我很(賤)健談

2026台灣設計展，桃園都發局以「有聚．有落．有生活，2040桃園聚」為核心，透過大型城市模型、沉浸影像與互動遊戲，邀請你參與未來城市的想像。A2展區《城市脈搏，跳動未來》日期：9月24日~10月11日時間：平日10:00-18:00；假日10:00-20:00地點：桃園會展中心https://fstry.pse.is/9lpnwe —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️【最新單集上線｜全能型選手 Taco】這週我們邀請到跨足 7 個運動項目的 Taco 來到現場！🔥從一開始接觸運動，到一路跨足不同項目，她最初的起點到底是從哪裡開始？曾經也站上過健力賽場的她，未來還會不會再次回歸健力？🏋️‍♀️還是玩過這麼多項目之後，她真正的歸屬，會是另外一項運動？一個人跨足 7 個項目，到底是什麼讓她一路玩到現在？又是哪一項運動，最有可能讓她真正留下來？精彩內容都在本集 🎧🔥📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌 來賓 IG 👉 ＠jane___1114 ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep3xl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧🔥【本週最新單集】52 公斤多的體重，卻選擇直接越級挑戰 U56——而且還差點因為「體重不夠」沒辦法達標？😂💧這週我們邀請到香港硬舉紀錄保持人 Kris 來到節目 🇭🇰🏋️‍♀️雖然本身是 U56 量級選手，但她在去年的 IDFPA 比賽中，竟然以剛好超過標準的 52 公斤多體重直接越級打怪 🔥更荒謬的是，別人比賽前可能都在煩惱怎麼降體重，Kris 卻因為差點不到量級標準，只能在現場狂灌水，努力把體重「喝上去」🤣🥤從健身多年後才踏入健力，到一路改寫香港硬舉紀錄，Kris 還有哪些讓人意想不到的比賽經歷？她的精彩故事，都在本週最新單集完整呈現！🎙️✨📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠kris_looo☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

🎧🔥【本週最新單集】這週的來賓，是來自香港的健力 U90 元祖王者 Wayne 🇭🇰🏋️‍♂️除了在健力運動上有著相當亮眼的表現之外，Wayne 還有另一個身分——老師 👨‍🏫✨白天站在講台前，到了訓練場又是另一種氣場，「運動員＋老師」這個組合，是不是突然讓你想起《麻辣鮮師》？😂🔥從早期香港健力的訓練環境，到一路累積比賽經驗，再到身為老師的另一面，Wayne 是怎麼在不同身分之間找到自己的節奏？這次我們就來好好認識這位香港健力的元祖級人物，他的故事都會在本週節目中完整呈現 🎙️✨千萬別錯過！📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠choochoowayne☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep3xl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧🔥【本週最新單集】這週我們邀請到 Ray 來到現場，和大家聊聊他的教練之路 🎙️🏋️‍♂️身為台灣相當早期投入線上教學的教練之一，他當初是怎麼走上這條路？又是怎麼從自己的訓練經驗，一步一步累積成今天的教學方式與帶隊成果？📈✨一路陪著學生突破、走向更高的舞台，但站在教練的位置久了，Ray 心裡是不是也還留著一個屬於選手的念頭——想再次回到賽場，為自己拼一次？🔥從線上教學的起點，到教練與選手身分之間的轉換，Ray 的故事都在本週最新單集完整上線！千萬別錯過 🎧💪📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠ray7052009☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

🎧✨【本週最新單集】這週我們邀請到來自香港的健力選手 Juicy 🇭🇰🏋️‍♀️熱愛彩妝的她，就連站上健力賽場也要漂漂亮亮 ✨💄每一次比賽幾乎都是盛裝登場，讓比賽不只有重量，也多了一份屬於自己的儀式感與風格 💅🔥但離開賽場後，Juicy 還有另一個讓人相當敬佩的身分——職能治療師 🩺🌱一邊是專業助人的工作，一邊是在槓鈴下不斷挑戰自己的健力人生，看似完全不同的兩個世界，又是怎麼在她的人生裡交會？她當初又為什麼會開始接觸健力三項？從第一次走進健身房，到如今成為香港賽場上的熟面孔，背後又有哪些我們不知道的故事？🎙️✨這週就讓 Juicy 親自和大家分享她的健力人生，精彩內容千萬別錯過！🎧🔥📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠stronglikeju☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

「囡仔囡仔來聽古」第二季鬧熱上線！您不知道的好書好故事、臺灣大小事，苑芳阿媽、小花哥哥講故事給大家聽。115/8/14~10/16每週五更新一集，還有「聽好節目送好書」活動，快 “訂閱” 起來別錯過！ https://fstry.pse.is/9fk324 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧✨ 本週最新單集這週我們邀請到 M2 全國紀錄保持人——劉桂玉 來到節目！🏆🏋️‍♀️在兒女逐漸長大後，她終於有機會把時間留給自己，走進健身房，並一步一步成為勇敢追逐夢想的健力選手 🌱💪熱愛嘗試各種運動的桂玉，不只在國內賽場持續突破自己，也曾站上國際舞台，讓更多人看見她一路累積的成果與堅持 🌏🔥從母親的身分，到全國紀錄保持人；從走進健身房的第一步，到踏上國際舞台的那一刻，她如何走出屬於自己的道路？🎙️✨她的完整故事，都在本週最新單集裡呈現，千萬不要錯過！🎬🎧📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠kuei.yu.515☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep3xl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧✨ 本週最新單集原本滿心期待、準備啟程來台參加 黑馬盃 的 Crystal 🇭🇰🏋️‍♀️究竟在出發前發生了什麼狀況，讓她最後無法站上賽場，成為這屆黑馬盃的遺珠之憾？💭從滿懷期待到被迫錯過比賽，這段過程中發生的種種轉折，以及 Crystal 當下最真實的心情，都將在本集完整分享 🎙️🔥而一路陪在她身旁的好姐妹 Bonnie，又是如何親眼見證整件事情的發生？👭💬本集將從兩人的角度還原事件經過，帶大家了解這段未能站上賽場，卻同樣值得被聽見的故事。精彩內容都在本週最新單集，千萬別錯過！🎬🎧📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠kylechnisc📌 來賓 IG 👉 @taro_lifter☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

【基富通TISA好享投】 專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費 為未來多一份準備，也多一份選擇！ #早點準備的人先享受世界 #買基金通通都在基富通 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。 <a href="https://www.fundrich.com.tw/event/TISA/?utm_source=podcast&utm_medium=video&utm_campaign=2025TISA" >https://www.fundrich.com.tw/event/TISA/?utm_source=podcast&utm_medium=video&utm_campaign=2025TISA</a > —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📢🔥 本週最新單集預告本週邀請到 Grace 來到節目，一起探討健力圈中相當有話題性的問題——品牌菁英運動員該如何選角？ 🏋️‍♀️🎙️Grace 對品牌的選角標準有哪些疑惑？🤔而大家經常提到的「菁英運動員」，究竟該如何定義？是看比賽成績、社群影響力、形象，還是對品牌的實際貢獻？🏆📱💬這一集，我們試著從選手、品牌與觀眾等不同角度出發，理性討論這些沒有單一答案的問題 ⚖️🔍希望大家能先聽完完整內容，再提出自己的看法；也歡迎加入討論，分享你心目中「菁英運動員」應該具備哪些條件！🙌🔥📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠life.with.barbell☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka796 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧✨ 本週最新單集 ✨ 這週我們邀請到來自香港的健力選手 Rainbow 🇭🇰💪 剛參加完 黑馬盃 的她，首次來到台灣參賽，究竟留下了哪些深刻的印象？🤔🏋️ 從賽事流程、現場氛圍，到與台灣選手交流的心得，她都會在節目中和大家分享最真實的參賽體驗！🎙️✨ 當然，J2 和關關這次也親自來到比賽現場 👀🎥， 以觀眾與媒體的角度，全程感受黑馬盃的氛圍，並分享我們對這場賽事的觀察，以及想回饋給所有參賽者的一些想法。❤️💬 🔥 想知道香港選手眼中的台灣健力賽事？ 🔥 想聽聽我們對黑馬盃最真實的心得？ 🔥 那這集你絕對不能錯過！🙌 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌 來賓 IG 👉 ＠cdl_newbie_rainbow ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep3xl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 最新單集這週的來賓是再次來到節目的 KenT！🔥 大家最關心的傷勢復原進度，以及他在賽後究竟是如何一步步調整自己的訓練與生活腳步，都將在節目中大方分享。💪 面對未來的賽事，他又是抱持著什麼樣的心態準備重新出發呢？🤔 所有最真實的復原歷程與心路轉折，都會在這集節目中完整呈現，大家千萬別錯過這集精彩內容！🎧✨📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠kentast1c☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments#健力 #力量運動 #KenT #我很賤健談 #Podcast Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep3xl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 最新單集本週節目終於迎來了極具里程碑意義的第 100 集！💯 在這個特別的時刻，我們非常榮幸邀請到世界級的健力王者——范峻嘉來到節目中！👑 我們特別利用他出征世界盃前、備賽極度緊湊的空檔進行了這場訪談，內容依然毫無冷場、非常精彩！🔥 想要一探這位世界王者究竟是如何克服挑戰、一步步踏上國際登頂之路嗎？那您絕對不能錯過這集含金量極高的節目！💪✨📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 @funga_tumaz☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments#健力 #力量運動 #范峻嘉 #我很賤健談 #Podcast Powered by Firstory Hosting

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🎧演員李運慶：「踩到他的點就會爆炸、揍人，有次我拿刀敲脖子對爸爸說『你要砍就砍我』…」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpfp &nbsp;&nbsp;照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 最新單集本集節目跨海邀請到馬來西亞前國家代表隊成員 Sean！🇲🇾 在選擇離開國家隊之後，他的日常生活迎來了什麼樣的轉變？面對過去投入大量心血的健力運動，他是否還會感到懷念？而在與主持人 J2 的對談遊說之下，他究竟會不會重新回歸力量賽場？🏋️‍♂️ 這些關於抉擇、沉澱與未來可能的真實對話，都在本集節目中完整上線，請大家鎖定收聽！🎧📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 @_seanthewong_☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments#健力 #馬來西亞選手 #我很賤健談 #Podcast Powered by Firstory Hosting

🎧武術教練巴士：「她幾乎所有層面的身心問題都在失智後明顯加劇。」照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。&nbsp;&nbsp;完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpml —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 最新單集：本週節目邀請到 Logan 來到現場，帶我們一探海外參賽的真實面貌！✈️ 從台灣跨海前往香港比賽，這段距離究竟是充滿挑戰還是相對簡單？這集將由 Logan 親自為大家詳細說明。同時，我們也會深入了解他當初決定前往異地參賽的真實想法與動機。🌍 所有關於跨國挑戰的精彩經歷都在本集完整上線，千萬別錯過！🎧📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠kacaw82.5☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktra9 &nbsp;&nbsp;&nbsp;照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。&nbsp; —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 最新單集：運動攝影師萊諾與他的社群挑戰本集節目邀請到運動攝影師萊諾來到現場！📸 今年年初，他經歷了一場社群危機，經營多年的 IG 帳號遭到盜用，導致原有的帳號資料與粉絲數一夕歸零。身為曾受多個品牌信任並合作的商業攝影師，萊諾在節目中分享了他最初踏入攝影領域的實際過程，以及面對帳號遺失的重大打擊後，他將如何調整步伐並重新建立自己的平台。💪 完整的經歷與對話內容，都在本集節目中準時上線，請別錯過！🎧📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠lionellu.sports.photography☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Powered by Firstory Hosting

全民敢動日熱血開跑，一起來「桃」戰！ 10月全民運動會前哨戰桃園登場！9/19相約中央大學挑戰6大運動關卡，不論身分都歡迎挑戰。個人或揪團皆免費報名，完賽享好禮，前三名再拿大獎！更多活動資訊 | https://fstry.pse.is/9l25y6 （桃園市政府廣告） —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 最新單集 本集節目將帶大家了解 Pigs Barbell 的成立歷史與發展脈絡。我們與 Angus 進行了直接對話，探討他在外界眼中的形象，究竟是性格上的自我中心，還是文化差異下產生的現象。🗣️ 節目中記錄了他面對過去的自己所做出的具體改變。同時，針對過去與 J2 之間的「beef」，雙方也在這次的面對面對談中進行了實際的釐清。客觀且真實的對話內容已在本集完整上線。🎧 #PigsBarbell #健力 #力量運動 #我很賤健談 #Podcast 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌 來賓 IG 👉 ＠angustseng_pb ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep3xl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 時間真的過得飛快！不知不覺中，《我很“賤”健談》即將迎來第一百集，同時也正式邁入節目的第二個年頭！🎉回想最初，我們的初衷其實很簡單，只是想把與朋友之間的對話紀錄下來留在這個世界上，單純紀念人生中曾經投入健力運動的點點滴滴。沒想到一路錄著錄著，我們發掘了這麼多選手背後精彩動人的故事。我們深知，健力與各項力量運動能為大家帶來強大的好處，這是一項你可以一路玩到老、比到老，同時還能擁有強健身體素質的迷人運動。💪正因為如此，我們開始致力於把這項相對冷門的運動推廣出去。我們知道這條路並不容易，但我們願意承擔起這份推廣的責任！🔥 當我們深入訪談運動員，聽著他們走下賽場後的默默努力，甚至必須獨自承受傷痛與低潮的歷程，我們堅信，這些背後的故事值得被更多人聽見。我們期盼能透過這些真實的分享，影響更多人參與力量運動，也希望能為運動員們提供另一個展現自我的發光舞台。✨真的非常感謝這兩年來參與節目的所有朋友，從台灣、香港、馬來西亞到加拿大，有些來賓親臨現場，有些則是跨海連線，回頭看這真的是一件讓人感到瘋狂又熱血的壯舉！🌍 雖然我們的資源有限，影像和錄音技術也都是一路自己摸索而來，但對於這段日子裡每一位願意接受我們專訪的來賓，我們內心充滿了無限的感激。當然，更要深深感謝一直以來追蹤我們、支持我們的你們，以及每一個曾經把目光停留在我們頁面上的朋友！❤️節目的第一百集目前已經錄製完畢囉，請大家敬請期待！未來，我們會更加努力把節目做到最好，持續關注並探討每一個在力量賽場上發生的議題。我們的目標很明確——立志成為華語圈力量運動 Podcast 的第一品牌！👑 希望未來大家也能夠繼續支持我們，一起見證力量運動的美好！#我很賤健談 #健力 #力量運動 #百集里程碑 Powered by Firstory Hosting

《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！ https://fstry.pse.is/9ld3ph —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 最新單集：香港雙棲女力 Grace 登場！本週節目重磅邀請到來自香港的雙棲女力 Grace！🇭🇰 她將在節目中與大家分享在健力與比基尼賽場上的精彩故事 ✨ 究竟嚴格的「飲控」會不會是她日常中最大的煩惱？🤔 她又是如何在這兩個充滿挑戰的領域中切換自如、維持最佳狀態呢？💪所有充滿汗水與美麗的真實經歷，都在本集完整上線，千萬別錯過這麼豐富的內容！🎧#健力 #比基尼選手 #香港選手 #雙棲選手 #力量運動📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠gswcheung☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/9j6d4f —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 最新單集 幕後黑馬 本週我們邀請到 Aaron 來到節目中 💪 他是黑馬盃幕後的黑馬主辦人 🐎 他對這個跨越國籍的賽事會有什麼理想？🌍 為什麼要主辦這個賽事？🤔 精彩內容都在本集上線，千萬別錯過！🎧📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 @aaronchen.asm📌 賽事 IG 👉 @bhu.taiwan☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep3xl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔥 【本週最新單集】桃園選拔事件以健力運動節目起家的我們，立志成為力量運動員的專屬議題平台！🎙️ 堅持公平、公正、公開的原則，在節目中與大家深入探討各項公共議題。⚖️這次特別邀請到事件主角——柏鈞，來到現場直球面對！⚾ 究竟是單純的誤會，還是有黑箱作業？我們將在節目中一次說明清楚！🔍 關心這起事件的朋友們千萬不要錯過，也請大家耐心聽完完整內容，並歡迎各方給予指教。🎧💡 同時，如果節目中被提及的單位或人物，我們也非常歡迎您來節目中表達立場，一起讓事件的真相更加明朗！#健力 #桃園選拔事件 #彭伯鈞📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 ＠pocky_1206☕ 小額贊助支持本節目 👉&nbsp;https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉&nbsp;https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵&nbsp;音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

Kurt Wu X 中信 X 米米立 X Bonny&amp;Read 天天登入抽聯名活動📍活動路徑：中信銀行APP&gt;右下角更多&gt;數位點任務牆&gt;【天天登入抽】前往活動頁👉立即抽獎&gt; https://fstry.pse.is/9kcf5z —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔥 【本週最新單集】 這週我們邀請到來自馬國檳城的仙女——欣兒！🧚‍♀️ 除了擁有亮麗的外表外，她也是極具實力的馬國國家隊成員！💪 這週她將與大家分享屬於她的真實故事， 精彩內容都在本集節目中，千萬不要錯過！🎧✨ #健力 #馬國選手 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌 來賓 IG 👉 @xintroverrt ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🔥 【本週最新單集上線】 這週，請隨著我們的聲音，一起飛到香港體驗不一樣的賽事吧！🇭🇰這次參加的是隸屬 IDFPA 體系的比賽，在大家熟悉的 IPF 聯盟之外，究竟有什麼不同的氛圍與規則？又有哪些特別值得介紹給大家的亮點呢？🤔 所有的第一手觀察與心得，都在這集精彩呈現給你們！✨我們始終相信，面對同樣的槓子與重量，我們更不應該分你我。小眾運動必須團結起來，一起讓健力圈越來越好！💪#健力 #IDFPA #香港比賽📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 Powerlifting Hong Kong IG 👉＠powerliftinghongkong☕ 小額贊助支持本節目 👉&nbsp;https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉&nbsp;https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments🎵&nbsp;音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🔥 【本週最新單集】 這週由健力國手蘇蘇陪大家一起度過連假！✨ 她曾經是一位啦啦隊選手，即便經歷過受傷、不被看好，當時依然非常執著地堅守在啦啦隊的崗位上。📣 究竟是什麼契機讓她決定轉戰健力運動？💪 又是什麼樣的原因讓她一飛沖天、成功當上國手呢？ 最精彩的故事內容都在本集節目中，千萬不要錯過！🎧 #健力 #國手 #蘇蘇 #啦啦隊 #自我突破 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 @susu__yije ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🔥 【最新單集】我們這週突破框架，第一次邀約到健體選手——威爾！💪 究竟健體平常都在練些什麼？ 威爾的健體選手之路，和我們熟悉的健力選手又有哪些差異呢？🤔 他的精彩故事，都會在這集為大家完整呈現！🎧✨#健體 #台灣選手 #人物專訪 #健力 #自我突破📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 @willccc1 ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🔥 【最新單集上線】 🎧 這週我們超級榮幸，邀請到來自香港的健力選手 Holly 來到節目中！🇭🇰 從小就是學霸高材生的她，原本優雅地學習著自己熱愛的芭蕾舞 🩰。究竟是什麼樣的神秘契機，讓她毅然決然脫下芭蕾舞鞋、，踏上這條充滿汗水與挑戰的健力之路？💪 從輕盈的跳躍旋轉，到極致的力量爆發，這中間充滿了意想不到的轉折與心路歷程 ✨。想知道 Holly 是如何打破框架、找到屬於自己的重量嗎？她精彩又熱血的故事，都在本集正式上線！快點擊播放，跟我們一起感受這份強大的反差魅力吧！💥 #健力 #芭蕾舞 #香港健力 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 @pinklittlebentobox ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

【本週最新單集｜從護理師到健力教練的熱血之路】 本週最新單集，我們這次把聲音帶回馬來西亞！🇲🇾 特別邀請到馬國前護理師 —— 雪兒 來到節目中。✨ 究竟她是如何從白衣天使轉戰健力運動，並成功當上教練的呢？ 所有的精彩故事，都在本集內容完整呈現，大家千萬別錯過！💪🔥 #馬來西亞健力 #雪兒 #健力教練 #護理師 #健力📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉 @syeekhoo ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

【本週最新單集｜IDFPA 冠軍 Wincy 登場 🏆】本週最新單集，我們邀請到 IDFPA CHAMPION —— Wincy！✨她不只是一個實力驚人的選手，更是一個個性非常開朗的女生。關於她的訓練故事與心路歷程，都會在這集節目中完整呈現給大家。另外一提，為了參與並支持香港健力運動，J2 也在這集節目裡面宣布：確定參賽 4/11-12 的 Spring Carnage 2026！用實際行動支持香港健力，到時候我們香港見！🇭🇰🔥#Wincy #IDFPA #香港健力 #SpringCarnage2026 #健力選手📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 來賓 IG 👉@muscie_pain_☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

【本週最新單集｜香港健力專訪系列：甜心教主 Yan 登場！✨】 本週正式開啟我們「香港健力選手專訪」的全新篇章！第一棒打頭陣的，是香港健力圈的甜心教主 —— Yan。 年僅 19 歲的她，不僅在賽場上展現驚人實力，私底下更是一名物理治療專業的學生。究竟她是如何在課業壓力與高強度訓練中取得平衡？她的訓練哲學與心路歷程，都會在本週節目中完整呈現！ 精彩內容絕對不能錯過，趕快點開收聽吧！🎧💪 #香港健力 #Yan #甜心教主 #物理治療 #健力訓練 #專訪📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 Yan IG 👉 @yan.s_diary ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

【本週最新單集｜運動按摩師的魔幻雙手 ✨】這週因為新年假期，我們特別提前發布了這集節目！本集邀請到 J2 與關關御用的運動按摩師 —— 婉婷。婉婷是一位從香港飄洋過海來到台灣求學的學生，究竟她擁有什麼樣的魔幻雙手，讓專業運動員都指名找她？在台灣求學與工作的過程中有哪些特別的故事？所有的精彩對談都在這集節目中與大家見面！🧧 農曆新年公告：下週我們將停更一週，祝大家新年快樂，馬年行大運！🐎💨#運動按摩 #婉婷 #新年快樂 #馬年行大運📌 節目 IG 👉 @pl_talk_☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments🎵 音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🔥 馬來西亞健力新勢力：Sheh Qin 登場！我們邀請到來自馬來西亞的健力強者 —— Sheh Qin 來到現場！ 🇲🇾✨年紀輕輕就展現出驚人的實力，Sheh Qin 不僅是新生代備受矚目的健力好手，更正式入選為 大馬 52 量級國家隊 的精銳成員！究竟在強悍的力量背後，隱藏著什麼樣的訓練心法與熱血故事？這集乾貨滿滿、熱血沸騰，身為健力愛好者的你絕對不能錯過！趕快點開影片，跟著我們一起深入了解這位國家隊新星的精彩旅程吧！🚀💪#健力 #國家隊 #馬來西亞 #ShehQin #健談📌 節目 IG 👉 @pl_talk_☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1e... 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1e... 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

83 量級的一顆新星，正在升起！🚀 本集來賓：黃敏竣 (Raymond) 曾經主攻裝備健力的他，轉戰無裝後表現依舊亮眼。 面對新的一年，他有信心登上高峰嗎？ 所有的訓練秘辛與未來展望，都在這集節目裡！ 📌 敏竣 IG 👉 @raymond.83kg📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集上線 這一集我們邀請到來自「胖胖戰隊」的小芸來到節目 一場突如其來的疫情讓原本只是短暫停留台灣的她意外被「卡」在這裡卻也因此開啟了教練 × 健力 的人生新篇章 從訓練者到站上場邊指導學生她是怎麼踏上健力這條路？又如何在異鄉慢慢找到自己的位置？ 關於選擇、轉彎與留下來的勇氣都在本集節目中一次聊給你聽📌 節目 IG 👉 @pl_talk_📌 小芸 IG 👉 @yun090602📌 森空 Zenday 優格 IG 👉zenday_linkou☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

本週最新單集 🔥馬國小巨人 Nicole 強勢登場三度打破亞洲蹲舉紀錄的她是如何踏上健力這條不簡單的道路？一路走來，又經歷了多少外人看不見的低潮與關卡從訓練、比賽到心理層面的掙扎Nicole 將在節目中親自分享她的真實故事一起認識這位用實力說話的馬來西亞小巨人📌 Nicole IG：@nicoleshuwei📌 節目 IG 👉 @pl_talk_☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments🎵 音樂來源WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

本週最新單集 🌈 性別認同，是現代人都該修的一門課 這次我們邀請到 玉子 來到節目中 不只是談論對自我性別認同的探索與理解 更重要的是—— 他選擇用實際行動走出屬於自己的人生道路 這份勇氣與真誠，令人由衷敬佩 他的掙扎、成長與選擇 都在本集一次說給你聽 🎧 精彩上線中，值得細細聆聽 📌 玉子 IG 👉 ＠ironpowerwill 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

本週最新單集🔥 2026 第一彈，強勢登場 奧運金牌得主 葦綾老師 重磅來到節目💪 親自分享她在 2025 世界公開裝備健力錦標賽 前 遭遇嚴重車禍的驚險過程 在身體尚未完全恢復的狀態下 依然選擇站上賽場，負傷拚戰 最後——摘下金牌🏆 這不只是比賽 而是一段關於意志、信念與不放棄的真實故事 更多從未公開的心路歷程 就在本集完整揭露 🎧 精彩上線中，千萬別錯過 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌葦綾老師 IG 👉 @weiling14951414131 ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜香香的 珮均 ✨💪 本週我們邀請到 香香的珮均 來到現場！ 曾接觸過鋼管舞、健力、大力士等多項運動的她， 是如何把「力量」與「美感」完美結合在同一個身體裡？ 從訓練到心態， 從外在表現到內在成長， 她的故事與想法，都在本週單集中完整分享。 精彩內容，就在這一集—— 千萬不要錯過！ ——— 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌 來賓 IG 👉@peijiunjiun ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜非典型教練 丁丁 😆🏋️‍♂️ 本週我們邀請到 Tumaz 的教練 丁丁 來到現場！ 非典型的教學風格， 再加上與生俱來的幽默感， 究竟會碰撞出什麼樣的火花？ 在歡笑背後， 他又是如何帶出一票實力與態度兼具的優秀學生？ 訓練、教學與帶人的心法， 都在本集節目中一次分享。 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 丁丁 IG 👉 https://www.instagram.com/fangting_tumazstrong 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #丁丁教練 #TUmaz #健力教練 #我很健談 #健力Podcast #力量故事 #教學日常 #PowerliftingTaiwan Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜邁進健身房 周上譯 🏋️‍♂️ 本週我們邀請到 邁進健身房的周上譯！ 英雄出少年，年輕時便拿下國際賽冠軍的他， 卻曾一度沉寂，長時間沒有出現在比賽場上。 這段時間，他經歷了什麼？ 又是什麼原因，讓他選擇暫時離開賽場？ 節目播出之際，正逢 邁進運動會 舉辦， 身為主辦與核心成員的他， 在賽事背後付出了多少心力與汗水， 也在這集節目中與大家娓娓道來。 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 上譯 IG 👉 https://www.instagram.com/squatter_yee 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #周上譯 #邁進健身房 #邁進運動會 #健力Podcast #我很健談 #力量故事 #國際賽冠軍 #PowerliftingTaiwan Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜66量級 IPF 世界盃選手 曾煒翔 💪🌍 本週我們邀請到健力圈備受矚目的 66 量級 IPF 世界盃選手 —— 曾煒翔！ 你或許看過他在 IG 上精準又到位的教學影片， 但你一定不知道—— 在踏上世界舞台之前， 他其實曾是一位「機構工程師」！ 他是如何從工程領域跨進健力， 一步步走到 IPF 世界盃殿堂？ 所有轉折、心境與故事，都在本集完整揭露。 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 煒翔 IG 👉 https://www.instagram.com/wei__zeng 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持我們 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜健力小野馬 Lena 🐎💪 本週我們邀請到健力圈的新生代—— 52 量級的健力小野馬 Lena！ 大學時期便愛上訓練的她， 是什麼勇氣讓她離開台中的老家， 選擇獨自北漂、投入自由教練的生活？ 是因為她熱愛自由， 還是因為她比任何人都更熱愛健身？ 所有精彩的故事，都在本集節目一次揭曉—— 千萬不要錯過！ ——— 📌 Lena IG 👉 ＠legna.tc 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持我們 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 歡迎分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜太魯閣之光 方慧玲 🌟 本週我們邀請到 太魯閣之光 方慧玲！ 她是健力賽場上的常勝軍， 但在場下，卻是一位擁有菩薩心腸的生命禮儀師。 除了健力選手的堅毅與力量， 她還有更多動人的故事， 都在本集節目中精彩呈現—— 千萬不要錯過！ 此外，本週也採用全新的錄音與連線設備， 希望帶給大家更清晰、更高品質的收聽體驗。 感謝一路以來的支持，讓我們能持續創作💪 ——— 📌 慧玲 IG 👉 @fang_lin0225 📌 慧玲教練 IG 👉 @gguu2524 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #方慧玲 #太魯閣之光 #健力Podcast #我很健談 #力量故事 #健力女生 #禮儀師 #PowerliftingTaiwan #堅持與溫柔 Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜馬國 59 量級健力網紅 Kenneth Kaden 🇲🇾 曾經稱霸馬來西亞 59 量級的他， 在新人輩出後面臨低潮與挫敗， 但他選擇重新整理自己，再次踏上舞台。 這一路上，他是怎麼找回狀態、重燃信心？ 有哪些成長與故事值得被看見？ 🔥 全都在本集節目裡！ 想更了解馬國選手的力量與堅持， 千萬別錯過！ ——— 📌 Kenneth IG 👉 @kenneth_Kaden 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments ——— Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜馬國 93 量級天花板 Max 🇲🇾💪 在馬來西亞健力運動仍相對冷門的情況下， 他依然帶著堅定的信念，一路挺進 亞洲盃， 並持續朝著 世界舞台 邁進。 這位王者的背後，藏著多少努力與故事？ 🔥 全都在本集節目裡！ 想更了解馬國選手的力量與堅持，千萬別錯過！ ——— 📌 節目 IG 👉 @pl_talk_ 📌 Max IG 👉 @maxchaii ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments ——— Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜桃園新科國手 張華砡 Ariel 這週我們邀請到來自桃園的 新科國手 張華砡！ 從初期接觸健力時的迷惘與受傷， 到如今站上國際舞台，她一路上經歷了無數挑戰與成長。 這段旅程中，有許多貴人給予她幫助與力量， 而回首至 2025 的此刻， 她也在節目中分享了這一路走來的心境與故事。 她還有哪些精彩的經歷與啟發？ 都在本週的節目內容裡，千萬不要錯過！ ——— 📌 華砡 IG 👉 @ariel_workoutholic 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜高雄健力大象 🐘 這週我們邀請到來自高雄的 健力大象！ 他是一手成立「象隊」的創辦人， 最初是怎麼找到這些成員、組成這支充滿熱血的隊伍？ 還記得在家羽口中，那個「看起來很兇」的大象嗎？ 節目中他親自揭開這段故事背後的真實樣貌， 無論是教練、夥伴還是朋友的角色， 都展現出他對健力圈深厚的熱情與堅持。 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 大象 IG 👉 @ipfpowerelephant 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜台中楊姐媽咪 本週我們邀請到來自台中的 楊姐媽咪！ 想知道她保持年輕、活力滿滿的秘密是什麼嗎？ 還是想了解她在比賽硬舉後那個「招牌敬禮動作」背後的故事？ 這集節目裡，楊姐親自分享她的訓練心法、心境轉折， 以及她如何在歲月中持續閃耀、越練越年輕✨ 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 楊姐 IG 👉 @christine_yangmom 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #楊姐媽咪 #台中健力 #我很健談 #健力Podcast #力量故事 #永遠年輕 #健力女生 #PowerliftingTaiwan Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜2025 菁英盃特別報導 時光飛逝，2025 菁英盃已在幾週前圓滿落幕！ 這次主持人 J2 和 關關 再度南下高雄， 以觀眾的角度重新感受這場盛大的健力賽事。 我們也在現場接訪了許多參賽選手， 聽他們分享準備過程、比賽心情與對這次賽事的想法。 集合了大家最真實的聲音， 全都在本集節目裡——精彩內容，千萬不要錯過！ 🎥 本集全影像播出，到 YouTube 收看完整畫面 Podcast 版本也同步上線，歡迎一起收聽！ ——— 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週來賓｜大力士 U90 王者 強那身 他是台灣第一位拿到 OSG 門票的大力士選手！ 在這段旅程中，他經歷了哪些挑戰與故事？ 又在剛強的外表下，藏著怎樣柔軟的一面？ 在本集節目裡，強那身將親自分享屬於他的心路歷程， 精彩內容，千萬不要錯過！ 🎥 本集全影像播出，到 YouTube 看完整畫面 Podcast 也能同步收聽，一起感受力量背後的故事 📌 強那身IG👉jonathon_lzx 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #大力士 #強那身 #U90 #OSG #Strongman #健力Podcast #我很健談 #力量故事 Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜喜滋滋的巨人 Jason｜楊嘉憲｜台灣大力士 × 野跑 本週我們邀請到 喜滋滋的巨人 Jason 來到節目！ 在第一屆大力士比賽中，他因嚴重傷勢被迫中斷， 這些年，他是如何走出陰霾？ 又是怎麼度過那段低潮的日子？ 在這集裡，他將親自分享一路走來的心境轉折， 以及重返舞台後的真實故事。 🎥 本集為全影像播出，歡迎到 YouTube 收看完整畫面！ Podcast 也能同步收聽，一起感受 巨人的力量與真誠。 ——— 📌 巨人 IG 👉 giantyang06 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

🎧 本週最新單集｜台灣大力士 U80 王者 Jason 🎧 本週我們邀請到 台灣大力士 U80 王者 Jason！ 這次他毫無保留地分享，說出自己內心最真誠的一面。 從賽場榮耀到背後故事，精彩內容絕對不容錯過。 🎥 本集為 全影像播出，歡迎到 YouTube 收看完整畫面！ Podcast 也能同步收聽，一起感受 Jason 的力量與真誠。 📌 Jason IG 👉 https://www.instagram.com/jasonraan 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 留言告訴我你對這一集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Track: SadBois &amp; Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting