PODCAST · comedy
柚子日常
by yusu
哈囉，這裏是柚子日常。我是柚子。每週我都會在我的podcast頻道上聊聊一些有趣的事。請聽聽我，想聽什麼內容，也請給我意見。
Episodes
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0619 柚子日常 EP30 隱形殺手 快樂缺氧
最近在媒體上大家應該常聽到快樂缺氧 到底快樂缺氧是甚麼? 為什麼致死率那麼高? 又有甚麼方法能預防呢? 本週跟我一起來認識 隱形的殺手 快樂缺氧
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0612 柚子日常 EP29 提升免疫力 營養補充品篇
上週我們說到如何從日常食物的攝取來提升我們的免疫力 但食物的攝取量畢竟有限 本週我們來聊聊 有哪些營養補充品是增加我們的免疫力好幫手吧~
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0605 柚子日常 EP28 提升免疫力 食物篇
疫情延燒 除了最好自身防疫工作 提升免疫力也是不讓病毒入侵我們的最佳武器 本週跟大家聊聊如何用食療提升我們的免疫力吧!!
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0530 柚子日常 EP27 AZ疫苗來了
疫情越來越嚴重 除了疫苗救援以外 實在看不到曙光? 本周來聊聊AZ疫苗有哪些風險 還有哪些人不適合接種! 提醒大家 疫情期間儘量不要外出 非不得已需要外出 期間也請務必戴好口罩並且保持社交距離才安全喔!
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0515 柚子日常 EP25 消滅黏呼呼的痰
你常因為空氣太髒 或其它原因 老痰咳不完嗎? 本周我們從中醫的角度著手 一起來聽聽要怎麼解決這個惱人的問題吧!
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0425 柚子日常 EP22 讓你的大腦活起來
有沒有過走到廚房就忘了要拿啥 記憶力好像越來越差 小心你的大腦正在退化囉 本周來跟大家聊聊大腦活化的重要性 跟我一起讓你怠惰的腦袋動起來吧!!
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0418 柚子日常 EP21 胃食道逆流
喝咖啡 吃甜食 又讓你胃食道逆流了嗎? 這句很常在電視廣告上聽到的台詞 是不是也是你的困擾呢? 現代人普遍的精緻飲食 很多人都身受胃食道逆流所苦 本周跟我一起來聊聊胃食道逆流有甚麼可以改善的方法吧!
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0410 柚子日常 EP20 慢減肥生活
你是否從有意識以來就踏上了減肥之路 每次瘦下來沒多久又胖回去? 你可能就是陷入溜溜球效應囉~ 現代人流行慢活 減肥也可以慢慢來~ 本周我們來從慢活的角度來說 慢慢減肥的好處與施行方式吧~
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0404 柚子日常 EP19 兒童節
4月4日是每年孩子的節日 夾在連假中的兒童節 對你而言有甚麼特別的回憶嗎? 世界各國的兒童也是4月4日嗎? 本周跟我一起來聽聽兒童節是怎麼來的? 又有甚麼不同的習俗吧~
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0327 柚子日常 EP18 諾羅病毒
每到春天時節門診就多了很多上吐下瀉的病人 其實絕大部分是染上了病毒型腸胃炎 而其中諾羅病毒是一大主因之一 甚麼是諾羅病毒呢? 跟一般感冒有甚麼不同? 所謂知己知彼才能百戰百勝 本周我們一起來了解諾羅病毒 還有戰勝它的方法吧!!
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0321 柚子日常 EP17 帕金森氏症
金曲歌后詹雅雯驚傳罹患帕金森氏症! 甚麼是帕金森氏症呢? 是年紀大的長者才會得的病嗎? 如果不幸罹患了 日常生活又該注意哪些事項呢? 本周跟我一起來認識關於帕金森氏症的大小事吧!
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0313 柚子日常 EP16 鼻子癢癢好難受 洗鼻器有效果嗎
你有鼻子過敏的困擾嗎? 有聽過洗鼻器的日常保健方式嗎? 今天跟大家聊聊 甚麼是洗鼻器 那些人不適用洗鼻器呢? 真的能解決鼻子癢癢的困擾嗎? 帶著你的鼻子~我們開始吧!! 圖／ingimage
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0307 柚子日常 EP15 保護小心肝
最近因肝癌離我們而去的吳孟達 是香港電影黃金年代最為人熟知的演員之一 肝癌是十大癌症之一 肝臟對我們來說有多重要呢? 日常生活中有甚麼罹患肝癌的風險呢? 本周跟著我的聲音來認識肝癌 一起保護我們的小心肝吧! 圖片來源:達志
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0227 柚子日常 EP14 小小咳嗽 大大困擾
現在因為空氣汙染嚴重 天氣只要一變化就老是咳個不停 小小的咳嗽卻有各種成因 不可不小心! 今天我們來聊聊有哪些是引起咳嗽的根源 也來聽聽還有哪些咳嗽的保養之道吧!
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0220 柚子日常 EP13 失眠
身體很累躺在床上卻翻來覆去睡不著嗎? 你是否常受到失眠的困擾呢? 睡眠是最好的保養品~ 一旦睡不好可是有非常多毛病都會找上你喔 本週我們一起來了解失眠這個現代人的文明病吧!
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0214 柚子日常 EP12 2021十二星座運勢 下
今天是大年初二回娘家的日子 祝大家新年快樂~ 上週我們講了前面六個星座 現在接著把剩下的星座講完吧 準備好了嗎?我們開始吧!
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0207 柚子日常 EP11 2021十二星座運勢 上
告別了多災多難的2020年 好不容易迎接新的一年到來 大家對2021有甚麼期待嗎? 本周想跟大家分享2021年十二星座運勢 一起來聽聽你的星座今年有些甚麼要注意的事項吧!
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0131 柚子日常 EP10 全民防疫大作戰
最近接連出現的COVID-19本土感染案例 讓整個台灣進入超警戒狀態 雖然比起其他國家 台灣的防疫生活已經做得非常好 但我們仍要多多注意並遵守防疫措施 本周跟我一起進入全民防疫大作戰吧!!
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0123 柚子日常 EP9 過敏性鼻炎
一到換季的季節鼻子就癢得難受嗎? 屬海島氣候的台灣溫暖潮濕 過敏性鼻炎儼然成為難以擺脫的疾患 本周一起來認識過敏性鼻炎 也聽聽有啥舒緩改善的小方法吧!
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0117 柚子日常 EP8 冬季食補
民以食為天~吃甚麼補甚麼 上集我們說到食補 本周就一起來聽聽適合在冬季進補的食材吧!
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0110 柚子日常 EP7 手腳冰冷遠離我
你是不是一到冬季就容易手腳冰冷 手腳凍的像冰棒一樣呢? 本周我們一起來聽聽如何改善這個討人厭的狀況吧~
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0103 柚子日常 EP6 溫度驟降怎麼辦?如何防止天冷猝死找上我?
最近的霸王及寒流讓全台幾十人引發猝死 面對極端氣候的溫度驟降 讓我們來聊一些可能引發猝死的原因 該如何做好日常防護措施呢？
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1227 柚子日常 EP5 我不是玻璃心 聊高敏感症候群
你常被說玻璃心嗎? 你常覺得自己總跟這個世界格格不入嗎? 你可能就擁有高敏感症候群的特質喔! 來聽聽本周關於高敏感人格該如何自處吧~
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1220 柚子日常 EP4 168間歇性斷食
人類都能飛向宇宙了 卻無法控制自己的體重! 你有體重失控的困擾嗎? 讓我來拯救你吧~~~
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1213 柚子日常 EP3 購物狂症候群
本週來說說購物狂症候群 你是購物狂嗎？ 來檢視自己一下吧!!
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1206 柚子日常 EP2 拖延症
這周想來聊聊關於拖延病 你是拖延病患者嗎? 來聽我說說吧?
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1129 柚子日常 EP1 孤味 Little Big Women
有關於孤味 我想說的這些還有那些
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