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現實轉骨湯

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You should know better. 世界軌道就是我們的人生軌道嗎? 你我眼中看到的世界就是真實的世界嗎? 或許你該聽聽現實世界是怎麼運行的， 而我們年輕人又該如何運行自己的人生。 本頻道旨在呈現你我正值經歷的共同時代之真實面貌， 發掘新知，共探人生新價值！ 頻道內容涵蓋時事、職場、網路、藝術、人文、科技、心靈、運動的大小事。 👇追蹤 ＩＧ帳號 https://www.instagram.com/grihealth/ 👇追蹤ＦＢ粉絲專頁 https://www.facebook.com/twgrinews 不定期更新｜合作：ivy.c@cngda@tw Powered by Firstory Hosting

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Episodes

  1. 【笑談院線強片Ep244】 超異能快感：魔法之書

    兩大金獎女星，共創精彩魔法家庭三代愛情點滴…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  2. 【笑談院線強片Ep243】今晚我想來點棒的：真人實事笑點改編

    當女性情趣用品的發明過程，被搬上大銀幕後…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  3. 【兩性-吳娟瑜老師】完美愛情不是夢

    家庭治療大師瑪麗亞-葛莫利老師，她一生經歷4個男人的愛戀，但在需要抉擇的關鍵時刻，她仍有睿智的考量。 她的故事引人深思，也讓我們學會在史坦柏格教授 （愛情三角理論）中，找到愛情關係緊張的關鍵因素 從中學會（I love you,but I do not need you) 的智慧。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  4. 【笑談院線強片Ep242】 墜2：重返懼高聲光刺激

    若非蠢蠢欲動，劇中人所受的苦，分明是自作自受…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  5. 【兩性-吳娟瑜老師】孤單也是一種學習的智慧

    你幸褔嗎？ 如果伴侶無法真心溝通，如果愛人轉身想要離去，其實你要相信自己是有能力重新面對，你可以在孤單，遺憾中，看到原來你比自己認識的自己更堅強！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  6. 【笑談院線強片Ep241】 寂地：大師小品

    雖說全劇沒有創造什麼新意，但大師出手的小品，仍舊有其可看之處…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  7. 【笑談院線強片Ep240】 傑森史塔森又來玩命了：玩命航線

    這一次，帥氣禿頭硬漢帶觀眾到貨輪上玩命…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  8. 【兩性-吳娟瑜老師】學習放鬆的技巧

    壓力放鬆有八大的步驟，我們可以從認知上，運動上，腳步上，咀嚼上，聆聽上，說話上，呼吸上，微笑上這8個方向 一點一滴放掉壓力，讓身心靈放鬆喔♥ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  9. 【笑談院線強片Ep239】日本熱血足球魂：藍色監獄

    又一次真人完美復刻動畫的熱血院線…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  10. 【兩性-吳娟瑜老師】全腦開發時代來臨了

    右腦發達的人感受性強烈，渴望被肯定，生性浪漫柔和，需要跟左腦發達的人學（堅定度）。 左腦發達的人比較邏輯性，講話語句直接，容易得罪人，需要交右腦發達的人，學習（柔軟度） 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  11. 【笑談院線強片Ep238】 毫無邏輯的奇幻爽片：橡樹街末日

    好好的美國80年代家庭溫馨文本， 一旦扣連上侏儸紀的恐龍世界後…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  12. 【笑談院線強片Ep237】 法國版的第六六感生死戀：陰錯陽差愛上你

    當人鬼戀的浪漫故事，搬移到法國巴黎的醫院時…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  13. 【兩性-吳娟瑜老師】探討生理壓力源

    現代人有各式各樣的壓力源，本集主要從（生理壓力源）來探討。 建議大家從工作，飲食，睡眠，喝水，運動，娛樂等面相去確認。 至於如何一覺到天亮，也有很好的分享，歡迎大家日子好好過，天天是好日喔！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  14. 【兩性-吳娟瑜老師】善用同步效應

    人際互動如何在一見如故的前提下，大家開心分享，真情流露，並且讓業務成交，工作順利完成，各位可以善用（同步效應）的計巧。 其中有3個步驟，簡單易學，大家來試試看喔! 留言告訴我你對這一集的想法https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  15. 【笑談院線強片Ep236】蜘蛛人重生日：漫威英雄的幽微心情

    當漫威英雄的電影，武戲文拍融入更多動人的劇情後…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  16. 【笑談院線強片Ep235】再生家族：再探AI機器人的人心與人性

    又一齣機器人和真人共生共存，發人深省的小品佳作…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  17. 【笑談院線強片Ep234】奧德賽：近年又一超強卡司史詩鉅作

    近年好萊塢電影工業，推出難能可貴眾星雲集的史詩鉅作…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  18. 【笑談院線強片Ep233】海洋情緣真人版：經典動畫真人呈現

    經典動畫電影，是否真的有必要，被翻拍成真人版…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  19. 【笑談院線強片Ep232】跟蹤：天才導演的問世處女之作

    一部低成本的微型長片，分秒聲光之間便可看出，一位天才導演的奇巧構思 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  20. 【兩性-吳娟瑜老師】老闆有情緒障礙，怎麼辦？

    有的老闆是口不擇言型，有的老闆是絕不認錯型，有的老闆是拼命三郎型----- 若碰到有情緒障礙的老闆/主管，是要忍氣吞聲？還是據理力爭？ 或是學會情緒辨識，懂得人際互動上的6大指標。 尤其看懂（微表情的奧妙），減少溝通上的誤會，而不被老闆/主管所情緒勒索了。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  21. 【笑談院線強片Ep231】小小兵與大怪獸：討喜人設持續加溫

    原本神偷奶爸裡的配角意外翻紅後，片商當然為了滿足觀眾，衝刺票房乘勝追擊 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  22. 【笑談院線強片Ep230】電影版教場：驪歌 木村拓哉一人扛全劇

    有些戲，只需要看一個劇中主人翁扛霸子，就夠了 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  23. 【笑談院線強片Ep229】超少女：差強人意的超人系列延伸文本

    儘管延續著超人克拉克的文本，但票房與口碑似乎還需要再加油…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  24. 【兩性-吳娟瑜老師】想法一改變，壓力就不見

    人們容易受到周遭人，事，物的影響而壓力重重。 本集提供（好想法）（好行動）到（好結果）的實際操作，並學會消除負面思維的三大步驟（學習--確認--請教），相信可以讓人生更加海闊天空。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  25. 【笑談院線強片Ep228】玩具總動員5：跨世代的經典溫情動畫鉅作

    當傳統玩具和3C玩具，進入到跨世代的交會時，AI世代的兒童，究竟應當如何玩…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  26. 【笑談院線強片Ep227】肖豬皮傑：差強人意的院線作品

    整部作品呈現出來的質感，很像是學生畢業製作的等級…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  27. 【笑談院線強片Ep226】火遮眼：超強夠勁的精彩打戲

    儘管文戲場面薄弱，但全劇分秒打好打滿，讓觀眾大呼過癮精彩…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  28. 【笑談院線強片Ep225】揭密日：聲勢浩大的史詩科幻院線

    一部聲勢浩大的院線鉅作，為何問世後卻呈現叫座但不叫好的尷尬景象…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  29. 【笑談院線強片Ep224】盜音天才：搶匪界的人間奇葩

    罕見的創作文本，形構出前所未見的詩意迷人搶劫手法，以及另類與眾不同的愛情故事…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  30. 【笑談院線強片Ep223】太空超人：經典老動畫幻化爽片又一齣

    當經典老動畫，改編成聲光動作爽片後，雖然滿足了基本盤的當年粉絲們，卻也招來不少待解的敘事未清…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  31. 【笑談院線強片Ep222】出口成髒：真人實事的勵志佳作

    一段非比尋常的人生故事，讓一樁未被正名的身心疾病，得以透過主人翁畢生的奔走與努力，幫助更多身陷其中的病友與家屬們…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  32. 【笑談院線強片Ep221】後室：難得一見的複合式驚悚懸疑文本

    沒想到神秘牆縫一道露出的光，一旦穿越過去後，竟是一片莫名廣大的異次元空間…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  33. 【笑談院線強片Ep220】星際大戰另起篇章：曼達洛人與古古

    打殺之中，仍有幾許天真的萌意，與舒緩緊張劇情的娛樂效果…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  34. 【笑談院線強片Ep219】虛實同台又一精品佳作：綿羊偵探團

    難得一見的討喜好作品，也改造了觀眾對金剛狼的印象…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  35. 【笑談院線強片Ep218】平凡英雄的影音紀錄：超人再起

    原來這些平凡英雄們，就在我們的身邊…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  36. 【兩性-吳娟瑜老師】說不出口的壓力

    壓力人物往往有五大特質，主觀強，不明白說，常自責，用錯方式表達等。 碰到給我們壓力的人，最好辨認需要進一步溝通嗎？ 否則長期自我壓抑，身心容易受創。 總之，用對方法（說出來）（表達出來） 才能減輕壓力，讓身心得到療癒。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  37. 【笑談院線強片Ep217】史詩經典前傳：寒戰1994

    巨星雲集的排場，像極了港式賀歲片的風格…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  38. 【笑談院線強片Ep216】誠意滿滿打好打滿：真人快打

    相較於試水溫的第一集，第二集的呈現，全劇給出滿滿的誠意…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  39. 【笑談院線強片Ep215】人生如棋：最後的棋局

    人生如棋局，輸贏之間如何進退與應對…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  40. 【兩性-吳娟瑜老師】為什麼事心煩？

    生活上難免有些狀況讓自己過不去，這時可以採取靜心覺察----是人？是事？還是物？造成的。 如果懂得找到心煩的源頭，調整的速速才會快，因為我們都配得過幸福快樂的日子，值得在短時間內調適回來喔！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  41. 【笑談院線強片Ep214】原班人馬強勢回歸：穿著Prada的惡魔2

    夢幻班底20年後重新回歸，面對的是一場世代變遷的時尚戰場…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  42. 【笑談院線強片Ep213】宛如俄羅斯娃娃般地局終局：0時盜數

    一場計中有計，盜中有盜的完美黑吃黑…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  43. 【兩性-吳娟瑜老師】找對壓力源

    生活中有諸多壓力源，你清楚是經濟因素？人際關係因素？是身體因素？或工作因素等等。 經過20題測試，你會更了解自己的壓力源，並找到解決壓力源的方向，祝福大家！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  44. 【笑談院線強片Ep212】麥可傑克森

    雖然四方評價正反兩極，但主人翁賈法傑克森賣力演出，完美復刻誠意滿滿…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  45. 【笑談院線強片Ep211】劇場版 銀河特急

    時尚感十足的日本動畫小品，推出後受到四方各界的歡迎…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  46. 【笑談院線強片Ep210】高雄有顆藍寶石

    一段曾經輝煌的娛樂盛世，如今滄海桑田驀然回首，只能感慨唏噓…… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  47. 【兩性-吳娟瑜老師】愛在心裡口難開

    如果有人說不愛你了，或公司請你走路了。 我們可以透過一行禪師所建議的三個步驟來成長。 一，成為真正的自己 二，好好地成長 三，建立深沈的自尊 每個人都有自己的優點，自己的心志，當別人放棄我們時，找回自己的自尊是最快速遠離痛苦的一條路喔！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  48. 【笑談院線強片Ep209】超級瑪利歐 銀河電影版

    儘管這部電影，影評罵到不行；但光是全球任天堂粉的力挺，票房照樣可以開出長虹… 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq6b3yzqrcw10861hbkeqxjl/comments Powered by Firstory Hosting

  49. 【笑談院線強片Ep208】捕風追影

    兩大香港電影天王，再度同框痛快尬戲 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

  50. 【笑談院線強片Ep207】抓馬戀人

    當你的戀人，有著殺很大的秘密時，你還敢跟他繼續走下去嗎 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

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