PODCAST · health
ありさんぽ
by 並木 有咲
さんぽ大好きな大学生が歩きながら散歩の魅力をお伝えます。僕も、私もなんだか歩きたい。そんな配信ができたらいいな。
Episodes
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朝散歩のススメ
朝起きて15分散歩するだけで午前中の集中力が全然違う。散歩大好きな私が朝散歩の効果をご紹介します。
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ノルウェー人がたくさん歩くわけ
昨年日本に来たノルウェー人の方と散歩した時に感じた尋常じゃない歩くことへの愛。この驚きにノルウェーをはじめとした北欧について調査していく中で見つけた発見を少しお話ししています。登場した言葉たち:① Frilifsliv(ニュアンス訳-自然を愛すること)② Det fins ikke dårlig vær, men bare dårlige klær.(直訳-悪い天気なんて存在しない、あるのは悪い服だけ)③ Ut på tur、aldri sur(直訳-散歩すれば不機嫌にならない)
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Vol.1コロナに負けず歩こうよ。
コロナウイルスの流行とともに外に出る機会が減ってしまったのではないでしょうか。こんな時代だからこそ、自分の街を気分転換に散歩してみるのはいかがでしょうか?
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テスト配信:これが私。次も私。
はじめまして。さんぽ大好きな大学生の散歩配信。準備体操の今日。散歩道はなんと...!テスト配信なので中身はありません。先に言っておきます。笑
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