PODCAST · education
精算媽咪的家計簿
by 珊迪兔
媽媽們專屬的家計簿 I 媽咪必聽聲音節目以家庭財務、自我成長與斜槓創業與家庭溝通等三個重要的影響家庭課題，讓媽咪們在家庭和自我間找到安全感與幸福感！擺脫焦慮感，達到財務安全，心靈自由！合作請洽：[email protected] provided by SoundOn
Episodes
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#864 別讓整理成為婚姻的炸彈！放寬完美標準，用真心溝通與減法智慧打造舒心關係！來賓：廖心筠
你是否也曾為了維護家中的整潔而疲憊不堪，甚至躲起來委屈爆哭、覺得是自己做不夠好呢？這集節目我再次邀請到知名收納整理師廖哥，延續新書《內在整理》的核心，和大家聊聊如何從居家空間的整理，延伸到夫妻關係與婚姻溝通的修復！...
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#863 斷捨離不只是清雜物！勇敢面對內心渴望，用覺察與感恩打造不妥協的幸福生活！來賓：廖心筠
你是否也常覺得生活過得麻木，家裡堆滿了捨不得丟、卻再也用不到的物品呢？這集節目我特別邀請到我們節目播放量的紀錄保持人——第一位推廣「道收納」的知名整理師廖哥，帶上她與鄧惠文醫師合著的新書《內在整理》，陪大家一起從環境整理走進內心的深度覺察！ 廖哥在節目中大方分享她重新穿上 19...
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#863 別再用過去的錯懲罰自己！諮商心理師蘇絢慧教你用空椅對話與情境抽離，停止自我批判，找回「存在即價值」的內在安定！來賓：蘇絢慧
你是否也常因為多年前的一句失言、脾氣爆發或不成熟的選擇，至今回想起來仍陷入深深的愧疚與自我批判中呢？這集節目我再次邀請到知名諮商心理師蘇絢慧老師，延續著作《隱性內耗》的核心，陪伴大家拆解「已經覺察到內耗，卻不知如何停下來」的心靈卡點！ 節目中，我們深度聊到了「普通人性」的脆弱——不論傷人或被傷，其實每個人都在受苦與摸索。蘇老師分享了如何透過諮商中的「空椅法」與平行時空對話，帶領我們回到當時資源不足、被焦慮困住的那個十幾歲的自己，給過去的自己一個溫柔的擁抱與和解。老師也特別提醒，別把一時的「遭遇與情境」當成對自我價值的認同，完美主義背後往往藏著受傷的心靈。每天只要為自己預留 20 到 30...
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#862 別再讓「隱性內耗」掏空自己！諮商心理師蘇絢慧教你停止自我批判，用身體覺察與真心連結溫柔找回內在力量！來賓：蘇絢慧
在夜深人靜的時候，你是不是也曾感到無比疲憊，覺得自己明明付出了好多，卻好像從未真正「被看見」呢？這集特別邀請到知名諮商心理師蘇絢慧老師，帶著她的著作《隱性內耗》來到節目中，陪伴大家拆解內心那些說不出口的累！...
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Live Podcast ｜ 孩子說「我不敢」，該推他一把嗎？陪孩子從害怕走向勇敢長出韌性的肌肉Ｉ 萬聖節挑戰村 準備出發 超越教育 Kelly × 外師Grace
10/24、10/25，我們就要一起前往萬聖村挑戰營了！ 萬聖村網頁資訊 https://reurl.cc/VnggaA 超越教育官方LINE https://lin.ee/NpIUf2M 但在出發之前，我想先和爸爸媽媽聊一個很重要的問題： 當孩子說「媽媽，我不敢」、「我從來沒試過」， 我們該鼓勵他勇敢挑戰，還是尊重他的害怕？ 這集特別邀請超越教育營隊經理 Kelly，以及美籍老師 Grace， 一起聊聊如何透過適當的挑戰、陪伴與安全感，讓孩子一步一步累積自信。 因為勇氣不是不害怕，而是即使害怕，也慢慢相信自己可以試試看。 -- Hosting provided by SoundOn
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#861 爸媽的焦慮，正在限制孩子的可能？焦慮爸爸直球對決！戈壁沙漠88公里的教養反思 代班主持：布好笑 來賓：犬媽
「妳不要再跟她當朋友了！」 當我跟老公說想帶兒子走戈壁沙漠88公里，他竟然叫我跟朋友絕交！ 所以這集我乾脆找來「焦慮爸爸代表」親自訪問兩個走完沙漠的孩子！ 結果爸爸越問越焦慮，孩子卻越回答越輕鬆。 我們總是在擔心孩子做不到，卻很少想過，也許是我們太不相信他們。 到底該保護孩子，還是學會放手？ 這集《精算媽咪的家計簿》，一起聊聊父母的焦慮與孩子的勇氣！ -- Hosting provided by SoundOn
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#860 孩子不是不能吃苦，是我們太怕他們吃苦！10歲、12歲挑戰戈壁沙漠88公里的成長課 來賓：犬媽的育兒專機 犬媽
如果你的孩子才10歲、12歲，卻想挑戰戈壁沙漠88公里，你會支持嗎？ 這集邀請一位勇敢的犬嗎，帶著兩個孩子分享四天沙漠徒步的真實故事。 從中暑、體力考驗，到擔任隊長、制定策略、團隊合作，孩子的成長遠超乎大人想像。 我們聊的不只是冒險，更是父母如何學會放手， 培養孩子的自信、韌性、自律與領導力。 有時候，孩子缺少的不是能力，而是一個證明自己做得到的機會。 一起聽聽這場88公里的親子成長課！ -- Hosting provided by SoundOn
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#859 卸下「完美媽媽」與「功能性妻子」的枷鎖！編劇劉中薇談《婚禮上的小抄》：用「兩鼻孔」補位智慧與愛，在柴米油鹽中找回自在的自己！來賓：《婚禮上的小抄》作家/編劇 劉中薇
婚禮只是一天，但走進柴米油鹽的婚姻與育兒生活卻是一輩子的修行。這集節目我再次邀請到金鐘入圍知名編劇劉中薇（薇薇老師），延續舞台劇《婚禮上的小抄》的深刻情感，和大家聊聊婚後如何不把自己活成只剩「家務與照顧功能」的角色！...
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#858 從 58 公斤到重新愛上自己：40+ 媽媽不靠意志力的體態回歸法，體態管理不是減肥：我怎麼在忙亂生活中，把自己照顧回來
你也曾經很努力控制飲食、開始運動，卻因為工作忙、孩子生病、 旅行或生活節奏被打亂，就覺得前面的努力全白費了嗎？ 這一集想和你分享，我從產後體重起伏、體脂偏高，到臉部意外受傷、 被迫停下運動後，慢慢重新認識身體的過程。 這集會聊到： 為什麼「體態緊實」比一味追求變瘦更重要 受傷與忙碌期，如何停止用體重審判自己 高蛋白飲食、穩定血糖與足夠水分，怎麼成為日常基本盤 運動做不到理想版本時，如何保留最低可行版本 我的冰箱常備食材：無糖豆漿、豆腐、毛豆、雞蛋、地瓜 如何看兩週趨勢，而不是被一天的體重波動綁架 為什麼身體管理和理財一樣，重點是「可持續的回歸系統」...
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#857 婚禮到底是在辦給誰看？編劇劉中薇談《婚禮上的小抄》：跳脫「把女兒交出去」的傳統執念，用愛與包容解開兩代家庭的相處密碼！來賓：《婚禮上的小抄》作家/編劇 劉中薇
籌備婚禮時，你是不是也常夾在上一代的期待、傳統習俗與自己的夢想之間，感到心力交瘁呢？這集特別邀請到金鐘入圍知名編劇劉中薇（薇薇老師），和我們聊聊她改編自親身經歷的暖心舞台劇《婚禮上的小抄》！ 節目中，曾擔任過婚禮顧問的我，和中薇老師一起深度剖析婚禮現場常見的世代溝通衝突，以及重組家庭在主桌安排與走紅毯時的拉扯與困境。中薇老師感性分享了她如何將真實生活中的遺憾化為創作力量，翻轉傳統「把女兒交給對方」的悲傷儀式，改以「手牽手連接每一個家」的新時代詮釋，用愛與善解縫合家庭裂痕。這集將陪伴所有正在面對家庭關係與生命大考的你，學會在溝通中看懂長輩說不出口的關心，找回愛與生活的鬆弛感！ 📄...
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#856 股市暴漲暴跌心好慌？美股達人施雅棠談《財富護城河》：打造三層投資金字塔與防守系統，買回人生真正的選擇權！來賓：施雅棠
面對像雲霄飛車一樣忽上忽下的股市動盪，你是不是也常常跟著市場起伏感到焦慮、甚至在急需用錢時被迫砍在低點呢？這集節目我邀請到節目老朋友、美股專家施雅棠（雅棠），帶著他的全新著作《財富護城河》來到現場！ 雅棠在節目中大方分享自己當年從警察職務存下第一桶金、一步步透過投資買回時間自由的心路歷程。他深刻剖析了大眾在投資時最容易落入「想賺錢進場，最後卻只等著回本」的情緒盲點，並公開了他實用的「三層投資金字塔」架構——從廣基底 ETF...
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#855 更新 800 集後的真心告白：我為什麼越做越多？珊迪兔談「讓錢支持人生」的終極秘密，陪伴女人打造有底氣、有選擇的幸福生活！
很多聽眾問我：「珊迪兔，你不是理財老師嗎？為什麼現在不只談財務，還帶大家去露營、做團購、成立幸福利學院，甚至推動 AI 時代的兒童創業精神？」 這集節目裡，我想暫時放下生硬的硬核知識，好好跟大家分享我一路走來的內心轉變。...
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#854 一個女人如何把錢變成自己的人生選擇權Ｉ為什麼我從理財，開始聊起了人生？把錢變成底氣，保留人生選擇權
舒活適 SUVIOS｜從居家到隨身的空氣守護 🗓 團購日期：2026/09/22 – 10/05 🌬️ 無耗材抑菌除臭｜不只過濾，更主動守護空氣 從空氣異味到物體表面污染，都能更安心應對 🛒 團購連結：https://reurl.cc/qaZO9D 好物群組看更多好物：https://reurl.cc/AXz4Gd ～～～ 經努力記帳、存錢、投資， 卻還是不知道：錢變多之後，我想過什麼樣的人生？ 這一集，珊迪兔想聊聊，為什麼自己從家庭理財， 慢慢延伸到女性成長、親子教育、關係、健康、旅行與創業。 因為家庭理財的目的，從來不只是把帳戶數字變大， 而是讓我們在照顧家庭的同時，...
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#853 國中生也能改變世界！「不落地聯盟」用科技防煙蒂、辦論壇走向國際，翻轉環境的永續少年力！來賓：台新青少年志工菁英獎得主「不落蒂聯盟」吳昊翰、王艾琳與黃皇云
你以為年紀小的孩子只能聽從大人安排嗎？這集節目邀請到三位優秀的國中生吳昊翰、王艾琳與黃皇云，分享他們如何從小小的日常觀察出發，發起「不落蒂聯盟」，專注解決常被大眾忽視的煙蒂污染問題！他們不僅親自走上街頭撿拾煙蒂、設計水溝攔截網與感測裝置，更開發「台灣煙地獵人 App」結合大眾力量記錄污染熱點。從街頭宣導、拍攝創意短影音，到完全由青少年自主籌辦的「兒少行動論壇」，甚至將這份行動影響力擴展至海外加拿大與亞太青年高峰會。這集將帶大家看見孩子們如何用幽默、科技與行動力，為我們的環境帶來真實而美好的改變！ 🧩 第27屆「台新青少年志工菁英獎」正式開跑！...
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#852 翻轉逆境的高二新二代！用柔道、烘焙與志工力量，打造專屬自己的不凡人生資產！來賓：台新青少年志工菁英獎得主陳湘涵
很多家長常焦慮無法給孩子最豐厚的物質條件或補習資源。但這集邀請到的高二女孩陳湘涵，絕對會打破大家的焦慮迷思！身為台混血的新二代，湘涵雖然家境不富裕，卻在媽媽充滿愛的鼓勵下長出強大自信。她克服對油膩手感的恐懼勇奪中式點心烘焙全國第三名，更推廣源自越南的果凍花藝術、擔任社區青少年志工隊長，甚至走進幼兒園宣導 113 防暴專線。她用行動證明：父母給予的愛與陪伴，以及孩子勇於探索與服務他人的熱情，才是人生中最珍貴且無可取代的最大資產！ 🧩 第27屆「台新青少年志工菁英獎」正式開跑！ 今年以「認真，就不一樣！」為主軸，鼓勵每一位熱心參與公益服務的青少年，勇敢展現自己改變社會的力量。...
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#851 新手也能輕鬆上手！短影音爆款公式大公開：甩開流量焦慮，把專業變娛樂打造專屬商業閉環！來賓：酷炫
想拍短影音卻不知從何開始，又擔心沒有流量或無法變現嗎？這集節目邀請到資深短影音導師，打破「一定要是專家才能做自媒體」的迷思，分享如何透過「成長型 IP」記錄個人學習過程，並公開「傳遞使命、呈現成果、解決問題」的內容閉環心法，陪伴大家將專業融入生活娛樂，無壓力跨出第一步，輕鬆掌握自媒體經營的主導權！ 🧩拍了短影音卻總是沒流量，不知道怎麼把興趣與專業變現嗎？ 這場由 14 年自媒體實戰經驗的酷炫老師親自帶領的 「爆款短影音變現體驗課」，將用 3 小時帶你拆解短影音演算法與商業變現模式！不只教你前 3 秒留人技巧，更要陪你建立具識別度的個人品牌 IP！ 原價 NT$ 1,500…
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Live Talk I 妳這麼努力存錢，最後想換回什麼？｜理財不是為了變有錢，而是讓人生多一點選擇
加入SKOOL https://www.skool.com/i-money-life-love-4063/about 珊迪兔個人LINE官方 https://lin.ee/yU3MnHh 珊迪兔的聊天群組 https://reurl.cc/aEeMkG ~~ 我們努力工作、存錢、投資，到底是為了什麼？ 是為了帳戶裡的數字愈來愈大，還是希望有一天， 我們可以更安心地花錢、更有餘裕地生活，也更有能力選擇自己想要的人生？ 這場分享，我想先把「怎麼理財」放到旁邊，陪你重新想一個更前面的問題： 三年、五年後，你想過著什麼樣的生活？ 理財不只是記帳、存錢與投資。當我們開始整理收入、支出與資產，...
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#850 破解人生的單選題！用選擇權與 AI 思考夥伴，做對適合自己的理財與生活決策！來賓：瓦基
人生沒有唯一的標準答案，只有最適合你的「情境選單」！這集節目我再次邀請到「閱讀前哨站」創辦人 瓦基，繼續帶著他的新書《情境智慧》深入聊聊如何將情境思考套用到理財、買房、創作與人生抉擇中。 瓦基在節目中以嶄新的視角重新詮釋「漁夫與商人」的經典故事，點出兩者沒有高低對錯，差別在於「選擇權」與體驗的多樣性；他也拆解了「方向不對，努力白費」這類常見金句的迷思，並以儲蓄險為例，說明理財工具好壞全看個人的性格、風險承受度與財務情境。對談中，瓦基更驚喜分享了他如何把 AI 當作「腦袋辯論夥伴」，藉由向 AI...
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#849 撕掉人生的「標準答案」！用思辨與閱讀，設計專屬你的理想生活風格！來賓：瓦基
你是不是也習慣在生活中尋找「標準答案」，卻在社群演算法與極端訊息的洗禮下越活越焦慮呢？這集我特別邀請到「閱讀前哨站」創辦人、說書界的天花板 瓦基，和我們分享他從台積電工程師轉身成為知名說書創作者的心路歷程。...
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#848 不要怕被 AI 取代！用智慧餵養專屬「心靈小精靈」，找回我們最獨特、無可取代的表達與共鳴力！來賓：李思萱
當 AI 連文案、文章都能寫得比人快又流暢，我們人類還剩下什麼？這集節目我再次邀請到在短時間內靠著獨特文字魅力長粉四萬人的李思萱（Susie）老師，以及特別現身的老公「不好笑」，一起來聊聊如何把 AI 當成心靈擴充器與最懂你的神隊友！ 節目中，思萱老師分享了如何像玩 RPG 遊戲一樣餵養 AI，並運用它打破思考盲點，用第三人稱視角抽離情緒，甚至用來過濾酸民的攻擊；我也感性分享了自己如何把先生的 MBTI 與 DISC 丟給 AI，成功在焦慮時獲得超強的夫妻溝通神救援！其實，AI...
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#847 在別人的故事裡流淚、照見自己！作家李思萱談台劇角色的心靈投射：用第三人稱視角，溫柔解鎖你的自我覺察旅程！來賓：李思萱
我們常習慣拿別人的高光時刻來對比自己此時的狼狽，因而感到焦慮與挫折。這集特別邀請到擁有心理學與媒體人背景、文章在網路爆紅的李思萱（Suzie）老師，陪我們聊聊如何透過「追劇」這件日常小事，開啟溫柔的自我療癒！ 思萱老師在節目中分享，當我們站在第三人稱的「故事視角」時，最容易卸下大腦的防衛機制。不論是看見熱門台劇角色在婚姻背叛、原生家庭束縛中的掙扎，還是從蔡依林與張惠妹的演唱會中看見「女英雄的旅程」，我們都能在角色身上投射出自己的影子，並透過故事與自己和解。這集將陪伴所有在多重角色中感到疲憊的女性，學會透過戲劇這面鏡子，梳理日常情緒、照見真實自我，勇敢在自己的人生劇本裡長出力量！ 🌟...
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#846 買房這件事 I 新房太貴，我反而選了55年老屋！一間中古屋值不值得買，我會看這5件事？捷運3分鐘，我算的不只都更。 來賓：三鐵媽咪 時嫣
新房一定比中古屋好嗎？ 這幾年看了很多房子之後，我反而越來越清楚：買房不是追求最新，而是找到一間地點、空間、價格和家庭財務都算得過來的房子。 這一集《發光媽咪會客室》，我繼續和房仲陳時嫣聊聊：中古屋、老房子的價值到底藏在哪裡？ 我們會聊： ・中古屋怎麼挑？ ・為什麼捷運距離很重要？ ・新房公設比高，真的比較划算嗎？ ・老屋裝潢要花多少才合理？ ・租金、房貸、保值性要怎麼一起評估？ ・實價登錄和銀行估價怎麼看？ ・什麼樣的房子比較好出租、也比較好脫手？ ・買房前為什麼要先想好最壞的情況？ 我最近實際買下的，就是一間屋齡超過50年的老房子。...
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#845 買房這件事 I 好的房仲不是急著成交，我同學陪我看房兩年，她為什麼從來沒有催我買？ 來賓：三鐵媽咪 時嫣
你挑房仲的標準是什麼？ 是手上物件多？很會議價？還是認識很多屋主？ 我這一、兩年跟今天這位來賓看了非常多間房子， 她有一個地方讓我印象很深 她從來沒有因為想成交，就一直催我買。 甚至常常跟我說：「再看看沒有關係。」 所以這一集我想聊的，不是哪裡的房價會漲， 而是我覺得買房之前更重要的一件事情： 你怎麼知道，眼前這個房仲是真的在理解你的需求，而不是只想把一間房子賣給你？ 這一集我們會聊到： ・第一次買房，怎麼判斷一個房仲值不值得信任？ ・為什麼看房看一年、兩年，也不一定是在浪費時間？ ・自住客和投資客，看房時在意的事情有什麼不同？ ・一個好的房仲，為什麼需要了解你的家庭、生活與資金規劃？...
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#844 打破拼命付出的「功能性」迷思！企業顧問洪震宇教你用「顧客眼鏡」與「劇本思維」重新定義你的角色，在日常留白中找回感動與行動力！來賓：洪震宇
在追求完美、凡事要求效率的日常裡，你是不是也常常把自己或家人塞進了「功能性」的框架，越努力卻越感到內耗呢？這集節目我再度邀請到企業顧問洪震宇老師，帶我們用超實用的提問思維，打破生活與事業的慣性！ 老師在節目中分享了許多非常精彩的重塑故事：包括如何為了擺脫過勞而重新定義對象、優化培訓系統的「口腔外科醫生」案例；以及亞馬遜（Amazon）開會時，創辦人貝佐斯永遠會留下的那張象徵顧客聲音的「空椅子」。他更感性地分享帶全家人去日本瀨戶內藝術祭，在空無一物的豐島美術館中，被大自然的老鷹與風療癒落淚的震撼體驗；同時也深度剖析了「綠的家具」設計師如何透過細微的現場觀察，幫需要照顧輪椅父母的家庭規劃降低...
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#843 別被科技綁架了真實感！企業顧問洪震宇教你用「現場觀察力」，在日常細節中看見家人與客戶最渴望的貼心溫暖！來賓：洪震宇
在凡事求快、依賴網路與 AI 的時代，我們常習慣在螢幕前找答案，卻逐漸對真實世界失去「現實感」與溫度。這集節目特別邀請到曾任《天下雜誌》與《GQ》國際中文版副總編輯，現為企業顧問與培訓講師的洪震宇老師，帶著他的全新著作《獨創現場力》來到節目中。 老師在節目中分享了許多精彩故事：像是「綠的家具」設計師如何透過細微的現場觀察，看見全職媽媽獨自打理整棟透天厝、因為廚房動線不佳與拿不到櫃子而產生的深層疲憊，用貼心的空間解決方案守護了家庭與夫妻關係。這集將陪伴大家練習「用對方的眼睛看世界」，退後一步走入現場，找回我們在工作、家庭與生活中最無可替代的貼心力量！ 🌟...
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#842 別再把責任全背在身上！學會溫柔「放手」與「偏心自己」，讓孩子更獨立、老公成神隊友的教養悄悄話！來賓：親子表達講師徐慧玲
在育兒的路上，你是不是也常常把自己逼得很緊，覺得每件事都要為孩子做好萬全準備、甚至為全家人的喜怒哀樂負責呢？這集節目我再度邀請到溫暖的表達講師徐慧玲，陪我們一起打破媽媽的完美主義。我們將在節目中分享如何透過「4F日記法」在育兒衝突中先穩住自己、用日常的「選擇題」把自理能力與責任還給孩子，更要大方分享如何理直氣壯地享受個人的「追夢時間」，把與孩子相處的空間大方交給老公。其實，媽媽學會優雅地退後、適度地「偏心自己」，不僅能買回生活的鬆弛感，更能和家人一起活出最自在、快樂的樣貌！ 🌟...
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#841 媽媽們，你累的是身體還是心？徐慧玲教你「偏心自己」的心靈整理術，用「貓咪時間」找回家庭與婚姻的鬆弛感！來賓：親子表達講師徐慧玲
在家庭、育兒與工作等多重角色裡，你是不是也習慣了「先犧牲自己、成全大家」，結果卻把自己逼到深夜爆哭、心力交瘁呢？這集我邀請到親子表達講師、也是《偏心自己，不必向誰說明》的作者徐慧玲，和我們溫暖傾聽她 23 歲當媽媽時的孤單與無助。慧玲將在節目中赤裸分享自己如何打破習慣照顧他人的「長姐病」，並公開她如何利用「情緒資料庫」與超可愛的「貓咪時間」機制，與先生在生活中練習不委屈、不內耗的溝通分工。這集要陪伴所有精疲力竭的媽媽們，學會理直氣壯地偏心自己，因為只有快樂的妳，才能帶給家庭真正溫柔的陪伴！ 🌟...
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#840 為了未來的「財務自由」而犧牲當下的幸福？佐編茶水間 Zoey 揭開努力的陷阱，用「心腦和諧」活出完整的自己！來賓：Zoey
我們常為了追求財務自由而加倍努力，卻在過程中犧牲了當下陪伴家人、照顧健康的幸福，這是不是本末倒置的「努力陷阱」呢？ 這集我再度邀請多年好友、自媒體與人生教練 Zoey，陪我們聊聊如何打破「凡事都要照著方法（SOP）走」的迷思。 對談中，Zoey 深刻剖析了經營個人品牌就像是「生命事業的創業」，並分享如何透過每日的「覺察練習」捕捉焦慮的關鍵時刻，讓大腦 CEO...
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#839 自媒體經營久了也會倦怠？「佐編茶水間」Zoey 談「氣、液、固」思維：學會勇敢歸零，打造支持理想生活的資產系統！來賓：Zoey
你是不是也在追逐自由的路上，卻把自己搞得越忙越累、甚至陷入了嚴重的內耗呢？這集我特別邀請到自媒體前輩、佐編茶水間podcast頻道的主持人 Zoey，分享她從 2018 年拼命創業、在 30 歲前買車買房，到經歷人生冬季後毅然縮減團隊、重回一人公司並走入靈性探索的轉型故事。 對談中，Zoey...
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#838 發光媽咪會客室 Ｉ 兒童財商不用等到會算錢！從玩具收納開始教孩子理財 來賓：整理師 希貝兒
孩子每次出門都說「我想要這個！」，到底該怎麼教？ 很多父母想到兒童財商，第一個反應是零用錢、存錢、投資， 但其實孩子最早的財商課，可能從整理玩具就開始了。 預算有限、資源有限，每一個選擇都有代價。 我們也聊到怎麼陪孩子斷捨離、賣掉舊玩具換新玩具、安排零用錢、討論股票， 甚至讓孩子自己決定拿一部分錢去幫助別人。 兒童財商不只是教孩子「怎麼把錢變多」，更重要的是讓他慢慢理解： 錢可以拿來滿足自己，也可以拿來完成目標、幫助別人。 而最好的財商老師，其實就在孩子每天生活的身邊的爸爸媽媽。 精算媽咪－陪你一起慢富成長圈 https://reurl.cc/yKZWxq ❰ 家庭理財必修課 ❱…
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#837 發光媽咪會客室 Ｉ 記帳10年，為什麼還是存不到錢？從數學教育研究員到整理師，希貝兒擺脫金錢焦慮的家庭理財整理術
她曾經是數學教育研究員，也有長達10年的記帳習慣。 一直以為自己很清楚錢花去哪裡，直到結婚、生孩子， 開始面對一筆又一筆家庭支出，她才突然發現： 「我這麼認真記帳，怎麼好像還是沒有我以為的存款？」 後來她開始真正整理家庭財務，從預算、專款專用、現金流到投資， 一步一步建立自己的財務系統。最大的改變，不只是資產增加了。 以前只要想買東西、想旅行，她第一個念頭都是：「這樣花可以嗎？」 現在，她可以直接看著帳戶告訴自己： 「這筆錢，我花得起。」 很有趣的是，西貝兒同時也是一位整理收納師。 我們聊著聊著才發現，整理房子跟整理金錢，...
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#836 放下控制的教養焦慮！高三自學生黃新雅的溫柔自白：用極致的愛與陪伴，聆聽受安置藥毒癮寶寶的生命之歌！來賓：台新青少年志工精英獎得主黃新雅
你是不是也常在養育孩子的過程中感到緊繃，急著幫孩子規劃每一步、想讓孩子照著規矩走呢？這集特別邀請到榮獲台新青少年志工精英獎的高三自學生黃新雅，分享她如何與不理解自學的父親大吵溝通，最終親手寫下計畫書，勇敢跨出體制、為自己開創出「個人自學」的精彩道路！...
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#835 18歲考上康乃爾！楊可煌的「Giver」哲學：用建築與公益，陪孩子在多重探索中長出改變社會的力量！來賓：台新青少年志工精英獎得主楊可煌
這集節目特別邀請到剛從高中畢業、即將前往康乃爾大學就讀的優秀青年楊可煌（Andrew）！ 18歲的他熱愛建築與藝術，不僅在高中時期發起「台灣青年建築藝術展」，更創立多個公益團隊，帶領上千位偏鄉孩子透過畫筆一同看見台灣的美麗。 面對被放大的資源，可煌展現了極其成熟客觀的思維，分享自己如何看待家庭支持、並深信「給予者（Giver）」與「種福田」的雙向溫暖。 我們也將聊聊可煌父母「只引導、不逼迫」的多重探索式教育，以及傳統父親那份雖然不擅言詞、卻在畢業典禮上親自頒獎的深刻支持，陪伴你一起思考如何開闊孩子的視野，放手讓他們長出最自信的模樣！ * 🌟合作聯繫...
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#834 放手讓孩子飛！青少年志工李翊甄勇闖非洲：看見世界的廣大，找回改變生命的雙向溫暖力量！來賓：台新青少年志工精英獎得主李翊甄
當高中的孩子提出想飛到非洲當志工，身為父母的你會選擇放手，還是因為擔心而阻止呢？這集我們邀請到台新青少年獎得主李翊甄，分享她高一暑假時頂著父母的擔憂，勇闖西非進行志工服務 23 天的動人經歷。她去到當地陪伴並教導用頭頂盆子打工的小媽媽與孩子們，雖然面對極大的環境與心理落差，卻在當地女孩極度樂觀的笑容中，收穫了超越付出的雙向療癒能量，這段不凡的經驗更開啟了她透過特殊選才探索社會教育與不分系大學之路的契機。讓我們跟著翊甄的腳步，一起學習如何傾聽孩子的渴望，陪伴孩子在探索世界中勇敢長大！ * 🌟合作聯繫 課程｜[email protected]（Tina）...
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#833 夫妻真心話大冒險（下)Ｉ愛情變成親情，是昇華還是退化？從靈魂伴侶、原生家庭阻力，到15年婚姻裡的自我與靠近 來賓：Vito 大叔、胡咪老師、布好笑
結婚不是故事的終點。沒有說出口的委屈、害怕衝突而選擇的沉默， 以及一次次為對方退讓的自己，都可能在多年後成為婚姻裡難以解開的結。 愛一個人，不代表要無止境地犧牲自己。 如果兩個人能理解彼此、保有自我，也幫助對方成為更喜歡自己的樣子， 愛情變成親情就是一種昇華；但如果關係只剩下壓抑、配合與委屈， 讓自己愈來愈不像自己，也可能是一種退化。 婚姻就像投資，不能選對一個人之後就放著不管， 而是需要持續「定期定額」地投入。聊天、牽手、擁抱、安排兩人的時間， 這一集，我們聊愛的本質、原生家庭、婚姻磨合、關係中的自我， 以及如何在深愛一個人的同時，也不失去自己。 －－－－以下為 SoundOn...
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#832 夫妻真心話大冒險（上) I 一句話記了十多年！不是不愛了，只是太久沒有好好投資這段關係 來賓：Vito 大叔、胡咪老師、布好笑
你有多久，沒有和另一半好好說一次真心話了？ 這一集，Vito 大叔與胡咪老師邀請珊迪兔與布好笑夫妻， 一起接受骰子命題，展開一場沒有預演的「真心話大冒險」。 當一個人渴望靠近，另一個人卻需要空間，究竟該彼此妥協，還是學著接受彼此不同？ 結婚多年後，還會不會為對方打扮、準備驚喜？ 為什麼年輕時隨口說出的一句話，竟然在另一半心裡留了將近二十年？ 婚姻裡的問題，很多時候並不是誰故意傷害誰。有人忙著扛起生活， 有人努力不成為負擔；兩個都深愛彼此的人， 卻可能在各自的體貼與沉默裡，慢慢失去靠近對方的方法。 這一集不談完美婚姻，而是聊聊夫妻溝通、親密關係、...
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#831 孩子在學校被欺負怎麼辦？劃出校園安全界線，用智慧與防禦成為孩子最強的後盾！來賓：前刑事警官黃順吉（阿吉教官）
校園霸凌與網路亂象頻傳，家長到底該如何察覺異狀並保護孩子？這集我們繼續邀請阿吉警官，教大家遇到肢體衝突時「千萬別只抱著頭挨打」，而是要善用距離與防禦動作爭取脫險！同時，我們也深入探討如何從小教導孩子建立明確的「身體界線」以防範校園性騷擾與強制猥褻的危機，並帶領孩子建立良好的觀念，不被網路演算法與網路霸凌給綁架。陪孩子一起辨識危險，讓我們成為孩子遇到困難時最安心的避風港！ 我們特別邀請阿吉警官為大家開辦了專屬的「實體防身實戰課程」！ 寧可備而不用，也要把自保的能力準備好。這次的課程不教誇張的武術，而是專注在日常生活中最實用的觀念與防禦動作：...
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#830 社會新聞頻傳讓你心驚驚？打破恐懼，必學的實用防禦與保命觀念大公開！來賓：前刑事警官黃順吉（阿吉教官）
最近外在環境的突發事件讓許多媽媽感到焦慮，這集我們邀請到擁有豐富校園宣導經驗的前警官黃順吉（阿吉教官），帶大家破解遇到危險時只會尖叫的迷思，並分享如何善用手邊物品與正確的法治觀念來爭取脫險機會。讓我們一起建立清晰的危機意識，把保護自己與家人的底氣緊緊抓在手裡，不再恐懼！ 我們特別邀請阿吉警官為大家開辦了專屬的「實體防身實戰課程」！ 寧可備而不用，也要把自保的能力準備好。這次的課程不教誇張的武術，而是專注在日常生活中最實用的觀念與防禦動作： 【建立精準危機意識】：學習如何觀察環境、提早判斷危險，掌握不讓自己落入險境的防禦心法。...
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#829 投資不用追求100分？用「78分哲學」與無聊投資，換回安心好眠的鬆弛人生！來賓：周岐原
歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易,即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT,加碼抽OPENPOINT 16,888點! 了解更多https://sofm.pse.is/9qbj3f －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 這集節目我們繼續邀請資深財經記者周岐原老師，深度解密超有智慧的「78分哲學」！...
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#828 便宜的油真的只是便宜嗎？從原料、製程到食安重新認識食用油，冷壓、精煉、高溫萃取差在哪？來賓：AUGANIC澳根尼 經理 可魯
AUGANIC澳根尼澳冷壓初榨頂級橄欖油 | 食在安心的好油 🗓 開團時間：07/28-07/30 (快閃3天) 🛒 團購連結 https://auganic.waca.ec/product/detail/1637159/3DTWO 不定期開團的優惠，大部分都會丟在團購群裡～想一起挖好物的可以進來 團購群組：https://reurl.cc/zOekGp✨ 我們不需要把所有油都分成「好」或「壞」， 而是開始理解自己吃的是什麼，以及它是怎麼來的。 我們站在超市貨架前，擁有選擇的能力。 當食安事件發生時，除了擔心， 我們是不是也可以開始學會看懂食物背後的來源與製程？...
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#827 同樣寫著橄欖油，為什麼價差這麼大？橄欖油「特級初榨」就好？一個澳洲農場主教你真正看懂一瓶油 來賓：AUGANIC澳根尼 經理 可魯
AUGANIC澳根尼澳冷壓初榨頂級橄欖油 | 食在安心的好油 🗓 開團時間：07/28-07/30 (快閃3天) 🛒 團購連結 https://auganic.waca.ec/product/detail/1637159/3DTWO 不定期開團的優惠，大部分都會丟在團購群裡～想一起挖好物的可以進來 團購群組：https://reurl.cc/zOekGp✨ 最近食安議題再次受到關注， 也讓很多人開始重新檢視：我們每天吃進肚子裡的油，到底是怎麼來的？ 這一集，我邀請認識超過15年的好朋友可魯，一起聊聊「橄欖油」。 他們家不是單純的進口商，而是在澳洲擁有自己的橄欖農場，從種植、...
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#826 精算媽咪到誰家Ｉ看過千萬營業額，我才懂5,000元留在手上有多珍貴！真正值錢的是你手上的資源 主持人：任性歐逆機智生活 Ｍandy & Ivy
理財不是為了讓人生一直追著錢跑，而是讓錢慢慢支持你，過上真正想過的生活。 這一集我們聊： ▸ 家族企業二代看起來什麼都有，真正的壓力是什麼？ ▸ 傳統企業轉型，為什麼不是「有方法」就做得到？ ▸ 千萬營業額，為什麼可能還不如真正留在手上的5,000元？ ▸ 創業真的一定要很多本金嗎？ ▸ 人脈不是「利用別人」，而是資源與能力的交換？ ▸ 從一直戰鬥，到現在的鬆弛，我重新定義了什麼叫成功？ ▸ 理財最後要帶我們去的，到底是哪一種生活？ 我這麼努力賺錢、工作、投資、累積， 最後，是想把自己帶去哪裡？ 因為我們真正想要的，從來不只是更多錢。 而是 值得過上好日子。 🌟合作聯繫...
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#825 堆滿功能反而容易壞？用「剛剛好」的日系減法美學，打造清爽不費力的質感生活！來賓：正弦創新數網 連仲賢
在產品規格冰冷且功能過剩的時代，我們常花冤枉錢買下繁複又笨重的生活家電。這集將分享如何透過「恰到好處」的設計美學，挑選能輕鬆融入居家空間的輕量化生活工具與掌上型舒壓神器，讓你在不費力的日常清潔與溫柔的身體修復中，重新找回生活與心靈的鬆弛感！ 不定期開團的優惠，大部分都會丟在團購群裡～想一起挖好物的可以進來 團購群組：https://reurl.cc/zOekGp✨ 【Sandy 兔 ✕ DOCTORAIR】限時專屬團購優惠✨ 久坐3C族、低頭族、辛苦抱小孩的爸爸媽媽，快來給自己的身體一場「剛剛好」的溫柔修復吧！ 大家平常忙著工作、照顧家庭，是不是也常常覺得肩頸硬梆梆，累到靈魂出竅呢？...
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#824 每天忙到靈魂出竅？超級斜槓達人 Brian 教你用「精力管理」打破焦慮，勇敢踏出舒適圈！來賓：正弦創新數網 連仲賢
你是不是也常常覺得光是應付工作與育兒，就已經累到精疲力竭了呢？這集我們邀請到身兼品牌營銷長、廣告演員、企業顧問與健身達人的 Brian 連仲賢，與大家分享他如何在相同的時間限制下，跨越「最大摩擦力」去勇敢體驗豐富的多重人生。他將帶你打破對失敗與開創的恐懼，分享如何在不同的角色間從容切換，並以最值得投資的「健康」作為高能量生活的強大燃料，陪伴你溫柔接納負面情緒、專注解決問題，在變動的節奏中穩穩踩出屬於自己的生活步伐！ 不定期開團的優惠，大部分都會丟在團購群裡～想一起挖好物的可以進來 團購群組：https://reurl.cc/zOekGp✨ ✨【Sandy 兔 ✕...
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#823 股市殺進殺出好焦慮？資深財經記者周岐原教你用「無聊投資」換回有聊人生！來賓：周岐原
我們是亮維與薏安，皆畢業於國立成功大學，是名優秀的不動產仲介，熱愛體驗生活與用心工作。經歷了一年的市場不景氣，我們決定創業加盟永義房屋，深信自己是市場篩選後留下的那批人。 🌟歡迎來到房仲說書人｜前線不動產資訊｜專營台中｜ https://sofm.pse.is/9q7am2 －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 每天盯盤焦慮不已，卻不知道自己忙進忙出到底賺了多少、花了多少時間嗎？ 這集我們邀請到擁有19年經驗的資深財經記者周岐原老師，帶你打破「打敗大盤」的迷思！...
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#822 告別越理財越焦慮！用「ABCD 帳戶法」看懂財務真實狀況，找回生活與心靈的鬆弛感！來賓：整理鍊金術師小印
歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易,即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT,加碼抽OPENPOINT 16,888點! 了解更多https://sofm.pse.is/9qj9ev －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 很多時候我們因為把錢都混在一起而產生不安全感，其實理財跟整理房間一樣，需要讓資金各就其位！這集我們將分享如何透過「ABCD 帳戶管理法」妥善分配日常收支、避開高股息 ETF...
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#821 買東西真的能舒壓？用「斷捨離」清出50萬，打破金錢焦慮的隱形枷鎖！來賓：整理鍊金術師小印
歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易,即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT,加碼抽OPENPOINT 16,888點! 了解更多https://sofm.pse.is/9qj9ek －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－...
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#820 挨餓也能很好玩？用扭蛋與蔬菜箱帶孩子同理世界，做小事也能匯聚善良大力量！來賓：台灣世界展望會品牌處公共事務負責人 王怡雯
飢餓三十辦了37屆，現在居然可以用「扭蛋DIY」、「路跑取水」和「手環任務」帶孩子親身體驗難民生活，讓同理心不再只是抽象的名詞！這集我們與世界展望會的伊文，一起打破大眾對於「買公益商品等於對價消費」的迷思，聊聊原鄉蔬菜箱背後如何透過建立物流與冷鏈系統，陪伴在地弱勢家庭自立。邀請家長帶著孩子一起收聽，用好玩的方式打開國際視野，相信只要認真做好每一件小事，都有機會翻轉家庭、成為改變世界的良善力量！ 📌兩大具體參與方式： 1.捐款支持「飢餓三十」： 您的每一筆支持，都會直接投入國內外的緊急救援、糧食安全、水資源，以及像花蓮「婦興計畫」這樣的災後生計培力，這是最實質的「長期陪伴」。...
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#819「只要活著，希望就在！」從高壓公關到公益推手，用無可救藥的樂觀點亮脆弱生命！來賓：台灣世界展望會品牌處公共事務負責人 王怡雯
曾是頂尖公關的怡雯，在40歲時毅然轉身投入非營利組織，親自走過索馬利蘭、孟加拉難民營與非洲贊比亞，見證乾淨水資源與教育如何賦予脆弱女孩翻轉命運的選擇權。本集她將帶你打破對公益組織的刻板印象，分享如何用「誠實正直與無可救藥的樂觀」化解資安風暴，並在花蓮與蘭嶼的災後重建中，陪著家庭與孩子一同找回「家還在，我們都還活著」的溫暖與前行力量！ 📌兩大具體參與方式： 捐款支持「飢餓三十」： 您的每一筆支持，都會直接投入國內外的緊急救援、糧食安全、水資源，以及像花蓮「婦興計畫」這樣的災後生計培力，這是最實質的「長期陪伴」。 參與飢餓體驗：...
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#818 帶孩子出國玩就有國際觀？打開心門連結世界，用「最溫暖的日常」送給孩子無價的人生禮物！來賓：Mei梅伊、怡萍與Vivian
買機票出國走馬看花不等於擁有國際觀！這集我們邀請到《找回遠方的家人》作者梅伊、怡萍與Vivian，分享如何透過「Servas 國際組織」打破家門界線，不花大錢就能帶孩子深耕在地文化、與世界各地的旅人成為家人，讓孩子在溫暖的日常交流中，自然長出無價的自信與開闊視野！ 🌟 好書推薦《找回遠方的家人：Servas國際住宿交流組織許你一個世界一家的夢》:https://reurl.cc/QNnGkM —— 🌟合作聯繫 課程｜[email protected]（Tina） 講座｜[email protected]（Ivy） 團購｜[email protected]（宛金） ——...
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媽媽們專屬的家計簿 I 媽咪必聽聲音節目以家庭財務、自我成長與斜槓創業與家庭溝通等三個重要的影響家庭課題，讓媽咪們在家庭和自我間找到安全感與幸福感！擺脫焦慮感，達到財務安全，心靈自由！合作請洽：[email protected] provided by SoundOn
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