PODCAST · arts
椿姉妹の『ワタシ応援部』
by エステ・まなび Selfish
北海道苫小牧市のセラピストともみ＆えみこがお送りします。これからの人生をもっともっと、元気に美しく過ごしたい、自分に自信を持ちたい方々へ向けて美容情報等をお届けします。一生の味方である「ワタシ」を磨く事で楽しい人生を❤️
Episodes
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更年期障害のお話しもいよいよ最終回になりました。
更年期障害のお話しからちょっとそれて楽しいお話しで最終回です。
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更年期障害の体験談をお話し頂きました。
体質改善とプライベートねいる「ルミライズ」のみどりオーナーの体験談をお話し頂きました。参考になれば幸いです(^_^)
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更年期障害 PART5
更年期障害の症状については最後になりました。月経異常などについてお話しています。
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更年期障害 PART4
今週は関節痛や筋肉の痛みについてお話ししています。
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更年期障害 PART3
今回は口や喉の渇きや胃の症状についてです。
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更年期障害 PART2
先週に引き続き更年期障害のおはなしです。あなたのその症状もしかしたら更年期かも？
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更年期障害についてPART1
今回は更年期障害についておはなししていきます。症状に1人で悩んでいる方がいたら、お役に立てると思います(^ ^)
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2021年椿姉妹の活動＆抱負を聞いてくださいね〜♫
新年あけましておめでとうございます♪今年も椿姉妹のワタシ応援部よろしくお願いします(^^)
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2020年振り返りトーク
2020椿姉妹を聞いてくださりありがとうございました♫
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クリスマスイブ☆フリートーク
サンタさん「カメラとリングライトと三脚が欲しいです」あと、作業部屋もあったらうれしいな♪by椿姉妹より。サンタさんへ届きますように祈りを込めて❤️
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「目周り」について
マスクをしているとどうしても、相手の目に視線がいってしまいますよね。と、言うことは自分も見られていると言うこと。目周りを元気にイキイキさせる事で、若見え間違えなし！
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「マスク乾燥とほうれい線」について
これからマスクと上手に付き合う方法を話してます
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「基礎化粧品」について
基礎化粧品を選ぶポイントなどをお話ししています。次に基礎化粧品を選ぶ時の参考にして下さいね。
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「クレンジング＆洗顔について」
スキンケアの9割はクレンジング＆洗顔できまると言われている、お肌の基本となるクレンジグと洗顔についてです。今回はドラマ「恋する母達」について盛り上がってますよ♫あなたは《斉木派？丸太郎派？赤坂派？》
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お肌のターンオーバー
椿姉妹の「ワタシ応援部」今回のテーマはお肌のターンオーバーです。年齢と共に遅くなっていくターンオーバーの周期ですが、驚愕の計算方法も！早速あなたの周期をチェックしてみてね♫
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椿姉妹のワタシ応援部「お肌について」お話ししています♪70代のおばあちゃまから聞いたちょっと素敵なエピソードあり😘
今週のテーマは「お肌について」意外と知らない部分ごとのお肌の仕組みについてお話ししています。「なるほどね〜」ちついつい頷いてしまいます♪LINE @730qvlvl 登録お願いします😃
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美肌の条件
美しいお肌とはどんなお肌？イメージしやすく説明しています。
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椿姉妹の「ワタシ応援部」
自己紹介と講座のご案内 【講座申込み】mailアドレス [email protected]
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Frequently Asked Questions
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What is 椿姉妹の『ワタシ応援部』 about?
北海道苫小牧市のセラピストともみ＆えみこがお送りします。これからの人生をもっともっと、元気に美しく過ごしたい、自分に自信を持ちたい方々へ向けて美容情報等をお届けします。一生の味方である「ワタシ」を磨く事で楽しい人生を❤️
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Who hosts 椿姉妹の『ワタシ応援部』?
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