PODCAST · health

ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ

by ハヤト

愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）

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雑談会　3つのテーマについて話す

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Oct 15, 2026

6m
臨床話　膝の痛みについて　過伸展

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Oct 14, 2026

4m
やらないよりやった方が気持ちが安定する

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Oct 14, 2026

8m
背中がだるいのはなんで

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Oct 13, 2026

5m
雑談会　2つのテーマをお話しする

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Oct 8, 2026

3m
臨床話＞50代女性の話

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Oct 7, 2026

8m
寒暖差辛くなってきたよね

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Oct 6, 2026

4m
体幹は固めるだけではない

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Oct 5, 2026

6m
重いものをもつ時に気をつけたいこと

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Oct 4, 2026

4m
雑談会　9月の振り返り

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Oct 1, 2026

6m
臨床話　座りすぎの腰の痛みの話

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Sep 30, 2026

3m
呼吸が浅くなるのはなんでですか？？

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Sep 29, 2026

7m
朝おきたら首が動かない

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Sep 28, 2026

5m
冷やすとあっためるどっちが有効？？

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Sep 27, 2026

5m
雑談回お酒なんで声が変になる

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Sep 24, 2026

3m
骨盤調整ってなにやるの

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Sep 24, 2026

8m
目の疲れが取れないときはどうする？

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Sep 23, 2026

3m
階段や立ち上がりに膝がいたい

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Sep 21, 2026

5m
肩甲骨剥がしって効くんですか？？

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Sep 20, 2026

7m
雑談）コミニケーションって考えることが多い

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Sep 17, 2026

7m
夜に足がつって目が醒める

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Sep 17, 2026

6m
手と腕のしびれの話

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Sep 14, 2026

4m
最近雨多くてしんどいよね

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Sep 14, 2026

5m
雑談会：天候で予約すべてキャンセルなった話

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Sep 10, 2026

5m
ヨガの「犬のポーズ」で腰が痛くなるのはなぜ？

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Sep 10, 2026

5m
ふくらはぎの疲れを取ろう

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Sep 8, 2026

3m
睡眠の質は現状把握から

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Sep 7, 2026

7m
巻き肩とスマホ首

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Sep 6, 2026

7m
雑談AIを使って組織的に動く

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Sep 3, 2026

4m
食いしばりとスマホ首

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Sep 3, 2026

5m
股関節の動きを覚えてもらうための努力

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Aug 26, 2026

3m
初対面の雑談の難しさ

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Aug 25, 2026

5m
専門すぎてわからない

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Aug 24, 2026

4m
AIで姿勢分析をしてもらった

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Aug 23, 2026

3m
AIの活用方法について数字の話

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Aug 20, 2026

5m
整体師になった理由

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Aug 19, 2026

7m
問い合わせがきて悲しい気持ちになった話

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Aug 18, 2026

6m
坐骨神経痛と足の痺れについて

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Aug 17, 2026

5m
股関節が硬い？あぐらが苦手？

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Aug 16, 2026

3m
（雑談）冷房の効かせすぎはだるくなるよね

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Aug 12, 2026

4m
お盆休みになりましたね（雑談）

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Aug 11, 2026

6m
流れを理解すると予防につながる

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Aug 11, 2026

4m
夏のだるさは自律神経のせい？？

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Aug 3, 2026

4m
四十肩・五十肩の話

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Aug 2, 2026

6m
80代女性のお客さんの話

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Jul 30, 2026

4m
整体・整骨院。リラクゼーション何が違うの

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Jul 29, 2026

11m
朝起きた時に腰が痛い共通点

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Jul 28, 2026

6m
わかると色々できることが増える

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Jul 27, 2026

7m
流れに沿ってできるようにしよう

━━━━━━━━━━━━━━━ 【ご予約・お問い合わせ】 LINEから24時間受付中 ▶︎ https://lin.ee/AJWrt8T 【Instagram｜セルフケアや日々の発信】 ▶︎ https://www.instagram.com/seiti.hayato?igsh=b2o2b3Vwa3RldnZo 【YouTubeチャンネル登録はこちら】 ▶︎ https://www.youtube.com/@seiti.hayato ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ ハヤト整体院（春日井市／勝川駅徒歩9分） ■ 累計施術7000回以上 ■ 「動き・痛み・姿勢」改善専門整体...

Jul 26, 2026

6m
体は楽な方に進んでいく

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Jul 23, 2026

4m

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Who hosts ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ?

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Episodes

雑談会 3つのテーマについて話す

臨床話 膝の痛みについて 過伸展

やらないよりやった方が気持ちが安定する

背中がだるいのはなんで

雑談会 2つのテーマをお話しする

臨床話＞50代女性の話

寒暖差辛くなってきたよね

体幹は固めるだけではない

重いものをもつ時に気をつけたいこと

雑談会 9月の振り返り

臨床話 座りすぎの腰の痛みの話

呼吸が浅くなるのはなんでですか？？

朝おきたら首が動かない

冷やすとあっためるどっちが有効？？

雑談回お酒なんで声が変になる

骨盤調整ってなにやるの

目の疲れが取れないときはどうする？

階段や立ち上がりに膝がいたい

肩甲骨剥がしって効くんですか？？

雑談）コミニケーションって考えることが多い

夜に足がつって目が醒める

手と腕のしびれの話

最近雨多くてしんどいよね

雑談会：天候で予約すべてキャンセルなった話

ヨガの「犬のポーズ」で腰が痛くなるのはなぜ？

ふくらはぎの疲れを取ろう

睡眠の質は現状把握から

巻き肩とスマホ首

雑談AIを使って組織的に動く

食いしばりとスマホ首

股関節の動きを覚えてもらうための努力

初対面の雑談の難しさ

専門すぎてわからない

AIで姿勢分析をしてもらった

AIの活用方法について数字の話

整体師になった理由

問い合わせがきて悲しい気持ちになった話

坐骨神経痛と足の痺れについて

股関節が硬い？あぐらが苦手？

（雑談）冷房の効かせすぎはだるくなるよね

お盆休みになりましたね（雑談）

流れを理解すると予防につながる

夏のだるさは自律神経のせい？？

四十肩・五十肩の話

80代女性のお客さんの話

整体・整骨院。リラクゼーション何が違うの

朝起きた時に腰が痛い共通点

わかると色々できることが増える

流れに沿ってできるようにしよう

体は楽な方に進んでいく

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臨床話　膝の痛みについて　過伸展

雑談会　2つのテーマをお話しする

雑談会　9月の振り返り

臨床話　座りすぎの腰の痛みの話