後藤ロレンスの週刊ミラクル★ラジオ

Episodes

1. 15

   一年を振り返って！健康やトレーニング編　第８回配信

   今回は年末ということもあり、この一年の健康やトレーニング、フィットネスにフォーカスして振り返ってみました！皆さんは今年一年健康などでどんな一年でしたか？？私トーニングスペシャリストの後藤ロレンスもフィットネスやトレーニングしまくりの年でした。来年はもっとトレーニングや健康を意識していきたいですね。そしてお仕事も大きくしていきたいですね！では、よいお年を！！mirajio_vo008_data.mp3

   Dec 31, 2013

   20m
2. 14

   女子中学生運動不足？！　第７回配信

   今回は、現代はだんだんと運動不足の人が増えている、そして女子中学生のデータもビックリです。運動は必要です！川口、さいたま、東京都内で活動しているトーニングスペシャリスト、後藤ロレンスだお送りました！mirajio_vo007.mp3

   Dec 22, 2013

   22m
3. 13

   豆乳アレルギーもある　第６回目配信

   今回は豆乳のアレルギーって話題です。豆乳にアレルギーが出たらどうしましょう？また牛乳との比較についても話しています。今回も川口を中心に活動しているトーニングスペシャリストの後藤ロレンスがお送りしました！mirajio_vo006.mp3

   Dec 15, 2013

   28m
4. 12

   牛乳の注意　第５回目配信

   今回は、牛乳をメインに、モギマちゃんの食事についてもお話していきます。牛乳の神話、今は？？今回も川口を中心に活動しているトーニングスペシャリストの後藤ロレンスがパーソナリティーを務めました！mirajio_vo005.mp3

   Dec 2, 2013

   30m
5. 11

   トランス脂肪酸、牛乳？ナトリウム？？　第４回目配信

   はい、今回はトランス脂肪酸をメインに後半は牛乳やナトリウムについてお話していきます。人工脂肪酸の恐ろしさしっていただけましたか？？牛乳って飲むとお腹ぎゅるぎゅるしますね。私もその一人です 泣今回も川口を中心に活動しているトーニングスペシャリストの後藤ロレンスがパーソナリティーを務めました！mirajio_vo004.mp3

   Nov 25, 2013

   23m
6. 10

   食事の摂り方とオフィスでのエクササイズ方法　第３回目配信

   今日は、食事の選択の仕方と手軽にできるエクササイズの方法をレクチャーしてます。パーソナリティはトーニングスペシャリストの後藤ロレンスです。【お詫び】音声が一部乱れているところがございます。大変お聞き苦しい状態をお詫び申し上げます。mirajio003.mp3

   Nov 17, 2013

   21m
7. 9

   第２回目　ミラジオ！！ダイエットとチキン？？

   川口市を中心に活動しているトーニングスペシャリストの後藤ロレンスです！第２回目の配信となりました！まだまだぎこちないですね 笑今回はやはり健康の要となる食について語ってみました。偏るって良くないですよね。あと情報によって振り回されることも多い時代になってきましたね。。。mirajio_vo002.mp3

   Nov 10, 2013

   15m
8. 8

   とうとう来ました、第１号配信！！

   どうも、トーニングスペシャリストの後藤ロレンスです！後藤ロレンスの週間ミラクルラジオではパーソナリティーを務めさせていただいています！！とうとうやってまいりました、ミラクルラジオ第１号の配信です！！今回は第１号ということで緊急配信いたしました！これからも楽しみにしていてくださいね(^_^)mirajio_vo001.mp3

   Nov 5, 2013

   11m