PODCAST · arts
宇宙呼吸
by 冥想雪松
存在的本質 遍在的覺知永恒靜默 生命的本質 深思的創造無限喜樂 —— heART —— 內在感官 直接經驗 廣闊的現在 源源不絕 —— eARTh —— One synchronic order Powered by Firstory Hosting
Episodes
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Who is singing circle
2026/4/22 每天為地球和平做一件小事@地球日 💫第一首：宇宙無限和平力量的靈感即興 『宇宙の無限の力が凝りこって、まことの大和のみ世がなりなった。』 本來不想上傳了只想自己唱開心就好，又被一股力量推著繼續錄音… 前面兩首都是今早錄的 💫第二首：BabaOm靈感即興(04:50) 💫第三首：Ho’oponopono C靈感即興 @3/4 Recorded (08:59) 💫最後一首：偶然聽到去年3月錄音的純彈奏靈感片段，覺得放在新專輯(?)的最後好像不錯。 2026/5/26 update 💫加上第四首：我在這裡(12:53)...
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Singing for New we
💫Om Sri ram jai ram jai jai ram 印度教的mantra 不知道什麼意思但唱起來很開心（？ 4/20 @星際瑪雅曆的磁性藍手日 水晶的藍手繼續在刷chord 直到永恆無限 ——— 5/5 加上第三首（05:13） 💫Om tare tutare ture soha 綠度母心咒 早上在看網路直播粉紅超跑正三進三退六房媽祖聖壇時內頻忽然出現這首歌 只好先把直播關靜音,先把它唱出來錄音起來晚點再抓chord 願眾女神大愛守護台灣,蛻變全人類🙏🏻 5/7 優化第三首 5/9 再優化第三首 ——— 5/19 加上第四首 （08:55） 💫得意的笑_改...
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Chanting for New earth
Lokah samastah sukhino bhavantu :May all beings be happy and free.. 繼續練習 這可能是個持續更新的串 ——— 1/19 加上第二首 （02:34） 這首墨西哥曲昨天第一次聽到就很喜歡 他說傳唱這句話的意思是：The highest heart, may it flower the light. ——— 1/20 加上第三首（04:29） 象神除障祈福的曲調有眾多版本 這是之一 ——— 1/22 加上第四首（06:54） Om gam ganapataye namaha 之二...
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當下的力量第九章超越快樂與不快樂，邁向平安之境3—慈悲的本質
邁向一個嶄新的世界 難道我們不該消滅貧窮和飢餓嗎？若不先剷除飢餓、暴力之類的「惡」，世界怎麼可能變得更好？ 所有的惡都是無意識的「果」，你當然可以減輕這些「惡果」，但若不根除他們的「因」，「果」是會層出不窮的。真正的改變發生在內在而不是外在。...
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當下的力量第九章超越快樂與不快樂，邁向平安之境2—使用與清除負面心態
快樂也是苦 vs. 神的平安 使用與清除負面心態 負面情緒會不會也帶有一些重要訊息？例如，如果我感到憂鬱，那也許是我生活有哪裡不對勁的訊號，憂鬱使我注意到這件事，讓我去尋求改變和解決，所以我應該要聆聽情緒，不能因為它是負面的，就忽略了它。 我們怎樣才能阻止負面性升起呢？怎樣才能在它一出現時，就把它清除掉呢？ Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第九章超越快樂與不快樂，邁向平安之境1—超越二元對立的更高的善
快樂與內在平安不一樣嗎？ 終結你的人生戲碼 無常和生命週期 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第八章開悟的關係3—女性比男性更容易開悟的原因
女性比男性更容易開悟的原因 在開悟的過程上，男性和女性會碰到一樣的障礙嗎？ 瓦解女性集體的痛苦之身 為什麼痛苦之身對女性造成較大的障礙呢？ 放下你與自己的關係 當一個人意識完全清明，他還需要伴侶嗎？這時，男人還會被女人吸引，或女人還會覺得少不了男人嗎？ 是不是說，人需要先愛自己，先與自己建立良好關係，才能與他人建立良好關係？ Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第八章開悟的關係2—從上癮關係到開悟關係
我們可以把上癮關係轉變為真愛關係嗎？ 把親密關係當成靈性修持 依你所說，要讓關係成為一種靈性練習，應該是雙方一同努力，但這似乎不容易。例如，我的伴侶總是照著舊有模式行動，充滿嫉妒心和控制欲。我向他講過很多次，但他就是看不出來。 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第八章開悟的關係1—從你所在之處進入當下
你說的「救贖只會發生此時此地」是什麼意思？我不懂，我甚至不知道何謂救贖。 愛恨交織的關係 上癮關係與對完整的渴望 我們為什麼會對追求愛情上癮？ Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第七章進入未顯化狀態之門2—寂靜
寂靜 空間 空間與時間的真正本質 意識清明的死亡 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第七章進入未顯化狀態之門1—深深的進入你的身體
悟入無形無相之境時，人將會經驗到真正的自由。那是ㄧ體生命未分裂為多元個體之前的無分別狀態，它會使你擺脱形相的枷鎖，撤除你對形相的認同。我們可以稱它為未顯化狀態，那是萬事萬物不可見的源頭，也是一切存在的本體。那是一個極度寂靜、平安的境界，卻也充滿了喜悅與活力。每當你臨於當下，就變得「透明」，從源頭射散出來的純粹意識，將會像光一樣地穿透你。而你會了悟到，那光明並不在你之外，它就是你內最深的本質。 氣的源頭 無夢的睡眠狀態 其他的大門 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第六章內在身體2—深深地根植內在
在你進入身體之前，先寬恕 你與未顯化狀態的連結 減緩老化的速度 強化免疫系統 讓呼吸帶你進入身體之中 有創意地使用心智 聆聽的藝術 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第六章內在身體1—本體是你最深層的自己
超越語言文字之上 找到你內不可見、不可摧毁的本質 與你的內在身體連結 透過身體進行轉化 關於身體的教誨 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第五章臨在狀態—它不是你想的那樣
「等待」的奧義 在你臨在的默觀中升起的美 純粹意識的展現 基督：你的神性臨在本質 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第二章意識：擺脫痛苦的方法
別在當下繼續製造痛苦 過去的痛苦：瓦解痛苦之身 小我對痛苦之身的認同 恐懼的源頭 小我對圓滿的追尋 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第四章心智逃避當下的策略2—人生旅程的內在目標
這麼說來，我們是否能實現外在目標成功或失敗並不重要囉？ 過去無法在你的臨在中存活 什麼是「當下的力量」？ Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第四章心智逃避當下的策略1一失落了當下：幻相的核心
普通無意識與深層無意識 他們在尋覓什麼？ 瓦解普通無意識 從不快樂中解脱 無論身在何處，要全然地在 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第一章你不等於你的心智3—情緒：身體對心智的反應
那麼關於情緒呢？我覺得自己受情緒擺布的時間，更甚於受心智擺布。 你說情緒是心智在身體上的反射，但有時候他們兩者之間是衝突的，當心智說往東身體卻偏要往西。 你是說，觀照各種情緒就像觀照想法一樣重要嗎？ 我想問的是，難道愛與喜悅這類正面的情緒也是不好的嗎？ 佛陀說過，人類的痛苦源自於欲望，若想擺脫痛苦得先斬斷慾望的枷鎖。 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第一章你不等於你的心智2—從心智的束縛中解脫
從心智的束縛中解脫 開悟：超越思維之上 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第一章你不等於你的心智1—開悟的最大障礙
請問何謂開悟？ 你提到了「本體」這個字，可以解釋一下那是什麼意思嗎？ 你說的「本體」是指神嗎？如果這樣何不直接稱他為神呢？ 體驗到這個實相的最大障礙是什麼？ 我不同意你的說法。沒錯，我就像多數人一樣常想些有的沒的，但我仍然可以運用心智解決問題或完成事情。 你是說完全停止思考嗎？不，我辦不到，頂多只能停止思考一下子。 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量—前言
真理就在你之內 默觀 Still Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第三章深入當下3—追尋藏在人生處境底下的生命
追尋藏在人生處境底下的生命 所有問題都是心智虛構的幻相 量子跳躍般的意識進化 本體的喜悅 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第三章深入當下2—取用當下的力量
取用當下的力量 放下心理時間 神智失常的心理時間 時間是負面性與痛苦的來源 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第三章深入當下1—別在心智中追尋自我
別在心智中追尋自我 終結時間的幻相 當下之外別無他物 進入靈性向度的鑰匙 「能盡今時，更有何事？」 「不是此時，那是何時？」 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第十章臣服的意義4—受難之路
當你不再需要這麼問的時候。 阿門 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第十章臣服的意義3—將疾病轉化爲開悟
將疾病轉化為開悟 將苦難轉化為平安 Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第十章臣服的意義2—從心智能量到靈性能量
從心智能量到靈性能量 放下抗拒談何容易，我還是不清楚該如何放下抗拒。如果你說方法就是臣服，那我還是要問該怎麼做呢？ 但是我明明可以意識到自己的不快樂啊？ 在關係中臣服 對那些想利用、擺佈、控制我們的人難道我們也要臣服嗎？ 我對目前的工作很不滿意，我試著去臣服，但實在辦不到，許多的內在抗拒反覆出現。 難道面對外在行為，我們也不去抗拒嗎？比方說，不抗拒暴力行為。還是說，抗拒只與我們的內在生命有關？ 難道遇到別人暴力相向時，我們也不抗拒嗎？ Powered by Firstory Hosting
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當下的力量第十章臣服的意義1—接納當下
重新校準臣服的意義 覺照清明 Powered by Firstory Hosting
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Let the way of the heart
Singing Let the way of the heart Let the way of the heart Let the way of the heart ～shines through Love ~ upon love ~ upon love Our heart are beating as one Light ~ upon light ~ upon light Shining as bright as the sun original from : rainbow family >> 25/2/4 updated Powered by Firstory Hosting
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Babanam kevalam
前幾天又在刷chord時，心中忽然出現旋律，自動配上Baba nam kevalam 這個mantra 意思是:永恆無限的愛，無所不在 然後不同的旋律慢慢流出 今天就忘記昨天唱什麼旋律了 對於Em這組chord特別有感想發展他（小調人無誤 每次都唱出不一樣的曲彷彿可以一直唱到天荒地老⋯（神奇💫原來作曲是這樣作的 有一次還跨三個八度音階我的音域包含不了⋯（到底誰在唱 於是決定該錄下來 彈唱幾個小時了手指痛喉嚨沙啞錄音實在不好聽 還是覺得有紀念性而放上來 改日練熟再update（可能又變另一首也說不定 唱一唱胃輪舒服多了 第二首 稍晚探索Am和弦組時剛巧音線好像從前一首發展出來的...
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Cosmic Child
Singing 再度拿起荒廢多年的吉他為了這首靈魂共振的歌 練習練習 對很多人事物都失憶的我 彈吉他這種身體的記憶還忘不了 只是手指的繭要長回來需要每天持續練習 忽然這也成了一種很美的靜心 喉輪卡卡的好像一個人怎樣也唱不好 或許有天可以和宇宙家人們一起合唱 應該很好玩 original from: Adama song circle Cover by 》水晶的藍手💫黃戰士波符《 ——— 11/7 update 水晶的藍手每天在刷chord 想像一個大宇宙樂隊一起合唱著 ——— 2025/9/10 加上重唱一次的版本 ——— 2026/8/1 刪除舊版 Powered by…
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夏至靜流
感覺汗靜靜地流 Powered by Firstory Hosting
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個人實相的本質_感覺基調的練習
然而，有一個信念可打破知見上的假障，這是一種擴展性的信念，它會自動地穿破那些虛幻和抑制性的障礙。 現在分開來寫： 自己並沒受限制。 上面這句話說明的是一個真相。你信它也好，不信也好，它就是存在。 第二個觀念是： 自己是既無界限，也沒有分割的。 你體驗到的「界限」與「分割」完全是錯誤信念的結果。 再下一個觀念就是我說過很多次的： 你創造你自己的實相。 -- 什麼是感覺基調 感覺基調的練習 Powered by Firstory Hosting
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靈魂永生P604附錄_ESP班的課之5_記著你自己這存在的神奇本質
(這節課也包含了賽斯所給的，已摘錄在第十九章第五七五節裡非常有趣的資料，關於當他在對一群人說話時，他自己的知覺狀態。) -- 哪天晚上我希望我們坐在這邊的女士跟我談談宿命論。 (Bernise M.：「我希望你講給我聽。」) 你並非「已被編好程式的」。沒有一件事是因為它必得發生而發生。你現在有的每一個想法都改變了實相。還不只是你所知的實相，而是所有的實相。沒有一個你的行動會使一個將來的你必然以某個特定方式行動。有好些活動的「庫藏」，你可從任何活動中汲取或選擇不汲取。 (B....
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靈魂永生P594附錄_ESP班的課之4_承認你的感受為你自己的一部分
(此節的第一部分，有關班上的一位同學和她不願更深入內觀她自己的態度。) -- (Bett C.問到自己建立關係及與他人建立聯繫的問題。) 除非你能對自己誠實，而變得有意識地覺察你自己，否則無法誠實地與別人建立關係；因為你將會把自己的恐懼與偏見投射在他們身上。你無力幫助他們，因為你在自己心內有太多不安全感。現在，個人的與群體的，你們形成你們所知的物質實相。要改變你的世界，必須改變你的思想。在每一天的每一刻，你都必須有意識地覺知你對自己說的是實話，因為那就是你投射出去的實相。 (Bett C.：聽起來光是完成那件事的頭一半就像是一輩子的任務了，在你能開始與他人建立關係之前。」)...
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靈魂永生P586附錄_ ESP班的課之3_預言、預知
(這節隨著班上討論轉世與可能性之後而來，賽斯的評論和學生們的問題顯示ESP班的課互相調適的特性，並表明了它們的範圍。) (J.S.評論說賽斯不大給預言。) 我並不是謹慎，而只是很實在。當你了解實相的本質時，你就了悟對未來事件的預言基本上是無意義的。你可以預言一些事件而它們也可能發生，但事實上在每一刻你都在創造未來。...
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靈魂永生P581附錄_ESP班的課之2_真正的靈性與說法者補充資料
真正的靈性是一件喜樂而且入世的事，與大人的假正經不相干，與冗長的話和充滿悲愁的面孔也不相干。它卻的確與你內在的意識之舞有關，以及在你心裡的心靈探險感覺有關。 那就是靈性的意義；而如我以前告訴過你的，如果我能的話，我願在屋裡跳一個快活的舞，好讓你明白你的活力並不倚賴一個肉身形象。它既不倚賴你的青春，也不倚賴你的身體。你的活力搖鈴且歌唱，響徹這宇宙，響徹你整個人格。使得所有的創造成為可能的是一種喜樂感。 Powered by Firstory Hosting
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靈魂永生P575附錄_ESP班的課之1_覺察本來面目的真實本質
(當錄下此節時，有十六名珍的ESP班的學員在場。在這課裡--此處稍微節略了--眾多問題之中，賽斯討論了我們現在實相裡的組織。見第九章第五三七節有關死後組織的資料。) 當我跟你們說話時，我極少用像「愛」這種字眼。我沒告訴你有一位「神」在一扇黃金之門的另一邊等著你。我也不會為了使你安心而告訴你：當你死了，「神」會以所有祂的無上慈悲等著你，而你的責任就到此為止。因而就如我昨晚在最後一章裡所說的，我對懶惰者沒有提供希望，因他們不會找到永遠的安息。...
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靈魂永生P567附錄_意識擴展-發現你自己吧
在正常生活與日復一日的經驗裡，你可得到所有你需要的知識。不過，你必須相信是如此，以「向內看」以及「對你的直覺開放」，把你自己放在一個能收到它的地位，而最要緊的還是想收到它的欲望。 在幾段以前我說起，像魯柏這種人，他們自身就是他們收到知識的一部分。這適用於每個人，每個讀者。有一個很大的錯誤在世上運作：人們相信只有一項偉大的真理，它將出現而他們就會知道它。但一朵花即一真理，一個燈泡也是，一個白痴及一個天才、一個茶杯及一隻螞蟻也是。可是，在外表他們卻少有相似之處。 真理即所有這些看似獨特的、分開的、不同的實相。因此魯柏是他所感知真理的一部分，你們每個人是你們所感知真理的一部分。 --...
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靈魂永生P560附錄_生生世世全盤同時存在
(在這部分的課，我有兩個問題，我們期待賽斯的回答會包括在他書的附錄裡。第一個問題：按照賽斯所說，他、珍和我在一六○○年代住在丹麥。我只是想弄清有關我活了多長的資料，如在第十一章第五四一節末尾的註裡所給的。) (第二個問題：賽斯是否想給他書的第一部與第二部訂標題，如他給每章訂標題一樣？) -- 在本書的前面，我在好幾回提到「交替的現在」，而轉世的生生世世的確就是「交替的現在」。在你與你的轉世自己之間有經常的互動。像你的朋友蘇所說的，有「全盤的一直不斷的活動」。...
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靈魂永生P548附錄_物體即為象徵
物體即為象徵。 你們通常只把它們認作是真的東西，你們有時把思想、意象與夢想成是其他事情的象徵，但事實卻是，具體的物體本身即為象徵。它們是代表內在經驗的外在象徵。 因此，有你們全都同意的集體物質象徵，也一樣有私自的、個人的象徵。 如你們所知的，物質生活的整個性質和結構，都是那些選擇運用物質性象徵的「存有群」製作的一個象徵性聲明。因此，「身體」是「你是什麼」或「你認為你是什麼」--而這可能的確是兩件不同的東西--的象徵。 任何身體上的病痛都是一個內在實相或聲明的象徵。你全部的一生是以身體來作的一個聲明，寫在你所了解的「時間」上。 Powered by Firstory Hosting
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靈魂永生P542附錄_交會點的補充—空間口袋效應
交會點 - 黑洞與白洞 這些點的性質多少有點相似。思想與情感的電磁特性--其生氣--被吸過這可比之為迷你-黑洞的交會點，而它們的能量暫時由你們的系統消失，然而，卻被無限地加速，而又由你可謂之為迷你白洞裡回來--現在是經過濃縮而非常準確的被導回到你們的實相系統裡。 這只是個比喻，但為了實用的目的是個不錯的比喻。再說一次，雖然對你們而言尚不可觀察到，在這些點周圍有一種皺縮的效應，在那兒，看起來好像空間本身渴望消失到這一點裡面。物理定律在這兒還有其他的扭曲。已有幾件被觀察到，但卻被視為貼切的訊號而忽略過去。原子與分子在接近這些點時活動會加快，但在原子與分子之間的距離卻保持不變。那一點是很重要的。..…
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靈魂永生P530附錄_艾賽尼派與偽造的資料
艾賽尼派保留了幾套記錄來混淆那些「狂熱派」，另一套來混淆羅馬人，而他們十分小心地衛護著那「內圈」的一套真實記錄，從那兒造出所有的事實。他們並不像其他團體一樣狂暴，但卻是一樣的精明。 Powered by Firstory Hosting
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靈魂永生第二十一章P491宗教戲劇與基督再臨的時間點
現在來回答魯柏的問題：那誕生將在我所給的時間發生：在所給的時間內（西元2075年）發生。其他的改變大致發生在一個世紀的時間內，但其結果早在那時以前就顯示出來了。 因為你們所謂的「未來」可塑性，那個日期不能被認為是確定的。不過，所有的可能性都指向它的方向，因為內在的原動力已在形成這些事件。 (賽斯口述這節課的時間是1971年) Powered by Firstory Hosting
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靈魂永生第二十一章P479自我由內我而生
讓我利用這一刻再說一次，並沒有魔鬼和惡魔，除了你們由信念創造出來的那些以外。 你們對善、惡的觀念，大半是來自你目前所採用的這種意識。你感知不到全體，只感知「部分」。「意識心」以一迅速、狹隘卻強烈的光集中焦點，從一特定的實相界只感知到某些「刺激」。然後它把這些刺激放在一起，連結了所有相似的東西，而任何不被它接受為一部分實相的東西，它都感知不到。...
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靈魂永生第二十一章P471基督再臨啟動人類內在能力的蛻變
在下個世紀裡，人的內在本性隨著這些發展，將把它自己由過去的許多束縛中釋放出來。一個新紀元真的會開始--並非一個人間天堂，卻是一個更為健全與公正的世界，在其中人更加明白他與地球的關係，以及他在時間這範疇之內的自由。 -- 這人格將提及歷史上的基督，將認知祂自己與那人格的關係；但在他之內，這三人組合將形成一個新的心靈「存有」，一個不同的「心理完形」。當這蛻變發生時，它在人類的層面啟動一個蛻變，因為人的內在能力將被接受與開發。 其結果是一種不同的存在。你們現在的許多問題是來自靈性上的無知。當人們認識到自己的存在也包括了這種合眾關係，沒有人會鄙視來自另一族的人。 Powered by...
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靈魂永生第二十一章P465基督的第三位人格基督再臨
善與惡、神與魔、拯救與詛咒的概念，只是更深的宗教價值的象徵；如果你願意，也可謂為宇宙價值，那是無法被轉譯為物質人間的說法的。 這些概念變成了我所說過的這些宗教劇極有活力的主題。演員可能一再地「回來」扮演不同的角色。因此，在任一既定的歷史性宗教劇裡，那些演員可能已經在你們過去的歷史場景中出現過，今日的先知即過去戲裡的叛徒。 -- 基督的第三人格的確會以一位偉大的通靈者著稱，因為就是祂將要教導人類來用他們的內在感官，唯獨內在感官使得真正的靈性成為可能。當轉世的記憶浮升到意識的表面時，殺人者與受害者將互換角色。經由發展這些能力，人們將會對「所有生命的神聖性」有切身的認識與珍視。 Powered...
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靈魂永生第二十一章P460宗教的意義
外在世界是內在世界的反映，雖然絕非完美的反映。內在知識可比為關於家鄉故土的一本書，被一個旅行者隨身帶到一個陌生的國度。每個人天生就有一種渴望，希望自己能「體證」這些真理，雖然他看到在這些真理與他所生活的環境間有很大的不同。 每個個人都在進行一齣內在的戲劇，一齣「心靈劇」。在某方面來說，這劇的本身是個心理現象，因為每個物質取向的自己都感覺被孤單地推入一個陌生的環境，不知它的來源或目的地，甚或它自己存在的理由。...
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靈魂永生第二十章P453在這一生前就已由三人共同決定的說法者工作
Q58. 除了你在1964年5月4日第50節裡所給的『內在宇宙定律』之外，還有其他的嗎？ Q44. 如果你以前沒能透過珍來說話，你會試著透過別人這樣做嗎？---或不管怎麼樣你正在如此做？ Powered by Firstory Hosting
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靈魂永生第二十章P449三個問題
Q53. 你說有些人格可以同時是幾個『存有』的一部份。 Q46. 在《靈界的訊息》的第十九章你給了一個『內在感官』的名單。還有沒有更多你還沒有告訴我們的『內在感官』？ Q55. 這問題是來自你對第十一個問題的答覆，當我問你關於珍為了要傳述古老的『說法者」手稿之一所需要的訓練。你說那些古老語言有些涉及了圖書與象徵符號。當她在出神狀態裡，以你的幫助，她能否畫一些圖畫--字或象徵？我只是好奇，想知道她能不能畫出一個近似『說法者』的語言？ Powered by Firstory Hosting
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