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夜の余白
by 一人の女性
眠れない夜の、小さなお守りに。『夜の余白』へようこそ。ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。なかなか寝付けない夜も、頭が休まらない夜も。雨の音と、やさしい朗読や小さなお話が、張り詰めた心をゆっくりほどいていきます。今日はどんな一日でしたか。うれしかったことも、少し疲れてしまったことも、どうか今夜は、そのまま夜の余白に預けてください。スマホをそっと伏せて、耳だけで、この静かな時間を。眠れなくても、大丈夫。今夜も、あなたに穏やかな眠りが訪れますように。また眠れない夜が来たら、いつでも遊びにいらしてください。フォローしていただけると、次の「夜の余白」をすぐにお届けできます。物語を文字で読みたい方へnoteでは『夜の余白』を文章でもお届けしています。https://note.com/yohaku_radio#夜の余白#眠れない夜に#睡眠導入#朗読#詩の朗読#心に寄り添う#雨の音#ポッドキャスト
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【夜の余白】さらさらと、流れる水（第119話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #中原中也 #詩
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【夜の余白】手のひらに包む、小さな温もり（第118話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】過去を、手放す夜（第117話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】月（第116話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #八木重吉 #詩
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【夜の余白】お湯の沸く、小さな音（第115話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #エッセイ #暮らし
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【夜の余白】本音を、休ませる夜（第114話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #言葉 #人生 #心
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【夜の余白】夜（第113話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #宮沢賢治 #詩
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【夜の余白】肩にかける、一枚の布（第112話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】飲み込んだ、言葉の優しさ（第111話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白 Vol.11】眠れない夜に聴く10の物語｜第101話〜第110話
『夜の余白』第101話〜第110話をまとめてお届けします。 眠れない夜や、少し心を休めたい時間に。 雨音とともにお届けしてきた 十本の小さな音声の手紙です。 日々の暮らしの中で見つけた小さなしあわせ。 心に静かな知性を添える詩や言葉。 そして、 誰かの不安や焦りにそっと寄り添うお便り。 お好きなところから聴いていただいても、 最初から最後まで流していただいても大丈夫です。 この動画が、 あなたの夜に静かな余白を届けられますように。 🌙 収録エピソード ・第101話〜第110話
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【夜の余白】秋（第110話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #八木重吉 #詩
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【夜の余白】本棚の背表紙をなぞる夜（第109話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】地味で、愛おしい日々（第108話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】知るや君（第107話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #島崎藤村 #詩
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【夜の余白】足の裏で感じる、9月の温度（第106話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】涙が出る夜は（第105話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】蟋蟀(きりぎりす)よ（第104話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #山村暮鳥 #詩
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【夜の余白】細く開けた、窓のすきま（第103話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】変わらない、あなたのままで（第102話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】草に、すわる（第101話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #八木重吉 #詩
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【夜の余白 Vol.10】眠れない夜に聴く10の物語｜第91話〜第100話まとめ
『夜の余白』第91話〜第100話をまとめてお届けします。 眠れない夜や、少し心を休めたい時間に。 雨音とともにお届けしてきた 十本の小さな音声の手紙です。 日々の暮らしの中で見つけた小さなしあわせ。 心に静かな知性を添える詩や言葉。 そして、 誰かの不安や焦りにそっと寄り添うお便り。 お好きなところから聴いていただいても、 最初から最後まで流していただいても大丈夫です。 この動画が、 あなたの夜に静かな余白を届けられますように。 🌙 収録エピソード ・第91話〜第100話 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #雨の音 #朗読 #眠れない夜に #ASMR #まとめ
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【夜の余白】100回目の夜の、静かな灯り（第100話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】何もしない、贅沢な夜（第99話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】夜のしづく（第98話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #大手拓次 #詩
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【夜の余白】お腹を温める、小さな一杯（第97話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】やり残したことのない、夏（第96話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】月光の包む手（第95話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #室生犀星 #詩
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【夜の余白】静かな身体の熱を冷ます呼吸（第94話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】疲れやすい、優しいあなたへ（第93話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】心よ（第92話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #八木重吉 #詩
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【夜の余白】静けさが、戻ってくる場所（第91話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #エッセイ #暮らし
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【夜の余白 Vol.9】眠れない夜に聴く10の物語｜第81話〜第90話まとめ
『夜の余白』第81話〜第90話をまとめてお届けします。 眠れない夜や、少し心を休めたい時間に。 雨音とともにお届けしてきた 十本の小さな音声の手紙です。 日々の暮らしの中で見つけた小さなしあわせ。 心に静かな知性を添える詩や言葉。 そして、 誰かの不安や焦りにそっと寄り添うお便り。 お好きなところから聴いていただいても、 最初から最後まで流していただいても大丈夫です。 この動画が、 あなたの夜に静かな余白を届けられますように。 🌙 収録エピソード ・第八十一話〜第九十話
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【夜の余白】季節の終わりの、理由のない寂しさ（第90話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】空が凝視めてゐる（第89話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #八木重吉 #詩
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【夜の余白】夜の音に、耳をすます（第88話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #エッセイ #暮らし
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【夜の余白】取り込まない、贅沢（第87話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】不断の花のかをる国へ（第86話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #高村光太郎 #詩
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【夜の余白】透明に戻る、夜（第85話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #エッセイ #暮らし
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【夜の余白】何もしなかった、素晴らしい一日（第84話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】星と花（第83話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #土井晩翠 #詩
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【夜の余白】力をぬく、練習（第82話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】ひかりに、疲れた夜に（第81話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白 Vol.8】眠れない夜に聴く10の物語｜第71話〜第80話まとめ
『夜の余白』第71話〜第80話をまとめてお届けします。 眠れない夜や、少し心を休めたい時間に。 雨音とともにお届けしてきた 十本の小さな音声の手紙です。 日々の暮らしの中で見つけた小さなしあわせ。 心に静かな知性を添える詩や言葉。 そして、 誰かの不安や焦りにそっと寄り添うお便り。 お好きなところから聴いていただいても、 最初から最後まで流していただいても大丈夫です。 この動画が、 あなたの夜に静かな余白を届けられますように。 🌙 収録エピソード ・第71話〜第80話
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【夜の余白】日輪草（第80話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #大手拓次 #詩 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】影のなかで、息をする（第79話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】あなただけの、光（第78話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】夜の空の、くらげ（第77話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #八木重吉 #詩 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】ひんやりとした、静けさを（第76話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】大人の、迷い子（第75話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #癒やし #眠れない夜
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【夜の余白】遠きにありて（第74話）
眠れない夜の、小さなお守りに。 「夜の余白」へようこそ。 ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。 なかなか寝付けない夜、頭が休まらない夜に、しとしと降る雨の音と、5分間の優しい語りをお届けします。 今日はどんな一日でしたか？ 楽しかったことも、ちょっぴり疲れてしまったことも、すべて夜の余白に溶かして。 スマホの画面を伏せて、耳だけでお付き合いください。 あなたが心地よい眠りにつけますように。 おやすみなさい。 #夜の余白 #睡眠導入 #寝落ちラジオ #朗読 #室生犀星 #詩 #朗読 #癒やし #眠れない夜
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眠れない夜の、小さなお守りに。『夜の余白』へようこそ。ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。なかなか寝付けない夜も、頭が休まらない夜も。雨の音と、やさしい朗読や小さなお話が、張り詰めた心をゆっくりほどいていきます。今日はどんな一日でしたか。うれしかったことも、少し疲れてしまったことも、どうか今夜は、そのまま夜の余白に預けてください。スマホをそっと伏せて、耳だけで、この静かな時間を。眠れなくても、大丈夫。今夜も、あなたに穏やかな眠りが訪れますように。また眠れない夜が来たら、いつでも遊びにいらしてください。フォローしていただけると、次の「夜の余白」をすぐにお届けできます。物語を文字で読みたい方へnoteでは『夜の余白』を文章でもお届けしています。https://note.com/yohaku_radio#夜の余白#眠れない夜に#睡眠導入#朗読#詩の朗読#心に寄り添う#雨の音#ポッドキャスト
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眠れない夜の、小さなお守りに。『夜の余白』へようこそ。ここは、今日という一日をがんばったあなたが、そっと荷物を下ろして羽を休める場所です。なかなか寝付けない夜も、頭が休まらない夜も。雨の音と、やさしい朗読や小さなお話が、張り詰めた心をゆっくりほどいていきます。今日はどんな一日でしたか。うれしかったことも、少し疲れてしまったことも、どうか今夜は、そのまま夜の余白に預けてください。スマホをそっと伏せて、耳だけで、この静かな時間を。眠れなくても、大丈夫。今夜も、あなたに穏やかな眠りが訪れますように。また眠れない夜が来たら、いつでも遊びにいらしてください。フォローしていただけると、次の「夜の余白」をす...
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