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PODCAST · leisure

咸言闲语

by Carrie

这是一档聊天节目，主播是30岁离异不婚主义的Carrie和40岁二婚两娃的Shadow，我们经常一起聊天八卦，跳出常规思维去看待问题，寻找生活的乐趣与美好，也非常乐意与大家分享

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Episodes

  1. 34|暑期旅行分享，穿越沙漠去看地球的心脏

    主播：Carrie，Shadow 最近有点懒拖更了很久，都十一了才来分享暑假旅行，去了一趟乌海，去了腾格尔沙漠看盐湖，大家先凑合听，攒到明年暑假用哈哈 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 33|小粉红眼中的巴黎奥运会

    主播：Carrie，Shadow 巴黎奥运会结束了，我们的运动员都太优秀了，这两天还有点戒断反应，感谢奥运健儿们在这个炎热的夏天给我们带来的激情与骄傲，看完奥运，我感觉我更爱国了哈哈哈 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 32|夏季户外活动分享：划桨板与捡野生菌

    主播：Carrie，Shadow 00:00 桨板体验分享 30:01 野生菌采摘分享 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 31|夏季山水游分享：江西武功山和湖北恩施

    主播：Carrie，Shadow 夏日炎炎，山林是避暑的好去处，既可以感受自然之美，又可以锻炼身体。我们分别去了武功山和恩施，跟大家分享下旅行中的攻略与趣事。 00:00 武功山游玩分享 21:22 恩施游玩分享 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 30|玫瑰的故事，是每个女生的故事

    主播：Carrie，Shadow 最近《玫瑰的故事》真是火到爆，这部剧也引发了很多对性格、婚恋、男女平权的讨论与思考，我觉得这是一件非常酷的事情，也侧面说明这部剧引发了大家的许多共鸣。我们也是刷完了这部剧，迫不及待来分享感受~ 在小宇宙查看该单集文稿

  6. 29|无主题吐槽：那些辣眼睛的剧和综艺

    主播：Carrie，Shadow 最近刷到了一些很没有节操的节目，忍不住来吐一波槽。纯口嗨~ 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 28|端午三天假，单身的独自旅行，已婚的带娃溯溪

    主播：Carrie，Shadow 端午我们又出去浪了，Carrie解锁了独自旅行，Shadow尝试了带两娃溯溪露营。 马上暑假就要来了，顺便跟大家分享下旅行小tip 在小宇宙查看该单集文稿

  8. 27|电子榨菜：近期追剧红黑榜

    主播：Carrie、Shadow 本期是无主题聊天局，分享下近期看的剧和纪录片，算是快乐的电子榨菜了。我会在下面标注时间线，有兴趣的可跳转自取食用。 03:00 《城中之城》吐槽 07:23 《新生》吐槽（含剧透） 17:12 纪录片分享《The dirty business of beauty》 23:51 印度残酷剥削事件 32:18 纪录片分享《加油！小店》 58:37 《庆余年》吐槽 60:00 当你重新再看曾经的恋爱神剧 在小宇宙查看该单集文稿

  9. 26|炎炎夏日，运动正当时

    主播：Carrie、Shadow 本期我们来聊聊运动的好处，以及如何让自己养成运动的习惯。如果你想运动减肥但却一直无法坚持，那不妨来听听这期试试我们的理念和方法~ 在小宇宙查看该单集文稿

  10. 25|济州岛佛系自由行趣事分享

    主播：Carrie，Shadow 这期由Carrie分享济州岛自由行的曲折与趣事~ 在小宇宙查看该单集文稿

  11. 24|小众自驾游分享：从西藏到新疆，穿越克丽雅古道

    主播：Carrie、Shadow 好久没更新啦，最近我们比较忙，Shadow同学也去了体验了一趟精彩且惊心动魄的旅行，本期就让shadow来跟我们分享下这趟美丽的玩命之旅，还附赠八卦供大家食用哟~ 在小宇宙查看该单集文稿

  12. 23|今年，我终于过了一个没有争吵的阖家欢乐年

    主播：Carrie，Shadow 记忆中，每到过年家里总是伴随着是非、矛盾和争吵，过年这件事从小时候的期待变成长大后的负担，曾经我处理问题和沟通方式都很天真且幼稚，所以在过年这种大家都会有高期待的日子里，总是激化矛盾。后来以为通过结婚可以改善原生家庭的矛盾，也以失败告终。现在我重新审视了我和父母的关系，尝试新的沟通方法，寻找让彼此都舒服的相处方式，今年过年我终于做到了让家庭氛围其乐融融，没有任何争吵。今天就来跟大家分享一下我们快乐的新年吧~ 在小宇宙查看该单集文稿

  13. 22|硅谷“优质男”拳杀妻子，我们如何择偶和经营家庭

    主播：Carrie，Shadow 前段时间发生了一件残忍且让人害怕的案件，谷歌工程师陈立人用拳头徒手将自己的妻子于轩一殴打致死。这对获得世俗成功和认可、人人羡慕的夫妻为什么会发生这类惨案，本期来讨论这个沉重的话题 04:00 男女择偶观差异 10:00 陈立人杀人动机分析 22:30 女性在家庭和事业中的困局 在小宇宙查看该单集文稿

  14. 21|你期待的“年味”消失了没

    主播：Carrie，Shadow 本期聊聊过年的失落感和孤独感，也许说出来就没那么孤独了，也许知道世上不止你一个孤独的人，你也不会那么孤独了。直面自己的低落和孤独，同时积极的面对生活，也是一场浪漫的修行 在小宇宙查看该单集文稿

  15. 20|“米时捷”电跑车，你心动了吗

    主播：Carrie,Shadow 近几年中国电车像雨后春笋，冒出来好多品牌，各大商场一楼的门店也几乎都被电车承包了，小米近期更是推出了平价版保时捷，今天我们就聊聊电车选购和电车蓬勃发展的现象。 在小宇宙查看该单集文稿

  16. 19|如有亲朋好友找你借钱，你会借吗

    主播：Carrie,Shadow 你是否有过借钱或者被借钱的经历呢？不想借钱但碍于情面不好拒绝怎么办？借出去的钱要不回来咋办？本期就聊聊借钱的话题，Shadow还分享了她的讨债经验，也欢迎大家跟我们分享借钱的经历~ 在小宇宙查看该单集文稿

  17. 18|梳理一下劳容枝案，一个身负七条人命逃亡二十年的女魔头

    主播：Carrie,Shadow 这期又是案件分析，最近看了劳容枝的二审庭审视频，非常气愤，一个身负七条人命的杀人犯居然可以心安理得的以一个非常好的状态安稳的生活了二十年，而且毫无愧疚和煎熬，甚至还认为自己无罪，本期就来梳理和讨论下这个案件。所有的分析推断均基于百度百科的基本信息和庭审视频~ 在小宇宙查看该单集文稿

  18. 17|浅浅分析一下朱令案,正义虽迟但会到

    主播：Carrie,Shadow 2023年12月22日，清华大学投毒案受害者朱令在北京去世，年仅50。原本是意气风发前途美好的清华才女，却因金属铊中毒导致全身瘫痪脑神经受损，在病床上度过了她的一生。虽然受害人已离世，但凶手依然逍遥法外，希望此案件不会被人遗忘，真相和正义总有到来的那一天 在小宇宙查看该单集文稿

  19. 16|全网都在帮董宇辉讨薪

    主播：Carrie、Shadow...

  20. 15|快年底了，今年大家存钱了没

    主播：Carrie、Shadow 存钱就是开源节流。现在处于经济大环境的下行阶段，开源也变得没有那么容易，面对未来不太乐观的形式，我们也应该同时试试节流。听起来是一件痛苦的事，我们的日常消费愈来愈高，消费品的类目和选择也越来越多，我们面对的诱惑和欲望也水涨船高，但是我们如果改变了我们的消费认知，会清楚的辨别自己的需求，你也许就能降低许多非必要的欲望从而减小开支，这样节流这件事情就变成了一件自然而然的事而非痛苦的事情。想要改变我们的消费认知首先要非常清楚全面的了解自己现有的消费习惯，详细记账可以帮助我们认识和了解自己，本期播客就来和大家聊聊如何自然且快乐的存钱~ 在小宇宙查看该单集文稿

  21. 14|八卦分享，英语角变相亲角

    主播：Carrie、Shadow 本期是纯八卦故事分享，主播Carrie分享自己最近一次英语角经历，八卦下其中的暗流涌动。 在小宇宙查看该单集文稿

  22. 13|聊聊新剧《故乡，别来无恙》

    主播：Carrie、Shadow 在他乡漂泊的你在大城市找到归属感了吗？最近看了新剧《故乡，别来无恙》，因为非常喜欢任素汐和李雪琴，还有喜剧大会的史策，这部剧虽然是都市童话，但却又真实描绘了离父母亲人朋友很近、工作和生活又达到平衡的一种状态，大概就是最近大家说的很多的松弛感。其实本质上来说松弛感就是幸福感，它是一种自我感觉，也就是它是可以通过自我调节来获取的，简单来说就是让你的欲望和你的能力达到平衡，说起来很容易，但是落实到行动上却是很难的，每个人都有自己的节奏，希望有这种困扰的朋友都能在自己的生活事件里慢慢调整到这种平衡~ 在小宇宙查看该单集文稿

  23. 12|为什么国外大麻会合法化

    主播：Carrie，Shadow 越来越多的国家大麻合法化了，不仅仅是合法化，他们甚至开始在影视剧、游戏、商超中宣传大麻类产品，但是大麻绝对也是毒品的一种，本期我们来讨论下毒品的分类以及国外大麻合法化背后的原因。 在小宇宙查看该单集文稿

  24. 11|“她”不仅是妈妈，还是妻子、女儿、职员，更是“她”自己

    主播：Carrie，Shadow 前两天见了一个刚生完宝宝一年多的朋友，她的变化之大让我心酸又心疼。所以赶紧和状态极佳的Shadow聊聊育儿的话题，如何平衡当妈妈的责任和自己的生活，如何避免在各种角色中过度沉溺或者过度依赖，不管你是何种身份，希望你都能记得，你首先是你自己~ 在小宇宙查看该单集文稿

  25. 10|双十一，你的购物真的省钱了吗

    主播：Carrie，Shadow 双十一的购物节真的是越来越复杂了，凑单拼券浪费大量时间，各类直播还有网络推广，是否会让你消费一些计划外的东西呢？本期我们来讨论一下好物分享以及消费思路，警惕消费陷阱，在追求舒适便捷生活的同时捂紧自己的钱包~不管多便宜，不需要的东西不买立省百分百！ 在小宇宙查看该单集文稿

  26. 09|再见爱人，今天来吃吃明星离婚的瓜

    主播：Carrie，Shadow 上期聊了甜甜的恋爱，这期来聊聊婚姻来降降温以防上头。亲密关系总是难以经营，因为每个人都有自己的生活节奏，即使是生活在一起的夫妻，也无法保证能一直步调一致。当两人渐行渐远，你是会选择重新磨合包容还是转身离开呢。 在小宇宙查看该单集文稿

  27. 08|最近看恋综上头，一起来品味下恋爱甜甜的酸臭味吧

    主播：Carrie、Shadow 看恋综除了磕糖吃狗粮，还可以学习和思考下约会和加深感情的小技巧哟~ 本期还有Shadow的撩汉心得以及Carrie自曝暧昧经历，狗粮含量极高，请大家细嚼慢咽哈哈哈 在小宇宙查看该单集文稿

  28. 07|作为普通的中国人，我们该如何理解巴以冲突

    主播：Carrie、Shadow 在世界看似美好且和平的2023年，爆发了没有人道主义的巴以冲突。无辜的平民失去家园且被残忍杀害，除了谴责以色列人以曾经遭受过的伤痛方式对待无辜的巴勒斯坦人，更让我们铭记过去被日本屠杀的同胞与血泪历史。在任何时代，我们都要保持初心和不断前行，感恩我的祖国，作为中国人，我们很骄傲。 在小宇宙查看该单集文稿

  29. 06|调休连上七天班，来回忆下假期的快乐吧

    主播：Carrie、Shadow 连上七天班后我所在的城市经历了周末大堵车，经历调休的7天班后大家都迫不及待出门放松，那我们就在周一的早晨再来回忆下假期和旅行的快乐吧~还内附超级实用的避坑小指南哦~ 在小宇宙查看该单集文稿

  30. 05|整容和变性风潮，请理性种草，拒绝跟风

    主播：Carrie、Shadow 最近看到了一些女明星出现了整容后遗症，又刷到了一些非常炸裂的变性视频。所以来讨论一下这种看似很酷和可行背后的陷阱和危险。没有任何歧视，只是客观讨论。 在小宇宙查看该单集文稿

  31. 04|你可以跟父母和谐相处吗

    主播：Carrie，Shadow。 这期我们来聊聊有点难受的父母关系，上一代父母的爱总是伴随着保守与牺牲，所以他们总是习惯与抱怨与责备。而我们也总是忍不住心疼自己的父母，不同的价值观和生活方式导致很多爱变成语言的伤害。父母关系其实也是亲密关系的一种，当你全身心信任对方后，也很容易忘记尊重这件人与人之间相处最基本的事。改变父母太难了，还是努力提升自己，也尊重父母的喜好，让自己洒脱一点。当然偶尔我还是允许自己吐槽一下的哈哈。 在小宇宙查看该单集文稿

  32. 03|忍不住来骂不干人事的小日本了

    日本居然真的往大海排放核废水了，而且计划排十年！好生气又好无力，这一期专门骂日本泄愤，骂完冷静下来想了想我做的只有抵制日货了，再也不消费任何日本品牌的产品。再一次深切的感受到我们伟大中华的魅力，国外的月亮真的没有比我们更圆。 在小宇宙查看该单集文稿

  33. 02|拒绝焦虑，如何积极应对中年危机

    主播：Carrie、Shadow...

  34. 01|临时起意，把聊天变成播客

    主播：Carrie，Shadow。我们两个是塑料姐妹花，没事就约咖啡店聊天。我们都经历过婚姻的背叛与伤害，但比起怨恨我们更乐于在审视自己中大步向前。临时决定把我们这次的聊天录下来变成播客，录音后果然会紧张发挥有点失常，不过没关系，还有下次哈哈。 在小宇宙查看该单集文稿

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