PODCAST · society
脳みそ垂れ流しラジオ
by エダサンとアヤネ
社会人のアヤネとエダサンによる大雑談です。毎週月曜日 朝8:00～最新エピソードを配信開始！X（旧Twitter）やってます！→https://mobile.twitter.com/brainDOBADOBAお便りも募集中→https://marshmallow-qa.com/braindobadoba
Episodes
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【#327】ミステリー小説を読んで寝れなくなる27歳
皆さんは今年のシルバーウィーク、いかがお過ごしでしたか？シルバーウィーク初日に普段退勤時に読んでいたミステリー小説を読み切ってしまおうとしたアヤネ。読書からの睡眠、早起き、そして健康的なライフサイクル！を目指していたのに、現実はそうはいかなかったんだそうで…。情けない気持ちをエピソードとして昇華した回です。
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【#326】「わさびが食べれる」ことを「ネガティブな老い」としない人々
シワができた、体が硬くなった、など老いによる変化は何かとネガティブに言われがち。そんな中、「わさびが食べられる（＝味蕾の衰え）」ことだけは「大人になった証！」とポジティブに捉える人、ひいては絶対にそれを譲らない人に出会い、アヤネは不思議に感じたそうな。老いと成長、適度なラインがある？など、エダサンと色々と語り合いました。
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【#325】アンテナショップがあっても旅行に行く理由
ご当地の名産品や、お土産が気軽に手に入る「アンテナショップ」。東京では有楽町に、北海道から沖縄までいろいろなお店が入った建物があったりします。 お土産もちょっとしたグルメもアンテナショップで楽しめてしまう今、それでも旅行に行く理由を再発見しました。
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【#324】引越しフルプラン体験記
最近引越しをしたエダサン。今回初めて荷造りから荷解きまでをやってくれるフルプランを初体験したらしく、その魅力を語ってくれました。忙しい方々にはおすすめかもです！
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【#323】誰かと一緒に「推し活」をする楽しさを疑似体験
昨今流行りの「推し活」。いままで好きなアーティストやコンテンツは自分だけで楽しむことが多かったというアヤネは、誰かと一緒に「推し活」をする気持ちやその楽しみを知らなかったのですが、最近職場でそれを疑似体験する機会があったんだそうで…。ただの情報が、楽しい時間のきっかけや他者の喜びを作ってくれることを学びました。
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【#322】ガチャが買えず、企業に踊らされていたことを悟った日
夏に北海道に帰省していたアヤネ。大好きなどうぶつの森が新千歳空港とコラボイベントを開催しており、そこで買える先行販売のガチャガチャグッズを買うのをすごく楽しみにしていたのですが、目の前で売り切れて大ショック……。その後、とあるブログやドキュメンタリーを見て改めて今回のショック事件を思い、「私のここ最近の買い物は、踊らされていたんではないだろうか…？」と悟ったんだそうです。アヤネの下半期の目標ができました、というお話。
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【#321】あすけんとのバトル
体重管理のため「あすけん」というアプリに食事記録を付けているエダサン。 やたらと脂質オーバーを指摘されてめげそうになるけれど、今日も記録をつけていきます。
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【#320】最近のエダサン小話3本立て
➀ネックレスぶちまけて軽い走馬灯見た ②ゲリラ豪雨で傘を持っていない人の歩き方 ③乾いた犬のうん●を見た
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【#319】友達愛が重い理由、分かったかもしれない！
かねてより友達愛が重いことを話しているアヤネ。とあるラジオを聞いたことがきっかけで、友達に抱くこの大きな感情がどこから来ているのか、に気づいたんだそうです。今回はエダサンと一緒にその気づきについて、また、恋人や家族との関係なども含めて語り合いました。もうひと声、なんだろ〜？
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【#318】レジ袋、毎回買っちゃう
レジ袋を「毎回買う派」と「エコバッグ派」に分かれる2人。 とくに「買う派」のエダサンは、年間1000円足らずでプチ富裕層気分を味わい、マイバッグを持ち運ぶストレスから解放されるのがハッピーな様子。 皆さんはどちら派でしょうか？
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【#317】カフェ自由令、発動中！
暑い夏、終わらない仕事、外回りから解放された午後6時ーー。 エダサンはこの夏、自分に「カフェ自由令」を発動し、ティータイムを楽しみながら仕事を頑張っているそうな。
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【#316】仲良くない人の結婚式、ちょいとしんどいカモ…？！
20代後半になると増えてくる結婚式のご招待。とても仲の良い友人から誘ってもらうこともあれば、正直そこまで親密ではないかも…？という人から誘われることもありますよね。最近後者のタイプの人から招待を受けたというアヤネが、「仲良くない人から招待されると、ちょっと辛いことありません…？」という思いをエダサンと話し合いました。お祝い事はやはり心からの気持ちが大事ですね…。
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【#315】近所の風物詩おじさん～2026夏～
夏になると、エダサンの近所のおじさんの気配を感じるようになります。窓をお互い開けるので、人の家の生活音が聞こえるようになりますね。もはや夏の風物詩と言っていいのかもしれません。
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【#314】近しい人に対してイライラする時期があるんです…！
最近、比較的近しい職場の人に対して無性にイライラしてしまうというエダサン。イライラの理由は完全に謎で、これまでも仲良くなった友人に対して突然イライラし、しばらくしてイライラが収まる、という経験があったんだそう。今回はそのイライラ経験や、「生理前現象と似てるかも？」などの話を2人で語り合いました。本当に、何が原因なんでしょう？
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【#313】朝ごはんで人となりが見える
エダサンが最近ハマっている「伝説の朝ごはん」というYouTubeの動画シリーズをご紹介。働く人の朝ごはんを紹介する番組で、淡々と料理を作る様子を撮影しているだけ、なのですが… 朝から丁寧に自分のために食事を用意する事の生きる凄みというか、見ていると何かエネルギーをもらえる気がします。
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【#312】最近トーク下手すぎ？！初心にかえって喋ってみよう！
Podcastを始めて6年目。最初と比べると色々なことができるようになったと思いますが、その一方で最初の頃の良かったものが消えたかも…と感じるのも事実。もともと話すのが得意ではないアヤネですが、Podcastをやる中でどうにか上手く話そうと意識した結果、むしろあまり何も考えていなかった頃のトークの方が良かったかも？！と思ったんだそう。真相を確かめるべく、今回は初心に立ち返り、一切のトークスキルを意識せずエダサンと語り合ってみました。 どことなくですが、いつもよりマシじゃありませんか？！by編集後のアヤネ
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【#311】タイ旅行、楽しすぎました！！！
先日、タイに行ってきたアヤネ。きっかけはアイドルのコンサートだったのですが、コンサート以外の観光も楽しくて楽しくて堪らなかったんだそう。今回は余韻冷めやまないアヤネが、大満足のタイ旅の思い出をつらつらとエダサンに語りました。タイ、絶対また行きタイ〜！！！！
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【#310】30までにしたい10のこと
とあるドラマの影響を受けて、今年28歳になるエダサンとアヤネが30までにやりたいことを考えてみました。 壮大な目標も良いですが、「ポンデリングを一口で食べる」的なささやかな願いをたくさん叶えていきたいな～と思うのでした。
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【#309】映画やドラマの「ながら見」にカルチャーショックを受けた…
サブスクの普及により、映画やドラマをより気軽に見れるようになった今日この頃。食事のお供に楽しむ、なんて人が多いのかと思っていたら、在宅勤務や家事をするときのBGMとして見ている人がいるらしく、アヤネはカルチャーショックを受けたんだそう。今回は「映像作品のながら見ってする？」、「倍速・スキップ視聴をする／しない理由とは？」などなど、エダンナ（エダサンの旦那）をゲストに迎え、3人で語り合いました。
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【#308】「写真を撮る」文化について
スマホで写真を撮る習慣ってありますか？特別な瞬間から何気ないシーンを全部カメラに収める人、また自分だけでなく友人や家族などの写真を撮ってくれる人などなど「カメラ文化」が根付いている人がいる一方で、普段写真を撮ることが全くない…なんて人もいますよね。今回は「カメラ文化」がある派のアヤネと、ない派のエダサン、エダンナで互いの価値観や実体験を語り合いました。皆さんはどっち派でしょうか？
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【#307】自動翻訳による「狭まり」を感じた話
Twitter（現X）にて最近導入されたツイートの自動翻訳機能。馴染みのない言語のツイートであっても意味を理解できるため、「理解の幅」という点ではすごい広がりを見せたように思えます。しかしその一方で「特定の言語の世界に閉じ込められた/狭められた」という感覚がアヤネにはあるようで…。今回はその狭まりに対する思いをエダサンと語り合いました。同じ気持ちの方、いるでしょうか？
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【#306】脱掃除機で生きていたが、クイックルワイパーが壊れた
掃除機を使わず、クイックルワイパーのみで部屋の掃除をしているというエダサン。しかし、ついにクイックルワイパーが壊れてしまった…！！これでは掃除ができない…！！！エダサン、次の掃除用具は何を買うのが良いのでしょうか。
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【#305】賃貸物件をひたすら見る楽しさ
小さい頃から賃貸物件の情報を見るのが大好きだったアヤネ。小さい時は雑誌の広告欄の賃貸物件情報を、そして今でもネットで賃貸情報をひたすら見る日があるんだそう。今回は、なぜほかでもなく物件なのか？どこが楽しいの？などなどをエダサンと語り合いました。令和の葛飾北斎になれたらなあ〜！
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【#304】麻辣湯は舞台芸術だ！
麻辣湯（まーらーたん）に激ハマりし、週5で食べるときもあるというエダサン。最近インフルエンサーや芸能人の方も食べていたりと、気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。なぜここまでハマってしまうのか、その魅力を語りました。
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【#303】人生初！デモに行ってきた
先日4/8(水)に行われた「平和憲法を守るための緊急アクション」というデモに行ってきたアヤネ。これまでデモに参加したことがなかったけれど、今回初めて行ってみてどうだったのか、素直な感想を語りました。デモに行ってみたいけれど勇気が…という方、思ったよりラフな可能性もありますよ。
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【#302】SNSで見たものがリアルの人間と被る現象
X（旧Twitter）やYouTubeで目にした投稿をだれかに話したとき、「それ私も見た！」と話が通じることがありますよね。バズったとはいえ、限られた人にしか表示されていないはずのSNS投稿…。これをリアルで共有できるのって、かなり属性が近い人だという分析ができるのでは⁉ ふたりで考えてみました。
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【#301】身の程をわきまえて早寝すべし
なんだか一日をやり足りなく、ゆるゆるズルズルと夜更かししてしまう日、ありませんか？ それは「身の程をわきまえていない」行為だと、エダサンは自分を戒めるのでした…
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【#300】祝！300回記念であれやこれや"イマ"の私たちで思いのままに雑談しちゃお〜！【記念回】
2020年にPodcastを始め、6年目になった脳みそ垂れ流しラジオ。なんと放送回としては300回を迎えました！（ドンドンパフパフ〜） 100回目、200回目のエピソードでは企画っぽいエピソードにしていましたが、今回は「等身大の今の私たちで雑談をする」というリラックスした回にしてみました。ただし、収録音声はスペシャル仕様！300回の節目にレンタルスタジオの機材で収録をしたため、声がいつもより高音質でございます♪ 400回目のエピソードはどうなるかな？今後とも脳みそ垂れ流しラジオをひっそりよろしくお願いいたします！！！
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【#299】"真の陽キャ"について考えてみた
皆さんは自分を隠キャ、陽キャの分類で考えたことがありますか？接していて「陽キャ」だと感じる人に仕事柄会うエダサン。世間では「明るい」とか「社交的」などが陽キャの条件として挙げられがちですが、真の陽キャの条件は「気にしすぎていないこと」だ！という話を、アヤネと語り合いました。陽キャの方々の話も聞いてみたいな…（by隠キャ）
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【#298】1週間、仕事を休んでみた
体調不良をきっかけに、1週間ほどほぼパソコンに触れないお休みをもらったエダサン。およそ5年間、社畜気味に働き続けてきたエダサンが少しだけブレーキをかけて、ゆっくりした日々。 いつもと少し違うことを考えたり、新しい気づきがあったそうな。
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【#297】ポケモン30周年！知る女と知らない女の雑談
2026年2月27日に30周年を迎えたポケモン。かつてはハードウェアのゲームコンテンツのみでしたが、カードゲーム、スマホゲーム、ぬいぐるみ、インテリア、日用品、睡眠管理…などなど、大規模コンテンツとして世界中の老若男女を虜にしています。今回はそんなポケモンについて、今でもSwitchのゲームやスマホゲームでポケモンを楽しむアヤネと、子供の時以来ポケモンから離れているエダサンがポケモン大雑談をしました。新作発売楽しみすぎる〜！！
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【#296】スピにはまる女たち
「占い」「運気」に関わる話を、20代後半になった最近、よく聞くようになった気がします。もしかすると、年齢だけではなく世の中に暗いニュースが多いこともきっかけなのかもしれません。 "スピ" との楽しい向き合い方、なぜ今スピの話をよく聞くのか、今までに当たった占いなど、話してみました。
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【#295】待望！「35歳、右に行くか左に行くか」のお二人と20代後半期トーク！【コラボ回】
今回はSPコラボ回！Podcast番組「35歳、右に行くか左に行くか」のないちゃんさん、まきさんのお二人をお迎えいたしました！現在20代後半、これから30代を迎えようとしているアヤネとエダサンが、人生の先輩である35右左のお二人と、仕事、結婚、子育てなどなど「人生の選択」についてたっぷりトークさせていただきました。昨年からふわっと匂わせをしていた待望のコラボ回……ついについに配信です！ 「35歳、右に行くか左に行くか」さんの各種リンクは下記から♪ X（旧Twitter） : https://x.com/35migihidari Spotify :...
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【#294】人生はボックスステップ
近ごろ「人生はボックスステップ」という自分の座右の銘を見つけたというアヤネ。ボックスステップとはダンスの基本的な動きの事です。その場で足踏みをしているようで、気がついたら別の場所にいる…この感覚について、詳しく話してもらいました。
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【#293】休日ワクワク早起き現象
ある時から休日に早朝に目が覚めてしまい、寝不足気味になっていたというエダサン。色々な理由を考えた結果、その原因は「休日にワクワクしている」ことなのでは！？と気が付きました。ワクワク早起きの困難をを可愛さで乗り越えようとするエダサンなのでした。
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【#292】メガネをはずして外に出てみよう
ときどきうっかり、メガネやコンタクトを忘れて、視力の低い裸眼のままで外に出てしまうというエダサン。仕事や日常生活で困る場面はあるものの、日ごろの情報量の多さがリセットされるようで気持ちが良い…とも感じるそうな。
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【#291】インターネット老人、ネットから離れる
幼い頃からインターネットに慣れ親しんできたアヤネ。自分にとって大切な居場所だったインターネットは、気づけばかつての姿とは大違い。そんな変化に昔は文句を垂れていましたが、最近は居場所からの引っ越しをする方向にシフトしたんだそうで…。あの頃のインターネットを懐かしむ皆様、将来老人ホームでお会いしましょう。
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【#290】オトナの韓国2人旅行
先日、二人で韓国旅行に行ってきたアヤネとエダサン。今回は『現地集合＆現地解散』『自由行動あり』『泊数少なめ』という自立したオトナな二人旅だったそうな。各々何を楽しんだのか、ちょっとしたトラブル、アヤネの反省＆エダサンの感謝など…楽しかった旅の思い出トークです^ ^
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【#289】下着いつ捨てる問題
みなさんは下着をいつ捨てて、新しいものに替えてますか？ほつれてきたら？大きな汚れがついたら？正直なところいつまでも使えてしまうため、いつ買い替えるべきか分からなくない？というこの永遠のテーマについて、2人で語り合いました。パンツよ、お前は長年戦ってくれるね…。
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【#288】新概念「逆サウナ」を思いついた！
最近地元に帰省していたというエダサン。すごく寒い天気の中で、新概念「逆サウナ」を思いついたんだそう。今回はその逆サウナについて、アヤネと一緒に語り合いました。皆さんも寒い日にぜひ体験してみてくださいね！
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【#287】「寒い」をあまり感じないあったか人間がいる
昔から体温が高く、北海道に住んでいた学生時代でさえ「寒いな…」と感じることが少なかったアヤネ。アヤネにとっては冬のコートは、ファッションとして楽しむもので、防寒という概念は無いそうな。不思議なあったか人間の生態を探るとともに、最後にはその謎を解き明かす…！？回となりました。
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【#286】明けましておめでとう2026！【※冒頭爆音注意】
明けましておめでとうございます！毎年お馴染み新年回が今年もやってまいりました！昨年度の目標の振り返り、そして今年の目標を立てております。さてさて、2人の目標達成度と今年の目標はいかに…？初めて聴かれる方は冒頭のアヤネの挨拶にご注意くださいませ♪ 今年も脳みそ垂れ流しラジオをどうぞよろしくお願いします！！
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【#285】2025年、完ッ！
あっという間に年末だ～～！！！2025年も間もなく終わりという事で、恒例の「spotifyクリエイター向けまとめ」を見ながら、今年1年の脳みそ垂れを振り返りたいと思います。実は、週1投稿を続けるかどうか、苦悩の（？）時期もあったそうな…！？
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【#284】ブランドバッグにハマった女
この頃、突如ブランドのバッグやアクセサリーにハマったというエダサン。「Polène(ポレーヌ)」というフランスのバッグプランドに激ハマりし、そこから派生して色々なブランドの商品を眺めるようになったそうな…。散財するのは良くないですが、とびきりのお気に入りバッグを手に入れて、毎日が楽しくなっている気がします♪
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【#283】返信中毒になった女
以前、返信に体力を使わないタイプだと言っていたアヤネ。なんと体力を使わないだけでなく、返信が好きな人間なんだと最近気づいたそう。ついこの前は好きが加速し、「返信中毒」に陥ってしまったんだとか…。今回は中毒期間の話、中毒からの脱却方法、駄弁りLINEとの相関関係などをエダサンと語りました。みなさんも中毒にはお気をつけください…！
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【#282】ピーナッツくんが「PQ」で伝えてくれたこと
11月23日、エダサンの推しVtuverでありアーティストの「ピーナッツくん」がバーチャルライブを開催した。その名も「PQ」。ライブが始まる前から、えらく気合が入っているというか、ただのライブではないんだな、と感じていた。「PQ」を観終わった今、やっぱり、ピーナッツくんはピーナッツくんであった事が、とても嬉しいのだった。 ↓エダサンがぜひ見てほしい豆のアニメと音楽 第63話「カブトムシ (亜種) 」オシャレになりたい！ピーナッツくん【ショートアニメ】 https://www.youtube.com/watch?v=FXked1Fy8e0 ピーナッツくん 『 グミ超うめぇ…
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【#281】「分かりやすさ至上主義」になってるかも
最近「分かりやすい」ことこそ正義、という風潮があると感じるアヤネ。SNSで見かけた話では、会話の中で難しく分かりにくい言葉を使うことに怒りを表す人もいるのだとか。この風潮にアヤネが物申す！な回です。
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【#280】イカゲームを全シーズン見たので感想を言おう！
Netflixの大人気作品「イカゲーム」、皆さんもご覧になりましたか？もともとシーズン1を見ていたアヤネが最近シーズン2,3を見終えたらしく、その感想をエダサンと話したい！ということで、今回はゆるゆるイカゲーム視聴感想回です。もともと韓国コンテンツを齧っているアヤネと、最近デスゲーム作品にハマっているエダサンが思ったことを垂れ流しております🦑一部ネタバレ注意です…！
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【#279】80代おばあちゃんYouTuberに感化された
見聞きした物事に影響されやすいタイプのエダサン。最近は『80代元気ばあちゃんの日常』というYouTubeチャンネルに出会い、その徹底した"丁寧な暮らし" に感化されているそうな。 年齢が近いロールモデルを探すよりも、自分の人生のずっと先を歩いている先輩を見る方が、かえって姿勢が正されるのかもしれません。 ↓エダサンがハマり中の『80代元気ばあちゃんの日常』チャンネルはこちら！ https://www.youtube.com/@80enjoy_days
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【#278】ジブン的季節の変わり目紹介
風景や食べ物など、季節の変わり目を感じるものってありますよね。桜は春、栗は秋、など有名なものはたくさんありますが、「自分の中でコレがきたらこの時期、この季節！」と感じるものがアヤネにはあるんだとか。今回はそのオリジナル季節の変わり目について、枝さんと話し合いました。みなさんのオリジナル季節の変わり目も是非考えてみてくださいね♪
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