Из 13 в 30

Во втором новогоднем спешле обсудим наши ожидания от Нового года! С музыкальными инструментами, мандаринками и отличным краснодарским предновогодним дождем. Илья рассказывает, что в 2026 надеется на апгрейд себя, Ди мечтает больше путешествовать, а Даша строит глобальные планы, но пока только на декабрь. А еще рассуждаем о том, у кого какие ожидания от новогодних подарков. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, чем вы гордитесь, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда — есть чат канала: clck.ru/39t7st Слушать подкаст «Мазерлоад»: https://redbarn.ru/podcast/mazerload/ Бесплатный сайт знакомств «Мамба»: https://www.mamba.ru/ruс Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Арсений Ростов; Монтаж — Андрей Деркач; Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Реклама АО "МАМБА" ИНН 7714548885 erid: 2W5zFHFE8Tz Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В певом новогоднем спешле обсудим, какие факапы у нас были на Новый Год! Илья рассказывает, как не мог загадать желание, Ди — как получила на НГ не тот подарок, а Даша — о диете перед праздниками. А еще рассуждаем о том, как тепло на юге без снега и почему изобретательным братьям не стоит доверять зажигать бенгальские огни. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, чем вы гордитесь, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда — есть чат канала: clck.ru/39t7st Купить проверенные и безопасные фейерверки: https://clck.ru/3QRBsg По промокоду ТРИДЦАТЬ скидка 12%. Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Арсений Ростов; Монтаж — Андрей Деркач; Проджект-менеджер — Диана Староверова. Реклама ООО "ПОГНАЛИ ФЕЕРИТЬ" ИНН: 9704016780 erid: 2W5zFGjf57e Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Сегодня поговорим про «коры» и «эстетики». Нужен ли нашей жизни референс? Илья хотел жить как Снуп Догг (но больше не хочет), Ди считает, что эстетизацией своей жизни злоупотреблять нельзя, а Даша — душа Pinterest. Обсудим, что хорошего и плохого в стремлении к какой-то эстетике с картинки, и существуют ли эти самые картинки и clean-girl, сошедшие с них, в реальности. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и показать нам свою доску в Pinterest можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st FELFRI — техника, с которой проще жить. Зайди и убедись https://market.yandex.ru/cc/7gqakd Реклама ООО "ФЭЛФРИ" ИНН: 9723177920 erid: 2W5zFGdSJ5n Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В финале сезона обсудим, чем мы гордимся помимо карьеры. Илья рассказывает, как дисциплинировал себя на жизнь после работы, Ди — как выращивала свои границы, а Даша — как бросила курить и учится быть себе лучшим другом. А еще рассуждаем о том, как выглядел бы мир, если бы все вовремя разгребали свой ментальный мусор, и почему быть хорошим по отношению к себе и находить поводы для гордости — это ежедневный выбор. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, чем вы гордитесь, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed41 Промокод POKANE45 даст скидку 45% Реклама ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFJN6iGY Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске Илья сознается, что плох в географии, Даша рассказывает, как думала, что unknown artist — это музыкальная группа, а Ди с ужасом вспоминает уроки химии и утверждает, что легко сознаваться в том, что ты тупой, когда тупизна не достигает инфернальных масштабов. Мы рассуждаем о том, стоит ли бояться быть и казаться глупым, много ли в мире по-настоящему умных людей, и почему одаренный ум — не всегда благо. А еще о том, что быть глупым и чего-то не знать — это не одно и то же. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, боитесь ли вы быть глупым, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ef2T Промокод POKANE45 даст скидку 45% Реклама ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFHKrTGk Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Как мы обретаем навыки, которым нас никто не учил? И чему бы стоило обучать с детства? Размышляем в этом выпуске. Илья рассуждает о том, как учился критическому мышления и умению принимать критику. Ди рассказывает, как трудно без помощи знакомиться с личными границами, учиться говорить «нет» и управлять своим вниманием. А Даша считает, что нас зря не учат ошибаться и проваливаться. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, чему вас не научили, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ef2S Промокод POKANE45 даст скидку 45% Реклама ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFH6NAYY Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Слушайте подкаст «Кверти» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/kverti/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Сегодня рассуждаем про культ карьерного роста и идею постоянной гонки за профессиональным успехом. Нужно ли стремиться чем-то заполнить жизнь кроме офиса, или работы для счастья достаточно? Ди осознает, что «я» не равно «мои достижения», и старается не думать о том, как несправедлив тот факт, что нам приходится работать всю жизнь. Илья стремится сделать любимое дело своей работой, а Даша размышляет о карьерном кризисе, сценариях выхода из него и поиске внутренних опор. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свою жизнь вне работы можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ef2R Промокод POKANE45 даст скидку 45% ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFHNNZT6 Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Даша родилась с музыкальным слухом, Илья — с аурой техножреца, возле которого исцеляется вся техника, а Ди — со способностью решать проблемы. Сегодня мы поговорим про таланты. Как мы искали и находили их в себе? Как часто их получается применять в жизни и в карьере? Рассуждаем об этом — а еще о том, в чем разница между талантом и навыком, и как открывать в себе бездны новых способностей, если ты уже взрослый. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свои скрытые и явные таланты можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ef2L Промокод POKANE45 даст скидку 45% ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFJVjQHv Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Наступает момент, когда привычная жизнь перестает радовать. Все идет по накатанной, а внутри появляется чувство, что ты застрял. Как с этим справиться? Илья в таких случаях меняет подход к делу, Диана считает: если не можешь повлиять на ситуацию, измени отношение к ней, а Даша отправляется на поиски чего-то нового. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, куда вы сворачивали, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed48 Промокод POKANE45 даст скидку 45% ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 2W5zFK7Fk64 Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Лучина; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Слушайте подкаст «О чём говорят женщины» на всех платформах — https://redbarn.ru/podcast/o-chem-govoryat-zhenshchiny/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Обсуждаем истории о том, как мы свернули не туда, но извлекли полезные уроки. Даша утверждает: понять, что путь был неправильным, можно только встав на него. Илья рассказывает, как сбивался с пути, и чему это его научило. А еще рассуждаем о рисках, предчувствиях и том, стоит ли «идти туда, где страшно». Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, куда вы сворачивали, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed47 Промокод POKANE45 даст скидку 45% ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFJnMQ1v Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Сегодня поговорим об увлечениях. Ди — великий начинатор, пробующая все по принципу «быстро, но ярко». Даша обрамляет хобби целеполаганием, а Илья разрушает стереотипы о своих увлечениях и пробует сварку. Вообще — нормально ли пробовать разные хобби, начинать и бросать? Должно ли дельце для досуга перерастать в дело всей жизни, или стоит их разделять? А еще порассуждаем о том, насколько полезны навыки, которые мы приобретаем с помощью своих хобби, и стоит ли вообще пытаться извлечь из них пользу. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, чем вы увлекаетесь, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed46 Промокод POKANE45 даст скидку 45% ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFFvFRVA Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Слушайте подкаст «Ребята, мы потрахались» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/rebyata-my-potrahalis/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске рассуждаем, нашли ли мы себя, и если да — то где. Ди со скепсисом относится к теме «дела всей жизни» и считает, что нужно диверсифицировать его поиски. Илья рассказывает, где и в чем себя нашел и что пробовал, а Даша считает, что этот процесс должен быть вечным, и не нужно делать выбор между скрипкой и изучением Python. А еще размышляем о страхе провала, шаге назад и важности поддержки. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, где вы себя нашли, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed45 Промокод POKANE45 даст скидку 45% Реклама ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFFvAP7N Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Слушайте подкаст «ЗАО «Мужики» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/zao-muzhiki/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Сложно ли учиться новому после 30, когда ты взрослый, работающий, семейный человек? Ди чувствует, как у мозга «стерлись покрышки» и вспоминает Ирину Высший Разум, Илья стремится к знаниям, но сетует на математику и дискалькуляцию, а Даша ощущает перегруз и старается оградиться от лишней информации — но считает, что учеба в 30 — это важно и интересно. Разбираемся, как не дать своему разуму закиснуть от коротких видео, и как находить силы и время на интеллектуальную прокачку. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, чему учитесь вы, можно в нашем телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией. Программы высшего образования: https://netolo.gy/ed43 Бесплатные вводные курсы: https://netolo.gy/ed44 Реклама ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFHexCCG Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Как понять, что ты не на своём месте? В этом выпуске говорим о том, что вообще такое — «твоё место», как его найти, и что делать, если обнаружил себя не там, где хотелось бы. Даша советует прислушиваться к своему телу и не выпрыгивать из штанов, Илья — идти в свой страх, а Ди переворачивает призму и утверждает, что это не ты занимаешь чужую тарелку, а в твоей тарелке поселяется что-то лишнее. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про своё место можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed42 Промокод POKANE45 даст скидку 45% Реклама ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFJg7yEp Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Слушайте подкаст «Маляр Растрелли» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/malyar-rastrelli/ Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Не успели вы от нас отдохнуть, а мы уже вернулись с новым сезоном. В этом выпуске обсуждаем первые шаги. Илье сложно решаться на новое, но он делает маленькие шаги — и обновляет гардероб. Ди смело отважилась на покупку губной гармошки и смену квартиры. А Даша завышает ожидания от себя и борется с этим. А еще говорим о мотивации, прокрастинации и мозговой саботаж. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свои первые шаги можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed41 Промокод POKANE45 даст скидку 45% Реклама ООО "НЕТОЛОГИЯ" ИНН: 7726464125 erid: 2W5zFFwRGEL Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем одиночество и то, как мы его ощущаем и проживаем. Илья умеет черпать из него вдохновение, Даша разделяет полезное одиночество и the одиночество, а Ди воспринимает его как абсолют. А еще рассуждаем о том, нужно ли от этого чувства бежать, как унять тревогу, которое оно рождает, и можно ли его романтизировать. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свое одиночество можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFGepXpU Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем, что мы делаем для того, чтобы завтра нам было лучше. Ди переживает о том, что делает недостаточно и чувствует давление внутреннего ментора. Даша ее понимает и цепляется за маленькие шаги, чтобы меняться к лучшему. А Илья преодолевает себя и размышляет о стимулах и мотивации. А еще рассуждаем о внутренних потоках и капканах, и о том, почему и на что иногда нужно махнуть рукой. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свое сегодня и завтра, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFK32BmS Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске рассуждаем о вещах и их значении в нашей жизни. Даша — ценительница минимализма и хочет меньше вещей, но больше смысла. Ди проваливается в эмоции, связанные с вещами, и не может разобрать шкаф без двухчасового приступа ностальгии, а также рассуждает о трансформации вещевого символизма. А еще в этом выпуске мы горворим о семейных реликвиях, переосмысленной пирамиде Маслоу, осознанности и потреблении. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, без каких вещей вы не мыслите свою жизнь, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFGz9ivC Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске рассуждаем о смысле жизни и вещей, которые нас окружают. Илья считает, что смысл нужен не всему и не всегда, но все-таки нужен, а еще знает секретный способ завязывать шнурки. А Даша убеждена, что глобально смысла нет ни в чем — и рассуждает о том, зачем люди стремятся наделить им все, к чему прикасаются. Осторожно: при прослушивании вас могут утянуть очень глубокие философские размышления. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, в чем смысл вашей жизни можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFJiuBhz Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске поговорим о том, как искать и заводить друзей, когда ты взрослый. Илья опирается на студенческую дружбу, ценит встречи пару раз в год, но не стесняется попросить перфоратор. Даша верит в то, что завязывание дружбы должно быть легким, а люди могут не задержаться в твоей жизни навсегда — ведь все мы меняемся. А еще рассуждаем, что такое зрелая дружба, сложно ли знакомиться с новыми людьми во взрослом возрасте, и ушли ли те времена, когда можно находить друзей на улице. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, как вы заводите друзей, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFJ6KNQQ Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем, что мы хотели бы изменить в себе и в жизни. Илья прививает себе привычку читать больше и дисциплинированнее, Ди хотела бы больше уюта и спокойствия в мире, а Даша рассуждает о теории парадоксальных изменений и контроле. А еще говорим о том, чем плох чайка-менеджмент жизни, и как прийти к внутренним щенкам. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, что вы хотели бы изменить в себе и в мире, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFJdCzwi Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске говорим о том, что значит быть добрым. Илья размышляет, стоит ли убирать незнакомому человеку пыльцу с волос, Ди считает, что мир держится на плечах добрых людей, а Даша рассуждает, можно ли быть добрым и при этом часто злиться. А еще обсудим золотое правило морали, разницу между добротой и терпением и ключи от кое-чего. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать нам про доброту можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFH4mkbr Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем тему маленьких дел, событий и радостей, которые меняют нашу жизнь. Илья вспоминает наставления коммивояжера, Ди — трогательную заботу от родных и то, как любовь может выражаться даже почищенным мандарином. А Даша размышляет о слабости, поддержке, поверхности и глубине. Словом, эпизод о том, как приложить подорожник к сердцу с помощью мелочей. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свои маленькие дела и радости можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFGzSAkg Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем тему благотворительности. Илья размышляет, нужно ли рассказывать друзьям, что ты занимаешься благотворительностью, или это хвастовство, Ди рассуждает о том, почему за пожертвования иногда испытываешь чувство вины, а Даша развенчивает для себя заблуждения о благотворительности. А еще говорим о важности маленьких дел для большой помощи и о том, как сделать их частью своей повседневной жизни. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, что для вас значит благотворительность, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас https://www.ozon.ru/special/care/ Реклама ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFHATbGt Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Слушайте подкаст «Все в твоей голове» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/vse-v-tvoey-golove/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом особенном выпуске мы пригласили в гости нашу подписчицу Ксению. Она рассказала нам про изготовление крыльев, бодибилдинг и бассейны. А мы ответили на ее вопросы о том, почему не выходим в видео, выпустил ли Илья альбом, как пришли к подкастингу и нравятся ли нам публичные выступления. И не только! Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске говорим о том, как помогать друг другу. Илья вспоминает, как сложно бывает просить о помощи, Даша рассуждает о том, что делать, когда люди садятся на шею, а Ди рефлексирует «синдром хорошего парня». А еще беседуем о том, стоит ли оказывать помощь, о которой не просили, как все-таки ее правильно предлагать, и почему нужно «делать добро и бросать его в воду». Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про то, как вы помогаете друг другу, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас. Реклама ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFGCabTW Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Слушать подкаст «Омерзительная мифология» — https://redbarn.ru/podcast/omerzitelnaya-mifologiya/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем, как справляться с трудностями. Илья вспоминает, как брал себя в руки, и размышляет, нужно ли кому-то что-то доказывать. Ди рассуждает о том, что поддерживает нас в тяжёлых ситуациях, а Даша близка к тому, чтобы выработать алгоритм преодоления трудностей, и ценит терапию. А еще ребята делятся способами находить в себе силы на участие в собственной жизни и заботу о себе. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свои трудности и их преодоление можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас: https://www.ozon.ru/special/care/ Реклама ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFK4WVEg Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем заботу. Илья видит её в деталях и искренности, Даша размышляет о том, как «присваивать» заботу, а Ди ставит знак равенства между заботой и нежностью. А еще говорим о том, как не задушить человека своей заботой, какие языки заботы существуют, и работает ли здесь принцип «сначала маску на себя, а потом на ребенка». Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свой стиль заботы можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Благотворительность с Ozon Заботой — просто и безопасно. Помочь сейчас: https://www.ozon.ru/special/care/ Реклама ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ИНН: 7704217370 2W5zFHF3cDn Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Обсуждаем, как выживать в стремительно исчезающем времени. Илья осознает вместимость и ёмкость прожитых лет, Даша живет настоящим, Ди ощущает время неприятным, а наука и философия витают в этом выпуске. Поговорили про тревоги, FOMO и то, как схлопнется вселенная — иногда надо и о таком поговорить, не все вам хиханьки да хаханьки. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ Слушайте подкаст «Рожденные летать» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/rozhdennye-letat/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Сложные решения — про что они? Илья поделится, как непросто было переехать в другой город и сменить работу. Даша расскажет о трудностях выбора и первых шагах к действию. Для Ди это решения, которые нельзя изменить. Но все единогласно сошлись в одном: определиться, что на ужин и с чем есть пиццу, тоже сложно. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, что сложно для вас, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://bit.ly/4jbOjCs Реклама ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 2W5zFJg9cSU Слушай подкаст «Живу свою лучшую жизнь» на всех платформах: https://redbarn.ru/podcast/zhivu-svoyu-luchshuyu-zhizn/ Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Сусанна Галстян. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Нам 4 года! Принимаем поздравления и вспоминаем, как взрослел и менялся подкаст. В этом праздничном выпуске много прекрасного саунд-дизайна от Лёни, ностальгии, шуток и любви! К вам, друг к другу и к команде — бывшей и нынешней. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и написать тёплые слова ребятам можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Слушайте подкаст «Рождённые летать» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/rozhdennye-letat/ Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске — Хэллоуин посреди весны (почему бы и нет): пересказываем городские легенды и страшилки. Алина, замещающая Диану, вспоминает встречу с хозяйкой Медной горы, краснодарскую могилу ведьмы и проклятую «Татру». Илья рассказывает про силуэты в окне и гамма-мост, а Даша — про утонувшего с копьем казака. А еще ребята рассуждают о мистическом опыте и о том, как рождается городской фольклор. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать свои любимые городские страшилки можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске говорим о переменах в себе и о том, как начинать новое, когда становишься старше. Даша нервничает от новизны и советует в 30 не складывать себя как оригами для кого-то другого (С), Илья начал взвешиваться и думает о том, как оставаться любопытным, а у Ди с мотивацией на новое — как с восковыми полосками. Станьте частью Мисти: https://misty.ru/ Реклама ИП Губеев Ильнар Эльмирович ИНН: 165918927455 2W5zFHz4F5S Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, как начинаете новое вы (и пугали ли вас сомом-людоедом), можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске Ди, Илья и Даша обсуждают комплексы — в прошлом и настоящем. Даша вспоминает школьные дразнилки, Ди осуждает общество, вешающее ярлыки, а Илья пытается разобраться в номенклатуре носов и онлайн-трусах. Станьте частью Мисти: https://misty.ru/ Реклама ИП Губеев Ильнар Эльмирович ИНН: 165918927455 2W5zFG1YNNL Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свои комплексы можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске Ильи не будет, поэтому Ди и Даша посадили на его место редактора Алину и затеяли женский разговор. Кринжуем, смеемся и задаем друг другу вопросики из подборок для друзей и парочек. Даша ненавидит открытые шкафы и непарное белье, Ди засыпает под «Аттестат» и вспоминает молитву о велике, а Алина рассказывает сложные истории про британских котов, ад и конфеты «Гусиные лапки». Станьте частью Мисти: https://misty.ru/ Реклама ИП Губеев Ильнар Эльмирович ИНН: 165918927455 2W5zFJ1cbKE Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и тоже поотвечать на смешные вопросы можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Можно ли с возрастом полюбить оливки и разлюбить сладкое? А что еще можно полюбить и разлюбить? В этом выпуске обсуждаем, как меняются и трансформируются наши вкусы с течением лет. Даша рассказывает, что она охладела к видео с корги, но ей все еще нравятся «мелкие светящиеся мрази» в море. Илья больше не хочет смотреть новые фильмы (даже с пиратской озвучкой) но обожает открывать для себя новый парфюм, а Ди просто поменяла отношение к себе и ищет внутри взрослого. Станьте частью Мисти: https://misty.ru/ Реклама ИП Губеев Ильнар Эльмирович ИНН: 165918927455 erid: 2W5zFH3DNA4 Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, что нравится вам, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Александр Артёмов. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем эпические провалы, за которые стыдно (или не очень). Илья рассказывает про Дисней, Китай и сломанный ноутбук, Ди — о том, как показывала средние пальцы клиенту на созвоне, а Даша не может вспомнить факапы, поэтому поделится маленькой историей про испорченное свидание в Грузии. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свои факапы можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске встретились Джим Керри, Бри Ван де Камп и Хельга Патаки: сегодня Ди, Даша и Илья рассуждают о тех, с кого мы берем пример, на кого равняемся и кем вдохновляемся. Как меняются наши ролевые модели с возрастом? Нормально ли выходить из кинотеатра с личностью понравившегося героя и правда ли, что нам нравятся персонажи, черты которых есть в нас самих? И вообще, не убивают ли ролевые модели нашу уникальность? Выясняем в этом выпуске. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свои ролевые модели или игры можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Слушайте подкаст «Продается квартира» на всех платформах: https://redbarn.ru/podcast/prodaetsya-kvartira/ Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Пчелы из рекламы хлопьев до сих пор иногда танцуют и поют у вас в голове, подушка и ее подружка заставляют брать из пачки по 2 жвачки, а реклама прокладок однажды подтолкнула Ди взять словарь синонимов и... слушать продолжение в источнике. В этом выпуске Ди и Илья вспоминают рекламу нулевых и десятых: от кринжовой до гениальной. И рассуждают о том, как она на всех нас повлияла. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать, какую рекламу помните вы, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Слушайте подкаст «+100 монет» на всех платформах: https://100monet.mave.digital/ Команда: Ведущие — Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Даша сделала карту желаний, Илья изобрел ее еще с выходом в России первого айфона, а Ди просто пожелала себе быть счастливой. В этом выпуске обсуждаем, как правильно мечтать. Сбываются ли мечты, и в чем разница между мечтой и целью? Как вести менеджмент своих грез, и есть ли вообще смысл в том, чтобы мечтать? Об этом и не только — рассуждаем сегодня. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать нам, о чем вы мечтаете, можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected] 🎙 Студия «Red Barn» @RedBarn_ru

В этом выпуске Дашка-обзывашка, Дишка-нераздуплишка и Илюшка-лопоушка обсуждают, как встречали новый год, и вкатываются в него с новой философской темой — проблемой критики. Как мы реагируем на критику, и что делать, если она воспринимается болезненно? Чем она отличается от оценки, и какая критика помогает творческому человеку расти? И как критиковать, чтобы не обидеть и не задеть? Об этом и не только — в новом выпуске. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске Ди, Илья и Даша открыли маслины, поставили на стол оливье и фантазируют о том, как бы они отметили Новый год вместе. Под шипение пузырьков шампанского Илья и Ди представляют, как застревают в аэропорту или в студии, а Даша сжигает воображаемый пирог. А еще ребята вспоминают, как провели год, волнительно подводят итоги и делятся со слушателями важными и личными откровениями. Мощные игровые компьютеры DigitalRazor со скидкой 5% по промокоду PODCAST https://clck.ru/3F3jth Реклама ООО "ДИДЖИТАЛ" ИНН 7810383851 2W5zFGL2WPz Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и поучаствовать в марафоне новогодних салатов можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске разбираемся, как радовать друг друга подарками. Ди рассказывает, почему она не любит знать, что ей подарят, Илья ходит по кухне и высматривает подгоревшие сковородки, а Даша составляет вишлист играючи и выбирает быть по-новогоднему счастливой. А еще обсуждаем, важна ли для подарка красивая упаковка, и что дарить людям, которые не хотят ничего. Мощные игровые компьютеры DigitalRazor со скидкой 5% по промокоду PODCAST https://clck.ru/3F3jth Реклама ООО "ДИДЖИТАЛ" ИНН 7810383851 2W5zFG4ePGk Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Сегодня изучаем традицию украшения елки к Новому году. Ди ежегодно наряжает живую сосну и паяет гирлянду, Илья делится секретами о том, что он хранит в подвале, а Даша в этом году украшает сразу две елки и проводит ликбез, рассказывая, откуда взялась традиция вешать на дерево игрушки и сладости. Мощные игровые компьютеры DigitalRazor со скидкой 5% по промокоду PODCAST https://clck.ru/3F3jth Реклама ООО "ДИДЖИТАЛ" ИНН 7810383851 LjN8K82eZ Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В первом новогоднем спешле — воспоминания про первый Новый год! Илья и Даша рассказывают, как встречали миллениум и провожали Ельцина, а Ди вспоминает мюзиклы, открытки для Деда Мороза и накрахмаленные к празднику простыни. А еще ребята рассуждают об ощущении чудес, подарках и думают, стоит ли устраивать флешмоб с рецептами оливье. Мощные игровые компьютеры DigitalRazor со скидкой 5% по промокоду PODCAST https://clck.ru/3F3jth Реклама ООО "ДИДЖИТАЛ" ИНН 7810383851 LjN8K2zVy Слушай подкаст ЗАО «Мужики» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/zao-muzhiki/ Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Дарья Лифанова. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске Ди, Даша и браузерный Илья ищут свое место в жизни. Ди раздумывает о том, как классно быть львом в саванне, Илья вспоминает, как он был лохотронщиком и ни о чем не сожалеет, а Даша рассказывает об обретении себя. И вместе ребята дают ответ на вопрос: что создает ощущение «своего места» и когда мы его обретаем. Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYyCx Реклама ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 LjN8KC2py Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский; Проджект-менеджер — Дарья Конова. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске обсуждаем жизни, которые придумываем себе перед сном, представляем по дороге в офис и создаем в Sims. Ди представляет гламурную романтику лужковской Москвы, Даша — дореволюционную Россию, и вместе они рассуждают: как и зачем представлять эти сюжеты, что это говорит о наших личностях, и почему нам так нужны эти выдуманные сценарии. Слушайте подкаст «Жилищный фонд» на всех платформах https://redbarn.ru/podcast/zhil-fond/ Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

Ди, Илья и Даша продолжают исследовать сложные темы, и на этот раз — искусство коммуникации. Что самое сложное в общении с людьми? Как в переписке работают точки и слово «слушай»? И что нужно, чтобы объяснить человеку, что ты на самом деле имеешь в виду? Об этом и не только рассуждаем в этом выпуске. Слушайте подкаст «Кверти» на всех платформах: https://redbarn.ru/podcast/kverti/ Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Илья Коваленко, Диана Данелова; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Илья Коваленко. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске Ди, Илья и Даша обсуждают тему тревожности — серьезно и не очень. Как она проявляется, что происходит с организмом в процессе приступов тревоги? Что такое «эффект прожектора», и как дышать по квадрату? Можно ли «закалить» свой организм тревожностью, и что помогает справиться с ней? Слушать подкаст «И ты, Брют»: https://redbarn.ru/podcast/i-ty-bryut/ Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Илья Коваленко, Диана Данелова; Редактор — Алина Исаева; Звукорежиссёр — Илья Коваленко. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]

В этом выпуске Ди, Илья и Даша решили поговорить о концепции второго шанса. Стоит ли давать его странной музыке, новому фильму про Джокера, людям и старой бытовой технике. А еще Даша делится новым подкастом об отношениях человека и техники «Ваши бывшие». В нем о своих чувствах рассказывает бывшая бытовая техника Даниила Слободенюка, Зои Куулар, Паши Осовцова и Ярославы Тринадцатко. Слушать подкаст: https://bit.ly/4hlgjmN А проверенных мастеров ищи на Авито Услугах: https://www.avito.ru/all/predlozheniya_uslug?utm_campaign=podcast_integration_q4_24&utm_content=from13to30&utm_source=podcast У тебя есть бесконечно много шансов следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» в их личном телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Слушать подкаст «Читай состав»: https://redbarn.ru/podcast/chitay-sostav/ Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Илья Коваленко, Диана Данелова; Редактор — Юлия Зайкова; Проджект-менеджер — Сусанна Галстян, Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. 2VtzqwBGt4k ООО "КЕХ еКоммерц". Реклама. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски: https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/ —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — [email protected]