻略

    此集採訪豐富教學經驗的明珠老師，分享分科數學準備方向與常見迷思。如果你是半夜數學算到流淚卻找不到解藥的人，歡迎進來收聽。

  24. 【分科測驗好戰友－－物理篇】君津老師：「小眾的分科生，請堅信自己的理念，往前衝！」

    分科物理是一項兼具定性、定量的考驗，不只要把觀念統整找到脈絡，還要練習題目寫出手感，更重要的是從歷屆總結出來的必考題一定要精熟！分科生們，加油！！！

  25. 【建功人科普一下】小心！不要變成免疫失調！六年藥罐給你報明牌

    異膚若不好好處理會變成免疫失調，誇張一點，就是在路上碰到野草就會大過敏。那怎麼避免呢？讓藥罐我快速的帶你走一遍異膚路。

  26. 【建功人科普一下】汰舊換新!人造器官的野望

    你知道人造器官嗎?讓我們聊聊關於器官移植如今遇到的一些困難以及人造器官為何還不普及的原因吧!

  27. 【建功人科普一下】棒球小教室-防護員與運動科技

    近年棒球的技術及球員的安全意識提高，此單集涵蓋了棒球場上的防護員以及棒球科技器材介紹，值得聽眾一聽。

  28. 【建功人科普一下】「脖子後面那一包」是什麼?烏龜 頸、富貴包大解密！

    本集將探討烏龜頸對身體健康的影響，以及如何預防和改善此問題。透過姿勢修正、運動和注意身體狀況，提升生活品質，讓你輕鬆打造健康體態。

  29. 【建功人科普一下】現代農業大小事-- 漁電共生真的養的出魚嗎？

    新型態農業「漁電共生」的推動，為何會讓民眾與政府爭論不休？面對民眾對生態及漁民權利的質疑，政府又該如回應？「漁電共生」計畫是否能順利推行呢？

  30. 【十八歲的經典課】9是要荷你一起!馬上穿m歷史

    想在短短9分鐘的時間內和荷馬一起穿越古希臘嗎?本集的內容將告訴你關於古希臘時期的文化與歷史，以及神祕的荷馬身分呦！除此，主持人也會結合現今的社會議題，反思我們能做出甚麼改變來促進世界和平。還在等甚麼！快按下播放鍵和9m一起邊吃邊聊吧！

  31. 【建功人科普一下】安眠藥藥藥藥

    什麼!? 高中生居然也需要安眠藥才能入睡？每天服用一顆藥物就能夠快速入睡嗎？成癮性與依賴性又是什麼呢？究竟是失眠的解藥還是毒藥，快來一起了解安眠藥的分類、作用與機轉吧！

  32. 【建功人科普一下】燒燙傷專題ft.護理師黎彥均阿姨

  33. 【建功人科普一下】揭開超導體的神秘面紗

    在日常生活中，偶爾會聽到「超導體」這個名詞，但是你真的知道什麼是超導體嗎？本集節目中，將會快速帶你了解超導虛體實、超導的特性和應用，還有曾風靡一時的LK-99。

  34. 【建功人科普一下】你今天又拖延了嗎？-拖延與心理學的那些事

    在這集節目中，我們將介紹拖延症背後的人類天性、拖延症的種類與六大類型，以及拖延症的改善方式。快來聽拖延與心理學的那些事吧!

  35. 【建功人科普一下】公司不可不知的環保項目──碳盤查科普

    透過碳盤查解析，了解現今國際趨勢，並詳細說明了碳排放規範以及碳盤查流程。

  36. 【建功人科普一下】默默工作的免疫系統～你真的了解嗎？

    疫情讓免疫受到重視，但是你知道免疫系統的三道防線和「細胞激素風暴」是什麼嗎？就讓我們一起了解一下吧！

  37. 【建功人科普一下】二十世紀最殘忍心理學實驗

    哈里哈洛為證明人的成長愛的地位是否重要，利用恆河猴作為實驗動物，以「要證明愛的重要就得先摧毀他的理念」來進行，實驗最終證明了愛為正常成長中不可或缺的一環。

  38. 【十八歲的經典課】 或許閱讀這本書也算是一次流浪吧—淺談《流浪者之歌》

    百年經典《流浪者之歌》的書籍導讀—「知識可以用言語傳遞，但智慧不能，為了不留遺憾的探索，為了真正的領悟所有快樂與悲傷、正道與歧途，我必須親自走過……」你願意親自走過嗎？

  39. 【十八歲的經典課】《紅樓夢》陪你直視低谷，帶你走過人生困頓！

    這集介紹《紅樓夢》如何在人生低潮時可以為我們帶來啟發。書中的家族興衰如同四季春夏秋冬，起伏循環，我們可以借鏡主角經歷，面對寒風，迎向春天。

  40. 【十八歲的經典課】幸福快樂，然後呢？《美麗新世界》的不完美預言

    你願意為活在快樂和平的世界付出自由嗎？《美麗新世界》中，赫胥黎描繪了這樣的世界。然而，新世界其實不如所想的「美麗」⋯⋯本集將介紹書中的反烏托邦主題，以及現代科技發展和《美麗新世界》內容的相似性。

  41. 【十八歲的經典課】我偷的不是書，是活下去的希望! 《偷書賊》主要角色分析

    文字是把雙面刃，可以是箝制思想的手段；也可以是安定人心的魔法! ※主要角色深度分析 ※內容涉及劇透

  42. 【十八歲的經典課】成長女孩必讀的經典課：給所有不再是「小」婦人的我們

    本集利用角色扮演的方式，將經典名著《小婦人》中的家庭教育與女性主義的議題結合，希望喚起所有女孩的女性意識。

  43. 【十八歲的經典課】《傲慢與偏見》中被逼迫的婚姻，看女主角如何突破禮教，解決情場危機！！！

    逢年過節，你是否也有被催婚的經驗？來看看《傲慢與偏見》的女主角伊莉莎白如何扭轉被傳統禮教束縛的命運！今天兩位主持人要和聽眾探討十九世紀與現代的婚姻愛情觀，並與大家分享主持人對精彩情節的體悟。

  44. 【十八歲的經典課】蔬菜TALK經典《生命中不可承受之輕》一 你人生中不能承受之輕是什麼？

    本期內容將介紹鼎鼎大名的米蘭·昆德拉經典著作《生命中不能承受之輕》。相信你一定會好奇為什麼生命中不能承受的是「輕」，而不是重呢？我們將在這集Podcast中為你解惑，並且分享主持人「生命中不可承受之輕」的人生課題。

  45. 合作社阿姨：「希望同學們在肚子餓、口渴了，或有文具、課業上需求 的時候可以想到合作社! 」

    想知道平常阿姨在我們上課時都在做什麼事前準備嗎? 以及阿姨為什麼會來到建功為我們販賣好吃的食物呢?而我們建功人人都愛的茶葉蛋究竟是什麼秘方？在本集採訪中都可以為你解答，在家也能實現建功茶葉蛋自由！

  46. 教務處黎采綝主任：「一個人可以走很快，但一群人可以走很遠！」

    邂逅聽起來都特別浪漫，但要是剛好邂逅了108課綱大改版以及百年一見的嚴峻疫情……只好加班到半夜了嗚嗚嗚～ 還想聽聽主任和家人互動的精彩故事嗎？記得聽到最後喔！

  47. 呂承庭學長：「不要停留於過去，一直對於小事物耿耿於懷，這只是人生的一小部分而已。」

    本集內容介紹： 已錄取清大不分系的學長有好多的小私藏秘笈，到底是什麼秘笈幫助他考上呢？原來學長背後還有很多不為人知的小秘密，到底有哪些趣事會在比賽或日常上發生呢？一定要來收聽！這些秘密等待你來發掘！

  48. 學務處瑛密主任：「看重自己，尊重別人；了解自己，理解他人。」

    尊重、合作是團體運作的基礎，現在就讓我們來聽聽學務處林瑛密主任的說法，了解最強大的學務處裡特別的事情吧！ 特別收錄：學務處不能吃鳳梨？

  49. 林國松校長：「成為更好的自己，施比受更有福！」

    你知道不必接受表揚受獎也能夠走入校長室嗎？你知道可以請校長指導自主學習嗎？今天這一集告訴你如何輕鬆走進校長室和校長喝茶聊天！

  50. 註冊組 陳林志傑組長：「享受高中生活，好好學習好好玩！」

    學校裡，成績與學習歷程的問題要找誰？到底教授會喜歡那種風格的檔案？這些都讓註冊組組長陳林志傑老師替你回答！兼任物理老師的他又有什麼不為人知的秘密與想法呢？聽完這集就知道啦！

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