健康談話室

「lungcancertdyno.268-(5：08).mp3」をダウンロード（ここで整理すること：音声が主体です）　　肺がんの種類とその割合　　腺がんなど　　　　　80％（タバコに関係の無いガン）　　扁平上皮ガン　　　　20％（タバコと関係の深いガン）原因として公表されているもの(縦割り発表)　　ディーゼル排気ガス　10％（旧運輸省管轄）　　アスベスト　　　　　 8%（旧労働省管轄）　　タバコ　　　　　　　20% （旧厚生省管轄）　　一般原因 62%（担当省庁無し）肺がんが..

「cholesteroltdyno.267-(9：15).mp3」をダウンロードもともと人間の体が自分で作り出すものに「善玉コレステロール」と「悪玉コレステロール」があります。もちろん、体はすべて「善＝体に必要」だから作るわけで、それを人間が勝手に「善玉、悪玉」と決めつけたのが混乱の元です。今から30年ほど前までは「コレステロールは悪」と言われた時代もありましたが、ずいぶん厚労省も罪作りですね。医者はコレステロールが多いと「降下剤」をくれますが、一方ではこの薬が自殺の原因にも..

「breakfasttdyno.254-(15：41).mp3」をダウンロード今から２０年ほど前、急に「朝食を食べなければいけない」という話がでてきました。それまでは個人の健康のことをあまり政府やマスコミが言わなかったのですが、この頃から、「健康指導」なるものが本格的に登場してきました。私がやや違和感を持ったのは、もともと歴史的には日本人は一日二食でしたし、朝起きたら田んぼに行って一仕事してから食事を取るのが普通の生活のリズムでした。また動物は普通1日一食で、それも夕刻に取る..

「tabaccodanwa01tdyno.236-(9：10).mp3」をダウンロード「豊かな生活」というのは、ゆったりした家、快適な空間、美味しいご飯、笑いの絶えない家族、信頼できる友人・・・などを言うのでしょう。そしてその中に、「ゆったりした時間」を持つための小道具も必要です。ほどほどのお酒、香り豊かなコーヒー、紫煙の中の瞑想、湯煙に沈む温泉、そして数人の女性ならケーキと紅茶も小道具かも知れません。戦後復興、高度成長を経て、私たちが目指したものは、長寿や健康でもありました..