PODCAST · education
未來的你，晚安
by 吳湘
嘿～我是吳湘， 「未來的你，晚安」是一個在寧靜夜晚與自己對話的節目 想透過夜晚真實的自我對話，留給未來的自己鼓勵和訊息，也希望同時能陪伴到正在聆聽的你 內容隨性自在，也希望你能用放鬆的心情去聆聽， 讓我的節目能讓辛苦的你能慢下來，甚至能笑一笑，好好自我療癒一下 而你也可以和我一樣堅持每一日的「Me Time」，好好的愛自己 那我們就夜晚空中相見～ 如果想和我說說話，可以透過IG找到我：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ Powered by Firstory Hosting
Episodes
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第40夜 | 關於人生第一份工作：看見明暗交錯的自己和狀態
我的麥克風依舊是死亡狀態，所以音質我覺得很明顯不好....還請見諒:( 這集裡Finally整理和總結了我人生第一份出社會工作的一些想法和歷程 或許不夠完整也不夠全面，但已經是我離職後五個月所能整理和透析出來的內容！ 應該目前史上最～長～的一集XD •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第39夜 | 沒有油和安全氣囊：為什麼沒有辦法相信自己已經做得很好
哈哈我又回來了～但悲劇是我的麥克風罷工了， 所以請大家見諒我的錄音品質，真的是我過久沒錄音的懲罰吧～ 這集裡真的是大量在更新我的近況，以及最近心情低落下的思考和分析 在缺乏油的情況下強迫開車真的是很容易出大事，但卻又大缺油的供應源 如何練習接受自己的自我肯定和如何面對別人的看法時擁有一個自我保護的安全氣囊 是我近期給自己最大的功課和練習:) •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory...
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第38夜 | 我又再次復出了：總會有好一點的那一刻的
嘿嘿 經過漫長的九個月！有想錄音的感覺終於回來了 真是不簡單啊！有點想念大家和我的麥克風了:) 希望大家都好，就算不好也沒事，會有好一點的那一刻的！ 抱歉剛剛回歸，話總是特別多，錄了一段好長的啊 XD 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle留言告訴我你對這一集的想法：...
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第37夜 | 馬不停蹄的日子：唯一要做好的就是照顧自己
忙碌的快節奏生活中，工作與玩樂的快速轉換 有時候會讓自己靈魂和身體會跟不上自己的腦袋:( 而三方鬧不合 有一方可能就直接罷工！ 所以達到所有的平衡照顧每一個時刻的自己真的是所有一切的優先事項！ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第36夜 | 秋末復出：沒想到自己已經一路走到這裡了
每次的開頭，好像都在道歉自己總算又出現了！ 久違的出現內容當然都主要還是在Update近況啦， 其實最近感覺是有挺多東西可以跟大家聊聊，但一直都好像沒有好好整理思緒 最近可能要開始多做一些整理和記錄:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第35夜 | 我又回來了：高速生活突然慢下來了
哈囉！ 我又在消失三個月後回來了！ 小小跟大家更新近況，就是從高速生活中慢下來一點了～ 是時候把路上掉的東西撿一撿 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第34夜 | 隨意的一夜：什麼都要保持健康
這一夜就隨意和大家聊聊，短短的一夜， 希望大家都能隨時保持各個面向都健康:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第33夜 | 欠債已久的內容：一定能撐過的
今天是已經欠債已久的內容！也是第一次有朋友指定希望分享的內容～ 大家未來有希望想聽的內容，也是可以直接和我分享:) 最近自己在一個充滿壓力和焦慮的低頻狀態和工作較不順的情況， 但我相信自己一定能慢慢穩定自己，穩穩地堅持下去！ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第32夜 | 給最可愛的妳：菜菜生日快樂
今天這一夜是要和阿宓要一起送給我們最可愛的菜菜！ 祝菜菜25歲生日快樂！ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第31夜 | 臨時起意的聊聊：又是一個狀態轉換
今天莫名的想要錄未來的你，晚安 一整個突然拿出麥克風批哩啪拉講不停 哈哈:) 可能是太想跟大家Update我最近的狀態和內容 最近自己的狀態都處於高級緊繃狀態，猶如自己的戒嚴狀態 什麼都保持高度警覺，高能量消耗，電池用滿 希望自己能有效適應和學習 慢慢進入過渡期能減少電量使用，減少緊繃的情況 希望一且都能越來越好！ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio...
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第30夜 | 坦承還有接受：你真的足夠勇敢
歐耶！未來的你，晚安竟然邁入3字頭了！（尖叫） 這一夜講的內容挺多挺雜的 好像也是目前錄音時間最長的一集！ 但重點結論就是，不論在面對什麼經歷、什麼情緒、什麼狀況 你真的都足夠勇敢去面對挑戰和困境、去向他人坦承、去面對真實的自己 勇氣就都是這樣一點一滴累積起來的！ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory...
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第29夜 | 在死亡面前：任何事情都變渺小
最近一就是待業狀態，但開始進入了一些面試階段 面試真的是一個讓人有點畏懼的事情，覺得有點壓力及焦慮 或許就是一個還在成長和學習的過程 :) 我相信自己會慢慢更習慣面試這件事情的 最近的一件令人極其難過國際事件 讓我又再次思考「死亡」這件其實一直存在在生活的東西 它其實沒有想像的遙遠，也不知道生命會止於何時 我希望自己永遠記得死亡其實並不遠，不要覺得自己還有大把時光， 好好的愛自己，好好的愛身邊重要的人:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/...
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第28夜 | 勇敢自我揭露 ：發現直視自己並不容易
這一夜真的是大吐血！！！！ 好不容易錄完一段自己講的完完整整且真真實實的內容 結果不知道為什麼消失了…. 可能老天爺覺得真的不適合放上去?! 所以大家聽的是精簡點的第二版， 抱歉大家我真的很難複製貼上第一版講的內容:( 但內容架構還是差不多 希望大家多見諒這一次的失誤.. 這一夜和大家聊聊我的真實近期自我覺察還有在冥想時意外的經驗:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs…
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第27夜 | 有點沒靈魂：回來有點接軌障礙
經過一年，真的結束英國生活，回來台灣了！ 但沒想到一切得匆匆忙忙，讓自己一整個措手不及到疑似有點意外適應不良:( 甚至因為太多情緒交雜在一起，還有點低潮萎靡 但在這過程中，我盡力去辨識和面對這球情緒毛球， 一點點的梳理和消化 好好的照顧自己的每一個情緒和狀態 希望自己能在舒服的狀態下接軌回台灣後的新生活:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle...
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第26夜 | 我回來了 ：同時也要匆匆離去
消失了三個月後，我終於回來了！ 但近期自己的心情狀態有點複雜，因為距離回家剩不到一週 太多的離別和整理 讓自己的能量有點不足 太多的心情還來不及整理，感覺就要匆匆離去 但還是深深想感謝這一年， 等我整理好自己的情緒和生活 在下一夜和大家分享這一年於我的意義:) 謝謝持續等待的你們:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by...
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第25夜 | 廢到一個不行：振作起來好嗎
明明應該開始好好善用這段自由的時間 每天卻廢到像塊爛肉）都想痛扁自己的那種 這週的標題 我覺得也有點過於真實了 哈哈 好啦～我準備要跑回軌道了:) 只要在變好，慢一點沒有關係 同樣的話也送給聽眾朋友們～ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第24夜 | 自卑不是不行：讓它成為力量
終於結束忙碌的第二學期了！ 這一夜跟大家更新了未來的近況 也和大家簡單聊聊我自己對於自卑和不自信的想法 但不論你自不自卑 自不自信 你都絕對有你存在的價值 :) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第23夜 | 接受自己一點 ：生活會舒服一點
今天一整個雀躍很多啦～ 今天隨意和大家聊聊十六型人格還有一點點高敏感 接受自己性格的一部分 即使自己被這種性格困擾過很多次 其實也是一種很棒的方式:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第22夜 | 好久不見的低潮 ：一點也偽裝不了
還好在四月結束前，上架了第二十二夜啦～ 但最近進入了自己的低潮期，整個人的狀態都不太好 有點久違面對自己的脆弱和低潮， 有點點不穩和失控，但還好自己身邊有朋友願意且溫暖的接住我 也感謝過去的自己留給自己的內容 深深鼓勵和陪伴到了現在的我:) 先和大家道歉，因為自己還在低潮，錄著錄著還是有點情緒太滿 所以可能說話不清楚或停頓～ 最近台灣疫情嚴重，大家要多注意身體！ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by...
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第21夜 | 有時會沒電 ：每個情緒都很正常
最近學業太爆炸了啦～ 所以21夜又有點小遲到了～ 這夜聊聊社交能量和心裡感受:) 接受自己真實產生的每一種情緒 最近天氣變化感覺有點大～ 大家多多注意身體歐 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第20夜 | 啟動打掃Mode ：多給自己點溫柔
原本想說二十夜要來點special的 但結果內容還是純粹在閒聊啦～ 然後一般閒聊的標題都會好難下啊 最近要啟動打掃除模式 太久沒有一個人做心裡打掃了:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第19夜 | 日常煩惱 ：不用擔心被落下
嘿嘿～我現在有乖乖一週出現一次歐 今天和大家分享我最近的爆炸開會日子 還有最近自己的一點對於人際關係的小想法 和大家聊聊～ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第18夜 | 清晰的邊界感 ：你每天都很可愛
近期因為團隊報告而緊張和有壓力 但因為自己第一次勇敢嘗試表達自己不同的想法和意見， 嘗試不去過度害怕別人是怎麼想，即使這個舉動仍讓我有些不安 我真的感謝自己這次的勇氣， 近期我想要好好的面對自己的課題，扭轉自己的一些心態 好好練習被討厭的勇氣，練習找到自己的自我價值感 每天都告訴和感覺自己很可愛:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle...
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第17夜 | 有點過度敏感：好好生活就很優秀
最近自己的狀態就是有點不太會說話和表達 所以這集的內容可能表達的都沒有到很精準 還請大家見諒了:( 其實每個人在生活中真的都很辛苦 把日子過好，好好生活真的就是值得讚美的事了！ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第16夜 | 緊湊的年初：鬆軟軟的期許
我又回來了～ 今天和大家更新我最近的狀態 終於結束很難的報告和期末考馬拉松 回來和大家聊聊天了～ 今天也和大家分享去年一年的簡短想法和對今年的期待 希望下一夜不會隔太久和大家見面 :) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第15夜 | 新年首要之務 ：趕快好起來
大家2022新年快樂~ 新年大概過三天，就馬上遇到新一年的最新挑戰 這段日子我可能會很常想和你們聊聊天:) 也和你們道歉，這集我的聲音狀況真的很不穩定 還請包容了! 大家真的要好好保護自己也好好照顧自己～ 希望一切狀況都可以慢慢好起來～ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第14夜 | 平安夜：不要那麼快選擇沉默
我又遲到了～到了平安夜才又回來 這一集自己開了瓶小水果氣泡酒自己過平安夜 :) 和大家聊聊近期一次的團隊活動經驗和我自己的檢討 也透過未來的你晚安和大家起過平安夜 疫情最近變嚴重了 大家都要注意身體健康歐～ 一起做好防疫～ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第13夜 | 遲到的生日特輯：狀態流浪的一年
大家真的久等了！我來了！ 這一集就是生日小特輯～回憶了一下23歲這年 回答了兩題問題也順便展望一下24歲:) 最近不論英國還是台灣都冷冷的 大家都要注意保暖歐～ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第12夜 | 不要懷疑：你值得為自己盛開
這一夜是我熬夜錄的，東摸西摸的下場 講話有點沒有邏輯也比較慢一點，大家請多包涵一下～ 最近感覺到身邊的大家的日子感覺很辛苦疲憊 也有滿多朋友正在經歷許多可能有點讓自己不舒服的種種事情 這些或許真的是我們必經的路 雖然很辛苦也很討厭 但既然無法繞路躲避 不如就沿途順便欣賞和感受風景，帶走可以帶走的禮物:) 而當經歷完後，這一切都將化成屬於你獨一無二的故事 深刻地放在你的心裡～ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz...
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第11夜 | 你棒棒的：是時候好好接納自己
這一夜一樣是斷成兩個片段錄音的 而且中間竟然還完全相隔一週..... 花了很多時間和想了很久 才決定和大家聊聊我認為我今年的必修課題和最真實的心境 雖然這些經歷聽起來可能傻傻的，但每一個感受和情緒都是真實的 我雖然還沒有完全學會這堂課 但我已經在努力的道路上了！ 近期還發生過一次剎那間的憂鬱攻擊 不知道大家是否經歷過？ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio...
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第10夜 | 陷進自責的洞裡：有時不掙扎才能脫身
這一夜拖了比較久的時間才產出來，有點抱歉 今天和大家聊聊我最近的心理狀態 但現在我已經好很多了～大家放心放心 真的是照顧好自己的情緒和狀態是最重要的:) 曬曬太陽，行光合作用有時真的能幫助代謝阻塞的情緒 推薦給大家～ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第9夜 | 挑戰正要開始：別怕別怕
這一夜真的順利和大家在英國見面啦！ 今天和你聊聊我在英國第一週的內心心情和狀態 雖然我是個膽小鬼，但我想要努力挑戰自己 我真的會怕，但我相信這個過程會很值得的 :) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第8夜 | 一坨複雜情緒毛球：真的要出發了
這一夜和大家聊聊因為即將出國而有一大坨無法解離的複雜情緒， 還有自己真的很弱社交的事情，真的受不了自己 時間過得飛快~ 下一夜真的要和大家在英國見了:) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第7夜 | 沒有不好：少了點自信卻又有點Harsh
這一夜和大家聊聊先修班這週帶給我的一些思考和感受 認真面對其實自己真的是缺乏自信 而且又常常對很多事情有很多主觀想法的自己 :) 這一夜講話因為戴著牙套有些微大舌頭，還請大家包涵 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第6夜 | 老實說：這夜真的很難下標題
這一夜因為最近比較忙碌和沒靈感，本來打算要skip這週 但結果我還是忍不住拿出麥克風無聊跟你們講講話， 所以內容真的是閒聊到一個不行～就完全輕鬆聽 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第5夜 | 來自過去的禮物：一直都很膽小，但不曾放棄去勇敢
這一夜我打開了一份來自6年前的禮物，這一切的安排都來得很是時機 如果有機會，你也可以試試送一份禮物到未來， 它將會是一個驚喜 一個意想不到的祝福和力量 :) 但有個小Problem要跟大家自首，這一夜的內容有一些物品的雜音和擤鼻涕的聲音 還請大家多包涵~ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第4夜 | 夢想百變怪：沒有人可以奪走你的夢想
這一夜遲到了～但也沒想到自己怎麼那麼多話 竟然講了20多分鐘，真的是有點小長舌 今晚和你聊聊我的人際小劇場 慢熱 VS 融入群體 以及吳湘的夢想不停在變的歷程，完全就是一隻百變怪 也真的很佩服堅持夢想的朋友～想堅持就繼續堅持，不要讓自己遺憾 :) 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第3夜 | 處在調適期的我：有點雜七雜八
最近處在一個適應期的自己，花費太多能量和精力在熟悉陌生的事情， 所以這週比較晚上傳 而且講話還有點卡 :( 這一夜來和你聊聊我近期因為先修班課程的小焦慮和一本我最近在閱讀的一本書 在此附上書的連結 https://www.books.com.tw/products/0010891282?utm_source=blaire228&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202107 之後整本讀完，希望可以再找一夜和大家聊聊愛情 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒...
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第2夜 | 我在耍廢 ：只不過是在調頻和充電
這一夜和大家聊聊我最近的三件小事情 順便和大家説說有關耍廢和休息這兩件日常不可或缺的小事:) 就好好休息吧！真的一點關係都沒有～ 放自己一馬吧！ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第1夜 | 不敢用力去想分離：承得住思念就能期待更多未知的美好
今晚正式開始我們第1夜的內容啦！ 第一夜的對話真的很意外發生在一個對於我而言很特別的一個時間節點 就是面對朋友之間的分離 我真的被很多不捨和回憶灌爆 但轉念想 分離其實能為我們帶來很多未來的期待:) 只希望在各地努力的大家 都能好好的就是最好的事了～ 因為剛開始對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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第0夜 | 節目誕生故事和小自介：為未來留下紀錄和能量
吳湘終於勇敢產出和上架第0夜的內容！ 這一夜我會和你簡單聊聊 節目誕生的故事和吳湘的小自介 但因為第一次對麥克風說話，有點小緊張，所以滿多語助詞和鈍鈍的地方 還請大家多多見諒 •想和我聊聊 IG連結：https://www.instagram.com/wuhsiang1125/ •音樂來源 A Jazz Piano by PIANODAYs from Audio Jungle Powered by Firstory Hosting
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