PODCAST · education
念洛心視界
by 念洛心視界
從『臨床護理』走入『廣播世界』，在聽友腦海裡的『空中』，卻是廣播人的『視界』，透過我們閱讀過的文字，能深植您的內心，開啟您潛意識中「正向能量」，讓平靜、希望隨時與您同在。 Powered by Firstory Hosting
Episodes
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【潛意識導引冥想】跳脫框架、奔向自由
人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。 🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktr7t —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【潛意識導引冥想】跳脫框架、奔向自由 錄製冥想的時候，正式颱風靠近的時候， 不禁想著天氣就好像人的心情一般，高低起伏，有時陰、有時晴。 說也奇怪... 我們既渴望自由，卻又想盡辦法奴役我們自己， 我們失去了主控權，於是我們指望別人來指引我們、幫助我們， 或者，尋找一位可以依靠的導師，時刻能提點我們，...
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【潛意識導引冥想】睡眠前聆聽的享受
🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrq9 照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【潛意識導引冥想】睡眠前聆聽的享受 每晚入睡前... 有的人是滿心期待，期待舒服的進入夢鄉。 有的人是憂心忡忡，不知道要翻滾多久才能入眠。 有的人是焦慮不已，就怕今晚又要失眠。 有的人早已經放棄掙扎與期待，先吃顆藥等候結果。 親愛的朋友，您是抱著什麼樣的心情入眠的呢？…
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【潛意識導引冥想】天使心
🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9kts7c 照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【潛意識導引冥想】天使心 您可知道，每個人原來都是個天使，為了學習而來到這個地球遊戲場。 每個人選擇進入的遊戲和學習方式，都不一樣。 目的都是為了成就更好的自己。 只是，天使進行學習前，必須將過去的記憶給消除，才能重新鍛鍊那顆天使心。 今天愛的冥想，就陪您喚醒那顆「天使心」...
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【潛意識導引冥想】身心靈大掃除
【潛意識導引冥想】身心靈大掃除 曾經有朋友問：身心靈清掃工作，多久做一次呢？ 坦白說，很難給一個標準答案，為什麼？因為隨著年紀與經驗的過程，從開始的想到才做，但那時很可能都是遇到重大挫折和事件的時候，才會想起來，要執行徹底的身心靈清掃。 後來，漸漸地、有意識提醒自己，從半年一次到三個月一次，至今是無時無刻，身心靈大掃除，已經內化為生活中，自然而然的一種行為了。此時才明白，什麼叫做「當下」。 那又該如何清掃身心靈呢？ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckbri7xe25f7j0918ybxuvpgs 留言告訴我你對這一集的想法：...
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【潛意識導引冥想】暑期放鬆冥想
【潛意識導引冥想】暑期放鬆冥想 酷熱的暑假，仍然無法阻擋許多朋友們悸動的情緒。 暑期學習、出國旅行、各項才藝、拼命上網，就怕錯過美好的暑假期間。 親愛的，很想告訴你... 當你有越多想做的事情，卻又擔心時間不夠用的時候， 一定要學習著保持安靜，越是安靜，腦袋的思路反而是清晰， 學習、工作和遊玩的效能才會提高。 因此今天愛的冥想要陪你一起聆聽「暑期放鬆冥想」 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst…
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【潛意識導引冥想】開啟內在指導靈
【潛意識導引冥想】開啟內在指導靈 您一定有個經驗 當原本想做一個決定，但莫名會有個聲音，姑且叫他「小天使」吧！ 他會再一次詢問我們，做這個決定正確嗎？或是要我們再想一想？！ 當然，也有另一個聲音，我們叫它「小惡魔」吧！ 他互在我們猶豫不絕時，不斷地催促我們去做、去買、去執行， 每個人的生命裡都有小天使和小惡魔， 該如何聽得清他們的鼓勵和煽動呢？ 今天，我們就一起開啟內在指導靈... 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst...
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【潛意識導引冥想】展開新生活
【潛意識導引冥想】展開新生活 時間過得好快，轉眼就進入熱情的夏季，夏季給人振奮、活力和積極的感受。夏季也會促使我們，想去親近清爽、涼快和放鬆的假期。 事實上，當您還沒有真正的進入假期之前，在冥想中，我們也能擁有一個嶄新生活的規劃，從心靈開始，美化所期待的放鬆假期。 今天，我們就一起來規劃，從夏季展開的新生活... 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課 ＃心靈地圖...
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【潛意識導引冥想】相遇
【潛意識導引冥想】相遇 有時候，當夜深人靜時 您是否會特在思念起什麼人？或那件事？ 因為在那份思念裡 充滿了豐富的情感和溫暖 正影響著您的生命... 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課 ＃心靈地圖 ＃潛意識導引課程設計 ＃天使心生命工作坊 預約聊心室⬇️⬇️⬇️ https://lin.ee/LxzJuUE 小額贊助支持本節目：...
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【潛意識導引冥想】身心合一
【潛意識導引冥想】身心合一 經常，我們處在知道卻做不到的情境下，比如： 明知憤怒不可為，但卻控制不住突來的脾氣 明知過去已經過去，每分每秒都是新的開始 但是心中、腦海卻不斷被過往給團團圍繞、綑綁 明知有捨必有得，但卻總有萬般理由放不下 生命究竟何時能夠知道，同時也能做到呢？ 「身心合一」不是件容易的事，卻也並非難事 每天保留一點時間給自己 透過冥想讓潛意識導引著我們「身心自動和一」... 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst...
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【潛意識導引冥想】舒眠修復
【潛意識導引冥想】舒眠修復 睡眠對每個人來說，是生活裡很重要的一個過程 因為在睡眠時，細胞會自動代謝身體不需要的廢物、修復細胞，調整心緒 但是，社會變動快速的今天 很多人夜晚睡不好、睡了早醒、入睡困難或是根本睡不著 如此周而復始下，健康必定受到影響 因此，在入睡前 請將心理調適好，快速進入安穩、寧靜、完全放鬆的睡眠狀態... 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課…
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【潛意識導引冥想】可愛的自己
【潛意識導引冥想】可愛的自己 不知道親愛的您 是否每天試著練習「放輕鬆」呢？ 其實，放輕鬆根本不是學習的事 但，生活在21世紀的我們，從... 家庭教育 學校課業 工作競爭 各種情境的壓力下，使得我們嚴正以待 完全無法放鬆 可是，在你我內在，都有個幽默、有趣的小孩 他們很懂得什麼叫做「放輕鬆」 好久沒與那個可愛的自己相遇了吧... 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課...
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【潛意識導引冥想】生命原本的節奏
【潛意識導引冥想】生命原本的節奏 相信許多朋友都理解 生命中的無常才是正常 世界萬物有生就有死 那是一種循環 但真實面對生離死別的過程裡 心中仍然會不斷的糾結 為什麼要分別？ 想要真正放下與割捨 的確是不容易的事... 透過冥想，讓我們被打亂的思緒，重新回到生命原本的節奏、頻率上吧！ 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課 ＃心靈地圖 ＃潛意識導引課程設計…
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【潛意識導引冥想】存在
【潛意識導引冥想】存在 生活周遭有許多朋友感覺，自己的日子就像行屍走肉般地過著 曾經詢問：為什麼？ 原來，在自我認知上，或者在人際關係上 總認為自己的存在是多餘的 對於自己的可有、可無 常伴隨著無力感、難受與無可奈何 也經常無語問蒼天，得不到答案 但您可知道，您的存在是生命中最珍貴的禮物... 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課 ＃心靈地圖 ＃潛意識導引課程設計...
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【潛意識導引冥想】放輕鬆
【潛意識導引冥想】放輕鬆 放輕鬆，根本就不是一個技巧 每個人都懂得放鬆 他，是我們日常生活中經常發生的經驗 比如： 很多人都是坐著進入深層的放鬆 或者，舒服的洗個熱水澡 或者，寧靜的閱讀一本書 或者，獨自的在公園散步 又或者，什麼也不做的發呆 每個人都喜歡放鬆 因為放鬆就是很舒服 何仿藉由今天的機會裡，放鬆一下吧 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課 ＃心靈地圖...
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【潛意識導引冥想】生機無限
【潛意識導引冥想】生機無限 生命中的所有，全都是你的選擇，無一例外 也許你心裡都明白 也許你心中正在反駁中 無論現在心中的想法是什麼 一直以來 生命裡有許多創造與改變自己的機會 可是，我們猶豫了、斟酌著、比較著、考慮著 然後在時間緊迫下，匆忙做了選擇 又或者，在反覆咀嚼下，才遲遲下了決定 如果決策如心所願，真的再好不過了 如果決策差強人意，也就馬馬乎乎 麻煩的是，決策讓人後悔不已的話 那麼，您的心會想什麼呢 消極、沮喪、放棄、沒希望了 還是．．． 積極、無悔、樂觀、再來一次 無論答案是什麼，都是一種選擇 請相信潛意識，總是能引導我們走向生機無限之處 使用音樂：...
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【潛意識導引冥想】內外和諧的旋律
【潛意識導引冥想】內外和諧的旋律 您覺得您的內外在一致嗎？協調嗎？ 心裡想的和所想的，要完全一致，的確不太容易。 俗話常說：人在江湖，身不由己。 但是，請每天保持一顆覺察的心， 無論外在如何紛紛擾擾，莫忘了活出內在真正的自己。 什麼是內在？ 每個人的內在就像一個冰山一樣， 冰山上的叫做意識，也就是從小到大，我們所學習、理解以及腦袋知道的一切， 冰山下的叫做潛意識，可能你會知道他，可能你完全無法意識到它的存在。 這個內在富含有太多的東西，像是你的感受、情緒、想法、信念、期待、渴望、自由、生命本質以及生命力...等等。...
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【潛意識導引冥想】將體驗成為智慧
【潛意識導引冥想】將體驗成為智慧 冥想到底是什麼？ 「冥想」其實是個很古老的練習，他曾經幫助過很多的人在面對生命中的痛苦、困難和挑戰；不僅如此，「冥想」還能陪伴我們，找到內在的平靜、自由、和諧與幸福感。聆聽冥想不需要技巧，只要每天給自己一點時間，專注聆聽就好了。 聆聽時，也許身體會產生很多的感覺、無數的念頭或是擔心的現實問題，不管腦海裡出現了什麼？你只要知道，繼續的聆聽，因為聰明的潛意識都在調整你內在與外在的能量，無論是過去的，還是現在的，目的都是為了幫助生命智慧的提升。 今天，我們就將所有的體會成為智慧。 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin...
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【潛意識導引冥想】切斷拉扯生命的鐵鍊
【潛意識導引冥想】切斷拉扯生命的鐵鍊 有時候，很難管住自己的那顆心 因為那顆心 放著許多過去、現在、未來所掛心的人、事、物 這些都牽動著我們的思緒 有時想想 感覺沒有什麼不好 但仔細再想想 這些都是讓我們停留在原地，動彈不得 如何清理這顆心上，所掛心的一切 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課 ＃心靈地圖 ＃潛意識導引課程設計 ＃天使心生命工作坊 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckbri7xe25f7j0918ybxuvpgs 留言告訴我你對這一集的想法：...
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【潛意識導引冥想】天使冥想
【潛意識導引冥想】天使冥想 許多網友說：很喜歡聆聽冥想，因為真的能夠跟著放鬆起來。但是，為什麼當自己一個人獨處時，似乎又沒辦法像跟著引導時，那樣的放鬆？想了解該怎麼常常保持放鬆的感覺。 事實上，放鬆根本不必學習，因為，他是我們每個人的本能，只因為當成長、思想啟動後，才使得我們無法真正的放鬆下來。因此，今天咱們學習經常保持放鬆的美好。 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課...
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【潛意識導引冥想】靠近內在的自己
【潛意識導引冥想】靠近內在的自己 每天忙碌外在所有的人事物，是否曾經靜下心來，好好觀照自己需要什麼呢？ 今日不妨藉著這點時間，靠近內在的自己。 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課 ＃心靈地圖 ＃潛意識導引課程設計 ＃天使心生命工作坊 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckbri7xe25f7j0918ybxuvpgs...
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【潛意識導引冥想】觀照情緒
【潛意識導引冥想】觀照情緒 每天都在應對各式各樣的事情、各種情緒 我們透過不同的表達方式呈現 有些跟當下的經驗直接相關 有些這跟過往的體驗有連結 這次的冥想 將協助你理解到 你能對自己不同的感受和情緒 有一個新的理解 並且可以自然地與他共存 讓他們幫助你以健康的方式 去面對每一天的自己 使用音樂： Audiio_JackParker_Single_Ryin Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst 如需「個別潛意識導引」與「心靈地圖團體輔療課程」活動設計，歡迎與我們聯絡。 ＃學校沒教的生命課 ＃心靈地圖 ＃潛意識導引課程設計…
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【靜心冥想】EP-02邁向積極正向的自己
【靜心冥想】EP-02邁向積極正向的自己 沒有人不知道 今天的成功，取決於你昨日的努力 今天的失敗，是因為你昨日的懶惰（延遲）！ 所以 換句話說，上天對待每個人都很公平 只要你努力過，就會有收穫。 無論是誰，無關乎年齡與性別。 但是 懶是每個人的共同習性 但如果有夢想和追求，也許就不懶了 反之，沒有夢想和追求的人，一時懶，時時懶，一日懶，日日懶， 最終浪費掉一生的時間，暮年之時，懊悔不已。 因此有人說，在人生的道路上，失敗不可怕，懶惰才可怕。 透過潛意識啟動內在原有的動能 邁向積極正向的自己 想聽更多好文，請進入⬇️⬇️⬇️ 念洛聲音療癒圖書館 www.careucenter.com...
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【讀書讀心】EP2-59芭蕉題詩
【讀書讀心】EP2-59芭蕉題詩 沒有那一簇簇葉面舒張、深碧漫展的芭蕉葉，開在白粉牆邊、湖石畔，生在三月的薰風裡、長夏的庭院中；古老的文學，沒有那一襲輕碧濃綠的芭蕉，千年來，那夜夜夜夜的雨，竟落向何處呢？那夜雨裡，那孤獨的，冤屈的，寂寞的，抑鬱的，在人世間受遍磨難的孤苦靈魂，又與誰共鳴？ 而落雨時的芭蕉，歷朝歷代裡多少人為之寫詩作賦。他們的人生遭際各異，然而，詠芭蕉的詩，相似度如此之高，一路讀下來，簡直感覺他們是在同一場夜雨裡，傾聽著廊外的雨打芭蕉。 「隔窗知夜雨，芭蕉先有聲。」 「一夜不眠孤客耳，主人窗外有芭蕉。」 「傷心枕上三更雨，點滴霖霪；點滴霖霪，愁損北人、不慣起來聽！」...
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【讀書讀心】EP2-58下坡路上你和我
【讀書讀心】EP2-58下坡路上你和我 每個人都知道，辛苦將子女養大成人、卻被「拋棄」的滋味，並不好受。 周日上午，一位皮膚科醫生好友開了大老遠的車，帶了鍋自己燒的蚵仔麵線上門。 他開門見山說：「這是按新買食譜，一步步做出來的，不曉得好不好吃？但太太回台灣、家中空無一人，只有拿來與好友們分享。」 想也知道，醫生燒的菜怎麼會好吃？但瞧著朋友一臉孤寂落寞的神情，我還真不忍心挖苦他；再看那不惜工本、真材實料、又費時耗勁煮出的大腸蚵仔麵線，老友甚至連拌料都已考慮周全，特地提來工研黑醋以及洗淨細剁的香菜，一整鍋溫馨友情，怎會不「好吃」？ 他、另一位醫生與我，三人可謂「同病相憐」。...
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【讀書讀心】EP2-57 八分熟牛排
【讀書讀心】EP2-57 八分熟牛排 有一對夫妻去西餐廳吃飯，點餐時太太點了一份牛排，當服務員詢問幾分熟時，太太不假思索的說道：「八分熟。」 八分熟一出口，就惹的旁邊的三姑六婆交頭接耳的訕笑，不時還有幾句…牛排那有什麼八分熟，真是鄉下土包子的閒言碎語傳來。 當夫妻倆用完餐，回到車上後，丈夫忍不住的抱怨道：「真丟人，以後不帶妳出來了。」 老婆一聽，回了老公一句：「怎麼開始嫌棄我了？」 老公：「吃西餐，左手叉右手刀，妳不知道嗎？」 老婆不服氣的說：「我左撇子不行嗎？」 老公：「好，那再說，吃牛排都是單數熟，那有人點雙數熟的。」 老婆一聽心裡更不開心：「好，我下次點十分熟的可以吧。」...
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【讀書讀心】EP2-56 願你永遠有個好心情
【讀書讀心】EP2-56 願你永遠有個好心情 心情好像一種很柔軟的東西，經常因自然界的風花雪月或是人世間的陰晴冷暖，劇烈波動著，蛛絲般震顫飄蕩，無所依傍，哪裏用得上“鍛造”這樣充滿金屬音響的詞呢？ 心情于我們是那樣重要。健康與美麗，如若沒有一份好心情，猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無從談起。心情于我們形影不離，不，它甚至比影子的追隨還要固守得多。光不存在的時候，影子就藏在深深的黑暗中了。隻有心情牢牢粘附在胸膛最隱私的地方，堅定不移的陪伴著我們。快樂的人，在黑暗中也會綻出笑容；凄苦的人，即使睡著了，夢中也滴淚。...
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【讀書讀心】EP2-55 給自己的良知買單
【讀書讀心】EP2-55 給自己的良知買單 有一位街頭藝人在唱歌，很多人圍在身邊津津有味的聽著，一曲又一曲，等快結束的時候，大家一哄而散，除了個別的觀眾打賞以外，絕大部分的人都走了。 你聽得很入迷，心裡覺得應該給這個藝人10塊錢，但是想想，這10塊錢，還是買二斤蒜頭，回家包餃子更合適。 於是你默默的轉身離開了，心裡還一遍一遍的稱讚，這小伙子，唱的真不錯，這就叫人性。 而那些能夠主動拿出10塊錢來的觀眾，並不是因為他比你富有，而不在乎這點零用錢，而是他知道，要給自己的良知買單。 縱己之貪，為欲。反己之欲，為致良知。 良知都是反人性的，而反人性的最高級形式，就是給多，取少。...
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【讀書讀心】EP2-54 荷塘月色-朱自清
【讀書讀心】EP2-54 荷塘月色-朱自清 這幾天心裡不寧靜。今晚在院子裡乘涼，忽然想起日日走過的荷塘， 在這滿月的光裡，總該另有一番樣子吧。月亮漸漸地升高了，牆外馬 路上孩子們的歡笑，已經聽不見了；妻在房裡拍著閏兒，迷迷糊糊地 哼著眠歌。我悄悄地披了大衫，帶上門出去。 沿著荷塘，是一條曲折的小煤屑路。這是一條幽僻的路，白天也少人 走，夜晚更加寂寞。荷塘四面，長著許多樹，蓊蓊鬱鬱的。路的一旁， 是些楊柳，和一些不知道名字的樹。沒有月光的晚上，這路上陰森森 的，有些怕人，今晚卻很好，雖然月光也還是淡淡的。 路上只我一個人，背著手踱著，這一片天地好像是我的；我也像超出...
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【讀書讀心】EP2-53 真正的高貴不是出身，是教養
【讀書讀心】EP2-53 真正的高貴不是出身，是教養 教養，是立足之本，真正高貴的不是出身，是教養。 教育家蘇霍姆林斯基曾說過：「在人類心靈的花園中，最質樸、最美麗和最平凡的花朵就是人的教養。」 教養，是培養孩子成人的靈魂，是教育孩子成材的基礎，只想通過窮養或富養的捷徑，劍走偏鋒，看似奇巧，自以為可以出奇制勝，其結果，往往事與願違，功虧一簣。 有教養的人必然是懂得自重與尊重他人，衣著舉止得體、知書達理、做事有分寸，在生活中他們就好像陽光，帶給人溫暖和幸福，相處起來更讓人覺得舒服，更能贏得別人的尊重和認可。…
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【讀書讀心】EP2-52 你願意讓步嗎
【讀書讀心】EP2-52 你願意讓步嗎 長不大的人最重要的標誌，就是跟自己人，跟自己所愛的家人無謂的爭長短，論輸贏。 那些看起來很愛面子的人，其實，通常內心裡充滿著不自信的膽怯！ 那些裝成堅強、從不會懂得認錯和讓步的人，內心往往都充滿著嫉妒、狹隘，很難讓陽光照進他們的心靈。 一個不懂得為親人讓步，為朋友讓步，為愛人讓步，為合作夥伴讓步的人，是最缺乏胸襟，最無能和不可交的人。 試問，一個連自己人都斤斤計較的人可交往嗎？ 何謂成熟的人呢？ 對自己人、對家人、對愛人，很溫柔，溫柔得如同孩子。而對外，對困難，毫無懼意，頂天立地，不慌不忙，淡定從容，因為他知道什麼是守護，什麼是他要的一切！...
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【讀書讀心】EP2-51 十年寒窗下，不如一碗茶
【讀書讀心】EP2-51 十年寒窗下，不如一碗茶...
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【讀書讀心】EP2-50 一場秋雨一場涼
【讀書讀心】EP2-50 一場秋雨一場涼 秋雨飄飄，一點點加重涼意。一滴滴，一聲聲，敲打著窗外的芭蕉，敲打著滿階的霜葉，敲打著冬天的邊緣。理不完，飄不斷…… 坐在窗前。窗外紛飛著如箏如磬的雨聲，屋裏盛滿如水的寒涼。俗語說：“一場秋雨一場寒,十場秋雨一層棉。”在這如煙似霧的秋雨中，靜聽天籟，寒意愈加囂狂，他告訴我們冬天的腳步已經近了。...
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【讀書讀心】EP2-49 人生自然節奏-林語堂
【讀書讀心】EP2-49 人生自然節奏-林語堂...
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【讀書讀心】EP2-48 怎樣才能不老 - 羅素
【為愛朗讀】怎樣才能不老 - 羅素 伯特蘭·阿瑟·威廉·羅素(1872-1970)，英國哲學家、數學家、邏輯學家、歷史學家、文學家，分析哲學的主要創始人，世界和平運動的倡導者和組織者。 雖然有這樣一個標題，這篇文章真正要談的卻是怎樣才能不老。在我這個年紀，這實在是一個至關重要的問題。...
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【讀書讀心】EP2-47 好好說話是一生的修養-余光中
【為愛朗讀】好好說話是一生的修養-余光中 不知道我們這一生究竟要講多少句話？ 如果有一種計算機可以統計，像日行萬步的人所帶的計步器那樣，我相信其結果必定是天文數字，其長，可以繞地球幾周，其密，可以下大雨幾場。 情形當然因人而異。有人說話如參禪，能少說就少說，最好是不說，盡在不言之中。有人說話如嘶蟬，並不一定要說什麼，只是無意識的口腔運動而已。 說話，有時只是掀脣搖舌，有時是為了表情達意，有時，卻也是一種藝術。許多人說話只是避免冷場，並不要表達什麼思想，因為他們的思想本就不多。至於說話而成藝術，一語而妙天下，那是可遇不可求，要記入《世說新語》或《約翰生傳》才行。...
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【讀書讀心】EP2-46 把煩惱寫在沙灘上-林清玄
【為愛朗讀】把煩惱寫在沙灘上--林清玄 有一個中年人，年輕時追求的家庭、事業都有了基礎，但是卻覺得生命空虛，感到徬徨而無奈，而且這種情況日漸嚴重，到後來不得不去看醫生。 醫生聽完了他的陳述，說：“我開幾個處方給你試試！”於是開了四帖藥放在藥袋裡，對他說：“你明天九點鐘以前獨自到海邊去，不要帶報紙雜誌，不要聽廣播，到了海邊，分別在上午九點、中午十二點、下午三點和黃昏五點，依序各服用一帖藥，你的病就可以治癒了。” 那個中年人半信半疑，但第二天還是依照醫生的囑拖來到海邊，一走近海邊，尤其在清晨，看到廣大的海，心情為之清朗。...
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【讀書讀心】EP2-45 廣結善緣帶來好人緣-聖嚴法師
【為愛朗讀】廣結善緣帶來好人緣-聖嚴法師 我們都知道貪是不好的習慣，可是有時候我們又會走入另一個極端--慳，也就是小氣、捨不得和吝嗇，有人以為這是節省，其實慳和節省是兩回事。 慳和節省的差別，主要在於節省的目的，譬如我們有十塊錢，為了布施而量入為出，努力節省了一塊錢，這就不是慳。相反地，如果我的生活只需花費五塊錢，可是當沒飯吃、沒衣服穿的人向我們求救時，也捨不得將剩餘的五塊錢布施給人的話，那就是慳了。 因此，慳是即使自己有多餘的東西也不給人，而寧可把它貯藏起來，這樣的行為對他人沒有利益。但它不像貪是硬把別人的東西變成自己的，所以不會損害到人，和貪比起來稍微好一些。...
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【讀書讀心】EP-44 給抱怨者的信-徐志摩
【為愛朗讀】給抱怨者的信-徐志摩 得到你的信，像是掘到了地下的珍藏，一樣的稀罕，一樣的寶貴。 看你的信，像是看古代的殘碑，表面是模糊的，意義卻是深微的。 又像是在尼羅河旁邊幕夜，在月亮正照著金字塔的時候，夢見一個穿黃金袍服的帝王，對著我作謎語，我知道他的意思，他說：「我無非是一個體面的木乃伊。」 又像是我在這重山腳下半夜夢醒時，聽見松林里夜鶯的可憐的遭人厭毀的鳥叫，他雖則沒有子規那樣天賦的妙舌，但我卻懂得他的 怨 憤，他的理想，他的急調是他的嘲諷與詛咒，我知道他怎樣地鄙蔑一切，鄙蔑光明，鄙蔑煩囂的燕雀，也鄙蔑自喜的畫眉。...
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【讀書讀心】EP-43 背影 - 朱自清
【為愛朗讀】EP-43 背影 - 朱自清 《背影》是現代作家朱自清於1925年所寫的一篇回憶性散文。敘述的是作者離開南京到北京大學，父親送他到火車站，照料他上車，並替他買橘子的情形。尤其在描述父親替他買橘子時，從月台爬上攀下時的背影。您可以感受朱自清樸素的文字裡，將父親對兒女的愛，表達得深刻細膩，真摯感動。 背影原文： 我與父親不相見已二年余了，我最不能忘記的是他的背影。...
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【身心平衡潛意識導引】EP03-啟動自我療癒
【身心平衡潛意識導引】EP03-啟動自我療癒 Podcast收聽?念洛心視界（「訂閱式贊助」是持續創作的動力） 小額贊助支持本節目：（有任何養生問題，歡迎留言，也請告訴我，您對這一集的想法。） https://open.firstory.me/join/nonocare 如果說，身體是看得見、摸得著的潛意識，而現今亞健康的出現， 正是潛意識透過身體症狀向我們發出呼喊的聲音，您可曾經聽見？ 或許您曾聽見，但立刻會忽略它存在？ 或許您曾關心，但卻經常持續力不足？ 或許您曾發現，但草率用藥壓制下去？ 或許從未聽見，那聲嘶力竭的呼叫聲？ 您願意從今天起，開始與身體重新連結好的關係.... 備註：...
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【身心平衡潛意識導引】EP02-創造身心相處新方式
【身心平衡潛意識導引】EP02-創造身心相處新方式 Podcast收聽?念洛心視界（「訂閱式贊助」是持續創作的動力） 小額贊助支持本節目：（有任何養生問題，歡迎留言，也請告訴我，您對這一集的想法。） https://open.firstory.me/join/nonocare 如果說，身體是看得見、摸得著的潛意識，而現今亞健康的出現， 正是潛意識透過身體症狀向我們發出呼喊的聲音，您可曾經聽見？ 或許您曾聽見，但立刻會忽略它存在？ 或許您曾關心，但卻經常持續力不足？ 或許您曾發現，但草率用藥壓制下去？ 或許從未聽見，那聲嘶力竭的呼叫聲？ 您願意從今天起，開始與身體重新連結好的關係.......
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【身心平衡潛意識導引】EP01-與身體做朋友
【身心平衡潛意識導引】EP01-與身體做朋友 Podcast收聽?念洛心視界（「訂閱式贊助」是持續創作的動力） 小額贊助支持本節目：（有任何養生問題，歡迎留言，也請告訴我，您對這一集的想法。） https://open.firstory.me/join/nonocare 如果說，身體是看得見、摸得著的潛意識，而現今亞健康的出現， 正是潛意識透過身體症狀向我們發出呼喊的聲音，您可曾經聽見？ 或許您曾聽見，但立刻會忽略它存在？ 或許您曾關心，但卻經常持續力不足？ 或許您曾發現，但草率用藥壓制下去？ 或許從未聽見，那聲嘶力竭的呼叫聲？ 您願意從今天起，開始與身體重新連結好的關係....…
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【讀書讀心】EP-42 把時間花在心靈上--林清玄
【為愛朗讀】把時間花在心靈上--林清玄 朋友帶我去看一位收藏家的收藏，據說他收藏的都是頂級的東西，隨便拿一件來都是價逾千萬。我們穿過一條條的巷子，來到一家不起眼的公寓前面，我心中正自納悶，頂級的古董怎麼會收藏在這種地方呢？...
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【讀書讀心】EP2-41 走在一起是緣份，一起在走是幸福
Podcast收聽?念洛心視界（「訂閱式贊助」是持續創作的動力） 小額贊助支持本節目：（歡迎留言，您對這一集的想法。） https://open.firstory.me/join/nonocare 【讀書讀心】窗外 忙碌的您，也許永遠無法理解為什麼有些人總是望著窗外，他們在等待什麼呢？... 更多內文，請參考「心陪伴～無接縫理想生活」部落格 https://reurl.cc/Er4j0R 預約潛意識對話諮商⬇️⬇️⬇️ https://lin.ee/TU6Arg7 ＠以一份誠心陪伴有緣人，陪伴您喚醒內在力量 https://linktr.ee/nonoradio…
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【讀書讀心】EP2-40 窗外
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【讀書讀心】EP2-39知人難，相知相惜更難
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【讀書讀心】EP2-38傻才幸福，聰明太累
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【讀書讀心】EP2-37聖人用心若鏡
Podcast收聽?念洛心視界（「訂閱式贊助」是持續創作的動力） 小額贊助支持本節目：（歡迎留言，您對這一集的想法。） https://open.firstory.me/join/nonocare 【讀書讀心】聖人用心若鏡 禪師的徒弟小心的抬著一面新買的鏡子，邊抬邊笑著說：「師父！這鏡子可真便宜，幾百元就可以買這麼大的一面鏡子！」 禪師笑著說：「你小心啊！你可別小看了這面鏡子！它雖然很便宜，但它卻可以當你的老師呢！」 徒弟很詫異的說：「哦？」，「師父！我還真不知道這個鏡子，它除了能照東西外，它還可以能怎樣來當個ﾞ老師ﾞ教我啊？它還能教我什麼呢？」...
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【讀書讀心】EP2-36幸福是甚麼
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【讀書讀心】EP2-35生活的坑都是自己挖的
Podcast收聽?念洛心視界（「訂閱式贊助」是持續創作的動力） 小額贊助支持本節目：（歡迎留言，您對這一集的想法。） https://open.firstory.me/join/nonocare 【讀書讀心】生活的坑都是自己挖的 看起來，一個人把自己交給痛苦，比交給快樂更容易一些。 譬如，聽別人講話，聽到最後，耳朵裡只會記住兩類話：最願意聽的和最不願意聽的。然後，喜歡聽的未必化成快樂，但不喜歡聽的一定化成了痛苦，其他的都化成了風。 有時候，風都早已刮過去了，一顆心，卻還在一片無關痛癢的雲彩裡下著雨，人的選擇性就是這麼頑固，頑固得近乎荒唐。...
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