Skip to content
PodParley
ヨガ哲学の娘 podcast artwork

PODCAST · society

ヨガ哲学の娘

by ALI COMONT

「ヨガ哲学ってなんだか難しそう。。そもそも哲学ってなんだっけ」そんな人たちへ。ヨガ哲学へのハードルを下げて、ヨガそのものの楽しみをより多くの人に届けるためのチャンネルです。ヨガ哲学だけでなく瞑想やアーユルヴェーダなども一緒に話していきます☆彡基本的にゆる〜く、そして時には大真面目、あわよくばくだらない話も時々入れて配信していきます。ご要望やご質問、お便りはこちらに☆彡E-mail: [email protected]

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Feb 21, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. 053-ワンネスは、降ってくる☆彡

    今回は経典からではなく、私自身が感じるワンネスについてのお話です。

  2. 052-タパスについて考える。ヨガという火でわたしを燃やして

    今回は哲学回☆彡 タパスの回です。タパスって日本語に直すと苦行。 でも単純に苦行って聞くと「うっ、、怖い、やりたくない」ってなっちゃわない？でも本当はそういうことではないんだよ＾＾って話です。

  3. 051-雑談の回　今後のことについて

    今回は雑談回です。 よかったらだらだら聴いてください〜💫

  4. 050-祝50回⭐️耳で聴いて行う太陽礼拝、質問やスートラ

    50回記念として、思い切って「耳で聞いて行う太陽礼拝」を収録しました。 ヨガニードラのように静かに誘導するのとは違い、体を動かすためのインストラクションをポッドキャストでお届けするのは、とても緊張しました。うまくできているとはとても言えません笑。 でも、せっかくの50回記念なので、新しいチャレンジとして挑戦しています。 よろしければ、ぜひ一緒に太陽礼拝を行ってみてください。 そのほか、いただいたご質問へのお答えや、ヨガ哲学についてのお話も収録しています。 なお、太陽礼拝は40分頃までです。質問への回答や哲学のお話から聞きたい方は、41分頃から再生していただくとスムーズです。…

    more

  5. 049-怒りとの向き合い方について、ヨーガスートラ2-43から学べること

    怒りとの付き合い方についてです。 ヨーガスートラ2-43から読み解いて。

  6. 048-私たちは螺旋の中で生きている 〜アーユルヴェーダと健康の変化〜

    久しぶりにアーユルヴェーダのお話。 珍しく頻回更新です。 今回はアーユルヴェーダ的、健康から病気までの段階。 年齢による感覚の変化 身体との付き合い方 哲学 自然観 実践。。などなど

  7. 047-神様を信じなければ私たちはサマーディに到達できないの・・？？

    今日は神様について パタンジャリ先生は神様についてなんといっていた？ ブッダは？？ 後半マンダラルナーについて。

  8. 046-事実と解釈、その手前にあるもの。グナの話

    ナマステ〜ありです。 今回はトリグナについて、グナティータについて、また私が最近グナの影響をとても感じる、、というお話です。 申し訳ないのですが、とても鼻声なので聞きにくいかも・・しれません！よろしくお願いします。 ロタティオン葉山 https://www.rotationhayama.com/

  9. 045-月の象徴の中で、自分のサイクルを観察する：チャンドラナマスカーラ

    〜月礼拝についての哲学です。あなたはどんなふうに考える？〜 以下お知らせについての詳細 湘南ビーチFM https://www.beachfm.co.jp/ 植物と星の巡礼シリーズ 第一章 内なる庭に還る 植物と休息の時間 https://www.cosmictreehealing.com/event-details/pilgrimage-vol1

  10. 044-スーリヤナマスカーラの哲学・素晴らしき太陽に祈りを込めて

    今回はスーリヤナマスカーラのお話です。雑談も交えて話しています。 イベントについてはこちら イベントの情報 詳細URL https://www.cosmictreehealing.com/event-details/pilgrimage-vol1 予約 https://www.cosmictreehealing.com/event-details/pilgrimage-vol1/form ロタティオン葉山 https://www.rotationhayama.com/ ロタティオン葉山 Insta...

  11. 043-ヨガの８支則を思い出そう、そしてコラボイベントのお知らせ

    ナマステ〜ありです☆彡 今回は、ヨガの八支則をちょっと思い出しながら、コラボイベントのお知らせもしていきます。 イベントの情報 詳細URL https://www.cosmictreehealing.com/event-details/pilgrimage-vol1 予約 https://www.cosmictreehealing.com/event-details/pilgrimage-vol1/form 魔女のハーブ処方箋 https://open.spotify.com/show/7sbZbaH90qFrCbI7gvuNSD?si=4b2460306a154a42 ロタティオン葉山...

  12. 042-PUJAについて。あけましておめでとうございます☀️

    あけましておめでとうございます＾＾ 今回はプジャについて、そして最近思った事です。

  13. 041- 最近の話/改めてヨガとは？/パタンジャリ先生のお話

    ナマステ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今回はお話が三つです。 ・最近のお話、たあいもない話（始まり〜9分くらい） ・ヨガの原点に帰って。ヨガとはにか？（9分ごろから20分ごろまで） ・パタンジャリ先生の名前の由来（20分ごろからラストまで） 楽しんでください☆彡

  14. 040-お久しぶりです☆彡近況報告とトリグナについてのシェア

    皆さんお久しぶりです。久しぶりの更新になります。 今回は近況報告とトリグナについてのお話です。 近況報告は前半20分程度 トリグナは後半15分程度になります。

  15. 039-お待たせしてごめんなさい-ヨーガ・スートラ1-20,21-目標を達成するために必要な質、要素

    ナマステ～ありです 長い間お待たせしてごめんなさい！ 今回はヨーガ・スートラ1-20&21。 目標に向けて進むためにどんなことが大事なのか？に焦点を当てた回です★彡 最後にお知らせがあります。

  16. 038-改めて考えよう、ヨガは何の為にある？どんな時にヨガをするべき？＆リラックスについての小話☆彡

    こんにちは！6月は更新できなくてごめんなさい！やっと良い録音システムを見つけたのでこれからは地道に更新します。 さて、今回は改めて考えよう、ヨガは何の為にある？どんな時にヨガをするべき？＆リラックスについての小話でございます。お気軽に聞いてください。少し宣伝も入っちゃってます。

  17. 037-聞きながらやってみよう、チャクラチューニングの回

    ナマステ～ありです💫 今日はお知らせが２つと、聞きながらやってみようチャクラチューニングの回になります。チャクラチューニングをやってみる際は無理の無いように！マットとブランケットを用意してできる範囲でやってみてください＾＾

  18. 036-主に瞑想について！牛の話も。

    ナマステ〜アリです。 今日のテーマは １、誰にもならわず、瞑想を始める人へ。 ２、カルマヨギとギャーナヨギ。 ３、今回は十牛図について です！

  19. 035-アンジャリムドラ/バガヴァッドギーター2-69のお話し。右手と左手を合わせて、平和〜

    ナマステ～ありです☆彡 今日のテーマは２つ。アンジャリムドラとバガヴァッドギーターの第二章69節のお話しします。 ヨガや瞑想で、手を特定の形にしているのを目にしたことはありますか？あれがムドラです。今日はその中でもアンジャリムドラについてお話しします。 あとはバガヴァッドギーター2-69、私の大好きなとても詩的で美しい章です。 お便りや質問、ご意見はこちらまで [email protected]

  20. 034-呼吸とプラーナヤーマのお話し。呼吸筋について

    ナマステ〜アリです！ 今日は哲学ではないんですが、呼吸とプラーナヤーマの話を解剖学のお話も入れつつ雑談的に話していこうと思います。

  21. 033-お久しぶりです！モークシャについて考える、近況報告

    お久しぶりです！６ヶ月ぶりに帰ってきました☆彡またこれからもよろしくお願い致します。本日は 近況報告が２つと哲学テーマは『モークシャについて考える』をお話ししていきたいと思います。 近況報告：スタートから12分ごろまで、 モークシャについて考える12分ごろからラストまで、 です。 近況報告を飛ばしたい方は12分ごろから聴いてください。良いお知らせもあるのでできれば聞いてほしいです★彡 [email protected]

  22. 031-立場や役割で考えない、人との関わり方-うちなる静けさに触れる、ヨガニードラの構成について

    ナマステ～ありです！本日もよろしくお願いいたします。 みなさんどうお過ごしですか？暑いですね。 今回は私が日常生活の中で悩んでいたことがあった時に哲学の先生に相談して得た知識のシェア、「立場や役割で考えない、人との関わり方」と、うちなる静けさに触れる、ヨガニードラの構成についてです。 ぜひ聞いてください☆彡

  23. 030-必要なことが目の前にあるのに他のことを考えちゃう！そんな時どうすれば？？？アパリグラハの教え

    皆さんこんにちわ！お元気でしたか？ 本日もよろしくお願いいたします！ 今回は『必要なことが目の前にあるのに他のことを考えちゃう！そんな時どうすれば？？？アパリグラハの教え』をテーマにお話していきたいと思います。

  24. 029-アーユルヴェーダ的食事の摂り方１０ヶ条

    ナマステ～ありです 今回は前回話していたアーユルヴェーダ式の食事のとりかたについてです。食事の摂り方１０ヶ条という形で紹介していきたいと思います。 アーユルヴェーダにおいて「何を食べるか？」ももちろん大事ですが、「どう食べるか？」ということをすごく大事にしてるところがあります。それはなぜなのか？どんな食べ方をお勧めしているのか？など噛み砕いてお話していきます。 食事に関するアーユルヴェーダの世界、ぜひお楽しみください☆彡

  25. 028 Bhagavad gita-バガヴァッドギーターのイントロダクション-私たちの責任について

    ナマステ～ありです 皆さんこんにちわ！お元気でしたか？ 本日もよろしくお願いいたします。 さて今日はバガヴァッドギーターのイントロダクションをしていきたいと思います。インドのお話であるバガヴァッドギーターは自身のモチベーションを上げるのにとても良い本だと言われていて、とても勉強になるし、面白いので是非皆様にも読んでほしいなと思う一冊です。 私も今現在進行形でギーターを学んでいます。 対話式で書かれている本なのですが、内容のさわりを知っているか、そうでないかによって読みやすさが全然違うので、今回はギーターの簡単なイントロダクションをしたいと思います。ぜひ聴いてみてください。

  26. 027-仏教とヨガってどんな関係があるの？というライトなお話-

    ナマステ～ありです☆彡 今回は『仏教とヨガってどんな関係があるの？』というお話です。 ヨガのレッスンをしていると「ヨガは仏教に似ているところがあるね」とか、「日本人は仏教の心があるからヨガにハマりやすいんじゃないか、、」などのお声を生徒さんから伺うことがよくあります。 みなさんもそのように感じたことはありますか？ なぜ仏教とヨガは似ているのでしょう？今回はそんなお話をしています。12分ほどのライトなお話です。

  27. 026-その暗い道、あなたは前に進む？それとも明るくなるのを待つ？-心の４つの機能のお話

    ナマステ～アリです☆彡 さて、今日は、私が哲学の授業で話を聞いて本当にそうだなぁと納得したお話のシェアと、『ヨガの世界から見た心の機能』についてのお話をしたいと思います。 ひとくくりに心ということはできるけど、その動きや機能は様々です。ヨガの世界から見た心の機能、ぜひお楽しみください。

  28. 025-僧侶の逸話のシェア-Sattva/ピュアについて-アーユルヴェーダ的梅雨の時期の過ごし方mini

    ナマステ～ありです。 本日は最近読んだお話のシェアから始まります。女性を助けた僧侶のお話です。逸話を紹介しつつ自分をピュアにしていくことがなぜ大切なのか？というテーマについて話しています。 また、後半はアーユルヴェーダ的梅雨の時期の過ごし方の紹介です。お楽しみください。

  29. 024-痛みと瞑想について-痛みって何？-瞑想で痛みが緩和する？-瞑想ってどうしたらいいかわからない。そんな時にやってみてほしいこと☆彡

    ナマステ☆彡ありです。今回は哲学とはすこし離れて「痛み」と「瞑想」についてのお話です。 痛み、、って実はとても面白いもので、痛みとはどう言うものかを知ることで、例えば頭痛や、生理痛や、何らかしらの痛みが起こった時の向き合い方が変わると思うので、ぜひ最後まで聞いていただけると嬉しいです。 また痛みを感じた時の対処として私は瞑想を取り入れることが多いのですが、そこで感じていることや、なぜ瞑想が痛みの緩和につながっているのか私的に考えたことをお話ししています。

  30. 023-Yoga sutra 2-38-明日からGW！その前にサクッと聞いてほしい規律についての哲学

    ナマステ〜アリです。 今回はYoga sutra 2-38より規律についてのお話です。 長いおやすみに入るとついつい日常の生活リズムが崩れがち。 そんな時に聞いてほしいヨガの教えです。 今回はサクッと話しているのでぜひお休みの前に聞いてみてください☆彡

  31. 022-ガネーシャマントラのお話-ヤギの鳴き声などなど

    ナマステ～ありです。 今回はちょっと私的なお話、土曜日に私の家に来た赤ちゃんヤギのお話と、大好きなガネーシャマントラの哲学のお話です。 ヤギの鳴き声、、あまり大きな音で録音できなかったけど、ぜひ聴いてみてください。とっても可愛いです。 また哲学のパートは今回はマントラ。大好きなガネーシャのマントラになります。マントラとは心を守る為の物です。そして数多くのマントラがあります。今回はその中からピンクの像の姿をしたインドで最も人気な神様『ガネーシャ神』のマントラです。 とても素敵な哲学が詰まっているのでぜひ聴いてみてください。

  32. 021-深い呼吸ってなんでいいの？呼吸に関する簡単な生理学のお話＆３つの呼吸法の練習（ガイダンス付き）

    ナマステ～ありです。 今回は哲学から少し離れて呼吸に関する簡単な生理学と３つの呼吸法のお話＆練習法（ガイダンス付き）です。 深い呼吸と浅い呼吸の違いや浅い呼吸のデメリットなど、呼吸に関するあれこれと、３つの呼吸法を紹介したいと思います。また後半は呼吸法の練習になっています（ガイダンス有り）。 ヨガの先生をやっているとヨガを始めたばかりの生徒さんや初めてのヨガをする生徒さんからよく「呼吸が浅くて苦しい」とか「気がついたら呼吸が浅くなっているけど深い呼吸がうまくできない」などをお声をよく聞きます。 深い呼吸を求めてヨガに来るお客さんがとても多いんですね。...

  33. 020-春、心身がちょっと重たくなりやすくない？アーユルヴェーダの話（ショート）-自分を助けてくれる６つのサポーター（見えないお友達）の話

    ナマステ～ありです★彡 実はヨガ哲学の娘が今回で２０回目となりました。わーい。 聞いてくれている皆さんから勇気をもらって毎回続けられています。ありがとうございます。これからも頑張ります。 今回は春のアーユルヴェーダの雑談ちょっとと、『自分のやりたいこや、ヨガの道を助ける６つのサポーターについてのお話。』です。 ハタヨーガプラディーピカー第一章１７節の哲学。ぜひお楽しみください。

  34. 019-見えない敵ほど怖い、自分のやるべきことやヨガの道を妨げる６つの敵についてのお話-

    ナマステ～ありです、こんにちは。 今回はハタヨーガプラディーピカーより、『自分のやるべきこと』や『ヨガの道』を妨げる６つの敵についてのお話です。 あなたにとっての敵とはどんな人でしょうか？ 皆さんにはどんなイメージがありますか？ ヨガの聖典『ハタヨーガプラディーピカー』では私たちには６つの敵がいると言います。どれも目には見えない自分の中にいる手強い敵。この敵を遠ざけることで自分のやるべきことへの道はより易しくなると考えられています。 ではその敵とは一体どんな物なのでしょうか・・・？！ 『ハタヨーガプラディーピカー』の教え、お楽しみください☆彡

  35. 018-アーユルヴェーダにおける性生活の考え方-パートナーとロマンチックに過ごすヒント☆彡

    今日はアーユルヴェーダ的性生活の考え方についてご紹介したいと思います。 2回連続でアーユルヴェーダなんですが、これもとても個人的にとてもいいなと思う考え方なのでこのお題をチョイスさせていただきました。 アーユルヴェーダでは性生活・性行為のことをマイトゥーナムと呼びます。アーユルヴェーダにおける性行為はセックスそのもののみをさすのではなくセックスに至るまでのさまざまな愛の行為を指すんです。そしてそれをマイトゥーナムと呼びます。主にマイトゥーナムには8段階あり、その考え方はとてもロマンチックで心まで満たされるものとなっています。...

  36. 017-幸せって何？それってどんなこと？アーユルヴェーダにおける幸せについての考え方についてのお話-

    ナマステ～ありです☆彡 皆さんこんにちわ。お元気ですか？ 今回は幸せってなんだろう？アーユルヴェーダにおける幸せについての考え方、をお話ししていきたいと思います。 ざっくり幸せと言っても考え方はいろいろだと思います。また幸せってなんですか？と聞かれた時、なんとなくそれがぼんやりしたイメージの人も多いんじゃないかな？私はそうでした。...

  37. 016-Yoga sutra 1-14 自分を良い方向に向かわせるためにはどんなことが必要？？！

    ナマステ～ありです。今日もよろしくお願いいたします。 今回はサクッとヨーガ・スートラの第1章14節目 sa tu dīrghakāla nairantarya satkāra-āsevito dr̥ḍhabhūmiḥ ॥14 サトゥ ディールガカーラ ナイランタリャ サトカーラーセヴィト ドルダブーミヒ についてお話ししていきたいと思います。 自分を良い方向へ進ませるための練習や習慣を作るための3つのポイントのお話です。 ヨーガ・スートラの1-14でいう練習とはヨガの事を指すけれど、ヨガに限らず「自分のためになるさまざまな練習」に置き換えて考えられる素晴らしい哲学です☆彡...

  38. 015-Karma-カルマについて。カルマって何？-自分の与えたものは全て自分に返ってくる。。。？！

    今日はヨガ哲学のカルマについてお話です。カルマという言葉、みなさん一回は聞いたことがあるのではないでしょうか？ カルマにはどんなイメージがありますか？ 運命、宿命、因果応報などとも言われるカルマという言葉。私は運命、宿命、因果応報とかってちょっと仰々しい&なんか怖いって思ってました。 でもカルマってそんなことじゃない、とてもシンプルで自分の色んなことを気がつかせてくれるェーダ哲学の思想の一つなんです。 ぜひ楽しんで聞いてください☆彡

  39. 014-私たちのマインドを左右するストレスについて、ストレスとは何か？というお話☆彡

    ナマステ～ありです。こんにちは。 さて今日は哲学の話ではありませんが、私たちのマインドを左右するストレスについてお話ししていこうと思います。 ストレスとは何か？、ストレスって体にどんな影響を与えるの？など、日常会話でもよく聞く「ストレス」についての小話です。 楽しくご視聴いただけると嬉しいです。 ご意見や質問があれば[email protected]まで☆彡

  40. 013-ヨガ流の人との関わり方-Yoga sutra 1-33について

    皆さんこんにちわ。お元気ですか？日本大寒波ですね～。さむいさむい！ さて、今回はヨガ流の人との関わり方、についてお話ししていきたいと思います。 テーマの文章はYoga sutra 1-33 maitri karuna mudita upeksanam sukha duhkha punya apunya visayanam bhavanatah citta prasadanam です。 日々の生活の中で起こりやすい人との問題。人間関係って幾つになっても難しいですよね。今回はヨーガスートラより相手と関わる際のおすすめの態度を紹介しています。 よかったら聞いてください☆彡

  41. 012-私とはなにか？生命とはなにか？というお話-パンチャコーシャ＆プルシャ！

    みなさんこんにちわ。今日もよろしくお願いいたします。 今回は「生命とはなにか？」「私とはなにか？」というテーマをアーユルヴェーダの考えを軸にしてお話ししていきたいと思います。 私とは何か？私とはどんな存在か？そう聞いた時、みなさんはどう思いますか？ 私たちが「自分・私」と思っている存在は実は私ではないかもしれません。今回はそんなお話をしていきます。アーユルヴェーダのとてもユニークな考え、パンチャコーシャとプルシャ。ぜひお楽しみください☆彡

  42. 011-インドの神様のお話し-Atha yoga anushasanan(さあヨガの学びに入りましょう）のお話し

    みなさんあけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします。 2週間ぶりのポッドキャストですこし緊張してます。 今回はは今年初めてのポッドキャストということで インドの神様についてのお話しと、Atha yoga anushasanam をテーマにお話ししていきたいと思います。 今年も楽しくヨガが始められるように話してみました。ぜひ聞いて見れください☆彡

  43. 010-ヨガ哲学の娘10回記念、ショートヨガニードラ。初めての人でもできる瞑想法をお届けします☆彡

    ナマステ～！ALIです。みなさんいつもご視聴ありがとうございます。10回目まで到達した皆様、本当に聴いてくださりありがとうございます☆彡 2022年、今年最後の配信は記念すべき10回目の配信となりました。今回は今すぐできるメディテーション、ヨガニードラをお届けします。 ヨガニードラとはシャバーサナ（仰向け）の状態で行う瞑想法の一つ。 ニードラには「眠り」という意味があります。意識的に眠るとも言えます。 ニードラは近年では内観を伴う深いリラクゼーションとして人気のメディテーションです。1時間の練習で4時間の睡眠に値するほどの高いリラックス効果があると考えられています。...

  44. 009-私たちはなにも足りてなくない！マントラから学ぶ「私たちは満ち足りているということ」-誰にでもできるセロトニン神経の活性化方法

    いろんな人がいて、いろんなものを見ていると、時々、あの人みたいになりたいと思ったり、自分には何かが足りないとか、足りないから上手くいかないと感じてしまったりする事があります。何かを頑張らないと幸せになれないのかも。。とか。 でもそんなことはちっともないんです。ヨガでは私たちは生まれた時から完全な存在だと考えるんです☆彡 他人と比べて落ち込みそうになった時、何かを失った気がして辛い時、このマントラがとても役に立ちます。 マントラで学ぶマインドの整え方。ぜひお楽しみください。 後半4分弱はセロトニン神経の活性化方法についてお話ししています。

  45. 008-心と体を満たすオイルトリートメントの勧め・基本編！＆心って何？それどこにあるの？って話

    最近かなり湿度も下がってきて体のあちこちが乾燥が気になるとか、カサカサしてか痒い！という方も多いのではないでしょうか。そんな方に必見、アーユルヴェーダのセルフオイルトリートメントをご紹介します☆彡体だけでなく心もしっとり柔らかくなるアーユルヴェーダのケアのお話です。 後半は私たちの「心」とは一体何なのか？をヨガの視点でお話ししていきます。 ※最初の9分くらいが「オイルトリートメントの話」9分以降あたりが「心って何？」という話です。 質問やお便りがあればこちらまで↓ [email protected]

  46. 007-ついつい心がぐらついてしまう時、どうやって自分に安定感を持てばいいの？って言う話-瞑想の話

    「なんだか気持ちがぐらぐら、、なんとなく不安、、どう安定感を持てばいいの？」心が不安定な時って辛いですよね。私もそんな経験があります。今日はそんな”気持ちグラグラさん”におすすめの「規律を持つ事」について話していきます☆彡 なんだかんだでイベントが多い冬・・！クリスマスやお正月のイベントも多いし、イベントって人との関わり合いも多いし、、なんか楽しいこととか、切ないこととか、、大変なことまで結構心揺れる瞬間も多い時期だと思います。そんな時、実は自分に自分に規律を持つ事で心って安定してくるんです。 心のためのヨガの世界、是非お楽しみください☆彡 （※前半は瞑想の話をしています）

  47. 006-頑張る事を時には手放そう！-ついつい頑張りすぎるあなたに☆彡-自分で心地よいバランスを取りたい時におすすめの哲学『修習と離欲』について

    今回は「頑張ると頑張らないのバランス」というテーマをヨガ哲学の「修習と離欲」という教えと重ねてお話ししていきます。 現代人はいそがしい。。！気がついたら仕事に追われて心が疲れてしまったり、予定を入れ過ぎてしまって結果的に体を壊してしまったり、、、 そんな経験ないでしょうか？そんな方におすすめの哲学「修習と離欲」。ぜひお楽しみください☆彡

  48. 005-アーユルヴェーダと白湯、ハッピーホルモンのセロトニンについて

    アーユルヴェーダって何？白湯って体にいいっよく聞くけどさ、、結局何で体にいいの？そんなところをお話ししていきたいと思います。大人になると日頃のストレスや暴飲暴食、ホルモンバランスの乱れなどで腸の活動が弱くなり便秘になることってありませんか？実は便秘はマインドにとっても影響があるんです。便秘になるとなぜか気分が塞ぎがち。。そんな時すごく効果的なのが白湯！SAYU！です。 アーユルヴェーダにおける白湯のお話、便秘と白湯の関係、便秘がハッピーを遠ざける？そんなお話をしていきます☆彡話したいことがたくさんありすぎたのか今回とてもよく噛んでおります。。そしてすこし呼吸が荒く感じますがご容赦ください。

  49. 004-スタジオに行かなくてもできるヨガ、パート2-ニヤマとは！？-

    毎日の習慣の中でできるヨガ、パート2についてお話ししていきます。スタジオに通いたいけど時間がない！オンラインヨガも続かない！でもヨガにはちょっと興味がある、そんな方に救世主”NIYAMA!!(ニヤマ）"。私が私にできることってなんだろう。。そんなヨガをお伝えしていきます。マインドにアクセスするヨガの世界、ぜひお楽しみください☆彡 -お知らせ -NIYAMA（ニヤマ・勧戒）について

  50. 003-スタジオに行かなくてもできるヨガ-ヤマって何？？

    毎日の習慣の中でできるヨガについてお話ししていきます。スタジオに通いたいけど時間がない！オンラインヨガも続かない！でもヨガにはちょっと興味がある、そんな方に救世主”YAMA!!(ヤマ）"。ちょっとした習慣で心もスッキリ。そんなヨガをお伝えしていきます。スタジオに行かなくてもできるヨガ、ぜひお楽しみください☆彡

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

「ヨガ哲学ってなんだか難しそう。。そもそも哲学ってなんだっけ」そんな人たちへ。ヨガ哲学へのハードルを下げて、ヨガそのものの楽しみをより多くの人に届けるためのチャンネルです。ヨガ哲学だけでなく瞑想やアーユルヴェーダなども一緒に話していきます☆彡基本的にゆる〜く、そして時には大真面目、あわよくばくだらない話も時々入れて配信していきます。ご要望やご質問、お便りはこちらに☆彡E-mail: [email protected]

HOSTED BY

ALI COMONT

Frequently Asked Questions

How many episodes does ヨガ哲学の娘 have?

ヨガ哲学の娘 currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is ヨガ哲学の娘 about?

「ヨガ哲学ってなんだか難しそう。。そもそも哲学ってなんだっけ」そんな人たちへ。ヨガ哲学へのハードルを下げて、ヨガそのものの楽しみをより多くの人に届けるためのチャンネルです。ヨガ哲学だけでなく瞑想やアーユルヴェーダなども一緒に話していきます☆彡基本的にゆる〜く、そして時には大真面目、あわよくばくだらない話も時々入れて配信していきます。ご要望やご質問、お便りはこちらに☆彡E-mail: [email protected]

How often does ヨガ哲学の娘 release new episodes?

ヨガ哲学の娘 has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to ヨガ哲学の娘?

You can listen to ヨガ哲学の娘 on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts ヨガ哲学の娘?

ヨガ哲学の娘 is created and hosted by ALI COMONT.
URL copied to clipboard!