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鄭的天下

by 鄭的天下

想要了解各行各業女性創業/職場的世界是怎麼樣的嗎? 我會以老闆、搞笑媽媽、非傳統女性的觀點與你分享，期盼女人們可以勇敢活出自己想要的樣子，也歡迎大家隨時來取暖。 ⟪鄭的資訊⟫ FB🔍鄭的天下 https://www.facebook.com/owifeo40 ⟪飛鴿傳信給鄭⟫💌 [email protected] Powered by Firstory Hosting

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 24, 2022 · Source feed

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Episodes

  1. EP58 鄭的天下｜人人都有機會遇到的性騷擾(下)

    前陣子me too的議題鬧得沸沸揚揚，其實在生活中你我都會有機會遇到，肢體碰觸界線在哪裡? 應該知道哪些事情呢? ➤本集重點 。性騷三法依照場域分: 性騷擾防治法、性別工作平等法、性別平等教育 。only YES means YES 沒有積極同意，就是性侵 。從小就要教育，除了性教育來有法治教育 。尊重人與人的界線，遇到問題要用敢表達意見 衛福部 性騷擾防治 https://www.mohw.gov.tw/cp-88-232-1-42.html 勞動部職場性騷擾防治專區 https://eeweb.mol.gov.tw/genderZone/harassment.html 鄭的天下 FB...

  2. EP57 鄭的天下｜人人都有機會遇到的性騷擾(上)

    前陣子me too的議題鬧得沸沸揚揚，其實在生活中你我都會有機會遇到，肢體碰觸界線在哪裡? 應該知道哪些事情呢? ➤本集重點 。小時候被性騷擾的經驗 。律師比較不容易遇到騷擾嗎? 。除了身體碰觸外還有其他類型 。性騷擾不見得侷限於異性，同性也是 。性騷擾的界線在哪裡? 要如何拿捏? 。性騷擾、猥褻、強制性交的提告期間分別是多久 鄭的天下 FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] 黃威如律師 FB https://www.facebook.com/lawyer.weiju 廉貞法律事務所 FB...

  3. EP56 鄭的天下｜ 讀書《最有生產力的一年》重新定義生產力

    如果追求更多的生產力，是不是可以讓我們能夠更輕鬆的生活、做更多想做的事情? 這集藉由討論 《最有生產力的一年》這本書，來聊聊有哪些有效的方式可以運用在生活中。 ➤本集重點 。真正的生產力不是指你做了多少，而是你成就了多少。 。番茄鐘的應用法，如果進入心流應該如何調整時間? 。如何利用20秒法則預防分心? 。三重點法則與黃金生理時段如何相互應用? 。定期檢視「熱點」的重要性，讓自己隨時走在正確的道路上。 。自由書寫與腦內大掃除。 。冥想與正念的差別，透過正念更了解自己。 。面對拖延症，從列清單、嘗試五分鐘開始。 Peggy的實驗空間...

  4. EP55 鄭的天下｜ 命理 《紫微斗數》紫微斗數概論，自成一格 ( 三 )

    命理第三集來囉 ! 這集聊到自成一格的特殊格局，如果前兩集都沒有聽到你的命格，來聽這集就對了。 收聽之前可以先使用免費排盤知道自己的命格後，再來收聽。(連結在下方) 本集資訊量龐大，大家要有耐心認真聽完，原來每個人不是只有一種格局呢 ! ➤本集重點 格局與運氣比主星重要，但每一種格局沒有絕對的好壞，一個人也有可能有好幾個格局。 -自成一格 。極向離明格，適合從政或加團體，容易貴顯。 。善蔭朝綱格，天機天梁同宮，多為軍師或幕僚，口才佳。 。日麗中天格，太陽在午座命，需要舞台，但容易遭忌。 。日出扶桑格，太陽與巨門同宮，多半是非常好的演說家，口才極好。 。日月同宮格，太陽太陰座命，...

  5. EP54 鄭的天下｜疫情後社群媒體的轉變趨勢 ( 下 )

    愛力獅來了 ! ! 從行銷到百貨到餐飲，最後又回到最愛的行銷產業，具有十多年社群行銷經驗的她，對於疫情後社群媒體的轉變有什麼樣不一樣的見解呢? ➤本集重點 。為什麼我的FB被限制留言? 解決的方式是什麼? 。誠心發問請注意禮貌，知識型網紅沒有義務一定要回答你的問題 。驚 ! 初嘗IG網紅變現的力量。 。IG限時動態與貼文的差別在哪? 。該如何妥善運用FB與IG的貼文或是限動做行銷? 。長期觀察社群的動態與脈絡，遊戲規則隨時在改變。 。時代變了，連國際大品牌都在IG直播時裝秀。 。社群經營最終回歸內容創作與生活連結。 社群小編顧問 愛力獅Alice：教你經營心法&文字溝通策略 官網...

  6. EP53 鄭的天下｜疫情後社群媒體的轉變趨勢 ( 上 )

    愛力獅來了 ! ! 從行銷到百貨到餐飲，最後又回到最愛的行銷產業，具有十多年社群行銷經驗的她，對於疫情後社群媒體的轉變有什麼樣不一樣的見解呢? ➤本集重點 。百貨行銷企劃的辛酸史 。疫情時跨領域新嘗試，為什麼會開始直播、拍影片? 。做podcast的起心動念? 因為讀者的回饋讓我又有動力復播。 。鄭的天下，從一開始的女性創業到多元議題。 。FB跟IG觸及率變差，但還有比它們更紅的社群媒體嗎? 。行銷不光只有社群行銷，線上線下全都是戰線。 。掌握行銷遊戲規則，玩到淋漓盡致才有辦法贏得戰局。 。FB Reels的流量紅利。 。創作者覺得很棒的內容，讀者不一定會喜歡。...

  7. EP52 鄭的天下｜離婚後如何育兒?又該如何成為友善父母?

    當雙方離婚後，子女的會面問題應該要如何解決? 又如何成為法律上所謂的友善父母呢? 這集又請到我的固定班底威如律師來分享她的職業心得與觀點。 ➤本集重點 。友善父母的定義。 。未成年子女的親權會如何判決? 。剛離婚的前三年是奠定與子女關係的關鍵期。 。子女15歲後可以表達會面的意見，尊重未成年子女自願，也是小孩的權利。 。雙方都覺得自己贏了的談判結果，才是最好的方式。 。離婚後有育兒津貼，但有排富條款。 鄭的天下 FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] 黃威如律師 FB...

  8. EP51 鄭的天下｜結婚後應該要選擇生子還是升職? 女性職場的天花板

    這集聊女性職場天花板，又不小心提到我媽了(敬禮)，媽我愛你喔~~ ➤本集重點 。收到離婚案件高峰期竟然是初三到初五。 。就算在家當家庭主婦也要想辦法經濟獨立。 。傳統標籤賦予我們的框架，讓我們在希望符合對於一般家庭的期望，又期待能夠實現自我價值兩邊中掙扎。 。相處時要互相感激，才不會有太多的應該。 。時代不一樣，男生在家帶小孩當奶爸也可以很幸福。 。能力是可以被訓練出來的，鼓勵大家勇敢踏出舒適圈。 鄭的天下 FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] 黃威如律師 FB...

  9. EP50 鄭的天下｜ 愛美必聽! 最常見的皮膚三大問題大解析

    大家知道長痘痘可以去看皮膚科醫師嗎? 皮膚有皺紋、斑點問題又應該如何處理? 你是不是也有在診間沒有辦法好好問清楚皮膚問題的困擾? 這次特別請到皮膚專科傅筠醫師，仔細地解說目前皮膚最容易遇到的三大問題。 ➤本集重點 -痘痘酒糟肌膚 。痘痘與酒糟的差別在哪? 找出成因才有辦法根治。 。皮膚科的藥吃多了真的對身體不好嗎? 。聽說酒糟要抓蟲，竟然是用貼三秒膠/強力膠的方式! 。痘痘跟毛囊炎一樣嗎? 。粉瘤是什麼? 最常出現的部位有哪些? 可以和平共處也可以開刀切除。 。聽中醫說痘痘長在不同位置代表不同身體器官有問題，是真的嗎?…

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  10. EP49 鄭的天下｜ 離婚後如何與另一半變成育兒好夥伴，又該如何找尋新戀情

    就算離婚，還是可以對愛情保有憧憬。 重回到單身市場後，又該如何重新找回自我定位? 好友慢慢來分享面對、接受、放下的人生過程。 ➤本集重點 。從婚姻關係中轉變為單身狀態的心態調整。 。婚姻觸礁或是離婚後如何調整心情? 可以求助哪些單位? 。花若盛開，蝴蝶自來，先照顧好自己，順利的生活自然而來。 。如何跟前任變成育兒好夥伴? 不適合當夫妻不等於不適合當孩子的爸媽。 。重回單身市場之後如何設定條件、選擇適合的伴侶? 。建議即將邁入婚姻關係的人先做婚前諮商，確認彼此的認知是否有落差。 。愛之語，十六型人格測驗。 讓陌生人迅速相愛的36個問題...

  11. EP48 鄭的天下｜西方的草藥、可以療癒身心的精油芳香療法

    大多數的人都是因為情緒或是壓力的關係接觸精油，也因為舒服的植物芳香而從中得到療癒，但是精油有哪些特別要留意的事情呢? 今天就請芳療師來科普一下，告訴大家精油的秘密。 ➤本集重點 。因為小孩生病而接觸精油，又因為精油的關係跟媽媽和解。 。有必要考芳療證照嗎? 不同的證照差別在哪裡? 。好的精油應該如何挑選? 刺鼻的絕對不要買。 。純精油不能直接使用在皮膚上，需要使用椰子油或甜杏仁油調和。 。若使用精油後覺得不舒服，不能直接用水洗掉，需要用基底油推開。 。並非國外的精油就比較好，主要還是要從原料產地、萃取方式、科研品管來評分...

  12. EP47 鄭的天下｜ Dating App交友軟體觀察日誌

    本集的特別來賓拉拉，因為職業關係接觸交友軟體，後來又因為遇到渣男用遍市面上所有的app。 這一集就順便加碼分享在交友圈中翻滾的實戰經驗，如何以開放、正確的心態建立交友圈。 ➤本集重點 。為何開始用Dating app? 從遊戲生態到交友軟體。 。因為渣男開始研究所有的Dating app, 各式各樣app比較與生態。 。奶奶也可以用交友軟體找到第二春。 。Dating怪談，保持開放心態，見網友一定要約在公開場合。 。網路交友有真愛嗎? 透過幾個步驟去觀察對方是否合適。 。Get the Guy教我的事情，好的感情是需要時間投資的。 Get the Guy 博客來網路書店參考連結...

  13. EP46 鄭的天下｜ 你怕變老嗎? 抗老醫美大解析

    這集聊得很過癮竟然超過一小時，抗老化的醫美這麼多種，應該如何選擇? 黑人竟然不能打雷射? 肝斑會自己變淡? 最後還是要提醒大家，做任何醫美課程之前都要先跟專業醫師討論溝通，留意風險評估，選擇適合自己的需求就是最好的。 ➤本集重點 人為什麼會變老? 那些狀況容易加速老化? 吃得好睡得飽就老的慢。 據說幾歲開始做醫美，肌膚狀況就會停留在那個年紀? 抗老的醫美可以分非侵入式與侵入式，非侵入式有皮秒雷射、電波、音波，侵入式有針劑、埋線或是整形。 -非侵入式醫美解析 。醫美不是自己想做什麼就做什麼，要請醫師綜合評估設計適合自己的組合。 。電波與音波的差別是什麼? 哪個比較痛?...

  14. EP45 鄭的天下｜ 命理 《紫微斗數》紫微斗數概論，機月同梁 ( 二 )

    你知道自己的本命特質是什麼嗎? 特別邀請到何庭逸老師講解紫微斗數，先從命宮主星開始，一步一步帶著你了解自己的個性與價值觀。 收聽之前可以先使用免費排盤知道自己的命格後，再來收聽。(連結在下方) ➤本集重點 。機月同梁命格算是比較偏向內政型的人才，適合偏文的工作，喜歡按照計畫，人生會比較平穩，容易晚成。 。國防部長也有可能是機月同梁格。 。運不好時不用怕，可以學習到最多教訓與經驗，等待行運來臨時可以得到更多。 。古時候殺破狼格就是去當兵，機月同梁格就是去當官或是行政。 。傳說中生辰八字外流很危險，是真的嗎? 。天機，智慧第一，很會謀略算計但是善良，適合當幕僚人才或顧問，代表人物姜子牙。...

  15. EP44 鄭的天下｜ 透過情緒反應來了解小孩特質，進而瞭解、接納自己

    為什麼同一個家裡的老大跟老二、老三個性差這麼多? 為什麼有些小孩的情緒反應如此大? 吵鬧背後的原因是什麼? 這集就來聊聊如何透過情緒反應來了解小孩的特質。 ➤本集重點 。EQ不分大人與小孩，可以透過後天來學習。 。情緒感受語言有非常多樣化，例如開心、高興、快樂、喜悅等等。 。打罵教育只有立即性的效果，但很容易就回復到原本的樣子。 。就算是同一個爸媽生的，同樣的教育環境，小孩個性也可能完全不一樣。 。情緒本質有正向負向、悲觀與樂觀，強度有微弱與強烈，持續度有短暫與持久，但沒有絕對的好壞，每一種特質都有它的優缺點。...

  16. EP43 鄭的天下｜ 命理 《紫微斗數》紫微斗數概論，殺破狼 ( 一 )

    你知道自己的本命特質是什麼嗎? 特別邀請到何庭逸老師講解紫微斗數，先從命宮主星開始，一步一步帶著你了解自己的個性與價值觀。 收聽之前可以先使用免費排盤知道自己的命格後，再來收聽。(連結在下方) ➤本集重點 。紫微斗數是什麼? 原來紫微星就是北極星。 。真的有這種專門觀星的官位，古裝劇裡面欽天監是真的。 。知命後不斷的鍛鍊增強自己的信心，最終等待時機的來臨，才是算命的真義。 。如何區分三種格局? 殺破狼格、機月同梁格、不成格(自成一格)。 。殺破狼格就是衝衝衝行動派，也是社會文化成長最重要的動力。 。殺破狼動盪比較大，要注意得意時不驕傲。 。命宮、官祿宮、財帛宮三方組合成殺破狼格。...

  17. EP42 鄭的天下｜讓我們不怕老，一起享受老的照護夢想

    長照界的淑芬美女來了，對於長照有愛有責任有夢想，這集滿滿乾貨，告訴你如何與長輩相處，如何挑選適合的機構。 ➤本集重點 。我們不怕老，我們享受老的照護理念，讓我們可以一起優雅的變老。 。住宿式機構、日照中心、居家服務要如何選擇? 先盤點家裡的資源再來做決定才是最合適的。 。鼓勵長輩多動身體多動腦，進而提升自我價值，每天都會過得很開心有意義。 。無憾與陪伴，是做長照最有意義的事。 。長輩鬧脾氣怎麼辦? 美食與肢體擁抱是最好的方法。 。保持開放的心態與長輩溝通後事，才能在人生最後一哩路過的順利。 。孝順的定義是什麼? 如何做一個不會遺憾的決定? 。如何挑機構 ?...

  18. EP41 鄭的天下｜ 讀書《大人學選擇》談選擇的技巧

    這集來讀書囉~ 本集推薦「大人學選擇」，成熟大人應該要如何思考? 這集裡面分享了很多實用的觀點與技巧，很值得深入的探討。 ➤本集重點 。不做選擇也是一種選擇，可以不必負責的一種方式。 。當無法做選擇/做重大選擇時，可以做一些低成本的小實驗，可以把風險降到最低，也許會有不一樣的發現。 。不要因為害怕恐懼而被迫做出選擇。 。畫樹狀圖，寫出優缺點或是最糟的結果，邏輯分析之後可以降低害怕的感覺。 。伊索寓言螞蟻跟蚱蜢的故事，要多跟螞蟻型的人做朋友。 。斯多葛哲學，不要擔心無法改變的事情；船錨與重力的比喻，專注在可以解決的事情，不要陷在情緒輪迴中。...

  19. EP40 鄭的天下｜不是只有被打才算是暴力，家暴、騷擾、跟蹤又算是哪一種呢?

    這集來聊法律 你知道暴力的種類有哪些嗎? 在我們一生之中，多少難免會聽到或遇到暴力問題，本集邀請威如律師跟大家說明該如何處理。 ➤本集重點 。暴力的定義是什麼? 種類有那些? 。家暴的定義是什麼? 遇到家暴要怎麼處理?情侶之間的暴力算哪種?同性也算嗎? 。113打了有用嗎? 如何自保跟舉證? 。我曾經被騷擾的經驗，當時我是如何處理的? 。騷擾、恐怖情人、暴力都不一樣 。長得不帥也一樣渣? 和解有哪些方法? 賠款、登報、社群軟體道歉 。共同監護與合作父母容易嗎? 。錄音舉證是否可以用在法庭上? 鄭的天下 FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜...

  20. EP39 鄭的天下｜ 我回來了! 復播後第一集閒聊心理健康

    親愛的大家，我回來了! 到底休息的這一年發生什麼事情? 這集聊心理健康、推薦一本相關書籍，真的就是閒聊~ ➤本集重點 。心理健康真的很重要，本集推薦書籍「蛤蟆先生去看心理醫師」 。三種自我狀態兒童的自我狀態、父母的自我狀態、成人的自我狀態是什麼? 。如何從了解自我、自由切換狀態，進而變成自己想要的樣子? 。同理心很重要、回應跟反應的差別是什麼? 。課題分離與有意識的選擇，就會造成不一樣的結果 。人生的四個象限，大家都共好 。通姦除罪化、家事法修法最新資訊 。體驗人生成為一個完整的人 鄭的天下 FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜...

  21. EP38 鄭的天下｜精準醫療新福音掌控自我健康，還可以提升健檢效能

    基因檢測到底是什麼? 除了可以跟健診結合外，還有很多的延伸應用~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 敏盛體系下的一條龍服務 基因檢測是什麼 一輩子只要做一次 找出你的高風險值 訂製專屬健檢套組 因為健檢受惠提早發現問題 原來基因檢測還有其他延伸應用~ ⟪精準健康公司⟫ https://www.pregetic.com/tw/index.asp?au_id=89 ⟪哈佛健診⟫ https://www.hvc.com.tw/content ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  22. EP37 鄭的天下｜破解當代藝術圈的迷思，帶你走進畫廊美的意境

    如我們一般的平民百姓，是不是覺得藝術與自己不相關?這集邀請到在藝術圈打滾很久的正妹來跟大家分享藝術界的秘密! ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 藝術圈與大眾的隔板 藝術也有分 營利非營利 畫廊氛圍總是讓人不敢踏入 畫的保值 投資標的在哪 錯誤的想像 在畫廊上班很閒嗎？ 揭秘有吃有喝每個人都能去的時刻 ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫ https://open.firstory.me/story/cktgtxjhe8pjv08996jiv26yz?m=comment...

  23. EP36 鄭的天下｜投資理財永遠不嫌晚，用最基本的觀念教你怎麼滾出第二桶金

    理財新觀念你知道嗎? 懶人投資法是什麼?被動收入又該如何創造? 通通一次講給你聽~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 正確的理財觀念是? 你的敗家程度測驗 懶人投資法 停利點要抓在哪？ 睡覺也能賺錢 賺的一塊錢不是真的一塊錢 ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫ https://open.firstory.me/story/ckt8bcm6zt6xz08331ypjsdmq?m=comment Powered by Firstory Hosting

  24. EP35 鄭的天下｜當了媽媽後真的佩服老師，孩子到底怎麼教？博士老師上課囉

    當媽不容易，但是當老師更不容易，從自己家鄉出發，主題式探究，從學校走到社區學習與體驗，來聽聽教育博士不一樣的培育觀點。 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 教育理念 讓孩子從生活中學習 迷思？老師的小孩很會讀書？ 過度保護、填壓式教育的可怕 如何支持孩子 找到他的優勢面向 孩子還沒嘗試就放棄怎麼辦 一個好老師可以影響學生的一生 ⟪桃園新埔國小⟫ 校網｜ http://www3.spps.tyc.edu.tw/ 新埔Eco School綠天使 FB ｜ https://reurl.cc/YOAym0 ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40...

  25. EP34 鄭的天下｜疫情時代下生化科技的重要，最強女博士來到

    一般人對於生技新創感覺很陌生，但其實跟我們的生活息息相關，像是最近吵得很熱的疫苗就是，快點來聽聽博士的解說~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 從天天跟老鼠說話到商業開發 生化科技是什麼 胜肽運用拯救乾眼症 化學有趣及生物的奧妙 COVID-19 疫苗比較與原理 快來去打疫苗！！！ ⟪全福生物科技⟫ https://www.brimbiotech.com/ ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  26. EP33 鄭的天下｜解決運動哎呦感， All Splendid找回生活美麗發光，超舒服瑜伽褲來了

    穿瑜珈褲要有多先進，來聽聽就知道囉~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 從閃亮美人魚代理到自創品牌 八肢瑜伽就像是在練功 解決廝殺 共好瑜伽圈的建立 布料有哪些差異?要怎麼穿？原來可以不用穿內褲！ 小隻女也能穿小九分 長腿女也能穿踩腳褲 痛快享受人生 自然美麗發光 ⟪AS瑜珈-AllSplendid⟫ 官網｜https://www.as-for-me.com/ FB ｜https://www.facebook.com/aliceselects ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected]...

  27. EP32 鄭的天下｜物理治療師的完全型態，結合正位瑜伽！運動讓你更健康

    這集真的好歡樂，跟我們一起從不一樣的觀點來了解物理治療與健康的關聯性~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 好好養身不要養醫生 預防醫學，健檢的重要 物理治療師與瑜伽如何結合 針對特殊疾病族群的瑜伽課程 防疫在家，駝背圓肩怎麼辦 正確運動帶來的一箭好幾鵰 ⟪脊立安物理治療所/視知核心鐵金剛⟫ FB ｜https://www.facebook.com/LAHWO ⟪圓肩問題矯正參考PO文⟫ https://www.facebook.com/LAHWO/posts/3803903559713928 ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40…

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  28. EP31 鄭的天下｜第一次就摔斷兩顆牙仍然熱愛公路車，女性單車Youtuber Linda

    熱愛騎車的Linda因緣際會下成為了女性單車Youtuber，因為愛上公路車而改變了她的人生，並且立志推廣女性公路車運動。 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 只是想減肥卻改變人生 公路車的門檻 從youbike開始 打破性別用女性角度出發分享公路車 如果要遇到彭于晏就要騎這一條 摔斷兩顆牙爸媽也依然支持自己的愛 給想要騎車的新手建議 ⟪Linda Loves Cycling / Linda愛打卡打掐⟫ Youtube｜ https://www.youtube.com/channel/UCVXSO8rgWWroELnYB9UUEmA FB...

  29. EP30 鄭的天下｜嗨翻鄭的天下，台灣首位百大女DJ來臨

    身為台灣第一位世界百大女DJ的Cookie，因為熱愛音樂而踏入DJ這一行，身為業界中少數的女性DJ，箇中的酸甜苦辣跟秘辛這次就偷偷透露給你聽! ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 工欲善其事必先利其器，成為一位專業DJ要花多少錢？ 疫情下對DJ的影響 不愉快的經驗，因為女性身份而被中斷表演 如何得到家人的支持 給後輩們的建議 ⟪DJ Cookie資訊⟫ FB ｜https://zh-tw.facebook.com/ilovedjcookie IG｜ https://www.instagram.com/ilovedjcookie/ 網站｜ http://dj-cookie.com/…

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  30. EP29 鄭的天下｜防疫險你買了沒? 保險其實是愛與責任

    防疫險到底要不要保? 保險到底有沒有用啊? 或是聽到別人說 : 「我是保險業務。」你是不是想退後一步? 其實保險的好處很多，尤其是當自已遇到突發狀況、有需要的的時候才更能體會保險的重要性。 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 因為一直被炒魷魚而更了解自己 保險的意義來自愛與責任 疫情下到底要不要保險？防疫險保不保? 人生的第一張保單可以從...... 用保險協助你的人生規劃 保險業的趣味經驗 ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  31. EP28 鄭的天下｜袒胸露乳與你最親密的關係，教你如何對待ㄋㄟㄋㄟ

    竟然有泌乳師這種新興行業，而且泌乳師的功能超多，不管你是不是即將成為媽媽，都值得好好來解如何溫柔的對待自己的奶~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 20年前沒有的職業 不要被母乳綁架 泌乳師是朋友也是救贖 現榨的尚青 親餵的好處 最親密的偵探秘書小姐 ⟪俏媽咪產後泌乳照護資訊⟫ 官網｜ http://prettymami.co/index.html FB｜ https://www.facebook.com/loveprettymami/ ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  32. EP27 鄭的天下｜防止宅在家越來越胖，營養師飲食對策大公開

    防疫再家懶得煮飯，外送到底要怎麼點? 點飲料記得背口訣，才可以滿足口腹之慾而且不會胖~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 吳柏毅、傅胖達外送怎麼點才安心 疫情下可以買什麼在家煮 冷凍食品、三色豆搭配 滷鍋的奧秘 原來老滷是...... 點飲料技巧降低熱量重點口訣 果菜汁的青菜原來要燙!! 吃對食物 心情好 身體好 ⟪ 黃魚營養師 白袍日記⟫ FB｜https://www.facebook.com/RD.AmberFish ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  33. EP26 鄭的天下｜共享經濟長照界的Airbnb，一起來了解ALTC

    你知道如何快速的從1700多家的長照機構選擇自己需求嗎? ALTC長照平台立志成為長照界的Airbnb，不管你是有需求的民眾，還是長照機構端，都一定要認識這個長照搜尋平台! ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) ALTC快速找到你的需求 全方位服務 線上結合線下護理師諮詢 疫情期間如何挑選合適的機構 長輩的幼稚園 日照中心 與1966專線 長照中心現在跟你想的不一樣 入住前如何與長輩溝通 不只長照機構媒合，也是失能者多功能照護服務平台 ⟪ALTC長照網資訊⟫ 官網｜ https://www.airltc.com/ FB｜ https://reurl.cc/7rdQyk ⟪鄭的資訊⟫ FB...

  34. EP25 鄭的天下｜辛苦了！新冠肺炎疫情下藥師的多重角色

    為什麼你一定要有一位藥師好朋友? 疫情期間藥師可以幫助我們那些事情? ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 陶瓷工程出身的藥師 藥局還有哪些很實用的特殊服務 藥局為什麼要賣奶粉尿布 疫情影響心情 更要包容體諒 一般人對藥師的誤解 賺很多？ ⟪柏愛藥局⟫ 柏愛藥局 Bo Ai Pharmacy FB｜ https://www.facebook.com/BoAiPharmacyAndHomeServiceLTCInstitution/ 柏愛藥局 永和總店｜ https://reurl.cc/bX93Vy 柏愛藥局 信義店｜ https://reurl.cc/GmA5jW ⟪鄭的資訊⟫ FB...

  35. EP24 鄭的天下｜疫情來了，如何自我心理建設重新拿回掌控權

    對於疫情大家是不是都有恐懼與不確定感? 面對大環境的不確性性我們應該如何整理自己的心情呢? 諮商心理師來告訴你一些小秘訣 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 時間空間中的共識 創造儀式感就從在家開始 時間來了！如何安排新生活，重新抓回掌控權 Find the way out 另一種新科技與人連結 觀點的轉換，重新審視自己與自己的關係 ⟪王瑋琪諮商心理師資訊⟫ 生涯的彩虹 王瑋琪諮商心理師 FB｜https://www.facebook.com/CounselorWeiChiWang/ 心宅配 新生活 網站｜ https://reurl.cc/pg12Ge ⟪鄭的資訊⟫ FB...

  36. EP23 鄭的天下｜跳舞帶來的禮物，讓你更愛自己的自信教室

    跳舞可以創造出另一個自己? 璠璠老師告訴你如何對自己更有自信、更喜歡自己現在的狀態! ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 跳脫制度的璠璠老師（不是潘潘~) 從跳舞找回自己的自信 三次車禍所萌發的創業理念 自信學院的誕生 走過經歷過更能體會孩子的狀態 當你遇到挫敗 下個階梯就會出現 從偶像教學找到另一個自己與目標 ⟪璠璠老師資訊⟫ 玩美奇姬-璠璠自信教室 FB｜https://www.facebook.com/fanfan0921 玩美奇姬-璠璠自信教室 官網｜ http://fanfan-lifestyle.com/ ⟪鄭的資訊⟫ FB...

  37. EP22 鄭的天下｜婚姻關係的電器理論，壞了要修、修不好該丟

    最近很多名人離婚，加上疫情關係，夫妻待在家的時間變長，摩擦也變多了~ 據說在疫情期間離婚率還上升了34%，萬一夫妻間遇到問題應該怎麼處理? ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 離婚就是失敗嗎? 跳脫刻板印象 親密關係中的退場機制 不期不待沒有傷害 關係的束縛 所有親密關係都是拿來照見自己 人要在自己喜歡的狀態待著 疫情影響生活的改變 媽媽們的哀嚎 ⟪黃威如主持律師･廉貞法律事務所⟫ 官網｜https://www.loyaltylaw.com.tw/ FB｜https://www.facebook.com/LoyaltyLawTW ⟪鄭的資訊⟫ FB...

  38. EP21 鄭的天下｜小孩罵罵號怎麼辦？把他送來活力體操就對了

    幼兒體操界的志玲來了，為什麼小孩都對米可老師這麼著迷，聽完你就會知道! ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 什麼是幼兒活力體操 老師的「真摯表達」 讓舞蹈系轉而成為活力體操 不是騙！是教育！ 父母與小孩間如何相處? 徵 活力體操教練條件 如何引導小孩 怎麼跟他們溝通 不要跑 跟 走慢一點 兩句話的差別 ⟪活力體操資訊⟫ 活力體操 · 米可老師 FB｜https://www.facebook.com/micoteacher 中華民國活力體操協會 FB｜https://www.facebook.com/vgaroc 中華民國活力體操協會 官網 ｜...

  39. EP20 鄭的天下｜專利工程師其實很有趣，走在新創科技的尖端

    原來專利跟商標其實跟我們的生活息息相關，專利工程師的工作其實也挺有趣的嘛~ 嘉敏一直強調這份工作需要求新求變，是一種讓人工作21年還依舊有熱忱的工作 應該是很怕大家聽了這一集覺得太無聊 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 如何在21年的職涯中成為有熱忱的專利工程師 商標存在日常生活中 開公司必知的法律事項 台灣專利原來有三種 別人的痛苦是我們的趣味 ⟪詠晟專利事務所資訊⟫ https://www.hu-wu.com.tw/ ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  40. EP19 鄭的天下｜這集根本在放閃吧! 閃閃發亮珊卓拉飾品

    第一次跟十幾萬粉的長腿網紅這麼認(嚴)真(肅)對談，其實珊珊內心住了一個小男孩~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 關於珊珊 ~珊卓拉飾品的誕生 用最真誠的心與人連結 感謝老公也要感謝自己 跨出舒適圈相信自己的無極限 ⟪珊卓拉飾品⟫ 官網 ｜https://www.sandra.com.tw/ FB ｜https://www.facebook.com/SandraAccessory ⟪珊卓拉自媒體IG⟫ https://instagram.com/sandra.tsai?igshid=obxeot4y2ou3 ⟪Wanna Shine⟫ FB...

  41. EP18 鄭的天下｜愛自己比你想像的閣較有力量，靈魂療癒師33

    只有自己能夠決定自己的樣子，聽33老師分享他自己的觀點，你也可以活出不一樣的人生 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 領悟過後得到的平靜 如何不要活成別人的形狀？ 覺知自己的好 人生就像一場旅行 信仰就是？ 相信愛 接受自己 ⟪33老師資訊⟫ 遇見33 https://www.facebook.com/tomeet33 ⟪極道療癒師：你可以不要活成別人的形狀⟫ 購書連結 博客來：https://reurl.cc/WEvxA7 誠品：https://reurl.cc/Kx3ele 金石堂：https://reurl.cc/pm53K4…

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  42. EP17 鄭的天下｜ 如果我有一個健康冰箱......必備雞蛋花原型即食包

    原型食物有多重要，食療可以讓你有力量對抗病痛! ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 療癒自己的食物設計師 無麩質料理的力量 癌症是餐桌上的遺傳 給爸媽最健康的冰箱 何謂腰果花 雞蛋花 健康的飲食推薦 ⟪腰果花砧板原食料理/雞蛋花原型即食包資訊⟫ 腰果花砧板原食料理官網 （可直接訂購）｜https://www.eggflowerhouse.com/ 雞蛋花原型即食包 ｜https://www.facebook.com/eggflowerhouse/ 腰果花砧板原食料理｜ https://www.facebook.com/cashew.flowers/ ⟪鄭的資訊⟫ FB...

  43. EP16 鄭的天下｜無毛一身輕，夏季來到就該這麼做， 讓你全身咕溜咕溜

    你做過熱蠟除毛嗎? 這集特別邀請台灣最悠久的除毛品牌來告訴大家除毛的秘辛。 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 綜合世界技術的除毛手技 蜜蠟手撕的快感 除毛的差別 熱蠟/蜜蠟/脫毛膏 男女為什麼都該除毛 工作生活目標尋找自己要做什麼 ⟪翔美流資訊⟫ 13周年慶活動開跑，4月1日～5月31日 官網｜http://www.wingsfly.com.tw/tw/index.php FB｜ https://www.facebook.com/wingsfly8768 ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜…

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  44. EP15 鄭的天下｜傳承溫暖陽光與青春歲月的金門麵線

    四姊妹的傳承，堅持47年、吸收金門溫暖光的健康麵線 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 四姐妹的經營方式47年金門麵線的前身竟然是… 一來順麵線的與眾不同 定心的方法 為了初衷投入的青春歲月 ⟪一來順資訊⟫ 官網｜http://www.yilaishuen.com.tw/ FB｜https://www.facebook.com/onetoshun ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  45. EP14 鄭的天下｜居家長照營養師到你家，健康沒煩惱

    也是有很愛吃澱粉類的營養師喔~告訴你如何吃得比較健康 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 關於減肥生酮低碳飲食 原來小時候的營養午餐…... 原來1966也可以這樣用 最新居家照護營養師 心靈與營養的慰藉 蔥油餅狂熱份子指導比較健康的吃法 享受吃東西這件事 ⟪ 黃魚營養師 白袍日記⟫ FB｜https://www.facebook.com/RD.AmberFish ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  46. EP13 鄭的天下｜20年夫妻攜手打造新電商戰國shopping99

    電商強人雪倫姐來囉~~~(灑花) ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 所謂逐水草而居的行業 流量迷思、停損點的拿捏 求新求變的靈活調整 夫妻共同創業與信仰 創業三大心理要素 工作與家庭生活取捨 ⟪雪倫的資訊⟫ 雪倫的隱藏版生活｜ https://www.facebook.com/shopping99sharon shopping 99｜ https://tw.shopping99.com/tw/ 女子學｜ https://share99.com/ ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 MAIL｜ [email protected]...

  47. EP12 鄭的天下｜從抗癌到重新審視人生，花漾女孩米娜

    見證蛻變的花漾女孩讓我好感動~ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 花漾女孩是什麼 恐懼來自想像與不了解 抗癌的重要觀念 我哭了why? 抗癌的心路轉換 ⟪米娜Mina資訊⟫ 米娜哈哈記事本部落格 ｜http://minahaha.pixnet.net/blog 米娜哈哈記事本FB粉專 ｜https://www.facebook.com/minahahasnotebook/ 我們都有病 ｜https://www.facebook.com/aboutSick/ 米娜哈哈記事本(牽手之聲)｜ https://reurl.cc/Gd5V2x...

  48. EP11 鄭的天下｜刺青也是一門藝術，陪你一起刻劃人生

    暖暖與他的刺青人生觀 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 衝勁開店的暖暖性格 不同以往刺青師與明亮店面風格 刺青與顧客存在間的意義 看見自己的心性與習性 特殊地方也能刺？ ⟪暖 Warmy Studio 資訊⟫ Google Map｜https://goo.gl/maps/LB2qhgxbRhiPPbQs8 FB粉絲團 ｜https://reurl.cc/Kx8Qqj 馬雅曆是什麼?(演出不是暖暖請不要誤會><)｜ https://reurl.cc/l0zeOl ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 GMAIL｜...

  49. EP10 鄭的天下｜溫柔與堅定的牙醫人生，醫病關係與親子關係

    天啊！刷牙竟然要5分鐘！ 有誰有認真遵守這個規定的啦？ ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 1. 溫柔與堅定的人生態度 2. 小孩看牙有陰影怎麼辦 3. 刷牙到底要刷多久 4. 利用牙菌斑顯示劑玩遊戲，同時教導正確刷牙觀念 ⟪ 邱莉棋醫師資訊⟫ 佑康牙醫 ｜ https://g.co/kgs/TzEYZD FB粉絲團 ｜ https://m.facebook.com/96youkang/ ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 GMAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

  50. EP9 鄭的天下｜整形外科，整理你的身體也整理你的心

    整形外科不是你想的那樣膚淺 ｜本集重點｜(照慣例結尾有彩蛋) 從外傷整形到醫美 整形外科涵蓋了那些範圍？ 整外型也整心 生產後漏尿怎麼辦 清流整形醫師之道 ⟪ 何于甄醫師資訊⟫ 何于甄醫師FB｜ https://www.facebook.com/PSSusanHo/ 診所資訊｜ 聖宜診所 https://www.sainteir.com/ 雅丰診所 https://www.aphrodite.com.tw/ ⟪鄭的資訊⟫ FB ｜https://www.facebook.com/owifeo40 GMAIL｜ [email protected] ⟪留言給鄭⟫...

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