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冰镇电波

by 范冰XDash

《冰镇电波》是一档主张用理性思维追寻「个体自由」、「精神强健」和「长期价值」的个人向独立播客。原则是不硬蹭热点、不攀附流量、不参与内卷，只说我在当时当地认可的真话。在这档节目里，我将任性地讨论感兴趣的一切话题，包括但不限于商业增长、智识提升、黑科技前沿。我是主播范冰，增长黑客营销创始人，《增长黑客》作者。中二宅男，过气网红，INTJ，死理性派。合作微信：zengzhangheike合作联系：[email protected]

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Feb 11, 2025 · Source feed

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Episodes

  1. EP 39.如何趁着 AI 价格（暂时还）巨便宜，积攒自己的生产资料？

    欢迎来到最新一期的《冰镇电波》，我是范冰。 这期节目我们要围绕一个「价值百万美金」的话题，聊一些我的浅薄思考： 如何成为「AI 有产阶级」？或者说得更直白一点，在当前这个 AI 技术爆发、Token 成本极低的红利期，普通人可以如何利用 AI 来赚钱和套利？ 其实这期节目的逐字稿，我在一年前就已经写好并在内部社群分享过了。经过一年的时间检验，我发现当时提出的很多观点不仅没有过时，反而正在被现实一一印证。因此我增加了一些对当时观点的修正，以及新的案例和思考，制作了这期节目。 如果你不想在未来的 AI 时代掉队，这期节目或许能给你一些启发。 【本期话题】 00:00...

  2. EP 38.好久不见~2025 我最高频使用的 AI 工具盘点

    本期提及的相关产品链接： 我的 Newsletter「增长黑客 AI 周报」（不出意外，应该已经是简体中文世界最大的 AI Newsletter）：https://zengzhang.ai/ 通过我的专属邀请码「 XDash 」或点击链接注册订阅 Podwise（我最爱的播客/油管视频降噪提效工具）可获得六五折优惠，并且续费也可享受这个价格：https://podwise.ai/?s_aff=XDash 通过我的邀请链接注册全球最强的通用智能体平台 Manus，你和我都将额外获得 500…

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  3. EP 37.我的笔记系统 2023

    主播忙着陪老婆生娃去了，剪也不剪、shownotes 也不写了就这样~ 在小宇宙查看该单集文稿

  4. EP 36.三个作家的坦白局：百万版税、阶层跃迁、创作自由与女性突围

    欢迎来到最新一期的《冰镇电波》，我是范冰。 这期节目上线当周，正好赶上 2023 年的上海书展。作为一个喜欢逛书店和书展的人，我决定做一期节目，就聊聊书籍创作和作家生活相关的话题。 我邀请到了两位认识不久的作家（恰好又都是女性）朋友：一位是 @小野酱，是位投资人 + 作家；另一位是 @韦娜，是位资深作家。 在这期节目中，我们聊了聊大家如何误打误撞成为作家、写出一本畅销书是什么体验、作家的日常工作都有哪些、如何持续保持创作状态、功利化写作和非功利化写作有什么异同、哪些成长经历和现实因素塑造了各自如今的文笔风格等等。...

  5. EP 35.这年头增长都没了，还要首席增长官干什么？| 串台温柔一刀

    这是一期串台播客，我作客 @刀姐Doris 的「温柔一刀」播客，联合前领英中国产品运营总监陈怡静，一起聊了聊 30+ 岁增长官的职场与人生的十字路口抉择。 |本期嘉宾| 范冰（《增长黑客》作者）； 陈怡静（前领英中国产品运营总监，从业 15 年的互联网人）； |本期内容| （照抄自刀姐的 shownotes，我好懒） 前不久，领英退出中国市场，领英中国产品运营总监——陈怡静也因此离开了领英。《增长黑客》作者，也是我的老友范冰找到我说，咱们仨可以录制一期播客。 怡静、范冰和我，在 2015—2019...

  6. EP 34.个人IP是个坑，你其实可以不卷「抖微快红B」

    本期话题： 引子：当下公司对待打工人做个人 IP 的两种截然不同的态度 你其实没必要去卷「抖微快红B」：做个人 IP 有什么弊端，什么人不适合？ 如何聪明地找个 IP 定位，确保自己的 IP 能拿所在领域的第一 如何聪明地传播，并且构筑壁垒，积累起结构性的复利 以终为始，倒推前期行动路径的重要性 ------------------- 【关于我的另一档新播客《AI增长黑客》】 这是一档商业向的播客节目，旨在探索增长黑客的商业案例，传达增长向善的价值目标，希望在新的技术周期里，探究如何具体地利用日新月异的 AI...

  7. EP 33.一个糟糕内容创业公司老板的内部复盘

    这是一期临时起意的加更。 我最近因为在筹备一些事情，期间会翻越很多以往的历史文档。刚偶然翻出这么个音频文件。这是我在 2019 年初开一家小型内容创业公司时，搞的一场内部年度复盘的录音。 那时候我拿了小几百万投资，诚惶诚恐地在公众号强弩之末阶段，努力探寻着未来养活公司的路径。而我们都不知道的是，仅仅一年之后，写入人类历史和刷新以往认知的疫情，就将彻底终结这家公司最后的求生希望。...

  8. EP 32.对话王建硕：不务虚不妄想，这次彻底聊透 AI 商业化落地思考

    本期节目又是一期串台联动，同步首发于「AI增长黑客」和「冰镇电波」两档播客。 本期对谈嘉宾，请到了王建硕老师。他是 百姓AI 创始人、董事长，同时也是著名的 IT 评论者和专栏作家。 我们分享了创业者在今年 AI 热潮爆发后的兴奋、工作/生活状态变化，交流了围绕这轮新技术趋势，看到的全新商业落地机会，披露了百姓 AI 刚启动内测的新产品 —— Chato 的开发内幕、商业定位、市场打法、定价策略、前景预期，并且还面向所有听众开放了若干个 AI 相关的工作岗位。 同时你也可以在我的油管频道，看到它的现场视频版，地址是：youtu.be。 ———————————— 本期话题时间点：…

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  9. EP 31. 对话艺仓美术馆馆长：不会玩 AIGC 的明星经纪人不是一个好馆长

    今天又是一期跨界对谈。 我请到了魔都上海一家非常有名的艺术殿堂——艺仓美术馆的联合创始人余光照（Derek），来跟大家聊聊搞艺术商业化的那些事儿。 艺仓美术馆的官方播客是：《艺术范儿》 余光照馆长，是一位非常跨界和多元的创始人。他既是策展人，又做过出版人、翻译家、作家。 他曾经创办过美国 Playboy 杂志国际中文版、英国 FHM 男人帮国际中文版、美国时代出版旗下 Instyle 型时代中国版等杂志，担任出版人兼总编辑。此外，他还曾经出任周迅工作室总经理，成为周迅的经纪人兼合伙人。 由余馆长联合创立的艺仓美术馆，座落在上海浦江边，直线距离不到 100m，最近被评为「2023...

  10. EP 30. 我的创业复盘，以及AI版增长黑客怎么玩？

    本期节目是我在百姓 AI 和得到高研院联合举办的线下沙龙中，做的一场将近一个小时的分享。 我聊了聊这两年创业经验给我的启发和失败复盘，并且分享了我为什么想在现在 AI 技术浪潮早期，重启「增长黑客」这个 IP。 我还分享了这段时间，通过内部实践、项目合作与访谈，收集到的 AI 落地的真实案例和幕后洞察。希望对你有帮助。 这本来是一个带 PPT 演示文档的分享，因为播客无法查看 PPT，所以我把内容截图发在了播客「AI 增长黑客」的 shownotes 展示区，给位可以对照截图来跟随我的演讲进度：点击这里 另外，完整视频，我已经上传到了我的油管频道。如果你会魔法上网，那么入口 在这里。...

  11. EP 29. 对话庄明浩：2023，一个前网红VC眼里的明牌和暗牌

    【嘉宾介绍】 「互联网投资分析圈只有两种人——庄明浩，和装名号的。」 —— 鲁迅（没说过） 本期节目对话的是互联网投资分析圈的知名大 V——庄明浩老师（web.okjike.com）。 他现在是某十亿美金级互联网公司的副总裁兼首席战略官，之前也曾在顶尖美元投资基金任职多年，并且还曾经自己亲身下海创业，担任过头部直播公司的副总裁。 我跟庄明浩老师算是相识于微时，我俩十几年初出茅庐就在一家著名的美国上市互联网公司狩猎着移动互联网的早期爆发机会，并且一起感受了时代浪潮的一波更迭和捶打。...

  12. EP 28.创业揭秘：前小红书电商增长负责人，想要保管你的AI阅读脑

    【本期嘉宾】 本期节目，请来了一位认识快十年的老朋友。 他是一位名副其实的增长黑客，既亲历过创业，也曾在大厂就职，担任过美团微信生态负责人、小红书电商增长负责人。 现在他正悄咪咪地开启新一轮创业，利用当下最热的 AI 技术，开发了一款大幅提升阅读效率的工具，名叫「会读」，英文名「ReadFlow」。我个人已经是会读的重度用户了。 这期节目中，你会听到：小红书平台的某些不为大众所知的规则奥秘、互联网大厂员工的工作日常，当然更重点的是有关这一波 AI 浪潮催生的新创业机会的独家复盘和商业揭秘，以及我们对于阅读学习新范式的思考判断，还有个人如何借用 AI 来自我提升并且赚钱牟利的小建议。...

  13. EP 27.5000天后的未来世界穿越指北

    【收听途径】 推荐使用泛用型播客客户端，或在小宇宙APP、Apple Podcasts、QQ音乐、喜马拉雅、Google Podcasts 等平台搜索订阅「冰镇电波」（曾叫量贩冰糖/星冰乐）。 ------------------- 【ShowNotes】// 感谢评论区陈独秀 0xXuan 帮忙整理的超完善笔记： - Ch 0 -AI 发展速度太快 - 00:27 冰哥拒绝朋友邀约去聊AI，怕被未来打脸 - 00:48 冰哥自己AI开发的经验，原本的开发计划，都被AI进步赶超... ex Auto GPT - 01:19 冰哥选择躺平，让子弹飞一会，看看AI会自我进化到什么地步 -...

  14. EP 26.ChatGPT 如何重塑网红/内容生意？

    【本期话题】 题外话：近况简述 引子：「花无百日红」，网红/内容生意的长期主义 烤冷面 + AI = ？不同职友对 ChatGPT 的真实反应 AI 进化对创作者经济/内容生意的潜在影响 AI 时代内容输出者能力强弱的一个重要判别标志 抽离人设和故事/案例的泛用型问题就交给 AI 了 以后哪两类内容生意可能会变得值钱？ （欢迎评论区陈独秀帮忙标注时间点） ------------------- 【提及资源】 《AI 项目商业解析》的小报童订阅：https://xiaobot.net/p/aiyanjiu?refer=af038a9b-c8fe-4429-9eee-f96a3211eec4...

  15. EP 25.咨询顾问工作全揭秘 | 流程工具、职场思考、糗事吐槽、入行与转型等

    Hi 我又更新了，这期又是一次对谈，请到的嘉宾是在陆家嘴某咨询机构任职的 Nancy，我将与她一起聊聊咨询顾问的话题。 Nancy 是一位毕业后凭借出色的面试单聊，就能绕过后面的大乱斗一般的群面环节，轻松拿到入职 offer、成为高大上的咨询顾问行业正规军的神人。 我则是多年前写完《增长黑客》，自己开设了独立咨询公司，赚到了第一桶金。 我们最早是通过我的公众号和电子邮件群组认识的，后来在上海的静安寺有过一次线下交流。这次再见面，我们完整彻底分享了从事咨询顾问行业以来的流程工具、职场思考、糗事吐槽、以及关于入行与转型的迷茫和抉择等。 节目时长将近 2...

  16. EP 24.对话制作总监：职场轨迹、IP孵化、柯南吐槽、戏剧经营，总之聊点不用报备的

    这期请来一位嘉宾大神对谈，她很低调，自称小白，但其实是早稻田毕业的学霸留学生，曾经在多家顶尖 IP 公司任职，现在也是陆家嘴某外企的中国区高管。 但我们的聊天纯粹是基于个人兴趣观点的碰撞和吐槽，不代表任何公司立场。 在这期节目里，你会听到我们职业生涯早期从沪漂到北漂的奇妙机缘、近年来海内外不同公司在 IP 投资孵化运营上的动作，还有我们对柯南最新剧场版/精灵宝可梦/迪士尼等 IP 近年来运营策略的研讨，以及在当今这个时代如何结合资本热点以及技术渠道打造 IP 的心得感悟。...

  17. EP 23.Trader vs Builder (vs Podcaster) 的一场深度对谈

    这是一期 Traders’ Talk 和量贩冰糖的串台节目，这分别是 Traders’ Talk 的第 15 期和量贩冰糖的第 23 期。大家在这一期会听到我和 Sarah 两个人分别以 Web3 的 builder（Web3Q 邮件组开发维护）和 Web3 的 trader（Crypto 期权）之间进行的面对面对谈。同时我们俩也都各自主理着一档播客，所以也会以共同的内容创作者身份去对创作表达进行一些探讨。 祝各位收听愉快。 ------------------- 【本期播客架构】 一、开场速聊 二、Trader 相关——投资交易 （Crypto 为主线） 三、Builder...

  18. EP 22.【硬核】DAO是如何失败的？募资400万美金，PandaDAO半年倒闭启示录

    这期内容有点硬核，不是平时那种循循善诱、降维讲解的类型。慎听。 聊聊 Web3 的重要组成元素—— DAO 的产品技术、市值管理、社区治理问题。 本期 YouTube 视频版观看地址： www.youtube.com 本期提到的资源链接： PandaDAO 官方 Twitter: twitter.com PandaDAO 退款关闭提案 Snapshot：snapshot.org PandaDAO 发行的 NFT「Random Panda Club」：www.rpc.club PandaDAO Dework: app.dework.xyz 订阅 Web3Q...

  19. EP 21.入职Web3经验分享：我靠抬杠收获了智慧，他凭本事赚到了金钱

    本期节目请到我各种社交平台动态的气氛组首领 / 播客评论区整理 shownotes的陈独秀 / 我开发的 Web3Q 社群的超级积极分子——Willis，分享他从经历 K12 行业团灭，到成功入职一家上海 Web3 公司、工作幸福度提升的经验和秘诀。 Willis 从 2016 年就接触我的《增长黑客》，其后追踪我的公众号、邮件列表、Web3Q 服务。据他说，是通过听我对 Web3 理念的分析阐述，才认定了这个职业方向，并且一路经过努力成功上岸。 做这期节目，也是希望帮助更多正在迷茫且想探索/刚刚入行 Web3 的朋友，打开一扇门。...

  20. EP 20.独立开发一人项目的收益数据、经验复盘、效率秘诀

    欢迎订阅我的 Web3Q 每日免费邮件：www.web3q.net 加入 Web3Q·Lounge 嘉宾会员邮件组：zerodaybook.mikecrm.com ------------------- 【播客收听途径】 推荐使用泛用型播客客户端，或在小宇宙APP、Apple Podcasts、QQ音乐、Google Podcasts 等平台搜索订阅「量贩冰糖」。 ------------------- 【本期话题】 1、快速披露 Web3Q 最新（截止2022.8月底）的营收、运营、画像数据 2、分享当下求职立身的思路，以及对 Web3 行业的看法...

  21. EP 19.不要让自己的大脑成为别人思维的跑马场

    【收听途径】 推荐使用泛用型播客客户端，或在小宇宙APP、Apple Podcasts、QQ音乐、Google Podcasts 等平台搜索订阅「量贩冰糖」。 本期内容是网友在公众号「增长黑客范冰」的社群中投票选出。其它待选主题也将陆续奉上。 ------------------- 【本期话题】 从自诩普罗米修斯「盗取火种」到意识到在「蒋干盗书」 如果不能从频繁发负面中牟利，那多半是个 loser 抢冰墩墩、买可达鸭、最近又开始忙着爱上飞盘的人，很适合当目标受众，不太能做良师益友 我如何给 Web3Q 训练 AI 来消除噪音、寻获 Alpha 感情观、职业观、世界观，和毫无意义的立场之争...

  22. EP 18.审慎思考后，我决定不做「赛博佃农」

    【收听途径】 推荐使用泛用型播客客户端，或在小宇宙APP、Apple Podcasts、QQ音乐、Google Podcasts 等平台搜索订阅「量贩冰糖」。 ------------------- 【本期话题】 坚决不做和菜头笔下的「赛博佃农」 输出能力的外溢 or 削足适履的迎合 克服做内容的自我拧巴和认知失调 抓不到先发优势，咱还抓不到后发优势吗？ 附赠：我眼中的那些坏生意 + 正在尝试的一个「好生意」 提及资源： 订阅我的 Web3Q 每日免费邮件：http://www.web3q.net 加入 Web3Q·Lounge...

  23. EP 17.「我该入局做一档播客吗？」半年数据披露、流程梳理、经验复盘、工具资源推荐

    【收听途径】 推荐使用泛用型播客客户端，或在小宇宙APP、Apple Podcasts、QQ音乐、Google Podcasts 等平台搜索订阅「量贩冰糖」。 ------------------- 【本期话题】 半年运营数据统计结果：整体播放数据、托管播放数据、单期节目数据、听众画像 我为什么做播客，初衷/价值是什么？ 我制作一期播客的流程 + 软硬件工具服务推荐 几条个人经验 + 我常听的节目推荐 （段落、知识点、金句的时间线，蹲一个评论区陈独秀帮我整理，给你署名，阿里噶度） ------------------- 【往期 callback】 《EP...

  24. EP 16.什么才是你人生的「物理外挂」？

    曼达洛人 ↑ 洛克人里的 VAVA ↑ 【收听途径】 推荐使用泛用型播客客户端，或在小宇宙APP、Apple Podcasts、QQ音乐、Google Podcasts 等平台搜索订阅「量贩冰糖」。 ------------------- 【本期话题】 我从《曼达洛人》想到的问题 「物理外挂」的问题边界 我想到的 6 个适用自己的物理外挂 专栏评论区网友提出的 8 个物理外挂 产品沉底录，10 元解锁 40 篇产品失败深度复盘文章：https://xiaobot.net/p/pmsink ------------------- 【音乐版权】 OP：《Grandmaster Jam...

  25. EP 15.上海解封后，我的每日流程发生了哪些变化？

    EP 15.上海解封后，我的每日流程（Daily Routine）发生了哪些变化？ 【收听途径】 推荐使用泛用型播客客户端，或在小宇宙APP、Apple Podcasts、QQ音乐、Google Podcasts 等平台搜索订阅「量贩冰糖」。 ------------------- 【本期话题】 复盘以往每日流程的痛点 我最新的工作日一天安排 开放思考、深度工作、家庭维护流程、低能耗状态的社交整理等 推荐的书和工具 往期 callback：《EP.07 我 2022 Q1 新拾取的 12 个原则/习惯分享》...

  26. EP 14.「把自己当成产品」，那如何打造产品生产线？

    本期音频内容来自我的视频号「增长黑客范冰」周六主题直播。 ------------------- 话题提纲： 「把自己产品化」/「把天赋价值化」的时代转变和预测 谈到「打造 IP / 个人品牌」，哪些是老生常谈的废话，你别听我不讲 「把自己当成产品」，但如何搭建生产线呢？ 聊聊「洛阳铲」、「价值感」、「会跪舔」 刻意避免大众化，stay ugly + 党同伐异 方法论、成功案例、个人 IP 的金三角循环与案例 当所有人都开始做自媒体和打造个人品牌的时候，你应该 _________ // 老规矩蹲一个评论区陈独秀，帮忙整理上述 shownotes 时间点，么么哒...

  27. EP 13.出版营销揭秘：我当年如何打造爆款畅销书《增长黑客》？

    本期音频来自我以往在三节课公开课做的分享视频的高清重制。 时过境迁其实并不影响分享的内容保鲜度，因为当初为了营销《增长黑客》做的那些事就是那些。 你可以在我的 YouTube 频道观看本期的视频演示版： https://www.youtube.com/watch?v=jU3hCiwFY6w ------------------- ShowNotes： // 老规矩蹲一个评论区陈独秀，帮忙整理带时间线的重点知识 shownotes，让我抄作业到这里（会给你署名么么哒） ------------------- OP：《Grandmaster Jam Session》by Mark...

  28. EP 12.对谈《浪潮之巅》吴军：创业、投资、写作和精力管理等

    翻出两年多前采访《浪潮之巅》的吴军老师的音频，此前从未公开披露，基于此整理输出的文字稿碍于篇幅也多有损耗。正好如今开了播客，稍微剪辑下放出来。 因为吴老师时间繁忙，当时没空联调设备，只能远隔重洋用手机自带录音。所以可以算是全损音质，见谅。 时至今日，涉及的话题依然对当下极具启发（感谢评论区陈独秀 @园丁猪 的时间点标注）： 01:53 《浪潮之巅》迭代到第四版，有哪些新的改动+有趣故事？ 04:22 写书带来了哪些职业生涯的帮助？是否因为写书的经历，诞生了新的使命愿景？ 06:41 怎么选择在得到上讲「信息论」？对普罗大众的意义是什么？ 10:05 好的（专业、业余）投资人最需要具备的…

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  29. EP 11.经验复盘：我如何提升学习认知 Web3 的信噪比

    本期剪辑感谢： @我自己 （本期音频内容来自我的视频号直播） 你可以在下面这些地方找到我： - 公众号/视频号：增长黑客范冰 - 油管：增长冰法 - 即刻：@范冰XDash - 电报：t.me/ifanbing - 小报童：https://xiaobot.net/p/xdash 「产品沉思录」订阅入口：http://pmthinking.mikecrm.com/j1OF5vJ ------------------- ShowNotes （感谢评论区陈独秀 @园丁猪 的整理）： 3:25 起源-自用读书AI西塞罗系统 • 拆解书中关键点 • 翻译+高亮 从而提升信息效率 读的书： •...

  30. EP 10.谈谈《纳瓦尔宝典》对我的启发和救赎

    本期音频内容来自我在「flomo浮墨笔记」直播间连线 @少楠、@Lightory 做的直播，主题是围绕《纳瓦尔宝典》谈谈对个人的心得启发。 --- 你可以在下面这些地方找到我： - 公众号/视频号：增长黑客范冰 - 油管：增长冰法 - 即刻：@范冰XDash - 电报：t.me/ifanbing - 小报童：https://xiaobot.net/p/xdash - 「产品沉思录」订阅入口：http://pmthinking.mikecrm.com/j1OF5vJ ------------------- ShowNotes： 懒得整理，随缘听吧（或者蹲一个评论区陈独秀给我抄作业）...

  31. EP 09.致初学者的编程经验元入门

    本期剪辑感谢： @我自己 你可以在下面这些地方找到我： 公众号/视频号：增长黑客范冰 油管：增长冰法 即刻：@范冰XDash 电报：t.me/ifanbing 小报童：https://xiaobot.net/p/xdash 推荐「产品沉思录」订阅入口：http://pmthinking.mikecrm.com/j1OF5vJ ------------------- ShowNotes（感谢评论区陈独秀 @Godot 的整理！）： 00:38 跳过片头开始 1:06 调研问卷统计结果 4:20 背景交代（最好听下） 一、为什么要进行编程元入门学习 9:45 0.老师有知识诅咒，不是谁都会教...

  32. EP 08.我从《打造超人大脑》收获的 11 个经验心得和实践感想

    本期剪辑感谢： @我自己 （本期音频内容来自我的油管/视频号直播） 你可以在下面这些地方找到我： - 公众号/视频号：增长黑客范冰 - 油管：增长冰法 - 即刻：@范冰XDash - 电报：t.me/ifanbing - 小报童：https://xiaobot.net/p/xdash 推荐订阅「产品沉思录」：http://pmthinking.mikecrm.com/j1OF5vJ ------------------- ShowNotes：感谢评论区陈独秀 @Pinkwave 的整理！ 00:41 介绍《打造超人大脑》：输入输出持续进化 亲测有效原则纲领(1)-(4) 02:35...

  33. EP.07 我 2022 Q1 新拾取的 12 个原则/习惯分享

    本期剪辑感谢： @我自己 （本期音频内容来自我的油管/视频号直播） 你可以在下面这些地方找到我： - 公众号/视频号：增长黑客范冰 - 油管：增长冰法 - 即刻：@范冰XDash - 电报：t.me/ifanbing - 小报童：https://xiaobot.net/p/xdash 「产品沉思录」订阅入口：http://pmthinking.mikecrm.com/j1OF5vJ ------------------- ShowNotes（感谢评论区陈独秀 @宛平 的整理！）： 02:37 引入：书籍分享《原子习惯》，“不是要搭建起一个习惯，而是要搭建保证习惯维持运作的系统。”…

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  34. EP 06.谈谈我的读书观和笔记法

    本期感谢 @翻译小赵 的剪辑 + shownotes 整理！ （音频内容来自我 2021 年 8 月视频号直播的精华） --------------------------- 【时间轴（简洁版）】 00:53 如何用打游戏的思维来研究学习 02:47 第一部分：学习 = 给大脑调参 16:40 第二部分：读书是一种被高估的美德 20:04 如何快速学习一个领域 29:32 第三部分：为什么要记读书笔记？ 34:49 我的笔记系统 39:52 信息流统一流入流出 --------------------------- 【时间轴（详细版）】 00:00 引入 00:53...

  35. EP 05.我经营 YouTube 频道半年的经验心得复盘

    （因为我懒... 老规矩，请陈独秀的课代表把带时间点的知识块，写到评论区，让我抄作业... 抄完我会给你署名~ thx） 在小宇宙查看该单集文稿

  36. EP 04.我从《打造超人思维》收获的 8 个经验心得和实践感想

    以下 shownotes 感谢 @弗兰厚米 的整理！ 00:30 《打造超人思维》的背景 02:10 第一点： 1.在终极的分析中，一切知识都是历史（历史是不断循环的） 2.在抽象的意义下，一切科学都是数学（元宇宙） 3.在理性的世界里，所有的判断都是统计学（德州扑克，数学上的最佳投资解） 07:05 追求幸福和财物的三步（定义你要的结果，定义你不要的结果，用概率决策用公式来逆推） 12:15 第二点：对大脑认知的 8 个理解 1.单线程 2.效能很难提升 3.注意力极为有限 4.储存空间有限不及时编码就会忘记 5.人类解题的方式是记忆搜索和关键匹配 6.情绪会压到理智...

  37. EP 03.我从《打造超人学习》收获的 7 个经验心得和实践感想

    以下 shownotes 感谢 @弗兰厚米 的整理！ 00:30 介绍《打造超人学习》背景 00:37 第一点：鼓励每天坚持写 ORID，object（客观事实），reflection（反应感受），inspiration（灵感启发），decisional（决策行动） 06:15 第二点：设定一个极限目标（追求 10 倍效率），寻找降维打击的方法和手段。 11:05 第三点：300 个小时加 1500 元成为一个领域的高级新手。在一个时间段内高密度的获取一个领域不同的知识。 16:25 第四点：给买的书打标签并且添加 todo 21:05...

  38. EP 02.盘点我 2021 花费 3 万元订阅过的互联网工具服务

    本期精剪自我的油管/视频号主题直播 --------------------------- Show Notes: 00:50 为什么要做这个梳理？ 04:26 2021我的工具变化 15:20 我的输入工具/服务 - 视频网站/电视盒子会员： 腾讯、爱奇艺、油管、奈飞 - 音乐：Apple Music - 网文阅读：Instapaper、Inoreader、Tweetbot 36:56 翻译类工具：Deepl、彩云小译、Burning、Burning 、 Vocabular 44:45 读书类工具：微信读书、得到电子书、ReadWise、Readmoo 57:05...

  39. EP 01.我的知识管理经验分享

    本期精剪自我的油管/视频号主题直播 --------------------------- Show Notes: 0:31 从 FOMO 到 KOMO 6:10 我的信息输入工作流和最新改进 19:10 我的输出工具箱和衔接流程选择工具、流程、平台的着眼点 31:00 我的近期书单和笔记组织现场 周边推荐：罗技 K380、三星折叠屏手机、西塞罗系统等 --------------------------- 感谢剪辑：方木头 OP 《失落的维京人：海盗湾》风暴英雄原声 ED 《拉勾派对：中场02》风暴英雄原声 在小宇宙查看该单集文稿

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